中元起源于哪个朝代

中元起源于古代中国的宋朝。据说，该传统最早源自南宋时期的一个名为《中和节次》的节日，该节日是为了祭奠亡灵而设立的。后来，在元代以后，这一节日逐渐演变为现在我们所称之为中元节或盂兰盆节的传统活动。