如何治疗眼睛飞蚊症篇1
近年来，在人们广泛享受电视、电脑带给我们的视觉体验以及丰富得让人咋舌的网上资讯时，中年人患眼病人数不断攀升，尤其是中年男性。
人到中年，在生理上开始步入“多事之秋”，人眼的情况是多事之秋的具体体现。有资料表明，即使没有什么眼病，40岁以后大多数人的视力敏锐度、对比度开始下降。许多眼病在中年期发病率增高，何况像李先生这样近日来用眼过度，还有过量烟酒的习惯。如果能对一些中年人容易高发的常见眼病的早期症状和前兆有所了解，就会防患于未然。
中浆，中年男人常见的眼病
中浆是中心性浆液性脉络膜视网膜病变的简称。是中年人常见的一种眼底病，是由于视网膜色素上皮层功能损害，形成以黄斑部或附近视网膜神经上皮局限性浆液性脱离为特征的常见黄斑疾病，多见于25～45岁的男性，90％以上为单眼发病，为一种自限性疾病，大多数在3～6个月自行恢复，预后良好；但部分易复发者，往往病程迁延，多次反复后可在后极部形成广泛的色素上皮继发性改变，导致永久性视力减退。大量临床资料显示：中浆的发生与精神紧张，脑力劳动过度，用眼过多及过量烟酒的因素有关，因情绪波动更易罹患本病。
专家提示：一旦发生中浆，应到医院就诊。目前最有效、安全的治疗方法是在眼底荧光血管造影结果指导下进行眼底激光。对于不适宜激光治疗的病人，中医中药也有很好的疗效。患者应多休息，节目力，避免过度紧张和情绪激动，忌食刺激性食物，戒烟酒。
干眼症白领中高达100%
长期使用电脑的人普遍患有干眼症，即容易眼干、眼红和疲倦。专家认为：这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。
大约有一半以上的中年人患有视疲劳，它是不可逆的，也就是说视疲劳只能缓解症状，不能治愈。他是花眼的前兆，如果不能及时发现和治疗，很快就会花眼。而长期视觉疲劳，就会导致干眼症。本来，人到中年，眼组织弹力减弱，加上经常用眼，眨眼次数减少，使得保护眼睛的一层泪膜受损，泪液蒸发。泪膜是保护角膜的，角膜是保护视力的最重要因素，如果干眼症不能及时治疗，严重的会损伤角膜，导致严重的眼病。
专家提示：有视疲劳症状时先到医院检查，以排除眼病和其他疾病引起的视疲劳，消除引起视疲劳的各种因素。中年人出现干眼症时更应重视，及时到医院查清原因，及早治疗。此外，可适当用一些解除眼疲劳和治疗干眼症的眼药水。预防干眼症最重要的是应当注意健康用眼：
1、使用电脑时，应多眨眼，每1~2小时要休息15分钟；
2、荧光屏应在视线之下；
3、为了避免反光和不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面；
4、不要在黑暗中看电脑，因为黑白反差对眼睛有损害。
过度劳累小心惹“飞蚊”
其实，“飞蚊症”只是一种病人自觉的症状，主要是因为眼球玻璃体混浊而造成的，在视野范围内总有像蚊子或苍蝇的黑点或黑线，甚至蛛网状的黑影在眼前漂游。飞蚊症通常在患者仰望蓝天、白色墙壁，读书写字时，或身体较累、眼睛较疲劳时易出现。
发现了“飞蚊症”，应该如何处理呢？正确的做法是：尽快找眼科专科医师检查以确定“飞蚊症”的性质。一般来说，由于玻璃体变性，再加上用眼过度、疲劳等引起的“飞蚊症”是一种无害的玻璃体浑浊，绝大多数的“飞蚊症”都不影响到视觉机能，无须特殊药物治疗，只要适当的休息，避免劳累，做到工作、休息要有规律，长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟，使用电脑时间不要过长，自我感觉不适时要暂停使用就会有所好转。此外，多进食含有维生素C的食物，如蔬菜和水果等也会有所帮助。
如何治疗眼睛飞蚊症篇2
论文关键词：飞蚊症；视网膜动脉；缺血性；软脉灵
论文摘要：目的：对应用软脉灵治疗视网膜小动脉缺血所致飞蚊症30例的疗效进行观察。方法：对排除了玻璃体液化和晶体病变的30例飞蚊症患者，应用滋补肝肾、益气活血的软脉灵治疗21～45d，并随访60d，进行疗效总结。结果：经治疗，所有患者眼前黑影全部消失。结论：飞蚊症不仅可见于玻璃体液化等病变，亦可见于脑动脉硬化循环障碍者，软脉灵疗效显著也证明了这点。
近两年来笔者应用中成药软脉灵治疗视网膜动脉缺血所致飞蚊症30例，取得较好效果，现报告如下。
1临床资料
1.1一般资料
本组30例，男性19例，女性11例。年龄56～71岁，平均年龄65岁。病程18～42d，平均23d。有高血压病史者21例，血压分布于130～160/90～100mmHg。有糖尿病史者3例。酗酒者8例，平均日饮酒精量约为96～144g。
1.2临床表现
本组30例均为急性或亚急性起病。半数病例有明显诱因，其中6例发病于精神紧张和劳累之后，4例发病于感冒气管炎之后，3例发病于乘飞机和汽车长途旅行之后，2例发病于醉酒之后。其症状均表现眼前出现点、片状黑影，黑影多位于视野周边，并随头部和眼球运动方向而同步移动，无自主飘移，亦无朝头部和眼球运动的相反方向移动。所有病例均无复视，但常伴头晕头痛、耳鸣重听、视力模糊、双目干涩胀痛、心悸气短、失眠多梦、腰酸腿软等。个别病例眼球运动时眼前出现自发性闪光，舌质红或淡、苔少，脉细弱或虚大或濡细。
所有病例均行裂隙灯显微镜和检眼镜检查，大多数病例除有不同程度的视网膜动脉硬化改变外，无其它异常。眼压检查正常，视野检查亦无异常发现。所有病例均行脑mRi和脑mRa检查，25例显示轻度脑萎缩，并有脑动脉硬化改变。18例有多发性脑腔隙性梗死灶；21例脑电图或动态脑电图检查无明显异常；28例血常规检查正常；26例血生化检查，其中16例血清胆固醇、甘油三脂偏高，7例血尿酸偏高，3例血糖偏高。
2治疗与结果
2.1治疗方法
本组所有病例均应用软脉灵1支tid，每15d一疗程，疗程间休息3～5d。血压偏高者加用安内真(氨氯地平)2.5～5mgqd；血脂、血糖、血尿酸偏高者控制饮食，并戒烟戒酒；睡眠欠佳加用灵芝胶囊2片tid，氯硝西泮1～2mgqn；眩晕明显临时加乐喜林(尼麦角林)5mgtid，眩晕停(盐酸地芬尼多)25mgtid或敏使朗(甲磺酸倍他司汀)6mgtid；酗酒者加大剂量维生素B1、B6和烟酰胺。
2.2治疗结果
经软脉灵等治疗21～45d后，23例眼前飞蚊消失，另7例眼前黑影缩小变淡，出现频率也减少。继续治疗观察60d，所有病例眼前黑影完全消失，同时头昏眼花、眼前闪光、心悸气短、失眠多梦等亦有不同程度改善，16例血脂偏高者也有所降低。
3讨论
飞蚊症(飞蝇幻觉)多指玻璃体液化时混浊物投影到高度敏感的视网膜上的结果，患者自觉眼前黑影飘动[1]。其与人眼球内的玻璃体变化有关。正常的玻璃体是由极为细长的纤维丝所组成，纤维丝间隙充满粘性半流体，还充满粘蛋白，呈透明的凝胶状态，但随着人的年龄增长，特别是老年期，玻璃体发生退行性改变，使原来的凝胶状态发生液化，出现细点状、条状、网状等混浊，随着眼球的转动而飘浮游荡。当光线进入眼内时，这些混浊的阴影就透射到视网膜上，于是眼前就出现了“飞蚊现象”。此与视网膜血管痉挛和分支小动脉阻塞所致偏中心暗点的位置始终不变不同。前者黑影飘移不定，后者黑影多固定于周边视野，但可随头部和眼球运动方向而同步移动[2]。常见病因有：①眼内的炎症：是较常见的原因之一，主要有虹膜睫状体炎、葡萄膜炎、视网膜炎等。②玻璃体、视网膜的出血，轻则只有点片状混浊，重则可使瞳孔区一片漆黑。多见于糖尿病、高血压患者。③视网膜脱落，玻璃体混浊常为此症发病初期的主要表现，并逐步加重伴随眼前固定的黑影，影响视力；④眼外伤，可因穿通伤时的出血或感染所致。⑤全身性疾病：如肾炎、妊娠中毒症、寄生虫病(玻璃体内寄生虫)等。
慢性进行性高血压病或有动脉硬化的老年患者，由于精神或躯体创伤、感染、烟酒、药物过敏等刺激，可致视网膜血管痉挛或分支小动脉阻塞，出现局限性视野缺损，若为毛细血管或分支小动脉阻塞，则受损区小，只能出现小暗点。视野计、裂隙灯显微镜、检眼镜等检查，一般不能发现明显异常[2]。
飞蚊症中医称之为“翘蝇黑花”、“云雾移睛”。多系肝肾亏损，气虚血瘀所致。常见于老年患者，表现为眼前云雾浮移。常伴随头晕耳鸣、心悸气短、失眠多梦、腰膝酸软等。舌质红或淡，脉多细弱或濡细。治宜滋补肝肾，益气活血[3]。软脉灵是福建新大陆药业有限公司根据中西医结合理论关于动脉粥样硬化所致的脑卒中、冠心病等心脑血管供血障碍性疾病的病机，多系肝肾阴虚、气虚血瘀所致，用滋补肝肾、益气活血治法设计研制的。主要成分有熟地黄、五味子、枸杞、何首乌、白芍、怀牛膝、人参、淫羊藿、当归、川芎、丹参等。根据现代药理研究表明，软脉灵有调节血脂、血压，改善血液流变学效应，改善血液循环，增加心脑血供等功能。对脑动脉硬化、各型高脂血症、脑卒中及冠心病等有预防和治疗作用[4]。
本组30例眼前黑影固定，但可随头部和眼球运动方向而同步移动。裂隙灯显微镜、检眼镜等检查，除发现眼底视网膜动脉硬化外，未发现晶体和玻璃体病变。说明飞蚊症不仅可见于玻璃体液化等病变，亦可见于脑动脉硬化循环障碍者。我们应用滋补肝肾、益气活血的软脉灵治疗获得良好效果，也说明了这点。
参考文献
[1]刘英奇、赵亮主编.现代眼科学[m].北京：科学技术出版社，1996：570-592.
[2]何守志主编.临床眼科学[m].天津：科学技术出版社，2002：167.
如何治疗眼睛飞蚊症篇3
病例流行病学史
患者汤某，男，45岁，河南人，在安哥拉务工。2016年7月14日晚（北京时间）在安哥拉出现发热伴头痛，以及全身关节痛、肌肉痛等症状，在当地医院治疗病情未缓解。考虑到当地的医疗水平，于7月21日凌晨乘飞机回国。7月21日晚，患者抵达北京，入境时病情严重，当即被送往某专科医院隔离诊治。
7月23日上午，北京市疾控中心对患者标本的裂谷热核酸检测结果为阳性。当日下午，中国疾控中心核酸复核检测结果阳性。当日晚，国家卫生计划生育委员会组织专家组会审，根据患者流行病学史、临床表现和实验室检测结果，明确诊断该病例为我国首例输入性裂谷热病例。
何为裂谷热病
裂谷热，也称立夫特谷热（RiftVal-leyFeverRVF），是由裂谷热病毒，也称立夫特谷热病毒（RiftValleyFeverVirus，RVFV）引起的一种病毒性人畜共患病。主要影响动物，牲畜感染该疾病可导致死亡和流产。同时也能通过接触动物或蚊虫叮咬传染给人。裂谷热病毒最早于1931年在肯尼亚发现并予以确定。1997～1998年间，在肯尼亚、索马里和坦桑尼亚发生过一次较大的疫情。最严重的暴发是1997～1998年的肯尼亚，约有89000人感染，死亡473人。2000年9月，在沙特和也门亦有裂谷热病例得到证实，标志着在非洲大陆以外的地区首次报道发生此种疾病。到目前为止，已有30多个国家发现裂谷热，主要分布于非洲东部和南部，我国不是裂谷热疫源地。
裂谷热病传播途径
接触传播人对裂谷热病毒普遍易感，目前发现的绝大多数患者，是接触受感染动物的血液或组织器官所致。主要是在宰杀、接生、兽医程序操作，或处理畜体或胚胎期间的动物组织时，病毒通过人体皮肤、黏膜的伤口进入人体而感染。流行地区的牧民、农民、屠宰工人和兽医感染风险较高。
空气传播有证据显示，在宰杀受感染动物期间吸入含有病毒颗粒的气溶胶，也可引起裂谷热感染。
消化道传播有证据显示，人摄入未经高温消毒的含有病毒的动物奶、肉等制品，也可被感染。
蚊媒传播有资料显示，裂谷热可通过伊蚁、库蚁、按蚁和其他很多蚊种叮咬而传播。嗜血（食血）苍蝇也有传播裂谷热病毒的可能。
迄今尚无人一人传播的报道。没有证据显示会在城市地区暴发裂谷热。
裂谷热病临床特征
感染裂谷热病毒后大多无症状，发病者症状多轻微，如流感样症状，发热、肌肉疼痛、关节疼痛和头痛等。部分出现强制颈项、畏光、食欲减退和呕吐。少数人可发展成严重感染，出现眼部（眼睛）疾病、脑膜炎或出血热。出血热在发病2～4天后出现，表现为严重肝损伤、出血倾向，如皮肤紫癜或瘀斑、鼻或牙龈出血、静脉穿刺部位出血、月经过多等，严重者呕血、便血。病死率高，约为50%，多在出血症状出现3～6天后死亡。有出血、黄疸症状的患者，10天后血液中仍可检出病毒。
裂谷热病治疗及防控措施
轻症病例无需特殊治疗，重症病例以对症支持治疗为主。防控裂谷热疫情的主要措施包括：加强对赴疫区人员以及兽医等高危人群的宣教；加强口岸的动物及人间疫情检疫工作，严防疫情输入；在发现疫情地区，采取防蚊、灭蚁措施，防控疫情扩散；同时加强医院感染控制，防止院内感染出现。
如何治疗眼睛飞蚊症篇4
夏季天气炎热，孩子的机体免疫力随之下降，不少传染病伺机作案，危害着孩子们的健康。《健康之家》特公布夏季常见传染病通缉令，力争将易感传染病一网打尽，并提醒妈妈们多掌握传染病方面的知识，严加防范。
新闻链接
手足口病是一种多年存在的传染病，在欧亚国家和地区均有发生。感染对象以婴幼儿为主，大多数病例症状轻微，1周左右可以自愈。少数病例可引发脑膜炎、脑炎、心肌炎和肺炎等重症，个别重症患儿病情进展快，易发生死亡。
今年，发生在安徽阜阳的手足口疫情由eV71感染引起，主要经粪便，空气飞沫途径和接触传播，传染性强。eV71感染引起重症的比例高于其他类型肠道病毒，重症患儿病死率较高。目前尚无疫苗和特效治疗药物。
1号“通缉令”
手足口病
危险指数：
发病原因：由肠道病毒引起的一种急性传染病。以柯萨奇病毒a16型和肠病毒71型多见
好发年龄：5岁以下儿童最易感
主要症状
病前1～2周有手足口病接触史，潜伏期约2～7天。
多数患儿起病突然，发热、恶心，头痛，以手足、口腔、臀部发生疱疹为特征。
孩子发病的初期症状是发热，体温38～39℃，热程为2～7天不等，同时伴有咳嗽、流涕、食欲不振，恶心，呕吐、头痛等症状。
口腔疱疹可发生在口腔黏膜的任何部位及咽、舌和牙龈处，疱疹破溃后形成溃疡。可引起患儿口腔和咽喉疼痛，影响孩子的食欲，较小的孩子表现为哭闹，拒食、流口水。
手和脚上的疱疹多出现在手掌、脚掌和手指、脚趾间的皮肤上，有时肘部，整个下肢甚至到臀部周围都可出现。
疱疹最初为米粒大小的红疹，很快在红疹的顶部形成小水疱。这些水疱疹的形态比水痘疱疹小，尤其肠病毒71型的疹子更小，需仔细观察才会注意到；水疱的壁很薄，大多不痒，也不会结痂。
部分病例会迅速发展为重症或并发脑炎，脑脊髓炎、脑膜炎、肺水肿，循环衰竭，体温越高，热程越长，病情越重。
防护措施
预防该病应牢记“勤洗手、吃熟食，喝开水、勤通风、晒太阳”15个字，培养孩子养成良好的卫生习惯，完全可以预防手足口病的发生。
妈妈应给家里的孩子个人卫生用具，玩具、餐具、门把手、楼梯扶手、桌面等物品定期加强清洗消毒。
当发现孩子出现发烧、皮疹等症状时，应及时去医院就诊。根据医生诊断和建议，决定是否留家治疗或住院治疗。 当孩子被诊断为手足口病后应暂停去幼儿园和学校，避免传染给他人和防止再感染其他疾病。
2号“通缉令”
流行性乙型脑炎
危险指数：
感染病因：由流行性乙型脑炎病毒通过蚊子传播的急性传染病。故春末至秋是发病季节
好发年龄：10岁以下儿童易感
主要症状
潜伏期4～21天，一般为14天左右。
疾病初期主要表现为发热、头痛，呕吐、精神不振，部分病人可出现颈项强直脖子硬。
病程第3天进入极期，会出现惊厥或昏迷、抽搐、呼吸衰竭、脑疝等重度症状死亡率很高。
30％重症者可留下神经系统后遗症。
防护措施
预防关键是灭蚊防蚊、接种乙脑灭活疫苗以及做好对猪、马等牲畜的管理，降低动物圈带病毒率，从而保护易感人群。
如遇持续高热。头痛。呕吐，抽筋等症状时，应及早就医，以免失去就治疗机会。
3号“通缉令”
红眼病
危险指数：
感染病因：由腺病毒感染引起的接触性传染病。好发于春夏季
好发年龄：可在儿童集体机构中流行
主要症状
红眼病的传染性极强，只要健康的眼睛接触了病人眼屎或眼泪污染过的东西，如毛巾、手帕、脸盆，书、玩具或门把手、钱币等，就会受到传染，在几小时后或1～2天内发病。
早期症状是双眼瘙痒不适，有异物感、烧灼感、接着眼睛红、肿、痛、眼屎多、怕光流泪、不敢睁眼，可伴发热、头痛。一般不影响视力。
如果是由病毒感染所导致的红眼病，症状更明显，表现为结膜大出血、前淋巴结肿大并有压痛，还会侵犯角膜而发生眼痛，视力稍有模糊，病情恢复较慢。
并发症在婴幼儿多见，可引起中耳炎，鼻窦炎、咽后壁脓肿、喉炎，气管炎、支气管肺炎等。
防护措施
预防红眼病，要做到勤洗手，不用手揉眼。
在流行期尽量不要带孩子到人口密集的公共场所，如游泳池、公共浴室、游乐场等。
若要游泳，可用氯霉素等眼药水进行预防性用药。
一旦孩子感染上红眼病，应及时带他去医院眼科诊治，如果治疗不彻底可能变成慢性结膜炎。
4号“通缉令”
水痘
危险指数：
感染病因：水痘是一种传染性极强的出疹性疾病，由水痘一带状疱疹病毒引起
好发年龄：可发生在任何年龄，尤以学龄前儿童多见
主要症状
水痘一带状疱疹病毒主要是通过畔吸道飞沫传播。全年均可发病。病后终身免疫。
病初1～2天可有发热，以后出皮疹。皮疹多发生在头面部、躯干及眼，口、生殖器黏膜处，四肢远端较少，呈向心性分布。
在病人的同一皮肤区域可同时见到红色小斑疹、丘疹、椭圆形水疱、结痂四种类型的皮疹，称为“四代同堂”，皮疹瘙痒感较重。
防护措施
无合并症的水痘仅需要对症治疗。
勤换内衣，保持衣服，被褥清洁，用清水或消毒液洗浴，以减少继发感染。
宝宝的手指甲应剪短，并戴连指手套，以防抓破皮疹而继发细菌感染。
水痘患儿应隔离至皮疹全部结痂为止；已经接触的易感儿童应检疫3周。
接触水痘患者72小时内肌注水痘一带状疱疹免疫球蛋白可起到预防作用。
托幼机构中的易感儿童可接种水痘减毒活疫苗。
孩子皮肤瘙痒时，可用止痒剂，如炉甘石洗剂轻轻擦拭。
水痘忌用激素，否则会出现全身性重症水痘，并侵犯中枢神经系统和肺脏等，有致命危险。
5号“通缉令”
麻疹
危险指数：
感染病因：麻疹病毒感染
好发年龄：8个月以上婴幼儿
主要症状
1～2周潜伏期，早期症状类似感冒，同时出现咳嗽、流鼻涕、两侧结合膜充血、畏光流眼泪、口腔黏膜斑。
发烧3～5天后，体温进一步升高，并持续不退，呼吸道症状加重，出现皮疹，从耳后、发际等蔓延至全身。
出疹期可出现喉，支气管炎、肺炎，脑炎等并发症。
防护措施
及时接种麻疹疫苗，增强孩子免疫力。
少到人口密集的地方，预防感冒。
适当锻炼与户外活动，增强体质。
卧室要增加开窗通风时间，日间保持空气流通，以减少病毒的繁殖。
6号“通缉令”流行性腮腺炎
危险指数：
感染病因：由流行性腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病，通过直接接触、飞沫、唾液污染物等途径传播好发年龄：8个月～15岁儿童最易得
主要症状
病初有发热，畏暴，头痛，食欲不振等症状。
一般先一侧腮腺肿大，1～2日后另一侧也肿大，经4～5天消肿。
腮腺肿大时以耳垂为中心肿胀，边缘不清，触摸有疼痛感，张嘴、咀嚼，吃酸性食物时疼痛加重。
防护措施
本病由腮腺病毒引起，不必用抗菌素。
患病期间应注意饭后漱口，保持口腔清洁。
饮食应吃清淡易消化的食物，多吃水果、蔬菜，避免吃酸辣刺激性食物。
注意观察预防合并症的发生，隔离至腮腺肿完全消退为止。
7号“通缉令”细菌性痢疾
危险指数：
感染病因：由志贺菌属(痢疾杆菌)引起的肠道传染病好发年龄：学龄前儿童和小学生发病率较高
主要症状
起病急，伴有发热，寒颤，呕吐，左下腹部和脐周疼。
有腹痛和腹泻，腹泻可达几十次，总有排不净大便的感觉。
腹泻初呈糊状或水状，后变成黏液或脓血便。
防护措施
首先注意个人卫生，饭前便后要洗手，不饮生水，不吃腐败变质的食物。
孩子患病后应卧床休息，饮食以流质或半流质为主，不要吃油腻或有刺激性的食物。
一旦确诊要及时隔离、消毒，并彻底治疗7～10天。
如果全身症状急而重，在高热后半天至一天内抽风、昏迷或同时伴有休克，可能为急性中毒性痢疾，须及时住院救治。
8号“通缉令”
感染性腹泻
危险指数：
感染病因：由多种病原体(病毒、细菌、真菌、寄生虫)引起
好发年龄：可发生在任何年龄。5岁以下儿童更易感
主要症状
病毒性腹泻患儿发病初期表现为流涕、咳嗽、发热。咽部疼痛等感冒症状。
大便每日在十余次至数十次不等，水样便，且伴有呕吐、腹痛，容易被误诊为“胃肠型感冒”，病程一般可持续3～9天。
细菌性腹泻大多由致病性大肠杆菌，沙门氏菌引起，多随污染的食物或饮用水进入消化道。
大便次数随症状轻重不等而不同，多为黄色水样或蛋花样便，含少量黏液，有腥臭味，严重者可出现脱水及电解质紊乱、酸中毒症状。
防护措施
如何治疗眼睛飞蚊症篇5
专业治眼疾
北京食为天营养研究院,独家研发生产的叶黄素多维胶囊投放市场五年多时间以来,经过众多眼疾病患者服用,起到了比药物治疗好几倍的效果,广大客户纷纷来信要求在全国推广,为满足客户的需求,现公司决定向全国各省市诚招商、经销商。
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告别眼病痛苦
白内障、青光眼、玻璃体混浊、黄斑变性、糖尿病眼,直接补充叶黄素,告别眼病痛苦。
薄薄的晶体囊膜只有几个微米的厚度,手术过程需要切开囊膜。打碎晶体,再植入新的晶体,每一个环节都危险重重,稍有不慎就会摘除眼球。植入晶体后的排异反应、病菌感染,让你的心始终不能安定。而且血糖高了不能做、血压高了不能做、风湿病人不能做,冠心病人也不能做。手术花费少者几千多则上万元。
现在简单了,直接服用叶黄素多维胶囊,补充高纯度的叶黄素就可以有效扼制眼病。高纯度叶黄素以小分子的形式进入视网膜和晶状体中,迅速恢复视锥细胞的再生,溶解变性的眼晶状体蛋白,让已失去防护屏障的眼部组织重新年轻起来,等于换双新眼睛!
青少年近视发生之谜
眼科专家来揭秘
专家简介:王志教授(北京市青少年眼病防治中心负责人。著有《少儿如何防治眼病》《眼病保健常识》等)。
近视眼的形成主要是由于当眼睛遇到视疲劳或光刺激时,眼部调节肌会调节眼球,导致眼球的前后径变长,事物成像就会落在黄斑前方,眼球前后径拉长,形成近视。
1988年哈佛大学Handelman的博士研究发现:人类视网膜中的叶黄素和玉黄质浓度越来越高视觉敏感度就越强。欧美国家的青少年早就开始补充叶黄素和玉米黄质,高纯度、高活性的叶黄素和玉米黄质能够防止眼睛生理结构与功能的变异,消除光中毒,使眼轴恢复正常,从根本上提高视力,目前在国内市场上产品效果不错的是北京食为天营养研究院生产的叶黄素多维胶囊。
正如钙对骨骼的重要性,叶黄素是青少年提高视力的最佳选择。
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如何治疗眼睛飞蚊症篇6
老花眼是因眼睛的水晶体退化形成的。年轻时，眼睛的水晶体柔软且富有弹性，具有极佳的调节能力。但40岁后水晶体开始变硬，调节能力降低，无法将远近不同的物体准确地投射在视网膜上，出现近距离视物的困扰，即出现了老花眼。
视力正常的人，平均42岁就开始会有“老花眼”出现，但症状不明显。如果发现光线较暗时影响阅读了，就可能是老花眼了。一般持续到45岁时，老花眼的症状才会较为明显。如果原来是远视眼，则会提早于38岁出现症状；原来是近视一二百度的，则可能推迟到45岁左右才出现老花眼。这是因为近视凹透现象和老花凸透现象相抵，看近物时反而不必戴眼镜了。但也有少数年纪大的人，因水晶体的调节能力很好，终其一生也不必戴眼镜矫正视力。
而如今，老花眼已不再是中老年人的专利，30多岁出现老花眼的人越来越多。这是因为，随着计算机的普及，很多人用眼过度，造成睫状肌收缩调节能力衰退，老花眼的提早来临；另一个原因是脑神经麻痹，导致睫状肌功能衰退所致。
早发型老花眼患者主要是从事近距离精细工作者，如计算机操作、电子零件组合、书写公文等工作；有些则是眼镜度数配得过高的近视者。
早发型老花眼与中老年自然形成的老花眼一样，通常会出现以下两种症状：一是原本视力正常的人看近物时，如看书报杂志，感觉字体变小了，必须拿远一点才看得清楚；二是眼睛对焦有延迟现象，如正在看电视时，立刻改看报纸，视力会出现几秒钟看不清晰的状况。
每半年检查一次
40岁以上的人，每半年就应接受视力检查一次，除了检查有无老花眼、老花眼度数是否加深外，还应进一步检查是否有白内障、青光眼、黄斑部病变、糖尿病视网膜病变等中老年人眼疾，以便早发现，早治疗。
值得注意的是，有些70多岁戴老花眼镜20多年的人，老花镜度数不增反减，这种现象，即所谓的“视力第二春”。此现象不可盲目乐观，多是罹患糖尿病或白内障的一大警讯，必须慎防。
治疗老花眼的新方法
现在国内有许多方法可以治疗老花眼，像“巩膜扩展手术”，可加强控制水晶体的睫状肌收缩强度，减轻老花眼度数，但效果有限，最多维持2～3年。
目前美国眼科界正在发展的准分子激光术，效果不错，但手术费用昂贵，普及率不高。准分子激光主要是将老花眼患者的角膜中央变凸、四周变平，帮助老花眼患者改善看近物不清楚的现象，以利于近距离阅读。
目前市面上推出了一种手术方法，即置换多焦点人工水晶体，但价格昂贵。除此外，还有一种方法就是植入多焦点镜片。多焦点镜片主要针对有老花眼不需置换人工水晶体的人。但这种手术目前在国内尚未开展起来。
如何配戴老花镜
配戴老花镜是解决老花眼最普遍最经济的一种方法。但在配戴老花镜时，有几个原则要注意：
1．原本100～200度轻度近视的人，有老花眼后，看近物时，可以不必戴或戴浅度老花镜，看远物时才要戴上老花眼镜。
2．原为远视眼的人，有老花眼后，随着年纪增长，老花的度数会加快，必须时常检查视力，及时更换调整老花镜的度数。
3．原本100～200度轻度近视的人，老花眼后，老花度数增长较为稳定，平均2年更换一次老花镜的度数即可；原本1000度深度近视的人，若老花眼100～200度，近视眼镜度数可能会减少100～200度。
有些人不喜欢配戴厚重的老花镜，可选择配戴双焦点式或多焦点式眼镜或隐形眼镜。隐形眼镜虽不易让人看出来有老花眼，但由于隐形眼镜会在眼球上跑来跑去，还会使其对不准焦距，且价格昂贵。
延缓老花眼的几种方法
喝枸杞茶，多吃胶质食物喝枸杞茶可以护眼，有益视力。枸杞对眼睛的视网膜细胞有保护作用，但枸杞性热，可搭配一起泡茶喝。胶质是眼睛内玻璃体的主要物质，尤其是飞蚊症、散光的患者，可多吃富含胶质食物，如白萝卜炖牛筋、牛腱等。
做眼球运动眼球肌肉的调节就如同举哑铃一样，刚开始觉得很轻松，但过段时间后，会越来越疲劳。长时间近距离注视一个地方，容易造成肌肉疲劳，引起眼睛不适。因此，每天做眼球运动，让眼窝周围的肌肉能适时地放松，很有好处。
让眼睛多休息让眼睛多休息也可以延缓老花眼的发生。很多三十来岁就双眼昏花的人，主要是因为眼睛使用过度，未获得适当休息所致，所以最好每小时让眼睛休息几分钟。
多食护眼食物多吃些含抗氧化剂的食物，及时补充维生素C、a、e及β－胡萝卜素等，以减缓眼病的发生。叶黄素对眼睛是很重要的营养素。此外，蛋黄、牛奶、鱼肝油、西红柿、胡萝卜、木瓜、青椒、柑橘、石榴等都是护眼的极佳食品。
眼球保健操
动作1
把一只手的食指竖起伸直，由远处往近处拉近，靠近鼻子，两眼同时盯食指并随之移动，呈斗鸡眼，此动作可训练眼球的内聚肌肉。
动作2
上下左右转动眼球，眼球只需看近处，这样可以训练睫状肌肉群，活化眼球周围肌肉。
动作3
双手按摩眼窝或眉心处的穴位，减缓眼睛的疲劳感。
动作4
双手互相摩擦搓至掌心红热时，待眼睛睁开的刹那，分别轻按在其上，让眼球吸收热量，防止用眼过度产生的疲劳和干涩感。
眼球保健操不需花太多时间，每天只要抽出几分钟即可。
你的眼睛老花了吗
如果年龄在40岁上下，又有以下2～3项的症状，可能就患有老花眼了。这时，需要接受完整的视力及眼睛检查，以确认是否为老花眼，及早配戴老花镜。
1．常要把东西拿远一点才看得清楚。
2．看报纸或穿针引线时觉得吃力。
3．阅读时，常觉得头痛、想睡觉、视线难以聚焦。
4．光线昏暗时，视物模糊。
如何治疗眼睛飞蚊症篇7
劳累是一种说不出的痛
推开窗户，任冷风将秀发吹乱。琳达贪婪地大口呼吸这份清凉，努力让麻木的头脑清醒。竟然回忆不起来刚才长达三个小时的关于市场访问案的讨论。接下来将是更让人紧张忙碌的执行和监督。看看时间已下午两点，怎么不感觉饿，吩咐助理小曼下班前将方案整理润色完毕。耳边又传来小曼的习惯性抱怨，整天盯着显示器，眼前好像有蚊子在飞，脖子发麻，肩膀酸痛，走路直不起腰，还怎么展现淑女的曼妙身姿?曼妙?琳达苦笑，好久没运动的她，连出汗的滋味都忘记了，只有小腹的尺度越来越小，不管了，赶快打电话给各供应商是正事，联系活动场地，展示制作设计、礼品、印刷还有广告公司……不知接打了多少电话，只感觉口干舌燥、头晕目眩，呼吸都不通畅，感觉胸闷。起身到洗手间，用凉水冰冰脸振奋一下精神。抬头看到镜子里那张疲惫灰暗的面孔，我真的老了吗?想起下属们私下里说自己严酷苛刻，然而他们能否理解部门业绩压力有多大?纵有千言万语，又该与何人诉说?
1间歇性失忆
长时间或高强度地工作，就会出现大量有毒的代谢物质在脑内堆积，能损害脑神经细胞，轻则出现犯困、头昏、头痛、记忆力下降，严重的还可导致脑神经细胞死亡。长期让大脑处于疲劳状态，脑部血流增加，还可能加大发生中风的风险。你有没有察觉自己有时候会把应该做的事情忘得一干二净，或者已经做过的事情被认为没有做过?消除疲劳最好的方法就是睡眠，一天睡足6―8小时，不要等到周末才恶补。另外，在一天的繁忙中抽空小憩两三次，有助于你缓解精神压力，预防过度疲劳。
2不感觉饿
紧张的工作使身体消耗的能量增多，还会让人大大降低吃饭的欲望，因此更需要饮食上的良好保证，B族维生素是缓解压力的天然解毒剂，比如奶制品、豆制品、香蕉、荞麦等，能让身体充满活力：富含脂肪酸的食物，如深海鱼类，有助于保护脑细胞；以平衡体内酸碱值，缓解疲劳，减轻压力；花生、杏仁、腰果、核桃等干果，对恢复体能有神奇的功效。
3眼前飞蚊症
这是一种常见的眼病，叫做“飞蚊症”，主要是用眼过度导致的，这种症状属于生理性的，只要注意休息就能消除。但是，如果有“飞蚊”现象，并出现眼前闪光及视力下降等情况，病情就比较严重，有可能是视网膜剥寓的前兆，应尽快到医院接受检查治疗。工作中不要长时间看电脑，应该定时休息，上网1个小时就要休息10～15分钟。此外，可以使用一些能够缓解眼睛疲劳的眼药水，同时避免在黑暗中使用电脑。
4直不起腰花
很多人习惯将电脑放在身体侧面，让桌面能摆放更多的物品，工作一忙，又来不及将转椅调到正对电脑的位置，常常扭着身体或者转头去打字。还有一种“眼高手低”，工作时总需弯腰低头，鼠标摆放位置距离身体太远，常需要斜伸手去够鼠标，这样不仅颈椎容易出问题，腰肌也会受损。正确的做法应该是，将座椅放低，显示器升高，放在身体正前方，视线呈水平位，最好在屏幕正中。如果你经常低头伏案工作，则应在工作间隙见缝插针，抬头活动脖颈来放松一下。
5很少出汗
据研究表明，低强度的运动最适合解除疲劳。以健步快走、慢跑、游泳等有氧运动为佳。一周坚持至少三次，每次30～40分钟即可。运动时兴奋了小脑和主管活动的脑部区域，使大脑皮层得到放松和休息，不需要汗水淋漓，就能够解除疲劳。运动不仅有助于保持体形，释放心理压力，还可刺激大脑分泌内啡肽等改善情绪的物质，令人心情愉快。
6胸闷背痛
经常出现胸闷，要警惕心脏病变。长期劳累使身体内的代谢物质堆积，对心脏有毒害作用，出现胸闷、气短、心慌，这时去做心电图可见各种心律不齐等。这样还会损害血管上皮细胞，使血小板和胆固醇很容易在血管壁上沉积，导致动脉粥样硬化、冠心病、脑血管硬化、心脑血管意外等，均可致命。心肌缺血的疼痛是一种钝痛，不能明确定位疼痛的位置，一般表现在胸前区、背部的疼痛会还“窜”痛到手臂前臂，严重时出现呕吐，胃疼的症状。
7面色发暗
你真的老了吗?也许要关注一下肝的问题呢。肝脏是人体最重要的解毒器官，很多“疲劳毒素”都需要在肝脏中解毒、代谢。因此，长期过量的劳累对肝脏的损害是最大的。肝脏功能出现问题，大量的有毒物质不能及时代谢，影响人的大脑功能，会让人失去活力，缺乏激情。如果皮肤颜色灰暗、泛黄，缺乏光泽，也要警惕是不是肝脏的问题。最常见的检查是抽血化验转氨酶的含量来判断肝功能正常与否。
如何治疗眼睛飞蚊症篇8
既然注定要先走，
我该留点什么给这个世界
2006年年初的一天，43岁的张红走在路上，无端地摔了一跤。当时她自己都觉得好笑，四十多岁的人怎么还像孩子一样走不稳？谁知从那以后，奇怪的事情发生了，不论是上下楼梯还是平时走路，她开始不断地摔跤。
那是张红从西安到北京打拼的第六个年头，她已经当上某知名it企业的高级主管，在北京买了房、买了车，还把父母接到了身边照顾……她的人生，正处在最得意的时候，张红怎会知道，这一跤一跤背后，竟藏着天大的凶险。
她的病是在北京协和医院确诊的，那是一个让她茫然的名称：渐冻人症。
医生对她解释“渐冻人症”，说患者得了这个病，身体就像慢慢被冰封住一样，先是四肢手脚不能动，后是舌头、声带等器官萎缩，直至身上的每一块肌肉都僵硬，最后全身器官衰竭而死。一旦得了这种病，死亡率100%，患者大多活不过3年。目前来讲，这种病基本上无法医治。
谁都怕死，张红也怕。不过从医生的话里，她听到了比死更让她害怕的一个细节：渐冻人受影响的只是与肌肉有关的部位，而大脑、眼睛和耳朵却不受丝毫损害。换言之，对于自身的死亡，对于那最后的一刻如何到来，张红自己将会是一个清醒无比的见证人，她将一个细节不落地见证自己如何死去。
辞去工作后，张红跟父母一起回到西安，那年母亲郑宝珍76岁，父亲张焕录80岁。
相当长的一段日子里，张红什么事情都不做，每日见证死神的临近。一开始腿不利索了，慢慢地，双手也不听使唤，到最后，她瘫痪在床，饭也要父母喂。
2006年11月的一天早上，43岁的张红坐在西安南郊的家里，心情像往常一样糟糕。看出女儿闷闷不乐，母亲郑宝珍悄悄扬手示意老伴张焕录过来，打算一起把女儿扶到阳台上，那里有些薄薄的阳光。
张红挺沉的。郑宝珍吃力地扶着她的胳膊，没有留意脚下，结果一不小心被椅子绊了一下，她的身体随之失去平衡，扯着女儿、丈夫一起摔倒在地上。倒地后，两位老人趴在那儿半天，硬是站不起来。张红急得大叫，可也只是叫叫而已，她连扶父母一把的能力都没有。熟悉的无力感再次蔓延到整个身体，张红坐在冰冷的地上，痛哭起来。
当晚，她开始拒绝吃药：与其拖累父母，不如早点离开。郑宝珍细声细语地劝她：“丫头啊，你不吃药妈不逼你，可你得为妈想想，就算你不能动了，可只要能活着，每天早上起来能看见你，能为你做饭，我跟你爸就非常欣慰。你多活一天，我们便高兴一天，你要是就这么走了，一点念想也不给我们留，我跟你爸活着还有什么意思？你要是真心疼我们，就好好活，那才是真的对我们好。”
张红很清楚，母亲描述的是一个不可能实现的梦，因为她并非简单地“不能动”，也不是一个普通的瘫痪病人。她当然心疼父母，但已没法去实现：既无能力，也没有了时间。
可是，母亲的劝解最终让她改变了主意，尤其是母亲提到“念想”这两个字。既然自己的生命已注定无法挽留，那么她可不可以留一点生命以外的东西给父母？她又想到医生的话――大脑、眼睛和耳朵不受损害，这话可以从两面理解，一方面会让她不得不目睹自己的死亡，可另一方面，不也可以让她更好地见证最后的生存吗？
从那一天开始，张红不再言死。她开通了一个博客，取名“我想对你们说”，她在博客上写道：当潮汐带走最后一粒沙子，人们偶尔会想起，那里曾有过一堆沙。如果海水将我淹没已是无法改变的事实，那我也要尽一粒沙子的力量，在柔软的沙滩上，刻下一道轻微的痕迹，就像流星，就像烟火，生命曾经存在过，绚烂过。
为了不让自己的身体被冰封得那么彻底，张红每天都坚持锻炼。在她的努力下，右手的中指仍有轻微的活动能力，每分钟可以在电脑上打4至5个字，能操控鼠标上网。2007年3月，张红加入了“渐冻人QQ群”。在这里，大家用残存的身体能力说着心里话，互相开解安慰。张红乐观坚强的性格，很快让她成为了群里的“大姐”，大家有什么事都喜欢跟她说说。
2007年6月12日，群里有人向张红求助：“张姨，我父亲和你一样是个‘渐冻人'，现在他已不能吞咽食物，不能说话。昨天，他开始绝食，我们怎么劝他都不听，张姨你那么坚强，能劝劝我父亲吗？”
根据对方留下的电话号码，张红拨通了电话，虽然此时的她还能说话，但舌头已逐渐萎缩，声音听起来有些大舌头：“大哥，我知道你心里很古（苦），不管你身体怎么样，你活着，孩子们总还有一个父亲，遇到事，心里才会觉得踏实……”经过张红不断的劝说，对方最终打消了寻死念头。
张红知道，在中国每年约增加两万名“渐冻人”，可放眼世界，也没有一本关于“渐冻人”心理护理和身体护理的书籍。张红想把自己的亲身体会写成一本书，取名《aLS患者护理手册》。她跟父母说，有了这本书，“渐冻人”能在生命的最后时光里活得舒心一些，有尊严一些。还有句话是她在心里想跟父母说的――有了这本书，以后我人走了，书还在；你们想我了，可以拿出来翻一翻，摸一摸。
也许是听到了女儿心里的话，80岁的张焕录主动请缨：“你写，爸帮你校对。”
一天打33个字，
把自己绑在电脑前的作者
2007年8月27日，是张红开始动笔的日子。吃过早饭，张焕录吃力地把女儿背到椅子上。由于身体失去协调能力，张红坐在椅子上身子直往下滑。郑宝珍找来布条，把女儿和椅子绑在一起，把她的手轻轻放在鼠标上。
谁知，张红的手刚放到鼠标上就耷拉了下来。张焕录没办法，只能搬来一张椅子，用自己的手托着女儿的右臂。一个朋友给张红装了一个软件，可以在屏幕上显示键盘，只需移动光标轻按，便可打字。张红的右手中指已不如以前那般有力量，连按动一下鼠标，都要费很大的劲。见女儿累得满头大汗，张焕录便换左手托着女儿的手臂，右手放在女儿的右手上，就像小时候教她写字那样，帮她一起打字。父亲手心里全是汗，但却很温暖，张红望着父亲，笑了。
第一天下来，张红只打了33个字。
夜里，张红听见母亲低声对父亲说：“你手都肿了，明天我来托着红儿。”“没事，你千万别在红儿面前说这话，孩子好不容易有点精神头，别让她觉得拖累了我们。”张红的心在这个月凉如水的夜里，被扎得生疼。
第二天，张红坚持要请个保姆。保姆三妹就这样来到她身边。
张红一天的大部分时间都坐在电脑旁写书，即使这样，书的进度依然很缓慢。三妹是个性子耿直的陕南女人，刀子嘴，豆腐心，她不懂张红为何要如此辛苦，嘴里就常嚷嚷：“你累，害得我们都跟着你受累。”张红看着三妹，冲她笑。“还笑还笑，难看死了。”三妹嘴上继续数落张红，手上却一直没停过帮她擦汗。三妹嘴上厉害，但她心里知道，张红活得比谁都苦。
三妹来了，房间不够住，张焕录和老伴便搬回了自己家。每天早上，他们都会早早地来，郑宝珍给女儿做饭，张焕录则帮女儿校对书稿，他发现，女儿写的经验基本都是实践中她亲身经历的。
“给病人喂药前一定要认真洗手，药不能直接抓在手上，要放在干净的面巾纸或纱布上。如果是球形药丸，喂药时要让病人头部微微前倾，一定注意不要让药丸直接滚进气管。”
张焕录想起，女儿以前吃药时，确实好几次被呛到，差点窒息。
“夏天，渐冻人因全身无法动弹，常常被蚊虫叮咬，苦于不能言语，亲属往往不知道他的痛苦，所以渐冻人最好待在无蚊蝇的房间里。如果条件不具备，要准备蚊帐；不方便搭蚊帐的，要穿长裤及长袖上衣，手、脖、脚、脸涂防蚊药。冬天得固定好被子，两个小时翻一次身，最好使用双人床，这样翻起身来比较方便。”
张焕录看到这里笑了。女儿在博客上写过“被蚊子欺负”这件事。“熟睡中的我被‘嗡嗡、嗡嗡'的蚊子飞行声音惊醒。我用力从嗓子眼发出一点听起来有点奇怪又有点恐怖的声音，想吓走它，但它还是停在了我身上。蚊子吸完这里又换那里。我脑子是清楚的，但却连一只小小的蚊子也无法赶走，只能任凭它欺负。这一夜，我被一只蚊子欺负得很彻底。”
跟三妹之间的“较量”也会被张红写进书里。三妹来了以后，张红每天刷牙就由三妹负责。一开始三妹没经验，选的牙刷不合适，力道也掌握得不好，几天下来，张红在书里“抗议”：“给渐冻人刷牙，切记用软毛刷或儿童牙刷；因渐冻人无法漱口，可用喷水头轻轻地往口腔内喷水；如刷牙确实困难，可用棉签轻轻刷洗牙齿。”
又有一次，三妹抱着张红，想把她固定在椅子上，可几次也没固定住，张红当时已进一步“冰封”，急得脸都红了，却无法正常说话，嘴里咕噜咕噜地叫。三妹急了：“你就爱瞎折腾，你再催，我就把你放在这儿。”张红吓得不敢吭气了，三妹又找来几根布条，终于把张红固定好了。
谁知两个小时后，三妹正在给张红铺床，突听身后传来急促的咕噜声。跑过去一看，张红的手已从鼠标上耷拉了下来，头歪向一边，流着口水，脸憋得通红。三妹赶紧用刀割开布条，把张红背到床上，给她戴上呼吸机。张焕录夫妻俩闻讯急忙赶了过来，把张红送到了医院。
这次虚惊一场后，张红在书里写道：“渐冻人不能老躺着，老躺着更容易使肌肉僵硬，但让渐冻人坐起来不是一件容易的事，很多人图省事，将病人绑在椅子上，这很容易使病人窒息。科学的方法是：让病人后背倚着椅子，再用长布条穿过病人两腋，将病人吊坐于椅子上。”
怕张红再出危险，三妹劝她别再拼命写了，甚至拒绝把她背到电脑前。可每当这时，张红都会看着三妹，像是求助，目光里又夹杂着绝望。最终妥协的总会是三妹。
“我这个人，就是心太软。”她在张红面前唠叨，假装生气，张红就逗她开心，在电脑上打出三个字：“你冷吗？”三妹傻傻地回答：“不冷。”
“我可是冰冻人哦……”三妹愣了愣，“扑哧”一声笑了，跑到隔壁房间正在校稿的张焕录那里，学给他听。
告诉世界告诉父母，
我来过走过笑过拥有过
2009年3月23日，张红的书接近尾声，与此同时，她的颈部肌肉也已被“冰封”，头无法直立，耷拉着歪向一边。见女儿这样太难受，张焕录便在她身后，轻轻地扶住她的头，郑宝珍则负责帮女儿擦口水。
“我像不像机器人？”张红在电脑上打字。三妹知道张红这是在跟她说话，就轻拍了一下张红的背：“有精力不如多打几个字，你要是机器人，也是最幸福的机器人。”
张红打出一个代表笑脸的符号，当天继续写书：“渐冻人消化系统衰竭，只能进食糊状食物，如不小心呛到，绝不能拍打病人后背，拍打后背会令食物在喉咙处卡得更紧。”
写书的日子里，时间匆匆而过，转眼到了医生宣判的“三年之限”。2009年5月3日，《aLS患者护理手册》最终完成，总计十余万字。
把书籍装订成册，免费送给需要它的病友们，这需要钱。张红打算从自己的治疗费中拿出4万元来做这件事。她觉得，对自己来说，治疗已无多大意义，与其这样，不如把钱花在刀刃上。张焕录没多说什么，和以前一样，选择了默默支持女儿。
书的封面、装帧、印刷，每一个环节都是张焕录拖着年迈的身体，亲自去跟人谈的。这本书是女儿留给这个世界、也是留给他和妻子最后的念想，他要把它做到最好。
书印出来了。闻着淡淡的墨香，张红看着父母，看着三妹，高兴地咕噜着。她在渐冻人QQ群上发出消息，如谁需要书，留下地址她将尽快寄去。很快，无数的“订单”飘然而至。
有的时候，张焕录一天之内要在邮局和家之间奔波好几次，如果要寄的书太多拎不动，他便和老伴用根棍子抬着去。时间久了，邮局的工作人员都认识他们俩了，见他们来了，都很乐意帮忙。
每一本书里，都夹着一张小卡片，里面留着张焕录家的电话。这是张红的要求。一来，是为了方便病友咨询：她已经不能说话，如病友遇到什么护理问题，打电话给父亲，父亲会代为转述或回答；二来，张红还有一份小小的私心：自己不知还能活多久，如在自己走后，有哪个病友还记得自己，能给自己的父母打个电话，安慰安慰他们，陪他们说说话，那就是对她写这本书最大的报答。
张红想得没错。她在病床上坚持写书的故事被越来越多的人知晓，许多渐冻人家属打来电话，希望能得到这本书。张焕录家的电话几乎成了热线。老两口虽然累，但每每听见别人夸赞女儿坚强，能干，都会高兴半天。
2010年9月，湖南长沙一个女病友的丈夫给张焕录打来电话：“谢谢张姐寄来的书，看了她的书，我才知道该怎么护理我妻子。知道张姐不要书钱，我岳母做了几双土布鞋，已给你们寄去，算是一点心意，你们千万别嫌弃。下个月我去西安，一定去看你们。”
听父母说了这件事，张红心里异常安慰：就算自己走了，书还在继续送，每一个收到书的病友，都会表达一份感激，而这感激传达到父母那里，是不是就可以代替她宽慰父母的心，让他们的晚年不至于太孤单寂寞？这也许是她作为女儿，最后能为父母尽的孝心了。一本一本的小书，在她看来，是她亲手种下的善因，她希望在自己离开之后，它们仍能陆续结出一枚枚善果……
2011年，是张红生病后的第五个年头。她已经跨过三年死亡之限，创造了一个奇迹。记者问张红，面对死亡，怕吗？张红建议记者去看她在《aLS患者护理手册》序言中写的那首诗。
如何治疗眼睛飞蚊症篇9
怎样预防传染病？
1、养成良好的卫生习惯，提高自我防病能力。
2、加强体育锻炼，增强对传染病的抵抗力。
3、按规定进行预防接种，提高免疫力。
4、搞好环境卫生，消灭传播疾病的蚊、蝇、鼠、蟑螂等害虫。
5、传染病人要早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗、防止交叉感染。
6、传染病人接触过的用品及居室均严格消毒。
春季呼吸道传染病的预防宣传资料
冬春季是呼吸道传染病的好发季节。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。常见的传染性疾病包括：普通感冒、流行性感冒、麻疹、风疹、水痘、单纯疱疹、流行性腮腺炎、流脑、猩红热，传染性非典型肺炎（SaRS）和人感染高致病性禽流感两类新病种。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播
冬春季寒冷，学生在外边活动减少，多集中在教室内，这更增加了传染机会。为了御寒，习惯把门窗关得很严，室内外的空气很难交换，空气相对静止的室内，带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮，学生在教室时间长，空气不新鲜，自然容易感染呼吸道传染病。另外，寒冷的空气会使鼻黏膜的血管收缩，降低呼吸道的抵抗力，这也是容易得病的一个原因。
1、流脑的预防
流脑是由脑膜炎双球菌感染引起的经呼吸道传播的一种化脓性脑膜炎，多在春季流行。
该病的一般表现症状是：突然高热，剧烈头痛，频繁呕吐，精神不振，颈项强直，重者可出现昏迷、抽搐。流脑根据病情轻重分为普通型和暴发型。暴发型起病急骤，常在24小时内出现严重休克和呼吸衰竭，危及生命。因此，在流脑高发期，若出现类似上呼吸道感染的症状，或者突发高热、身上有出血点、头痛、喷射状呕吐、嗜睡、烦躁不安等症状，要立即到正规医院抢救治疗，以免延误病情。
流脑有以下并发症：脑及其周围组织因炎症或粘连可引起第Ⅱ、Ⅲ、Ⅶ及Ⅷ对颅神经损害、肢体运动障碍，失语、大脑功能不全、癫痫等。脑室间孔或蛛网膜下腔粘连可发生脑积水，后者又导致智能障碍、癫痫等。经脑膜间的桥静脉发生栓塞性静脉炎后可形成硬膜下积水，多见于1-2岁的幼儿。当及时和适当的治疗效果不满意，恢复期出现抽搐，喷射性呕吐，特别伴有定位体征，颅内压持续升高，以及发热等即应想到硬膜下积水的可能。化脓性迁延性病变有结合膜炎、全眼炎、中耳炎、关节炎、肺炎、脓胸、心内膜炎、心包炎、睾丸炎等.
流脑虽来势凶猛，发病急剧，但只要掌握发病规律，采取综合措施是可以预防的，生活中，要注意以下几点。
1.常晒衣服、晒被褥、晒太阳。脑膜炎双球菌具有怕热、怕冷、厌氧的弱点，因此要经常晒衣服、晒被褥、晒太阳。居室内的温度要在18℃-20℃，湿度在50％—60%最为合适，每天开窗3—4次，每次约15分钟左右，每天用湿布擦桌子和地面，使室内空气新鲜而湿润。让孩子多增加户外活动，上午10点到下午4点最为适宜，以提高小儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力。同时，在流脑好发季节，室内还可用食醋、艾叶等熏蒸消毒，杀灭病菌。
2.保护易感人群，提高免疫能力。注意在流行期内，与流脑病例密切接触的人员均应接种疫苗。目前我国市场上供应的a＋C群双价多糖疫苗，能有效诱导出抗体，免疫年龄在两岁以上的人群，次年不需要加强，3-5年后需加强接种。
3.及时发现病人，早期隔离、治疗。在流脑流行季节，一旦发现不明原因的发热、乏力、咽喉痛等症状的病人，应提高警惕。若病人出现高烧不退、剧烈头痛、喷射呕吐等，应立即送医院检查，确诊者应隔离治疗。病人污染的环境、用品等要严格消毒，以防扩散。
4.培养良好的生活方式。要按时作息，保证睡眠，经常参加一些力所能及的体育锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力。
5.少去或不去公共场所。初春时节，尽量少去人多、空气不流通的公共场所。注意根据天气变化，随时增减衣服，避免感冒。
流脑的预防控制措施主要包括以下五项
加强疾病监测，做到早发现、早报告、早诊断、早隔离并及早就近住院医治病人。
对病人密切接触者，立即进行预防性服药。
若流脑流行出现在过去未实施疫苗免疫或注射疫苗较少的地方，可对15岁以下未免疫的儿童应急接种疫苗。
一旦发生流脑流行，应劝阻大型集会、串门访友或探视病人，不带儿童去公共场所。
及时组织对疫点进行消毒处理，如疫情发生在学校等人群集聚场所，要做好环境卫生、个人卫生，保持通风。
2、水痘的预防
水痘是由水痘——带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病。水痘一年四季都可发病，其中以冬春季为多。水痘传染性极强，病人是唯一的传染源，主要通过唾液飞沫传染，亦可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以婴幼儿多见，集体儿童亦为易感人群，托儿所、幼儿园、小学校等容易发生局部暴发流行。
水痘的平均潜伏期14—21天，多为15一17天。易感者接触病人后约90％会传染发病，病初症状较轻，可出现微热，全身不适。发热的同时或1—2日后，躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。水痘病毒可波及多脏器，还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。本病一般预后良好，极少数人出现严重并发症。部分病人恢复后体内可潜伏病毒，成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。
主要预防措施：
1．加强水痘防病宣传，教育和培养学生良好卫生习惯，做到勤洗手，以免传染病交叉感染。
2．冬春季节学校的教室要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。
3．学校每天晨检，发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患病学生必须在家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学(自发病起21天左右)。
4．对易感儿童接种水痘疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，抗体阳转率95％左右，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。
3、腮腺炎的预防
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病。一年四季均可发生，冬春季节发病率最高，对两至十五岁的儿童威胁严重，常在幼儿园和学校中流行。
腮腺炎可因说话、咳嗽、打喷嚏而通过唾液进行传播，少数也可以通过被患者污染的物品（食物、食具和玩具）间接传播，起病较急。该病潜伏期一般为十六至十八天，主要症状为一侧或双侧腮腺（耳前和耳下部）肿大，以耳垂为中心，向前、后、下扩展，充塞于下颌骨和乳突之间，边缘不清，触之有弹性，并有轻度触痛，局部皮肤肿胀发亮，表面发热，但不发红，不会化脓，张嘴、吞咽和吃东西时疼痛，吃酸性食物时局部更疼。一般是一侧腮腺先肿，一至四天后另一侧相继肿胀，颌下腺、舌下腺、颈淋巴结因受累而肿大。严重的还可见到下颌部、颈部甚至胸部前肿胀，这是由于舌下腺、颌下腺也受累的缘故。患儿常有畏寒、发热、头痛、咽喉疼痛、食欲不振、全身不适，严重者伴有发冷、恶心、呕吐、嗜睡、颈部发硬、昏迷或抽筋等。肿胀在三至四天可达高峰，再持续四至五天后逐渐消退，六至七天后体温逐渐下降，经治疗，症状十天左右即可消失，并获得终身免疫。
腮腺炎为自限性疾病，目前尚无特效疗法，近年来发现应用潘生丁、病毒唑，疗效显著。中药可用紫金锭醋调局部外敷。
一旦发现孩子得了腮腺炎，应立即隔离，其生活用品、玩具、文具等煮沸或暴晒消毒，居室要注意通风换气，病人要注意卧床休息。给予流质饮食，不给过硬、过酸、过甜的刺激性食物，要多喝水，以利于毒素排出，要注意口腔卫生，防止继发性感染。如体温过高，可给予适量退热药，如出现并发症可用抗菌素和磺胺类药物对症治疗。
预防腮腺炎和并发症的发生，要在冬春季节注意孩子的营养、保暖，加强耐寒锻炼。注射腮腺炎减毒活疫苗也能起到预防作用。丙种球蛋白或胎盘球蛋白对流行性腮腺炎没有预防效果，应加以留意。发病后可口服板兰根冲剂，并常用淡盐水漱口、冲鼻。腮腺炎流行期间，不要去人群集中的公共场所，避免接触传染源。
4、流行性感冒预防
流行性感冒（ingluenza）简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。常于冬、春季流行，通过空气飞沫传播。该病潜伏期短，一般1～3日，最短数小时，最长4日，传染性强，传播迅速。临床症状为急起高热，全身症状较重，呼吸道症状较轻。显著头痛、身痛、乏力、咽干及食欲减退等。部分病人有鼻阻、流涕、干咳等。查体可见急性热病容，面颊潮红，眼结膜及咽部充血。肺部可闻及干罗音。发热多于1～2日内达高峰，3～4日内退热，其他症状随之缓解，但上呼吸道症状常持续1～2周后才逐渐消失，体力恢复亦较慢。流感病毒分甲、乙、丙三型，甲型流感威胁最大。由于流感病毒致病力强，易发生变异，若人群对变异株缺乏免疫力，易引起暴发流行，迄今世界已发生过五次大的流行和若干次小流行，造成数十亿人发病，数千万人死亡，严重影响了人们的社会生活和生产建设。
如何预防流感呢？
1、常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时，所以你应经常洗手。
2、小心封闭的空间。空气不好的办公室、教室等是很容易传染上感冒的地方。因此我们应该做到每天让办公室教室等人多的空间多通风。也可以用淡盐水使你的鼻子经常保持湿润。
3、大量喝水。大量的水可以将病毒从你身上冲走，并防止脱水症的发生，而脱水症则是感冒的并发症之一。
4、不要总揉你的鼻子。揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易被传染上的地方。
5、别老坐着不活动。每天进行30—45分钟的有氧锻炼。如散步、骑车、跳舞，都可以极大地增强你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。
6、多吃维生素e和C。维生素e在人的免疫系统中占有重要的地位，但它多存在于动物脂肪和植物油当中，所以那些不爱吃肉、吃油的人摄入得少。他们需要补充一些维生素e类的食品。维生素C有减轻感冒症状及程度的作用，所以可以口服一些，但别过量。
7、流感流行期间暂停集会，暂不探亲访友，不到人群密集的地方活动，出门戴口罩。公共场所加强通风，可用紫外线灯消毒，物理药片消毒或用熬醋熏蒸的办法预防流感，也可用中药预防，如口服板兰根等，据认为有一定效果，也有的吃点大蒜、喝点姜汤，也可能有预防作用。
8、流感病毒侵入机体以后是否引起发病，主要与机体的免疫功能有关。营养不良和过度劳累使机体抵抗力下降，特别容易遭受各种病原体（包括流感病毒）的侵袭，因此平时要保持营养均衡和避免过度劳累，要有充足的睡眠，这是预防流感的基础措施。
9、一旦发生流感，主要是加强护理（发病后卧床休息，多饮水，进食易消化、营养丰富的食物），必要时给予对症处理（如发热、头痛时给予阿司匹林等解热镇痛药），防止出现并发症。
呼吸道传染病预防措施有以下几点：
1、教室、宿舍必须要每天通风、保持空气流动。每次应在半小时以上。定时打开门窗自然通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。建议各班指派专人负责教室及宿舍的开窗通风。学校也会有计划的实施紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。
2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
3、养成良好的卫生习惯，是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。
4、加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。
5、生活有规律。
睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学习或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
6、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入.必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。
流感卫生常识宣传资料
专家解析
人们运用免疫学的原理，将相应的生物制品（抗原或抗体）通过适宜的途径接种于易感者机体，使其发生免疫反应，从而产生对疾病的特异抵抗力，提高人群免疫水平，达到预防相应传染病的发生的目的，这样的人工免疫方法称之为预防接种。
预防接种的途径和方法主要有四种：
（1）皮上划痕；
（2）注射，包括皮下、皮内、肌肉注射；
（3）口服；
（4）喷雾吸入等。
《中华人民共和国传染病防治法》第12条明确规定：国家实行有计划的预防接种制度。国家对儿童实行预防接种证制度。
“预防针”就是注射用疫苗。打预防针是一种预防由某些病原微生物而感染的传染病的有效手段。人类利用各种疫苗最大限度地控制疾病的传播，如牛痘疫苗出现后，天花病毒便基本被消灭了。
不可不知
不同的预防针，打的地方也就不同，常见的多数打在胳膊上，也有例外打在屁股上和头上的。
不可不会
2007年12月29日，卫生部印发了关于《扩大国家免疫规划实施方案》的通知：为贯彻温家宝总理在十届全国人大五次会议上提出的“扩大国家免疫规划范围，将甲肝、流脑等15种可以通过接种疫苗有效预防的传染病纳入国家免疫规划”的精神，落实扩大国家免疫规划的目标和任务，规范和指导各地科学实施扩大国家免疫规划工作，有效预防和控制相关传染病，制订本方案，自2008年开始施行。
你会量体温吗？
专家解析
一般成年人的正常体温，平均为37。C，因测量的部位、方法不同而有差异。正常人腋下温度为36～37。C，口腔温度比腋下高0.2～0.4。C，直肠温度又比口腔温度高0.3～
0.5。C。
人体温度相对恒定是维持人体正常生命活动的重要条件之一，如体温高于41。C或低于25。C时将严重影响各系统（特别是神经系统）的机能活动，甚至危害生命。对病人检查体温及其变化对诊断疾病有重要意义。
不可不知
人体的温度是相对恒定的。正常人在24小时内体温略有波动，一般相差不超过1。C。生理状态下，早晨体温略低，下午略高。运动、进食后、妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低。体温高于正常称为发热，37.5～38。C为低热，38～39。C为中度发热，39～40。C为高热，40。C以上为超高热。
不可不会
测量体温常用特制的汞温度计，也可用热电偶、热敏电阻温度计和温度图仪等。体温计也叫体温表，是测量人体温用的温度计，通常是在很细的玻璃管里装上水银制成，人用的体温计有口表和肛表两种，口表放在舌下或腋下测量，肛表插进肛门内测量。
1．身体各部分的温度并不一样。
深部温度
人体深部温度是相对稳定而又均匀的。但是，由于代谢水平不同，各个内脏器官的温度也略有差异。肝脏温度最高可达38℃。脑产热量较多，温度也接近38℃。肾脏、胰腺及十二指肠等处的温度略低些。由于血液不断循环，会使深部各器官的温度趋于一致。因此体温是指机体深部的血液温度，它可代表身体内部器官温度的平均值。
体表温度
要低于深部温度，而且由里及表存在着明显的温度梯度。体表具有一定的厚度，在体温调节中可起隔热层作用，通过它维持着深部体温的相对稳定。
皮肤表面
机体各部位的皮肤温相差很大。在环境温度为23℃时测定，额部的皮肤温为33～34℃，躯干为32℃，手为30℃，足为27℃。
2．体温的生理变异
昼夜节律
人类体温具有昼夜周期性。一天当中的体温，清晨2～6时最低，黎明后开始上升，整个白天维持在较高的水平上，下午6时达一日的高峰。这种节律的产生是内源性的，受昼夜节律起搏点（也称生物钟）的控制。
性别差异
女子的平均体温高于男子约0.3℃。除性别差异外，女子体温还有月经律的特性。成年女子体温水平随着月经周期发生波动。测定基础体温（早晨醒来，未起床测口腔温）发现，月经前体温较高，月经来潮的同时，体温约下降0.2～0.3℃，到排卵时体温又降低0.2℃，此后突然升高。临床上，可通过连续测定基础体温，以检验受试者有无排卵及排卵日期。
年龄差异
新生婴儿和幼儿的体温调节机构尚未发育完善，应加强护理保温。老年人代谢活动减弱，体温较青壮年为低，对外界环境变化的代偿能力下降，不能耐受激烈变化的刺激，要及时注意保温和散热。
体力活动与情绪
肌肉活动使产热量明显增高，导致体温上升。精神紧张和情绪激动也可使体温升高。
不可不做
1．在家里备好体温表，随时可用。
2．在启动应急预案后必要时，接受学校进行体温监测（“晨检”、“午检”）。
为什么要隔离病人？
专家解析
隔离为避免传染病病人传染他人，而将病人与其他人隔开的措施。一般根据各种疾病传染性的大小和传播途径的不同，而采取不同的隔离措施。
不可不知
对于传染性极强的烈性传染病如霍乱等，采取严格隔离。
对于呼吸道传染病如白喉等，采取呼吸道隔离。
对于消化道传染病如痢疾，采取消化道隔离或床边隔离。
对于接触传播的疾病如皮肤炭疽，采取接触隔离。
对于昆虫传播的疾病如疟疾等，采取虫媒隔离等。
不可不会
隔离时间的长短应根据该种传染病的最长传染期而定。原则上是以病人没有传染性不能再传染他人为度。
除传染病病人外，传染病病人的接触者也应隔离观察，称为留验。
留验期间如接触者发病则应立即隔离、治疗。
若接触者未发病，观察期满即可解除隔离。
观察期应按该种传染病的最长潜伏期计算。
不可不做
对隔离观察的人员不可以歧视，相反，应当给予更多的关爱。
如何预防呼吸道传染病？
专家解析
呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。因为呼吸道与外界相通，受各种病原体侵袭的机会较多，由此而引起呼吸道传染病的发生。
冬春季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。
儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患呼吸道传染病。
不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急，有发热症状。
麻疹的症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。
水痘患者全身症状轻微，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。
风疹的临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。流脑的主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安，可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。
流行性腮腺炎以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。
肺结核主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。
不可不知
常见呼吸道传染病的传染源主要为病人或隐性感染者；传播途径主要经飞沫传播，也可通过直接密切接触或间接接触传播。人群对多数呼吸道传染病普遍易感。有的病后有一定免疫力或持久免疫力，或者通过接种疫苗获得一定的免疫力。
不可不会
儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。不要自行购买和服用某些药品，不要滥用抗生素。儿童应按时完成预防接种，一般人群可在医生的指导下有针对性的进行预防接种。
不可不做
预防呼吸道传染病应采用综合性预防措施，主要包括：
经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
搞好家庭环境卫生，保持室内和环境清洁。
养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。
保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。
经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高抗病能力。
要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。
5、如何预防消化道传染病？
专家解析
消化道传染病主要是通过病人的排泄物（如呕吐物、粪便等）传播的，是属于病从口入的疾病，病原体随排泄物排出病人或携带者体外，经过生活接触污染了手、水、食品和食具吃入体内而感染。
不可不知
常见的消化道传染病有病毒性肝炎、细菌性痢疾、脊髓灰质炎（即小儿麻痹症）、伤寒、副伤寒、霍乱、副霍乱、阿米巴痢疾、各种肠道病毒感染，细菌性食物中毒以及各种肠道寄生虫病（如蛔虫病、绦虫病、蛲虫病、姜片虫病）等。
不可不会
预防肠道传染病的原则是：
1．隔离病人和疑似患者直到无传染性为止。接触者应留检一定时限。凡疑似病人的餐具、茶具、生活用品要分开使用和保管。在集体单位中的疑似病人也要做到宿舍分开、厕所专用、饮食隔离。炊事员、保育员每年定期检查身体，当查出病人（如患肝炎或痢疾等）或疑似病人时，要调离工作岗位，待痊愈后方可恢复原工作。
2．切断传播途径，要注意个人卫生和饮食卫生，做到饭前便后要洗手，生吃瓜果要洗烫。对不洁变质腐败食品禁止上市。搞好灭蛆、灭蝇、灭蟑螂、灭鼠工作。加强水源管理。设立无害化厕所，病人的排泄物消毒后方可倒入厕所，污染的衣物、便器也应消毒。
3．保护易感人群，应定期进行预防接种（如乙肝疫苗、脊髓灰质炎疫苗、伤寒、副伤寒疫苗等）。也可对相应疾病进行丙种球蛋白注射（如预防甲型肝炎时）或以中草药（如大蒜、金银花、野菊花等服用以防止细菌性痢疾）来防止流行。
不可不做
对法定传染病（如霍乱、甲型H1n1流感、痢疾、伤寒、肝炎等）一经明确诊断，即应立即上报防疫部门。
6、如何预防经血液传播的传染病？
专家解析
艾滋病，又称获得性免疫缺陷综合征，英文简称aiDS，是由人类免疫缺陷病毒（HiV）引起的传染病。乙型肝炎是由乙肝病毒（HBV）引起的传染病，病毒存在于病人的血液、汗液、唾液、月经、乳汁及泪液等分泌物中。与急性期病人的上述体液及分泌物接触后，病毒进入血液中即可传染。
不可不知
传播途径:
①母婴垂直传播：主要是通过产道感染或宫内感染。
②血液或血制品传播：被污染的血制品如白蛋白、血小板或血液输给受血者后感染，另外血液透析、肾透析时也会感染。
③医源性传播：被污染的医疗器械（如手术刀、牙钻、内窥镜、腹腔镜等）均可传播。
④密切接触：主要指性接触、日常生活密切接触（如同用一个牙刷、毛巾、茶杯和碗筷），均有受感染的可能，病毒可通过破损粘膜进入密切接触者的体内。
⑤公共场所、理发店、美容院等容易被污染，如浴池、剃刀等可传染。
不可不会
预防措施：
大力开展健康教育，普及健康知识，培养健康行为。
不可不做
对HBsag阳性孕妇出生的婴儿均普遍注射乙肝疫苗。要严格筛选献血员，确保医用血液及血制品不被污染。还要加强对病人的治疗。
7、如何预防接触性传染病？
专家解析
沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎，是致盲眼病之一。潜伏期约为5～12日。通常侵犯双眼。多发生于儿童少年时期。
多为急性发病，病人有异物感、畏光、流泪，很多粘液或粘液性分泌物。数周后急性症状消退，进入慢性期时可无任何不适或仅觉眼睛容易疲劳。如于此时治愈或自愈，可不留瘢痕。但在慢性病程中，于流行地区，常有重复感染，病情加重时视力减退。晚期常因后遗症，如睑内翻、倒睫、角膜溃疡及眼球干燥等，症状更为明显，并严重影响视力，甚至失明。
俗称的“红眼病”是传染性结膜炎，又叫暴发火眼，是一种急性传染性眼炎。可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类，以病毒性结膜炎为重。本病全年均可发生，以春夏季节多见。
不可不知
沙眼衣原体常附在病人眼的分泌物中，任何与此分泌物接触的情况，均可造成沙眼传播感染的机会。
“红眼病”是通过接触传染的眼病，如接触患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头、门把、游泳池的水、公用的玩具等。因此，常在幼儿园、学校等集体单位广泛传播，造成暴发流行。
不可不会
预防的方法是培养良好卫生习惯。不用手揉眼，毛巾、手帕要勤洗、晒干；托儿所、学校、集体单位应分盆、分巾或流水洗脸，对沙眼和“红眼病”应积极治疗。
不可不做
加强理发室、浴室、旅馆等服务行业的卫生管理，严格毛巾、脸盆等消毒制度，并注意水源清洁。
如何预防虫媒传染病？
专家解析
虫媒传染病，是由病媒生物传播的自然疫源性疾病，常见的有流行性乙型脑炎、鼠疫、莱姆病、疟疾、登革热等危害性较强的传染病。虫媒传染病与鼠传疾病构成了媒介生物性疾病(习惯上均称虫媒传染病)。
这类传染病在我国每年传染病总发病病例中约占5%～10%，但它的病死人数则占传染病总死亡人数的30%～40%。常见的病媒昆虫有蚊子、苍蝇、蟑螂、臭虫、虱子、跳蚤、蚂蚁等，此外还包括蠓、蚋、虻、白蛉等。不同虫媒传染病的传染源和传播媒介是不尽相同的。流行性乙型脑炎(简称乙脑)又称“日本脑炎”是以脑实质炎症为主要病变的中枢神经系统急性传染病。它属于自然疫源性疾病，多在夏秋季流行，病原体为乙脑病毒，经蚊虫传播。乙脑的主要传染源为猪。
不可不知
1958年2月12日，中共中央、国务院发出《关于除四害讲卫生的指示》。提出要在10年或更短一些的时间内，完成消灭苍蝇、蚊子、老鼠、麻雀的任务。渐渐的，麻雀被平反，由臭虫代替。之后，由于社会生活的变化，臭虫又被蟑螂取代。因此现如今的“四害”应为苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。
目前，全世界发现病菌、病毒、螺旋体、立克次体等病源252种，四害可以携带114种，所以控制四害是灭病的重要环节。
老鼠能传播30多种疾病，鼠疫对人类威胁很大。
苍蝇能传播霍乱、痢疾、伤寒、炭疽、破伤风、脊髓灰质炎、病毒性肝炎、囊虫病、蛔虫病等几十种疾病。
蚊子能传播疟疾、乙型脑炎、登革热等疾病。
蟑螂能携带痢疾、沙门氏菌、肝炎、蛔虫等40多种病菌病毒寄生虫。我们消灭四害，减少发病，就保护了人民的身体健康。经过数十年的除四害工作，大多数以四害为传媒的疾病得到了有效的控制，许多曾经肆虐横行，给人民生活造成严重危害的传染病如霍乱、鼠疫以及疟疾、丝虫病、流行性脑炎、登革热等，有些达到消灭或基本消灭，有些则降到很低水平，相关传染病的发病率也大幅度地下降，尤其在城市，疾病谱、死亡谱发生了改变。人们的期望寿命延长。
不可不会
苍蝇对人类的危害：苍蝇身上带着无数的细菌、病毒，可传播的疾病多达几十种。其中常见的有：痢疾、甲型肝炎、急性胃肠炎、食物中毒、沙眼、小儿麻痹症、蛔虫、霍乱等。
蚊子对人类的危害：它能传播疟疾、乙型脑炎、丝虫病、登革热、黄热病等疾病。
老鼠对人类的危害：偷吃粮食，传播疾病，还会破坏农田的环境。
蟑螂对人类的危害：咬烂食物，损坏原料，污染食品，传播痢疾、伤寒、小儿麻痹症、腺病毒、病毒性肝炎等疾病。此外，还能使食物霉变产生致癌的黄曲霉素。
不可不做
灭四害是进入国家卫生城市的“入场券”。世界卫生组织认为：健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是指身体、心理和社会方面的完好状态。这种观念要求人与生活环境、工作环境及社会环境的高度和谐。
流感卫生常识宣传资料
1．为什么在流行期间不串门、不扎堆？
专家解析
传染病的一个特点是可在人群间传播。甲型流感疫情人群间传播主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介。当空气中的病毒达到一定的浓度时就容易致病，特别在通风差、空间小、人较多的地方。在传染病流行期间不串门、不扎堆就阻断了传播的途径，无疑是一种预防传染病的重要方法。
不可不知
这次甲型流感疫情在发源地墨西哥的“凶狠”程度远超其他地区，尤其是他的邻国美国。根据20__年5月1日的疫情统计资料，在墨西哥各州，疑似病例2500例、确认病例312例，死亡176例；而在美国已确认的甲型流感的病例为109例，死亡1例。同为甲型流感，但死亡率在两国为什么相差如此大？
墨西哥发生高死亡率的部分原因是由于穷人不能放弃工作或无钱看病。在甲型H1n1流感暴发的集中地区，出现流感症状的病人常常被庸医当作一般感冒治疗。一些民众干脆在医院外面甚至道路旁住宿；自然因素、社会因素也注定了甲型流感在两个国家流行的表现、转归不一样。墨西哥气候多样，从热带沙漠气候到热带雨林气候均有分布，独特而多变的气候条件是促进流感发生的必然条件；墨西哥存在着人、猪和家禽共处的情况，也是新病毒暴发的热点地区。
在过去十年里，全世界繁荣的活禽贸易使得超过15亿活禽出口美国，这就使得源于鸡只身上的病毒有可能出口到墨西哥，并可能转移到猪身上，然后影响到人体；在墨西哥出现甲型H1n1病毒极具致命性，而且传播的时间比在美国的时间要更长，当传到美国的时候，其危险性已经减少了不少，提示该病毒在人与人之间进行传播时，它的毒性就有转弱，很容易感染但危险性却在减弱，故美国病人的症状似乎较“温和”，即使那例死亡病例也是来自墨西哥的婴儿。
不可不会
对传染病来说，早期诊断、早期报告、早期隔离、早期治疗对控制传染病的流行和降低病人的病死率是非常重要的。
不可不做
增强国家的经济实力、医疗保障制度、应急预警惕干预机制、国民的整体健康状况和自我保健意识是预防传染病发生和流行的关键。
2．为什么要避免直接接触生猪或前往养猪场？
专家解析
科学家于1930年从一头致病猪体内检测并分离出第一例典型“猪流感”病毒。由于流感病毒具有跨物种传播的特性，因此猪群也会感染“禽流感”和人类的季节性流感，如甲型H3n2“猪流感”病毒最初就是由人类传染至猪群的。同理，流感病毒的跨物种性也会使人类感染“猪流感”病毒，其症状与普通流行性感冒类似，会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、浑身无力及食欲不振等症状，但严重程度却有天壤之别，有些病人无任何不适，有些则足以致死。症状轻微的病人常被误诊为季节性感冒。
不可不知
流感病毒在猪群中通过直接和间接接触传播，无症状携带病毒的猪也可传播。在温带地区，猪间疫情全年均可发生，但秋冬季节发病较多。许多国家常规给猪群接种疫苗来预防“猪流感”。像感染“猪流感”病毒一样，猪也能感染“禽流感”病毒和人类季节性流感病毒，一般来说，“猪流感”病毒存在种属特异性，只感染猪，但有时确实能引起人类发病。早在1975年，科学家从北美洲一个13岁病儿体内分离到H1n1型病毒，后该病儿死于致命性肺炎。
不可不会
这次美国和墨西哥a型流感病毒的主要攻击人群，年龄集中在25～45岁之间。而且疫情在多个社区暴发，尤其以青壮年为主要发病人群，这与人感染“禽流感”非常相似。据统计，自2003年以来，全世界有数百万只家禽和野鸟感染了H5n1“禽流感”病毒，而通过养殖场、田间、森林、实验室等，这些动物与人类接触的机会至少有数百万次，但几年来人感染病例只有300多个。到目前为止，尚未发现养殖人员和兽医人员感染“禽流感”案例，这说明暴露人群中只有少数人对“禽流感”病毒易感，但人类对甲型H1n1流感普遍易感。
不可不做
为确保安全和健康，儿童和青少年要避免直接接触生猪或前往养猪场。
3．外出饮食要注意什么？
专家解析
外出因为流动性大，接触面广，各方面条件受到限制，加上路途疲劳，水土不服，机体抵抗力降低，很容易生病。此时的食品的种类、来源、性质、作用、含量等因素都影响着食品的安全性。因此预防食源性疾病，保护食用者健康，外出尤其要注意饮食卫生。
不可不知
食品中可能存在的有害因素按来源分四类：
①食品在生产、加工、储存、运输、销售等过程中受到污染。一般也包括生物性有害因素（如细菌、病毒等）。
②食品添加剂有害。
③食品中天然存在的有害物质。
④食品加工、储藏过程中产生有害物质。
不可不会
1．保持手的卫生，饭前便后要洗手，吃东西前要洗手。
2．不喝生水；生吃的瓜果要洗干净削皮。
3．尽量自己带餐具吃饭，不吃摊点上的凉拌菜和生海鲜。
4．不吃苍蝇、蟑螂叮咬过的食物。
5．不吃病人吃过的食物；接触过病人要彻底洗手。
6．提倡用公筷，最好实行分餐制。
7．坚决不吃过期或变质的食物。
8．发现苍蝇、蟑螂等害虫，要及时消灭。
不可不做
根据我国《食品卫生法》的规定：“食品应当无毒、无害，符合应当有的营养要求，具有相应的色、香、味等感官性状。”“无毒、无害”是指正常人在食用情况下摄入可食状态的食品，不会造成生物性因素、化学性因素和放射性因素3类有害因素的影响。
为了提供有益健康的食品，必须在清洁环境中，由身体健康的食品从业人员加工食品，防止因微生物污染食品而引发的食源性疾病。
4．什么样情况需要紧急医疗救助？
专家解析
人感染甲型H1n1流感的严重程度各有不同，其临床后果也有差异，可以从轻微到死亡。在2005～20__年1月间，美国发现12起人感染甲型H1n1流感病例，未出现死亡病例。目前研究显示达菲（奥司他韦）和扎那米伟等药物对甲型H1n1病毒有良好治疗作用，因此对感染病人尽早进行有效的抗病毒治疗和积极的综合对症支持治疗，大多数病人是能治愈的。
抗病毒药物可使病情减轻，病程缩短，亦可防止严重的流感并发症。发病初48小时是最佳抗病毒治疗期，效果好。如过病人出现继发细菌感染可使用抗生素。对甲型H1n1流感感染病人最好就地隔离治疗，在早期接受抗病毒治疗的同时，给予综合对症支持治疗。注意休息和营养，多饮水。
不可不知
预后可能与感染的病毒亚型以及宿主状态等多种因素有关。本次墨西哥流行中，部分病人突然高热，病情来势凶猛，迅速进展，甚至继发严重肺炎，出现呼吸衰竭、急性呼吸窘迫综合征，继之多器官损伤和功能衰竭而导致死亡。
不可不会
达菲和扎那米韦都是神经氨酸酶抑制剂，可以抑制成熟的流感病毒脱离宿主细胞，从而抑制流感病毒在人体内的播散以治疗流行性感冒。达菲对甲型H1n1流感病毒可能有抑制作用，剂量每天2次，每次75mg，疗程5天。儿童慎用！
不可不做
对于儿童，需要紧急医疗救助的迹象包括：
①呼吸急促或呼吸困难
②皮肤呈青紫色
③不饮用充足的流质
④睡不醒或反应迟钝
⑤孩子变得急躁，以致不让人抱
⑥类流感症状有所改善，但又复发，且伴随发热和剧烈咳嗽
⑦发热，伴随出疹
对于成人，需要紧急医疗救助的迹象包括：
①呼吸困难或短促
②胸部或腹部疼痛或有压迫感
③突然头晕
④意识错乱
⑤严重或持续呕吐
学校传染病控制措施
1、各学校要把传染病预防和控制作为学校的重要工作纳入工作计划，学校主要领导要统筹安排并明确一位主管校领导分管传染病预防和控制工作，按照《传染病防治法》、《学校卫生工作条例》等法律法规的要求，针对学校实际和传染病流行的特点制定出具体的防治措施，并督促各有关部门具体落实。
2、学校要组织学生对学校的环境尤其是教学区、生活区、食堂、厕所等重点区域进行全面、彻底的清扫。学校教室、宿舍等人员集中的场所应进行空气消毒，并经常开窗保持场所内空气流通，以保证室内“微小气候”符合卫生要求，预防呼吸道传染病的发生。要认真落实《学校食堂与学生集体用餐卫生管理规定》，加强学校食堂卫生和学生集体用餐卫生的管理，严防肠道传染病的发生。学校应将饮用水卫生管理作为预防肠道传染病的重要环节予以高度重视，为学生提供的饮用水应符合《生活饮用水卫生标准》。
3、各级学校也要充分利用健康教育课、讲座、班会、板报、校园广播电视等多种形式对学生进行预防传染病宣传教育，向学生传授针对性较强的传染病预防知识，切实增强学生的卫生防病意识。中小学校还应利用家长会、家长学校等形式，向家长讲解预防呼吸道传染病知识和要求，以取得家长的配合与支持。学校发生传染病或不明原因疾病等流行时，应及时报告当地卫生和教育行政部门，并积极争取和配合当地疾病控制机构做好疫情处理与控制工作。
4、学校校医院和教育部门所属的卫生保健机构要积极配合学校做好传染病预防工作，要深入学校食堂、教室、宿舍等教学、生活场所进行一次全方位的卫生检查，督促落实各项卫生防病措施，加强对学生的健康检查，及时发现和管理传染病患者，防止传染病的传播，并协助卫生部门对学校传染病防治工作进行监督管理。
呼吸道传染病预防常识问答
问：预防和控制呼吸道传染病，学校管理人员应该怎么办?
答：(1)要安排在全校开展春季呼吸道传染病预防的宣传教育，开设健康教育课，让教职工和学生了解春季疾病预防基本知识；(2)注意管理好公共场所卫生，重点是学生宿舍、教室、食堂和厕所；(3)制订预防方案，准备必要的空气消毒和环境消毒设备；(4)做到早发现、早报告、早隔离治疗病人，发现学校职工、学生中有呼吸道传染病可疑者，及时送医院进行诊治，并向当地疾病控制机构报告；(5)搞好预防接种。
问：预防和控制呼吸道传染病，学校教师应该怎么办?
答：(1)保证健康教育课落实，向学生传播必要的传染病预防知识；(2)保证教室、宿舍多通风换气，保持室内空气新鲜，督促住校学生勤晒衣被，参加户外活动；(3)注意搜集所在班级学生的有呼吸道症状者，发现可疑呼吸道传染病者及时向学校领导汇报。
问：预防和控制呼吸道传染病，学生应该怎么办?
答：(1)主动学习传染病预防知识；(2)养成良好的群体卫生习惯，保持教室、宿舍多通风换气；(3)保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手，不要共用毛巾，勤晒衣被，积极参加户外活动，少去人群密集空气不流畅的公共场所；(4)发现有可疑呼吸道传染病症状者及时向老师报告。
问：预防和控制呼吸道传染病，学生宿舍应该怎么办?
答：宿舍应注意多开窗通风，保持室内空气流畅和新鲜，注意室内的卫生，勤晒衣被。如有呼吸道传染病发生，应请当地疾病控制机构进行专业消毒处理。
问：预防和控制呼吸道传染病，学校食堂应该怎么办?
答：首先食堂工作人员应做到按食品卫生从业人员要求上岗，穿好工作服，戴好口罩，注意自身的卫生。传染病可疑者应及时调离食堂的工作。注意食品卫生，保持饮食的清洁，餐具应进行蒸煮消毒，防止传染病的发生。
问：预防和控制呼吸道传染病，学校厕所应该怎么处理?
答：学校厕所要符合国家的相关要求，注意每天及时清扫，保持厕所的清洁卫生，保证学生大小便后洗手用水。粪便按要求及时清理，如发现传染病可疑者用过学校的厕所，要及时向当地疾病控制机构报告，由专业人员消毒处理。
问：学生春季易患哪些呼吸道传染病?
答：春季是呼吸道传染病多发的季节，中小学生容易患以下疾病：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎(流脑)、麻疹、风疹、水痘、腮腺炎、非典型肺炎等。
问：春季呼吸道传染病的传播途径是怎样的?
答：呼吸道传染病主要通过空气飞沫，或直接接触病人而传播。
问：为什么春季容易患呼吸道传染病?
答：主要原因有：(1)春季气候变暖，细菌、病毒等繁殖加快；(2)气候变化无常，早晚温差大，导致人的抵抗力下降；(3)学生集中学习、生活，疾病容易相互传染；(4)封闭的教室，空气流通不畅，疾病容易传播。
如何治疗眼睛飞蚊症篇10
任征系浙江省中医院眼科主任中医师，浙江中医药大学兼职教授、硕士生导师。从事眼科工作30余年，擅长中医中药治疗眼底出血、黄斑病变、葡萄膜炎等疑难眼病。尤其对各种原因引起的玻璃体积血具有独到的见解，临床经验丰富，疗效确切。笔者有幸跟师学习，颇得教诲，现将任老师治疗玻璃体积血经验总结如下。在哪里
1 病因病机
西医认为，玻璃体为无色透明胶体，本身无血管，不发生出血。玻璃体积血多因内眼血管性疾患和眼损伤而引起。许多眼科疾病如视网膜静脉阻塞、视网膜静脉周围炎，全身性疾病如糖尿病、高血压等都能引起玻璃体积血。出血量少时，患者可有飞蚊症感觉，检眼镜检查可见玻璃体中有血性浮游物；出血量大时，视力可突然减退甚至仅有光感，检眼镜检查整个眼底均不能窥见。诊断相对容易，治疗尚无特效方法。中医称玻璃体为“神膏”，玻璃体积血属中医“云雾移睛”、“血灌瞳神”、“暴盲”等范畴。《目经大成》有“风轮下一圈收放者为金井，井内黑水曰神膏，有如卵白涂以墨汁。”《证治准绳·七窍门》曰：“膏外则白稠神水，水以滋膏。”《审视瑶函》也有“血养水，水养膏，膏护瞳神”的论述。由于脏腑功能失常，精不上承，神膏失养或视衣渗出、出血侵入；阴虚火旺；血热妄行；气滞血瘀；气虚失摄；痰瘀互阻皆可导致玻璃体积血的发生。任老师认为，该病关键是瘀血留于目内神膏，阻碍神光发越，久治不愈，可致视衣剥离而失明。
2 辨证论治
任老师临证遵循《内经》“血实者决之”，“结者散之”，“留者攻之”的原则。取学唐容川《血证论》治疗血证的“止血、消瘀、宁血、补血”四大治则。自拟目达明冲剂为主方，加减运用，收效显著。目达明冲剂组方为：生地黄、玄参、黄芩炭、丹参、怀牛膝、三七粉、蒲黄粉、仙鹤草、白术、茯苓、炙甘草，共11味。方中生地黄味甘，性寒，“补虚温中下气，通血脉，治产后腹痛，主吐血不止”（《药性论》）；玄参清热凉血，滋阴解毒；黄芩炭清热止血，三味配伍清热凉血止血。丹参味苦，性微寒，无毒，“活血，通心包络，治疝痛”（《本草纲目》）；怀牛膝补肝肾，强筋骨，逐瘀通经，引血下行，“味苦酸，主寒湿痿痹，四肢拘挛，膝痛不可屈，逐血气，伤热火烂，堕胎”（《神农本草经》）；三七粉“甘微苦，温，无毒，止血，散血，定痛”（《本草纲目》），“和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血”（《玉楸药解》）；蒲黄粉“味甘，性平，主心腹膀胱寒热，利小便，止血，消瘀血”（《神农本草经》），“凉血，活血，止心腹诸痛。”（《本草纲目》），仙鹤草收敛止血，“味甜，性平，理跌打伤，止血，散疮毒”（《生草药性备要》）；此五味化瘀止血，通络散结，既止血而不留瘀，又化瘀而不动血。茯苓利水渗湿，健脾宁心；白术健脾益气，炙甘草建中而调和诸药，此三味益气利水摄血，助后天之本，以资气血生化之源。全方共奏止血祛瘀、活血通络、生新明目之功效。在哪里
2.1 辨证与分期结合
玻璃体积血属中医“血证”范畴。任老师认为，如何把握好证候的发展阶段和分期特点相当重要。辨证之时，要动态地看待玻璃体积血的分期，尤其要处理好止血、化瘀、生新三者之间的关系。通常在临床中分为早、中、晚三期：早期是玻璃体积血的新生期，也是不稳定阶段。《丹溪活套》云：“凡诸见血证，皆是阳盛阴虚，君相二火亢甚，煎迫其血而出于诸窍也。”此期滋阴降火，凉血宁血，辅以化瘀为要法，万不可动血耗血。症见患眼如有红雾遮挡，甚者视力急剧下降至暴盲。玻璃体内有较多色红新鲜出血，呈尘沙样或絮状鲜红色弥漫性混浊。常用目达明冲剂加大、小蓟清热、凉血、止血，白茅根凉血止血而利尿，花蕊石重镇止血而化瘀，以加强止血之功效。《素问·调经论》曰：“寒独留则血凝泣，凝则脉不通。”出血既止，“寒则血凝脉痹，凉则瘀血不去”。病程进入中期，是玻璃体积血治疗的显效阶段，玻璃体中的积血不管从何处而来，均为离经之血。《血证论》明确指出：“凡离经之血就是瘀，故凡血证，总以祛瘀为要。”《说文解字》云：“瘀，积血也。”《普济方》也说“人之一身不离气血，凡病经多日，治疗不愈须当为之调血……以此先利宿瘀”。症见患眼如有黑影漂移遮挡，视力仍无明显改善，玻璃体内积血色暗红或聚集成块。常用目达明冲剂加川芎活血祛瘀，川芎味辛、性温，偏于行窜，“调众脉，破癥结宿血，消瘀血”（《日华子本草》）；当归补血活血、温脉化瘀，达到“祛已离经之瘀，安未离经之血”的目的。后期是玻璃体积血治疗的攻坚阶段，关系到治疗的成败。玻璃体乃水液之体，血渗于内，留瘀其中，积血日久不散，机化浓缩，聚而成痰，痰瘀互结阻滞神膏，则使病程缠绵持久，神光难以外达。《景岳全书》说：“津凝血败，皆化为痰。”《明医杂著》指出：“用血药而无行痰，开经络、达肌表之药佐之，焉能流通经络、驱逐病邪以成功也”。治疗以目达明冲剂为主方，可加生山楂、陈皮、郁金化痰散瘀，路路通、泽泻通经络而利水湿，兼顾活血、化瘀、消痰散结而相得益彰。
2.2 辨证与辨病相参
玻璃体透明，质地胶黏。玻璃体的积血多由他病引起，离经之血别无去路，治疗颇为棘手，而结合原发病相参治疗不失为一条捷径。任老师认为，视网膜静脉周围炎引起玻璃体积血，其发病年龄相对年轻，可用目达明冲剂加山栀子、连翘清热解毒之品，增强凉血止血之功，谨防复发是核心。糖尿病视网膜病变引起的玻璃体积血，其消渴病史明确，病程相对较长，患者素体阴虚燥热，养阴化瘀为根本法则，宜贯穿治疗的始终，常以目达明冲剂和玉泉丸（黄连、干葛、天花粉、知母、麦冬、人参、五味子、生地、莲肉、乌梅、当归、甘草）（《万病回春·卷五》）加减；视网膜中央或分支静脉阻塞引起的玻璃体积血，其发病年龄相对较高，往往有高血压、高血脂病史，血管脆性大、弹性差，治疗不可急于求成，只可缓图不可速攻。临证时，多以目达明冲剂为主方，分期论治；其他疾病引起的玻璃体积血，应结合全身情况辨证论治，目达明冲剂可为首选方剂。
3 病案举例在哪里
患者，付某，男，62岁，退休，2009年5月4日初诊。患者左眼突然视物不见1天，糖尿病病史11年，平素血糖控制欠佳，1天前情绪波动发病。伴睡眠差，口干易饥，大便干，小便黄，舌质红苔薄黄，脉弦数。眼科检查：VoD:0.6，VoS:指数/20cm；左眼眼底：仅见红光反射，右眼眼底：网膜上可见散在点状、片状出血和微血管瘤，颞下侧可见棉絮斑，黄斑中心反光暗。眼球B超提示：左眼球玻璃体内高回声，考虑出血可能。诊断：双眼糖尿病视网膜病变，左眼玻璃体积血。中医辨证：阴虚火炎，肝郁伤目。治则：滋阴降火，凉血散瘀，疏肝明目。拟方目达明冲剂加减：生地黄、玄参各15g，黄芩炭12g，丹参9g，怀牛膝12g，三七粉（冲）3g，生蒲黄15g，仙鹤草30g，大小蓟各15g，白茅根30g，香附12g，酸枣仁30g，决明子20g，甘草9g。7剂后患者左眼视力0.08，夜间睡眠好转，口干不明显，大便1天1次，小便清，舌质红，苔薄，脉弦涩。原方加当归15g；14剂后，患者左眼视力0.25，一般情况均有好转；守上方加路路通12g，服药14剂后来诊，左眼玻璃体积血全吸收，视力达到0.6，病告愈。
4 小 结
玻璃体积血是很多眼科疾病的并发症，且容易复发，在临床中较为常见，对视力危害较大，但治疗尚无良策。任老师常常告诉患者既不要过于惧怕，又要注意尽量早期治疗。积极治疗原发病，树立战胜疾病的信心。治疗中特别强调要处理好止血、化瘀、生新三者之间的关系，对待玻璃体积血要用整体、恒动的观点，结合眼疾特点，“观其脉证，知犯何逆，随证治之”。
【参考文献】
[1]
任征，郭平，张珏，等.目达明治疗玻璃体积血66例临床观察[J].中国中医药科技，2002，9（4）：245?246.
[2]李传课．中医眼科学[m].北京：人民卫生出版社，1999.
在哪里