斑鸠斑鸠炖汤
时间:
材料:斑鸠肉600克。
辅料:香菇20g。
调料:料酒20g,大葱5g,生姜10g,味精3g。
练习:
1.宰杀斑鸠,用65左右的热水焯一下,去除羽毛;
2.剖开斑鸠背部,取出内脏,放入沸水锅中焯一下,去血渍,洗净;
3.香菇切根,洗净;
4.葱洗净切段,姜去皮,洗净切片;
5.将斑鸠和蘑菇放入锅中;
6.加入葱段、姜片、精盐、味精、鸡汤,盖上杯盖,出笼蒸。
下一篇:返回列表