初中学生的心理健康教育篇1
关键词：初中生心理健康教育教学课程
心理健康教育是教学课程的一项重要内容。新课标中明确体现了心理健康教育的重要性。因此在教学中都应该认真把握教材，了解学生的身心发展特点，具有针对性的设计课程，加强心理健康教育的渗透，以提升学生的心理健康水平。本文中笔者根据自己多年的教学经验提出了心理健康教育在教学中的渗透方法。
一、提高教师的心理健康素质和人格魅力
教师是教学活动的组织者和领导者，教师的心理健康素质直接影响了教师在课堂中的一举一动，进而对学生造成影响。当前，社会中的种种因素会影响到教师的心理，给他们带来压力，并产生紧张的情绪，这些都直接体现在了日常的教学行为中，给学生造成了不良的影响。因此教师要不断提高自身的心理健康水平和心理素养，给学生展现出正面、积极的形象，给课堂带来活力，以激发学生内在的情感。同时教师要形成自己独特的人格魅力，初中生有一个典型的特征就是向师性比较强，因此教师会对学生产生深刻的影响。当教师把自身的乐观心态传递给学生的时，学生心中老师也会树立起高大形象，学生通过跟随教师从而被教师影响，进而形成良好的生活态度。教师还要不断提高自身的科学文化素养，学习心理健康知识，以形成健全的人格和心理，能够自我调节和控制，保持乐观的态度，积极的生活和工作。教师要认真地阅读心理健康教育相关书籍资料，以不断提升自身的专业素养，了解初中阶段学生的身心发展特点，充分研究教材，将心理健康教育融入到新课程的教学中，进而促进学生心理健康水平的提高。
二、在教学过程中渗透心理健康教育
第一，将心理健康活动教育渗透到实际的教学过程中。心理健康活动教育是根据心理健康教育目标设计的一系列活动，教师和学生共同参与进来，通过实践感受，对彼此的心得和体会进行沟通交流，进而提高学生的心理素质，达到培养学生健全人格的目标，通过讨论、游戏、竞赛和表演等开展活动。例如，在开展这种心理健康教育时，教师可以设计一个情景表演，让学生设身处地的理解这句话的真正含义，从而在生活中可以处处为他人着想，学会换位思考。
第二，将心理健康体验教育渗透到实际的教学过程中。情感体验是教学课程中的一项重要内容，情感体验中会涉及到很多学生生活、学习过程中遇到的问题。教师要引导学生对教学过程进行自主理解，进而得到实际的情感体验和见解。学生可以自主的选择书籍进行阅读，以不断提升自身的情感体验。教师也可以开展多种教育形式来引发学生的情感共鸣，比如对话体验、生活体验和问题体验等，加强学生的真实体验。比如在开展心理健康教育时，学生会对自己有很多不同的体验，比如经常被别人笑话相貌、身高、家境、口音、成绩等。教师这样设计其实是为了让学生明白，虽然这些都是真实的体验，但是每一个人的体验都具有片面性，不能准确的表现出学生个体的真实特征，学生通过与教材对话、和教师对话、学生之间对话、学生跟自己对话等，深化自己的感悟和体验，使学生互相尊重，构建起自信，进而促进学生的心理健康。
三、在丰富的活动中渗透心理健康教育
心理健康教育的理论性比较强，因此学生只学习理论还不能达到教学目标，必须要将理论和行为结合在一起才能将所学的理论理解消化，从而更好的指导自身的实践行为。有一些学生在面对困难时，往往不知道应该如何处理，但当别人遇到同类问题时，就能头头是道的进行分析，说明学生还没有形成健全的人格以及良好的心理素质，这就是传统教学最大的问题。通过培养学生的健全人格和心理，教师要不断完善教学内容，改进教学方法，丰富课外教学活动，让学生可以把教学内容和实践紧密的结合在一起，在实践活动中体会，培养自身的自觉性，从而具备良好的心理素质。
四、在教学评价中渗透健康心理教育
教学评价在学生的成长中发挥着非常重要的作用，教师要严格遵守教学的基本原则，全面、科学的发挥出教学评价的有效性。通过发掘学生的优点，用发展的眼光去看待学生的不足之处，通过表扬、鼓励的方式对学生作出肯定性的评价。保护班级内学习成绩落后学生的自尊心，采取各种措施帮助他们树立起自信心。善于发现学生的优点，并对其加强指导和训练，培养学生的兴趣和自信心，进而帮助他们形成健康的心理品质。同时还要考虑到教学课程的性质，既要实现学科目标，也要实现心理健康教育的目标。教师要发挥学生的群体作用，让学生作为评价的主体，鼓励他们参与到实际的教学评价中，不但包括教师的评价，还有学生之间的评价。另外，要做到全过程评价，不能仅仅评价结果，还应该评价过程，加强对学生的道德评价和心理素质评价。当前有很多初中生出现了厌学和逃学的行为，由于他们的学生或者生活中遇到了困难，同时受到家长的指责和批评以及同学的讽刺，从而产生了自卑、逃避心理，不仅影响了学业，还有可能造成严重的心理问题。因此教师有必要加强对这些学生的关注，通过在生活和学习上帮助他们，以培养他们的自信心，进而提高他们的心理健康水平。
五、结语
随着社会的迅速发展，当前的初中生开始出现了一系列的心理健康问题，这在一定程度上增加了初中教学课程的难度。在这种形势下，教师要不断加强心理健康知识的学习，提高自身的专业水平和教学能力，将心理健康教育融入到教学教育工作中，不断探索新的教育思路和方法，使教学课程更加科学化和规范化，进而提升学生的心理健康水平和思想教育素质。
参考文献：
初中学生的心理健康教育篇2
中图分类号：G633.96文献标识码：a
explorationofFunctionofSportseducationtoJuniorHigh
SchoolStudentsmentalHealtheducation
SUnYan
(JuniorHighSchoolofKuangyantown,Cixi,Zhejiang315318)
abstractthenewcurriculumeducationstageinobligationsprescribed,shouldlayparticularemphasisonmakingstudentsunderstandandexperienceinfluenceofsportsactivitiestomentalstate.Becausestudentsinclassoftenappearfear,emotionallyunstableandotherbadpsychologicalphenomenon,whichwillseriouslyaffectthenormalpeteaching,anditalsodifficulttoachievegoodteachingeffect,sostudents'psychologicalhealtheducationingymclassisverynecessary.
Keywordspeeducation;Juniormiddleschoolstudents;psychologicalhealth;explore
1心理健康的具体体现
（1）认知能力正常。认知能力也是人的基本能力，它是心理健康的基础，也是衡量人的心理健康的首要标准。（2）智力没有缺陷。智力是由人的观察、思维、想像、和操作能力所构成，是学生正常学习的基本心理条件。（3）有健康的理想和价值观，理想是人生方向的动力。（4）个性健全，情操健康，有良好的人际关系。（5）对自己有恰如其分评价，并对困难和挫折有一定的承受能力。
而目前在体育教学中，大部分教师对学生的心理健康教育并不重视，造成体育教学质量徘徊不前，这对学生健康成长带来缺陷，为此，要结合体育教学的特点和体育项目，促进学生的心理健康的发展，已是迫在眉睫要解决的问题。
2初中体育教学中进行心理健康教育的几点措施
初中生是生理发育的第二高峰期，同时也是儿童过渡到成人的“心理断乳”期，心理上产生独立、交往、尊重及适应环境的种种需要。充分利用课堂教学氛围，必须要适应初中生的年龄特征，才能取得理想的教学效果。具有稳定的心理状态，是学生参加各项运动的前提条件。当前学生的情感比较单薄，存在着情感反应和取向多方向、多角度和纷乱的问题。教师在教学中要创造教学情景，应该恰当安排适应学生喜闻乐见的体育项目，使得课堂近乎娱乐体育，或者选择生动活泼的教学手段、组织方法给学生以愉快轻松的心理感受，促使学生的求知欲望增强。教师要随时关注学生的学习心态，要让学生能在积极的心理状态下参加学习，体验到学习带来的快乐和幸福，以达到学习的最佳效果。
培养学生主体意识。陶行知先生曾说“先生的责任不在于教，而在于教学生学”，要贯彻这一理念，教师应该给学生一定的选择权，让学生能创造性地学习，让学生能获得更多积极的情绪体验，促使学生积极人格的培养和磨炼，这样有利于学生掌握技术动作和体现学生自己的个性。当满足学生自主学习的内在需要时，学生就会产生愉快的体验。在技术形成的练习中让学生自我表现。例如，篮球课是初中学生比较有兴趣学习的一个项目，如果在学习、练习中受到阻碍干扰，学生也会失去学习信心，女学生更为明显。所谓阻碍干扰是指在学习进度、难度上超过了学生生理、心理的承受能力，及受学生身心个体差异的影响和教法、组织方法上的不力等等。因此最常用的方法，就是按不同的技能分组，而设置不同的教学目标，就样可以让每个学生在掌握篮球技术上都有一定的收获。又如耐力跑是学生感到较为恐惧的项目。而近年来学生耐力素质的下降己受到各级教育部门的普遍重视，我市自从安排体育中考，历年来耐力跑都是必考项目。此时教师要正确对待学生存在的心理问题，要给予谅解、帮助、期待、和鼓励。同时要动之以情，晓之以理，尊重学生维护学生的自尊心。在练习方法上可以用接力跑、定时跑、追逐跑、越野跑等不同的形式来提高学生的耐力素质，学生只有选择了适合自己胃口的项目和练习方法，学习会变得更为主动、乐观、个性得到发挥，以利达到理想的教学效果。
3学生是课堂教学的主体
学习主要是学生自己的事情，作为教师，只能是一个引导者和促进者，教师不把已知、固定的结论强加给学生。体育教学中经常会看到学生在学习过程中因为各种原因发现自己学习效果不佳，而感到劳而无功，事倍功半；也有的学生由于怕苦、怕累主观不努力，而造成个人意志薄弱自控能力差，还有的学生把练习目标定得过高，急于求成，出现（下转第245页）（上接第226页）这种现象往往伴有自责和内疚，也有学生有了一点进步骄傲之情溢于言表。此时教师要及时对学生进行心理诱导，主要可以改变练习情境来调整学生心态，也可以转移学生的注意力，引导他们参加感兴趣的多种练习，同时可以创造环境让学生可以自由地表述自的情绪。
4用游戏教学培养学生健康心态
体育游戏，是指各种有规则限制的具有体力开发和智力开发价值的自身娱乐或集体娱乐活动的总称。长期以来我们的教育内容带有浓厚的竞技色彩，比较单调，对学生的兴趣爱好考虑不够，而体育游戏的兴起给新课程下的体育课带来新气息新内容，因为它内容丰富多彩，在体育教学中倍受学生青睐，是学生最为感兴趣的体育项目之一。例如我们上田径教材时，也可以安排学生用游戏形式的练习“跑跳绳”接力、“鸭步兔跳”接力、“综合练习”接力等。上球类教材时可以安排“推运球”接力、“抢传接球比赛”、“角篮球比赛”等让学生在不同的体育游戏中找到自己的位置，提高学习兴趣，又锻炼了身体，增进了同学间的友谊，而又消除了身体素质较差学生在学习上的自卑感心理。
5课后提高学生心理健康教育的方法
课后教师应及时针对性学生存在的心理问题提供帮助，提升心理教育的效果。对于在课堂上表现差的学生课后更加给予关心，通过谈心向这些学生了解他们的个性特点和兴趣爱好，进而可以在课堂上有针对性的进行帮助指导。对学生在课后所提出的心理问题要逐一进行认真细致地给他们分析、解释，以利学生在课内、外自觉参加体育学习、练习的自觉性得以强化，使他们树立信心，启发他们敢于面对挑战，形成健全的人格，促进身心健康。
6要正确评价学生存在的心理问题
体育课是教师进行知识传授和教育学生的主要渠道，教师对学生的评价，贯穿课堂教学的始终。关系到课堂气氛、教学效果以及学生的终身发展。当学生在学习中出现如激动、烦躁、紧张等失控情绪时，此时教师要耐心告诫学生，不要因为一时的失误，或错误而造成急躁、被动，要学会冷静的思考，要分析原因，用什么方法来避免动作上的错误，改变技术手段转劣势为优势，这是提高学生心理健康的重要内容。诚然，教师也要注重自身的心理健康，以健全的人格去影响学生，促进学生健康心理的形成。
7结束语
体育教学中要加强对学生的心理健康教育，是帮助学生取得良好学习效果的必竟之路，也是进行情感渗透的重要途径。因此，教师要努力寻找教学契机，创造教学环境，让学生形成健康的心理状态、积极的人生态度，促进学生具有良好的社会适应能力和健全的人格，我们必须正确认识和重视体育教学中提高初中生心理健康教学所采用的一切措施。
参考文献
[1]许国喜.试论体育教学对学生心理健康的影响[J].武汉体育学院学报,2001.4.
初中学生的心理健康教育篇3
关键词：初中学生;心理健康教育;引导
青春期对于每个孩子的成长而言都是一个十分重要的时期，初中生正处于青春期阶段，生理发育速度加快，逐渐趋于成熟，同时思想意识也逐渐趋向于独立化，自我意识不断增强，社会阅历的增加与文化知识的增长，也使得初中学生心理状态更加复杂，容易受到各方面因素的影响而产生心理健康问题，因此，对初中生开展有效的心理健康教育具有着极大的必要性。
一、影响初中学生心理健康的主要因素
（一）学习压力
受我国以往应试教育模式下的传统思想观念影响，目前许多家长仍旧将考入名校作为学生发展唯一途径，对考试成绩过度的重视，不断给学生施压，而学校也为了追求升学率，扩大学校影响力，而采用一些应试型的教学方法，不断强调学生的学习成绩，使得学生要面对巨大的学习压力，心理常常处于紧张的状态当中，一旦成绩出现波动，就会产生灰心的情绪，甚至出现厌学、考试焦虑等心理问题。
（二）人际关系
初中生心理的发展，使得其对人际交往的需求逐渐增强，而现阶段我国初中学生中独生子女占有很大的比重，在其成长过程中集万千宠爱于一身，娇生惯养下形成了许多不良习惯，如以自我为中心，做事不顾他人感受，缺乏集体观念与合作意识，难以很好的融入到集体当中。
（三）独立意识
初中学生身心发育特点，决定其处于青少年向成人过渡的阶段，内心强烈渴望独立，但行为和认知能力方面实际上又不够成熟，对于家长和教师仍有一定的依赖性。独立意识的不断增强是这一阶段学生心理发育的普遍特点，在面对家长及教师的干预时，常会产生较强的逆反心理，不愿接受家长与教师的意见，有时甚至会出现与家长、教师相对抗的现象。
（四）青春期的困惑
青春期是每个人在成长中都必然要经历的时期，这一阶段学生的生理发育趋于成熟，对异性的好奇与好感逐渐强烈，而由于初中学生心理发育仍不够成熟，在两性关系方面存在很多的困惑，在男女同学关系方面还不能够妥善的处理，容易陷入早恋的误区当中，并产生心理焦虑等问题，教师如不能妥善引导，也可能会给学生心理留下创伤。
二、加强初中学生心理健康教育引导实效性的策略
（一）转变思想，提高认识，树立正确的初中学生心理健康教育观念
中学教师首先应改变传统思想观念，正确认识初中生心理健康教育的重要性，从应试教育观念的误区中走出来，从学生实际出发，树立正确的初中生心理健康教育观念，以引导的方式取代以往的强制约束。学校方面应通过加强宣传教育等手段，全面提升全体教职人员对学生心理健康教育的重视，并切实发挥每一位教职人员在学生心理健康教育过程中的作用，给与学生充分的尊重和理解，并为学生创造更多表达与交流的机会，为学生提供完善的心理咨询和辅导，帮助学生顺利从心理障碍中走出来。
（二）结合实践活动，增强初中学生社会适应能力
初中学生未来终将要融入到社会当中，因此，其社会适应能力是极为重要的。初中学生心理健康教育不应该只停留在课堂上或校园里，应该更多的走出去，通过组织各类集体实践活动，如组织学生郊游、开展运动会、参加各类社会实践活动。一方面通过让学生更多接触社会、接触自然，缓解学习压力所导致不良情绪，调整学生的心理状态;另一方面，通过学生的集体活动，增强集体的凝聚力，并提高学生的集体归属感，增进学生间的关系，同时也能够培养学生合作意识，增强其人际交往的能力。教师在实践活动过程中应该注意对学生的积极引导，保证每一位学生都能参加到集体活动中来，发挥自己的力量，并通过集体的影响作用，带动内向自闭的学生，使他们变得更加活泼开朗，帮助他们树立自信，并更好地融入到集体当中。
（三）多种方式结合运用，积极开展心理咨询活动
帮助学生解决心理健康问题的前提是对学生心理问题的了解，教师在观察中所能够发现的问题毕竟有限，并且其深层根源是无法从表面上准确找到的，因此，教师还应该通过多种方式的结合运用，积极的开展心理咨询活动，为学生提供表达和宣泄心理困扰的机会。
初中生是祖国未来的栋梁，身心的健康全面发展也是我国素质教育与人才培养的必然要求，社会、家庭与学校应该担负起自身的责任，为初中生的身心健康发展创造一个良好的条件，共同努力帮助学生正确面对成长的烦恼，使其摆脱心理健康问题的困扰，在轻松、健康、快乐的氛围中，积极进取，建康成长，养成坚强的意志与品格，树立正确的人生观与价值观，为未来的全面发展打下良好的基础。
参考文献：
初中学生的心理健康教育篇4
一、资料
性别：男，年龄：13岁
二、具体表现
1.学习方面：学习目的不明确，学习态度不端正，得过且过，上课不认真听讲，很少能独立地完成作业，学习成绩较差。
2．纪律方面：自我约束力较差，纪律观念淡薄，经常迟到、早退，并且迷恋网吧。
3.交往方面：性格内向、孤僻，与同学不能和睦相处。
4．家庭方面：父母忙于工作，无暇顾及。
三、心理分析
1．该生是家中独生子女，父母疼爱有加，性格比较叛逆，冲动，不够成熟。但较善良，愿意帮助他人，能尊敬老师。
2．该生成绩较差，有自卑心理，在班级活动中处于“配角”地位，情绪日益消沉。
四、辅导策略
1．调查研究，了解分析和研究学生的个性心理特征。
俄国教育家乌申斯基曾经说过：“如果教育家希望从一切方面去教育人，那么就必须首先从一切方面去了解人。”要教育和管理好学生，首先必须全面系统地了解和研究学生。要了解该生的思想状况、心理特点、学习态度和家庭情况。寻找教育规律和该生思想变化的结合点，进行有针对性地教育工作。
2．加强学校与家庭的双向联系，保持教育的同步性。
学生因各种主、客因素的制约受家庭的影响最直接、最生动、最经常、最深刻。而家庭的文化环境、语言环境、生活习惯，以至父母的一言一行，都逐渐渗透到孩子的思想意识中，起到重要的教育作用。老师可以通过家访、电访、召开家长会等不同形式与家长取得联系，家访要形成长期化、制度化。同时针对家长过分溺爱孩子的特点，坚持正面教育，向家长宣传教育孩子的经验，态度要诚恳，有耐心，用热忱去感化家长，争取家长的配合，通过关心、引导、督促等逐步恢复学生的心理健康。
3．以爱动其心。
高尔基说过一名话：“谁爱孩子，孩子就爱谁”，“只有爱孩子的人才会教育孩子”。作为老师要学会“换位思考”，设身处地替学生着想，同情学生的处境，多和学生接触，适时给予肯定和表扬，古人说：“水激石则鸣，人激志则宏。”尊重学生的人格，加强情感联络，以心换心，用感情去医治学生长期造成的心灵创伤，增强其自尊和自信心。
4．以严导其行。
适时介绍一些有利于增强自信、培养身心健康的书籍供其阅读，交谈学习体会，坚持正面教育，增强纪律观念，让他从中辨别是非丑恶，渐渐把心“病”治好。
5．适时调整教育方法。
心理问题的形成是一个长期过程，需要树立循序渐进的目标，逐步引导、要时刻关注学生的心理变化，要从思维、行为上入手，做细致的教育工作，抓反复，尤其要做好后期“护理”，把各种不良思维、行为消灭在萌芽之中。
6．利用集体的力量进行关心、扶助。
用集体的力量和智慧去温暖、改变其那不良的思维、行为。可通过主题班会、板报、演讲等形式，创造一切机会，锻炼学生的意识，培养学生的才能，使其从“配角”转变为“主角”。同时要求其它任课老师也做好同样的工作，不揭老底，培养和树立学生新的自尊、自立和自信心。
五、教育效果
通过近一年的教育，学生各方面都有比较明显的转变，上课认真听讲，学习目的明确、学习态度端正，信心增强，能主动积极参加各种有益的集体活动。与同学之间的关系有明显好转，能主动关心同学。对父母也较体贴，学习和生活开始趋向正常，对未来充满信心，心理障碍基本消除。
六、引出的思考
上面学生行为并非个别现象，在当今学生中有不同程度的存在。那么，如何尽量地避免此类心理问题的出现？我认为在初中思想品德课教学及学校德育教育中应做好以下工作：
1．思想品德课是对学生进行心理健康教育的主战场。
思想品德教师首先可以在每学年初利用观察法、问卷法、单独询问法和心理测量法等方法对所任教学生进行系统的心理调查，建立好每一个学生的心理档案，并根据调查的结果制定出本学年思想品德教学中心理健康教育计划和实施方案。开设心理咨询服务，如“悄悄话信箱”、“实话实说专栏”等，用科学的方法调节学生自我情绪，并积极配合班主任、其它课任教师做好学生心理健康教育。其次在思想品德课课堂教学中要充分利用现代电教手段，通过视频、音像等直观现实生活中的正、反面心理健康教育的有效案例引导学生、帮助学生重视心理健康，同时在课堂教学中应采用多种教学方法如：“参与式”，“分组讨论”，等有效教学方法并结合教材内容在不同阶段对学生进行心理健康疏导，真正成为学生心理健康的咨询师。
2．家庭教育是对学生进行心理健康教育的关键。
家庭教育既是摇篮教育，也是终身教育，家庭教育因其特殊的地位和影响，在大教育系统工程中起着举足轻重的作用。目前，普遍家庭对孩子“成才”的期望值较高，“学”而优则“奖”，已成为许多家长鼓励子女学习的常用手段，“学习至上，成绩至上”是孩子的唯一目标。家长包办代替了孩子的家务劳动，长辈们那“特别的爱”，使得孩子普遍缺乏生活经验，自我服务能力差；热衷于自我设计，缺乏责任感。要摆脱这种怪圈，父母应该营造一个令孩子身心健康成长的家庭人文环境。父母应该以自己的言传身教以及在生活中创造出来的每一个生活细节，让孩子沐浴在一派和谐、文明、健康、宽松的家庭气氛中，从而培养孩子活泼、开朗、勇敢、进取的性格，培养孩子良好的公民意识和社会责任感，培养孩子树立平等、守约、宽容、创新、共生的现代意识，让孩子懂得：要想成才，先要成人。
3．社会教育对学生的心理健康成长起着重要作用。
初中学生的心理健康教育篇5
FangFu
（mentalHealtheducationCenterofZhangjiajiecampus，JishouUniversity，Zhangjiajie427000，China）
abstract：mandaladrawingisanimportantcontemporaryexpressivetherapy.thisarticledescribesthetreatmentmechanismofmandalapainting，showsthepreliminarystudyofusingmandaladrawinginthecollegestudents'mentalhealtheducationclassandgivessomediscussionsandprospectstotheresearchoutcome.
Keywords：CollegeStudents；mentalHealtheducation；mandalaDrawing；expressivetherapy
1.引言
在社会环境和家庭环境日趋复杂的当代社会，大学生面临、经历的心理冲击日趋增多，出现心理问题的学生也更多。虽然，从社会到学校都很重视学生的心理健康，大学生心理健康教育课程越来越收到重视。如果能在课程中让学生掌握心理调节的方法，不仅提升他们当下的心理素质，还会让他们收益终身。而现在的90后大学生，普遍不喜欢说教和纯理论，更喜欢生动活泼，不拘一格的授课方式。因而，在课程中如果采用表达性心理治疗，将会大大提升教师课堂的感染力，让学生在轻松、自由的氛围中学会心理调节的方法，完善自己的人格。在众多表达性心理治疗方式中，笔者认为曼陀罗绘画治疗的方式更平和、对人的影响更深远。
表达性艺术心理治疗是当代一种新兴的心理治疗方法，它通过游戏、活动、绘画、音乐、舞蹈、戏剧等艺术媒介，以非口语的沟通技巧来介入，释放被言语所压抑的情感经验，处理当事人情绪上的困扰，帮助当事人对自己有更深刻的、对不同刺激的正确反映，重新接纳和整合外界刺激，达到心理治疗的目的。
曼陀罗绘画就是表达性绘画治疗的一种形式，它是目前国外绘画心理治疗的主要形式之一，最早由荣格发明。荣格认为，曼陀罗绘画具有整合心理分裂，增强心理和谐与人格完整的功能。在荣格的倡导下，曼陀罗绘画成为表达性绘画治疗的一种重要形式。
曼陀罗是梵语“manDaLa”的音译，意为圆轮、坛城。梵语manDaLa由manDa、La两个字组成，manDa表示事物的本质，La则表示圆满。在藏传佛教和印度教中，曼陀罗象征宇宙对称、统一、和谐，也象征生命最高的维度――终极圆满，即象征人类心灵至高无上的理想境界。在密续，曼陀罗的意思是“撷取生命、智慧、证悟的精华”，曼陀罗是内在心灵的地图2。
2.曼陀罗绘画的治疗机制
曼陀罗绘画的治疗机制主要包括表达性绘画的治疗机制和曼陀罗绘画治疗本身独特的治疗机制。
2.1表达性绘画的治疗机制
表达性绘画的治疗机制主要体现在图像呈现和自由隐蔽性两方面。
人类的很多情绪体验的内容本身是前语言的，而人们的思维大多是视觉型的，很多体验不能通过语言描述出来，在绘画疗法中，这些不能被语言描述的，或者被压抑的体验，就可以通过绘画、图像释放和表达出来。同时，绘画本身是符号和中立的，绘画者可以通过绘画自由地表达自己的内心和情感，这样的表达具有隐蔽性，没有道德、脸面方面的顾忌3。
2.2曼陀罗绘画独特的治疗机制
曼陀罗绘画自身独特的治疗机制主要体现在曼陀罗的保护性和整合性4。
曼陀罗通常是由圆、方形、三角形等几何图形以及各种有象征意义的原型组成的有中心的、对称的图画。其中，圆形代表着保护、无限、和谐以及团结；方形代表着天圆地方，让人感觉安宁、踏实与信任；三角形则象征着突破进取以及回归自我；莲花如同母性，孕育保护自我1；宝剑象征着勇气和力量；十字架象征这永恒的生命；太极象征着阴阳协调与自我整合……在曼陀罗作品中，不同的颜色也代表着不同的意义。红色往往代表热情、活力、希望；黄色被联想成太阳、光明和钻石；蓝色引发平静、开阔，象征意识的清明；绿色代表着生机和希望……因此，不同的曼陀罗作品，虽然图案颜色不同，但都具有保护、整合的功能。
3.曼陀罗绘画治疗在大学生心理健康教育课堂的应用
虽然曼陀罗绘画治疗目前在学校心理咨询中应用颇多，但是在大学生心理健康教育课堂中却几乎没有先例，因此本研究秉持谨慎的科学态度，只做初步尝试，旨在确定大学生对曼陀罗绘画治疗的接受度及理解度，以及初步感受和收获。
3.1研究方法及过程
本研究选取的对象为湖南某高校大一心理健康教育必选课两个班级，学生人数为240名来自大一各个院系和班级，其中，女生167人。
本次曼陀罗绘画在该门课程中期进行，采用曼陀罗自由绘画，即研究对象在受过曼陀罗绘画专业培训的老师引导下，明白何为曼陀罗绘画之后，在素描纸上自由绘制曼陀罗，并用油画棒为曼陀罗涂上色彩。所有参与的学生在施测完成后填写由傅芳编制的《曼陀罗绘画调查问卷》。该问卷有15道题，除了考生籍贯来源、院系班级等信息外，还包括是否理解曼陀罗绘画、是否接受曼陀罗绘画、在完成曼陀罗绘画后有何感受、曼陀罗绘画是否有帮助、绘制曼陀罗是否存在困难等系列问题。
3.2研究结果及讨论
本次研究共回收上来曼陀罗绘画作品和问卷各240份。这些作品和问卷结果显示，240名同学中，有231名同学能够接纳曼陀罗绘画，约占总人数的96.7%；有84.1%的同学在完成曼陀罗的绘画后有情绪宣泄、心理平和、内心喜悦、深受启发等感觉，其他同学表示没有什么特别的感觉；58.3%的同学表示绘制曼陀罗的过程很顺畅，35%的同学在绘制之初感觉有些困难，随后很绘制很流畅，5.8%的同学下笔困难，余下两位同学根本不愿意动笔。240份作品中，约有95.4%的作品符合曼陀罗绘画的基本要求，另外4.5%的作品明显不符合要求。
以上结果表明，大学生对曼陀罗绘画的接纳度相当高，且绝大多数都能初步理解曼陀罗绘画的含义和意图，并从中获得平衡、调节和启发。因此，在大学生心理健康教育课堂中使用曼陀罗绘画是切实可行的。然而，本研究的不足之处也表明，有少数学生对曼陀罗绘画不理解、有畏难情绪，这也是在大规模团体中使用曼陀罗绘画需要克服的难点。
初中学生的心理健康教育篇6
关键词：心理健康教育；初中生；认知；需求；西宁市
世界卫生组织把“健康”界定为“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”，“完整的心理状态和社会适应能力”就是心理健康［1］。初中生正处于青少年时期，该时期是一个人成长的美好时期，是获得知识技能、塑造和培养健全人格的重要时期，是为社会主义建设事业和向高一级学校输送有用人才的关键阶段。这一阶段在很大程度上决定着学生心理的发展与成熟。目前，全国各地都高度重视心理健康教育的研究。但是笔者通过查阅文献发现，现有的研究大部分关注的是大学生的心理健康，而对中学生心理健康的调查研究相对较少。本研究旨在通过问卷调查的方式，了解西宁市初中生心理健康教育的认知程度和需求状况，为进一步开展心理健康教育提供有效依据。
1对象与方法
1．1对象
本研究采用方便抽样的方法，于2014年7月对青海省西宁市5所中学的初一、初二、初三年级学生进行问卷调查。
1．2方法
1．2．1调查工具
在文献查阅和专家咨询的基础上，自行设计调查问卷。问卷由3部分组成，第1部分为基本信息，包括性别、年级、家庭居住地区（城市或是农村）、民族；第2部分为心理健康教育的认知调查，包括研究对象是否听说过心理健康教育，对心理健康教育的了解程度，对心理健康教育定义、目标、功能、内容、途径的认知等；第3部分为心理健康教育的需求调查，设置了一个问题“您觉得作为青少年是否需要心理健康教育？”
1．2．2调查方法
采用统一的指导语，以不记名和自愿参加方式进行问卷调查。调查前向调查对象说明填表方式，由研究者集中发放问卷，调查对象自行填写并当场回收。共发放问卷500份，回收有效问卷469份，有效回收率达93．8％。
1．2．3统计学方法
对于获取的定量资料，经双人核对录入，建立eXCeL电子表格数据库，逻辑检查后采用SpSS17．0统计软件进行统计分析，计数资料用频数和构成比进行描述性分析，等级资料组间比较采用χ2检验，以p＜0．05为差异有统计学意义。
2结果
2．1调查对象的一般情况
469名学生中，初一、初二、初三的学生分别为160人、152人、157人；a学校学生为78人，B学校学生为86人，C学校学生为100人，D学校学生为110人，e学校学生为95人；其中女生为245人（52．24％）；以汉族学生（91．04％）和农村学生（98．51％）为主。
2．2中学生对心理健康教育的认知情况
2．2．1中学生对心理健康教育的获悉程度
问及“您是否听说过心理健康教育”的回答者中，89．77％听说过心理健康教育。除C校听说过心理健康教育学生比例为78％，其余院校比例均在85％以上，差异有统计学意义。初一、初三年级听说过健康教育的学生所占比例均达到90％以上，而初二的学生所占比例略低为80．26％，差异有统计学意义。见表1。
2．2．2健康教育的获悉途径
选择网络、电视这一途径的学生人数最多为47．74％，其次依次为他人、书籍、其他。男、女生间选择差异无统计学意义。初三学生中，选择网络、电视途径的学生所占比例最多为58．74％，其次依次为初二、初一年级学生，各年级之间有统计学差异。a、C、D、e学校的学生选择网络、电视途径的人数比例均在45％以上，而B校学生选择这一途径的人数仅占26．19％，该学校学生选择他人的比例最多为51．19％，各学校之间差异有统计学意义。见表2。
2．2．3心理健康教育的认知程度及需求情况
绝大多数的被调查对象都对心理健康教育有所了解，仅3．33％选择“完全不了解”。对心理健康教育定义的了解程度较高，74．35％能正确回答。而关于心理健康教育的目标、开展途径、功能、内容的问题，回答正确的学生极少，仅占9．03％、8．79％、1．43％和6．18％。而对心理健康教育的需求很高，有97．01％的初中生选择需要心理健康教育。
3讨论
3．1西宁市初中生心理健康教育认知与需求的总体状况
本调查结果显示，绝大部分学生都听说过心理健康教育，健康教育的获悉途径主要为电视、网络；关于心理健康教育的定义、目标、开展途径、功能、内容等问题，回答正确率较低。而97．01％的学生都有心理健康教育的需求。这一现象提示西宁市中学生对心理健康教育的认知程度不高，需要引起当地教育部门的高度重视，进一步加强相关方面的宣传和教育。
3．2影响西宁市初中生心理健康教育认知与需求状况的因素
3．2．1外在因素
3．2．1．1学校因素
心理健康教育在中国起步较晚，各学校也是近几年才开始开展心理健康教育活动，相关方面心理健康教育的专业人才培养工作也不够深入［2］，部分专业人才学历低、资格水平低、实践度低，不能满足学生对心理健康教育的需求。同时由于历史的原因，处于西部地区的青海省在教育方面与内地有一定差距［3］。学校教育观念陈旧，片面强调学生升学率，缺少专业的心理健康教育教师和专门的心理健康教育辅导机构；心理健康教育管理体制不健全，缺少有效的管理和督导等因素均可能导致学生对心理健康的认知程度偏低。另外，学校之间也存在着教学力量的差异。a、B两所学校听说过心理健康的学生比例最高，B校较重视学生的心理健康发展，开展了心理课程，并经常进行心理方面的知识讲座。a校的教育水平在5所学校之中相对较高，学校在心理健康方面的教育也相对全面和优质，师资力量较为雄厚；且学生自主学习能力也相对较强，能够自主通过网络、电视了解相关知识。
3．2．1．2社会因素
有研究显示，来自农村的中学生心理健康水平极其低下［4］。环境因素越好，越有利于青少年心理健康素质的发展。本次调查对象绝大多数来自农村，学生对心理健康教育认知水平低与我国农村对心理健康教育不够重视也有很大的关系［5］。其次，应试教育也可能是影响因素之一。通常对来自农村的学生而言，知识可能是其改变命运的唯一途径。因此，偏远地区的学校会更加注重专业文化知识的教导，而忽视对学生开展心理健康教育。
3．2．1．3家庭因素
处于农村地区的家庭经济水平不高［6］，家长的文化水平相对较低，很多家长对心理健康教育缺乏认识，不了解也不重视孩子的心理健康，以至于不能及时意识到孩子的心理需求，更不能在孩子出现心理疾患时给予正确引导。
3．2．2个体因素
3．2．2．1性别
从性别来看，男女生对心理健康教育的认知程度相当，此结果与李美华［7］的研究结果一致。可能与这一阶段男女生所处环境基本相同，获取信息的途径，面临的问题也大致相同有关。
3．2．2．2年级
可能是由于初一年级学生刚结束升学考试，而初三年级学生又要面临升学考试，因此，初一、初三年级学生比初二年级学生更重视心理健康教育；初三年级通过电视、网络途径（学生获取健康教育知识的主要途径）的学生比初一、初二年级的多，可能是由于初三年级学生接触网络、电视的时间更长。可以开展健康教育的途径，大部分学生只能答对两个或三个，正确率不高，此与各年级学生缺乏正规的健康教育有关。
3．3建议
3．3．1学校方面
肖汉仕［8］认为学校是心理健康教育的主要阵地，学校教育是主要渠道，学校老师是心理健康教育的主力军。因此学校所采取的措施能够很大程度上可以改善学生对心理健康教育的认知现状。首先，学校要改变教育观念，重视学生心理健康的发展，加强心理健康教育。教育内容应广泛多样，如开设心理健康课程、举办有关心理健康知识的讲座、开展多种形式的心理咨询等。教育学者吴澄波［9］提出语文教育是心理教育的最优化载体。其次，指导具有阅读能力的学生课外自学有关实用的心理指导读物。注意将心理健康教育与德育、智育、体育、劳育、美育有机地结合起来，全面渗透。
3．3．2家庭方面
父母是孩子的第一位启蒙老师，家庭教育在子女的成长过程中起着十分重要的作用，对心理健康的发展更是影响巨大，因此父母理应肩负起心理健康教育的任务。对处于青春期的孩子，父母应重视并加强与子女的有效沟通，对孩子的反常行为予以关注并提供真诚的帮助。为了促进家庭心理健康教育的科学实施，学校可根据学生家长素质的现状，通过开办家长学校，推荐、发放科学而实用的心理指导读本，宣讲有关心理健康教育的知识和方法，提高家长的心理健康教育水平，从而确保能够顺利构建益于心理健康教育的家庭环境，为心理健康教育的实施架桥铺路。
3．3．3社会环境
社会大环境也应营造出重视青少年心理健康教育的氛围，通过播出公益广告、出版相关书籍等方式宣传心理健康教育的必要性和重要性。由调查结果可知，电视、网络是学生获得相关知识的主要途径，应充分利用这一重要渠道加强关于心理健康教育定义、目标、功能、内容、开展途径等知识的宣传与普及。
作者:闫雪梅马圆圆郑玉花吴丝丝杜春燕苏春香刘天贶杨晓玮单位:北京中医药大学护理学院
参考文献：
［1］王秋梅，孙文永．学生心理健康教育［m］．北京：中国商业出版社，2007：8－12．
［2］马眸眸．新形势下中国大学生心理健康教育研究［D］．洛阳：河南科技大学，2012：21．
［3］席美云．青海省中学生心理健康现状调查分析［J］．商丘职业技术学院学报，2007，6（6）：98．
［4］沈德立．中国青少年心理健康素质调查研究［J］．天津师范大学学报（社会科学报），2008（5）：71－75．
［5］欧友湘．农村中学心理健康教育研究［D］．长沙：湖南师范大学，2010：23．
［6］罗鸣春．中国青少年心理健康服务需求现状研究［D］．重庆：西南大学，2010：88－95．
［7］李美华．青海省学生心理健康状况调查与分析［J］．青海师范大学学报（哲学社会科学版），2013（1）：128－134．
初中学生的心理健康教育篇7
【关键词】初中生心理健康教育
随着我国经济的持续发展，社会不断地进步，越来越多的人将在满足自身生理需求的同时，开始关注个人心理健康问题。对于学生家长来说，特别是初中生家长来说，他们在关注自身的同时，也在关注自己孩子身上的变化。很多家长对于孩子的变化没有做好准备，很多家长都觉得孩子怎么越来越不听父母的话了，诸如此类的困惑，教育界在进行思考。这一时期的心理健康教育也逐渐被大家关注到。
1初中心理健康教育现状
结合我国初中教育的特点，且根据已有研究我们得出，我国初中心理健康教育具有以下特点：
1.1初中心理健康教育工作存在城乡差异。对于现有的初中心理健康教育，可以用参差不齐来形容。在部分有条件的学校，有经过专业培训过的专职心理老师，通过他们开设心理健康课这样的方式来实现的这些学校心理健康教育。然而对于大部分学校，特别是二级城市以下的众多学校来说，具有兼职心理健康老师的学校可谓是凤毛麟，特别是农村初中，绝大多数学校没有心理健康方面的教育课程。
1.2心理健康教育课安排较为随意且内容不系统。在已开展心理健康教育的初级中学，利用班会课或者德育课时间进行安全等方面的教育，且并无固定的心理健康课时间。关于初中生的适应问题、性教育、学习方法、自我接纳、人际交往等方面的课程内容涉及得较少。而初中阶段，学生由于学习内容、生理心理发育、学习生活环境等因素发生较大的变化，会出现或多或少的不适，需即使进行指导和疏通。而现有课程安排并未过多考虑到本因素。
1.3家庭因素对初中心理健康教育的影响。对于初中生的心理健康教育，除了学校而外，家庭发挥着及其重要的角色。家庭是学生除了学校而外另外一个长时间生活学习的场所，因此，家庭对于学生的心理健康有着举足轻重的作用。然而在我们的实际情景当中，更多家长因为工作、自身等诸多主客观原因，对于学生教育的关心更多体现在对学习成绩的关注。对于学生的心理健康的关注度远不及对学习成绩的关注，由于初中学生处于青春期，而与此同时父母步入中年期，这个时期的成人要面对来自事业、生理、心理的特殊时期，因此极易产生冲突。而这个时期的冲突的处理又将影响亲子关系的发展，进而影响到学生在中学阶段的学习、生活等方方面面。
2初中心理健康教育原则
初中心理健康教育是以提高和发展初中生心理健康水平，增强初中生综合素质为目标，以期促进其全面发展。简言之，初中心理健康教育以预防为主，治疗为辅，促进初中生发展为最终目的。根据对已有的研究分析，我们得出初中心理健康教育遵循如下原则：
2.1普及性原则。现有的初中心理健康教育，由于种种限制，普及性不强。而初中生在成长过程中由于身心发展以及学校、社会、家庭等各方面因素的影响，需要更多的心理关怀。我们对于问题学生需要重点关注，但与此同时不能忽视对其他学生的心理健康教育，防范于未然是心理健康教育的主要功能。因此，在初中生中普及心理健康教育可以为学校学生工作的顺利开展提供保证。
2.2发展性原则。由于初中生所处于的成长阶段，对于初中生的心理健康教育，我们必须采取发展的眼光。初中是学生成长迅速的阶段，这种成长不仅限于身体上的成长，也包括心理方面的成长。因此，对待学生成长过程中所出现的叛逆等行为不能简单地以好与坏来定性，以免造成对学生的伤害。
2.3包容性原则。在教育过程中，教师应当平等地对待每一个学生，尊重学生，帮助其健康成长。对于有问题行为的学生，比如行为退缩、学习障碍等方面的学生，要多一份耐心。教师在心理健康教育过程中，对学生的理解与包容，会促进学生对教师的信任，有助于学生敞开心扉，也使心理健康教育工作做到润物细无声。
3初中心理健康教育模式
根据上述初中心理健康教育的原则，我们的教育方式可以以课程、专题讲座、个体辅导、团体辅导、科普小册子等形式进行。
3.1心理健康课程的开设。开设专门的心理健康教育课程，由专门老师的教授，结合生理卫生知识讲授情绪情感、学习策略、人际关系、性心理健康等方面内容。以便学生深入地了解自己心理状况，正确地处理学习、生活中所出现的各种心理困扰。由于课程的开设，可以使得绝大部分学生可以接受到心理健康教育。
3.2专题讲座。学校应定期举行心理健康方面的讲座，讲座的内容主要涉及情绪、学习、人际、性心理等。让学生更多的选择余地，让其选择自己感兴趣的讲座。让学生在较强动机的驱使下，达到更好的教育效果。
3.3开展个体心理咨询。学校需要开设专门的心理咨询室，让出现心理困扰的学生能在学校里面找到一个安全可靠的地方去解决相应的问题。个体心理咨询需要有专门老师负责，该老师需具备一定的心理咨询经验，对于普通的心理问题与心理疾病有一定的界别能力。此外，建立相应的心理档案也是非常必要的工作。
3.4开展团体心理辅导。团体辅导工作是当今学校心理健康工作的一个重点，对于集中解决部分学生中存在的心理问题，有时间、受众、效果等方面的优势。同时，团辅中的各种活动可以使学生更积极地参与到自我探索与思考中来，到达积极参与积极成长的目的。团体辅导工作可以是专题团体辅导，也可以是团体咨询，同时在我们的学科教育中也可以融入团体辅导的理念。
3.5科普小册子的编制。学校可以编制一些心理健康小册子发放给学生，里面应包括情绪调节、人际交往、学习方法等方面的内容，便于学生及时自我调节。也是心理问题预防的一个较为有效的措施。
参考文献
1吴增强等.心理健康教育课程设计[m].北京：中国轻工业出版社，
2007
初中学生的心理健康教育篇8
《中小学心理健康教育指导纲要》强调初中生的生命安全与身心健康应该被放置在首位。一个初中生首先就应该是一个身心都处于健康发展状态的初中生，只有在这一基础上才能够实现全面发展。本文围绕初中生心理健康教育这一课题研进行究，在剖析初中生心理健康教育影响因素基础上，提出促进初中生心理健康教育发展的对策，本文认为正确认识心理健康教育影响因素，积极引导初中生接受心理健康教育活动，才会对初中生综合素质的提升产生极为影响。
【关键词】
初中生心理健康教育行为习惯
初中处于人生发展初起阶段，这一阶段是其行为习惯养成的重要时期。这是因为初中学生的世界观与人生观尚未成熟、对外界探求欲望比较强烈，性格敏感、情感活跃，先到为主的特点使一些不良习惯容易在其身上滋生，如果不及时加以纠正，极易可能造成终生遗憾，据此而言，从心理健康教育层面着手，构建其健康积极向上心理，就会起到天然免疫的作用，并逐渐促使其形成良好而又健康的行为习惯，为其终身教育奠定基础。
一、初中生心理健康教育概念及特点
1.初中生心理健康教育概念。
心理健康教育就是指根据初中学生心理特点而展开的心理教育活动，其目的就是要培养初中学生的健康心理，使之养成健康的人生价值观与道德素养，并为其良好行为习惯的形成夯实基础。
2.初中生心理健康教育特点。
初中阶段的素质教育是将培养德智体全面发展社会主义建设者与接班人作为长远目标，将身体素质与心理素质培养放置在同等重要地位，这就成为当前幼儿教育改革的方向，心理健康教育具有发展性与前瞻性的特点。一是发展性，心理健康教育就是一个处于不断发展过程的教育活动，其发展的依据即是初中生的心理发展现状，初中生的心理发展就是指其心理处于与同龄人相同的心理阶段，并且处于渐进性健康成长的过程中，对于初中生来说，则是指通过初中生的心理健康教育活动，使其心理始终保持着积极向上、开朗乐观的良好状态。二是前瞻性，所谓的前瞻性就是指心理健康教育将会对初中生一生产生积极的影响。初中阶段是其心理发展的关键期，在这一时期所培养的积极心理将会对初中生发展奠定极为坚实的基础，据此而言，实施心理健康教育活动培养初中生的健康的心理，就会使得心理发展为其健康人格的最终形成提供有力支撑。
二、初中生心理健康教育的影响因素
1.初中生个人认知水平因素。
对于初中生来说，这一阶段开始认知世界，具有初步性与不可预知性的特点。所谓的初步性，即是指认知行为表明初中生尚处于初级的阶段，多动性的行为反映出初中生对外部世界有了初步认知，但是还不成熟，不可预知性则是指初中生尚不成熟的心理对个人行为所造成后果不会充分预知，不良后果产生的概率大幅攀升，举例来说，XX学生平时学习较为优异，但是班主任在其进入八年级后发现成绩急剧下滑，个人谈话的时候吞吞吐吐，经过向其他同学了解，获知该生存在早恋问题，经过多次谈心，XX学生坦承自己与班内XX因为平时交流较为融洽而互生好感，以致于发展成为早恋，这一后果自己没有想到，据此而言，初中生个人认知水平是影响初中生初中生心理健康教育效果的主要因素之一。
2.所处生活环境的因素。
初中生自身具有一定的独立性，但是还不够完善，极易受到外界环境影响，一个相对于稳定的、充满关爱的环境会为初中生的成长营造优越的成长氛围，反之则会对初中生的成长造成不利的影响，初中生心理因此就极易受到来自于外界环境的挑战，一旦出现某一诱因，学生就会在其刺激下做出过激反应，其最终的结果不得而知。就以新疆初中生杀人案为例，在2004年，新疆初中生因为沉迷于网络暴力游戏，深受危害，在与网吧女老板发生争执后将其弑杀，并把钱财抢劫一空，因此可以说，外界环境对处于未成年时期初中生心理影响是不可忽视的。
三、提高初中生心理健康教育实效性的对策
1.树立心理健康大教育观。
心理健康教育是一项综合性教学活动，不是单纯为了教学而教学，具有开放性的特点，在其性质上归属于大教育的范畴。这就要求教师树立健康的心理健康大教育观，即通过心理健康教育活动的开展，促进初中生综合素质的发展，培养其开朗活泼、勇敢顽强与机智勇敢的个性，形成团结互助的优秀品质，最终达到健康身心的目标，为以后的学习、生活与工作打下坚实的基础。
2.注重心理健康教育的趣味性与实践性。
带有情节趣味性与案例实践性特点的心理健康教育内容能够对初中生产生强大的吸引力，可以激发其内在情感，使初中生在享受心理健康教育乐趣的同时认识到诚实守信、互助合作、独立创新、等优秀品质的重要性，在潜移默化中渗透到日常活动实践中，从而成为个人人格素养的有机组成部分，进而对其世界观、人生观与价值观产生积极影响。举例来说，教师在实施心理健康教育的时候不必回避诸如早恋等热点敏感问题，而是要将这些敏感问题交由大家去评论与探讨，再以事实案例予以佐证，从而达到内化于心的目的。
四、结语
毋庸置疑，心理健康教育能够促成初中生社会认知能力的提高，也会为其提供社会实践的机会，在帮助初中生摆脱自我中心，培养其积极情感和健康心理素质等方面起到积极作用。
作者：李锐单位：吉林省吉林市第二十九中学
参考文献：
[1]蔡钟川.潮汕地区城乡初中生心理健康水平及其影响因素的比较研究[J].广东广播电视大学学报.2012(04).
初中学生的心理健康教育篇9
一、教育性与愉悦性有机结合，体现以人为本
所谓以人为本指的是在整个活动中，要将人作为中心，真正做到尊重每个人。在教育中，人是被教育的对象，人也是教育的最终目的。如果教师在教育的过程中完全忽视了人本身所具有的感性及个性，那么这样的教育是毫无意义的。在心理教育的活动中，教师要围绕着人来进行，坚持以人为本的教育理念，严格按照教育性与愉悦性有机结合的原则来让学生真正学习到这些知识。教育性指的是在心理健康教育的过程中，教师要先对初中生的实际情况进行详细的分析，在分析之后来评价每一位学生，同时教师需要注意的是在此过程中要培养学生积极进取的意识，引导学生形成正确的价值观念。愉悦性指的是在心理健康教育的过程中，教师要选用多种多样的教育方法、利用不同于其他课程的教育形式，以此来营造活泼、轻松的教学氛围，让学生在这样一个轻松的氛围下学习到心理健康相关的知识。愉悦的教学活动还可以缓解初中生的心理卫生问题，确保初中生人格的不断完善，也可以最大限度地发挥学生的心理潜能。换句话来说，教育性与愉悦性这两者的有机结合可以被看作为教育过程中教育内容的科学性和教育内容灵活性的有机结合，从而可以将学生学习的积极性以及主动性都调动起来。总而言之，教师要努力营造轻松的、活跃的教学氛围，让学生愉悦的接受心理健康教育的知识。
二、预防性与发展性有机结合，彰显人文关怀
预防性与治疗性有机结合指的是在心理健康教育的过程中，要将发展初中生的心理素质与预防初中生的心理素质相结合起来。在开展心理健康教育的时候，既要结合初中生的身心发展规律，还要充分考虑到初中生的心理发展需求，以此来培养初中生的心理品质，将初中生的心理潜能开发出来。与此同时，作为一名心理健康教育者，其要发现学生在自身发展过程中所遇到的心理问题，还要预防这些心理问题，减少日后心理问题的发生。心理健康教育要做到预防、治疗与发展相统一。心理健康教育的目标可以分为以下两种目标:第一种目标，消极目标;第二种目标，积极目标。所谓消极目标指的是预防初中生的各种心理问题、治疗初中生的各种心理问题。所谓积极目标指的是帮助学生在一定的范围内达到最良好的心理状态，最大限度地开发学生的潜能。因此，教师要遵循着这两个目标，按照初中生的发展特点，坚持人文关怀，确保心理健康教育课程的顺利开展。
三、全体性与个别性有机结合，推动学生的全面发展
全体性与个别性有机结合指的是在心理健康教育的时候，教师要对全体学生开展教育活动，但是由于每一位学生的实际情况存在着差异，因此教师要关注个别学生，真正做到因材施教。只有将全体性与个别性有机结合起来，那么才可以推动每一位学生的全面发展。在确定心理健康教育活动的计划时，要充分考虑到每一位学生的发展，确定与每一位学生发展相符合的教育内容。学校心理健康教育的最主要目的就是提高学生的心理健康水平，提高初中生的心理素质。因此教师只有将全体学生作为教育对象，才可以顺利地实现这一教育目标。在教学中，教师如果仅仅重视个别学生所出现的心理问题，却忽视了大部分学生的心理发展，这就会导致提高全体学生的心理素质这一目标无法顺利实现。对于心理健康教育工作者来说，要将全体性与个体性有机结合，通过开展多种多样的活动来提高学生的心理健康水平。
四、单一性与多样性有机结合，发挥全社会力量
所谓单一性指的是在开展心理健康教育的时候，学校是开展的主体。然而多样性指的是在开展心理健康教育的时候，要真正将学校、家庭、社会有机结合起来。要想让初中生有一个健康的心理，仅仅依靠学校的教育是远远不够，这还需要家庭与社会的帮助，为初中生营造健康、积极向上的成长环境。
五、结语
初中学生的心理健康教育篇10
【关键词】学校心理健康教育工作策略
一、学校心理健康教育国内外发展的现状
中学心理健康教育起源于西方，而美国是世界上最早开展心理健康教育的国家，经过一个世纪的发展，美国学校心理健康教育不仅有完善的机构，而且还有雄厚的理论支持。在美国要想成为学校的心理健康教师必须拥有博士学位，美国的心理健康教育波及学校、家庭、社区等，包括老师、家长多方面的参与，并且形式多种多样。上个世纪70年代，国内香港、台湾等地区，受国外先进思想的影响，相对内地发展较快，20世纪80年代，大陆地区心理健康教育开始起步，相当一部分学校，把心理健康教育等同于心理知识的讲授，重视少数有心理问题学生的防治，忽略了绝大多数学生的心理健康教育。随着素质教育的全面推进，心理健康教育在学校、家庭、社区各方面都得到了广泛的关注，学校已将预防性和发展性作为工作目标，面向全体师生展开了心理健康教育工作。
二、青少年初中阶段身心发展的特点
初中阶段学生正处于“身心剧变”时期，是由少年向青年发展的过渡期，生理发展走向成熟的同时，心理也产生了巨大变化。身高体重的增加、内脏机能的强大、性的成熟，使他们具有了成人感，而心理发育的成熟度显著落后于身体发育，成人感与现实世界的矛盾落差，诱发了更多的心理困惑。因此对初中阶段的学生进行心理健康教育，是教育的关键。
三、我国青少年心理健康的现状及影响因素的分析
辛自强等（2009）对1992年至2005年间107篇采用90项症状自评量表（scl-90）的研究报告进行分析，结果发现现实中学生心理问题在缓慢增加；张海霞等（2010）的研究指出，当前青少年的心理健康状况不容乐观。张亮等对大连市某区初一、初二、初三学生采用症状自评量表（scl-90）的研究分析结果显示：15.40%的学生存在中度或中度以上心理问题，最常见的是：敌对7.70%、强迫6.90%、偏执5.70%，其后依次是焦虑、抑郁、人际关系敏感、精神病、恐惧、躯体化。研究表明：我国青少年心理健康影响因素来自社会、学校、家庭、个体四个方面。李辉等对城市初中学生与学校心理健康教育的关系分析结果显示：学生心理健康状况与学校心理健康教育的总体情况及各因子均显著相关。进一步分析发现：学校教育影响最大的是适应不良因子，其次是抑郁、焦虑、学习压力、心理不平衡。
四、学校开展心理健康教育工作的各种策略
中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）明确指出：中学心理健康教育，是提高中学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。初中学校心理健康教育工作应以发展性、预防性为主，学校全员参与，面向全体学生，以学生为主体，依托心理工作室，开发课程资源，发挥学校的教育职能，开展形式多样的心理健康教育工作，促进学生身心和谐和可持续发展。
1.开设心理健康教育课程。充分重视和发挥课堂教学对学生心理素质教育主渠道的间接渗透作用。通过各学科教学渗透心理健康教育，在课堂情境与教学氛围创设中，注重课堂教学方式的变革，符合初中生的认知规律和心理特征，促进学生在情感、态度与价值观等方面的发展。
2.加强心理健康教师队伍建设。动员学校每一位领导、班主任和学科教师参与组成心理工作团队，明确每个人在心理健康教育工作中的重要性以及工作的具体内容。通过一系列的讲座、培训、观摩和经验交流，提高全员参与开展心理健康教育的热情，切实提供给班主任、学科教师在班级的管理、在自己的教学中渗透心理健康教育的方法的指导。选拔和培养心理健康教育专兼职教师，使其掌握必备的心理健康教育知识和技能，提升专业素养。鼓励学校教师参加心理健康教育相关的课题研究，理论指导实践，实践深化理论。充分发挥学生的主体性，培养学生自主互助维护自身和同伴的心理健康的意识和能力。
3.依托心理工作室发挥各项功能。在专业指导和科学管理下，应完善和启用心理健康教育工作室，充分发挥其教育辅导、研究指导的功能。建立多功能活动场所，咨询辅导室、团体活动室……发挥校园广播、网络、心理小报的工作职能，使学生认识到：心理工作室并非是针对“有病”学生“治疗”的场所，而是面向全体学生无条件被接纳，消除心理困扰，缓解压力，提供心理援助的安全“港湾”。