足球球感教学篇1
关键词：高职体育；足球课程；球感训练
一、影响足球球感训练的主要因素
(一)学生的心理活动
学生的心理因素也是影响球感训练效果的原因之一，包括学生的注意力、观察力以及动作分析能力等都会影响球感训练效果。部分学生在足球球感训练环节中，缺乏科学的训练意识，因此导致足球球感训练效果不佳，势必对学生的运动积极性进一步产生影响。
(二)学生的运动器官
心理活动是一个方面，客观上来说，学生运动器官的敏锐程度也是影响学生球感的关键因素，学生的运动反应力是最直接的体现。运动器官敏锐的学生在运动过程中更容易集中注意力，这部分训练也是球感训练的重点[1]。
(三)学生的情绪变化
球感训练中学生要有良好的心理机制，首先学生要树立运动信心，球感训练中学生要有越挫越勇的信心和决心，如果在训练过程中遭遇挫折就丧失信心，则学生后续很难以积极的心态面对训练活动。因此我们说学生在训练活动中的情绪变化也是影响其球感训练效果的因素之一。
二、高职院校足球球感训练的策略
(一)球感训练设计
高职足球球感训练活动设计应该充分结合高职学生的心理特点和兴趣，当然也要综合考虑足球运动规律和持球方式的差异性，在足球球感训练环节，本文总结出以下几点方法：第一，对墙踢地滚球或空中球、停反弹球练习。保持固定距离2-4m，在相对固定的环境下做好踢球、停距离以及力量相仿的反弹球，可以帮助学生提升注意力，学生在训练过程中通过对踢、停、缓等系列动作的调整，可以全面提升学生的控球能力。实现对墙踢空中球的连续训练，学生的控球力度可以得到训练，这个过程中也利于学生建立球感。第二，接停力量不同的空中球练习。练习中的两个人女距离一般保持在3-5米范围内，在空中抛球，结合需求调整力量和角度控制球在空中的运动轨迹和速度，之后进行左右脚停球训练。该训练活动利于学生对来球速度和力量的预知能力提升，在针对性的控球训练中学生也可以逐渐掌握缓冲理论，提升自己对身体可控范围内球类的控制能力[2]。第三，原地或指定范围中的颠球练习。颠球练习中学生需要使用到的是正脚面或者脚内侧部位，单脚颠球训练之后开展双脚交替练习，根据学生控球能力水平进一步调整练习难度。在半径为1in的圆圈中开展颠球练习，颠球运动过程中如果超出圆圈范围则任务失败，学生在这个过程中和球类的接触更加密切，方便学生自我检测和评价。
(二)球感训练方法
高职体育足球运动中的球感训练需要技术和方法配合，在训练环节尽量减少对单一动作的反复训练对大脑皮层产生的消极作用，训练形式尽量多样化，这样可以丰富学生的训练体验，利于优化学生的球感训练效果。具体的训练方法如下：第一，循环练习法。同时以多个球感训练技术动作作为一组训练任务，将动作分解之后开展循环联系，降低机械、重复练习过程中的枯燥感。第二，比赛型训练法。足球作为竞技体育运动项目的组成部分，在高职足球球感训练中我们为了突出足球运动的特点和球感训练的要求，可以鼓励和引导学生参与到竞技训练活动中，利用学生的求胜心，提升训练活动的时效性[3]。第三，奖励性练习方式。结合学生在球感训练环节的表现，综合训练活动质量和技术掌握水平开展评星活动，使学生获得成就感，为进一步球感训练提供契机。第四，趣味性游戏训练法。教学工作者在这个过程中可以自己编制足球游戏，让学生在训练活动中体会到趣味性，以此展示足球运动的魅力，激发学生的训练积极性。
(三)球感训练注意事项
高职足球球感训练活动中，我们具体需要注意以下几点：第一，足球球感训练应该密切结合基本动作要求，如果没有科学的技巧则球感提升则不会有太大进步，也即是说学生在没有良好训练技术指导的情况下，球感提升效果也不会太好。第二，遵循从易到难的原则[4]。球感训练活动中，教师要考虑到学生的实际运动水平，基于学生的训练标准和能力基础制定符合实际情况的训练计划，学生在训练中逐步获得进步，教师则可以逐步加大训练难度，同时提升教学过程的趣味性，让学生可以更加轻松、活跃的掌握训练方式。第三，训练时间要充足合理。学生如果接触球感训练的时间间隔过久，则很容易使之前获得的球感再次丧失，因此高职体育教师要针对这一问题做好训练时间安排。
足球球感教学篇2
关键词：足球；基本技术；教学方法
一、教材分析
五六年级球类教学内容包括小足球、小篮球和羽毛球等，本课程所选内容为足球基本技术教学，其内容包括球感球性、脚背正面运球、脚内侧传接球、脚内侧射门四个内容。
二、学情分析
五年级的大部分学生对足球比较感兴趣，所以在平时的足球游戏中具备了一定的球感。个别学生在运球过程中出现拨球用力过猛的情况，常导致球离开身体的控制范围。急停、变向运球的动作不协调，不连贯。传接球技术在脚内侧传球中踝关节没有绷紧，接球不够主动。
三、课时安排
第一课时：观看视频《看世界杯学踢足球》。
第二课时：球感球性练习和脚背正面运球练习。
第三课时：脚内侧传接球练习。
第四课时：脚内侧射门练习。
四、分析总结
1.培养学生的学习兴趣，激发学习动力
第一课时录像课教学的主要目的是培养学生的学习兴趣，激发学习动力。通过播放教学录像《看世界杯学踢足球》取得了很好的效果。特别是当学生看到世界球星的精彩入球视频时，气氛特别活跃。学生在惊赞球星的精彩动作的同时，感受到足球运动的巨大魅力。在谈感想的时候，学生都踊跃发言，对学习足球基本技术表达了极大热情。教学录像的后半段介绍了足球基本技术的动作要领，使学生建立了脚背正面运球的正确技术概念，为下节课做好铺垫，打好基础。
2.精讲多练
根据学生活泼好动、好奇心理强、模仿能力强、注意力集中时间短，且容易受外界影响的年龄特点，教师在教学过程中尽量精讲多练，让学生在练习过程中发现问题，互帮互助，培养其良好的集体精神。在教学内容的安排上由浅入深（球感球性―运球练习―传接球练习―射门练习），让学生逐步体验足球运动各种基本技术的乐趣。
单一的练习内容、练习方式显得枯燥，容易乏味。在教w过程中，学生喜欢踢比赛，是因为学生在比赛中可以做出多种决策，这些决策包括技术动作决策，如传球、跑位、射门等，也可以是传球线路、接应线路选择等。所以学生在比赛中的体验是丰富的。抓住这个特点，我们在设计足球游戏的时候可以由易至难，由浅入深，层层深入，让学生随着游戏的变化体验决策的乐趣。
通过改变游戏规则来达到增加游戏难度的目的，游戏的开始阶段由最基本的足球移动步伐、基本动作构成，然后通过改变游戏的器材、场地大小、游戏者角色等达到增加游戏难度的目的。如“运球游戏”设置：开始阶段：练习者每人一球围绕教师做顺时针运球练习；难度1：根据教师的哨音或者其他信号（手势、旗子、标志碟等）做出急停动作；难度2：根据教师信号做出变向动作；难度3：加入拦截者，要求练习者避开拦截者的同时还要观察教师的信号；难度4：缩小练习区域。随着游戏难度的加大，让学生有种过关斩将、挑战极限的成功感，让教学内容的学习以一种好的游戏形式来实施，达到更好的教学效果。
3.有针对性地纠正易犯错误
在第三课时的脚内侧传球教学中，个别学生时，踢球腿的膝盖和脚尖外展不够，踝关节放松，脚尖没有翘起，脚型控制不好等，鉴于这些错误的发生。笔者让学生两人一组，一人用脚踩球，另一人做原地做上一步的踢球练习。踢球力量不要过猛，主要体会支撑脚的选位和摆动腿的摆动动作。采用这些方法后，取得了很好的效果。而第四课时的对墙射门练习很好地解决了学生踝关节没有绷紧的错误动作，使学生踢出来的球稳定而有力。
4.因材施教，分组教学
在第二课时的教学中，根据学生基础分成若干个学习小组。学生可以根据自己的情况选择不同的练习方式，提高了学生的学习信心，取得了很好的教学效果。
足球球感教学篇3
【关键词】足球课;教学;效果
足球课是其中最受学生们欢迎的课程之一。足球课如何改进与完善,在教学内容上满足学生们的知识渴求,在教学方法上适合他们的实际情况,使他们专项技能在较短时间里有一定程度的提高,并能终生受益,是足球课面临的新课题。而目前在这些方面的研究不多。
1教学中遇到的问题及分析
1.1足球运动本身的技术难点
足球是一项技术分类较多且熟练掌握难度较大集体运动项目。说其复杂多样指的是其技术分为有球技术和无球技术,而有球技术又分几类,每一类又分许多种。例如踢球技术就有脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚尖、脚后跟踢球等.而具体每一种踢球方法又分为原地与活动中、地面与空中等多种踢球形式;而脚差别于手的灵活性又决定了技术动作掌握的难度。
1.2教学状况
教学内容较多,而教学时数有限,学生人数较多(一般都在40人左右)。运动水平参差不齐(有的学生经过专门训练,而有的学生则从未踢过球),并且有基础的学生中习惯性的错误技术动作较为普遍;练习中的技术与实际对抗或比赛中的技术相脱节,不会运用或不敢运用等,达不到最佳教学效果。
1.3旧的教学模式的影响
教师在教学中大多延用在体育学院学到的教学形式与手段:教学内容分类太细,教学中突出单一技术动作的练习,学生难学易忘;教学形式古板,教学手段单一,技术教学与身体素质的锻炼相脱节,调动不了学生的积极主动性。这与学生选择足球课的初衷相违背,很多都是为了体验足球比赛中的激烈拼抢、运球突破、射门进球的乐趣而选择足球选项课,而按照传统的教学过程,几个星期下来却一直是单调乏味的基本技术练习,如果教师采用的练习手段又缺乏变化,学生很快就兴味索然。再则,有的学生在足球运动方面有一定的基础他们自以为水平不差,既无兴趣也不屑从最简单的基本技术练起。因此,按照传统的教学过程进行教学,学生的学习积极性通常从开学初的高点快速下降,教学效果自然大受影响。
2教学尝试
2.1寻找核心走捷径
足球技术种类繁多,但其核心技术就是“控、传、带”。多年的教学实践也使我认识到:在教学中紧紧围绕这一核心,就可以大大简化专项技术的教学内容,有效地利用教学时间,解决学生专项技术的主要问题,促使其专项技术水平迅速、有效地提高。
而在“控、传、带”技术中,尤以“控”为基础。只有控制好球,才能谈得上“传”与“带”及其它技术动作。控球技术的提高,主要是通过多接触球,提高球感来实现的。球感在心理学中被称作专门化感知觉。在任何体育运动中,训练这种专门化感知觉都是提高其专项技术水平的一个重要途径。在足球技术教学中,球感的提高可以通过一系列熟悉球性的练习来进行。如左右脚内侧原地及行进间拨球、脚前掌交替后拉球、原地及小范围的拨、拉、扣、挑等连贯动作以及身体各部位的颠球等。在教学中将这些练习贯穿始终,既可安排在准备活动中,也可安排在强度较大练习的间歇时间里,经常反复就可使学生的脚对球的控制能力增强。球感的提高直接反映在眼前,可增强其练习的信心,可使其减少无谓的失误。
控球技术也是与其它技术紧密衔接的。如控接、控带、轻突、控传、控射等。在控球技术教学中,适当的穿插这些内容,以控为基础,带动其它相应技术的提高。既可增强技术动作的实用性,也使其它技术动作的掌握变得容易一些。在练习带球时,要求学生带球的同时抬头看着教师,及时根据教师所做的手势作出正确的反映,比如报出教师手势的数字或及时变向手势的方向等,这样,既改掉带球不看球的技术,也便于学生在比赛中观察场上情况,又提高了学生的兴趣。
2.2调整教学过程
先分组比赛后演练技术,分组比赛与演练技术穿行。在诸多体育运动项目中,有些运动技能有‘会’与“不会”的截然区别,这些技能的学习必须遵循严格的学习步骤。如学习游泳,学习游泳一般要先进行陆上练习和扶板练习,这些练习不是游泳,却是学习游泳所必不可少的先行环节。而有些运动项目则没有。“会”与“不会”的截然区别,更常用的标准是“好”与“不好”。足球即属于这样的项目。因此,足球课的教学过程并不一定要按部就班。相反,从保护、激发学生的学习积极性考虑,先用分组比赛后演练技术的顺序效果更佳。
足球是一项以集体竞争的形式、以射门进球多寡决定胜负的运动项目。而在开课之初进行球性练习的同时安排教学比赛,可以让学生从感性上认识足球,体验足球运动的乐趣。比赛结束后,教师可以启发学生分析比赛的胜败得失,总结经验与教训,让不同层次的学生都及时地认识到自己的不足。初期的分组比赛常暴露出这样一些问题:1)传球配合效果差,不会传接或传接质量低;2)场上队员没有场地宽度和球距高感,冲着球跑却方向不对,碰不到球;3)人员聚集盲目争抢,球在那里,人就汇聚到那里。教师便可以针对这些问题,强调基本技术的重要性,引导学生从感性和理性上进一步认识足球运动作为一个集体项目需要很强的团队意识,启发他们体会战术配合,以此激发各层次水平的学生更强烈的学习欲望,从而为基本技术的学习创造有利条件。
2.3积极调动学生的参与意识.发挥学生智力优势
足球球感教学篇4
关键词：足球联赛文化；师范足球教学；影响
足球文化是体育文化中重要的一部分，而足球联赛文化则是足球文化中的一部分。在当代，足球联赛已经成为诸多球迷生活中重要的一部分。在足球联赛中，球迷们能够获得归属感，释放自身对体育的热爱和激情。在师范院校中，也有诸多热爱足球的大学生，无论他们是否是体育专业，他们对于足球联赛的热爱都是一致的。
一、足球联赛文化的形式与内涵
足球联赛文化是足球文化中重要的一种，然而相对于国家队文化，足球联赛文化有自身的特点。首先，其是一种强调团队精神、团队荣誉、团队合作的文化。在一支足球队中，球队成员都来自全世界各地，打破地域、国籍的限制之后，所有的球员对于团队荣誉的捍卫感很强，因而也使得球队的竞技水平更高，球员比赛更加纯粹。其次，由于每一季的足球联赛的赛季都比较长，因而球迷接触比赛的时间也比较长，加上每一支球队都代表一个城市，因而也容易激发起球迷的热情。在足球联赛中，球迷形成了对于比赛的期待，球队的相关周边产品如球衣、围巾等也成为一个城市的象征和球迷、球员荣誉感的象征。在欧美的足球联赛中，具备完善的球员发展规划和球员选拔机制，通过新队员选拔和队员转会等交换，使得足球这一项目的发展既具备发展性又具备互通性，同时形成了具有模式的运动员训练制度，使得联赛精彩纷呈的同时，又能够推动世界足球水平的不断提高。足球联赛的文化，本质上还是一种体育文化的发展，然而由于足球联赛独特的赛制和表现形式，其对于体育文化的呈现又显示出了自身独特的文化特点，而这些文化特点正是当代足球联赛长盛不衰的重要原因。
二、足球联赛文化对于师范足球教学的影响
1.教学内容中注重对于体育文化的渗透
师范足球教学的开展，容易陷入到技术教学的园囿中，这种问题的出现会导致学生在枯燥的训练中失去对足球的热爱之情，而足球联赛文化就可以成为教学活动中很好的补充。足球本身就是一项具备趣味性的活动，也是一项团队合作紧密的活动。以现代的足球联赛为例，每赛季的球赛中都会出现很多新星球员以及相关的逸事等，教师可以在教学过程中将这些轻松有趣的内容进行串讲，与学生的日常训练活动进行类比，使得学生对于教师的教学内容产生认同感，对于训练的枯燥性的忍耐程度也将有所提高。
2.教学形式中形成有效的学员选拔机制
师范足球教学的开展并不容易，如果仅仅停留在对于基本技巧的培训上，很多学生觉得对抗性太差，缺乏趣味性，而如果过分讲求对抗性，很多学生的能力又很难跟上。在这样的情况下，不妨借鉴一下足球联赛文化中的选拔机制。一般来说，国外的联赛会从很小的小球童中选拔学生进行长期培养，然后再进行分层选拔，使得有能力、有天赋的年轻球员能够脱颖而出，在联赛中找到自身的位置，一些在这些培养中没有能够获得进一步发展的学生，则在今后的工作和生活中保留了对于足球的热爱和热情，成为非职业运动员或者普通球迷。而对于师范类学校的足球教学来说，一定要借鉴这种球员的选拔理念，在大一上学期的足球教学活动中，主要以发掘学生在足球运动方面的潜力为目标对于学生进行分层。对于那些有一定功底的学生，可以挑选出来进行编队，形成足球预备队，而对于一些有潜能的学生则可以加紧挖掘潜力，进行有效的教学引导，提升其相应能力，而对于那些自身条件比较欠缺的学生，则注重培养其对于足球的兴趣，使得其成为足球方面的“理论专家”或球迷――在师范的足球教学中，就模拟出了当代联赛中的体系，一种既能培养球员，又能培养足球爱好者的体系。
3.教学活动中重视对于体育精神的激励
足球联赛是有一个完整的激励系统的，从球员自身的工资、薪金，到整个球队各方面人才的福利保障都是非常完备的，同时，球队还会有自己的诸多纪念品、纪念活动，并且以球队为单位参与社会活动等，这是一种体育精神的体现，对于球员本身来说也是一种重要的肯定和激励。在师范足球教学中，目前所有的教学活动都是比较松散的，缺乏以团队为单位的体育精神的激励。对一个教学班级来说，很难形成一支齐整的队伍，即使形成了队伍，除了简单的课堂对抗之外，对于其他球员来说形成的有效激励也比较少。在联赛文化的指引下，在教学活动中，教师不妨加强指导。比如说，在教学比赛中，要求队伍稳定，有自己的球衣、口号甚至球迷队伍，队伍之间可以达成一定的“转会”协议，形成有效的人员交流，在不同的教学班级之间开展有组织、有激励的“联赛”，形成晋级机制，使得球员们充满自豪感，在获得成就的时候具备成就感。在比赛之外，教师要鼓励学生在力所能及的情况下开展团队活动，形成团队理念，配备团队标志等，教师还可以组织以球队为单位的集体公益性质的活动，使得体育精神自身成为对于学生的有效激励，推动学生对于足球这一体育活动的兴趣逐渐加深。
目前，我国师范足球教学中存在的学生对于教学不重视、缺乏激情等问题，都是可以通过渗透足球联赛文化来进行解决的。足球本身是一种运动，而足球联赛文化赋予了这项运动更多的人文性和文化性，使得其更具备吸引力和独特的魅力。从教学的角度来看，足球联赛的选拔、培训队员的手段以及独特的激励方式也值得师范足球教学借鉴。总而言之，足球教学和足球文化是紧密相连的，体育教学与足球联赛的相互渗透能够提升教学的效果，对于足球师范教学发展具有重要的意义。
参考文献：
[1]国景涛.英超联赛经营模式对中超联赛的启示[J].科技信息，2012（34）.
足球球感教学篇5
【关键词】高校足球选项课教学
【中图分类号】G843【文献标识码】a【文章编号】2095-3089（2013）03-0221-01
足球运动可以称得上是当今世界从事人员最多，魅力最大的体育运动。根据教育部的相关部署和要求，足球课程作为一项单独的选项课出现，现已被许多高校采用。这种教学模式在一定程度上满足了大学生对足球运动的兴趣、爱好，对于提高教学质量起到了积极的促进作用。然而在足球选项课的教学实践中，尽管大家付出了很大的努力，做了许多工作，但我们还是能够明显的感觉到学生对这种教学形式并不十分满意，教学也远未达到预期的理想效果。许多学生觉得上足球课不如他们自己踢球“过瘾”，甚至出现一些十分喜欢足球运动但并不喜欢上足球课的学生。本来学生们满怀期望的选择了自己最喜爱的足球运动进行系统的学习，而学习过程却让他们感到失望和无奈。长此下去，将会在一定程度上挫伤学生对足球选项课的学习兴趣和对足球运动的热情，也使老师处在被动、尴尬的境地。这不得不使我们对存在这种状况的原因进行认真的分析和深入的思考。因此我们对高校足球选项课选课对象、教材内容、课堂教学形式、考核办法等方面进行认真分析和深入的研究。
1.研究对象
北京市普通高校足球选项课。
2.研究目的
通过研究分析北京市普通高校足球选项课选课对象、教材内容、课堂教学形式、考核办法以及硬件设施等方面进行认真分析和深入的研究，查找存在的问题与不足，进一步提高高校足球选项课教学质量，满足广大选课同学的需求。
3.研究方法
通过发放回收分析调查问卷，对问卷数据进行分析，以及阅读了大量相关文献资料，对本研究提供理论和数据依据。
4.目前存在问题与不足
4.1选课对象群体
4.1.1选课人数呈递减趋势
高校足球选项课选课人数近年来呈逐年下降趋势。目前北京高校足球项目选修课选课对象基本为大学一年级和二年级学生，北京理工大学、首都师范大学等部分高校对选修课性别进行限制，限制女生选修足球课。随着高校体育课程改革和体育设施进一步完善，选择室内课程人数相对增多，怕累怕脏怕晒是不选足球课的主要因素。部分中学没有专门足球场地，或是部分有场地的中学由于足球运动具有危险性，而禁止学生踢球，因此上大学后也不想参与足球运动。此外，中国足球大环境的影响也直接影响足球课选课。
4.1.2选科水平参差不齐
由于高校学生来自不同的地区，各地的足球环境不同、造成学生的原有基础差别很大。一部分同学的基础几乎为零，上大学之前甚至没有接触过足球，选修足球课的最直接的目的就是想学习基本的足球知识，培养对足球的兴趣。而另外部分同学的情况则恰恰相反，因为来自足球传统学校或地区，有的还代表学校参加过比赛，所以他们的目的是想接受一些高级的足球技术，战术的知识和训练。另外一部分同学的情况则大同小异，水平一般，还需继续接受基本技战术的训练，这就直接决定了教师的课程内容安排的复杂性。内容安排过于简单或是难度很大，都会使一部分同学的学习效果大打折扣，进而影响到他们的学习兴趣，从而失去学习的动力。
4.2场地器材设施
从基本的教学器材来讲，情况也不甚乐观。从了解学校情况来看，有些大专院校由于体育经费紧缺，没有能力购置更多的教学器材，足球不足，球门球网老旧，没有专门足球场地，天然草坪场地不能使用或人造足球场地使用损坏严重不能及时更换。场地不达标，器材的不足就很难让学生培养球感，没有球感练习基本技术就更无从说起，学习高级的有球技术只能是纸上谈兵；而足球是一门实践性很强的课程，只讲不练，只听不练，或是练习不够，都起不到课上教学应有的作用，教学效果无法保证。
4.3教学内容方法不能满足教学对象需求
足球选项课教学内容最主要的组成部分是各项足球技术，目的是通过熟练精确的掌握技术动作，达到让学生投入到足球运动中，养成终身体育的习惯。但是上课就是练技术，学生的练习只是颠球、传球，很少体验到足球运动带给他们的快乐感和成功感。忽视了学生的身体素质与心理特征，造成了教学内容枯燥无味，每周一次90分钟的选项课学生学得很多，练习时间相对较少，技术动作掌握的很少，部分学生选择足球只是为了更容易通过考试这一个难关而已，学习的被动性太强。教学过程中大多数是以教师为主的传统教学方法，教师教学让学生围绕自己转，忽视学生的个体差异和主体需要，对不同基础的同学“一视同仁”，不能真正做到因材施教，缺乏针对性。教学内容和方法缺乏趣味性，学生的学习积极性不高。
5.足球选项课教学改革的几点建议
5.1创造良好校园足球氛围
通过校园体育文化节、学校院系足球联赛，邀请足球运动员或足球领域相关专家举办讲座或论坛等多种形式的校园足球文化建设，或结合国内外大型足球赛事活动（如世界杯、欧洲杯等）进行推广，营造积极足球环境，吸引广大同学爱好足球、接触了解足球，参与足球运动。
5.2采用合理的教学手段和方法，积极争取改善教学环境
5.2.1准备活动结合有球练习
5.2.2从射门入手，体验成功
5.2.3引进小场地比赛实施分组教学
经过初期上课的观察和随堂测试，根据课堂班级选课人数、场地实际条件和同学的身体素质以及技能水平等相关因素进行分组，使每组两队队员实力和水平相当。每堂课大部分时间进行分组比赛对抗，在比赛中教师发现问题或同学提出问题，进行有针对性的指导，使每一个同学在实战中运用他们在课堂上学习到的足球技术，提高比赛能力。通过预设时间的比赛增强体质，培养学生的灵活性、协调性等，长期坚持能够有效改善学生体质。
5.3变换考核形式，注重学习过程
改变以学生足球技术考核为主要评定成绩的方法，建立对学习过程评价体系和办法，通过学习过程中的出勤率和随堂提问，理论知识考核和裁判法考核及应用，以足球比赛为手段和方法，对学生在比赛中运用技战术能力和态度，以及教学大纲规定要求的技术考核，多元化和多层次的评价方法才能使同学真正出于兴趣和健康锻炼出现在操场上，而不是仅仅为了拿到学分被动锻炼。
参考文献：
[1]周文波.湖北省高校足球选项课教学的现状及对策研究[J].学校体育学，2012
足球球感教学篇6
中图分类号：G633.96文献标识码：B文章编号：1005-2410（2017）01-0053-03
一、指导思想
贯彻“健康第一，以学生为主体”的指导思想，以“愉悦、健身、健康、运动参与”为设计思路，以学生为教学的主体，以身体、心理、社会三维健康观为目标，充分发挥学生的主体作用，提高学生的足球基本技战术水平，同时使他们在“乐中练，练中学”，发挥学生丰富的想象力、创造力、积极性，充分展示学生的个性特长。培养学生的自主创新、主动参与、相互合作的意识，使学生在活动中学习、在活动中合作、在活动中创新、在活动中感知、在活动中快乐成长，使每位学生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦。
二、教材分析
足球被誉为世界第一大运动项目，足球运动的艺术魅力给文化内涵增添了浓厚的时代色彩，其教育、健身、娱乐功能更是深受青少年学生的青睐。在足球运动的各项技术中，头顶球技术是传球、射门、抢截球的有效手段，特别是争高空球时头顶球技术更为重要。头顶球技术的特点是不需要等球落地就可以在空中直接处理球，因此它可以争取时间上的优势和主动。头顶球应该用前额骨触球，因前额骨是头部最坚硬、最平坦和最宽大的部分，它处于头的正前方和两眼的上面，便于在顶球时观察来球及周围的情况，而且出球嗜酚辛Αm范デ蛞话惴治正额顶球和额侧顶球两种。具体方法有原地、助跑、跳起（单脚和双脚）和鱼跃顶球等。
本堂课采用较简单的原地正面头顶球技术，重点解决学生头顶球时闭眼睛、缩脖子等恐惧心理，以及前额顶球的部位把握，培养学生对足球运动的兴趣和爱好，能说出并初步掌握原地正面头顶球的动作方法。提高学生的练习热情，培养学生勇敢顽强的意志品质和自信心，进而培养学生对足球运动的浓厚兴趣，促进学生足球专长的形成，提高学生终身体育的意识与能力。
三、学生分析
高二年级足球选项班的学生都是十六、七岁的少年，对足球这项运动有一定的了解，大部分同学是足球运动的爱好者，但也是足球运动的初学者，足球运动水平相对较低，尤其在教学比赛中可以看到，很多学生对于高空球的处理不尽合理，即使顶到球后也绵软无力，方向无法控制，甚至很大一部分学生惧怕高空球，其原因是学生用头顶球时，把眼睛闭起来或是对球的路线判断不好，导致顶球部位不对，头顶球让学生感觉非常的疼痛，从而出现了不争抢甚至躲闪的现象。本节课是头顶球技术的第一节课，在教学中旨在解决学生闭眼、缩脖的错误动作，感受正确的头顶球部位，丰富学生在教学比赛中的进攻手段，进而培养学生对足球运动的兴趣。
四、教学方法与手段
1.利用讲解、示范、提问等教学方法，帮助学生形成完整的原地头顶球技术动作概念，启发学生思维，贯彻直观性教学原则。
2.将本课分为“尝试体验―强化练习―合作探究―成果展示”等几个部分，根据循序渐进的原则，使学生系统科学地掌握本课所学知识。
足球球感教学篇7
关键词：小学足球；快乐教学法；教学
我国对中小学生的体育素质培训十分重视，而小学足球教学是在原有的体育教学中创新的教学内容，将足球教学加入到教学中，一方面能够提高学生的体育锻炼能力，增强学生的身体素质；另一方面，足球作为非常有激情的活动，能够增强学生的竞争意识，形成很好的学习竞争思维。这对于我国中小学教育是十分有意义的，它可以帮助中小学生养成良好的学习习惯，但是在教学中，应该注意教学方法的使用，在足球教学中采用正确的方法才能起到应有的作用，本文推荐快乐教学法。
一、小学足球教学中运用快乐教学法的意义
1.调动w生对学习的热情，增加学习兴趣
中小学生的教学中，除了要将课程很好地传达，还要学生感受到学习的快乐，但仅是快乐是不行的。作为一项需要学生踊跃参与的体育运动，小学足球更需要学生在课上以及课下积极参与，这样才能让足球学习达到更好的效果。对于中小学生来说，他们生理上是很好动的，同时对新鲜事物有很强的热情，但足球在初期对于小学生而言是一种陌生的体育运动，在教学中如果采用较为枯燥的方式会影响学生的积极性，因此采用快乐教学法，增加学生的学习兴趣，让他们在学习中感受到快乐。
2.充分发挥教师的教育才能
采用快乐教学法除了能够增加学生的学习兴趣以外，还能让教师在授课中尽情地发挥自己的教育才能，将自己的毕生所学全部拿出来教导学生。对于足球教学而言，整个教学活动本身就是整体性的活动，融合了教师和学生两者，若是缺少一方都不能形成完整的教学体系，快乐教学法不但能够增加学生的兴趣，还能让授课教师在教学时感受到快乐。反观如今的教师由于受到多种方面因素的限制在教学中并未发挥自己的所长，导致不能激发学生对足球的热爱，只跟着教学任务进行授课的方式是不正确的。
二、小学足球教学中快乐教学法的运用方法
1.制定相应的制度，确保教学活动的顺利开展
事物的展开都需要遵循一定的规章制度，体育活动更应如此。因此，在运用快乐教学法时，要提前设定好一定的规则，方便教师在授课中引导学生走向正确的道路，也方便学生之间相互监督。如果小学生有不能理解的地方，这就需要老师在运用快乐教学法的过程中为同学们讲解。只有在制度的保障下，足球项目才能更好地开展，教师在教学中才能真正发挥自己的才能。
2.协调师生之间的关系，增加学生学习的兴趣
作为教学活动开展的两个主体，教师和学生是两个重要的角色，那就意味着在整个教学活动中这两个主体是缺一不可的。因此，他们之间的关系需要协调好，以创建良好的师生关系。在这种情况下，学生能够接受老师的教导，愉快地接受足球教学，愿意积极主动参与其中；而老师也能放开自己，在教育中充分发挥自己的才能，开展一些具有创新性的教学活动。在两者关系融洽的基础上，足球教学才能真正地发挥潜在价值，为双方都带来益处，促进整个体育教学的开展。
3.培养学生的团队意识，塑造球队的灵魂
作为一项团体活动，足球要求组内的成员之间有一定的默契，同时要求组内成员有团队意识、足球精神。球队中成员之间的默契程度和配合程度是十分重要的，在一个球队中，在不同的位置有不同的职能，因此需要不同位置的成员团结一心，共同配合，才能完成整个足球项目。所以在实际教学中，教师更要注重培养学生的团队意识，增加足球活动中同学们的团队思维，形成集体意识，这样才能塑造整个球队的灵魂，共同完成教学任务。教师在进行教学时，要注意教学的使用，采用快乐教学法能够让学生积极主动地参与到足球活动中来，让学生感受足球的魅力，在完成了教学目标的同时也增加了学生的足球基本知识。
总体来说，利用快乐教学法对小学生进行足球教学，能够很好地调动学生的积极性，同时为教师提供了施展自己才能的舞台。教学活动的双方都能从中获益，学生在接受教育时会感到快乐，教师在授课中同样能感受到学生的热情，有助于实现教育目的，更有助于推广足球活动。
参考文献：
足球球感教学篇8
关键词足球运动兴趣
中图分类号：G843文献标识：a文章编号：1009-9328（2016）06-040-01
传统体育教学不注重学生体育兴趣的培养，忽略学生需求，淡化了参与体育活动的兴趣，影响学生参与到足球运动中来。本文从多个角度探讨培养学生参与足球运动兴趣的培养，以期让学生提高主动性，积极参与到足球运动这个大家庭中。
一、兴趣萌芽，参与足球活动的初始动力
足球，是“世界第一运动”，有着自己独特魅力，是世界体育范围内颇具影响力的运动项目。足球教学要结合足球运动的特点和规律，充分发挥足球运动所具有技术性、对抗性，提升身体素质，改善身体机能。足球运动的参与是积极主动，在足球运动中的拼抢与对抗，可以培养学生顽强的意志品质。不断变化的比赛节奏，时刻吸引着学生的注意力，激发起学生的参与热情，提高学生参与足球运动的兴趣。
二、从基本开始，遵循规律，稳步发展
小学阶段学生身体发育不完全，对于身体姿态控制不稳，力量、敏捷、速度等身体素质有待提高。过早的进行脚法练习，学生不能很好的掌握技术动作，过少的成功体验容易激发学生的挫折感，影响学生的学习信心。因此，要多做足球的球性练习，让学生多感受足球与脚的联系。如做左右推拨球、前后的推拉球、颠球等基本球性练习。这些辅助练习不仅可以提高学生的技术动作水平，更能让学生体会到成功带来的自信心。学生在球性练习中，可以掌握支撑脚和踢球脚之间的相互关系，在不知不觉中将支撑脚和踢球脚的作用了然于胸，知道踢球如何发力、触球的部位，再去学习足球其它脚法便可事半功倍。
三、体育游戏有要点
体育游戏是体育教学实施的重要手段。小学生注意力时间短，容易被吸引，足球游戏的设置要考虑到小学阶段学生的年龄特点。在足球游戏的内容设置上，要结合当节课的教学目标，为教学目标所服务，以便达到教学目标，完成教学任务。在游戏规则的制定上要简短易懂，在规则的叙述上要清清楚楚，让学生明明白白游戏，快快乐乐参与。足球游戏分为有球游戏、无球游戏、训练性游戏、教学性游戏。如足球的传抢球游戏、多人颠球接力游戏等，既活跃足球气氛，又营造轻松紧张的参与氛围。让学生的欢乐的游戏中，掌握足球技能，提高身体素质，培养足球兴趣。
四、巧设情境，活用教具
情境设置的好坏直接影响到学生的参与热情。平整的足球场地，泾渭分明的标志线都能给予学生良性刺激，让学生产生愉悦心情，强化学生的参与热情。如果场地有杂物，球气压不足，有其它人占用场地活动都会影响学生的主观参与性。教学要善于运用各种器材、教具。小到一个标志点，大到一个人墙模具，多动脑，多开发，一物多用。旧“教具”，新用途，不断刺激学生感官，破除学生单调乏味的感觉。让学生不断接受新的刺激，是保持学生长期参与足球运动的有效手段之一。如果每次都是固定模式，类似于专业足球训练方式的教学过程，没有新意，使学生感到枯燥、乏味，将会抹杀学生的参与热情，失去参与兴趣。
五、反馈调节要及时
学生在学习技术动作的过程中难免会出现这样或者那样的问题，教师要善于观察，及时反馈。学生的年龄特点决定了神经系统对技术动作完成的准确性有待加强，所以在练习过程中出现错误，教师要及时给予纠正。但是教师单方面频繁过多纠正学生的错误会让学生产生挫折感，自己对自己产生怀疑态度，失去继续练习的信心。因此，教师要修炼语言艺术，要让自己的评价表达方式产生改变，多采用鼓励性语言。如“这次做的比上次有进步”、“再坚持一下，重新挑战一次”。注重让学生之间互相评价学习。学生用学生的交流方式，更能激发学生的好胜心、求知欲。让学生看见自己的进步，才会更加努力练习，从而产生积极心态。教师要尽己所能，让学生体验到成功的快乐，多表扬，少挖苦。对于技术好的同学，要让其戒骄戒躁，稳步前进；对于技术差的同学，要积极帮助，克服困难，更进一步。
六、教学方法、组织形式要创新
现在体育教学提倡“快乐体育”，因此体育教师的教学方法与手段要与时俱进。改进教学组织形式，改善教学方法是提高足球学习兴趣的有效途径。丰富多彩的组织形式，花样繁多的练习方法，使学生沉醉其中，让学生长时间保持较高的兴奋状态，提高练习效率，让足球练习不再枯燥无味。教学方法的选择与组织形式要切合教学内容，求同存异、改革创新为原则去创编教学方法和组织形式。
七、身正为范，高标准，严要求
动作示范给人以直观印象，是学生形成动作表象的基础，它是无声的语言描述，是身体语言。在足球教学中，语言与动作示范相辅相成，互帮互助。准确规范的示范动作富有感染力，能让学生形成正确的动作表象，引导学生学习方向，使其产生学习动力，让其跃跃欲试。示范动作可以进行分解示范或者完整示范，在教学过程中，要注重学生的年龄特点，合理运用示范方法。因此体育教师也要加强自身修养，不断提高自身技术水平。
足球运动从娃娃抓起，小学阶段是培养学生体育习惯的开始时期。从学生兴趣入手，发展学生足球兴趣，提高学生主动参与意识，发挥学生主观能动性。爱足球，好足球，才能使足球技术水平得到巩固与提高。
参考文献：
足球球感教学篇9
关键词：高校女生、足球教学
随着我国足球运动的飞速发展，中国女子足球队多次在世界大赛上取得优异成绩。女子足球运动已在高校的教学、训练及竞赛中得以普及。女子足球运动的发展不仅可以增强体质、锻炼意志，而且可以进一步促进我国足球运动的普及和提高，对我国女子足球后备人才的培养同样意义深远。但在其过程中许多女生对足球运动存有偏见，都认为这项运动是男子的专利，对足球运动缺乏足够的认识。其实也有很多女生喜爱足球，贝克汉姆等众多帅气的球星的卓越表现更使众多的女生热爱足球这项运动。因此，许多女生在高校的体育选项课中选择了足球。由于女生的心理、生理特点，在教学中所采取的教学方法与手段应与男生有一定的区别。本文根据女子的心理、生理特点对女生足球的教学做初步的分析。
一、研究对象与方法
1.研究对象：湖南怀化学院大一女生。
2.研究方法：a.根据对女生足球教学的实践以及多年对足球运动的训练经验；b.文献资料法。
二、分析与讨论
1.了解女生的生理及心理特点。
在进行女生足球教学中首先要注意女生的心理、生理特点。从生理特点来看，高校女生发育基本成熟，灵敏、柔韧性要比男生好，但力量较差、速度较慢。而从心理特点来看，女大学生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期。她们的情感比较内向、含蓄、敏感，经受不起失败的考验，在身体活动中表现为情感内倾、懒动，对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑等。因此要多采用多种多样的教学手段和教学方法，让她们在形式新颖的练习中激发对足球课的兴趣和积极性。足球运动是一门技术性很强的项目，应加强直观教学。可根据现有的条件多观看教学录象和现场比赛，最好多看女足比赛，这既可向学生提供丰富且合乎实际的感性教材，帮助学生建立正确的动作概念，还可增强学生的自信心，从侧面体现足球的魅力。足球运动是一项对抗非常激烈的项目，有时会因为技术运用不恰当对身体造成一定的损伤，这也是许多女生害怕踢足球的原因之一。大多数女生是第一次接触足球课，刚学习足球的她们都是满怀好奇，感到新鲜和有趣，但在实践中由于动作概念不清、技术动作不合理，造成在练习过程中用力不当、技术动作不正确，而引起一些小疼痛或挫伤。所以一开始就必须注意正确的教法并采取一些适当措施加以预防，如表扬、鼓励、及时纠正错误、正确的讲解示范，以免开始就挫伤她们的积极性。
还有一部分学生信心不足，害怕足球运动太剧烈，特别是体质差、胆子较小的学生顾虑更大。在这种情况下就应该在教学中从思想上指导她们，使她们克服心理的障碍。如学生遇见速度较快的正面来球时普遍顾虑很大，往往都是用手拍打来球、躲避等措施，产生保护性条件反射。这时就应该对学生讲解如何使用正确的部位停球以及如何缓冲来球而减小球对身体的冲击力。
爱美之心人皆有之，女生更是如此。很多女生害怕学习足球会把自己的体形或腿部练粗等等，因此我们就要从思想上使她们懂得足球练习对锻炼身体的好处及特点。有的女生怕脏，特别是雨后场地泥泞，球上沾泥带土，她们都不想把衣服弄脏。在这种情况下，我们教学就应安排一些低球或地滚球之类的动作来进行调整以练习，决不要做头顶球、胸部停球等容易弄脏身体的动作练习。在教材内容上应多安排适合女生特点的练习，多做顺关节练习的带球或过人动作，在要求上不要过分严格，以理解动作要领为准，能做出动作来就达到了初步的目的。
身体素质是一切运动的基础，由于上课时间短，我们可以以专项素质为主，结合有球的状态下提高身体素质。足球运动是由下肢力量为主的全身运动项目，如起动、急转、急停、冲撞等都与肌肉的爆发力和关节韧带的力量相关联，而这些力量素质恰恰是女生的薄弱环节。为了提高踢球的力量，增强腿部力量是不可忽视的。在女生足球教学中首先要结合足球运动的特点，加强身体素质练习，采用一些足球专项力量练习来提高肌肉和关节力量。同时我们应针对女子肌肉纤维细、肌肉收缩、力量、速度以及关节韧带的稳定性均差于男子的实际现状，注意加强女生的背腹肌、下肢肌肉、关节、速度、力量素质的练习，以适应女生掌握足球技术的需要。另外女子在20岁前对力量训练的反应最敏感，所以我们要抓住最佳年龄阶段（高校女生这一年龄段集中在大一和大二）进行系统科学的力量训练，以适应练习及比赛的需要。
2.激发学生的积极性。
兴趣是学生对体育运动的一种积极的认识倾向和情绪状态。足球教学是教师教学生学的互动过程，学生对足球课的兴趣如何将直接影响课堂教学的效果及学校体育教学目的和任务的实施。所以对学生兴趣的培养在足球教学中显为重要。“兴趣是最好的老师”，一旦学生对足球运动的兴趣有所提高，并且认同了教师的教学方法和目的，便会自觉自主地参与运动的全过程。教师应通过课堂教学使学生明确正确的学习目的，使广大学生了解参加足球运动对身体锻炼之益处，吸引学生对足球运动产生兴趣。直接动机是与体育活动直接相联系的动机，学生以自己直接感兴趣的东西作为学习的动力。例如：她们看见老师们带领学生们做活泼的游戏或进行足球比赛时，会情不自禁地产生一种学习要求，即直接的学习动机。但是这种动机不会持续很久，一旦在满足了暂时的需要之后就会消失。譬如：一个饥饿的人吃饱了以后，对食物的兴趣就消失了。而间接动机是由自己的意志和社会的需要所产生的，是以达到一定的目的作为其学习动机的。例如：冬天，上课时，有的学生看到天气寒冷，就不愿意把手拿出来活动，也有一些学生懂得锻炼身体的好处，能克服天气寒冷的困难而努力上好课。由此可见，间接动机对于提高和保持学生的积极性比直接动机有更重要的意义。我们要善于把学生从对直接感兴趣的学习动机引导到间接动机上来，并利用学生初学的兴趣在练习内容和手段上保持鲜明的变化和新颖，以满足她们这种对足球运动的直接兴趣，使直接兴趣和间接兴趣相结合，把因开始的新鲜感而产生的兴趣和在学习过程中足球运动给她们带来的快乐相结合。在所有体育活动中，有兴趣与无兴趣产生的结果是不同的，对于感兴趣的活动，可以集中注意力持久、主动地学习，即使碰到困难，也会努力去克服，保持愉快的心情，而没有兴趣会使学生情绪低落并感到厌倦。我们应该利用学生的直接兴趣，启发学生练习一些她们认为枯燥无味的教材。例如：在教学中，利用学生对足球竞赛的兴趣，先让她们进行足球比赛，当她们由于不能控制球而失去机会感到苦恼时，再讲明学习基本技术的必要性，使学生深刻体会到足球运动是具有实用性、竞争性、趣味性和娱乐性的体育运动项目，从而发挥她们最大的潜力，更好地进行足球训练。
3.尝试教学中的创新。
创新教育是指培养人的创新精神和创新能力为基本价值的教育实践活动，是有利于受教育者创新个性和创新能力自由全面发展的体育教育教学实践。
为适应新时期体育教学的发展要求，在教学中，我努力探索和实践课堂创新教学，突出以精心务实设计为主线，着重进行了尝试和探索。在课的后半段多安排些游戏、比赛，将学生分为两组，两组间以竞争为主，竞争与合作并进，使课堂气氛紧张而又愉快。体育本身就是竞争，为小组而奋斗，大家紧密配合，出主意、想办法、没有了埋怨和责怪，充分激发了学生的好胜心和集体荣誉感，并使她们在不知不觉中增进了了解和友谊。大家彼此帮助，取长补短，建立了平等、和谐的关系，为教师的教学创造了有利条件。如：在进行游戏比赛中，教师可以让学生自己分配任务，让她们先在自己的小组紧密配合，然后与其他小组竞争。这样每个学生都会觉得自己是本小组不可缺少的一员，将会尽自己最大的努力配合本队完成自己的任务，并努力战胜对手。教师应认真挖掘各小组的优点并加以鼓励，让她们体验成功的喜悦，同时也要找出其不足，这样既能培养学生的竞争意识，又能发展其合作能力。
在教学中幽默是一种有效完成教学任务的手段，它具有活跃课堂气氛、沟通师生情感、激发学生兴趣、消除疲劳及批判功能。在课堂中，幽默法可以分为语言幽默法和非语言幽默法。语言幽默法是指教师通过口头表达方式运用比喻、夸张等修辞手法或者运用笑话、故事等进行表达的教学幽默。非语言幽默法是指教师利用手势、躯体、表情等非语言的表达方法来实现的幽默，即动作幽默和表情幽默，从而活跃课堂气氛，激发学生兴趣。当然，在教学过程中，会遇到一些事先未预料的问题，如在讲解动作要领时，有学生注意力不集中，我们可以换个方式幽默地说：“谁带收音机过来上课呢，我们现在要认真听讲了，请暂时把它关掉！oK？”这种幽默的批评给学生起了警策作用，既能保持教师的权威，又不致于使学生陷入难堪的地步，化被动为主动，不仅不会使偶发事件干扰教学秩序的正常进行，而且会使教学运行得更稳健灵活。在教学中采用幽默法要选择恰当的时机，当学生精神疲惫，或课堂纪律松散，或学生面临困难时可恰当运用。如果在进行一些危险或高难动作教学时，要求学生必须在严肃认真的气氛下进行，这时用幽默来逗笑学生，将会分散学生的注意力，产生伤害事故。再者，教学幽默的内容要不断创新，而不能老生常谈。
近年来，教学改革已经进入到各个学科的各个环节中，体育课也在探索组织教法的创新。一节课从准备、实施到课后小结等环节都可以体现创新改革。创新教学虽然仍将传授知识、授业解惑作为教学的重要任务，但是它已不作为教学的主要任务和终极目标了。在创新教育中，教师重视调动学生的主动性和创造性，开发学生的智力，促进学生由“要我学”转变为“我要学”。
4.加强安全思想教育，防止受伤是女生足球教学的保障。
足球运动是一项对抗性较剧烈的运动项目、身体接触多，而女生初学足球技术掌握不好，对场地器材又缺乏安全感，不懂得足球规则，只是凭着兴趣、爱好而接触足球的，稍不注意即容易发生或大或小的意外事故。因此在教学中必须加强安全教育防止受伤。由于女生平时喜欢带一些首饰等物品，所以在教学前需强调不能将首饰带进课堂，并和她们讲清原因，且并要求上足球课时务必穿运动服和运动鞋，并使用必要的护具。认真做好准备活动、合理的安排运动量也是上好女生足球课的重要因素之一。在练习过程中受伤很大一部分因素是由于准备活动没有做充分，所以在准备活动中我都会带学生们做足球专项的徒手操。而在徒手操练习时扩胸、压腿等动作已显得老套，在此前提下应加上一些轻松愉快的游戏和动作在练习当中，学生练起来也不会觉得枯燥无味。准备活动做充分了，练习时就不容易受伤了。导致受伤的另一个重要原因是女生们对足球规则不了解，什么动作可以做什么动作不能做还不清楚，所以很多学生在练习、比赛中做出很多犯规的动作而使对方受伤。因此在教学中应使学生了解足球比赛的竞赛规则、基本理论知识等，同时还要教她们一些运动中的自我保护动作及常识，如身体对抗时，注意降低重心、扎稳马步、两手要有一定的屈肘外展的动作，被撞倒时切忌直臂撑地或头部先着地，要主动低头曲肘缓冲闭身，用肩背着地并顺势做滚翻等等保护技巧，并使女生理解、学会这些动作。
三、结论
实践证明，只要我们根据高校女生的生理、心理等特点采取合理的措施与方法，通过系统的教学，高校女生是完全可以较好地掌握足球的基本技术。在掌握高校教学大纲所规定的基本技术以外，我们应根据学生的兴趣调动学生的积极性、发展学生的创新潜能，培养学生不怕苦、不怕累的乐观主义精神和良好的体育道德风尚。并根据学生的心理、生理特点选择一些适当难度的基本技术动作训练。教学手段生动灵活、新颖有趣，会将学生上课的情绪推向高潮，从而收到很好的效果。
参考文献：
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足球球感教学篇10
足球游戏的作用主要是让学生在游戏中充分体验到足球的乐趣，从而轻松达到学习足球技术和战术的目的。我们通过将足球游戏融入足球教学中，把足球游戏作为一种教学手段，在这种教学模式下，学生学习足球的积极性和主动性被充分调动起来，有利于教学任务的高效完成和教学质量的提高。
1.合理选择足球游戏组织教学
1.1游戏的选择应具有教育意义。教学的本身就是一种教育手段，学生学习足球技术与技能的过程就是接受教育的过程。也就是说足球游戏教学的本身是教学手段之一。在学生的学习过程中，起主导作用的是学生的学习兴趣、动机、情感、需要、意志、信念等诸多因素，对于学生这些因素的发展形成，教师的教学起着重要的作用，所以选择的足球游戏要有教育意义，培养学生勇敢、顽强、果断的精神，将自身融入集体，培养集体主义观念，培养学生懂得协调竞争与合作的关系，掌握互相帮助、配合、尊重、忍耐、服从等人际交往间的心理准则与社会情感，达到教学的最终目的。
1.2根据学生的身心特点选择游戏。针对低年级或女生的身心特点，教师可安排一些具有灵敏性、速度性、趣味性、娱乐性、简单易学的足球游戏，如：垫球比赛、带球绕竿比快等游戏。高年级的教学可采用力量性、耐力性、竞争性的游戏教学。
1.3根据教材规定的教学内容选择游戏。根据中学《体育与健康》教材规定的教学内容，编排的游戏应达到预期的效果。
2.通过足球游戏提升中学体育教学的趣味性
过去我们在足球教学中所采用的教学方式比较单一枯燥，初级中学学生在这种足球教学方式下，学生的学习兴趣比较低，学习的质量和效果也不甚理想，因此，足球教学活动在初级中学中的开展相对较困难，初级中学足球教学的质量和效果并未达到预期的目标，这在一定程度上也阻碍了足球教学的发展。足球游戏在初级中学足球教学中的融入，增加了足球课堂的趣味性，营造出和谐的足球教学气氛，吸引了初级中学生的注意力，激发了学生的练习热情，并进一步提高了足球教学的课堂效率。足球运动具有紧张激烈的对抗性，是一项全身性、综合性的集体运动项目，具有很高的健身价值。在教学中合理地安排教学辅游戏，对初次接触足球的学生，可以避免出现因练习的难度、单调、枯燥而产生的消极心理。游戏本身具有很强的趣味性和娱乐性，符合学生的年龄、生理特征和心理特点。运用足球游戏作为足球教学的手段之一，可以使课堂变得更生动活泼。初次接触足球的学生通过足球游戏来熟悉球性和发展身体协调性效果非常显著。
3.通过足球游戏提高体育教学的质量和效率，培养学生掌握足球运动的基本技术与技能
足球游戏一般都是对足球教学内容的调整和改动，在足球游戏的过程中学生的练习激情被激发，因而他们在教学活动中投入更高的热情和积极性，另外，足球游戏环节也是对初级中学生所掌握的足球技能与理论知识的学习、巩固与实践，对于足球教学中遇到的高难度的技能和技巧动作，足球游戏可以帮助初级中学生循序渐进地理解和掌握，促进足球教学工作的开展，并且进一步提高初级中学足球教学的质量和效率。足球游戏是将足球运动的基本技术和基本技能通过创编，以游戏的形式进行教学训练，它有明确的技术和技能要求及规则。可以训练学生基本技术的运用能力，使学生充分热身，尽快地投入到课堂学习；同时丰富教学内容，激发学生学习、训练的自觉性和积极性；增强学生身体素质，提高技、战术水平，提高课堂教学效果。足球游戏可针对每堂课教学内容的不同安排一些专门性练习，既激发学生学习的兴趣又增加练习的次数。达到事半功倍的效果。
4.运用足球游戏教学应注意的问题
4.1游戏内容的选择、规则和制定要有针对性。游戏的目的是为了有效地完成教学任务。故内容的选择必须紧紧围绕课的基本教学任务与教学内容，应对主要内容起到辅助作用，使足球游戏真正成为足球技、战术教学课的一部分。规t的制定，目的在于保证游戏的顺利进行，在游戏中可以使学生在规则允许的范围内进行创造性的活动。在教学实践中，根据具体情况和要求，可以改进游戏的内容和规则，以便更好地提高学习兴趣，达到游戏的特定目的。