皮肤补水篇1
误区一
夏季烈日当头，总出汗，所以皮肤不缺水。护理的首要任务是防晒。
走出误区：其实，夏季皮脂分泌旺盛，皮肤出汗后极易在高温下蒸发，因此，您的皮肤缺失的不是油分，而是水分。夏季的皮肤应当先补水后防晒。
误区二
夏季在室内待着的时间多，所以皮肤不会干燥。
走出误区：夏季人们在空调房里的时间比较多，由于夏季空气潮湿，很多人都会选择“抽湿”功能，正因如此，空调房里的空气就会相当干燥。另外，由于空调的制冷功能，使得人在低温环境下血液流动缓慢，从而身体的新陈代谢速度也变慢，肌肤的水分自然就会减少。
误区三
夏季经常去游泳，整天在水里泡着，皮肤不会缺水。
走出误区：要知道，游泳池里的水可不像我们平时喝的水，它更不是爽肤水!泳池里的水一般都是在一天内连续使用，而且里面溶解着大量看不见的氯化物(漂白粉)及盐分，这些物质都呈碱性，会破坏肌肤的角质层，使肌肤干涩。而且水面对紫外线的反射率几乎是百分之百。也就是说，在水里游泳，皮肤比在太阳下运动时更要经受考验。
夏季如何补水
先学会喝水
晨起饮水有益处：经过一夜睡眠，体内水分消耗较多，展起喝一杯温水，不仅可补充水分，还可有效预防心脑血管疾病的发生，因为饮入的水会迅速被肠黏膜吸收进入血液，可有效增加血容量，稀释血液，降低血黏稠度，促进血液循环。初夏天气还不是太热，白天容易忘了多喝水，所以特别强调晨起喝水。其实，如果您能长期保持这个好习惯，还能起到防治便秘之效果。
浴前浴后饮杯水：浴前喝一杯水可帮助加速身体排毒，浴后喝一杯水能补充在洗澡时丢失的水分。
运动之后喝淡盐水：一场剧烈的运动之后，最好喝点淡盐水。因为人在出汗以后，不仅丢失了水分，同时也丢失了一些盐分。如果此时一次喝进大量白开水，水分经胃肠吸收后，又经过汗液排出体外，这样就失去一些盐分。那么，血液中的盐分就越来越少，一些水分便会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。于是，开始人会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，这就是通常所说的“水中毒”。当然，如果有条件，喝功能性饮料更佳，其作用是有针对性地补充人体运动时丢失的营养。给皮肤补水
1.不要为了凉快总去洗脸，这会严重损伤皮肤表面的油脂保护层。正确的方法是，每隔两小时用补水喷雾喷面一次，这样既凉爽又保湿。现今各商场、超市里均有补水喷雾产品，品牌也非常多。
皮肤补水篇2
2、保重自己拥有优质的睡眠。怎样的睡眠才能算是优质的睡眠呢？那就是你要保证每天在11点之前你都能够进入睡眠的状态。因为身体的排毒时间就是从每天晚上的11点开始的，基本上认为过了这个时间以后，就是属于熬夜的状态了。多大数人都知道，熬夜会让我们脸上的皮肤变得暗黄又粗糙，甚至还会导致我们的肌肤出现缺水的状态。
3、多吃含水量高的水果。假如你总是忘了喝水的话，那么你也可以选择多吃一些含水量比较高的水果，这样的话也是可以补充身体内部的水分的哦。而且多吃水果不仅能够补充水分，还可以补充维生素，维生素，对我们的皮肤也是有很多好处的。梨子，圣女果，葡萄等都是含水量很高的水果。
4、做好脸部清洁。洗脸是一项很容易的工作，但是很多人其实都没有把这项工作做好，导致自己的毛孔堵塞了，就是为什么他们用再多的补水产品，皮肤也是很干燥的原因了。只有将脸部清洁这一项工作做好了，才能够让你们的护肤品进入你们的肌肤深处，从而达到补水的目的。
5、多敷面膜。敷面膜也是一个不错的补水工作。特别还是补水功效的面膜。所以说，假如你意识到你的皮肤变得很干燥的话，那么你就需要多敷面膜了。
皮肤补水篇3
皮肤补水的方法：
化妆水补水，每日清洁好肌肤后，取适量化妆水轻轻拍打于脸部，能快速缓解洗脸后带来的紧绷感，收缩毛孔，快速给肌肤表层注入水分。也可使用压缩纸膜浸入化妆水中，做成补水面膜；补水面霜，面霜具有保湿补水双重功效，白天使用日霜能给肌肤一整天的保湿效果，晚间使用营养晚霜，能给肌肤补充水分和营养，修复肌肤；补水保湿精华，在夜间清洁好脸部后，拍上化妆水然后涂抹上补水保湿精华，再加以适当的按摩，能更好的让皮肤吸收，最后在最外层涂上一层面霜，锁住精华让肌肤更好吸收；蜂蜜，蜂蜜是保湿补水的良品，其对皮肤的美容效果更是不可忽视的。每天清晨，在温开水中加入小匙蜂蜜，能润肠道快速补充夜间体内失去的水分。也可使用蜂蜜做成补水保湿面膜。
（来源：文章屋网）
皮肤补水篇4
补水面膜早晚都可以敷吗
补水面膜不可以早晚都敷，这样的使用频率对大部分的肤质来说都不好。虽然补水面膜能给皮肤补水，对皮肤有很多好处，但也不能使用的太频繁，不然会出现营养过剩的情况。补水面膜中含有大量的补水因子，这些成分接触到皮肤之后会慢慢的渗透进入皮肤内部，给细胞补充足够的水分，让细胞变得很饱满。时间长了之后皮肤会变得很水润，也很嫩滑，当然也会很有弹性。但是正常的肌肤基底层是含有一定水分的，大部分的皮肤只是缺水，并不是不含有水分。使用一次补水面膜之后就能让肌肤内的细胞都充满水了，如果每天早晚都敷一次的话，皮肤根本吸收不了那么多的水分。
补水面膜白天能敷吗
补水面膜白天可以敷，但是不好吸收，晚上敷最好。白天敷补水面膜皮肤不好吸收，可能会浪费面膜的养分，因为晚上是皮肤保养的黄金时期，这时候敷面膜会更利于皮肤对补水面膜养分的吸收。而且，由于面膜中可能含有果酸的成分，如果白天敷了面膜后出门，晒到太阳以后皮肤很容易变黑，所以补水面膜最好是在晚上用，即使要白天用也要注意敷的面膜中是否含有果酸的成分。
补水面膜什么时间敷不好
早晨六、七点不适合敷补水面膜，因为这个时间身体中的肾上腺皮质素的分泌达到了最高峰，会抑制人体中蛋白质的合成，使人体细胞的再生作用变得非常缓慢，降至一天的最低点。所以此时敷面膜的效果最差。
补水面膜使用注意事项
1、敷补水面膜之前一定要注意面部清洁，由于面部皮肤经过了一天的时间，有很多污垢和灰尘可能堵塞了皮肤毛孔，如果此时敷补水面膜会影响养分的吸收，所以敷面膜之前要先进行脸部清洁，然后再敷补水面膜。
2、敷补水面膜之前可以先用热毛巾热敷一下脸，因为洁面后通畅了毛孔，再来一个热敷可以让面部肌肉放松下来，使肌肤毛孔呈自然的扩张状态。这样再敷补水面膜就更利于皮肤的吸收，能让水分深入肌肤深层，让皮肤喝饱水。
皮肤补水篇5
长效补水
早晚使用补水滋润产品
根据自己的肤质或年龄，选择水分滋润或油分滋润的产品，每次洗脸后马上使用，轻轻拍进皮肤，达到滋润皮肤的功效。油性皮肤或年轻肌肤―般选择水分多油脂少的产品，而干性皮肤或老化皮肤多选择油脂多的滋润型产品。
除了补水还要补什么?
很多人认为肌肤缺水补足水分就可以了，其实要想让肌肤保持在―个滋润的状态，仅仅补充水分是远远不够的，除了补充水分，还有更重要的营养成分需要补充。
补充营养给肌肤补充各种含有丰富氨基酸，多种维生素及其他能清除自由基的多酚，黄酮类化合物等活性减分，如人参，海藻、银杏、大豆、椰子，绿茶等植物提取物，及时修复皮肤屏障，间接发挥保湿作用。
补充保湿因子皮肤屏障内的天然保湿因子能快速，大量吸收外界环境中的水分，是皮肤具有保湿功能的物质基础之一，保湿因子可通过吸收外界环境中的水分和水合作用，直接发挥保湿作用。
补充脂质各种脂质和矿物油等能在皮肤上形成保湿屏障，不让水分蒸发。好的保湿产品同时具备各方面功能，能从不同角度发挥全方位的保湿功效。
肌肤水位下降3大主因：
新陈代谢减慢：
气候逐渐变冷让身体新陈代谢的速度减慢下来，血液流动也随之减慢，带给皮肤表层的水分就自然减少。
皮脂膜生成速度减慢：
皮脂膜是皮肤的天然保护膜。是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剥落的角质等混合形成的一层膜。过低的温度让皮脂膜的生成速度改慢，而形不成足够的皮脂膜来保存肌肤内的水分。
角质层缺水：
空气中的湿度大幅下降，空气中的水分自然会减少，这时干¨生或极干性肌肤马上就能感觉出来，会明显感觉到肌肤的表层已经缺水。
瞬间补水
在办公室准备一瓶补水喷雾，在肌肤发干发紧时，喷一喷按压一下，再把水分擦干涂上保湿乳液，可以马上缓解缺水现象。
洗脸之后，将足量化妆水倒在化妆棉上，然后将沾湿的化妆棉贴在脸上比较干燥的部位，特别是容易长皱纹的眼周或嘴角，大约12～15分钟化妆水会充分渗透。
是谁带来“干燥肌”?
很多时候，肌肤的干燥是人为造成，不信，你可以检查一下自己做的是否也有问题。
危险因素一睡眠不足
虽然外在的气候会影响皮肤的健康状况，然而皮肤的困扰并不完全来自外界。如果你有熬夜、睡眠不足、饮食不当的习惯，甚至压力大等心理因素，也同样容易出现皮肤状况不佳，肤质变差，肌肤缺水的现象。
危险因素二常吹风
秋冬季节不仅气温低，相对湿度也降低，所以水分很容易从肌肤表面蒸发而导致干燥脱皮或发痒。
危险因素三过度清洁皮肤
每天洗脸或洗澡时如果过度搓揉，那么肌肤所需要的皮脂以及水分，便很容易在你不经意的搓揉动作中丧失，这对皮肤会造成很大伤害。所以揉搓要适度，不妨改用细致柔软的棉质毛巾轻轻揉搓。
简单有效的按摩保湿法
涂抹保湿乳液后进行按摩也是促进补水保湿非常有效的方法。按摩可以使肌肤血液循环良好，让肌肤细胞得到所需要的氧气与营养，提高新陈代谢率，促进营养和水分的吸收。
按摩关键点：按摩时最好使用乳液型含水分或油分多的产品，用指腹在脸上轻轻滑动，不要过于用力。不擦任何东西就直接按摩，对皮肤有损害。每次选约樱桃般大小的乳液分量，分别沾在额头、脸颊，鼻子、下巴等处，由下往上，由内向外以螺旋状方式，轻轻按摩全脸。
先用双手的四个手指的指腹，在下巴处轻轻画圈；接着是脸颊，从内向外温柔地画三次大圈圈；然后是眼周，从内向外画三次大圈。
从脸部中央向外，从额头，眼睛下方，下巴到脸颊，轻轻地触摸、按摩肌肤，待肌肤稍稍休息后结束。
寻觅滋润新元素
我们所熟知的护肤保湿元素，如凡土林(矿脂)、甘油(多元醇)和天然保湿因子，它们或多或少在滋润皮肤的同时，表现出不同程度的欠缺，譬如过于油腻会阻塞毛孔引起粉刺痤疮、或者将水分从皮肤内层吸走。
其实，最好的营养元素往往存在于大自然最基本的物质中，甚至就在我们身边。温和无刺激的天然椰汁，稻米、蜂蜜中科学提取有效物质，调配而成独有的生物乳蛋白复合元素，具有补水，储水、锁水的三重保湿功效，提供了彻底解决肌肤干涩的办法。
乳酸精华能软化角质，让新生的角质细胞自然发挥保湿功能，增加角质层的渗透性，使水分和其他营养成分畅通无阻，更容易被皮肤吸收。
皮肤补水篇6
皮肤干燥怎样治疗引起皮肤干燥的主要原因一般是皮肤皮脂腺分泌油脂过少，或者是因为外界环境过于干燥引起，一般中老年人比较多见。平时生活中要注意尽量减少风吹日晒，多吃富含维生素的蔬菜和水果，多喝水，补充身体水分。平时洗澡时尽量少使用碱性强的肥皂来擦洗身体皮肤，洗完澡可以涂擦具有保湿润肤作用的护肤品，或者可以在皮肤上涂抹凡士林或者矿物油等来保住皮肤水分。如果皮肤干燥严重，可以适当口服补充维生素e或者复合维生素，也可以使用具有滋阴养血、滋补肝肾的中药来调理身体，可以改善皮肤干燥的症状。
皮肤干燥缺什么维生素维生素a。皮肤干燥与缺乏维生素有一定的关系，常见的就是缺乏维生素a，如果患者挑食、偏食，可能就会出现皮肤干燥的情况。建议在饮食上注意营养均衡，缺乏这种维生素的话，还可以多吃一些富含维生素a的食物，比如胡萝卜等。但一般而言，大多数的皮肤干燥和缺乏维生素没有什么关系，感觉皮肤干燥多是遗传导致的，建议在平时洗澡的时候，避免使用清洁力太强的肥皂，不要用热水烫洗，以免过度清洁，不然可能会把皮肤外面的角质层破坏了，而角质层有保水的作用，过度清洁，就会导致皮肤干燥。另外，每次洗澡后建议涂抹保湿型较好的身体乳。
皮肤干燥吃什么好皮肤干燥，有可能是由于季节性的因素，特别是到了秋冬季节，可能会出现这种情况，也有可能是先天性因素导致的。对于这种情况，在饮食上可以适当的吃一点梨、银耳、莲藕、胡萝卜，还有西红柿等。在一些荤菜当中，也可以适当的吃一点鱼、瘦肉、猪皮、猪肝、羊肝等，能够补充一定的维生素。同时，在平时也可以适当的吃一点芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、杏仁等。当然，也可以适当的采用一些药膳进行调理，比如可以适当吃百合莲子粥，或者是银耳糯米粥等，喝一点这类的粥对于皮肤的干燥也有一定的好处。
皮肤补水篇7
a不能把二者完全划等号。补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水分，滋润肌肤，但是无法从根本上解决肌肤的缺水问题。保湿则是防止肌肤水分的蒸发，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤湿润度。最佳的保湿，是肌肤与补水产品的良性互动。
Q我看到很多人直接往脸上喷纯净水，说这样就可以为脸部补水，这种做法到底有没有道理?
a这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润，但由于表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收。相反，随着这些水分的蒸发，还可能将表皮原有的水分一起带走，令皮肤更加干燥。正确的做法是，用有深层补水功能的喷雾柔肤水为脸补水。
Q一到冬天，原本就是偏干的皮肤觉得更加干燥了，干性肌肤该怎样选择产品，既能做到清洁又能不紧绷呢?
a：干燥肌肤选择添加甘油透明质酸天然保湿因子这些水性保温剂的洁面乳清洁脸部是最好的方法。千万避免碱性清洁皂类的产品，这些产品清洁力很彻底，但是对角质层伤害过大，油脂都被带走，水分流失会更严重。
Q冬天角质堆积的更厉害了，所以要经常进行去角质，可是这和补水是补水冲突了呢?
a肌肤角质如果过厚补水的效果则会大打折扣，因为老化细胞大量堆积皮肤表面时，会阻碍外界营养成分的吸收，包括水分。选择一款凝胶去角质膏是脸部去角质的理想用品。取一块钱硬币大小，避开眼周、唇周，在脸上薄薄涂一层，用打圈的方式在脸部揉搓出小颗粒，半分钟后清水洗掉，每周一次。磨砂膏是身体去角质用品不要用在脸上。如果是敏感肌肤不建议去角质，避免肌肤角质再受到损伤。
Q我已经三十多岁了，像我这种所谓的熟女肌肤补水选择精华素还是乳霜?
a如果是干性肌肤建议每天晚上使用精华素，补水精华素的质地较清爽，分子量很小，里面既含有油分也含有水分，同时完成肌肤的补水与锁水，并迅速到达肌肤底层，缓解肌肤干燥。如果是中性、油性肌肤可以不使用，只用补水保湿的乳霜就可以了。
Q补水眼霜可以去掉眼周细纹吗?
a补水眼霜完全可以去掉眼周浅表细纹。涂抹眼霜应该使用最轻柔光滑的无名指指腹。取适量的眼霜轻轻拍在眼睛的周围。然后按照内眼角一上眼皮一外眼角一下眼皮的顺序轻轻打圈。攒竹，睛明四白三个穴位可以重点点按+帮助血液循环。
Q润肤水，美容液都是液体状的，是不是可以相互替代?不然哪个先用?
a：润肤水是单纯补水的产品，需要倒到化妆棉上，在脸上擦拭。而美容液是含有油性成分的保湿剂，一定要用在润肤水之后，起到锁水的作用。如果只用美容液也可以起到保湿效果，但是不如之前用润肤水擦脸，让肌肤喝饱水再锁水。所以说，美容液在某种程度上可以代替润肤水，但是润肤水不能代替美容液。
Q保湿产品有那么多类型，霜、膏、乳液等等，它们的功效有什么区别，用法有没有不同呢?
a：1保湿化妆水：可以把水自皮肤，环境中吸附，但是会慢慢蒸发，维持在皮肤上的时间很短。
2保湿凝胶：可以把水自皮肤、环境中吸附，但是会慢慢蒸发，维持在皮肤上的时间中等。
3保湿精华液可以把水自皮肤，环境中吸附，但是会慢慢蒸发，维持在皮肤上的时间较长。
4保湿面膜：经由密封作用，延长水分作用在皮肤上的时间。
皮肤补水篇8
十大保湿喷雾品牌排行榜
top1:avene/雅漾舒护活泉水喷雾300ml大喷爽肤水补水定妆敏感肌护肤品保湿
avene/雅漾舒护活泉水喷雾是欧洲药房销量第一的面部喷雾，它的核心成分是雅漾活泉水，具有生物+矿物+物理的三重特性，能够改善肌肤屏障，增强肌肤的耐受性、舒缓肌肤敏感、调理肌肤水润状态，让肌肤变得柔滑舒适。这款喷雾不含任何防腐剂，适用于任何肤质，卸妆、美容护肤、运动健身后都可以使用，同时还可以用来醒肤。
top2:Larocheposay/理肤泉舒缓调理喷雾补水保湿爽肤水定妆修护敏感肌女男
Larocheposay/理肤泉舒缓调理喷雾，100%法国温泉水修护力，每一滴都富含微量元素，可以促进修护肌肤状态，它所蕴含的硅酸盐、矿物元素、碳酸氢盐、钙等成分，能够舒缓肌肤表皮刺激，加速肌肤重回理想状态，提供肌肤焕新的所需营养素，同时还可以抵抗基底增殖，帮助肌肤抗氧化、抗衰老，各种肤质都适用。
top3:华熙生物夸迪5D玻尿酸水活修护喷雾补水保湿晒后呵护敏肌爽肤水
华熙生物夸迪5D玻尿酸水活修护喷雾，采用5D玻尿酸水通道蛋白技术，搭载专研水护力度，优质成分鲜活润养，能够给肌肤深层补水，同时，它还蕴含了5大玻尿酸分子体系，可以沁润肌肤，焕现澎湃水动力，轻轻一喷，就能为肌肤供给充沛水精华，让你远离肌肤干燥、脱皮的烦恼！适合干性、油性、混合性肌肤的mm使用。
top4:欧缇丽葡萄籽大葡萄喷雾200ml舒缓滋润爽肤水保湿抗氧
CaUDaLie/欧缇丽葡萄活性保湿喷雾，保湿明星口碑产品，来自天然葡萄萃取物，蕴含了丰富的天然矿物质和多糖，能够提升肌肤保湿度，持久保湿锁水，同时还可以舒缓肌肤、抗氧化、提高肌肤耐受度。它的水雾很细密，可以让肌肤即可舒缓保湿，全天任何时间都可以使用，也可在洁面后当做爽肤水使用。
top5:Fresh/馥蕾诗维他果萃亮活赋能喷雾100ml/250ml补水保湿
Fresh/馥蕾诗维他果萃亮活赋能喷雾，核心成分是柠檬甜橙精粹、活力矿物质、维生素C、e和B5，能够保护肌肤，抵御外界环境压力侵袭，缓解肌肤疲劳痕迹，赋予活力能量，同时，还可以改善肌肤暗哑，让肌肤绽现柔滑光彩。它是雾状小水珠的质地，能够让肌肤快速吸收，不会产生负担，而且它还有一股柑橘的香气，能够清爽悦肤。
top6:winona/薇诺娜青刺果修护保湿喷雾50ml爽肤水舒缓肌肤补水保湿
winona/薇诺娜青刺果修护保湿喷雾，专为屏障脆弱/受损肌肤研发，它采用青刺果脂质体包裹技术，可以开启肌肤修护通道，让具有精粹修护力的青刺果油搭载脂质体，快速透过表皮直达肌肤，它的核心成分是活莲和甜菜碱，可以辅助提升肌肤含水量以及阻挡刺激、减少水分流失，为肌肤再加一层隐形保护屏障。
top7:Vichy/薇姿温泉补水喷雾150ml舒缓保湿水化妆爽肤水定妆
Vichy/薇姿温泉补水喷雾，蕴含了15种丰富的天然矿物质，能够抵御物理侵袭、激活肌肤更新构建强韧的物理屏障；强韧肌肤锁水屏障，焕发锁水力，并减少肌肤自身水分流失；强化抗紫外线屏障，抵挡UVa侵袭。同时，它的成分十分安全，源头可查，敏感肌也可以安心使用，一按一喷，修护随身！
top8:金妆奖2瓶evian/依云天然矿泉喷雾化妆水爽肤水400ml补水
evian/依云天然矿泉喷雾源自于法国阿尔卑斯山深处，集自然与矿物质平衡于一身，它的喷雾细腻具有易渗透性和吸收性，轻松一喷，微孔水珠便可以快速滋润肌肤，坚持使用能够让肌肤弹嫩润泽，同时，它也是化妆的理想助手，能够定妆补妆，让妆容轻盈服帖，就算是脆弱肌肤也可以安心使用，它可以帮助肌肤保持自然健康的状态！
top9:半亩花田神经酰胺舒缓补水喷雾面部护理化妆爽肤水女保湿收缩毛孔控油定妆
半亩花田神经酰胺舒缓补水喷雾，具有有效抑制炎症因子成分iL-6和tnF，可以高效改善干敏肌，同时它还蕴含了神经酰胺3、甘草酸二钾、葡聚糖等成分，可以强韧肌肤屏障、提升肌肤自愈力、缓解肌肤炎症。它的pH值为5.68，接近肌肤酸碱度，并且不添加酒精、色素、化学防腐剂等成分，温和不刺激，任何肤质的人群都可以使用。
top10:颐莲玻尿酸补水喷雾舒缓保湿爽肤水化妆水喷雾官网正品福瑞达
颐莲玻尿酸补水喷雾，甄选3000道尔顿玻尿酸，可以渗透毛孔直达肌底，肌肤吸收率高达69.5%，矿物特性与生物特性相结合，为肌肤注入水分与舒缓力，可以有效舒缓肌肤、强韧肌底、保护肌肤屏障，它采用二次元压力包装，可以隔绝刺激性物体，气料分离更纯净，层层工艺，环保无污染！
保湿喷雾十大品牌排行榜：
不论是在冬季还是在夏季，肌肤干燥的人成为困扰着很多人的问题，因此保湿产品便成为许多爱美女性或干燥皮肤人群的的必备的神器。喷雾的好处就是适用于任何场合，任何肌肤。下面小编就来盘点十款既易携带，而且保湿效果非常不错的喷雾，让你在任何季节都可以展现自信的笑容，一起来看看保湿喷雾什么牌子好吧？
一、珀莱雅水感舒缓喷雾
品牌介绍：富含天然二氧化硅，在皮肤上形成一层可透气的保护膜，使皮肤柔滑，纯净无菌，并能舒缓应各种外界物质作用而形成的刺激。加强皮肤的天然保护作用，滋润肌肤，快速有效，作用持久。使用方便，利于环保。有助于卸妆和固妆。夏季旅游或运动后使用，有补充水分作用。
推荐理由：这是本次保湿喷雾十大品牌排行榜中价格最低的，但确实好评如潮的一个产品，清新喷雾，而且味道清香，喷到脸上感觉很润，也不是很油腻特别蕴含海洋深层水及小球藻提取物保湿成分，可以快速舒缓补水。而且对晒后皮肤也有缓解作用。喷出的水雾很细腻，皮肤吸收挺快的。用完皮肤感觉挺清爽。
二、avene/雅漾
品牌介绍：这款品牌雅漾舒护活泉水，百分百天然，内含的天然二氧化硅，能在皮肤上形成一层舒缓、透气的保护膜，减少外界环境对皮肤的刺激。再结合与其他微量元素的作用，可增强肌肤耐受性、降低敏感度，使皮肤变得柔滑、细腻、纯净，非常适合敏感肌肤及健康肌肤的日常舒缓及补水护肤。
推荐理由：喷了一下脸就润润的，补水效果好很温和，细腻不刺激能够很大程度缓解冬天皮肤干燥的症状，用了之后皮肤也没有过敏现象，有一股淡淡的清香很好闻。
三、Larocheposay/理肤泉舒缓调理喷雾
品牌介绍：这款喷雾含100%laroche-posay舒缓,镇静肌肤,抗自由基,增强肌肤的抗老化及保护功能,过敏性、敏感性、脆弱性及一般皮肤均适用使用简易:果酸换肤、激光手术前后皮肤病患均可直接用于患处,可加速药物治疗效果,减缓副作用.日常家庭生活:随时随地使用日晒、刮胡和除毛后的皮肤舒缓护理、婴幼儿臀部皮肤的清洁。
推荐理由：不仅能够修复和舒缓肌肤，而且喷完后皮肤会变得水润，不像有的喷雾越喷脸越干，这个喷雾真的是皮肤不敏感不知道他的好，绝对是敏感肌肤的天堂，不厚重、清爽，水喷出来更容易吸收，控油又补水，很温和。
四、薇姿润泉舒缓喷雾
品牌介绍：这款喷雾100%的卢卡斯温泉水，含15种稀有矿物质。强化功能，促进皮肤细胞更新,增强皮肤天然防御功能(抗氧化),巩固细胞组织间的保护功能。舒缓皮肤发红、刺激(神经性皮炎，换肤后的炎症),抗干燥，减少不适感,维持皮肤天然的酸碱平衡成分。
推荐理由：不知道保湿喷雾哪个牌子好用？这款喷雾属于一款很好的药妆护肤品，如果脸上干、痒的时候喷上一喷别提有多舒服呢!喷出来的温泉水很细腻，很均匀，皮肤很好吸收，用过感觉皮肤非常清爽舒服。
五、依云天然矿泉水喷雾
品牌介绍：依云矿泉水喷雾源自法国阿尔卑斯山，每滴皆经过最少十五年冰川岩层天然过滤。蕴含对皮肤有益的多种天然矿物成份。喷嘴经特别设计，每次喷出百万滴极细密天然矿泉水雾，平均渗透肌肤，达到按摩及滋润作用。
推荐理由：夏天经常带在身上，随时随地给肌肤补充水分，保湿效果很好。喷雾很细、吸收快、没有味道定妆也不错，肌肤的妆容看起来没那么油腻，又变得清爽干净了，特别的滋润又很舒缓，不刺激肌肤。价位真的是超级合理呢!
六、相宜本草芯净自然喷雾
品牌介绍：相宜本草——是一个诠释“本草养肤”概念的品牌。其创始人封帅女士，乃中医名家之后，其外祖父杨继田先生为泰山脚下一代名医，曾任冯玉祥将军的御用医师，医术造诣深厚，医德馨名远扬。相宜本草目前推出了多个护肤系列，深受广大用户的好评。
推荐理由：这款喷雾在一定程度上能降低燥热，舒缓肌肤，净化肌底，降燥舒缓：含天然莲芯成分，舒缓肌肤的同时，带来清新感受。感觉脸上干的时候就喷一喷，很滋润，很温和，能迅速为肌肤补充水分，缓解因缺水造成的种种肌肤不适。适合在办公室里用。
七、medSpa/美帕维生素原B5修复喷雾
品牌介绍：medSpa的产品由法国顶级联合医学实验室出品，其实验室为全球最前沿皮肤诊所及抗衰老中心、著名护肤品牌商而定制小众产品。英王妃Kate、法国前第一夫人卡拉布吕尼、美国名模吉赛尔邦辰等都因其安全、自然、高功效而成为忠实拥趸。
推荐理由：虽然在保湿喷雾十大品牌中它是最贵的，但敏肌肤用这个水就很滋润，也不会泛红，喷在脸上很舒服没有任何一丝的不舒服的感觉零负担，，喷出来的很细，很补水，一整天皮肤都润润的不油腻，很清爽，很好吸收。让干燥敏感的面部在冬天也不用害怕了。
八、5100冰泉水润喷雾
品牌介绍：5100冰泉水润喷雾含有的5100冰川水属于小分子水，比普通水跟接近人体水分子，所以小分子水吸收性、渗透性都完胜普通水，法国专利微细水分子雾化喷嘴，喷水细腻，按压多达500次，远远超过其它喷雾。富含均衡矿物质及微量元素的极地生命精华水，高纯高活性零污染。融合天然保湿锁水精粹，极易吸收的“微冰泉精华”。
推荐理由：水喷出来很细，补水效果不错，喷雾嘴超细腻，化了妆喷上去也不会花。常带在身边及时补水。味道是淡淡好闻的花香味，喷了喷雾，妆感效果更佳。敏感肌肤用着效果也是非常不错的。
九、雅丽洁芦荟补水舒缓喷雾
品牌介绍：雅丽洁芦荟补水舒缓喷雾富含的芦荟多糖成分，所有芦荟原材料均源自中国野生芦荟发源地云南元江——雅丽洁自己的芦荟种植基地，喷雾采用了干净的白绿配色，表现出天然纯净的理念，有一种愉悦身心的简洁与舒适，瓶身上标明了产品名、容量、注意事项及成分。150ml的容量非常适合随身携带。
推荐理由：喷雾喷出来的水珠，特别的密集感觉不错，皮肤润润的，凉凉的很舒服，补水效果挺好的。香味淡淡的，非常好闻。对于皮肤来说十分温和，上脸后不会引起皮肤不适或敏感。敏感皮也可以放心使用。
十、欧缇丽葡萄水活性喷雾
品牌介绍：一种独特的水——萃取自天然有机葡萄-天然有机葡萄水所采用的葡萄，均为美洛、麝香这两个品种，种植于法国加尔省和法国埃罗省的葡萄园，那里阳光充足，是葡萄最好的生长环境之一。非转基因种植，不使用人工合成农药，在光合作用下，天然葡萄中富含多糖、氨基酸、维他命C;葡萄滕根从土壤深层吸收养分，葡萄果实含有微量元素及矿物质。
皮肤补水篇9
肌肤保湿各司其职
角质层在最外层的角质层是由水分、脂质和保湿因子所组成，具备了重要的屏障作用，这是由于角质层的紧密结合以及细胞间的磷酯可防止外来水分及电解质的渗入，并防止内部水分的蒸发，帮忙留住水分。
表皮层表皮层的细胞肩负起运送水分的工作，以保持细胞内外渗透平衡，让细胞充满水分。
真皮层真皮层由胶原纤维及弹力纤维所形成的网状结构为主，集捕捉及存取水分于一身，可保存90%的水分，共同维持皮肤的润泽及弹性。
表层保湿方法
1隔离紫外线和风沙。做好肌肤的防护工作永远比事后补救来得有效，如果你上班路途较远，就一定要使用隔离产品，它们可以在肌肤表面建立保护膜，防止水分流失。
2使用加强保湿化妆水，可以提升其他保湿产品功能。毛孔较大的人可以用拍打的方式涂上保湿化妆水，令毛孔更加紧致。早晚在洁面后立即使用保湿化妆水，保湿效果会更持久，亦可舒缓因缺水引起的敏感问题。
3选择长效保湿乳液。初春不如冬季气候来得干燥，所以洁面过后应该选择清爽质地的乳液。如果用太过霜状质地的产品，可能会造成肌肤负担，甚至会有过敏的现象产生。乳液要在刚洗完脸5分钟之内使用，因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。
CCR提示
除了以有效成分强化皮肤的自我防御能力外，也可直接在皮肤上多加一层屏障，很多保湿产品用后都能在皮肤表面形成一个“智能双重保障屏障”，每当空气湿度下降时，屏障会自动调节收紧，加强锁水功能，防止水分流失。可以在皮肤表面形成屏障的保湿产品一般呈凝胶或乳液状，它们就像薄薄的外套一样，可紧贴皮肤表面进行防御工作，又不会令皮肤加重负担。
明星绝招
张韶涵自制芦荟面膜急救干燥起皮。取一片芦荟叶子捣成糊状，摊在一块纱布上或是用过的面膜纸上，再敷在脸上，静躺20分钟。等待芦荟中的保湿成分慢慢渗入到角质层内，20分钟后洗掉，皮肤会变得滋润许多，鼻头上的小干皮肯定没有了。
保湿精选
1FanCL滋养锁水乳霜
湿润度
保湿关键蕴含FanCL独创的浓郁滋养精华――深层滋润蛋白氨基
2oLaY玉兰油净化保湿露
湿润度
保湿关键富含多达80%的水润精华液，长效保持肌肤水嫩滋润，宛如肌肤的天然活温泉
3ipse依普斯水颜水性保湿面霜
湿润度
保湿关键保持肌肤长久的滋润，使用后肌肤倍感洁净和轻松
4宠爱之名高效抗皱保湿紧肤喷雾
湿润度
保湿关键高保湿成分，即时为肌肤补充大量水分，缓解肌肤因为干燥、缺水产生的不适
5佰草集全天候焕肤保湿精华露
湿润度
保湿关键吸收迅速，均衡肌肤水分代谢，增加肌肤透明感及弹性，令肌肤长时间保湿清爽水润，晶莹细腻
表层保湿
缺水症状缺乏锁水功能的皮肤质感粗糙；到春天时会因干燥而脱皮；吹风的时候面部立即泛红
保湿主力角质层
保湿主题锁水防蒸发
保湿目标防止水分从皮肤表面蒸发，达到到保持肌肤水分的目的
关键词湿润度
深层保湿方法
1第一部必须做的是喝水。水的内聚力增加，分子间更趋紧密，表面张力增强，与人体细胞内的水分子结构非常接近，更容易渗透到皮肤组织内部，有利于补充皮肤中水分的不足。
2用保湿喷雾随时随地补水。它们常被用作急救之用，不论是在湿度低的飞机上，或是日晒后和补妆前，它成为了最直接的给水途径。保湿喷雾多是由含有丰富矿物质的温泉水或植物精华制造，可以加强水分在皮肤停留的时间。使用喷雾一定要用手指轻拍，加速水分的吸收，吸收不了的要马上用纸巾吸干。
3从晚霜就开始补水。让肌肤在夜晚努力补充白天流失的水分，可以让晨起的干燥有所缓解。补水保湿晚霜可以锁定目标并适时释放水分，提供长达数小时的保湿与保护。
4保湿精华强化水润力度。此时，不妨将你平时的保湿护理升格晋级，强化保湿力度，保湿精华是个不错的选择，脆弱的眼周和嘴角需要加强滋润，再增加敷面膜的频率，就可以让肌肤尽快远离干燥的威胁。
CCR提示
补水产品的成分一般与皮肤的天然保湿系统相近。其中，透明质酸可包着水分和养分带到细胞层进行深层补湿；而玻尿酸和甘油等则形成保护膜，吸收空气中的水分及锁在皮肤内。有趣的是在相对湿度很低、寒冷干燥、多风的气候和地方，靠吸收空气中水分而达到补湿效果的产品不但对皮肤没好处，反而会倒过来从皮肤内层吸取水分，使皮肤更干燥。
明星绝招
许慧欣清晨是给身体和肌肤补水的首要时机，而最简单有效的方法是喝一杯清水，让身体机能重新运转起来。一大杯清水，不仅对新陈代谢有好处，对皮肤补水也大有裨益。不过最好不要喝淡盐水，这会让你加倍口干。早餐前，可以再饮一杯常温的果汁或酸奶，养胃且补水，对皮肤亮泽也大有好处。
保湿精选
1annaSUi安娜苏保湿润面喷雾
渗透力
保湿关键上妆时也可以使用，让肌肤细胞维持圆润饱满，保持肌肤的明亮紧实及平滑
2～H2o+水芝澳水凝紧致精华液
渗透力
保湿关键有效增强皮肤吸收水分的能力，兼具收紧作用，增强弹性，减少皱纹
3opera娥佩兰滋润晚霜
渗透力
保湿关键给肌肤充足的滋润和油分，恢复表皮的脂肪与水分之间的均衡
4aQUa雅呵雅润肌修护晚霜
渗透力
保湿关键在睡眠时集中修护肌肤，让你在次日清晨、恢复充满活力的光柔肌肤
5ViCHY薇姿润泉深度锁水保湿精华凝露
渗透力
保湿关键每一滴蕴含10倍的全新非洲植物精华，持久作用于皮肤，24小时为皮肤补充天然载水因子
深层保湿
缺水症状幼纹愈来愈多、毛孔粗大
保湿主力表皮层真皮层
保湿主题给水补水
皮肤补水篇10
第一，清洁皮肤。如果大量的毛孔堵塞，我们使用再多再名的化妆品，皮肤也不能有一个很好的途径进行吸收，肌肤怎么能水嫩呢?清洁皮肤后使用牛奶进行按摩，会让皮肤有初次的吸收。
第二，化妆水也就是护肤水――多拍多吸收。在使用化妆水时，可以用手指轻弹几下，让化妆水有效的渗入和吸收。更“速效”的补水方法，则是用纸面膜或绵片，把化妆水撒到面膜或者绵片上面进行“水敷”。对于干性和油性的肤质来说，油性皮肤更适合多一些轻拍；促进肌肤吸收。而干性皮肤一定要先适当进行涂抹。然后轻点几下即可。
第三，保湿乳液。有些姐妹会问保湿乳液不就是保湿霜吗?回答否。在化妆水之后用了保温霜仍会觉得干，原因很简单：这是因为在面霜之前，没有乳液补充细胞间脂质的关系。细胞间脂质，是细胞与细胞之间的一种物质，是皮肤天然的锁水因子。细胞间质越多。皮肤细胞才会越饱满，皮肤看起来就是越有弹性、有光泽。使用了保湿乳液后，更加畅通皮肤上的水分输送渠道，让深层补水功能发挥的更加淋漓尽致。所以在使用护肤水后让我们多使用一层的保湿乳液吧!
第四，深层补水――精华素。保温精华素通常是由浓缩的保湿成分调配而成，是深层补水的关键。可以起到调节皮肤酸碱值，滋养角质细胞正常运作的天然保湿因子，一般都是晚上睡觉前使用。值得注意的是，精华素在皮肤表层不会留下保护膜，只能起到深度补水的作用，所以一定还要使用保湿面霜加强保湿效果。
第五，保湿王者――保温面霜。每个品牌都有自己王牌的保湿面霜，主要是起到滋养肌肤，改善皮肤循环代谢，增强肌肤滋润度的作用。而不同的肤质也要有不同的保湿锁水方法。
油性皮肤：出油有时候是皮肤缺水时发出的自我保护信号。使得毛孔扩张，释放更多的油分来保护皮肤，导致皮肤油脂分泌过度。对于油性皮肤，清洁、控油、补水、保湿一个也能少。平时在办公室可以适当使用保湿喷雾。敏感性皮肤：因为皮肤对色素、香料的敏感，适合使用药妆品牌进行补水保湿。
干性皮肤：除了全方位的补水，更要1个星期最少2次的加强补水，就是敷保湿面膜，更深层的滋养缺少水分的皮肤细胞。如果做到这些。那么恭喜姐妹们。距离水嫩的肌肤越来越近了。
如何从第一细节提升自己的美容品味
1、能非常清楚的了解自己肌肤状况，不是盲目跟潮，而是深知当季美肤领域里最新的科技潮流。最先进的护肤理念。这样才能随时调整自己的护肤方向，提升自己的美容品味。
2、根据气候的变化而更换使用护肤品，一年四季为自己制定不同的护肤计划，随时调整自己的护肤重点。比如春天重保温营养、夏天，重美白防晒。
3、细节决定成败，通过镜子看看自己，眉毛是不是杂草丛生；唇纹、颈纹是不是一天天的增加；指甲是不是整洁，修理得当。