辛苦乒乓球训练作文400字第一篇
乒乓球是我国的国球，我们人人都应该会打，可我怎么也学不会，我非常着急。爸爸妈妈总是笑着对我说：“学任何东西不是一两天就能学会学好的，只有坚持不懈地努力，才能获得成功，打球也是如此。”听了爸爸妈妈的话，我暗暗下定决心一定要练好乒乓球。
爸爸妈妈上班不在家的时候，我只能对着墙壁练习垫球，刚开始只能垫几个，一急就想发脾气。后来想到爸爸妈妈讲过的话，我就继续练习终于能垫78个球的时候我的心里充满了信心。我每天只要一有空就让爸爸陪着我练打乒乓球，爸爸以前总是让着我，让我赢几球陪养我对打球的兴趣，如果爸爸不让着我，我一球也赢不到，这时我通常会生气地拍桌子扔拍子。爸爸总安慰我说：“失败乃成功之母，一个没有经历过失败和挫折的人永远不会取得进步和成功。”我慢慢地也能接受输球了，随着我水平的提高，我有时也能打几个非常漂亮的扣球，这时爸爸嘴里会由衷发出赞叹声“好球！”我的心里乐开了花，这可是我的真实水平呀！
现在我打乒乓球的水平在不断提高，我想这与我平时的努力是分不开的。通过打乒乓球让我懂得了做任何事情都要学会坚持不懈。
辛苦乒乓球训练作文400字第二篇
今天，我和好朋友陈庆轩打乒乓球。
陈庆轩的脸圆圆的，跟篮球差不多大小，戴一副方框眼镜。他的头发黑得发亮，眼睛就像黑珍珠一样耀眼，并且从无形中可以感受到一份睿智，一份刚强。他的鼻子有点矮，嘴巴像两根小香肠挂在一起，嘴唇很红润，远远望去，就像一个打过蜡的苹果，红得就像耀眼的红宝石一般。
他今天身着蓝色的衣服跟我打球。只见他轻轻地拿起乒乓球拍，再用手把球高高地抛起来，等球像流星一样落下时，再用球拍像刀一般向球切去，球借着惯性向我飞来。我以准备好的姿势来迎接它，想等球来时，用拍使劲一挥，再用力盖下去，还他一个盖球。但看着他那严阵以待的模样，我不禁也变得严肃。
球碰到了桌上，我正想用拍扣时，球突然从反方向弹了出去，让我措手不及。我只好用球拍把球轻轻地挑出去，他又送我一个旋转球，而我已经摸清了他的套路，等球碰到桌上时，没等它弹起来，我就把球拍用力一挥，使了大劲把球扣下去。我那极具力量和速度的扣杀让陈庆轩招架不住，他像败兵一般立刻溃败下来，最后我赢了一个球……
运动是人生中必不可少的一项“任务”，而打乒乓球也是一项提高反应能力的好运动呢！
辛苦乒乓球训练作文400字第三篇
今天星期三，大家育才小学开锻炼身体的话，沒有挑到我，所以我欢欢喜喜地来到了我的妈妈的院校建平中小学（又叫二小）。
我快乐地来到了二小，向保安大伯问候，向教师问好，向学员点点头。不一会儿，我来到了五级组老师办公室。我还在那边做作业、去看书
啊！早已来到中午第二节课，那便是母亲带的五（1）班学员的最喜欢，也是让我心动――体育课程。
我和许多高个子学生打了一场精彩的乒乓球比赛，要求每个人都有三条命。无论哪一方赢了球，另一方都需要失去一条生命。
啊！总算到我了！我感觉十分焦虑不安又兴奋，我心想一定要理智，一会儿我略微静下心来，但是，我心還是倾斜45度，期盼着赢。我手拿乒乓球拍放到台子正中间，咬着牙，浮想联翩地盯住乒乓球赛。啊！开始了，我理智地拿着武器装备，左抵右挡。另一方发了一个旋球，速率迅速，眼见我接不到了，但是我临危不乱，往后面一跳，应急搓了回来。啊，我长长地松了一口气，心想就别想超出我了，早已二比一了。我神气十足，另一方这下垂头丧气，发了一个上旋球，快遇到台子边了，我惊恐万状，急速飞奔，说时迟那时快，只听我呯一下，圆球就飞往台子到了。我开怀大笑说：我料事如神，早已了解能击败你，果真击败你呢。
啊！建平中小学，简直我开心的人间天堂。
辛苦乒乓球训练作文400字第四篇
今天，我和爸爸商量好了一件事，你们猜是什么事？对了，————我们去体育场打乒乓球了！
我骑着“追风”爸爸骑着“赤兔”在路上走着，不一会儿就到了体育场，我看见了一个小女孩，我不认识她，一看她爷爷我就认识了，我和他爷爷打了1局又1局，我说：“太累了，我歇会儿你和我的爸爸打吧，”话音刚落爸爸就走过来了，爸爸就和那位老人打了。我看爸爸打了1局、2局、3局、4局、5局，那位老人也说“我太累了歇会儿。”我歇好了我又和爸爸打了好几局，我一看表8:50，我们6:50开始打球，竟然打了两个小时，不知不觉中我们打了两个小时啊！唉！时间过的真快我们要回家了，我骑上我的“追风”爸爸骑着“赤兔”，突然爸爸的车子的胎爆了，爸爸就骑着我的车，问人借了一个打气筒，明天换他们，就在这时，那个小女孩把我的衣服拿走了，我们追来追去，最后，我趁她不注意把我的衣服回来了，可是她竟然把我的乒乓球牌套拿起来了，我也那了她的，我们交换了，这时爸爸也回来了，我拿起乒乓球套走了。
今天，我们玩的真开心，虽然她拿啦我的衣服，我也拿了她的，这就是以其人之道，还至以其人之身。
辛苦乒乓球训练作文400字第五篇
我有许多爱好，如打电子游戏、看动漫……但我最喜欢的还是打乒乓球。
记得刚上四年级时，我看见同学们拿着乒乓球拍在球桌上互动，心里也痒痒。中午放学回家，我找出家里的乒乓球拍，下午带到学校。下课后，我拿着崭新的球拍找同学打球，可兴奋了。一连几天，每次下课都打乒乓球，可技术没有一丝变化。
那一天，我又买了一支红双喜三星球拍，研究了世界级乒乓球选手丁宁的握拍方式，有所领悟。接下来，我每天找班级排名前三的同学练球，坚持一段时间，我的球技突飞猛进。而且我也特别用心学习别人的打法，只要看见别人的接球和发球方法，我立刻就学以致用。从此以后，我更喜欢乒乓球了，每次下课就飞快地奔向乒乓球场去了。
一个学期后，我便学会了反手，每周六晚上都去文体中心打乒乓球。那里有更多乒乓球高手，我可以得到更好的练球机会。
暑假时，我每天晚上坚持去文体中心练球，并且有幸得到了一位乒乓球教练的指导。我最擅长的反手球更是如虎添翼，在班级里已经无人可敌。球技成为全班第一后，我更加爱打乒乓球了。
乒乓球给我带来了无尽的欢乐。我希望自己长大以后可以进入国家队登上乒乓球世界的舞台，展示自己的乒乓球才华。
辛苦乒乓球训练作文400字第六篇
今天早饭时，我对妈妈说：“妈妈，我想学打乒乓球。”
“好吧，我给你爸爸打电话，给你打电话。”妈妈说。
爸爸问：“为什么突然想学打乒乓球？”
我说：“我看奥运会的时候，运动员都在打乒乓球。太棒了！”
“好吧，我教你。”爸爸说。
“耶！”我高兴得跳了起来。妈妈看到我这么开心，甜丝丝笑了。
“那我们现在就开始吧！爸爸。”我迫不及待地想说。
爸爸说：“这么急，好了，加油！”我们在同一个房间，把床当成乒乓球台。我在床的这边，爸爸站在床的另一边，我后面是窗户，爸爸后面是柜子。我开始玩。我加快了节奏，准备进攻。我用力把球扔进柜子里，但球反弹回来了。爸爸说：“上菜的力量太重了！”
“哦！”我别无选择，只能再次发球。我用球拍轻轻打了一下球，爸爸动作很快，一下子就接到了球。爸爸进攻，砰的一声，球到了我的肚子。我躲起来，球飞走了。呵呵，我肚子疼！
又轮到我发球了，心想：一定要发球好。我突然袭击了“敌人”。“哈哈”我笑了两声因为我爸没听清。不一会儿，我们都汗流浃背。
现在，我在乒乓球上取得了很大的进步！听爸爸说打球也能增强体质，真的很好！