如何玩速度球 速度球推荐

1.基础的一般是3笔。重心在右侧时，用右拳锤打，再用左拳的拳峰击打。同时重心从右侧移到左侧，移到左脚后，拳峰变成侧锤，交替进行。

2.在掌握了节奏感和准确性之后，在一次冲击之后再加上一组其他的冲击，比如右拳三次、三次、一次。左(或肘)拳3次，右拳3次，左右交替。记得要连贯，不要破坏节奏，可以由慢到快。