油炸酸奶的热量 油炸酸奶的热量是多少

1.热量(以100g油炸酸奶为例):166.77卡路里。少吃点，就不会长胖。

2.油炸酸奶，是以酸奶为主要原料，配以坚果、新鲜水果等辅料，经冰炒机快速冷冻凝固而成。因为制作过程中使用了铲子，制作动作更像炒菜，所以叫炒酸奶。

3.油炸酸奶既有酸奶的营养保健作用，又有冰淇淋的爽滑感，而且脂肪含量低，适量食用不会导致肥胖。