红豆可以和黑豆一起煲汤吗？ 红豆可以和黑豆黄豆一起打豆浆吗

红豆可以和黑豆一起煲汤，因为这些豆子互不相容，一起吃不会有什么不良反应。红豆有润肠通便、利尿消肿的作用，所以常吃红豆可以清血，消除内脏疲劳，对心脏病、肾病患者尤其有益。这种豆还有“长期吃瘦人”的说法，对老年性肥胖有一定的减肥作用。黑豆又称黑豆，含有丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。具有解表、清热、养血、平肝、补肾、滋阴、补虚黑发的功效。黑豆有多种肾脏功能，可以控水、消肿、降气、治风热、活血解毒。一起吃，可以取长补短，效果更明显。