风寒感冒可以通过艾灸来缓解症状,以下是一些常用的穴位:
1. 风池穴(足风池):位于颈部外侧,耳垂下方,肩颈交界处。
2. 大椎穴(大杼穴):位于颈椎第一棘突下,约在第七颈椎棘突后方凹陷处。
3. 肩井穴:位于肩胛骨下角与颈椎外侧突之间。
4. 臑俞穴:位于肩胛骨内侧缘上方凹陷处,近脊柱外侧后方突起的最高点。
5. 百会穴:位于头部顶点正中央,即两耳尖前额中央的突起。
在艾灸过程中,适当选取一些以上穴位来进行刺激,能够帮助舒缓风寒感冒的症状。但请注意,在使用艾灸疗法前最好咨询专业医生或中医师的建议。