百合可以用莲子做汤吗? 百合和莲子用什么水泡
时间:
原料:梨、银耳、冰糖、莲子、百合、红枣、枸杞;
制造步骤:
将梨洗净、去皮、切块,莲子、银耳用清水浸泡,红枣、枸杞、百合洗净备用;锅中冷水烧开,放入莲子、梨,烧开;加入红枣、枸杞、百合、银耳,小火炖半小时;最后加入适量冰糖煮5到10分钟后出锅。