炖土豆 西兰花和胡萝卜 土豆炖西兰花能一起吃吗

配料：土豆、西兰花、胡萝卜。

辅料：食用油、酱油、盐、葱花。

步骤如下：

1.土豆、西兰花、胡萝卜洗净切片备用；

2.锅中倒入食用油，放入葱花炒香；

3.将土豆、西兰花、胡萝卜翻炒；

4.根据个人口味倒入适量的酱油和盐；

5.倒一点开水，水量一定不能超过食材。材料煮软后，盛出。