冬季健康教育知识篇1
关键词：阳光体育冬季长跑实施效果
一、研究背景与理论依据
为全面贯彻《教育部国家体育总局关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》，切实落实以“健康第一”为核心的教育方针政策，高碑店市各中小学校也积极响应，认真推动了阳光体育运动在学生中的开展。在活动中发现问题，解决问题，为我市中小学生身体素质全面提高打下了良好的基础。过去，很多地方的学校一直不太重视对学生身体素质方面的培养和教育。很多人总认为体育课是一门副科，上不上都无所谓，更有甚者，还出现了语、数、外等主科占用体育课时间的情况。正因为他们对学生身体健康等方面缺乏应有的重视，很多学校体育场地设施不足，学生对体育课也提不起兴趣。这些都导致了不少学生的耐力、力量等部分体能指标以及肺活量水平低于正常值，有的学生身体素质差，缺乏抵抗力，动不动就感冒生病，同时学生中肥胖和近视等现象也越来越多。
二、研究对象与研究方法
利用文献资料法、问卷调查法、对比法、经验总结法、实验法对学生进行研究。
三、研究结果与分析
（一）研究内容
认真学习全国学校体育工作会议精神和《教育部国家体育总局关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》的文件精神，分析体育教育工作现状，制订切实可行的“全国亿万学生阳光体育运动”工作计划和实施方案，组织开展“学生阳光体育运动”。
（二）活动策略和措施
1.学习重视，周密部署。学校领导要召开专题会议讨论、研究工作方案，进行周密安排，由专人负责指导和协调全校学生冬季长跑活动的开展。同时要根据学校自身的特点，采取分层、分类实施法，将责任落实到人，形成合力，扎实有效地推进这项工作。
2.大力宣传，营造氛围。学校要充分利用宣传栏、校广播台、图书角等宣传阵地，通过宣传标语，加强宣传力度，让“健康第一”“我运动，我健康，我长跑，我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号人尽皆知，充分扩大阳光体育冬季长跑活动在学生中的影响力和感召力，从而真正使得阳光体育运动深入人心，使学生们参与体育活动的积极性大幅提高。
3.认真策划，切实贯彻。结合学校自己的实际情况制定可行性活动方案，同时要安排教师进行必要的指导，确保各项措施落实到位；体育教研组要结合体育课堂教学，向学生传授长跑锻炼相关知识，同时，把有关冬季长跑的保健知识和注意事项汇编成册，并上网宣传，为冬季长跑活动提供理论指导；对长跑路线的选择、身体疾病者的安排、运动创伤的预防等要进行认真布置，制定可靠的安全防范措施，确保冬季长跑活动安全、顺利进行。
4.内容丰富、组织有序。教师要结合体育课堂教学组织学生开展冬季长跑活动，做到课课都有长跑内容，人人都要长跑锻炼，而且每学期将中长跑列入学生体育课必考项目；结合《国家学生体质健康标准》达标组织初三年级开展冬季长跑活动，同时，每学年将中长跑列入《国家学生体质健康标准》测试项目。
四、研究结论与建议
（一）结论
通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，学生的精神面貌有所改变，增强了凝聚力，体育锻炼的氛围也有所加强，真正让广大学生深刻地认识到提升身体素质是终身需要坚持的功课。参加阳光体育活动不只是简单地进行日常体育锻炼，更应让健康和运动的理念深入内心，并形成一种习惯，这也为学生健康成长、幸福生活打下了坚实的基础。
（二）建议
阳光体育冬季长跑活动采取课内与课外相结合、长跑锻炼与长跑比赛相结合的形式，工作有计划、有方案、有落实，活动有内容、有声势、有影响，营造了人人参与、个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育运动氛围，取得了显著成效。在开展活动中，教师要注重挖掘特色，树立榜样，推广经验，使冬季长跑活动成为一种重要的教育活动形式，从而实现以体育运动为手段，达到磨练学生意志、培养学生的集体主义情感、提升学生耐力素质、促进青少年身心健康的活动目标。
参考文献：
[1]马志强.体育教学与素质教育[J].体育教学，1998(1).
[2]周登嵩.试析体育教学中的素质教育[J].中国学校体育，1998（3）.
冬季健康教育知识篇2
《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010－2020年)》提出坚持能力为重，优化知识结构，丰富社会实践，强化能力培养。着力提高学生的学习能力、实践能力、创新能力，教育学生学会知识技能，学会动手动脑，学会生存生活，学会做人做事，促进学生主动适应社会，开创美好未来。针对职业教育，重点提出大力发展职业教育的指导方针，并且占有突出的位置。发展职业教育是推动经济发展、促进就业、改善民生、解决“三农”问题的重要途径，是缓解劳动力供求结构矛盾的关键环节，必须摆在更加突出的位置。职业教育要面向人人、面向社会，着力培养学生的职业道德、职业技能和就业创业能力。高职院校是职业教育的重点，在《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010－2020年)》指导下，结合我国北方冬季体育教学的特点，积极配合我国北方地区冬季经济发展方式转变和产业结构调整，切实满足北方冬季运动对于高素质技能型人才的需求。切实改革高职院校冬季体育教学的培养目标，是教学观念转变的重点。针对不同能力学生，分层次确立培养目标。“快乐体育”是以“乐学教育”为理论基础，以学生的身心发展为依据，以身体教育、技能教育、情感人格教育为出发点和归宿，以“乐教”、“乐学”为活动中介，体现了素质教育的理念。坚持以乐学教育思想和情感教育手段为突破口，变强制式、灌注式体育教学为愉悦式、主动式体育教学，多方面创造条件，以满足学生的学习兴趣和需求，强调以必需的情感教育、爱的教育、美的教育、社会快乐体育，以更为有效地提升学校体育的整体功能，实现人的素质全面提高［3］。“快乐体育”，对我国学校体育教育改革必将产生极其深远的影响，代表着我国今后学校体育改革的发展走向与长期趋势。结合我国北方冬季的气候特征，采用“快乐体育”的教学模式，逐渐培养学生积极进行体育锻炼的意识。冬季一般性运动项目容易开展，相应的教学环境与条件比较容易满足，结合冬季天气状况，灵活利用室内与室外的运动场地。同时，结合高职院校的学生特点，可以积极拓宽冬季一般性运动项目的区域，丰富“快乐体育”的内容与形式，达到健康体育的教学目的，引导学生冬季体育运动的健康与可持续发展。从大学生具有弹性大、内涵丰富、空间广阔、自主性强、思维活跃、社会倾向性强等特点出发，运用健康体育的健身、竞技、娱乐、保健、交往的多元功能，扩张融入学校第二、三课堂，跨越学校体育教育的区域和时空界限，形成课内外、学校与社会一体化。实践中寻求大学生健康体育生活实用性的基本特征和种类，使之更贴近现代生活，丰富生活内容，提供生活质量，向终身健康化方向发展［4］，培养大学生终身参加体育锻炼的意识与技能。在职业教育理念的指导下，结合我国北方冬季运动的特点，培养冬季冰雪运动的职业技能型人才。滑冰与滑雪动作技术难度较大，具有一定的危险性。针对学生的体能，可以优选出具有吃苦精神，身体协调能力较强的学生，着重培养具有高素质冰雪运动的人才，拓宽学生的就业渠道。北方冬季开展的国际冰雪节、冰雪大世界等冰雪主题活动，充分展示了北方地区的冰雪特色艺术与冰雪文化。这些活动涉及旅游、经贸、体育、文化、娱乐与冰雪运动多个方面。面对飞速发展的冰雪经济，为高职院校的冬季体育运动提供了更多的机会［5］。及时调整教学思路，加强与冰雪企业联系，拓展高职院校学生实习就业的思路，培养符合冰雪企业需要的职业技能型人才。此外，通过冬季体育教学，发掘高职院校中在冰雪运动方面具有潜力的学生，为我国的冬季体育运动项目输送优秀的专业型运动人才。
冬季体育教学内容设置观念的转变
为了适应现代社会体育教学的需求，高职院校冬季体育教学内容急需进行切实的改革。作为高校体育的冬季体育教学，要随着改革的不断深化而使其教学目标从多层次、多角度加以研究和界定，对冬季体育教学课程体系也应该进行多方位的改革和实践，客观地认识教学目标［6］，是高校体育进行教学大纲、教学计划、教学内容改革以及配置教学资源和师资队伍的基本根据所在。我国北方具有广泛的冬季冰雪运动群众基础，人们对于冰雪运动的了解逐步深入，热情逐步高涨。体育教材设置教材是课程改革的核心，是提高教学质量的关键，它直接关系到人才的培养。教材内容的总体要求是:紧扣学科教学目标，吸收旧教材长处，注重打好基础、提高素质、发展个性、培养能力;对现行教材中烦琐重复、偏高、偏难、偏全的内容，作适当的删、减、降，求得整体上的“高、新、精、活”，以国外经验为借鉴，扬长避短，以面向全体学生、提高素质为核心，重点增强体质，突出本校特色与学生喜爱的教材项目［7］。冬季体育锻炼的一般性运动主要有广播体操、长跑、室外健身娱乐活动、跳绳与室内健身等［8］。结合快乐体育思想的本质内涵，深入探讨应用性较强的冬季体育教学的课程结构、调整教学组织、教学方法与教学大纲，合理选用学生感兴趣的冬季体育课程内容，是冬季“快乐体育”教学内容改革的重点。例如，通过自编健美操，以班级为单位，在课间室外练习，期末开展竞赛活动，使之健康持续发展。设置跳绳特色课程，开发单人跳、双人跳、多人跳等多种样式跳法，向高技术方向发展，将传统跳绳运动推向新的层次。对于室内运动教学，还可以开展街舞、健身器械运动、室内球类运动以及游泳等，设置学生感兴趣的冬季体育课程内容。冰雪运动的项目很多，针对高职院校的教学环境与条件，可以有针对性地选取教学内容。冰雪体育运动主要有滑冰运动(速度滑冰与花样滑冰)、冰球运动、滑雪运动、雪橇运动、冰壶运动与冬泳运动。本文针对速滑与滑雪运动项目谈几点粗浅的看法。在教学中，采用分层次的方式，将学生自选与教师选拔相结合，充分利用教学资源。速滑课改革的重点是分层次设置教学内容和增加教学内容的趣味性、竞技性和游戏性。冰上实践练习课适当增加定时、定距离滑行，追逐滑行，接力比赛，以滑冰动作为主的技术与技能达标比赛，以滑冰动作创编的冰上游戏等教学内容，使速滑教学内容更加生动活泼，克服速滑教学单调、枯燥的负面因素［9］。我国冰雪旅游业的发展促进了北方冰雪体育的发展，同时，冰雪产业需要大量的人才。滑雪产业的迅速发展，为高职院校的人才培养与相应的滑雪体育运动教学目标指明了方向。依托各高校、高等职业技术教育和专业培训形成教育培训体系，建立研究机构进行滑雪产业各方面人才培训和研究，培养锻炼滑雪场的经营管理人员、滑雪指导员、滑雪制造业、滑雪设施、设备、器材使用与维护等专业人才［10］。切实针对滑雪产业的需要，设置滑雪场的经营管理课程、滑雪运动指导课程、滑雪场专业维护课程，真正做到切实如需，促进区域经济的发展。
冬季体育教学环境与条件的开发与创造
要开拓思路，积极探索北方高职院校滑雪运动教学环境与条件，充分利用我国北方开展冰雪运动优越的自然条件，积极探索开发与创造高职院校冬季体育教学的环境与条件，使之形成可持续发展模式。近几年来，对于改善冰雪运动教学环境与条件的思考逐步深入。加强冬季项目的资源统筹，拓展冰雪项目的发展空间。积极推进"以北京为中心，以东北为依托，以南方和西北为两翼"的基本方略，进一步扩大冬季项目的发展基础，争取有更多的经济发展好的南方省、市开展冰雪运动。要充分发挥体育竞赛的杠杆作用，通过相关政策的制定与实施，吸引和调动更多地区的积极性，推动我国冬季运动的协调发展［11］。继续推动“北冰南展”、“北雪南展:，支持和鼓励有条件的省、市、地区，兴建冰雪运动场所，开展冬季项目。充分利用竞赛的杠杆作用，调动更多地区、单位参与冬季项目，积极培育和推进冬季项目市场化进程［12］，以此促进冬季项目可持续协调发展。我国北方虽然冬季冰雪资源相对平衡，但是，由于区域经济的发展与对于冰雪运动的投入不同，高职院校的冬季体育教学环境与条件形成了较大的差异，冬季冰雪场地、设施和器材问题［13］，已成为当今制约东北地区体育教学的瓶颈。目前，我国高校冰上运动的发展，较之于上世纪80年代有明显的下降趋势。一方面，受气候逐渐变暖趋势的影响;另一方面，冰上运动运行需要投入的资金较大，经费严重不足。高职院校可以采用自用与对外营业相结合的方式，补充经费来源问题。可以利用学生课余时间对外开放，或者针对滑冰场的实际情况，开辟专用区域对外营业。在校内，可以采用自愿报名的方式，利用课余时间让学生参与到冰场的建设与维护之中，付之以相应的报酬，充分调动学生的积极性，以利于高职院校顺利开展冰上体育课。同时，也可部分补充冰上器材与维护设备所需资金。北方各省具有得天独厚的冰雪自然条件，开发冰雪资源，增加冬季旅游运动项目，兴建了许多滑雪场。以黑龙江为例，据统计，2010年省内有60家滑雪场所，共占地面积1200000m2，广泛分布于全省的13个地市。其中哈尔滨市周边地区有36家滑雪场所(仅阿城市玉泉镇周边就聚集16家滑雪场)，伊春、牡丹江两个市各有4家滑雪场，鹤岗市有三家，鸡西、大庆、双鸭山、齐齐哈尔各12家，其他各地市各有一家滑雪场［14］。《国家中长期教育改革和发展规划纲要2010－2020年》指出应以服务为宗旨，以就业为导向，推进教育教学改革。实行工学结合、校企合作、顶岗实习的人才培养模式。同时，调动行业企业的积极性。建立健全政府主导、行业指导、企业参与的办学机制，制定促进校企合作办学法规，推进校企合作制度化。鼓励行业组织、企业举办职业学校，鼓励委托职业学校进行职工培训。制定优惠政策，鼓励企业接收学生实习实训和教师实践，鼓励企业加大对职业教育的投入。鉴于此，北方高职院校可以采用与相关滑雪场长期签约培养的方式，积极参与滑雪场的人才建设，培养专业的滑雪运动指导人才。一方面，充分利用了各地的滑雪场优势，切实解决了高职院校滑雪运动的场地问题，同时，极大地降低了高职院校开展滑雪运动的经费，提高了高职院校开设冬季滑雪运动的可行性。另一方面，针对滑雪运动的季节性特点，减少了滑雪场专业滑雪人才的人员支出成本，有力地推动了滑雪运动的经济增长，对于冬季冰雪运动的健康发展具有积极作用。
冬季健康教育知识篇3
一、冬季安全教育主题班会教案
教学内容：冬季安全教育
教学目的：通过本次主题班会，学习和掌握一些安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和能力。
教学重点：冬季如何注意交通安全。
教学难点：掌握一些安全常识，增强安全意识。
教学时间：
教学过程：
最近的天气越来越冷了，冬季小学生的安全意识比较差。为了能够使孩同学们安全的度过这个严冬，下面是一些冬季的安全知识。
1.注意交通安全。
冬天寒风凛冽，雪花飘飘。有人戴上了帽子和口罩，可别遮住了自己的眼睛，此外，地面上结起了一层冰，道路又湿又滑，遵守交通规则，主动避让机动车辆，过马路要一停、二看、三通过，上下学最好结伴而行。严禁在道路上追逐打闹滑冰或进行各类游戏活动。走路，稍不留神，就要摔跤，行走时不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滚雪球，这样既不安全，又会影响交通，甚至发生车祸。一年四季气候不同，同学们交通安全防范不能放松。
雪雾天气要注意哪些交通安全?
冬季来临夜长昼短，雨、雪、雾天气多早上上学和下午放学时天比较黑，加上冬季雨、雪、雾天气多人体关节的灵活性较差反应也相对缓慢。所以请大家注意上学和放学时的交通安全。
2.要注意校园安全。
进入校园要轻声慢步右行，禁止在校园内乱跑、滑冰和做危险游戏，切忌追逐打闹，冬天衣服穿的多，人比较笨重，很容易摔倒，遭受到伤害。上下楼梯右侧通行，冬季因雨雪天气，楼道内会比较湿滑，家长要教育自己的子女在楼道内不疯闹，不东张西望，不拥挤，不推搡，不惊叫，不做滑冰动作。发生拥挤时，学会避让，立定站好，退到墙边。防止意外事故的发生。
同学间互谅互让，发生矛盾时多作自我批评，不准吵架，严禁拳脚相加，大动干戈。
3.进入冬季在家庭大量的用火、用电、生活取暖的同时也增加了火灾危险性加之冬季天干物燥是家庭火灾发生比较频繁的季节如何在这一时期预防家庭火灾至关重要。
同学们回家后一定要提醒父母和兄弟姐妹们。冬季人离开火炉前一定要拿开火炉旁的被褥及其他易燃物品。要注意用水、气、电等方面的安全，做到不玩火，避免野外用火，正确使用电器，注意取暖安全，防止煤气中毒等。遇到火警时及时拨打119报警。
4.防滑冰溺水和摔伤。
冬季气温较低，有水地面极易结冰，外出时要注意防滑，避免摔伤;要避免到池塘、河流、湖泊、水库等附近玩耍、滑冰，防止冰面破裂导致溺水事故的发生;若不慎发生溺水事故，要及时向附近的成年人大声呼救，同行的未成年学生、同伴不得自行贸然施救，避免因盲目施救造成更大伤亡。
5.培养良好的饮食习惯，牢固树立食品卫生安全意识。注意饮食卫生，不暴饮、暴食，不买三无食品。
6.搞好个人卫生和家庭卫生，保持空气流通，预防冬季常见传染病的交叉感染，如出现身体不适一定要及早就医治疗。
7.要提高自我防护意识，防诈骗、防伤害。与陌生人打交道时，要提高警惕，谨防上当受骗。遇有紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生。
8.冬季如何注意课间活动的安全。
冬天来临后在学校如何注意课间活动的安全也显得很重要。冬季如何注意课间活动的安全呢?
冬天课间活动安全的要求：①、课间可适当开展一些有益的健身运动如跳绳、踢毽子等。②、走在有冰冻的路面上要特别小心预防跌倒摔伤尤其不能到有冰冻的地方追跑，不得在校园内打雪仗掷雪球以免砸伤他人。③、不要在冰上行走玩耍不能抱侥幸心理或者因好奇而冒险。④、冬季进行体育锻炼、课外活动时活动量要适度活动后如果出汗多应把汗水及时擦干防止因汗水蒸发吸热而感冒。⑤、冬季天气较冷在进行体育运动时易发生扭伤、肌肉、韧带拉伤等身体损伤，请同学们在体育课与课外活动时遵守体育锻炼规则，作好运动前准备掌握正确的动作技巧，注意自我保护严禁冒险行为。同学们我们要牢固树立珍爱生命、安全第一的观念坚决把安全放在更加重要的位置。
9.岀门要及时告知家长自己的动向。出门前必须和家长打招呼，并按时回家，不得在未告知家长的情况下私自外出、在外住宿和远游。远离网吧，合理利用网络，妥善安排每天的时间，不沉迷于网络游戏，注意身心健康;要文明上网。
课后小结
今天我们学了一些有关冬季安全的小知识，有些你们的爸爸妈妈也不知道的。你们可以将自己所学的本领告诉他们，让他们也增加一些知识。更重要的是我们应该把自己所学到的知识运用到生活实际中，从小养成良好的生活习惯，减少安全隐患发生的频率，确保自己的安全和身体健康。
二、冬季安全教育主题班会教案
冬季是火灾多发期和特险期，引发火灾的不安全因素较之平常明显增多。为确保校园消防安全，吸取xx市10.10事件的教训，提高大学生防范火灾意识和技能，普及消防安全知识，推进消防四个能力建设，学院将于近期召开冬季消防安全教育主题班会，具体如下：
1.召开时间、形式、地点：20xx年x月x日起至22日止;各系自行安排时间，以班级为单位开展教育活动，20xx级班级在本班教室，20xx级班级自行安排教室。
2.班会内容：见后附件20xx年冬季消防安全教育主题班会材料。
3.班会要求：
(1)辅导员老师要亲自到班级主持召开消防安全教育主题班会，同时结合本班存在的消防安全隐患如在宿舍抽烟、乱扔烟头等现象进行教育，尤其要加强对重点对象的教育，如经常出现断电情况的寝室学生、有抽烟行为的学生等。
(2)班会须拍摄相片作为资料存留，相片场景要求：从教室后面往讲台方向，以黑板为背景，拍摄辅导员老师在班级主持召开安全教育主题班会的教室全景照片，黑板上须用粉笔写上班会标题2015年冬季消防安全教育主题班会。
(3)班会要做好记录工作，参加班会的学生须在班会记录上签名。
(4)班会记录材料请于11月23日前以系部为单位交给保卫处朱老师(弘商楼一楼保卫处治安科)，电子相片(1张)请在12日前发保卫处电子信箱xx;电子相片也可用U盘存储，在交材料时进行拷贝。相片命名：班级20xx年冬季消防安全教育照片。因相片存储需要，只收电子版相片，请勿将照片冲印。
冬季健康教育知识篇4
寒冷的冬天已经来到，随着天气越来越冷河面上也开始结冰了，在结冰的河面上嬉戏会让孩子们玩的不亦乐乎，但是殊不知乐趣后面却藏着无情的杀机，每年的冬天造成的安全事故都让人痛心，以下是小编精心收集整理的冬季安全教育活动，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
冬季安全教育活动1班会目标：
1、使学生知道一些简单的安全知识。
2、通过这次的主题班会，提高学生的交通安全、防火、防煤气中毒、取暖防冻、防人身伤害的思想意识，养成一个良好的生活习惯。
3、学会如何应急、自救与保护。
班会流程：
一、导入新课：
随着冬季的到来，天气寒冷，安全事故隐患随之增多。你觉得哪些冬季安全问题应该引起注意?
二、安全教育具体要求：
1、交通安全。
冬季有霜冻，路面较滑，汽车驾驶往往容易出现刹车侧滑、掉头失控的状况，因此应尽量距离行车道远一些。有时还有大雪、大雾天气，行走要当心，过马路要走斑马线，严禁乘坐无牌无证等不符合规定的车辆。
2、防火
a，冬季干燥，不要在野外玩火。发现火情要立即报告，不要盲目扑火。
b，严防住宅火灾，尤其是厨房用火用电，要格外小心。离家外出时要关闭煤气，拉掉不必要的电源，对易燃物品要妥善处理。
c，燃放烟花爆竹时，请一定在规定时间、指定地点燃放，不要在人员密集场所、住宅、、易燃易爆场所、输变电设施等地燃放，不能在室内、阳台等地燃放。燃放前，应仔细阅读说明书。儿童燃放时要有成人陪护。
3、煤气中毒
煤气中毒主要是指一氧化碳中毒、液化石油气、管道煤气、天然气中毒等。煤气中毒时病人最初感觉为头痛、头昏、恶心、呕吐、软弱无力，大部分病人迅速发生痉挛、昏迷，两颊、前胸皮肤及口唇呈樱桃红色，如救治不及时，可很快因呼吸受抑制而死亡。
(1)屋内要注意开窗透气防止煤气中毒
(2)睡前要熄灭炉火防止煤气中毒。
(3)如果发现煤气中毒的患者，首先应该立即打开门窗，将患者移到空气新鲜`通风透气的地方,紧接着通知医院派车和医生前来抢救。
4、防冻教育。
遇到温差大的天气，要及时适时增减衣服、穿好棉鞋棉袜，戴好手套，防止冻坏身体、冻伤手脚，防止学生感冒。
5、是防人身侵害教育。
冬季白天时间短，要按时回家，不与陌生人接触;不携带、使用管制刀具，积极举报携带、使用管制刀具的行为;不做容易造成人身伤害的事情，不做有危险的游戏。
三、小结
同学们要提高日常生活的保护意思，从小事做起，养成良好的生活习惯，减少安全隐患发生的频率。
冬季安全教育活动2活动目标：
1、增加幼儿在雪天的自我保护能力。
2、了解一些安全小知识。
活动准备：
活动过程：
一、谈话引入。“这些天下了厚厚的雪，路很滑，在雪天我们小朋友都要注意哪些事情，保护自己不受到伤害呢?”引导幼儿结合自己的生活经验说一些雪天的安全措施。
二、教师小结
1.首先在雪天，要认真走好每一步，选择雪较厚的地方行走，注意地面状况，尤其避免踩在较薄较平的雪片或冰面上，严禁打滑。
2、其次是上放学回家路上，要注意交通安全，一定要走人行道。
不要在马路上行走或滑冰。
3、雪天穿鞋要讲究。
路面容易结冰，不能穿皮鞋、硬塑料底鞋，穿着保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，而且应尽量稳步前行，以防发生事故。
4、户外游戏时，可以玩打雪仗，但一定不要拿雪球往同学脸上、头上砸。
以免伤到眼睛和头部。
5、上下台阶时也要注意，要掌握好身体的重心，保持身体平衡，避免摔伤。
6、在玩雪过程中也会有很多隐患，如摔伤，划伤，砸伤。
小朋友们，安全来自时刻警惕，事故源于瞬间麻痹。安全第一，健康第一。冰天雪地，请大家小心翼翼，保护自己!
三、结束部分
那我们的爸爸妈妈在雪天气骑自行车开车时怎样注意安全?
冬季安全教育活动3一、活动目标
1、情感目标：通过图片和实际经验，让幼儿体验正确应对下雪天的安全问题，珍爱生命的情感。
2、认知目标：使幼儿了解下雪天在着装、行走、游戏中的一些安全小知识。
3、技能目标：懂得排除下雪天安全隐患的方法和技巧，增强自我保护能力。
二、活动准备
雪天出行的图片
三、活动过程
(一)谈话引入：
“今年冬天很寒冷，这些天下了好几场大雪，路很滑，在雪天我们小朋友都要注意哪些事情，保护自己不受到伤害呢?”
引导幼儿结合自己的生活经验说说下雪天的安全措施有哪些?
(二)教师小结
1、在雪天，我们要放低重心认真走好每一步，选择雪较厚的地方行走，注意地面状况，一定要避免踩在较薄较平的雪片或冰面上，以防止打滑。
2、上、下学回家路上，要注意交通安全，一定要走人行道。
由于车辆在冰雪路上制动距离大大延长，经常出现刹车侧滑、调头失控的情况，所以要离车行道远一些，要选择安全避让车辆的位置。横过道路时，要先站在路边上调整好雨帽、雨伞的角度，使其不遮挡视线，然后小心通过。千万不要抢行或猛跑，不要在两车之间穿越，也不要突然改变行走方向或后退。
3、雪天穿鞋有讲究，路面容易结冰，不能穿皮鞋、硬塑料底鞋或平底无花纹的鞋，穿着保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，而且应尽量稳步前行，以防发生事故。
4、户外游戏时，可以玩打雪仗，但一定不要拿雪球往同学脸上、头上砸，以免伤到眼睛和头部。
5、上下台阶时要注意，要掌握好身体的重心，保持身体平衡，避免摔伤。
6、在玩雪过程中也会有很多隐患，如摔伤，划伤，砸伤，一旦受伤了要及时请求大人的帮助。
小朋友们，安全来自时刻警惕，事故源于瞬间麻痹。安全第一，健康第一。冰天雪地，请大家小心翼翼，保护自己!
(三)结束部分
我们的爸爸妈妈在雪天气骑自行车开车时怎样注意安全?
四、活动结束
1、评价
2、总结
冬季安全教育活动4教学内容：冬季安全教育
教学目的：通过本次主题班会，学习和掌握一些安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和能力。教学重点：冬季如何注意交通安全。
教学难点：掌握一些安全常识，增强安全意识。教学时间：2014.11.17教学过程：
最近的天气越来越冷了，冬季小学生的安全意识比较差。为了能够使孩同学们安全的度过这个严冬，下面是一些冬季的安全知识。1.注意交通安全。
冬天寒风凛冽，雪花飘飘。有人戴上了帽子和口罩，可别遮住了自己的眼睛，此外，地面上结起了一层冰，道路又湿又滑，遵守交通规则，主动避让机动车辆，过马路要“一停、二看、三通过”，上下学结伴而行。严禁在道路上追逐打闹滑冰或进行各类游戏活动。走路，稍不留神，就要摔跤，行走时不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滚雪球，这样既不安全，又会影响交通，甚至发生车祸。一年四季气候不同，同学们交通安全防范不能放松。
雪雾天气要注意哪些交通安全?
冬季来临夜长昼短，雨、雪、雾天气多早上上学和下午放学时天比较黑，加上冬季雨、雪、雾天气多人体关节的灵活性较差反应也相对缓慢。所以请大家注意上学和放学时的交通安全。
2.要注意校园安全。
进入校园要轻声慢步右行，禁止在校园内乱跑、滑冰和做危险游戏，切忌追逐打闹，冬天衣服穿的多，人比较笨重，很容易摔倒，遭受到伤害。上下楼梯右侧通行，冬季因雨雪天气，楼道内会比较湿滑，家长要教育自己的子女在楼道内不疯闹，不东张西望，不拥挤，不推搡，不惊叫，不做滑冰动作。发生拥挤时，学会避让，立定站好，退到墙边。防止意外事故的发生。
同学间互谅互让，发生矛盾时多作自我批评，不准吵架，严禁拳脚相加，大动干戈。
3.进入冬季在家庭大量的用火、用电、生活取暖的同时也增加了火灾危险性加之冬季天干物燥是家庭火灾发生比较频繁的季节如何在这一时期预防家庭火灾至关重要。
同学们回家后一定要提醒父母和兄弟姐妹们。冬季人离开火炉前一定要拿开火炉旁的被褥及其他易燃物品。要注意用水、气、电等方面的安全，做到不玩火，避免野外用火，正确使用电器，注意取暖安全，防止煤气中毒等。遇到火警时及时拨打119报警。
4.防滑冰溺水和摔伤。
冬季气温较低，有水地面极易结冰，外出时要注意防滑，避免摔伤;要避免到池塘、河流、湖泊、水库等附近玩耍、滑冰，防止冰面破裂导致溺水事故的发生;若不慎发生溺水事故，要及时向附近的成年人大声呼救，同行的未成年学生、同伴不得自行贸然施救，避免因盲目施救造成更大伤亡。
5.培养良好的饮食习惯，牢固树立食品卫生安全意识。
注意饮食卫生，不暴饮、暴食，不买“三无”食品。6.搞好个人卫生和家庭卫生，保持空气流通，预防冬季常见传染病的交叉感染，如出现身体不适一定要及早就医治疗。7.要提高自我防护意识，防诈骗、防伤害。与陌生人打交道时，要提高警惕，谨防上当受骗。遇有紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生。
8.冬季如何注意课间活动的安全。
冬天来临后在学校如何注意课间活动的安全也显得很重要。冬季如何注意课间活动的安全呢?
冬天课间活动安全的要求：①、课间可适当开展一些有益的健身运动如跳绳、踢毽子等。②、走在有冰冻的路面上要特别小心预防跌倒摔伤尤其不能到有冰冻的地方追跑，不得在校园内打雪仗掷雪球以免砸伤他人。③、不要在冰上行走玩耍不能抱侥幸心理或者因好奇而冒险。④、冬季进行体育
锻炼、课外活动时活动量要适度活动后如果出汗多应把汗水及时擦干防止因汗水蒸发吸热而感冒。⑤、冬季天气较冷在进行体育运动时易发生扭伤、肌肉、韧带拉伤等身体损伤，请同学们在体育课与课外活动时遵守体育锻炼规则，作好运动前准备掌握正确的动作技巧，注意自我保护严禁冒险行为。同学们我们要牢固树立“珍爱生命、安全第一”的观念坚决把安全放在更加重要的位置。
9.岀门要及时告知家长自己的动向。
出门前必须和家长打招呼，并按时回家，不得在未告知家长的情况下私自外出、在外住宿和远游。远离网吧，合理利用网络，妥善安排每天的时间，不沉迷于网络游戏，注意身心健康;要文明上网。
冬季安全教育活动5教学目标：
1、知道防寒保暖是冬季的一项重要工作，它关系着我们身体的健康状况。
2、了解一些冬季防寒保暖的小常识。
3、在生活实践中学习防寒保暖，确保自己身体健康。
教学准备：表现冬季寒冷的图片教学过程：
一、谈话活动，引出主题1、现在是什么季节?冬季给我们的感觉是怎样的?
2、如果我们不注意保暖，会发生什么?
3、时值冬季,寒气逼人.我们要如何做好身体的保暖工作呢?
老师小结：冬季最冷的时节已然到来了。保健专家特别提醒，寒冷的气候使人免疫功能下降，内分泌失调，血液循环发生改变，易染疾病，因此要做好防寒保暖工作，及早防范。
二、根据自己的生活经验进行讲述1、根据你的经验，你觉得冬季人体什么部位最冷，最容易受伤?
2、你是怎样保暖的?或是你母亲是怎样保暖的?或是你看到的谁的保暖方法好?
三、教师总结所讲，并添进一些新的防寒保暖小常识1、穿适当厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人体直接接触空气部位的保暖.在冬季戴上帽子,可以减少头部的散热量,同样能达到周身保暖的目的.在更加严寒的时候,还应戴上口罩和手套.俗话说："寒从脚下起。
"在严冬,人们还必须换上保暖性好的鞋子,注意脚部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服.深色衣服可以使人体多获得一些热量,具有保暖的功能。
4、要勤晒被褥.增加被褥内的空气量就等于提高了保暖能力.被褥经过日晒,变得蓬松,不仅增加了空气量,而且还增加了厚度.因此,盖着晒过的被子,会觉得很暖和。
5、在生活，工作环境中保持适宜的温湿度.如在室内生炉子和设置暖气或空调设备等,使室内温度经常处于18℃-20℃，相对湿度50-60%为.人们不应该长时间地处于10℃以下的环境中。
6、补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。
含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。要多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。还要注意维生素C的摄入量，它能够提高我们的免疫能力。因此要增加柑橘类水果(桔子、细皮小柑桔、柚子、柠檬)、猕猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的摄入量。
7、小学生冬季安全教育，学生进行冬季长跑等体育活动,既可增强体质,也可以提高人体对寒冷的忍耐性。
冬季健康教育知识篇5
1．1缺乏对冬季体育运动美的发现
冬季体育运动大多是借助一些运动器械，通过人对器械的熟练驾驭来完成的。每项运动都有其自身的运动规律可循，练习者通过不懈努力，不断练习，逐渐掌握到其技术、技能和技巧，从而自如、优美地完成动作，美就会无时不刻地体现在冬季体育运动的各项目之中。现代奥林匹克的创始人顾拜旦在《体育颂》中赞叹，“啊，体育，你就是美丽!……可使人体运动富有节律;使动作变得优美，柔中含有刚毅。”冬季体育中的各项运动突出地体现出运动员的力量、速度、高超的技艺和耐久的意志力。短道速滑、速度滑冰和高山滑雪更多地体现出速度的美感;冰球运动、北欧两项、冬季两项以及雪橇运动，则体现出冬季体育的力量、速度和体能的结合美;花样滑冰、自由式滑雪的诸项运动则表现出冬季体育的动作优美、精彩、高超技艺水平的综合性美感［10］。高校的冬季体育教学课中，学生们往往将注意力集中在如何完成教学任务上，仅仅注重如何通过考评，如何拿到学分。教学中学生会对运动技术难度以及寒冷的气候环境产生畏难情绪，不能尽情享受在美的冬季体育运动当中，不能更深层次地挖掘冬季体育的运动之美。
1．2冬季体育教学过程缺少美的运用
教学过程首先体现在教学形式方面。北方高校冬季体育教学课，严格地按照冬季体育运动项目的技术要素进行课堂的教学设计，在教学中依旧沿袭着传统体育教学的教学模式，教师教、学生学，教师只关心技术技能的传授，而忽视了对学生个体差异的区别对待，学生们只能是被动地接受，导致体育审美无从谈起;其次是冬季体育教学的教学内容。教师们简单地把冬季体育运动项目的技术作为课堂评价的唯一手段，不能将冬季体育中蕴含的美展现给学生，真正让学生培养兴趣、养成习惯，真正让学生从中感受美、鉴赏美，导致冬季体育审美教育价值被忽视;在冬季体育教学中，依旧采用着填鸭式的教学方法，过分强调课堂纪律的整齐划一、井然有序，无形中扼杀了学生们的创造力，这种创造力就是学生的体育审美能力［11］，由此可见，冬季体育教学的全过程缺少美的贯穿和运用。
1．3冬季体育教学环境欠缺美的体现
教学环境的优劣直接影响着学生们对冬季体育教学课的喜好程度。只有在处处都充盈着美的环境中，学生们才会真正感受美，且受到美的熏陶。而如今的冬季体育教学课，教师们并没有十分注重教学环境的美化。北方的冬季室外气温要在－20℃左右，学生们顶着严寒、冒着风雪，再加上毫无生机的冰场或雪场和无精打采的授课教师，学生们的学习兴趣会荡然无存，审美更是无从谈起。
2冬季体育教学审美教育的实施
2．1树立美育观，充分挖掘冬季体育教学中美的元素
学生们对美与丑的识别，体育教学起着不可估量的重要作用。在冬季体育教学中，首先要培养学生的审美意识，加强冬季体育教学过程中的审美教育，使学生树立正确的美育观。充分挖掘冬季体育教学中美的元素，教师在教学中要注意经常提醒与纠正学生的不良姿态，对塑造学生具有健美的体型，保护学生的健康具有重要意义作用［12］。冬季体育教师要时刻把学生正确审美观念的树立当成是自己的责任和义务，不仅要教会学生们体育技能，是学生养成终身体育的习惯，还要的冬季体育教学中使学生们的意志得到锻炼、情操得到陶冶、人格得到升华，不断提升学生们的综合素质。
2．2将美育贯穿于冬季体育教学的全过程
结合体育教学目标任务进行美育，明确提出培养学生的形体美、姿态美、动作美、心灵美，使他们能形成强健匀称的体格，端正健美的姿态，提高对体育美的感受力、鉴赏能力和创造能力［13］。结合冬季体育教学内容，善于从教材中展现美、提炼美。如在速度滑冰教学中，教师要将速度滑冰的动作优美、舒展，充分地展现在学生们的面前，让学生们产生美的向往;结合冬季体育教学方法手段进行美育，在教学中教师要优化教学方法和手段，要注意教学方法、手段的新颖和丰富，要具有针对性、科学性和趣味性，提高学生的练习兴趣。
2．3提高教师美学素养，营造冬季体育教学美育环境
在进行审美教育的过程中，教师起着主导作用，教师是最重要的课堂资源［14］。教师要把冬季体育课中的美学因素更好地挖掘出来，使课堂教学绽放出美的光芒。因此，要想成为一名优秀的冬季体育教师，不仅要在技能技术方面成为全面者或高超者，更应具备丰富的美学知识。因此可以说，冬季体育课教师就是美的化身，首先要做到形象美，然后是仪表美和修养美，体育教师在冬季体育教学中表现出来的各种美，不仅能使学生们直接得到美的感受和陶冶，更能帮助学生从思想上树立正确的审美观和审美标准，激发学生对美的执着追求。同时对场地、器材的设置与布局进行充分的考虑，美的教学环境是一种直观、无声的美育手段，学生们在空气清新的高山之上，头顶蓝天、白云，脚下的雪道整洁、有序地向远方延伸，雪道两旁五颜六色的彩旗，和着节奏明快的音乐飞驰而下，学生们无不感到自己处在诗一般的意境之中，他们的心情为之舒畅、精神为之振奋，陶冶了情操，净化了灵魂，在不知不觉中学生们得到美的暗示和感染［15］。对教学内容中蕴含的各种美的因素细心品味、体会、推敲，调动自己的审美经验，将教材中美的因素融化在教案中，让学生们在欢快愉悦的教学环境中得到美的熏陶和享受。
3结语
冬季健康教育知识篇6
一、学校领导、教师要改变观念
近些年来，我国青少年学生的身体素质不断下降，肥胖、近视眼发生率呈逐年上升趋势，这早已引起国家的高度重视。国家教育主管部门也曾因此多次制定方针与制度，想改变青少年学生体质逐年下降的趋势，然而结果却总不能令人满意。究其原因，相关学校领导、教师受传统应试教育观念的影响，并没有真正重视学校体育工作，重知识轻体能，忽视学生的健康，一些学校因此随意更改教学计划，任意缩减体育教学课时，致使国家制定的相关制度与政策得不到落实。今天，要想将全国亿万学生冬季长跑活动落到实处，所有学校领导、教师都要改变陈旧的教育观念，要认识到国家制定此项方针政策的战略眼光，要树立正确的人才观，这是确保阳光体育冬季长跑质量与效果的保证。
二、体育教师要做好发动动员工作
国家教育部、体育总局、为什么要开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，亿万学生冬季长跑活动的背景、目的以及长跑锻炼的作用与意义是什么？很多学生都不了解甚至有抵触情绪，这就需要我们学校体育工作者做好宣传动员工作。我们可以通过体育与健康室内课向学生讲解，可以利用板报或学校宣传栏来介绍，还可以在课内外体育活动中以师生互动的形式进行讨论交流等，通过这些方式让学生明白国家教育部出台此项政策的背景，让学生了解冬季长跑对改善身体机能及磨练意志品质方面的作用，从而对长跑运动有一个全新的认识，使得每一个学生从内心深处想去跑步、想去锻炼，变“要我跑”为“我要跑”，最终让学生都能积极、主动、自觉地投入到亿万学生冬季长跑活动中去。
三、教师要实事求是制订科学的训练方法
如何组织上千甚至数千学生一起长跑？如何提高操场的利用率？如何因人而异安排锻炼强度？如何预防伤害事故的发生？如何将冬季长跑和体育课、早操、大课间体育活动有机集合？这些都需要我们体育教师从各自学校的实际情况出发，制定出科学合理、可具操作性、人性化的锻炼计划，不仅要确保学生每天的运动量，更要重视学生的情感需求，重视锻炼方式的常变常新，重视训练方法的与时俱进，创设出“阳光”的长跑锻炼氛围，吸引青少年学生主动走向运动场，走到阳光下，让他们在丰富多彩、形式多样的长跑练习中养成终身锻炼的习惯。否则，只是简简单单地把学生赶到操场上进行枯燥、重复的长跑练习，这样依然解决不了学生体质下降的问题，因为学生的运动是被动而非主动的，运动成了学生的一种额外负担，锻炼效果自然是事倍功半。
四、教师要做好率先垂范的示范作用
体育教师在开展亿万学生冬季长跑活动过程中不应该仅仅是制度的执行者，更应是率先垂范的示范者，要为学生树立榜样，要求学生做到的，自己首先要做到。我们体育教师在指导学生练习的同时可以根据自身的身体状况与学生一起跑步，这样不仅能用自己的行动促进自身的身体健康，而且能给学生树立锻炼身体的榜样，体育教师这样的无声示范作用会胜过许多有声的说教。如果有可能，我们体育教师还可以动员学校领导、班主任、课任教师参加到冬季长跑活动中来，用全体教师的实际行动去启迪、影响、感染学生，让更多的学生积极主动投入到阳光体育冬季长跑活动中去。
五、相关部门要强化督察力度
冬季健康教育知识篇7
关键词：冬季体育；教学内容；体育意识与能力
1.学校冬季日常体育教学内容设置中的主要问题
1.1现代体育理念表现不足
我国引入现代体育概念，是因其具有规则严谨、提倡公平竞争、团队精神等科学理念。但是长期以来，人们对现代体育的认识存在偏见，对现代体育的本质和功能缺乏了解，阻碍了现代体育的正常发展。社会上很多人对于体育学科的缺少科学的认识，进而导致了体育学科与群体活动在多数学校得不到重视。对于学校体育教学来说，最迫切的任务是让社会大众真正地了解体育,向社会普及体育知识与理念。学生进入学校后，学校体育教学应在内容上多选择一些体育的基本理论、体育概念与本质的知识，在短时间内让学生真正理解体育是什么，真正理解体育的功能与价值，丰富课堂内容，重新树立对体育运动的积极性。
1.2课堂训练项目过于休闲化
一些学校片面强调学生兴趣，项目设置盲目求新、求异,在设置体育教学项目内容上迎合学生的心理，盲目开设了许多新兴时尚体育项目，从而摒弃了一些传统的、有很高锻炼价值的项目。传统的体育教学内容中，一些运动项目既有它的竞技性,也有它的健身性和娱乐性，体育教师可以经过改革、创新变成学生喜闻乐见的教学内容，从而培养学生体育兴趣、提高体育文化素养，塑造优秀的人格、坚强的意志品质。
1.3体育训练项目避重就轻
“以人为本”是近年来提出的最新教育思想，学校体育教学因为设置项目数量过多，师资力量不足，造成体育教师跨项目教学胜任能力不够，给体育教学实施造成了负面的心理影响。为避免教学事故的发生，学校设置体育训练项目是淡化运动技术学习，避重就轻，简化了教学手段，练习项目单一化。加之班级人数过多，体育场地设施的限制，学生课堂练习的密度与强度便很难达到所需水平。科学合理地选择与设置教学内容，才能有效解决运动损伤、班级人数多、场地器材不足等问题，一味淡化技术教学、减少课堂练习时间和运动量，会使学校体育教学失去其应有的功能与意义。
1.4对体育基础理论知识不够重视
体育理论知识是对体育实践活动的理性总结与概括,对体育实践活动进行指导,是体育的重要内容。以丰富的体育理论知识为基础，才能正确理解体育，才能科学地进行个人体育实践活动。目前，学校的体育教学中，缺乏对体育理论知识的重视，体育理论课时数偏少，在体育理论知识内容的选择上，也多半是以项目技战术理论及规则与裁判法为主，缺乏体育锻炼基本常识与身体安全教育，没有达到体育理论教学的目的。
2.学校冬季体育教学内容改革着眼点
2.1培养学生运动能力和体育意识
现代新型人才需要具备丰富的社会实践能力、高度的创新意识，勇于接受挑战性。学生通过积极参与和实践体育教学内容，培养积极的社交能力，创新精神和能力。要使学生积极主动地参与冬季体育教学实践活动，必须开展能够激发学生参加体育训练积极性，提高参与兴趣的一系列教学活动。日常体育项目中，田径、球类和绳操类是常用项目，在冬季体育项目教学中，可引入滑冰游戏、直排轮滑、健美操等运动，以激发学生的学习兴趣，提高参与度，丰富冬季体育课堂，提高学生参加体育锻炼的意识，培养体育价值观。让学生通过参与冬季体育教学实践活动，提高自我锻炼的健身意识，知晓体育锻炼是人生中重要内容，进而逐渐形成终身体育意识和坚持终身锻炼的行为。
2.2培养学生坚强的意志品质，陶冶情操
冬季受到气候影响，学校体育会适当减少户外运动时间，受到场地和器械的限制，一部分学生无法参与正常的器械训练中，课堂训练时间减少，无法完成体育课程目标。面对上述情形，学校体育教学可以在冬季引入健美操、跆拳道等训练项目，既可以增加学生参与体育运动的积极性，还能够增强学生坚毅的意志品质，陶冶情操。
3.冬季体育教学内容和方法改革
滑冰课程是学校冬季传统的体育教学项目,它对活跃冬季体育教学氛围，促进课外体育活动，起到主干体育教学作用，对普及冰上运动具有基础性教学与训练的作用。但较长时间以来，学校体育教师对冰上运动的教学内容与实践活动方面没有突破和创新，至使冰上教学显得有些单调和枯燥，从而影响教学效果，冰上运动的功能难以发挥。据2010年冬季体育课堂内容调查结果显示，学校开展速滑课和轮滑课程教学后，学生的身心健康、社交能力、意志品质都得到了显著提高，其优势远远高于田径项目。
要想更好地发挥冬季体育教学内容的功能和作用，使之成为学生喜欢和开放性项目，学校体育教师要做到以下几点：第一，进一步拓展和丰富其教学内容。结合学校冬季体育教学实际，增加学生喜爱和刺激性较大的冬季体育项目，注意传统冬季项目与非冬季项目的合理搭配，适当增加滑冰和轮滑课程，将健美操、武术、跆拳道等体育项目合理搭配，适当增配冬季体育欣赏课，培养学生冬季体育情趣，陶冶情操。第二，改革教学方法。根据学生需求和个性特点，结合实践经验，增加集体教学与练习内容(根据教学对象水平增加集体滑时间或距离)，适当增加竞赛和游戏内容，有助于提高学生练习的积极性，培养学生实践能力，磨练意志及团队协作精神。
4.结论
改革冬季体育教学内容，能够让学生通过冬季体育项目的学习，尝到体育的甜头和益处，进而影响学生的体育价值观，增强体育意识。学生的体育态度会影响他们对运动项目的选择，体育教师增加冬季体育项目种类，改变单一的教学模式，有利于促进学生参加体育教学与体育锻炼的积极性，培养学生的坚强意志品质，有助于学生形成良好的体育意识，为“终身体育”思想的形成和发展奠定基础。(沈阳铁路机械学校；辽宁；沈阳；110036)
参考文献：
［1］曾秀端.影响学生毕业后体育锻炼的因素［J］.上海体育学院学报,1998,(2):93.
冬季健康教育知识篇8
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
随着气温的下降，严寒的冬季已经来临了，由于冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故、交通事故和人生伤害事故的多发季节，为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，为建设“平安校园”创造良好的安全环境努，我借今天国旗下讲话时间对全校学生进行冬季安全教育，和同学们谈谈冬季如何冬季防火安全知识。希望同学们通过这样的安全教育活动，既普及了安全知识，又增强了安全意识。
一、火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给人民生命财产造成巨大损失。同学们要充分认识玩火的危害性和可能带来的严重后果，任何时候都要坚决做到不玩火。同学间还要互相监督、互相提醒。
二、同学们要爱护教学楼及宿舍楼的消防设施，对校园内的各种电器开关、电源线、消防栓、灭火器等都要加以保护，切勿损坏。
三、对生活用火要特别小心，在火源附近千万不要放置可燃、易燃的物品，万一发现煤气泄漏应当迅速关闭阀门，同时打开窗户，切勿触动电器开关和使用明火，以免引起爆炸。
四、在日常生活中，一旦遇到火灾袭来时，应当拨打“119”电话迅速报警，有浓烟产生时，应当用浸湿的衣服捂着口、鼻贴近地面逃生，千万不要贪恋财物，因为生命是第一位的。
五、在冬季，应当注意室内空气的流通，特别在取暖洗澡时更应当开窗通风，严防煤气和一氧化碳中毒，历史的教训是惨重的。
老师们、同学们，安全是相对的，危险是永存的，事故是可以预防的。为了学校的稳定、家庭的幸福、个人的身心健康。希望全校师生时时刻刻崩紧一根弦——生命至高无上，安全教育为每天重点，分分秒秒提高一个意识——安全第一，是家庭幸福的最根本的保障，随时随地地提高一个能力——防范和自我保护能力，安全连着你我他！让我们携手并肩，让我们的生命绽放异彩，让我们生活绚丽多姿，共享安全的阳光，同享安全的欢乐，为构建和谐、健康、活泼的校园氛围而共同努力！
谢谢大家！
冬季健康教育知识篇9
阳光体育在2007年由中央7号文件确认和实施，2010年《国家中长期教育改革与发展规划纲要》中再次被强调。期间，政府部门出台了诸如“学生冬季长跑”、“每天锻炼一小时”、“体育考试加分”等多项旨在促进学校体育运动开展、增强青少年体质健康的举措，但青少年体质健康水平并没有明显好转，距离党中央、国务院提出的5年内实现我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，耐力、力量、速度等体能素质明显提高，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降”的目标更有明显差距。阳光体育目前这个阶段属于摸索期，发展比较艰难。只有对阳光体育认识的不断拓展和深入，达到一定广度和深度，才能发现、归纳和掌握阳光体育内在的本质以及发展规律。在实践中开展阳光体育运动才会有一个比较与甄别，符合与改造，从而督促和指导阳光体育按照其本质规律发展，以至蓬勃，切实对青少年体育有加强，对青少年体质有提高。而对阳光体育特征的认识，是阳光体育实践中不断总结和不断反思的结果。也即历史的需要和现实的需要。
我们重视青少年体质绝不是心血来潮。首先，这是顺应历史发展要求的。任何时代都要把青少年的成长视为头等大事。
体育理念在“营养过剩”与“肌肉饥饿”，“运动不足”与“体育异化”矛盾中，越来越显示无比重要的作用。而体育理念养成的黄金时期就在青少年时期。但是，20多年的青少年体质持续下滑，中华民族深重的忧患意识不得不被重重勾起。阳光体育是从挖掘和继承《劳卫制》的精华开始的，至少包括思想重视、制度健全、措施得当、活动配套等理论体系，以及从上到下、由点到面、由里到外等实践方法体系。
在这些理论与方法体系的指导下，阳光体育在赞赏与质疑声中艰难地起步，在高度重视与随大流的碰撞里奏响前行的节律，不断探索，理性反思，勇于实践。如今，阳光体育已经形成了以冬季长跑活动、推进会、夏令营、嘉年华和健康论坛为活动表现形式，以教育部、国家体育总局和三部委一把手为首组成的阳光体育领导小组为组织，以《中央7号文件》、《国家学生体质健康标准》为制度依托，以忧患意识、健康第一、每天锻炼一小时为内核的这样一个体系。这个体系仍然在实践中，不断地完善，不断前进。
世界卫生组织认为健康是指躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。健康不仅仅是指没有疾病或身体不虚弱的状态，而是包含心理、社会适应能力和道德的全面的状态。影响健康的四个主要因素：环境、生活习惯、卫生医疗条件、遗传因素。照此理解，可以认为健康性是人本身、人与他人、人与环境之间的利益取舍的平衡与协调关系。人本身摄入过多或不足会导致肥胖与“电线杆”。人与环境的“天斗地斗”精神导致对自然环境的无尽掠夺会遭到自然的残酷报复。平衡与协调就要掌握度的艺术。
阳光体育的健康性，正是体现这种平衡与协调，关于度的艺术。过多的呆在教室里，过度地使用眼睛，体内堆积大量的脂肪，都在挤过高考独木桥，这些使越来越多的青少年朋友处在一种失调失衡的不健康状态之中。阳光体育也就是让这些失调失衡而回调回衡，使青少年朋友走出教室，来到操场，走到阳光下，融入大自然。让汗水与欢笑拥抱阳光，让他们“冬季长跑”、“夏天露营”、“秋天嘉年华”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！”。
以上，健康性是阳光体育的本质属性，成为阳光体育的动力。科学性为阳光体育护航，给阳光体育以保证。时代性像滚滚洪流，使阳光体育“飞流直下三千尺”。三者是相互联系的一个整体，共同组成阳光体育的内部主要特征，基本反映阳光体育内在本质。阳光体育目前活动内容有全国亿万学生冬季长跑活动、推进会、夏令营、嘉年华。这些活动对“加强青少年体育”和“增强青少年体质”起到的作用怎么样呢？
冬季长跑活动开始启动时候引起了争论，现在还在苦苦坚持。为什么说苦苦坚持？因为冬季长跑活动有人认为只剩下了启动仪式，没有多大实际活动内容。推进会是一个带有检查评价的活动，在领导专家学者面前展示阳光体育运动。有人认为这样的推进会带有作秀意味。夏令营是在暑假期间对小学1-6年级的学生，组织具有“专业性、安全性、针对性、知识性、挑战性、趣味性的活动，费用比较贵（1600元/一期，一期一周时间），似乎有贵族性。即便如此，如今也变成了“网上夏令营”。“嘉年华”是2009年8月首次由、教育部、国家体育总局联合主办的阳光体育。比赛项目有“阳光体育嘉年华三项”：跳绳、定向越野、五人制足球，全国青少年体育俱乐部项目有“快乐体验”夏令营三项：科技体育接力赛、快乐模型挑战赛、模型体验，展示项目有体现地方特色和具有较高普及程度或推广意义的适合青少年集体开展的体育项目，体育文化项目有少儿趣味田径、aC米兰足球公园、娱乐篮球广场等。这个活动有望成为阳光体育的明星项目。
冬季健康教育知识篇10
1全国各级各类学校学生（小学五、六年级学生）。
220*年11月6日至本学期结束为第一阶段，20*年春季开学至3月23日为第二阶段。
二、指导思想
贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质电视电话会议精神，以20*年北京奥运会的召开为契机，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育与奥运同行冬季长跑活动（以下简称“冬季长跑活动”），磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。
三、活动内容
学校以班级为单位组织全体学生参加本校的冬季长跑活动，体育教师根据本校学生身体素质状况，参照小学男生1000米，小学女生800米，初中男生1500米，初中女生1000米，高中、大学男生3000米，高中、大学女生2000米的标准，为学生设定每天的长跑距离。学生在班主任组织下，在校园内集体跑完当天预定的里程，然后以全班同学累积的总里程评定成绩。
在本校冬季长跑活动的基础上，各校至少推荐两个班级参加全国冬季长跑网上评选活动。参加全国网上评选的班级，必须按照全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室组织编写的《阳光体育冬季长跑指导手册》或官方网站上的的相关要求开展活动。
全国冬季长跑活动象征路线为20*年北京奥运会有比赛项目的7个城市，路线为北京—沈阳—秦皇岛—天津—青岛—上海—香港—北京。
95%以上的学生跑完预定的距离时，该班级即完成了当天任务。班级累计总里程达到网上公布的公里数时，班级可自行组织与奥运知识或科学健身相关的主题活动。
11月6日，主办单位在北京举行起跑仪式。同一天，各级各类学校利用课间操时间，在学校操场上举行本校冬季长跑活动起跑仪式。
全国亿万学生阳光体育运动冬季长跑活动组委会根据活动开展情况，邀请学生参加在沈阳、秦皇岛、天津、青岛、上海举办的分站庆祝活动。20*年3月23日在北京举行冬季长跑活动结束仪式。
四、管理办法
1.参加活动的班级，到冬季长跑官方网站进行注册登记，开设班级活动网页，获得活动统一代码。
2.网站为各省、市、县开设冬季长跑活动管理专区，进行本辖区内学校相关资料的审查和统计工作，各级团委可设专人负责管理。
3.活动设网络服务专线：*。
五、奖项设置及评选标准
阳光体育与奥运同行冬季长跑活动设“全国阳光体育与奥运同行冬季长跑活动优胜班级”、“全国阳光体育与奥运同行冬季长跑活动优胜学校”、“全国阳光体育与奥运同行冬季长跑活动优秀团干部（少先队辅导员）”、“全国阳光体育与奥运同行冬季长跑活动优秀体育教师”、“全国阳光体育与奥运同行冬季长跑活动优秀班主任”等奖项。
（一）优胜班级评选标准
1.在活动官方网站上进行了登记注册；
2.有95%的学生在活动时间内按要求跑完学校规定的里程；
3.按《国家学生体质健康标准》，全班学生的50米×8、800米或1000米跑测试项目成绩达到及格，至少50%的学生成绩达到良好以上，至少30%学生成绩达到优秀；
4.在活动官方网站上及时填写各项记录表格，开展的专题活动主题鲜明、参与性好，文字或影像记录完整，能及时上传到网站。没有上网条件的学校，可在上级团委协助下打印相关材料，按要求填写后上报。
（二）优胜学校评选标准
1.冬季长跑组织机构健全，本校活动方案及安全保障措施完整、有效。学校相关主题活动内容丰富多彩，学生参与度高。
2.能调动本校50%以上班级学生积极参加全国冬季长跑网上评选活动。
3.至少有1个班级获得了全国优胜班级。
4.按《国家学生体质健康标准》，全校95%以上的学生50米×8、800米或1000米跑测试项目成绩达到及格，至少50%学生成绩达到良好以上，至少30%学生成绩达到优秀。
5.活动期间未发生任何安全事故。
六、评选及表彰办法