材料:鸡肉1只,约750克,人参25克,山药50克,大米150克。
步骤:1。人参切片,山药、大米洗净;
2.将鸡取出,去肠留下鸡肝片,将鸡放入开水锅中,大火煮开,文火煮一小时,将鸡捞起,切丝;
3.将人参、山药、大米放入鸡汤中。大火煮沸后,改为煨粥。粥好了,加入鸡肝和鸡丝。水滚时,调味待用。
功效:补气养血,强身美容。
相关搜索: 牛尾汤怎么做材料:鸡肉1只,约750克,人参25克,山药50克,大米150克。
步骤:1。人参切片,山药、大米洗净;
2.将鸡取出,去肠留下鸡肝片,将鸡放入开水锅中,大火煮开,文火煮一小时,将鸡捞起,切丝;
3.将人参、山药、大米放入鸡汤中。大火煮沸后,改为煨粥。粥好了,加入鸡肝和鸡丝。水滚时,调味待用。
功效:补气养血,强身美容。
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