晕车按哪个部位

晕车按摩主要针对头部和颈部进行，以下是几个常用的按摩部位： 1. 头部按摩：可以双手掌心轻压额头，然后缓慢移动手掌至太阳穴部位，再沿着发际线轻揉头皮；或者用指腹按揉头皮，从前额开始，一点一点向后揉动。 2. 颈部按摩：双手交叉抱住颈部，用力轻推颈部；或者用双手指腹在颈侧两侧找到颈椎突起，以小圆圈方式揉动。 同时，还可以通过按摩穴位来缓解晕车不适： - 人中穴：上唇下缘与下唇的中间 - 神阙穴：胸骨正中央处 - 内关穴：手掌中线与腕骨之间 - 头维穴：两眉之间的隆起处 请注意，按摩时应温柔而轻柔，避免过度用力，如果不确定可以向专业按摩师咨询。此外，保持舒适的姿势、适当休息和注意呼吸也是缓解晕车的方法。如果晕车症状严重，建议咨询医生寻求专业建议。