北极虾的做法
北极虾,又称挪威红虾或北极红虾,因其肉质鲜美、营养丰富而受到许多人的喜爱。以下是一些北极虾的常见做法,供您参考。
清蒸北极虾
清蒸是保留北极虾原汁原味的最佳方式之一。
材料:
北极虾适量
盐适量
香葱适量
香菜适量
香油适量
步骤:
1. 将北极虾清洗干净,用盐腌制10分钟。
2. 将香葱和香菜切碎备用。
3. 将腌制好的北极虾放入蒸锅中,蒸58分钟,根据虾的大小调整时间。
4. 蒸熟后取出,撒上葱花和香菜。
5. 淋上香油,即可享用。
红烧北极虾
红烧是一种将北极虾烹饪至外酥里嫩的方法。
材料:
北极虾适量
生抽适量
老抽适量
料酒适量
糖适量
生姜适量
大蒜适量
步骤:
1. 北极虾清洗干净,沥干水分。
2. 生姜和大蒜切片备用。
3. 热锅凉油,放入姜片和大蒜片爆香。
4. 加入北极虾,翻炒至变色。
5. 倒入生抽、老抽和料酒,加少量糖调味。
6. 煮沸后转小火慢炖,直至汤汁浓稠。
7. 出锅前撒上葱花即可。
烤北极虾
烤制是另一种流行的北极虾烹饪方法。
材料:
北极虾适量
盐适量
橄榄油适量
蒜蓉适量
柠檬汁适量
步骤:
1. 北极虾清洗干净,用盐和橄榄油腌制10分钟。
2. 在烤盘上铺上锡纸,将腌制好的北极虾摆放在上面。
3. 预热烤箱至200摄氏度。
4. 在虾上撒上蒜蓉和柠檬汁。
5. 烤制1015分钟,根据虾的大小调整时间。
6. 出炉即可享用。
与“北极虾怎么做”相关的常见问题清单及解答
1. 问题:北极虾怎么做才不会腥味重?
解答: 北极虾本身腥味较轻,但若要进一步去除腥味,可以在烹饪前用料酒和姜片腌制,或者选择清蒸的方式。
2. 问题:北极虾可以冷冻保存吗?
解答: 是的,北极虾可以冷冻保存。在冷冻前应将其清洗干净,沥干水分,放入密封袋中,冷冻保存可长达几个月。
3. 问题:北极虾的营养价值有哪些?
解答: 北极虾富含蛋白质、维生素A、维生素B12、锌、硒等营养素,具有抗氧化、增强免疫力等功效。
4. 问题:北极虾适合哪些人群食用?
解答: 北极虾适合大多数人食用,特别是孕妇、老年人、儿童等需要补充营养的人群。
5. 问题:北极虾的烹饪时间是多少?
解答: 清蒸北极虾通常需要58分钟,红烧和烤制时间根据虾的大小和烹饪方法有所不同,一般1015分钟。
6. 问题:北极虾是否可以生食?
解答: 不建议生食北极虾,因为生虾可能含有细菌和寄生虫,建议煮熟后食用。
7. 问题:北极虾的胆固醇含量高吗?
解答: 北极虾的胆固醇含量相对较低,但相比其他海鲜,如蟹、贝类等,其胆固醇含量仍然较高,高胆固醇血症患者应适量食用。
8. 问题:北极虾的保存温度是多少?
解答: 北极虾在冰箱冷藏中可保存23天,在冷冻中可保存数月。
9. 问题:北极虾的烹饪方法有哪些?
解答: 北极虾的烹饪方法有很多,包括清蒸、红烧、烤制、炒制等。
10. 问题:北极虾的过敏体质可以食用吗?
解答: 过敏体质的人应先尝试少量食用北极虾,观察是否有过敏反应。若有过敏症状,应避免食用。