篮球训练教学目标篇1
关键词：初中篮球教学分组训练法运用探讨
篮球教学主要是指通过篮球教学活动的实施，锻炼学生身体，培养学生健康的身体素质和承受压力能力等，使学生能够在掌握篮球运动技术的同时保持身心健康发展。随着素质教育理念的深入，人们加大了对初中体育教育，包括初中篮球教育的关注力度。然而，由于受到传统篮球教学模式的影响，现阶段初中的篮球教学课堂仍然存在许多制约发展的因素，这些因素的存在不仅影响了学生篮球技术的发展，更阻碍了学生体育能力的培养。鉴于此，为了全面提高篮球教学质量，相关初中体育教学工作者纷纷引入分组训练法。通过“分组训练法”在初中篮球教学课堂的应用，教师学会了从学生在篮球技术方面的差异性出发，认清差异、尊重差异，并做到因材施教，知人善教，进而最大限度地促进学生个性化发展。本文就初中篮球教学中分组训练法的运用展开探讨。
一、分组训练法定义概述分析
所谓分组训练法，是指教师以满足不同基础学生在篮球方面的学习需要，促进全体学生的发展为目的，在开展篮球教学活动的实践过程中关注学生在技能基础、篮球锻炼兴趣等方面的差异，有针对性地实施分组训练教学，从而使教学与学生匹配，使全体学生的体能都能够适应篮球运动，激发学生对篮球运动的兴趣，使他们在分组学习中更好地交流与合作，并且能够公平竞争。分组训练法以尊重学生体能状况为基础，通过分组训练的教学方式，将运动内容与学生体能状况、对篮球运动等的熟悉程度等方面内容进行有机整合，其能把篮球教学活动教活，把课堂教活，把学生教活，是有利于促进学生主动学习的一种教学手段，能在一定程度上提高我国初中体育教育水平，进一步促进初中学生可持续发展。
二、初中篮球教学的分组训练法设计与实践
“分组训练法”教学设计能明确学生的锻炼方向，让不同层次学生都能够参与到篮球教学的全过程并能在课堂教学活动中有较大收获，进而激发对篮球学习的兴趣。因此，初中体育教师在设计“分组训练法”教学时应把重点放在学生的体能状况、篮球基础上，按照对篮球运动技能基础的强弱，进行分组训练教学，从而实现不同层次的教学目标，提高篮球教学时效性。
（一）对不同层次的学生，科学制定分组训练目标。
教师在运用分组训练法开展篮球教学活动的实践过程中，必须落实本节课所要实现的教学目标，包括知识和技能目标、情感态度和价值观目标等。其中知识和技能目标应列为重点教学目标，在分组训练教学中明确体现出来。在对学生进行分组训练的基础上，根据教学大纲要求，把学生划分为多个不同的组，对不同篮球技术基础的组制定不同的教学目标，再对不同的组采取不同的训练方法与要求，引导学生实现并掌握。这样，教师就可以更好地教学，让学生有更多自主实践机会，帮助学生发现篮球训练项目中的不足之处并进行弥补，促进学生在篮球方面的发展，更好地提高学生的篮球技术。
（二）对不同层次的学生，分组处理课堂教学环节。
教师要根据学生篮球技术层次，在处理篮球教学环节的过程中，重视教学方法的差异性，开展分组训练教学。首先，制订切实可行的教案。在开展篮球教学活动的实践过程中，教师所使用的每一种教学方法，都应以提高学生篮球技术为目的。学生是任何一种教学活动的主体，篮球教学也不例外，教师在开展篮球教学活动时应以学生的实际情况为基础，从学生的篮球技术水平出发，对训练模式进行调整。其次，对学生意志品质的教育要区别对待。对于一些在篮球方面有特长的学生，可以让他们做一定难度的篮球训练项目，保持对篮球的学习热情；对于一些身体素质较差、缺乏运动细胞的学生以基础练习为主，让他们完成一些拍球、运球等简单的基础任务，保持他们的运动积极性。这样，教师可以多鼓励学生敢于实践，敢于尝试，从基础做起，在分组训练教学中训练学生在篮球方面的技能，适当评价和鼓励，让学生更有动力去努力学习篮球。
（三）对不同层次的学生，做好训练任务布置工作。
学生的层次不同，教师在布置训练任务时，要针对篮球技术基础不同的学生，重视训练任务差异性，从而强化学生的训练效果。教师要根据不同层次学生的技术水平设计合适的教学目标和教学计划，从而选择有效的分组训练方法，最大限度地满足每一个组的学习需要。例如：教师可以根据学生篮球技术水平的高低，把学生分成精英组、基础组、初学组。精英组的学生按教师提出的练习目标，在队长的带领和指导下自主练习。基础组的学生按照老师布置的训练任务，在队长的指导和带领下有针对性地练习。初学组的学生由教师进行示范讲解，及时纠正错误动作，认真学习基本技术。
三、结语
分组训练教学法不仅在理论上具有可行性，在实践中也获得了成功，在篮球教学中的运用同样获得了良好的教学成效。因此，初中体育教师应改变传统的单一化篮球教学模式，在篮球教学中运用分组训练教学法，从而使篮球教学课堂脱离枯燥乏味，脱离教师的“示范”和学生的“模仿”单方向的课堂教学模式，进一步提高初中体育教学质量。
参考文献：
[1]焦风水.“分组教学法”在职业中专篮球教学中的运用[J].科技信息，2010，25.
篮球训练教学目标篇2
摘要动机激励法是篮球训练中一种常用的激励方法，对于提高篮球训练效果具有重要的作用。本篇论文以动机激励法为理论基础，通过对篮球训练实践中存在的问题进行分析，提出了运用动机激励法强化篮球训练效果的对策建议。
关键词动机激励篮球训练
一、动机激励的含义
所谓动机，就是能持续的对人的行为产生内在指导的心理因素。心理学认为，需求产生动机，动机产生行为。例如，一个人因为口渴，从而产生了需要喝水的需求，而这一需求则直接导致了人去寻找水喝的动机，当人将这种动机付诸实践的时候就产生了人寻找水的行为。所以，从根本上来说，动机源自于需求，是促使人直接行动的内部心理因素。
所谓动机激励，就是对人的动机进行激励，是持续的调动人的积极性的行为过程，是使人产生内在的动力，朝着预定的目标持续的前进的行为过程。
二、当前篮球训练实践中的问题
当前，我国的篮球训练实践中还存在一定的问题，造成这些问题的原因是复杂的。这些问题归结起来表现在为三个方面：
（一）思想态度问题。正确的对待篮球训练是端正思想态度的首要。但是，当前的篮球训练中还存在一些错误的思想观念。这些错误的思想观念影响了篮球运动员训练的态度，限制了训练目标的实现。
很多篮球运动员认为训练无关紧要，轻视训练。很多篮球运动员，尤其是非专业的篮球运动员认为篮球训练无关紧要，只要能在赛场上发挥出高水平，平时是否进行篮球训练没有必要。一些运动员认为训练对于提高篮球竞技水平没有多大的帮助，从而产生了轻视训练的态度，进而少参加，甚至不参加训练。
（二）制度机制问题。很多篮球运动员，尤其是非专业的篮球运动员认为当前的篮球训练机制存在一定的问题。这主要表现在两个方面：
首先，篮球训练实践内容不合理。对于我国的篮球训练实践来说，就笔者目前掌握的资料来看，基本上都是一致的。但是，就是这些相差无几的篮球训练实践内容对于不同层次的运动员来说是其效果是不一样的。
其次，篮球训练实践不科学。科学的篮球训练实践应该能整体上适合不同层次的篮球运动员，而且能有效的满足他们的需求，持续的激发他们的训练动机。然而，当前的篮球训练实践基本上都是单方面的。简单来讲就是教练安排给运动员的，而没有考虑不同层次运动员的需求，其科学性需要进一步提高。
（三）训练行为问题。当前的篮球训练实践中也存在一定的问题，除了前面列举的之外，有的篮球运动员，尤其是非专业篮球运动员半途而废。有的篮球运动员在训练中不能控制自己的情绪，将训练变成过于激烈的对抗，甚至是引发吵架和斗殴的现象等，不仅起不到训练的效果，反而破坏了团队的团结。
三、运用动机激励法，提高篮球训练效果
鉴于动机激励法在提高篮球训练效果方面具有重要的作用，而且当前的篮球训练中还存在一定的问题。在理论学习和实践观察的基础上，笔者提出以下三点建议：
（一）动机激励的基础：端正训练态度
正确的态度是进行良好的篮球实践训练，提高篮球训练效果的基础。因此，实行动机激励首先要端正篮球运动员的训练态度。
要使他们树立正确的训练态度，纠正错误的训练态度是前提。要纠正那些轻视训练的态度，使他们树立训练对提高篮球竞技水平具有重要的作用的观念。从思想上重视训练，并在此基础上纠正一些迟到早退、偷奸耍滑的行为等。要使他们树立正确的训练态度，使篮球运动员产生主动训练的动机是关键，从而起到激励的效果。
（二）动机激励的关键：构建科学的训练目标
构建科学的训练目标要在适当的考虑不同的篮球运动员的动机。对于不同的篮球运动员来说，其动机是不一样的。因此，其训练内容应该有所差别。这些有所差别的训练内容体现的应该就是有所差别的运动员动机。所以，构建科学的训练目标，必须考虑不同篮球运动员的动机。
构建科学的训练目标还应该将教练的训练目标和篮球运动员的训练目标结合起来。对于很多篮球运动员来说可能存在自以为是的问题，因此需要教练对其进行指导。但是，如果单纯的按照教练的训练目标，则很有可能调动不起运动员的积极性；单纯的按照运动员的训练目标进行训练，则很有可能高估自己的训练成果，起到不到训练应有的作用。因此，只有结合教练的训练目标和运动员的训练目标，才能兼顾训练积极性和训练效果，达到二者的有机平衡。
（三）动机激励的核心：规范训练行为
无论如何设置训练目标，如何对篮球运动员动机进行激励，只有贯彻到训练行为当中才具有实际的意义。因此，动机激励的核心就是规范训练行为。
规范训练行为要求篮球运动员不折不扣的完成规定的训练内容；规范训练行为还要求篮球运动员能适当的把握训练的特点，做到能提高竞技水平而不破坏团队的团结和彼此之间的人际关系；规范训练行为还要求对一些迟到早退等行为作出明确的批评或惩罚等。
总之，动机激励法对于提高篮球训练实践具有重要的作用。因此，运用动机激励法对篮球训练实践进行指导，可以持续有效的激励运动员的训练动机，达到预期的训练目标。
参考文献：
篮球训练教学目标篇3
【关键词】篮球教学；常见的训练方式；改进途径
一、研究背景
作为体育运动中所包含着的运动项目，篮球教学不仅关注体能训练、智力发展，还强调合作意识以及竞争意识的培养，因而在日常的篮球教学中，运动员不仅需要懂得战略部署，还必须做好同战友的沟通协调及配合工作。经过多年的实践研究我们认为篮球教学还能够对运动员自我调节以及自我约束的能力进行培养，良好的教学能够帮助运动员在训练操作中不断对自己的精神状态以及身体状态进行调整，以达到最佳水平；此外有效的篮球教学有助于运动员养成公平竞争意识，在反反复复的训练中逐步强化自身的适应能力。但是我们结合现状进行分析，国内大部分地区的篮球教学虽然采用了多种形式的教学方式，却始终无法同新时代背景下的训练要求保持在同一水平线上，更不要说同世界领先水平接轨，若训练方式得不到调整和改变，势必会对教学质量造成影响，自然无法实现教学的有效性。
二、国内篮球教学在新课程改革后发展的状况
（一）重复单一的训练方式
现阶段，篮球教学在国内所呈现出的训练方式普遍存在着重复单一性，虽然新教改已经实施了一段时间，但是篮球教学在国内大部分地区依然没有取得较大突破，这主要是因为篮球教学是围绕着基本的上篮、运球以及步伐等动作进行的，其要求学生必须反反复复的进行以上动作，随后才是一些集中式技巧训练，而面对这样一个漫长的训练过程，学生难免会有乏味枯燥、厌倦的情绪产生，一旦产生负面情绪，学生便很难在接下来的篮球训练中保持激情。
（二）篮球教练的水平参差不齐
在新课改全面实施后，我们对于课程改革的思想核心有了一个基本的认识，其所强调的是从根本上对学生学习的方式方法进行改变，突显学生的主体地位，将被动学习转化成主动学习，因而要求每一位科目教师都必须掌握新的教学理念，进行教学方式的革新。这也就意味篮球教学应当从国内当前新的教学改革背景下进行改变，增强在篮球教学方案设计中的投入工作，有机结合实效性以及有效性训练方式，通过对训练设计方式积极而又深入的挖掘，找出高效的训练方式来，以此来提升学生们整体的学习效率和学习兴趣，最终确保篮球教学训练的有效性。值得一提的是，在新课改全面实施后，大部分的篮球教练都对相关的篮球教学设计方式和教学方案进行了调整和改变，并在具体的教学操作中不断进行调整和完善，在一定程度上起到了教学效率提高的作用。但是经过实地走访我们发现，还有一部分的篮球教练并没有对新的一个教学方式和训练方法引起重视，他们在训练项目选择上表现出盲目性和随意性，以致训练过程中缺失针对性，加之过于单调的训练形式，和枯燥乏味的训练过程，很难将学生学习的主动性、积极性调动起来，甚至长时间反复单一的训练方式，极易引起学生不满和反感情绪，从一定程度上而言是难以将预期教学效果实现的。
（三）学生的主体地位难以突显
众所周知，在传统形式上的篮球教学训练中，学生长期处于被动，占据主导地位的一直是篮球教练，而面对这样一种被称作是“填鸭式”的教学模式，不仅学生的学习兴趣难以得到激发，在一定程度上还容易增强学生学习上的压力，这主要是因为学生在学习中持有懈怠心理，就难以达到教练预想的训练效果。一般而言，身体协调性是篮球训练关注的重点，其所强调的是动作的连贯性和流畅性，但是篮球教练在教学操作中基本无法全方位的对学生整体的训练状况进行考虑，这也就意味着学生在整个的训练操作中均是根据教练所规定的重复性动作进行的，正是因为这样一种缺乏沟通性的教学行为，导致整个的教学效率十分低效，始终达不到较高的一个水平状态。可见，篮球教学同其他文化课程的教学有着明显不同，在篮球教学中我们必须与体育学科总体的特征结合进行，在保证学生智力和体力共同进行发展的同时，还能够不断提升他们的体育素养，以此养成良好的体育运动价值观和兴趣观，只有学生的身心得到全面的发展，才能够为终身体育意识奠定良好基础，而这要求我们在体育教学中选择正确的训练方式和教学理念。
三、有效的改进途径
（一）增强师生间的互动性
在篮球教学中需要教练同学生间良好的沟通，教练应当主动的参与到篮球教学中，多与学生互动，其有助于学生整体的学习热情和主动积极性得到激发，并且学生有效的学习同教练正确的动作示范间有着密不可分的联系，也只有这样学生才得以在较短的时间内掌握到更多的训练技巧。同时篮球教学课堂应当营造出出和谐轻松的氛围，在轻松氛围的学习下，学生才能够掌握到更多的训练技巧，并且轻松的课堂有助于学生学习上的心理负担以及恐惧心理减轻；此外教师还需要时时关注学生的学习和训练状态，为了避免有安全事故出现，教练需要在篮球教学中教与学生一定的保护动作，以提高他们在学习过程中的自我保护能力。曾有位哲学家这样说过，学生的学习必须以兴趣为前提，因为兴趣是他们最好的教师，基于这一说法我们也经过实践得到了证明，一旦某个人对某个事物产生了兴趣，便会主动地去探索和接触这一类事物，并且在与这类事物有关联的活动中参与度都非常高。为了帮助学生更加快速的产生学习篮球的兴趣，作为教师我们在正式开展训练课程前，会做好相关的示范教学工作，即将相关的技术关键点讲解给学生，亲自示范投篮、运球以及传球等动作，这样一来不仅能够帮助学生更好的将各项技能掌握，还能够拉近学生同教师之间的互动关系。
（二）学生主体地位的突显
新教改的实施和落实，人们不断对教学理念和教学方法进行了改变，前文中有提到在传统形式上的篮球训练中，篮球教练具有整个训练过程的完全控制权，其是训练内容的主导者，所有的训练内容均是有教练自己确立和设计的，学生无法参与其中。但是在新课改的号召下，所强调的是学生主体地位的突显，因而要求我们必须将学生放在主要的教学位置上，任何一项教学内容的产生都应当是以学生为中心的，只有学生的主体地位得到突显，才能够激发出他们对篮球训练的参与热情。俗话说：授人以鱼不如授人以渔，对于篮球教练来讲，首需进行的是教学观念的转变，应当树立起培养创造性人才的意识，鼓励学生积极主动的参与到篮球训练活动中，其目的是为了增强训练方式和过程的有效性。
（三）教学目标的合理制定
课时目标集中汇聚在教学目标中，作为教师应当合理地从编制出学习目标，而这要求其不均需要对课堂训练内容进行满足，还必须契合学生认知的需求，因而每一章节的内容都必须从课时内容出发，充分的对学生整体发展需求进行考虑，只有将科学的一个训练框架构建出来，才能够最大可能的将教学效益发挥出来。
（四）训练形式的改变
篮球教学一般采用的是集中式教学形式，因而在正式课程教学中应当有机结合个别教学以及分组教学等形式，因为只有教学方式的有效性才能够激发出学生学习篮球的热情，从而以更加饱满的热情参与到篮球训练活动中。诸如：所有的篮球教学都是在体育馆或操场中完成的，其由于受外界的影响较大、空间较大等，为了保证学生的安全，要求我们每一次篮球教学活动的开展都必须是经过严密设计和组织的，在场地所使用的器材全部是经过合理布置的，并且还需要根据现场的实际情况，随时对教学方式进行调整。对于篮球教练来讲，必须针对学生个体间的差异、学习成绩的差异等，将学生划分成不同的层次，其目的是为了针对不同层次学生具体的学习情况制定学习计划和目标。此外，在篮球教学中还需要根据学生篮球技术运动具体的达标程度等进行分类，诸如：学生实际的课程目标完成情况等，将学生划分成不同小组，如传球训练组、运球训练组以及投球训练组等，待小组划分完成后，需要将不同小组的成员组织在一起进行有针对性的教学。
四、总结
综上所述，篮球训练不仅是为了强身健体，在一定程度上还能够起到培养学生组织协调能力、思维能力和配合能力等作用，因为学生在接受篮球训练中，教练采取正确的、科学的教学方式是非常有必要的，其有助于学生良好的掌握篮球训练技巧和技术。因而在日常的篮球训练活动中，我们要求篮球教练必须加强对训练方式的重视，只有训练效率得到提升，才能够确保训练质量的有效性，而这便需要我们在新课改的号召下，对传统的训练方式进行改变，采用新的教学模式和教学理念。
参考文献
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篮球训练教学目标篇4
关键词：竞技篮球；发展；对策
1.明确我国竞技篮球发展目标
1.1立足体育强国目标
战略目标是指竞技篮球发展所要达到的目标。战略目标一般是在对国内竞技篮球发展现状分析的基础上，结合全球竞技篮球发展趋势，而制定的总体目标，以及各时间段内的阶段性目标。我国竞技篮球战略目标是一个由职业联赛、国家队建设、青少年训练、科研体系和教练员培养五个竞技篮球运动的构成要素各自具体的战略目标所构成的一个目标体系[1]。
在我国现有体育体制下，奥运战略是我国最高层次的竞技体育发展战略。《2011-2020年奥运争光计划纲要》中指出，我国现阶段竞技篮球发展的战略目标是“2016年夏季奥运会，竞技篮球缩小与世界先进水平的差距；2020年夏季奥运会，竞技篮球整体水平显著提高，进入先进国家行列”。
我国竞技篮球发展战略目标是提高竞技篮球综合实力，进入世界竞技篮球强国行列，促进我国实现“体育大国”向“体育强国”的总体战略目标。而体育强国目标是通过各项竞技运动综合实力的提高来最终实现的。虽然我国目前的竞技篮球水平有所下滑，但是建设体育强国的目标不能改变。只有坚定的立足体育强国目标，为竞技篮球的发展指明方向，才能够进行积极有效的调整与优化，促进我国竞技篮球综合实力的提高。
1.2继续实施奥运战略
战略指导思想是指对竞技篮球发展战略的制定具有指导意义的思想体系。竞技篮球的发展不仅要符合全球篮球运动发展的规律，而且更要与各国的实际国情相适应。虽然说，体育发展无国界，但是体育发展的形式受到实际环境的影响，其发展速度、形式与规模是有差别的。指导思想是根据各国实际国情出发，对于竞技篮球在国内的发展更具针对性和实效性。我国竞技篮球发展战略以中国特色社会主义理论体系为指导思想是由我国的基本国情所决定的。
经实践证明，奥运战略是符合我国实际国情，更符合现阶段我国竞技体育的发展要求。《2011-2020年奥运争光计划纲要》中强调：“整合全国竞技体育资源，发挥各地方的优势，调动全国备战奥运会的积极性”。所以，我国现阶段竞技篮球的发展应该以奥运争光计划为指导，调动全国资源，健全各项体系，进而提高竞技篮球的综合实力。
综合分析，现阶段我国竞技篮球的发展应立足体育强国目标，以奥运战略为依托，加大物力、人力和财力的投入，推进竞技篮球基础建设，健全竞技篮球管理体制，最终提高我国竞技篮球的综合实力，缩小与世界篮球强国的差距。
2.建立健全训练竞赛管理制度
2.1把握运动训练规律
运动训练的直接目的是提高运动员的竞技能力，最终目的是产生优异的比赛成绩。所以，运动训练具有很强的计划性、科学性和系统性？？？。可见，科学系统的运动训练是竞技篮球水平提高的重要保障。
所以，现阶段我国竞技篮球的发展要充分认识到运动训练的重要性，把握运动训练规律，创新运动训练方法，突破运动训练手段，不断提高运动训练质量。同时，还要加大科研力度，结合世界篮球运动的发展趋势，遵循运动训练规律，建立起符合我国运动员特点的竞技篮球训练体系，进而推动我国竞技篮球运动的创新。
2.2完善篮球竞赛制度
体育运动无国界，但体育运动的发展会受到国家相关体育体制的影响。根据我国竞技篮球的发展历程来看，现阶段的体育体制在很多方面制约着我国经济篮球的发展。所以，要促进竞技篮球的快速发展，实现2020年我国竞技篮球进入先进国家行列的奥运战略目标，就必须要根据社会发展要求，遵循篮球发展规律，加大体育体制改革力度。
首先，要重点研究我国竞技篮球的发展现状，探寻影响和制约我国竞技篮球发展的体制性或机制性因素和障碍；
然后，要在现状分析的基础上，提出合理的建议，并建立相关的制度保障，逐步推进体制机制的改革与完善，健全篮球竞赛管理以及国家队训练、竞赛管理制度，完善科学、民主和依法决策机制。
在此过程中，应该发挥市场的调节功能，相关部门进一步转变职能，实行管办分离，减少行政干预，加强宏观管理，强化监管和公共服务职能。
3.完善后备人才培养选拔机制
3.1明确后备人才发展战略
战略重点是指为保障竞技篮球战略目标的实现而着重注意的环节。根据竞技篮球的构成要素划分，战略目标可分为人才培养战略目标、制度建设目标和成绩战略目标。那么，竞技篮球发展战略的重点应该包含制度建设和人才培养，为战略目标的实现提供制度保障和人力支撑。
我国竞技篮球发展战略是以人才强体为支撑，以优化后备人才培养结构为重点，促进后备人才培养模式多样化发展，形成完备的后备人才培养、选拔和任用等机制，为我国竞技篮球的发展奠定良好的人力基础。
3.2落实后备人才培养工程
战略阶段是指将竞技篮球战略目标进行有机分解，细化各阶段的任务，促进总目标的实现。根据竞技篮球发展的阶段性划分，战略目标可分为初期战略目标、中期战略目标和长期战略目标。那么，战略阶段可分为打基础阶段、全面发展阶段和保持优势阶段。
在我国现有是举国体育体制下，奥运战略为我国最高层次的竞技体育发展战略。所以竞技篮球的发展战略阶段是以奥运争光计划为指导，以奥运会为周期，实施各战略阶段对竞技篮球的具体部署。
优秀的后备人才培养是我国竞技篮球可持续发展的保障。所以，现阶段我国竞技篮球发展要结合我国实际国情和竞技篮球发展水平，贯彻落实“竞技体育后备人才培养工程”的奥运战略要求。
4.加大教练员裁判员培训力度
4.1推行精英教练“双百”培养计划
国家体育总局的“双百计划”是分别于2012年至2014年、2015年至2017年、2018年至2020年，分三批共培养100名国家队以及省区市专业运动队教练员和100名业余训练单位教练员，培养期限为3年，重点支持教练员的训练研究、难点攻关、参赛调研、、出版专著、参加培训等工作。
所以，在竞技篮球方面要借助精英教练“双百”培养计划的推行，健全我国本土教练的培训制度，全面提升教练员业务能力和综合素质。通过“走出去、学回来”的方式，加大本土教练员到美国、欧洲等顶级篮球联赛的学习力度，使其学到先进的竞技篮球理念和战术思想体系，回来后加以整合，为我所用。还可以通过“引进来、用得上”的方式，聘请国外优秀教练员，将其先进的篮球理念用于训练和竞赛过程。
4.2加强裁判员管理
在竞技篮球运动中，裁判员扮演着非常重要的角色。作为篮球比赛中的执法者，公正有序比赛环境的营造者，裁判员的专业技能和综合素质会直接影响到比赛的进程，甚至会影响到比赛的结果。尤其是在攻防节奏变换飞快的现代篮球比赛中，裁判员的作用更加明显。
我国竞技篮球裁判员主要分布在学校教师、体育系统、在校学生等各个行业，其业务能力和执法水平参差不齐。国家相关部门已认识到裁判员的重要性以及裁判员现状，因此加大了对篮球裁判员的培训。2012年7月来自我国西部136名裁判员组成的西部地区篮球裁判员培训班圆满结束，并取得了良好的效果。
综上所述，为促进我国竞技篮球的发展，就必须要严格把关裁判员准入措施，完善裁判员培养机制，健全裁判员奖惩制度。更为重要的是要将现代信息科学技术引入到现代竞技篮球比赛中，使得裁判员在必要情况下，借助信息技术，做出更为准确的判罚。既可减轻裁判员因主观判断导致的判罚失误，也可营造更为公平、公正的比赛环境。
5.加快篮球职业化发展速度
5.1探索符合我国国情的职业篮球道路
职业体育是体育社会属性的重要体现，也是体育运动发展历程中的必然产物。篮球的职业化是世界篮球发展的必然趋势。尤其是现代社会，受到经济全球化发展的趋势，信息全球化发展的影响，职业体育的全球化趋势也日趋明显。
体育协会的实体化，项目管理中心的去行政化，不仅会给相关体育企业带来更多的权利，开拓更大的发展空间，而且也使得企业更好地进行自我管理，在很大程度上克服了权力过度集中，监督机制难以运行等弊端。更为重要的是，实体化与去行政化，在一定程度上激发了体育企业进行体育产品生产的积极性，活跃了体育市场的发展。多样的运营方式不仅会给其带来更大的经济效益，而且改变由先前国家单一投资发展体育事业的局面，扩大了国家体育事业发展的财源，为政府财政的增加贡献力量。
所以，积极探索符合我国国情的职业篮球道路，是遵循社会主义市场经济的发展规律，符合篮球运动自身发展的客观要求和世界篮球发展实践的运作规律。
5.2促进篮球职业化与为国争光的和谐发展
纵观世界篮球强国，其篮球职业化程度非常高。在这种形势下，我国也在上世纪90年代开始了职业篮球的探索。经过近20年的发展，我国职业篮球取得了一定的成绩，但同时也暴露了很多的问题。所以，现阶段我国要积极探寻竞技篮球与职业篮球协调发展的模式，有效解决两者之间的矛盾冲突。
首先，根据世界职业篮球发展规律，结合我国实际国情，建立健全相关的法律法规，明晰产权管理，界定运营范围，维护主体间的利益关系，充分调动市场调节作用，为我国职业篮球的快速发展提供有序的环境。
其次，以奥运争光计划为我国竞技篮球发展战略重点，相关职能部门通过宏观调控措施，协调好职业联赛与国家队备战的关系，调解好职业篮球运动员训练与国家队成员训练的关系，处理好篮球职业化与为国争光计划的关系，形成职业联赛为奥运战略服务的和谐发展关系。
再者，以改革开放为契机，以解放思想为原则，以实事求是为前提，借鉴nBa等世界高水平职业篮球的发展经验和管理模式，深化改革，大胆创新，做到“外为我用，学以致用”，积极探索符合中国国情的职业化发展模式，提升我国竞技篮球综合实力。■
参考文献
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篮球训练教学目标篇5
【关键词】湘西州农村初中篮球教学优势问题对策
湘西土家族苗族自治州属于老少边穷地区（革命老区、少数民族地区、边远山区、贫困地区），土家族、苗族和汉族人口大体上各点三分之一。农村中学的篮球教学具有一定的优势，也存在诸多的问题。到底如何有效地开展篮球教学活动，需要我们认真对策。
一、我州农村初中篮球教学的优势
1.学生对篮球活动有浓厚的兴趣
篮球运动是一项强烈的竞技活动，我州学生对参与竞技体育活动具有浓厚的兴趣。我州各族人民在几千年的风雨历程中总结、积累和编制成多项民族民间体育竞技项目。如，扳手劲、踢毽子、抵杆、摔抱压（摔跤）、打公鸡（踢草球）、玩土棍、打苗拳、骑高脚马……这些体育项目是我州各族人民智慧、勇敢的精神体现。生活在这样的环境里的青少年学生，热爱并积极参与这些体育项目，使得他们具备了一种不甘落后，敢于展示自己力量的好胜心理素质，对篮球教学活动具有一定的促进作用。
2.学生具有一定的打篮球的基础
民族民间体育项目我州农村学生乐于参加，也具备了一定心理素质和身体素质。打篮球是外来的“新玩意儿”，玩起来更有趣味。近年来的扶贫攻坚战，驻村扶贫工作队帮助每个村寨都修了篮球场。学生们常去打篮球或小皮球。人少时可练运球、投篮，人多一点可打半场，再多一点就可以打全场了。因此我州农村学生常去打篮球，具有一定的技术，为上好篮球课打下了一定的基础。
3.学生有良好的身体素质
篮球运动需要良好的身体素质做保证，有了这个保证才能更好地完成技术，战术的结合。由于农村学生常常参与民族民间体育活动，再加之寒暑假星期天帮助家里干农活。有的走读生每天还要走20多里山路，练就了强壮的体魄，也养成吃苦耐劳的的品质。为顺利开展篮球教学提供了保证。
二、存在的问题
1.对打篮球的目的认识不足
我州农村初中学生打篮球的目的不是为了强身健体，而是为了好玩。在情绪方面易激动、冲动，有的在场上称王称霸，作威作福，对方犯规后容易采取报复行动。个别学生甚至上课打球，下课打人。
2.对篮球运动不能完全适应
篮球运动员不完全凭身强力壮，有耐力。还需要一些特殊的身体素质。传接球与投篮时，运动员必须具备手腕、手指、手臂的力量。在对方的严密防守、冲撞下，要发起有效的进攻，必须具备良好腿部和腰部的爆发力。以上力量农村初中学生还没有完全具备，需要加强训练。
3.不熟悉规则，不掌握技能
篮球规则是指规定出来供大家在篮球运动和竞赛时共同遵守的制度和章程。由于农村小学没有专门的体育教师，体育课变成了玩耍课。体育课由班主任发一个篮球让学生打，打成什么样都没关系，没有老师讲规则。我州农村学生篮球技能也比较差。如，进攻中的传球、接球、运球、运球过人，最后投篮得分。防守中的阻挡、抢球，盖帽、防犯规都没有很好的掌握。
三、我州农村中学篮球教学的对策
1.加强对篮球运动的认识
“发展体育运动，增强人民体质。”这就是“健康第一”的思想。也是《体育与健康课程标准》的指导思想和三维健康观念。我们必须结合篮球教学实际，对学生加强这一思想的教育。使学生明确打篮球的目的。1917年4月1日在《新青年》杂志发表了《体育之研究》一文，提出了：“勤体育则强筋骨，强筋骨则体质可变，弱可转强，身心可以并完”，“无体是无德智也”，阐明了体育健身和体育对德育，智育的促进作用。主张“三育并重”，1952年号召全国青年做到“身体好，学习好，工作好”。我们正在实施的《体育与健康课程标准》与的体育教育思想一脉相承，通过学习使学生充分认识到上好篮球课，开展篮球活动，不仅仅是增强体质，完成学业的需要，终身健康需要，也是将来更好的保卫祖国，建设祖国的需要。
2.加强篮球技能训练，提高学生的健康素质
2.1力量素质训练
力量素质训练主要以爆发性快速力量为主。因为在快速频繁的身体接触、激烈对抗的比赛中，很多技术动作都是在快节奏和爆发用力情况下完成的。手指、手腕的力量，是提高手指控制球、支球和争夺球的能力。可做指卧撑、连续做击撑俯卧撑练习；爆发能力，在篮球中远距离投篮和抢篮板球中起到重要作用，可做快速传球练习；腰腹力量是控制球和身体重心，保持身体平衡的作用，可做仰卧举腿、仰卧折体、俯卧挺身等练习；空中传接球、投篮主要是提高下肢爆发用力的能力，可做负重快速起跳，连续起跳摸篮板等练习。
2.2速度素质训练
速度是人体达到快速运动的一种能力，可使篮球运动员提高控制身体重心变化和平衡能力。可练小步跑、后踢腿跑、左右侧交叉步跑；前滑步、后滑步、后侧步、原地或移动中，根据教练员的口令突然运动或加速快跑；各种距离跑的练习，可训练学生在比赛中选择合理位置的能力，在进攻中摆脱对方的防守，在防守中抢占有利位置。可做不同距离的折返跑，绕过障碍的折线跑，不同距离的变速跑，变向跑，侧身跑及后退跑等；结合球的速度练习，可提高进攻速度与防守质量，可做跑动中自抛自接球练习，加强快跑接吊传球上篮练习，两人全场快速传球上篮，传球次数要少；原地或移动中运球，听教师员口令突然加速运球。
2.3耐力素质训练
篮球运动员必须有很好的耐力，才能在比赛中始终保持充沛的精力和旺盛的斗志，才能保证技术、战术水平的正常发挥。可进行短距离跑，折返跑、反复冲刺跑全场反复快速运球；两三人全场反复快攻练习；一对一、二对二等全场攻守转换练习。
2.4柔韧性与协调性的素质练习
柔韧性与协调性的好坏是决定球员能否顺利完成技术与战术的组合。身体的协调性的练习是要求人体相应的部位进行配合，熟练完成想要组合的动作。可练习侧身跑时，左右脚进行前后的交叉，左、右手各自运一个球，运球练习；柔韧性练习不仅可以提高肢体灵活性，而且对提高力量与速度都有积极的影响，还能够有效的防止运动员受伤。可练习两手指交叉相握，手心向外做压指、压腕等动作，做压肩、拉肩、转肩的动作等练习。
3.加强学生篮球代表队的训练
尊重个体差异，对那些有一定的基础的，要求较高的学生，引导他们参加学校篮球代表队。代表队的训练是学校体育工作的重要组成部分，在有限的业余时间里，培养一支作风过硬、技术熟练、全面发展的队伍，并非一件容易的事情。但为了推动学校篮球运动，促进篮球教学，体育教师必须抓好这项工作。
3.1确定具体目标
如果队员能明确训练目标，而这目标必须内外一致，那么就能激发学生的训练热情，从而转化为队员积极训练的内在动力。农村中学的目标只能争取在县（市）中学生篮球运动会上获农村初中组男女前三名，为学校争光。怎样去超越对手呢？怎样才能真正地依靠自己的实力去争取前三名呢？唯一的途径就是通过科学的训练。只有比对手具有更高的训练效率，才能达到这个目标。首先应从超越最后一个对手开始，然后逐一地赶上去并超越他们。在训练中把握时机、恰到好处地向队员讲明训练目标，发挥训练目标的激励作用，发挥榜样的激励作用，启迪队员们的训练兴趣。
3.2讲究训练方法
训练方法和训练手段的选择和运用，要符合队员的认知规律，提高队员的兴趣，促使队员对技术动作的理解、记忆和运用。一些难度较大的动作如“持球假动作突破”或“抢篮板球地面动作”，在训练中将这些技术动作分解成多种的辅助联系形式。如首先右手持球，头部向左侧，然后左手将球抛向右手向右切入。或运球或徒手先向左边晃然后向右切入移动的练习。又如，抢篮板球时一人将球传向球板，另一队员跳起抢篮板球，前或后转身再将球传给第二人的练习，两至三人一组的挡人，掩护等练习。
3.3增强常规训练
教师在平常的训练中要规范训练常规。如：出勤登记、课前准备活动，每次课的基本功的课课练。所有这些应在训练中养成良好的训练习惯，培养团结、严谨的良好的训练作风，提高训练的效率，养成自觉训练好习惯。首先作为教师应自始至终都严格要求自己，技术上精益求精，作风上严谨求实，赛风顽强拼搏。养成良好训练习惯的同时，还要求引导学生合理地安排时间，处理好学习与训练的关系，养成良好的作息习惯。使学习与训练两不误，得到家长的支持和拥护。通过良好的常规训练专项，不断得到提高，巩固常规训练。
篮球训练教学目标篇6
关键词：体校篮球；运动员；训练模式
自新中国成立以来，篮球运动在我国得到了迅速发展，对丰富我国人民的日常生活、增强国民体质起到了积极的作用，篮球运动水平得到了大幅度的提高。然而从近几年的世界篮球大赛中能够看出，我国篮球运动员所取得的成绩并不理想，尤其是男篮与世界男篮强队相比还存在着一定的差距，这表明我国篮球运动水平尚有待进一步的提高。体校作为篮球人才培养的重要基地，其篮球训练模式对篮球人才培养的水平有着直接关系。
太原市体育运动学校作为太原市唯一的一所省部级重点中等体育专业学校，几十年来为体育人才的培养做出了重要贡献。笔者结合自身的工作经验，从我校实际出发，对体校篮球运动员训练模式中存在的问题及完善途径，做以下简要分析：
一．当前体校篮球运动员训练模式中存在的问题
（一）缺乏正确的训练理念
在篮球训练中，受传统训练模式的影响，多数教练员将训练重点放在运动员的训练成绩上，为提高训练成绩常常忽视运动员的实际情况及训练规律[1]，从而阻碍了篮球后备人才的培养。出现这一现象的主要原因在于训练过程中缺乏科学、系统的训练理念，导致训练行为过于急功近利，直接影响了篮球运动员的健康发展。
（二）教练员的执教能力有待提高
在评价一支篮球队的表现时，经常将其与教练员的执教能力联系在一起，教练员的技能水平、智慧谋略、执教风格等，都会影响队员的训练成绩和赛场表现。在我国众多的篮球教练员中，运动员出身的占多数，这些教练员有着专业的技能水平，但在科学管理、执教能力及理论水平上仍存在着很大的不足。再加上篮球运动员在退役后若直接作教练员，容易出现训练方法单一、训练思路重合等现象[2]，缺乏必要的训练创新，因而不利于训练水平的提高。例如：在2012年伦敦奥运会中，中国男篮以5败收场。这一结局在很大程度上与主教练邓华德的执教能力有关。尤其在后四场比赛中，队员几乎找不到比赛状态，对方使用同一战术取胜，主教练却没能及时做出调整，由此可见教练对运动员竞技水平和竞技状态的影响之大。
（三）教练员专项训练理论的学习与研究有所欠缺
与国外体校篮球教学相比，在我国体校篮球训练中，多数教练员以前辈的训练经验与自己的实践经验来开展执教活动，对篮球专项训练理论分析与研究则不够深入，缺乏必要的专项训练理论支撑，无法准确的将先进的篮球专项训练理论应用到实际训练中。此外，我国篮球领域的相关人员在学习国外先进篮球专项训练理论时，受国内训练模式及理论的影响，也存在着一定的问题，其具体表现为：首先，在学习国外先进篮球专项理论时，严重脱离我国篮球运动的训练实际，篮球训练模式仅限于理论的验证与模仿，缺乏必要的结合与创新。其次，专项训练理论得不到有效落实。在缺乏训练创新的基础下，所学到的理论经过一段时间后无法满足运动员的训练需求，这就要求教练员开始新一轮的学习，不仅劳神伤财，而且难以对我国篮球运动发展产生实质性帮助。
（四）体能训练模式单一
篮球运动作为一项对抗激烈的体育运动，对运动员的体能有着较高要求。体能训练作为篮球训练中的基础内容，将直接影响到篮球比赛的最终成绩。因此，在提高运动员篮球运动水平的过程中，基本前提在于强化运动员的体能训练。在实际篮球训练中，笔者发现体能训练虽然已成为体校篮球训练中必不可少的一项内容，但在一些比赛中，篮球运动员的体能水平却无法有效的发挥出来。这是由于当前篮球运动员的体能训练仍存在着训练方式单一、内容枯燥、针对性不强等问题，对运动员体能训练的提升有着不良的影响。
（五）运动员缺乏必要的心智内容训练
面对篮球运动在我国的迅速发展，篮球运动员之间的体能差异也逐渐缩小。相对而言，在整个篮球比赛中，运动员的心智因素则对比赛成绩有着明显的影响。面对复杂多变的比赛过程，教练员不可能有提前预知能力，而在应对这些状况时，只能依靠运动员的临时判断，并及时的采取有效措施。在这个过程中，运动员的心理素质水平与智力水平起着关键性的作用。例如：在对方组织快攻时，运动员如何在第一时间进行退防、调整比赛节奏，则直接关系着比赛成绩。尤其在抢断、盖帽与突破中，都需要运动员第一时间做出判断。
在实际训练中，篮球运动员的心理素质及智力基础，并非一朝一夕就能形成的，而是在日常训练中逐渐积累起来的，这些都需要教练员有意识的对篮球运动员进行训练与培养。但在当前的体校篮球训练中，至今没能对篮球运动员的心智训练加以重视，所开展的专项训练比较少，甚至一些篮球训练没有针对运动员开展专门的心理素质训练及智力训练内容[3]，对我国篮球运动员的培养造成了消极的影响。
二．完善体校篮球运动员训练模式的途径
针对当前我国体校篮球运动员训练模式中存在的问题，若不及时采取措施进行完善，将极大影响篮球运动在我国的发展及篮球人才的培养。在此，笔者对完善体校篮球运动员训练模式的相关途径，提出以下几点看法：
（一）摒弃传统训练思想，树立科学完善的篮球训练理念
作为整个篮球运动训练的总纲目，篮球训练理念是否正确，将直接关系着我国篮球运动水平的提高。改变传统训练思想，树立科学的篮球训练理念，在满足体校篮球训练模式开展的同时，还能极大的提高运动员的篮球技能。科学篮球训练理念的树立，必须以教练员对篮球运动规律的全面掌握为基础，结合着运动员的技术特点与战术特长，确立一个明确的训练目标和科学的训练体系，让训练理念为训练目标的达成提供切实的保障。
（二）提高教练员的执教能力
在推动我国篮球运动健康持续发展的过程中，教练员的执教能力有着决定性作用，构建一支高水平的教练员队伍，对教练员的执教水平及运动员的训练水平，有着极大的促进作用。结合当前篮球教练员队伍的现状，在构建高水平教练员队伍中，其途径主要体现在以下几个方面：首先，打破传统篮球教练员的选聘制度，结合院校的实际状况，尽量引进高水平外籍教练，积极培养复合型教练人才，优化篮球教练员队伍结构。其次，体校应充分重视教练员的进修培训工作，结合教练员的实际执教能力，有针对性的对其开展培训，尤其是专项训练理论学习，确保执教过程中理论与实践的有效结合。最后，在构建高水平教练员队伍的过程中，体校负责人还应加强对教练员训练工作的指导与监督，通过科学完善的指导监督制度来规范、提高教练员的执教水平。
（三）重视运动员专项理论知识的学习
重视运动员专项理论知识的学习，其核心目的在于运动员在日常训练中，能够在专项理论知识的引导下，进一步提高自己的篮球训练水平。这就要求篮球运动员在学习外国先进经验中，能够在原有的基础上结合着我国篮球发展的实际状况，对专项理论知识进行融合与创新，在灵活运用专项理论知识的同时，推陈出新、积极探索。这能够在推动我国篮球运动健康发展的同时，使其形成自己独有的篮球训练特色。
（四）加强运动员的体能训练
通过研究发现，在整个篮球训练模式中，多数运动员对体能训练比较反感，且我国篮球运动员的体能水平也不乐观，尤其是篮球运动员的力量素质，已经成为其比赛中的薄弱环节。因而在推动我国篮球运动发展的过程中，必须从根本上重视篮球运动员的体能训练，结合着队员的实际状况，有目的、有计划的开展体能训练工作[4]。例如：在2012年伦敦奥运会男篮与西班牙的比赛中，易建联在面对西班牙内线大小加索尔的防守时，直接突破暴扣得分，而这些都与易建联整个夏天的体能训练有着密切联系。
（五）重视篮球运动员心理训练
在当前体校篮球教学中，与传统篮球训练模式相比，心理训练作为现代篮球训练中必不可少的一部分，直接关系着篮球运动员战术效果的发挥。换而言之，在篮球比赛中，要想取得好的比赛成绩，就必须准确认识到篮球运动员心理训练的重要性，并结合运动员的实际状况，对其有计划的开展心理训练工作，确保运动员在比赛中能够达到最佳的竞技状态。例如：一些篮球运动员在比赛中，其状态经常会受现场群众干扰，对此，教练员可以在运动员的体能训练中，渗透相应的心理训练内容；也可以在技能训练中渗透必要的心理训练内容，在帮助运动员树立明确的比赛目标时，还有利于运动员技能的全面发挥[5]。
总 结：
综上所述，体校篮球运动员训练模式并非一成不变的，它需要篮球教练结合着运动员的实际对抗能力及篮球技能，制定出与之相符的训练模式，在发挥运动员篮球优势的同时，还能进一步激发运动员的篮球兴趣，使其积极的投入到篮球训练中。只有这样，才能在进一步推动篮球运动发展的同时，为我国体育事业的发展做出应有的贡献。
参考文献：
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[3]郑英秀.青少年篮球训练中罚球心理训练及方法[J].少年体育训练，2009，(02):52
篮球训练教学目标篇7
摘要通过研究临汾市高职院校篮球队建设中，对影响领导关注、师资力量、训练经费、训练时间、训练设施和学生选材等存在的问题进行分析，制定适合高职院校篮球队建设的方案，为山西省地级市职业院校的篮球队伍建设提供一些参考。
关键词高职院校篮球队建设
最近几年，大学生CUBa篮球联赛，大学生篮球超级联赛如火如荼的开展，各个大学纷纷组建篮球队参与进来，这些大学生联赛背后的蕴藏着巨大的宣传价值。在这一背景驱动下，吸引着如清华大学、上海交大、浙江大学等名校纷纷组建篮球队参与进来。这些高校在篮球队伍的建设中，基本形成了一套完整的篮球队伍选材、组织、管理体系。并配有良好的训练设施，经验丰富的教练队伍，充足的训练经费等等。而作为国家教育序列的高职院校，在这些方面就乏善可陈。本文通过对临汾职业技术学院学生篮球队伍建设的现状进行分析，对高职院校篮球队建设进行积极探讨。
一、高职院校篮球队伍建设的现状
（一）领导的重视程度低和训练经费的保障不够
高职院校篮球队伍的组建，首先需要来自校领导的支持，才能够保证教练员和学生的训练时间，还能够及时处理篮球队伍从组建、训练、比赛中遇到的各种协调问题，保证了篮球队的训练时间，并能够把学校目标和篮球队的建设有机的结合起来。其次，充足的训练经费保障，是篮球队能够保证训练水平的必要条件。根据《关于高等学校课余训练试点工作评估方法》中规定，学生运动员的年人均训练经费应该是4000元至5000元，确保经费拨付及时到位。
目前，临汾职业技术学院篮球队在经费上几乎没有，领导专注于其他项目，导致最近几年篮球队停止训练，只有在需要参加比赛的时候，将学生和一些老师组合起来训练一段时间，然后去打比赛，效果不很理想。
（二）高职院校篮球队员的选拔限制多
高职院校不同于其他全日制普通高等综合类院校，如临汾职业技术学院和同城的全日制普通高等院校山西师范大学相比，并没有形成系统的篮球队伍建设体系，也没有招篮球特长生的相关政策。这也反映出高职院校篮球队员的选拔，主要是以本校学生为主，在其中挑选一些有一定篮球或者田径训练基础的学生。这就使得高职院校篮球队在建设中，不能单独以高、快、全之类的选材标准去选拔队员，因此，高职院校篮球队整体水平很难得到快速提高。
（三）高职院校的学制特点和专业设置制约着篮球队的正常训练
根据临汾职业技术的学院的专业设置，大体分为机电一体化、旅游管理、护理、计算机、汽车维修、通风等不同专业。高职院校培养学生的目标是以学生掌握必要的技能为前提。学制一般为三年，其中大部分专业有一年的实习期，这就决定了高职院校篮球队在训练时间上的缺乏，很难培养出几名篮球队员，却因为实习和毕业的原因，出现了连比赛都没有打就离校的现象。
（四）训练场地及其器材不足，师资力量较为缺乏
在临汾职业技术学院没有篮球馆或塑胶篮球场，场地是水泥地，专业训练器材也不足以支撑篮球队训练的需要。篮球队训练由本校体育教师担任，这些教师既要管理球队又要训练，还要承担自身的科研任务，从而导致精力分散，训练效果也大打折扣。
二、高职院校篮球队伍建设的途径
（一）篮球队的管理
学校篮球队从筹建到比赛，校领导应该重视起来，将球队纳入学校的教学管理、后勤保障体系。处理好学生专业课和球队训练的矛盾，学校可以适当的给篮球队员们降低考试分数，优先考虑安排实习、就业等，使队员可以专心训练。此外，高职院校篮球队的水平不高决定着篮球队不能像其他大学球队一样有很大的自，也不可能保持相对的独立性，因此，这批队员要积极参与到群体活动中来，为全校的体育发展贡献力量。
（二）培养专职教练
在教练员的选择上，可以外聘有经验的教练做指导，或者把本校中青年骨干教师送到出去培养，学习高水平的篮球训练方法，增长临场指挥比赛的经验，并确定球队管理人员的人选，学校体育组负责协调配合。进一步完善对本校老师从事篮球教练的激励机制，对于取得好成绩的运动员，提供优厚的物质奖励和较大的升职空间。一个好的教练，能够把一支水平一般的球队整整提高几个档次，要重视篮球教练员的培养。
（三）篮球队伍的训练
教练员和管理人员要制定行之有效的球队训练方案。首先，合理的篮球队伍的训练指导思想是以高职学生篮球比赛的特点来制定，根据本校和所带队伍的特点，寻找出一种特点鲜明的篮球风格与打法。其次，训练计划的制定，要根据职业院校的学制、不同专业的所占课时，学生的性格特点等因素，合理的制定学年、月、周篮球专项训练计划，根据特定的比赛任务专门训练一批队员，制定灵活的篮球队员轮换和更新机制。第三，战术安排就以平时的训练指导思想为依托形成战术指导思想，尽量把每个人的能力都发挥出来。“走出去”打一些小型比赛，“请进来”一些有一定篮球实力的队伍来打教学赛，形成以赛促练，在实战中快速提高球队的整体素养。
参考文献：
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篮球训练教学目标篇8
篮球是体育教学中普及率最高的运动项目之一，本应有一套相对完善的训练方法，而现实是直至目前仍旧有不少人对篮球训练方法，还局限于篮球技术动作的训练方法上，殊不知，在篮球训练中，心理训练与体能训练也同样重要，本文对在小学篮球教学中这两方面常见的训练方法进行论述。
一、小学篮球教学心理训练方法
（一）对学生进行自我意识训练
是否拥有良好的自我意识，在某种程度上决定了学生能否全面的认识事物。这里的自我意识主要包括学生的自我感觉、自我评价以及自信心。首先，教师在进行日常篮球训练时，可引导学生感受不同动作对身体的改变，让学生通过切身感受认识动作的重难点，并通过不断练习使自身技术动作不断完善。如，在进行投篮练习之前，教师可先对其进行讲解，而后让学生闭目感受一下，最后再让学生进行投篮练习。第二，注重对学生的自我评价训练，正确的自我评价与认识可以使学生更加全面的认识并理解动作。在训练过程中，教师要随时要求学生对所学动作以及自身掌握情况进行客观评价，并根据学生对技术动作的掌握情况有针对性的进行下一步训练。第三，对学生进行增强自信心的训练。在对小学生进行较有难度的篮球动作训练时，可引导学生进行自我心理暗示，如默念“我一定行、我们是最强的”这类激励性语言，心理暗示对处于小学阶段的青少年学生来说，效果是非常明显的，另外，在教学活动中教师要及时对学生进行肯定的表扬，从而有效增强学生的自信心。
（二）对学生进行注意力集中训练
持久而集中的注意力不仅可以维持学生在参与体育运动时的兴奋度，取得较好的运动成绩，对其将来的学习、生活与工作都有着深远影响。那么，作为小学体育教师，在进行篮球教学时，除传授学生相关技术动作之外，也要注重对学生注意的训练。处于小学阶段的学生因其身心发育还不够成熟，导致其相对更容易受到外界环境的影响，导致注意力不集中，这样一来不仅会使篮球训练效果大打折扣，对学生将来的学习生活也会造成极为不利的影响。因此，在小学篮球教学过程中对学生进行集中注意力的训练是十分有必要的。在篮球教学中，我们常用的注意力集中的训练方法主要包括以下几个方面：1.视觉守点法，即选择一个固定的物体做为目标进行观察，固定观察时间结束之后，请学生闭目回忆该物体的特征，若回忆效果不佳，可重复上一步骤，直至学生记住物体形象为止。2.逆向指令法，即要求学生做出与教师指令相反的动作，这一训练对学生注意力的集中程度要求很高，稍稍走神就会出现错误，因此，这是锻炼学生注意力极为有效的方法之一。3.看物做动作法，即教师以不同物体代替不同指令，让学生通过看物体来完成相应动作。4.抗噪音练习法，即让学生在有较大的噪音的环境中完成相关训练，而尽量不受其干扰。
二、小学篮球运动员体能训练方法
（一）小学篮球运动员力量素质训练
力量素质对篮球运动员来说至关重要，同时这也是进行篮球教学的必要训练项目，但在进行小学篮球教学时，因教学主体为小学生，其身心发育还不成熟，无法承受高强度、相对单调的力量训练，因此，教师可以通过游戏的方式开展训练，这样一来，学生也更容易接受，如负重小接力、不负重台阶跳比赛等形式。
（二）小学篮球运动员灵敏素质训练
篮球运动对参与者的反应速度、柔韧、爆发力等要求较高，我们习惯将之统称为灵敏素质。在小学篮球教学中，由于学生的理解能力、身心承受能力还较差，因此，我们不能完全套用专业运动员的训练方法，我们可以将训练方法根据所教年级学生的身心发育现状进行合理的简化、分解，并以轻松愉快的形式开展教学活动，使学生的灵敏素质在不知不觉中得到有效提升。如，我们在训练学生灵敏素质时，可通过击鼓传花、魔鬼舞步等趣味性较强的形式展开训练。
篮球训练教学目标篇9
摘要中小学是我国篮球后备人才培养的基层单位，中小学篮球业余训练则是培养我国篮球后备人才的重要途径。但是，综观现阶段我国小学篮球业余训练的开展状况却可以发现，小学篮球业余训练的开展情况并不理想，在训练活动开展的过程中仍然存在诸多的问题。因此，本文就结合笔者在教学训练中的经验，对小学篮球业余训练中的常见问题（运动员的选拔标准过于主观和模糊；运动员普遍存在基本功不扎实的问题；运动员的篮球意识水平较低）和改善对策（重视运动员的科学选拔；强化基本技术训练，夯实基本功；积极创设篮球运动比赛和练兵的机会，提高运动员的篮球意识）进行了分析，以期能够借此为小学篮球业余训练工作的科学提供一定的参考。
关键词篮球业余训练小学篮球常见问题改善对策
小学篮球业余训练，简单而言，实际上指的就是在小学校园内，利用学生的业余时间，以篮球运动队的形式针对部分篮球运动基础较好或者是具有篮球运动潜力的学生开展较为系统的训练活动，以促进其身体各方面素质的全面发展和篮球运动水平不断提高的过程。中小学是我国篮球后备人才培养的基层单位，中小学篮球业余训练则是培养我国篮球后备人才的重要途径。但是，综观现阶段我国小学篮球业余训练的开展状况却可以发现，小学篮球业余训练的开展情况并不理想，在训练活动开展的过程中仍然存在诸多的问题，并因此影响到了小学业余篮球训练工作的成效及其积极作用的充分发挥。鉴于此，本文就结合笔者在教学训练中的经验，对小学篮球业余训练中的常见问题和改善对策进行了分析，以期能够借此为小学篮球业余训练工作的科学提供一定的参考。
一、小学篮球业余训练中的常见问题
首先，运动员的选拔标准过于主观和模糊。运动员的科学选拔是小学篮球业余训练高质量、高效率开展的重要前提。但是，目前多数教练员在小学生中选拔运动员进入篮球运动队进行系统的训练时，多是根据自己开展篮球教学训练活动的经验，以主观判断为主，选拔的标准比较模糊，部分教练员甚至在选材时只关注和考察学生的身高条件、身体素质条件和发展潜力，而却忽略了学生的意志品质、心理素质以及独特的个人技术特点等等，走入了唯身高和身体素质为重的选材误区。而这种情况一旦出现，不但会影响到我国篮球运动后备人才的高质量培养和输送，还会在一定程度上抑制其他小学生参与篮球运动的热情和积极性，对小学篮球运动的健康、可持续发展产生消极不利的影响。
其次，运动员普遍存在基本功不扎实的问题。篮球运动是一项对抗性的体育运动项目，要想在激烈的对抗中赢得比赛，取得理想的运动成绩，其中至关重要的一点就是必须要具备扎实的基本功。如果一个篮球运动员连基本的传接球技术都没有扎实的掌握，很难想象他会在激烈的篮球运动赛事中，能够与同伴之间进行漂亮的传接球配合，并以此来提高得胜的几率。但是，观察目前部分小学篮球业余训练的开展现状却可以发现，很多小学篮球运动队的运动员都存在基本功不扎实的问题，例如：传接球能力差、运球水平低、投篮准确率低等，以至于影响了整体的技战术水平和最终的运动成绩。
最后，运动员的篮球意识水平较低。篮球意识，指的就是运动员在参与篮球活动的过程中，通过大脑的积极思维而产生的对篮球运动规律客观现实的主观反映。篮球意识水平较低是现阶段多数小学篮球业余训练中普遍存在的一个问题。而据分析之所以会出现这种情况主要是因为篮球意识需要在长期篮球运动实践的基础上，通过对篮球运动实践认识过程的不断提炼和积累才能够得以形成。而参与小学篮球业余训练的运动员年龄较小，训练年限较短，比赛经验也比较少，所以往往极易出现篮球意识水平较低的问题。
二、小学篮球业余训练的后续改善对策
首先，要重视运动员的科学选拔。高质高效的运动训练、良好的训练环境以及运动员个人优越的运动天赋，是培养优秀的、高水平的体育运动人才不可或缺的三个基本条件，这一点在篮球后备人才培养的过程中亦是如此。小学篮球业余训练中运动员的科学选拔是一项严肃而细致的工作，教练员不能将其仅仅当作一项简单的体质检查和选拔，而是要在考虑学生的身高、身体素质等条件的基础上，将意志品质、心理素质、智力水平以及运动技术等多个方面都纳入选材标准体系之中，通过开展一系列的测试工作，将自身的主观经验与客观的测试结果结合起来进行综合的判断，以确保选材工作的科学性。
其次，强化基本技术训练，夯实基本功。在强化小学篮球业余训练中的基本技术训练工作时，为了提高训练的成效，可以从篮球运动基本知识的讲解入手，如：篮球运动的规则等等，以此来加深学生对于篮球运动的认识和理解。在确定学生已经基本对篮球运动有了一个全面、正确的认识和理解之后，就可以有意识的加强学生的基本技术和基础配合训练，如：投篮、传接球、运球、突破、掩护等等。训练的方法则可以根据训练的实际和小学生的身心特点进行灵活的选择和运用。例如：模仿训练、纯化训练、重复训练等等，均可以在训练中进行合理的运用。
最后，积极创设篮球运动比赛和练兵的机会，以增加运动员的实战经验，提高运动员的篮球意识。通过上文的分析可知，篮球意识的形成与提高是以篮球运动的比赛和实践经验为基础的。所以，为了尽可能的提高小学篮球运动员的篮球意识水平，教练员应积极创设篮球运动比赛和练兵的机会，例如：组织教学比赛、校内比赛以及校际比赛等等，以此来提高学生的技战术运用能力，促进学生篮球意识的培养与提升。
参考文献：
篮球训练教学目标篇10
关键词：篮球训练，教练员，素质
前言：
现代篮球比赛具有激烈的对抗竞争性，同时又受诸多因素影响。篮球比赛的实质是比赛双方教练员以本队的训练水平和拥有的实力（运动员的身材高度、身体、技术、战术训练水平和战术作风、意志品质等）为基础的争优势、争主动的主、客观能力的竞赛。篮球教练员的政治思想素质主要是教练员能对党和国家的体育方针政策有正确的认识和理解，明确社会主义市场经济条件下的竞技体育功能，具有为社会主义体育事业服务和献身的良好道德品质。篮球教练员的职业道德素质主要是指教练员在训练和培养运动员的工作过程之中所遵循的行为准则和规范，即对运动员的教育作用和对运动训练过程的调节作用。论文参考网。教练员的教育作用是指教练员的言行不仅对运动员的品德形成和发展具有重要作用，而且能对运动员的人生观、世界观乃至一生的成长产生影响。教练员对训练过程的调节过程是通过社会舆论和内心信念两个因素来完成的。
1、篮球教练员应具备的基本素质篮球作为同场对抗型的集体项目,无论是练习和比赛都要求全体队员有非常高的凝聚力，而凝聚力的形成是一个长期、复杂的过程。影响球队凝聚力的因素是多方面的。诸多文献中提出了四个方面的因素：领导因素、环境因素、个人因素和运动队因素。教练员作为球队的组织者、构建者，成了球队的绝对领导者。那么，篮球教练员必须具备以下几点基本素质：1.1篮球教练员首先得具备领导能力篮球比赛时，场上运动员和战术都会根据比赛过程而变化，比赛中的胜负之争处处充满着智慧的较量，如果想赢得比赛的胜利，除了在技术、体能、战术等方面都有一定的实力外，教练员的整体领导能力也是相当重要的，在双方队伍实力旗鼓相当的时候，教练员的领导能力往往会对比赛结果起到关键作用。纵观各级各类的篮球比赛中教练员指挥的能力，在篮球比赛中，教练员的整体领导战术和临场指挥是否得当，对于比赛结果有着重要的影响。1.2篮球教练员具备先进的管理经验篮球队管理关键在“三落实”：
（1）球员组织落实：日常训练、篮球比赛与管理应在教练的系统和领导下进行，教练员必须牢牢把握指导目标，抓住关键问题，如战术上如何以我为主，以己之长攻彼之短，以及队员心理状态的调节等问题。（2）训练比赛落实：篮球队的训练与比赛应按训练计划安排落实。制定好每学期、每周、每节课的训练与比赛计划。要有周密、固定的训练时间与场地，并保证训练时教练员与队员都能到位。因为篮球是集体项目，队员之间必须经过较长时间的配合才能达到默契。训练时若人员不保证，松松垮垮，则影响训练计划的完成和全队水平的提高。
（3）设定比赛目标：良好的训练环境是队员专心训练和提高成绩的保证。教练员按照自己的篮球理念管理球队。必须为球队设立不同的训练目标。以最大限度调动球员训练兴趣，同时对球员进行全程的控制和管理。保证每个队员朝着自己的积极目标训练。运用智慧，谋略，执教风格对球员进行引导，营造良好氛围。使队员接受系统训练，取得全员满意的训练效果和比赛成绩。1.3篮球教练员应具备优秀的篮球理论和训练竞赛经验教练员应具备将科学的篮球竞技理论、方法及先进技术应用于篮球运动的各个方面并有效地控制运动训练的全过程的能力。论文参考网。教练员要求精通篮球理论知识和技、战术，而且应该掌握一定的篮球规则，以便为自己的教学提供基础。同时应该了解当今篮球运动的发展趋势，不断更新知识和观念，不断总结经验和教训，不断的提高自身的教学水平。论文参考网。此外，教练员必须具备丰富的训练竞赛经验。运动训练的根本目的，在于充分发挥运动员的生理、心理潜力，提高运动水平，创造优异专项运动成绩。在训练或比赛中，教练员要根据实际情况的变化而灵活运用指挥手段。具体包含科学选材、科学诊断、制定科学的训练计划、有效组织与控制技术和战术及身体训练活动、科学组织指挥比赛、训练信息化、高效能的营养与恢复等多种能力。
1.4篮球教练员的职业道德素质
篮球教练员的职业道德素质主要是指教练员在训练和培养运动员的工作过程之中所遵循的行为准则和规范，即对运动员的教育作用和对运动训练过程的调节作用。教育作用是指教练员的言行不仅对运动员的品德形成和发展具有重要作用，而且能对运动员的人生观、世界观乃至一生的成长产生影响。对训练过程的调节过程是通过社会舆论和内心信念两个因素来完成的。
2、篮球教练员的重要作用
2.1教练员的责任
从我国体育事业发展的历程看，教练员是竞技体育人才建设的关键，他们在运动训练过程中起主导作用，教练员不仅担负着提高运动技术水平、攀登世界竞技体育高峰的任务，更重要的是我们的教练员也是一个教育者，他们担负着教育运动员、培养他们成人的重大责任。他们必须为人师表，率先垂范。
2.2篮球教练员担负的角色
篮球教练员首先要挑选最适合需要的队员。教练员又是团队设计者，必须规划和设计球员的发展方向。教练员更是言传身教的导师，对球员的日常教学训练、篮球比赛进行指导。教练员还是队员的指导教师，传授队员新的知识和思想，让队员学会高质量处理问题，是人生的向导。教练员也是训导员，在日常训练及比赛中做到赏罚分明。教练员必须协调好自身角色，与球员建立良好关系，倾听球员意见、中肯分析并反省自己、不断自我完善。
2.3篮球教练员对球队比赛能力发挥的积极意义
篮球比赛中，在一般情况下，实力强的球队取胜的可能性较大。但也有弱队胜强队的情况，尤其是在实力相当情况下，比赛的胜负在很大程度上取决于教练员的指挥水平，教练员能否根据双方的实际情况，灵活地运用战略、战术，进行正确的指挥，调动运动员的积极性，充分发挥运动员的技术、战术水平，对争取比赛胜利具有重要作用。因此，教练员临场指挥的应变能力有赖于教练员丰富的经验和敏锐的直觉。在实际的篮球比赛过程中，双方运动员的行为具有很大的随时性，教练员必须勤于动脑、善于思考，刻苦研究篮球比赛规律，认真调查研究“敌情”，严密制定比赛计划。了解球员间个体差异及个性，尊重差异，通过有效行为，善于激励。先激后励，重点在励。先心后智，重点在智。先我后他，重点在我。先分后合，重点在个别。先保健后激励，重点是激励。先偶然后必然，重点在偶然。通过决策和激励方式来最大限度调动球员的积极性，创新思维。
篮球比赛中进攻与防守不时转换，教练员的思维活动肯定是长时间地高度集中于比赛过程中，心理负荷很大。教练员的每一次指导可能带来积极或者消极的后果、震耳欲聋的观众助威喊声、裁判员的的裁决判罚等等有形无形的压力，都对教练员的心理素质进行着考验。教练员如果缺乏良好的心理素质和抗负荷能力，就很难在激烈的比赛过程中排除对手、场地、环境、裁判员和运动员情绪等方面的干扰。因此，教练员必须始终保持十分清醒的头脑，正确分析双方竞争态势的变化和趋势，作出正确的决策和指导，并以此影响和鼓舞运动员充满信心地去奋力拼搏。
4、小结
4.1提高篮球教练员素质的意义
提高篮球教练员素质的意义是现代科技进步、篮球运动发展的需要；同时，提高教练员素质，让教练员具有谋略与决策能力，是为了适应其在训练中的主体地位的要求。
提高教练员素质，特别是教练员临场比赛中的心理素质，通过收集信息和临场观察，要求教练员能迅速作出判断和决策，对场上的综合判断能力是篮球教练员临场指挥是否得当的核心。例如：判断对方的战术特点，对方核心队员的技术特点；又比如：根据场上情况分析，及时调整球队技战术运用。这种对比赛的综合判断能力，要求教练员具有丰富的经验和知识、较强的逻辑分析、敏捷的思维能力和应变能力等，是为了适应篮球比赛制胜的要求。
提高篮球教练员素质，培养勤于动脑、善于思考能力，刻苦研究篮球比赛规律。冷静沉着观察比赛的变化与发展，及时、果断地改变战术，调整力量、纠正偏差、稳定全队情绪，激励全队斗志，打出风格、打出水平，争取胜利，是为了实现篮球教练员工作的复杂性的要求。
4.2培养和提高篮球教练员的专业素质的途径
教练员要经常有目的、有计划的刻苦进修，利用业余时间学习和了解篮球规则，熟悉篮球竞赛裁判法，在篮球比赛中能随机应变地、合理地利用规则和裁判法。同时，注意学习效果，改进学习方法并善于总结。
优秀教练员必须掌握管理学原理来指导自己的教学、训练和比赛的时间工作。篮球队的管理要素包括计划、组织、指挥、调和控制等方面。教练员不仅要从自身情况去分析研究，而且还要发动全体运动员分析双方情况，提出方案。善于倾听运动员意见，尤其核心队员和队长意见，集思广益。善于将自己的思想和计划变为每名运动员的思想和行动，提高运动员在比赛中的主动性和创造性。教练员还要对比赛中出现的各种情况有充分的估计，做好各种应变准备。
教练员应加强将科学的理论、方法及先进技术应用于篮球运动的各个方面并有效地控制
运动训练的全过程的能力。具体包含科学选材、科学诊断、制定科学的训练计划、有效组织与控制技术和战术及身体训练活动、科学组织指挥比赛、训练信息化、高效能的营养与恢复等多种能力。
参考文献：
（1）孙民治．《篮球运动高级教程》2002
（2）丁兆华.《篮球教练员临场指挥艺术探讨》，山东体育科技；1999
（3）张中喜.《浅论篮球教练员临场指挥谋略》，浙江体育科学；2005，2
（4）秦智勇《试论篮球教练员的素质》科技信息2006，8