标题：常吃的海鱼都有什么鱼？
正文：
随着人们生活水平的提高，海鲜已成为餐桌上常见的食材。海鱼作为海鲜的重要组成部分，种类繁多，营养丰富，深受人们喜爱。以下是一些常吃的海鱼品种：
1. 鲈鱼：鲈鱼肉质鲜美，口感细腻，富含蛋白质和多种微量元素。我国沿海地区普遍养殖，尤其在广东、福建等地较为常见。
2. 鲫鱼：鲫鱼是我国最常见的淡水鱼之一，具有很高的营养价值。鲫鱼汤是一道家常菜，具有滋补养生的功效。
3. 鲈鱼：鲈鱼又称鲈鲛，肉质细嫩，味道鲜美，富含蛋白质和多种氨基酸。在我国沿海地区，鲈鱼是常见的海鱼品种。
4. 鲢鱼：鲢鱼是一种淡水鱼类，肉质细嫩，味道鲜美，富含蛋白质和多种微量元素。鲢鱼汤是我国南方地区的一道传统名菜。
5. 黄花鱼：黄花鱼又称黄鱼，肉质鲜美，营养丰富，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分。在我国沿海地区，黄花鱼是一种重要的海产品。
6. 鲳鱼：鲳鱼又称平鱼，肉质细嫩，味道鲜美，富含蛋白质和多种微量元素。鲳鱼在我国沿海地区普遍养殖，尤其在广东、福建等地较为常见。
7. 鲈鱼：鲈鱼又称鲈鲛，肉质细嫩，味道鲜美，富含蛋白质和多种氨基酸。在我国沿海地区，鲈鱼是常见的海鱼品种。
8. 鲫鱼：鲫鱼是我国最常见的淡水鱼之一，具有很高的营养价值。鲫鱼汤是一道家常菜，具有滋补养生的功效。
9. 鲈鱼：鲈鱼又称鲈鲛，肉质细嫩，味道鲜美，富含蛋白质和多种氨基酸。在我国沿海地区，鲈鱼是常见的海鱼品种。
10. 鲫鱼：鲫鱼是我国最常见的淡水鱼之一，具有很高的营养价值。鲫鱼汤是一道家常菜，具有滋补养生的功效。
常见问题清单：
1. 常吃的海鱼有哪些种类？
2. 海鱼的营养价值如何？
3. 如何挑选新鲜的海鱼？
4. 海鱼有哪些烹饪方法？
5. 海鱼适合哪些人群食用？
6. 海鱼与淡水鱼有什么区别？
7. 哪些海鱼是孕妇可以食用的？
8. 如何保存海鱼？
9. 海鱼的价格受哪些因素影响？
10. 海鱼是否含有重金属？
解答：
1. 常吃的海鱼有鲈鱼、鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼、黄花鱼、鲳鱼、鲈鱼、鲫鱼、鲈鱼、鲫鱼等。
2. 海鱼富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，具有很高的营养价值。
3. 挑选新鲜海鱼时，应观察鱼眼、鱼鳃、鱼体等部位，新鲜的海鱼鱼眼清澈明亮，鱼鳃鲜红，鱼体有弹性。
4. 海鱼的烹饪方法有红烧、清蒸、炖汤、煎炸等。
5. 海鱼适合大多数人食用，尤其适合生长发育期、手术后、病后恢复期的患者。
6. 海鱼与淡水鱼的主要区别在于生活环境，海鱼生活在海洋中，淡水鱼生活在淡水中。
7. 孕妇可以食用的海鱼有鲈鱼、黄花鱼、鲳鱼等，但需注意不要过量食用。
8. 保存海鱼时，可将鱼洗净后放入冰箱冷冻层，可保存较长时间。
9. 海鱼的价格受产地、季节、品种、市场需求等因素影响。
10. 海鱼可能含有重金属，但一般经过烹饪处理后，重金属含量会降低。在购买海鱼时，应选择信誉良好的商家，确保食品安全。
