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晕车按摩哪个穴位
时间:2023-11-04 03:41:17
晕车按摩可以使用以下穴位: 1. 内关穴:位于手腕处,与拇指和食指相连的位置。用另一只手一个指节的指压按摩这个穴位能够缓解晕车的症状。 2. 合谷穴:位于手背上,大拇指与食指骨之间凹陷的位置。用拇指指腹按压合谷穴,轻揉约1-2分钟,能够舒缓晕车的不适。 3. 冲阳穴:位于脚背上,第二、三脚趾相交处凹陷的位置。使用手指按摩冲阳穴,每次约按摩2-3分钟,可以减轻晕车的症状。 需要注意的是,按摩穴位时应该温和均匀,避免用力过度造成不适。如果晕车症状严重或持续时间较长,建议及时就医咨询专业医生。
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