白酒和啤酒哪个更伤身

白酒和啤酒都含有酒精，长期、大量饮用都会对身体造成伤害。然而，从酒精浓度上来说，白酒的酒精含量通常高于啤酒，因此相同数量的白酒所含的酒精会更多。此外，白酒通常是以高度浓缩的形式饮用，而啤酒则是以较大的体积饮用。因此，摄入相同数量的酒精时，喝白酒会比喝啤酒更容易导致醉酒和对身体造成伤害。 另外，白酒中的乙醛含量较高，乙醛是一种有毒物质，长期摄入过多会对身体造成损害，特别是对肝脏的伤害较大。而啤酒虽然也含有乙醛，但相对较低。 总之，无论是白酒还是啤酒，适量饮用对身体的伤害是有限的。但是过量饮酒会给健康带来很多负面影响，包括肝脏疾病、心血管疾病、消化系统疾病等。因此，我们应该理性饮酒，要注意控制酒精的摄入量，并遵循适量饮酒的原则。