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简述篮球战术教学步骤十篇

发布时间:2024-04-25 19:00:41

简述篮球战术教学步骤篇1

多年来,我们体育中运动技术教学也基本是按照这样一个为设计教学过程的,虽然都遵循了循序进的教学原则,但是有的效果很好,有的却不好。是什么原因使从易到难的教学程序出现了不同的教学效果呢?这是因为运动项目的不同特点和由此产生的不同教学规律所决定的。让我们以篮球和休操为例来仔细分析一下。

学习体操的技巧,从侧滚翻开始到前滚翻,然后再按后滚翻—头手翻—支撑左右跳—侧手翻—并手侧手翻—前手翻的进行教学,从易到难、层次清楚,学生既顺利地掌握了一系列等的动作,又领会了体操技巧的学习过程,教学效果很好。体操是一个不同于人的身体正常状态的各种特殊的身体动作的组合,换句话说,凡是有别人的日常动作的身体动作在经过特定的设计后都可以变成体操动作,因此学生在学习前滚翻、后滚、甚至侧向滚动时都会认为自己在学习体操,不管动作怎样简单,只要是没做过的,他们都会很有兴趣地去学,剩下的只是我们如何去教会他们而已了。

在篮球教学中,如果从徒手滑步—持球—传球—运球—上篮—三步上篮—比赛的方式来进行教学,效果却不佳,表现在:学生兴趣不高;教的东西用不上;教学死板生硬;教学进度缓慢;教不完教材等。那是因为篮球是一个集体竞争的形式,以投球入篮的多少来判断胜负的运动,学生在学习篮球前就已经掌握了这一点,因此当教师把滑步和徒手投篮来“开始”篮球教学时,学生虽然在理性上知道这是在学习篮球,但手中无球、眼中无蓝、无对手、无同伴、无比赛、无胜负,实际上他们在感性上并没有认为在学习篮球,而且过细的教学步骤又一再地延缓着他们真正意义上的篮球学习,加之单元偏小,学时偏少,经常是还没有打篮球,还没比赛,学习就结束了。如此教学下来,学生一般只学会了一些单个动作,没有比赛的运用,也没有实践,学习缺乏实效性,学生也体验不到篮球的乐趣,学习兴趣不高,教学效果自然好不了。

我们还可以从学生自发地从事体操和足球运动的过程中发现同样的规律:学生自发地从事体操和足球运动的过程中发现同样的规律:学生自发地做寿体操时会从简单的动作而不是从复杂的运动开始,会从单个的动作而不是从串联的动作开始;而他们踢足球时却会从比赛开始而不是练习单个动作开始。由此来看,运动学习的开始是多样的,运动技术的教学的开始也可能是多样的,也就是说运动技术教学的“序”是多样的。

哪些运动的教学必须要从简单的动作和从分解教学开始呢?哪些运动又如何可以从较“复杂”的运动和完整教学开始呢?也就是说,是哪些因素决定着体育教学的“序”呢。

这首先取决于运动的戏易的性质。有些运动的允易是动作本身带来的,实质上是该动作与人的正常动作的相似程度所决定的。如体操中的滚翻比空翻更接受生活的动作,因此滚翻就较容易学,这时动作的难易是相对客观的,因此也是难以愈越的。而有的运动的难易则是由于规则和器械等造成的。

简述篮球战术教学步骤篇2

2.现代篮球组合技术运用的定义

组合技术是指运动员在运用技术动作过程中,按照一定的形式和要求,将两个以上的技术动作组合运用,形成完整的技术动作整体。组合技术在训练和比赛中的广泛应用,可以促进篮球运动水平的发展,有利于运动员技术水平的提高。

3.运用篮球组合技术教学的重要性

运用篮球组合技术教学,是一个复杂的系统工程,教学过程受多种因素的制约。技术动作的熟练掌握,技术水平的不断提高,取决于该系统的良性运行。但是也难免出现偏差,造成掌握技术动作的周期延长,技术环节上脱节,影响整体的教学效果。组合技术正是为了弥补这种现象所采用的一种新的教学形式。它是在遵循教学规律的前提下,依靠篮球运动的特点和规律,运用篮球教学的特殊性和训练的定向性,对技术动作进行优化配置组合。教师通过合理的组合与有效的运用,来弥补传统教学中学生掌握技术动作周期长,运用能力差,技术脱节的缺陷,使学生在有限的教学时数内,掌握较多的技术动作,为通过技术动作的综合运用创造有利条件。

4.篮球组合技术教学的应用

篮球技术形成的生理机制是以人的大脑皮层运动中枢为基础的运动条件反射。生理学中的“应激学说”把运动技能的形成分成“应激—应答—适应”的过程,认为机体对应激的反应有“警觉—抵抗—恢复”三个阶段,根据这原理,篮球组合技术应根据“初步掌握阶段—泛化阶段—巩固提高阶段”这一运动技能形成的规律进行教学。

4.1为了个人掌握篮球组合技术的教学。

根据学生掌握篮球的基本技术,把简单的动作加以组合,形成简单的篮球组合技术。如学生在底线持球向中线运球到二分之一处作转身运球,换手运球到中场,作跨下运球,然后加速运球到罚球线附近作急停跳投。通过这种简单的篮球组合技术的反复练习,学生可以熟练地掌握各种简单的技术动作,为以后学习掌握复杂的、难度高的技术动作奠定良好的基础。教师应充分利用场地,把篮球的基本技术科学地组合在一起,通过反复的练习使学生能够掌握这些动作。

4.2为了某种战术而进行的篮球组合技术教学。

篮球运动的魅力在于同伴之间的默契配合。nBa之所以能够在世界上拥有最多的球迷,不仅仅是因为明星们的出色表演,更在于他们心有灵犀的绝妙配合。因此,教师在篮球教学中应当有重点地加强对于学生之间某种固定战术配合的组合技术教学。例如,两个前锋或者两个后卫之间的配合;两个学生一组在底线持球,双手胸前传球到中场,然后一个学生采用侧身跑的技术跑向篮下,另一个学生在接球急停(跳步或跨步)后采用长传球的技术动作将球传给篮下的同学,接球的同学三步上篮,传球的同学跟进抢篮板球。又例如,前锋和中锋之间的配合:前锋在拿球准备突破,中锋上前做后掩护或侧掩护,前锋做假动作后向内线突破,这时对方中锋如果过来换防,前锋可以把球传给完成掩护后,后转身向篮下切入的中锋;如果对方没有换防,前锋可以果断地突破上篮。

5.运用组合技术应注意的几个问题

篮球运动是一项集对抗性、多变性、欣赏性于一体的集体运动项目,一切攻防技术的运用都是在高速、激烈的对抗中进行的。对抗,反映着篮球运动的基本规律,反映着运动员的智力因素和非智力因素。因此,运用组合技术教学时,教师要考虑上述因素的作用与影响。

5.1提高篮球悟性,形成整体技术观。

提高悟性,就是提高学生对篮球运动规律的理解和认识。学生悟性高,就会合理运用技术,临场或课堂和学习应变性强,自觉学习的积极性、主动性高。运用组合技术时,教师要主动引导,全面提高学生对篮球运动的感性认识。根据学生的实际,有目的、有意识地发展学生的篮球理论水平,让学生多层次、全方位地理解篮球运动,使学生丰富理论知识,提高感性认识,来促进理性认识的发展;使学生对组合技术形成一种整体观念,知其然更知其所以然;同时,使学生明白,组合技术的运用,不是单个技术动作简单相加,而是技术动作练合运用的体现。这有利于学生技术水平的提高,更有利于教学效果的提高。

5.2注重教学与训练的双重效应。

教学与训练是两个不同的概念,各自具有鲜明的个性特征。二者互为依存、互为促进。组合技术运用于训练中,运动员能顺利完成动作技能的学习与掌握,运用于教学中,学生基本功相对较差,动作技能学习的顺利掌握,很大程度上取决于二者的有机结合。因此,教师运用组合技术教学,既要考虑教学因素的特殊性和主导性,又要考虑训练的定向性。

6.结语

篮球组合技术是一种客观存在的技术,运用篮球组合技术,要考虑篮球技术运用的标准,技术运用的时机,组合技术所在的层次、位置,才更有目的性、针对性。在组合技术训练中,教师应遵循循序渐进的规律,根据学生的身体素质和特点,结合当今篮球运动发展的趋势,有计划、有步骤地进行,以提高训练课程的质量,提高训练的科学性,更好地控制训练,更快地提高学生的技术水平。

参考文献:

[1]编委会.篮球大辞典[m].北京:人民体育出版社,1993.

[2]叶国雄等.篮球运动研究必读[m].北京:人们体育出版社,1998.

[3]全国体育院校教材委员会.篮球运动高级教程[m].北京:人们体育出版社,2000.

[4]王梅珍,于振峰等.篮球组合技术[m].人们体育出版社,1994.

简述篮球战术教学步骤篇3

关键词:篮球教学;存在问题;对策分析

1.前言

高校篮球教学作为普通高等学校教学体系中必不可少且是独特的一项科目,篮球自身的特点决定了大部分参与篮球体育训练和学习的学生主体大多是以男生居多。篮球自身的对抗性、持续性、体力的支撑等等都要求它的教学方式和理念区别于一般文化课程的辅导和传授。近年来,篮球以强身健体、竞技比赛的角色出现在大众视野中,也有相当部分的年轻人以休闲娱乐来培养自身素质、结交朋友。不论出于哪种什么性质的教授或学习,篮球运动都是一项不可多得的体育训练。但是在普通高等学校当中,篮球的传授与教学在现阶段明显存在误区和不当之处,本文就凸显几个已经影响到教学质量的问题简单的罗列,并提出较为新颖的拙见以供读者了解。

2.高校篮球教学中存在的问题

高校学生在生理发育上已经趋向成熟,处于运动的最佳时期,但是由于高中学业紧张并未让青年学子进行篮球锻炼的充足时间。换句话说,除了极个别的篮球爱好者有专业篮球的基础外,大部分高校学生并没有实战基础。因此,在开设高校体育教学的过程中,篮球往往由于其自身的特点而产生男多女少,教学以比赛娱乐为主的现象。

2.1健康理念的缺失

在21世纪大力提倡健康第一位,人们研究各种养生手段的时候,作息规律,适当运动这一联合国提出的口号也得到了很多人的响应。但是,目前的高校体育教学理念大多以完成学分任务或者是出于校方之间的篮球比赛而进行篮球的专业教学[1]。目前由于教师配备上多以年轻且是男性教师为主,他们秉承的是传统的教学思想和竞技训练的模式,大都和学生进行技术上的探讨,并未强调这一思想理念。教学过程中,教师往往师范动作,学生只要会模仿即可,课堂上会产生沉闷的现象丧失了篮球本身的互动性、趣味性和为学生强身健体的功效。这些现象是与当前体育教学中健康第一、终身体育的思想是相背道而驰的,可以看出的一点就是目前大学生的身体素质以及整体素质都是不容乐观的。

2.2教学模式过于保守

文化课教师往往持有的是将专业技能传授给学生,这也在体育教学中深有感染,篮球教师往往把专业技能传授,而且在传授过程中,教学模式往往是先讲述基础知识然后开展单一动作的讲解和练习。但是其中可以看出的是,由于各大高校体育设备投入不足以及课堂时间的限制,篮球教师往往只是与大部分学生进行基本技术的沟通[2],并没有加入篮球文化、运动价值、篮球战术风格以及团结精神、互助友好品格的升华。这样在一定程度上会挫伤学生学习篮球技能的积极性,不能开阔其学习视野,同时,只注重技能培训的单一性容易让学生产生好狠斗勇的脾性,不能完成体育教学中完善学生心智的初衷。

2.3考核评价体系单一

学生作为课堂学习的主体,首先是教育教学的对象,同时也是教学目标是否达标的考核对象,在现有高校篮球体育课的考核中,大都是整齐划一的考核标准体系。在诸多高校篮球体育课程中,教师会按照平时成绩和期末成绩来对学生的篮球专业技能评价。这样的做法忽略了学生自身“个性化”和特殊化的表现,每个学生能力有强有弱,身体素质也并非都处于同一水平。教学的开展和考核是被评价者的自我完善的判断标准,正确具体的考核评价能够有利于学生自我意识的觉醒和锻炼能力的提高。而单一的考核评价以技能的达标和成绩的高低为依据,这样的评价体系脱离了体育教学的精神。

3.对高校篮球教学存在问题的对策分析

对于上述存在的影响高校篮球教学质量的凸显问题,笔者认为,教师和教学研究者应当采取积极地态度,在结合自身丰富的教学经验的基础上,寻求新颖创新的教学方法和正确的教学理念,注重培养学生技能的同时也要锻炼学生的意志。

3.1采取小组合作学习方法

以往篮球教学大都采取教师教,学生进行大致模仿的程序,教师往往忽略学生进行技能切磋的心理需求和篮球本身具有竞技性的特点。在篮球课程教学中,教师可以划分成不同的小组,在小组中安排技能差异的组员进行互动,这样既能够节约时间,也能够达到使小组成员进行相互交流技能、沟通情感的目的。同时,让学生小组之间进行一定周期的各种形式的比赛[3],使学生真正的理解篮球运动的魅力和学习的欲望。这样在实践实战中不但能够提高学生的篮球技能,也可以使学生之间形成向心力,培养他们的素质。

3.2注重身心塑造的基础上逐步提高技能训练

在教学内容的安排上也不能再按照往常重技能轻素质的教学方式,现代篮球运动的教学目的就是使学生在篮球运动过程中,既学会篮球运动技能的美妙之处,又进行了强身健体、活跃身心、增强自信的意识。不论是哪种教学模式,都应当强调学以致用、塑造身心的基础作用,在这样的基础上技能才能得到合理的提升,也体现了教学指导思想中,教与学、技能与素质双丰收的理念统一。

4.结语

高校篮球教学的完善措施不仅仅简单的几个步骤,需要课堂教学的实践演练和教师生的大力配合,在宣传全民健身、终身体育的理念上,我们应该对篮球训练的地位加以凸显。这样技能提高大众对篮球价值的认同感,也能够形成健康的认知。(作者单位:石家庄职业技术学院)

参考文献:

[1]文国强.浅析高校篮球普修课的教学方法[J].新西部(下旬.理论版),2011(07):35-38

简述篮球战术教学步骤篇4

论文摘要: 篮球运动是中学体育教学中的重要组成部分,也是中学生最喜爱的运动项目之一。通过文献资料法和观察实践法,同时,结合在教学中的经验和体会,对目前中学篮球教学的现状进行了阐述,并就这些问题提出了相应的建议,以期对优化中学篮球教学提供理论依据。 

 

篮球教学是在特定的条件下,通过对篮球知识技能有组织活动的学习和传授,来实现特定的教育目标的教学过程。通过篮球教学,可以使学生了解篮球运动的有关知识,掌握篮球运动的方法和技术技能,把篮球运动作为终身进行体育锻炼、增进健康的方法手段。同时,篮球运动中蕴涵着丰富的文化内涵,通过篮球的教学,可以提高学生的心理健康水平,促进个体的社会化,对学生的整体素质的提高有着很大的作用。篮球一直以来就是学校体育课程内容的重要一部分,也是在校学生最喜爱、参与最多的运动项目之一。目前,学校体育与健康课程采用的是选项教学,篮球运动已经成为各个年龄阶段的学生所热衷的运动项目之一。同时,在中学体育课的教学中以篮球作为素材的教学内容日益得到广泛运用与提高,充分显示出篮球教学在中学体育教学中日益突出的地位。笔者通过对目前中学篮球课教学现状进行了分析,并就教学中出现的问题提出了建设性的改革措施,以期提高中学篮球课程教学的质量。 

一、中学篮球教学现状研究 

1.篮球教学内容安排不合理 

中学篮球教学中,教学内容的安排是引起学生动机、维持兴趣以及促进学生有效率地学习的重要环节,也是教师专业能力的展现。目前,中学篮球教学通常是由易而难、简单而复杂、基本到应用等原则,循序渐进。按照教学大纲的规定,初中篮球教学内容分为基本技术、简单战术和教学比赛三个部分;高中篮球教学阶段则是以复习和巩固初中学过的技术、简单战术为主要内容,适当增加难度较大的技术(抢篮板球、跳投)和其它一些简单战术配合。由于中学体育与健康课程的教学内容繁多,作为教学内容之一的篮球课程,其教学时数有限。在这样有限的时间内,大多数体育教师都是把篮球教学内容分为移动、球性练习、传接球、投篮以及教学比赛等几个主要方面。教学内容的安排主要侧重于技、战术的学习,而忽视了学生体能的提高、篮球意识的培养以及篮球理论方面的学习。在一定程度上,这样的教学内容导致学生体能薄弱,对抗能力差以及篮球理论知识的匮乏。这是与“健康第一、全面发展”的新课标相违背的。 

2.篮球教学方法、组织形式过于单一 

教学方法是教学过程整体结构中的一个重要组成部分,是教学的基本要素之一。它直接关系着教学效果的好坏、教学工作开展的成败以及教学效率的高低。中学篮球课程的教学方法主要有讲解法、示范法以及纠错法。近年来,尽管一些具有时代特点的教学方法如情境法、发现法、竞赛激励法、游戏法以及多媒体教学等虽已被应用,但使用的频率相对偏低,说明教师在教法选择与应用方面思想转变较慢,以致在一定程度上影响了教学方法使用的效果。在教学组织形式上,篮球教师一般都是按照动作概念讲解、动作示范、学生练习以及老师纠错等步骤进行,单纯强调了教学以教师为中心的作用,忽视了学生的主观能动性。许多学生在课外半场三对三、四对四打得积极、尽兴,课内却变得死气沉沉,甚至出现厌课、逃课现象,所以出现了学生喜欢打篮球,但不喜欢体育课上的篮球教学。同时,在教学过程中,有的技术好的学生想要学些难的技术,基础差的学生想要学些基本的、有用的技术,教师在这个教学过程中较少考虑学生水平的差异性,导致学生掌握技术、战术以及理论知识参差不齐,从而影响着教师的教学和学生的学习。 

3.篮球教学设施场地缺乏,篮球教学师资力量薄弱 

体育场馆、器材的配备是学校贯彻党的教育方针,进行体育教育,培养德、智、体全面发展人才的重要物质条件。篮球场地设施是学校体育场地器材的重要组成部分,是保证篮球教学、课外篮球活动和课余篮球训练正常进行的必不可少的基本条件。随着全国中小学学生人数的不断增多,篮球场地、设备设施的缺乏问题慢慢凸显,近年来,虽然有的中学都在不断修建室内篮球馆,以弥补篮球教学场地不足的问题,但是这些场地大多数只是用于少数学校篮球队队员,并未达到物尽其用的效果。另外,中学篮球教师一般都是身兼篮球、田径以及其它体育项目的教学任务,有的体育教师并非篮球专项出身,他们在篮球专业理论知识、自身篮球运动能力的这些方面有明显不足。这些都是限制中学篮球教学质量提高的因素。 

4.篮球成绩考核与教学评价方法过于固定 

目前,中学篮球课程对于学生篮球学习成绩的考核、学生学习篮球的评价是以技术评价为主,考勤、课堂表现为辅。在技术方面,教师往往评价学生的传球、运球、投篮等,至于整体比赛表现的评价,例如,进攻、防守、何时传球及如何传球等细节,则常常被忽略。由于教师在教学过程中忽视了学生整体水平的差异性,导致有些篮球基本功稍好的学生能轻松地拿到高分,而对于一些女学生和基础稍差的学生来说,无论其课堂表现、考勤再好,其最终的成绩也达不到理想的分数,导致这些学生的积极性受到挫折,自尊心也受到了伤害。这种心理甚至会影响到他一生都不再热爱篮球,严重违背了终身体育的教学宗旨。 

二、中学篮球课程教学改革对策分析 

1.中学篮球课程教学内容改革的对策 

篮球是一项集体的竞争的运动,由投入篮圈的球的多少来决定胜负的游戏。在整个篮球课程的教与学的过程中,无时无刻都必须有实践、比赛和亲身体验才能获得篮球技术,这是一个开放的体系。由英国洛夫堡大学的体育学者邦克和桑普(bunker.thorpe)于20世纪80年代初提出的“领会教学法”,经过20多年的不断实践与改进,目前正日趋完善,被许多体育学者推崇为体育改革中球类教学的新趋势。按照“领会教学”法的教学指导思想,篮球教学过程中将不再以基本技术作为主要教学内容,取而代之的是以篮球规则、战术意识、抉择和解难能力作为教授重点。这样的教学内容就打破了传统教学中重技术、轻意识等缺陷,使学生在不断了解篮球之后,再来学习基本技术内容,这样的教学内容将不断强化学生的篮球知识,达到教与学的双赢。 

2.中学篮球课程教学模式、组织形式改革对策分析 

目前,中学大多数体育课程的教学,无论什么项目,都是沿用了传统的三段式教学模式,即开始部分、基本部分和结束部分。近年来,所提倡的快乐体育教学实际上就是将传统、固定的体育教学模式变成一种随意、开放的教学组织形式。篮球教学要通过游戏和比赛的形式,教授学生学习篮球规则及战术意识,发展学生抉择及解难能力,使得学生能按照自己的能力来运用适当的技术,进行篮球比赛,从而享受比赛带来的快乐。例如,教学中用针对性的伸展活动代替传统教学中的开始部分;用篮球游戏或者比赛来作为学生学习基本技术和战术意识的手段。在组织形式教法上,教师根据学生的基础及技术水平的不同,将学生划分为不同水平层次的小组,然后针对不同水平层次的小组,采用不同的练习内容和练习方法。通过一段时间的练习并佐以教师或体育骨干的指导后,再根据学生对所学内容掌握情况,将原来各低水平组的学生在其动作技术提高的情况下,上升到上一阶梯水平层次的小组中去练习,余以类推,直至完成教学任务。对于某些难度较大的篮球技、战术的教学,可采用播放视频的形式给学生加以解析,同时将这些技战术运用到不同的情境中进行实地教学。这样的教学组织形式,不仅有利于调动不同水平、不同性别的学生对篮球基本技术的学习积极性、激发学习兴趣,同时也有利于降低学生课堂上的身心负荷。 

3.中学篮球课教学场地设施、师资力量的改革对策 

对于那些有条件的中学,在充分利用好已有的篮球教学场地设施基础上,提倡上级领导主管部门对于中学篮球场地器材设施的投入;对于那些经济条件稍差的中学,则需要体育老师充分运用不同创新教学手段开发更多试用篮球教学的设施。例如,通过篮球规则的简化和教授学生的减少来满足教学需求。在师资方面,学校主管部门要加强对篮球专业教师的考核,在篮球技术以及篮球理论知识两方面,来提升教师的篮球教学水平,同时在教师的引进方面,要转变思想,按学生男女比例引进符合教学要求的女性老师,以达到更好的教学效果,提高教学质量。 

4.中学篮球教学评价方法的改革对策 

新的体育与健康课程对学生的学习成绩有了新的评价标准。在篮球教学中,对于学生学习成绩的评价,也应该是以考核学生的学习态度和表现为中心;知识与技能的考核中着重看学生的进步幅度;对于学生的出勤、学习态度、学习进步程度,采用教师评价学生、自我评价和同学之间相互评价的综合评价方式,最后评出等级,取消过去的百分制。另外,为了尽量减少评价过程中的主观因素,可以采用多人同时评价,然后取平均成绩的方式,来决定学生的最终成绩。这些新的评价方法,对于调动学生的学习积极性,提高学生的评价能力是很有帮助的。 

 

参考文献: 

[1]孙民治.球类运动——篮球[m].北京:高等教育出版社,2001. 

[2]江苏省中小学教学研究室编著.初高中体育与健康教学参考书[m].江苏:江苏少年儿童出版社,2001. 

[3]甄利芳.临沂市中学篮球教学现状与对策研究[j].山东体育科技,2009,(9). 

[4]李琼.新课标下的中学篮球教学改革[j].体育师友,2008,(4). 

[5]林政梅.领会教学法在篮球教学中的应用与分析[j].福建师范大学福清分校学报,2006,(2). 

简述篮球战术教学步骤篇5

【关键词】中学;篮球课;教学现状;改革对策

1前言

为了适应社会发展的需要,当前,教育正向提高学生身体素质的方向稳步发展。中学体育是义务教育的重要组成部分,担负着提高学生身体素质和精神素质的双重任务,篮球一直以来就是学校体育课程内容的重要一部分,也是在校学生最喜爱、参与最多的运动项目之一。目前,学校体育与健康课程采用的是选项教学,篮球运动已经成为各个年龄阶段的学生所热衷的运动项目之一。同时,在中学体育课的教学中以篮球作为素材的教学内容日益得到广泛运用与提高,充分显示出篮球教学在中学体育教学中日益突出的地位。就当前整体上来看,尽管在教学的观念、内容、方法等方面有一定的突破,但是在形式上依然表现出“教师为主导,学生被动接受”、“重技术,轻理论”和“群体教学,忽视个性”的传统教学模式,也抑制了学生学习和练习的积极性和主动性。本文在调查研究的基础上,针对如何进行中学篮球改革进行探讨,提出建设性建议。

2中学篮球教学现状研究

2.1篮球教学方法、组织形式过于单一

教学方法是教学过程整体结构中的一个重要组成部分,是教学的基本要素之一。它直接关系着教学效果的好坏、教学工作开展的成败以及教学效率的高低。中学篮球课程的教学方法主要有讲解法、示范法以及纠错法。近年来,尽管一些具有时代特点的教学方法如情境法、发现法、竞赛激励法、游戏法以及多媒体教学等虽已被应用,但使用的频率相对偏低,说明教师在教法选择与应用方面思想转变较慢,以致在一定程度上影响了教学方法使用的效果。在教学组织形式上,篮球教师一般都是按照动作概念讲解、动作示范、学生练习以及老师纠错等步骤进行,单纯强调了教学以教师为中心的作用,忽视了学生的主观能动性。许多学生在课外半场三对三、四对四打得积极、尽兴,课内却变得死气沉沉,甚至出现厌课、逃课现象,所以出现了学生喜欢打篮球,但不喜欢体育课上的篮球教学。同时,在教学过程中,有的技术好的学生想要学些难的技术,基础差的学生想要学些基本的、有用的技术,教师在这个教学过程中较少考虑学生水平的差异性,导致学生掌握技术、战术以及理论知识参差不齐,从而影响着教师的教学和学生的学习。

2.2篮球教学内容安排不合理

中学篮球教学中,教学内容的安排是引起学生动机、维持兴趣以及促进学生有效率地学习的重要环节,也是教师专业能力的展现。目前,中学篮球教学通常是由易而难、简单而复杂、基本到应用等原则,循序渐进。按照教学大纲的规定,初中篮球教学内容分为基本技术、简单战术和教学比赛三个部分;高中篮球教学阶段则是以复习和巩固初中学过的技术、简单战术为主要内容,适当增加难度较大的技术(抢篮板球、跳投)和其它一些简单战术配合。由于中学体育与健康课程的教学内容繁多,作为教学内容之一的篮球课程,其教学时数有限。在这样有限的时间内,大多数体育教师都是把篮球教学内容分为移动、球性练习、传接球、投篮以及教学比赛等几个主要方面。教学内容的安排主要侧重于技、战术的学习,而忽视了学生体能的提高、篮球意识的培养以及篮球理论方面的学习。在一定程度上,这样的教学内容导致学生体能薄弱,对抗能力差以及篮球理论知识的匮乏。这是与/健康第一、全面发展0的新课标相违背的。

2.3篮球教学设施场地缺乏,篮球教学师资力量薄弱

体育场馆、器材的配备是学校贯彻党的教育方针,进行体育教育,培养德、智、体全面发展人才的重要物质条件。篮球场地设施是学校体育场地器材的重要组成部分,是保证篮球教学、课外篮球活动和课余篮球训练正常进行的必不可少的基本条件。随着全国中小学学生人数的不断增多,篮球场地、设备设施的缺乏问题慢慢凸显,近年来,虽然有的中学都在不断修建室内篮球馆,以弥补篮球教学场地不足的问题,但是这些场地大多数只是用于少数学校篮球队队员,并未达到物尽其用的效果。另外,中学篮球教师一般都是身兼篮球、田径以及其它体育项目的教学任务,有的体育教师并非篮球专项出身,他们在篮球专业理论知识、自身篮球运动能力的这些方面有明显不足。这些都是限制中学篮球教学质量提高的因素。

3中学篮球课程教学改革对策分析

3.1中学篮球课程教学模式、组织形式改革对策分析

目前,中学大多数体育课程的教学,无论什么项目,都是沿用了传统的三段式教学模式,即开始部分、基本部分和结束部分。近年来提倡的快乐体育教学实际上就是将传统、固定的体育教学模式变成一种随意、开放的教学组织形式。篮球教学要通过游戏和比赛的形式,教授学生学习篮球规则及战术意识,发展学生抉择及解难能力,使得学生能按照自己的能力来运用适当的技术,进行篮球比赛,从而享受比赛带来的快乐。例如,教学针对性的伸展活动代替传统教学中的开始部分;用篮球游戏或者比赛来作为学生学习基本技术和战术意识的手段。在组织形式教法上,教师根据学生的基础及水平的不同,将学生划分为不同水平层次的小组,然后针对不同水平层次的小组,采用不同的练习内容和练习方法。通过一段时间的练习并佐以教师或体育骨干的指导后,再根据学生对所学内容掌握情况,将原来各低水平组的学生在其动作技术提高的情况下,上升到上一阶梯水平层次的小组中去练习,余以类推,直至完成教学任务。对于某些难度较大的篮球技、战术的教学,可采用播放视频给学生加以解析,同时将技战术运用到不同的情境中进行实地教学。这样的教学组织形式,不仅调动不同水平、不同性别的学生对篮球基本技术的学习积极性、激发学习兴趣,同时也有利于降低学生课堂上的身心负荷。

3.2中学篮球课程教学内容改革的对策

篮球是一项集体的竞争的运动,由投入篮圈的球的多少来决定胜负的游戏。在整个篮球课程的教与学的过程中,无时无刻都必须有实践、比赛和亲身体验才能获得篮球技术,这是一个开放的体系。在篮球教学中,将不再以基本技术作为主要教学内容,取而代之的是以篮球规则、战术意识、抉择和解难能力作为教授重点。这样的教学内容就打破了传统教学中重技术、轻意识等缺陷,使学生在不断了解篮球之后,再来学习基本技术内容,这样的教学内容将不断强化学生的篮球知识,达到教与学的双赢。

3.3中学篮球课教学场地设施、师资力量的改革对策

对于那些有条件的中学,在充分利用好已有的篮球教学场地设施基础上,提倡上级领导主管部门对于中学篮球场地器材设施的投入;对于那些经济条件稍差的中学,则需要体育老师充分运用不同创新教学手段开发更多试用篮球教学的设施。例如,通过篮球规则的简化和教授学生的减少来满足教学需求。在师资方面,学校主管部门要加强对篮球专业教师的考核,在篮球技术以及篮球理论知识,来提升教师的篮球教学水平,同时在教师的引进方面,要转变思想,按学生男女比例引进符合教学要求的女性老师,以达到更好的教学效果,提高教学质量。

参考文献:

[1]吴忠义.中学体育课程改革的反思与对策[J].成都体育学院学报,2000(3)

简述篮球战术教学步骤篇6

关键词:篮球运动员篮球意识培养训练

一、篮球意识概述

各个专业的运动项目均有其专业意识,所谓篮球意识就是指篮球运动员在从事篮球实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力,是篮球运动员在长期篮球实践活动的认识过程中提炼和积累起来的一种正确的心理和生理机能的反射性行动的总称。简言之,篮球意识就是篮球运动员对篮球运动比赛规律客观实现的主观反映。

篮球意识是篮球运动员最宝贵的精髓,一个专业的篮球运动员,其篮球意识越强,他的篮球技能就会越高。因此,在高中阶段要加强运动员的篮球意识的培养与训练。

二、增强篮球意识的培养与训练的有效途径

1.增强篮球运动员的篮球基本意识

要培养篮球运动员的篮球意识,不仅要让运动员对篮球的发展有一个整体的认识,而且要让篮球运动员明确,自己为什么要打篮球,自己和球队的奋斗目标是什么,明确自己要成为一个什么样的篮球运动员,从而使篮球运动员逐渐成长成热爱集体、热爱篮球、热爱祖国的优秀选手。

基本的篮球意识是指导运动员继续发展的标杆,在心理学上,人的行为是受意识支配的,所以要培养合格的运动员首先要从培养其基本意识开始,意识改变了,行动才能改变[1]。

2.提高篮球运动员的篮球基本技能

篮球的基本技能有多种,其中大致分为以下几类。

投篮类:跳投、勾手、打板、挑篮、三步上篮、抛投,分为左右手。

突破类:试探步、背后运球、转身运球(左转身、右转身)、后撤步、背后换手、交叉步、体前变向、跳步、急停等。

传球类:双手前推、单手抛、拨腕传球,高吊球、地板反弹球、胸前球,背后传球、脑后传球、手递手传球等。

防守:滑步、切球、障眼法等。

篮球技能有很多,教师在上课时应着重为学生做讲解,比如:跳球,在讲跳球的时候,最起码要教授学生动作方法:双手持球于胸前,两脚前后或左右分开站立,上体略前倾。在两脚用力蹬地向上起跳的同时,上体向上伸展,双手举球至肩上方,右手持球,左手扶球的左侧方。当身体接近最高点时向上提肘,右臂向前上方伸直,同时手腕前屈,食中指拨球,通过指端将球投出。当讲完动作方法时,教师应组织学生积极练习,让学生成体操队形做双手持球的基本姿势,按教师发出的口令做起跳、举球肩上、腾空、投篮、落地的模仿动作。在学生做动作时,教师应该提出明确要求,如:(1)保持正确的双手持球基本姿势。(2)蹬地、展体、举臂三股力量全盛一股向上的力量。(3)腾空时,腰腹背等肌肉群应保持一定的紧张度,上体保持正直或略有些后仰。(4)掌握好出手投篮的时间。

当学生把动作要领、练习方法和要求掌握了,学生的篮球技能才能提升。要使学生掌握全面的篮球技能,教师就要对每一个基本的动作进行以上专业训练,让学生在掌握分解技能的基础上逐渐掌握整套动作技能。

3.加强篮球防守战术心理的培养及训练

通常情况下,篮球运动员个人在防守过程中主要需要注意的是防守住对方运动员的进攻。这是比赛中十分重要的一个环节,而且个人在进行篮球运动防守的过程中需要善于利用整个场地的情况、在不违反篮球运动相关规则的情况下,根据我方及对方的整体阵形,及时设计出防守的方案,并且善于与战友合作,从而使得对方处于一个相对比较被动的局面。通常情况下,个人在防守时候,需要逼迫对方到篮球场的边界部位,利用中线的夹击在底线进行突破,从而造成对方猝不及防的失误[2]。

掌握好篮球的防守意识,是目前篮球比赛中十分重要的一个内容,无论是在篮球教学的过程中还是在实际的比赛中都需要慢慢积累经验,并且将理论用于实际,然后慢慢地提高自己的防守意识和防守能力。在篮球场上,运用积极的防手策略是下一步进攻的基础,并且在篮球场上通过利用实际的情况随机应变,转守为攻。这种能力并不是一时之间就能形成的,需要运动员进行一系列具有针对性的篮球防守能力训练。

运动员运球中的防守:通常情况下,篮球运动员在运球中的防守需要遵循两大基本原则:其一,在中路拦截,迫使对方运动员向边靠,然后出现边、角运球的情况;其二,堵住对方运动员强手运球的机会,使用弱手运球。并且在堵截的过程中为了扩大防守面积,迫使对方向纵深的方向运球,在这一过程中需要使用平步防守姿势。在对方运动员进行运球移动的时候,防守运动员要集中精力将视线放在对方运动员的手和球上,找准机会,将球抢到自己的手中。

与对方运动员抢球时的防守:在对方运动员不再运球,或者是接到篮球又或者是强盗篮板球落地的一瞬间,防守运动员应该在对方运动员出现分神的时候把球抢过来。在这个时候,出手要稳、准、狠,不可拖拉。抢球的手法一般是一手在上,一手在下直握。出手要快,动作有力,扭拉要突然。

起跳投篮时候的防守:当对方运动员到了自己的投篮区域的时候,要拼尽全力阻挠他投篮,或者是将对方运动员的球打下。通常情况下要找准机会,降低对方运动员投篮的命中率[3]。

4.强化篮球运动员的篮球战术意识

当篮球运动员掌握基本的篮球技能时,接下来要做的是掌握篮球的战术意识。战术意识的强弱直接决定了篮球比赛的成败,因此,我们要加强篮球运动员的战术意识。

一套完整的篮球战术是由多种基本步骤配合而成的,在战术的教学训练中要使运动员掌握战术组成的结构特点和配合规律,更重要的是要求运动员掌握运用战术的时机,知道什么情况下采用何种战术,明确该战术路线、位置、职责、运用的时机,参加战术配合的人数、方向、时间、空间、位置的变化等。同时要在战术训练中培养队员独立作战的应变能力与攻击能力。在比赛中既要有规定的战术打法,又要有灵活运用与应变的技战术能力。比如,一个局部配合不能仅限于一种打法,一条路线。一个动作可随场上情况的变化采取不同的处理方法,这样才能提高在激烈多变的对抗争夺中的胜利的概率[4]。

5.提高篮球运动员的作战心理素质

良好的心理素质是运动员的篮球意识得以发展的重要因素。运动员的心理不是一朝一夕就能形成的,它是运动员在专业的训练下,在真实的实践中逐步培养起来的。加上,平时的认知训练、意志训练和心理调整训练等一般心理辅助训练,可以使篮球运动员的篮球意识结构要素得到改善,这就为篮球意识的强化打下了坚实的基础。有目的的作战心理素质的训练,可以提高运动员的反应能力和反应速读,增强运动员临赛的信心。

比如,在比赛的时候,我们可以提前教给运动员一些调节心理素质的方法,让运动员在篮球比赛活动之前进行自我暗示、自我调节的训练。教运动员借助自己的语言发挥丰富的想象,可以边想边说:“我今天心情很好,我能赢得比赛。”等。这样做可以避开紧张的气氛,减少很多有关压力信息的输入。只有带着平常心参加训练和比赛,才能赛出真的成绩、真的能力。

总之,加强篮球意识的培养与训练是一个长期的教学过程,其工作难度是复杂的,也是艰巨的,以上几点内容只是笔者根据自己的教学实践和经验总结的,内容还有欠缺的地方。因此,一线教育工作者还要同心同德继续实践、反思、研究、进步。只有持之以恒地坚持下去,教学工作才能更上一个台阶,学生的篮球意识才能一步步得到强化。

参考文献:

[1]刘粤.青少年学生篮球战术意识的培养和训练[J].上海体育学院学报,2004(01).

[2]庄丽霞.中学体育训练工作分析与发展对策[J].运动训练学,2012(14).

简述篮球战术教学步骤篇7

我校在历届校运会中各个年级开展形式多样,丰富多彩的篮球活动,并挑选出表现比较突出的学生代表组成学校篮球队进行训练,参加区组织的篮球基本功比赛。几年来,取得了一定的成绩,为学校争得了荣誉。如:2011年11月荣获全区小学生篮球基本功比赛第一名。2012年4月区小学生篮球基本功比赛第三名,2013年4月荣获区小学生篮球基本功比赛第一名。下面我结合我这几年来从事小学篮球队基本功训练工作,谈一谈我对小学篮球队基本功训练的一些看法和体会.

一、模仿训练

才进队学习的学生,很多对篮球没有多少了解,只是觉得篮球好玩,并不知道篮球训练的辛苦。所以这时,你不能以培养标准的动作来要求学生和训练学生。一切应以培养兴趣为指导思想。每次训练只让学生简单的做做模仿练习,做做玩球的游戏,并且老师要努力多发现学生的优点,多表扬每一个学生,让他们得意,让他们尽情享受成功的快乐。时间久了,他们就会喜欢上你,喜欢上篮球运动,让他们觉得篮球就是我的最爱,我可以为了它战胜所有的困难。

二、规范动作

兴趣是最好的老师,而老师则要千方百计的保护好学生的这种兴趣,要让他们天天在快乐中学习,在快乐中成长,学习好篮球基本功。这时,老师就应多做示范,让学生看清和知道每个动作的细微之出,然后,引导学生反复练习,逐步形成规范动作。在过程中还应采取灵活的比赛来促使学生逐步提高,并获得更广泛的兴趣。例如,背后运球是运球教学的一个难点。老师首先前后反复做示范,让学生仔细观察,弄明白动作的细微之出,然后反复练习。有学生的动作有些像了,这时就应让他来展示他的成绩,让他得到成功的,其它学生也会毫不示弱,努力把动作练到最好,成为最好的学生。

三、篮球训练要注重基础,循序渐进

对小学阶段的篮球训练,重视基本功的练习,遵循循序渐进,把握适量的度,以锻炼小学生身心健康为主。

1、熟悉球性:对球的掌控能力是检验一个篮球运动员水平高低、基本功扎实与否的重要标志。由于小学生刚开始接触篮球,基本功比较差,对篮球运动的兴趣也不是很高,所以,开始训练阶段我安排了大量的、方式多样的熟悉球性的篮球操和篮球游戏给他们玩,这样,一方面提高了他们对篮球的兴趣,另一方面也起到了熟悉球性的效果,为今后的训练打下了良好的基础。2、运球训练:用单手连续按拍从地面反弹起来的球叫运球。运球是比赛中突破防守、发动快攻、组织进攻配合、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮所必须的技术。运球在比赛中是非常重要的技术环节、是篮球进攻战术的重要组成部分。由于小学生手臂力量比较小,容易错误地使用手腕用力,而没有用小臂按拍球,且运球时喜欢眼睛看球,视野比较小、保护球的意识不强、球感差。因此在这部分的训练中,我首先对运球的手法进行教学,强调手法、视野及保护球的重要性,然后安排了各式各样的运球练习,如体前换手变向运球绕杆、及“8”字型运球,并结合游戏进行教学训练,在训练中安排了一定的运动量,既保证了队员训练的积极性和主动性,又可以在练习中逐步提高队员控制球的能力,达到了训练的目的。3、传、接球训练:传、接球是篮球比赛中运用最多的技术,它是队员之间相互联系、相互配合、组织进攻、实现战术的具体手段;也是培养队员团结协作、充分发挥集体力量的重要环节。传、接球质量的高低直接影响进攻战术配合的质量。由于小学生力量有限,传、接球的速度不够快、落点也不够准确,因此在这部分训练中,我要求队员在传、接球时要避免丢球,重点要求他们注意球的飞行路线、落点和传、接球的手法。传球的手法主要有双手胸前传球、单手肩上传球,双手头上传球、单手低手传球和反弹传球等。每节训练课都要进行十五分钟的传接球练习,主要是行进间的传、接球上篮,原地的双人双球传、接练习和对墙一定距离的传、接球练习。易犯错误是:持球手法错误、全手掌触球、手心没有空出、手指僵硬、肘关节外翻、两拇指距离过大或过小,造成接不到球或是球打到自己的身上,为以后的比赛埋下隐患。因此,在训练中我经常提醒队员要时时注意自己的手型。传、接球的训练步骤应建立在正确的动作概念上,从原地传、接球开始,再进行移动传、接球的练习,使传、接球与脚步动作结合起来,不断提高对抗强度,提高传、接球的能力。4、投篮:投篮是队员在进攻中得分的唯一手段,是组成战术的重要环节,是篮球运动的生命。所以我在这部分训练中花了大量的时间和精力来训练他们投篮的能力。主要练习的投篮方式有:原地双手胸前投篮、原地单手肩上投篮,跳起投篮、单手低手和高手上篮等。在训练时根据不同队员的特点选择不同的投篮方式,并时刻注意提醒学生的持球方式、准备姿势、瞄篮点、身体的协调、手腕手指的用力、球飞行的弧度、球的旋转、手的跟随动作和投篮的手法等。5、移动技术:篮球运动有自身的特点,其跑、停、转等移动技术也自然有别于其它的体育运动,掌握好了这几项技术对于提高篮球竞技水平有很大的帮助。篮球场上的跑主要有:侧身跑、变速跑、变向跑等;停主要有:跨步急停、跳步急停、急停急起等;转主要指转身:前转身、后转身等。在移动技术的教学训练中,我要求运动员要控制好重心,跑得快、停得牢、转动自如,并且要克服体力上的极限,每天进行十分钟的滑步练习,训练课后还要进行长跑练习以增强体能,培养顽强的战斗作风。

四、科学合理的训练方法是提高篮球基本功技术训练的保证

原地训练法①面对墙运球。要求手臂伸直,利用手腕、指的力量进行对墙运球,每次50一100,左、右手可以交替进行,注意运球时手腕、指要有“按球”动作。②原地二高三低运球。要求二次高运球后接三次低运球。注意前臂、手腕、手指有随的顺势动作,身体重心要随低运球而下降。③向空中抛球后,接反弹球快速低运球。要求:前臂、手腕、手指随顺势快速运球。④体前虚晃运球。要求身体虚晃动作不宜太大,手腕、手指要有“拨”球的动作。⑤前拉后推运球。要求两腿前后弓箭步站立,运球时要抬肘(不持球的手臂)抬头,身压肩保护球。⑥体前左、右手交替运球。要求重心要随球移动,双脚随球左右移动。⑦体前变向运球。要求变向时球的路线在侧后方,变向后上体要迅速跟上保护球。⑧后转身运球。要求转身时有“拉”球动作。⑨原地运两个球要求左、右手围绕身体换球换手运球。⑩围绕两脚8字运球。要求换手快,围绕双脚胯下连续不断运球。

移动训练法①二人一组,前者高运球快速上篮,后者徒手跟上接篮板球后交换返回。左、右方向交替进行。②全队以一路或二路纵队站立,两臂侧平举,人间相隔7步左右距离。进行各种虚,变向、变速、转身等运球练习。要求重心低保护球。③行进间运球时听教练员口哨信号后作各种变向变速运球。要求反应敏捷变化快。④绕球场的罚球圈和中圈进行弧形快速低运球。要求重心低,频率快,肩⑤利用罚球圈和中圈进行全场8字变向运球,变向时上体侧肩要快。⑥全场设二至三个点或障碍物,进行各种运球方法的综合性练习。如虚晃变向接后转运球,两次后转身运球等。⑦半场四种运球练习。要求往返运球连接协调运用自如。

视野训练法①原地进行高运球或低运球时,眼看前方,教练员的手势,迅速报出号码数字和裁判势术语,用余光视球。②在弱光或晚上运球练习。③用不持球的手的虎口遮住自己鼻梁,抬头抬时运球,以此代替运球眼罩。④行进间运球时观看教练员的手势作各种停、起、跳跃、向前和后退变向、变速等运球练习。⑤一对一攻防练习中,运球者观看前方教练员的手臂作各种方向的传切练习。

游戏训练法①死球变活球游戏。把球放在地下,在规定时间内(如20秒)看谁将球拍起(过膝)次数最多。②六人追逐游戏。利用底角和中线延长线各站一人,进行快速追逐比赛。③躲闪游戏。一对一在底线相对而站。听哨音后捉方快速向前运球用手去碰对方,躲方设法不让捉方碰到而运至对面底线。④四线折回运球比赛。把球场划为四条线进行四线折回运球,看谁运得最快。⑤运球接力游戏:分二组在底线站立,左右手各运一球向前推进,往返接力比赛。⑥半场或全场分区运球互相打拍游戏。凡被打球出界者到另一个区(或另一半场)继续运球打拍直到最后两个半场或三个区剩下的最后一个运球者为优胜者。

对抗训练法①顶牛。在罚球圈或中圈内站二人,每人运球进行顶牛。看谁将对方的球打掉或将对方顶出圈外。②运球拍背。一对一自由运球,可利用各种虚晃假动作去用不持球的手拍打对方的背部。③三打三。全场进行三打三8字运球突破。④半场一打一或全场一打一攻防练习。⑤一打二攻防练习。把全场划分甲、乙、丙三个区域。在甲区进行一打一攻防练习,在乙区进行一打二攻防练习,在丙区进行一打一攻防练习。

五、基本功与实战相联系

简述篮球战术教学步骤篇8

关键词:探究学习法;高校女大生篮球选项课;可行性分析

一、关于探究学习的一些基本问题

探究性学习法重视学生在学习中合作精神与合能力的培养,重视学生自我认知感及自我效能感的提高,也增强了自信心,因此探究学习在当前教学改革中许多教师正尝试着引入课堂。

二、在大学女生篮球选项课教学中进行探究学习的可能性

据了解目前探究学习仅在一些中、小学教学中研究应用,也取得了一些可喜成果,笔者从大学女生篮球选项课的教学因素出发分析其可行性,原因主要有以下几个方面:

1、女生篮球选项课的性质和培养目标。

普通高校女生篮球专项课是体育教学的重要内容之一,主要围绕篮球基础技战术教学内容进行的。在篮球选项课教学过程中,让学生学习基础技战术的同时,也要体会篮球运动的乐趣,做到能自觉地去锻炼,养成参加体育活动的习惯,为终身体育打下良好的基础.同时通过篮球选项课的学习,重在注重培养学生顽强拼搏的精神和百折不挠的意志品质。

2、女生篮球选项课的教学现状。

在教学实践中,女生在选项课的学习时,由于各种原因,导致选项课主动积极选报篮球的却微乎其微,所以开学之初一般按照自然班分班。这就使许多对篮球运动无兴趣或兴趣一般的学生进入了篮球班。篮球课的教学方法一般采用传统教学法比较多,教师讲解示范为主,学生练习为辅,教学内容也主要是通过降低篮球技术难度,但是在进行教学时,还是有大部分学生只是被动学习动作技能,而且部分同学还有畏难心理,致使课堂教学缺乏生动和吸引力。

3、课程资源条件。

大学生自主能力已经足够用来进行简单内容的提前模仿和练习,对于不接触专业篮球人士的她们就会通过不同路径寻找答案解法。如电视、电脑、多媒体、书籍、篮球专辑视频等各种现代多媒体技术为学生的学习提供有力的学习资源。观看各种技术视频,分析各种技术要领都是课前必做的,而这种过程都是通过小组成员的探究商讨才能顺利完成,这样大家才能够及时的查漏补缺,互相纠正。

4、女大学生自我完善意识需提高。

女大学生心中充满渴望展现自己的愿望。但在体育课中,有部分女生女生静多动少,羞怯敏感,自尊心较强而自信心不足,对周围人对自己的态度和评价(特别是异性的评价)十分敏感。也有部分女生不相信自己有能力完成学习任务,害怕自己对某个篮球技术动作完成不了或完成得不好会带来不利于自己形象的评价以至于不积极对待。这些都在一定程度地影响了她们参加篮球课的学习的积极性。

5、教师观摩指导的重要性。

给足学生信心,也就是给自己足够威信,教学过程中,学生的探究仍在进行,因为她们不确信自己篮球动作是否到位,语言的讲解是否精准,比如篮球课上准备活动部分,她们下达口令时不自信尤其不准确都是在教师跟前进行的,教师的提示和及时纠正便是对她们最大的鼓舞。

三、面临几个主要问题及结论。

1、探究问题的选择。

课堂实践环节的时间比例较大,科学合理才能避免浪费课时。探究问题的选择也正是教授内容的选择,教师要根据课程目标的安排与进程,考量学生的自主能力后进行内容的选择。我们将探究学习要花费的时间分两个部分,一个是课下,一个是课上。我们没有时间顾忌课下,重点是检查课上的教学过程。

2、教师在探究中的主导作用。

教师首先作为主导者要始终把学生本人作为探究问题和解决问题的主体,通过对篮球选项课基本内容的教学,让她们的积极性和主动性得到发挥;其次教师也要调整和转变自己的指导方式,少“指”多“导”,学生讲解时,提示学生为主,帮助学生总结为辅,让这种探究突出重要的点,给学生适时地提供有关教学信息,启发其思路,补充不足的知识,介绍示范方法和方式,引导学生去质疑、探究和创新。

3、探究活动的设计与组织。

在篮球选项课的教学活动中,某一个问题的探究学习活动是其中的一个组成部分,是篮球课程教学计划系统的一个子系统,而篮球系统活动是需要精心设计和严密组织的,探究学习亦是如此,它应该是有课堂目标、有计划、有组织、有步骤的,并且是可控的。

4、学生的探究体验带来的益处

这种活动是以小组的名义进行的,它不仅要求组内成员的团结协作,更要求大家要集思广益才能为组员争光,体现了集体主义精神。其次,篮球技术的学习过程可以让女生们体会到期间过程的乐趣和篮球带给她们独具的魅力,她们也会在这个过程中开动脑筋解决怎么才能更加“好看”的掌握某项技术。最重要的是,当她们掌握了自己教自己、同伴交自己的篮球知识和技能后,过程乐在其中不说,篮球课的枯燥感顿时荡然无存。

参考文献:

[1]激趣教学法_在普通高校女生篮球选项课中的实验研究

[2]普通高校女生篮球选项课的现状及教学探讨_陈晓静

[3]体育教学中教师主导性教学行为与教学效果的实证研究-朱云

[4]体育教学探究性学习中的几个理论问题

[5]探究性学习在工科大学生创新教育中的应用

简述篮球战术教学步骤篇9

关键词:体育教学;课前说课;步骤;注意点

一、课前说课与备课、上课的关系

说课是一种特殊的教研形式,虽然没有师生之间的互动和交流,但是通过说的形式,可以让听者明确说者的教学技巧和教学特色,是教师之间互相研讨和教学探究活动的重要手段,可以上课之前说,也可以上课之后说。体育教学区别于其他学科,有其不同的授课环境和身体特点。课前说课需要大量的准备工作,与备课活动相仿,包括对教材的选择、教学方法的运用、教学手段的合理性、学生的基本情况及基础特点、教学效果评估等等。因此,备课是课前说课和上课活动的前提,在教学研究活动过程中,教师说课是向他人表明个人的观点,体现自己的教学思想和风格,所以说课前说课也是正式上课之前的预演。

二、课前说课的步骤与注意点(以高三篮球“突破分球”教学为例)

首先要明确描述本次课的教学内容、学段、水平段及课程性质。

1.说“教材”

注意点:简明扼要地向他人介绍本次课教材,包括学段、内容、课的形式、教材所处地位、教材选择的依据等,要有明显的概括性,但不能笼统、含糊不清。

2.说“教学目标”

注意点:需要贯彻“三维健康观”和“目标引领教学”的理念,包括认知目标、技能目标和情感目标三个方面。由于教学目标是对本次课教学效果的预判,也是评价教学效果的一个依据,因此,在预设教学目标时要体现可操控性、可量化性、可达成性,同时也为以下说课中的课堂教学行为埋下伏笔。

3.说“重点和难点”

本节课的教学重点是:合理地把握突破之后分球的时机。其依据是让学生明白突破防守之后,是不是每一个球都需要“分”?为什么要“分”?怎么“分”?教学难点是:正确判断同伴的位置,将球准确地传给同伴。其依据是在篮球实战时,突破防守之后,同伴不能站在原地“等球”,需要通过移动,寻找“空位”和进攻时机。

注意点:教学重点和难点是根据教学目标制订的,因为课堂教与学的行为都是围绕如何解决重点、突破难点而展开的。“重点”是在课堂上需要着重且重复练习的内容,而“难点”是学生在学习过程中理解困难、容易出错的环节。要想准确地把握重难点,就必须对教材、课程以及学生情况加以全面了解。可以这样说,不同的观察角度就会有不同的重难点。

4.说“学生情况”

注意点:学生是教学的主体,教学的目的也是为了学生得到良性、持续发展。介绍学情时需要重点描述学生的身心特点、技能水平和参与现状,明确“为什么教”。

5.说“教法、学法”

(1)为了优化课堂教学效果,遵循教学规律,本节课采用分组合作学习的形式,运用示范、讲解、直观演示、游戏、模拟实战等教学方法。其中采用小黑板作为战术演示板,让学生观摩战术示意图,学会布置单的战术配合、模拟nBa最后10秒钟的进攻战术配合演练等是本节课的亮点。

(2)为了遵循学生的认知规律,有效解决重难点。本节课采取模仿、尝试、创新等方法,在学生练习过程中运用比较法、竞赛法。

注意点:“教学有法、教无定法”。教法和学法的运用是否合理是解决教学重难点的关键,在说课时要精炼地描述,教师要能够结合自身的特长,抓住学生的特点,尤其要明确表述本节课的亮点部分,这样就可以让听课的人有所侧重。

6.说“教学流程”

注意点:“说教学流程”是一个重要环节。通过对教学流程的阐述,听者对这堂课能形成一个比较清晰的轮廓。针对事先制定的教学重难点,要说出在教学中采用什么方法一一解决,采用什么手段使教学目标有效达成。在这个环节中,要抓住重点部分清晰表述,教学亮点的设计意图,哪些手段可以解决问题等等,不能像“报流水账”一样。在说的同时可以适当加入一些示范和重点讲解,例如,技术动作、场地的分布、分组的安排等,提高说课的观赏程度。

7.说“场地与器材”

8.说“教学效果预计”

预计本次课学生的练习密度、运动负荷、平均心率。

注意点:课前说课由于没有经过实际操作,对教学效果的预测不能“假大空”。

三、建议与提高

(1)本篇文章采用的例子是课前说课,包含对教材的理解,对教法、学法的探究创新,对教学效果的预设等等,是对已有教学设计的再次分析和提高。

(2)“说课”最好是以脱稿的形式展示,在说课时要具备良好的自信心理。可以利用计算机、多媒体等手段辅助,并在适当的时候运用示范、讲解等演示教学,但不能照本宣科,盯着屏幕“读”是万万不可取的。

(3)“课前说课”要想吸引他人眼球,在表述过程中就需要有层次、有梯度、有重点。要抓住几个关键点:重难点是什么?采用哪些辅助方法去解决?运用方法和手段预期会有什么效果?说课本人认为“课的亮点”是什么?

(4)教学活动的目的是让学生从模糊向清晰状态逐渐过渡的认知过程,如果在说课时泛泛而谈,结果只会让听者“一头雾水”,越听越模糊。

简述篮球战术教学步骤篇10

体育微课质性特点制作方法学习资源

体育教学要达到新课标提出的培养学生“终身体育”的目标,除了要教会学生运动技能外,还须加强对运动理论常识的了解与认识,掌握健身锻炼原理和方法,纠正错误观念,提高学生对体育与健康的认识与兴趣。但由于课堂的时间有限,且学生的需求和运动基础不一,致使课堂教学难以满足学生体育学习的个性需求。所以,除了课堂上采用分层选项教学外,课后的知识拓展显得极为重要。体育微课能为学生提供更多优质的、具有针对性的体育学习资源,让学生各取所需,从而培养自主学习习惯、正确的体育锻炼观念以及“终身体育”意识,实现高效课堂。

一、体育微课的质性认识

1.体育微课的概念

微课是根据新课程标准和课堂教学实际,以教学视频为主要载体,记录教师在课堂教学中针对某个知识点或教学环节而开展的精彩教与学活动,它是所需各种教学资源的有机结合体。众多专家学者对“微课”的定义,表述虽然不完全相同,但都用了同样的关键词:以视频为主要载体、围绕某个知识点或教学环节、简短、网络学习。这些关键词正是微课的特点所在,体育微课也不例外。

2.体育微课的内容分类

体育微课内容可分为术科和理论两大类。术科主要包括运动技能和身体素质两方面。其中根据授课对象的不同和运动技能的不同掌握程度,运动技能再划分为基本功和技战术两个层次。基本功内容主要用于选项教学,面向全体学生,以运动项目的各种基本技术为教学内容,项目根据实际选项教学内容设有篮球、橄榄球、足球、羽毛球、乒乓球和武术;技战术内容则主要适用于运动队训练,面向学校运动队员和体育特长生,以球类的技战术为主要内容,如篮球的快攻战术、橄榄球的进攻战术等。而身体素质方面则根据练习者的不同,练习目的分为一般素质和专项素质。一般素质主要针对《国家学生体质健康标准》中涉及的几项基本身体素质进行练习方法的介绍,同时,还通过调查和访谈了解学生比较感兴趣的一些健康知识来设计教学内容,如较多学生想了解锻炼胸肌、腹肌的方法,瘦小腿的锻炼方法等。而专项素质主要向学校运动队队员和体育类考生介绍各种专项素质的练习方法,较多偏向于体育术科训练的训练方法或技术动作的讲解示范。在体育术科训练中把一些训练经验或成效以微课的形式呈现有助于收集和积累一些有效的练习手段、练习方法,对下阶段或下一届的训练具有很好的参考价值。

理论包括原理性内容和可操作性内容两方面。其中,原理性内容以介绍体育原理和方法为主,根据《普通高中课程标准实验教科书体育与健康(必修・全一册)》的教材内容,主要有各运动项目的介绍、体育人文、有氧运动的介绍、制定锻炼计划的方法、运动营养、运动安全、传统养生、运动损伤的处理方法等体育运动常识。从体育运动常识中还挑选出一些具有可操作性的内容作为微课体育理论部分的另一项分类,主要有运动损伤的包扎方法、运动损伤后的恢复练习方法等。体育理论这部分的微课制作内容可作为普及体育常识、纠正错误体育观念的主战场,为实现培养学生终身体育意识的目标发挥重要作用。

二、体育微课的制作方法和流程

学校体育教学内容具有直观性、活动性、户外性、可操作性强等特点,所以体育微课的制作方法较多采用外部视频工具拍摄(工具:摄像机或手机)和屏幕录制(工具:电脑、带话筒的耳麦、CamtasiaStudio等视频录像软件或微讲台课程制作软件、ppt软件)。外部视频工具拍摄法的制作流程为:选题编写教案教学实施与拍摄视频编辑教学评价反思。而屏幕录制的制作流程为:选题编写教案拍摄视频视频编辑制作课件屏幕录制教学评价反思。由于外部视频工具拍摄主要是课堂实录的截取,操作比较简单,且制作流程在屏幕录制的制作步骤也包含在内,故在此不做进一步的介绍。下面主要介绍屏幕录制的制作流程。

1.选题

体育微课的选题突出“小”,即选取某一知识点,这个知识点往往是该教学内容的重、难点。

2.编写教案

选好题材后,对教学进行设计,时间控制在3~10分钟,直接切入主题。

3.拍摄视频

除了根据上面对体育微课的内容分类外,还对所选内容的常用制作媒体进行了归纳,见表1。

从表1可以看到,体育与健康课程直观性、活动性、户外性的特点,决定了体育微课较多地采用拍摄视频作为素材。根据教学设计的不同需要,拍摄视频按内容分为课堂实录(师生共同参与)和技术动作的单一示范、讲解(只有示范者,可以是教师,也可以是学生)。在拍摄过程中,要注意取景和拍摄方位。取景时背景要干净,即不要有其他与本主题无关的元素,如拍摄篮球的运球上篮技术动作示范,取景要把入镜的场地清理好,不要出现示范者后面有很多学生在打球的背景。拍摄方位可以根据技术动作的特点来选取多角度进行拍摄。拍摄的内容一般有:运动技术动作的正确示范、错误动作示范及练习和纠正方法;技战术的演练;提高身体素质的练习方法;常用包扎手法;运动损伤的处理方法等。当然,如果网络上有较好的视频,也可选用,要根据设计需要来做选择。如果是运动技术方面的视频,选用本校学生或教师拍摄的视频比选用网络上由专业运动员示范的视频效果会更好,更切合学生的实际,具有亲切感。但若是技战术方面的微课制作,可能网络上的视频效果更好,像奥运、aBC等体育视频都具有较高的参考价值。

拍摄完视频或从网上选取好视频后,就要对视频进行编辑,一是视频内容的编辑,二是视频格式转换。拍摄完后,要对视频进行挑选,选择拍摄画面清晰、角度合适的片段,声音录制欠佳的可在制作时重新录音。视频内容的编辑一般选用视频剪切软件,较受欢迎的软件有:爱剪辑、VirtualDub、会声会影、FairUse4wm、拍大师等。根据教学的需要,如为了看清技术动作的细节,还可以把视频的播放速度放慢,使示范动作的节奏放慢,比较简单的做法是把视频格式转换成GiF.格式,在转换过程中可以对帧数进行选择,来控制视频播放的速度。常用的视频格式转换软件有格式工厂、狸窝全能视频转换器、暴风转码等。如果要想在ppt中插入视频,那么视频的格式一般要转换成wma.格式。视频的拍摄和视频编辑是体育微课制件中的重要步骤之一,它的制作效果直接影响着整个微课的效果。

5.制作课件

在搜集好所需素材后,就开始制作ppt。在制作ppt时,要注意背景要素雅、文字要简洁、图片和视频要清晰、内容信息量适中等。由于体育微课涉及动作性图片较多,如技术动作分解图,所以在图片选用时可选用简单易操作的图形图像处理软件进行编辑,常用的软件有美图秀秀、图片转换器等。此外,还可以利用GorelDRaw、photoshop等软件自己制作图片或动画,但这对计算机应用技术水平的要求较高,一般较多从网上挑选,然后自己再编辑。对于在课件中播放视频,平常可能会用超链接来打开,但如果制作微课用超链接来打开视频会出现播放器的窗口,不符合微课制作的要求。因此,需要直接在课件中插入和播放视频,有直接播放视频、插入控件播放视频和插入对象播放视频三种方法。其中,直接播放视频是最简单、最直观的,使用这种方法插入幻灯片后,ppt只提供简单的暂停和继续播放选择,没有其他更多的操作选择,比较适合初学者使用。插入路径是在菜单栏中的“插入”选项下的“插入影片文件”。由于体育微课有较多的视频素材,所以此步操作方法也是制作课件的重要步骤之一。对于不同类型的体育微课制作,须采用相对固定的制作模式。如运动项目基本功的微课制作,一般制作模式是动作技术的完整动作示范动作要领讲解分解动作示范图示教师或学生的完整动作示范视频常用的练习方法介绍视频。运动项目的常见错误动作的微课制作模式是错误动作视频点评错误动作的原因纠正错误动作的练习方法视频等。

6.屏幕录制及制作

这一步是微课成品的最后一步,在制作好ppt后,就开始运用CamtasiaStudio、屏幕录像专家、超级录屏等软件进行录制。录制时需要根据课件内容进行讲解,语速要适中、声音大小合理、发音标准、录制时,建议大家把讲义准备好,或者把幻灯片内容分成几部分分别录制,这样录制效率和效果会好一点,如果总是从头到尾录制一遍的话有可能因为其中出现失误而导致要重新录制。由于视频较多,如果电脑性能不是很好的话,要注意设置有关录制属性,如颜色值设成16色位,分辨率设为800×600等,避免出现黑屏的现象。录制完毕后,还要对视频作调整,如声音的大小、加入翻页效果或插入音频效果等,音频格式一般用mp3.格式即可,录制视频最后生成的成品为FLV.和mp4.格式。

7.教学评价反思

体育微课制作的使用对象是学生,也有可能是家长或教师,那么,评价微课的好坏,主要不是看微课制作是否精美,而是看制作的微课能否帮助学生解决问题。通过搜集使用者对微课的评价,制作者要总结、反思,再慢慢优化,使体育微课能真正拓展学生的体育知识、解决选项课中对技术动作的疑问、掌握正确的锻炼方法等,有助于高效课堂的实施,最终达到培养学生终身体育意识的目的。

三、体育微课制作困难

1.拍摄难度大

由于体育微课的拍摄场地一般在室外或体育馆,场地大,拍摄过程中容易受外界因素影响,且收音效果差,拍摄角度讲究,尤其是课堂实录,对拍摄要求就更高了。所以,体育微课的制作对拍摄器材和拍摄技术要求都非常高。

2.计算机技术要求高

体育微课制作对录制技术和视频编辑的计算机应用技术要求较高,体育教师刚接触微课制作时需要在软件的应用上下很大的功夫。由于体育教师常规课堂多在室外完成,所以对制作ppt、视频和音频编辑以及录屏软件的使用都很生疏,需要信息技术专业教师的指导或参加相关培训来不断提高自身的计算机应用水平,从而促进专业素养的发展。

四、体育微课制作建议

1.选题合理

所选内容针对性要强,重点突出,直入主题,没有其他无关的信息,能帮助观看者解决某个知识点的问题,时间在5分钟左右为宜。

2.内容设计有生动性和互动性

在录制讲解时,避免照本宣科,授课时就像一对一授课,注意互动性、启发性,并且避免出现“大家”“同学们”等称呼。

3.视频画面清晰、拍摄角度合理

由于体育微课的拍摄多在室外完成,而室外比较空旷,对于取景、挑选拍摄角度等都比室内拍摄提出更高的要求,需要多实践、多总结,刚开始尝试时多试几次才能拍出效果。

4.课件制作画面美观、简洁

体育微课制作除了内容的准确性外,视觉的感受也是决定微课制作效果好坏的关键因素之一。

体育微课是体育与健康课程课堂学习的一种资源补充,能充分调动学生学习的积极性与主动性。同时,也能弥补课堂教学中由于学生人数较多不能很好观察教师示范等问题,课前、课后的自主学习有助于高效课堂的实施,也能在一定程度上帮助学生树立正确的终身体育观。

参考文献

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