格挡和防御哪个好

格挡和防御各有其优劣，取决于具体情况和需求。 格挡是指将身体或武器放在攻击线上，以阻挡敌人的攻击。优点是能够迅速防御敌人的进攻并反击，同时不用躲避或后退。格挡可以保持自身的稳定并保持对敌方的威胁。然而，格挡需要良好的技术和力量来执行，如果技术不够高明或力量不够大，可能会受到伤害或被打破。 防御则是指采取一系列的保护措施来避免受到攻击。防御的优点是可以确保自身的安全，减少受伤的风险。防御可以包括躲避、闪避、用盾牌挡击、穿戴防护装备等手段。然而，过分强调防御也可能导致无法进行有效的反击或无法达到预期的攻击目标。 因此，在实际战斗中，最好的方法是根据具体情况综合使用格挡和防御。灵活运用，根据对手的进攻方式和自己的技能和力量选择合适的防御和格挡策略，以最大程度地保护自身并展开有效的反击。