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晕车按手上哪个部位
时间:2023-11-04 03:41:15
晕车时可以按压手心的「大椎穴」来缓解症状。大椎穴位于手掌中央,即两只手指靠拢时食指指尖所处的位置。用另一只手的拇指按压这个穴位,以中等力度旋转按摩约2-3分钟,有助于缓解晕车的不适感。 请注意,每个人的身体反应不同,如果按压过程中出现不适,请停止按摩并咨询医生。另外,在长时间的旅行前,尽量避免过度进食或过于空腹,避免剧烈晃动的视觉刺激,保持适度的休息和放松也有助于预防晕车。
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