东北芥菜炖豆腐的功效:能补中益气,清热润燥,生津止渴,清胃。
练习:
材料:豆腐300克,五花肉100克。
调料:盐、鸡精、蚝油、调和油、芥末。
具体步骤:
1.五花肉切丁,芥末备用;
2、锅中加油,然后开始翻炒五花肉;
3、然后炒芥菜,最后把豆腐碾碎一起炒;
4.翻炒片刻,加入少许水、耗油、盐、鸡精搅拌。大火煨10分钟,小火5分钟出锅。
东北芥菜炖豆腐的功效:能补中益气,清热润燥,生津止渴,清胃。
练习:
材料:豆腐300克,五花肉100克。
调料:盐、鸡精、蚝油、调和油、芥末。
具体步骤:
1.五花肉切丁,芥末备用;
2、锅中加油,然后开始翻炒五花肉;
3、然后炒芥菜,最后把豆腐碾碎一起炒;
4.翻炒片刻,加入少许水、耗油、盐、鸡精搅拌。大火煨10分钟,小火5分钟出锅。