百合粥有哪些杂粮不能放在一起? 百合粥有什么效果
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百合粥可以和所有杂粮放在一起,没有禁忌。
杂粮通常指除水稻、小麦、玉米、大豆、马铃薯以外的粮食和豆类作物。
做百合粥的步骤:
1.准备好要搭配的杂粮和百合。
2.冲洗材料。
3.清水浸泡2小时以上。
4.将泡好的杂粮和百合倒入电饭锅。
5.加入适量的水。
6.选择杂粮按键进行烹饪,直到电饭煲完成整个烹饪过程。
7.打开盖子,趁热加入适量冰糖。