怎样煲莲藕龙骨汤好喝
莲藕龙骨汤是一道传统的中式汤品,以其清甜的莲藕和鲜美的龙骨搭配而受到人们的喜爱。以下是一些制作莲藕龙骨汤的步骤和技巧,以确保您煲出的汤既美味又营养。
制作步骤:
1. 准备材料:
新鲜莲藕:23根,去皮切块
龙骨:500克,洗净焯水去血沫
姜片:适量
老抽:少许(用于上色)
料酒:适量
盐:适量
清水:适量
2. 焯水:
将龙骨放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出后用清水冲洗干净。
3. 煲汤:
将处理好的莲藕和龙骨放入煲汤锅中,加入姜片、老抽和料酒。
加入足够的清水,水量要没过食材。
大火烧开后转小火慢煲。
4. 调味:
汤煲至半小时后,加入适量的盐调味。
5. 出锅:
煲至莲藕变软,龙骨肉质酥烂,即可关火。
6. 享用:
将莲藕龙骨汤盛出,热饮或放凉后冷藏保存。
信息来源:
中国烹饪协会:《家常煲汤100例》,链接:[中国烹饪协会](http://www.chinachef.org/)
常见问题清单及解答:
1. 问题:莲藕需要去皮吗?
解答:是的,莲藕的皮含有较多的草酸,去皮可以避免汤水变苦,同时也更易于消化。
2. 问题:龙骨需要焯水吗?
解答:是的,焯水可以去除龙骨的血水和杂质,使汤更加清澈鲜美。
3. 问题:莲藕龙骨汤需要加多少水?
解答:一般而言,水量应没过食材,这样可以保证汤品充分吸收食材的营养。
4. 问题:为什么要用老抽上色?
解答:老抽可以使汤色更加鲜亮,增加食欲。
5. 问题:煲汤时为什么要用姜片?
解答:姜片可以去腥增香,同时有助于食材的熟成。
6. 问题:盐应该加多少?
解答:根据个人口味调整,一般以汤品整体味道适中为佳。
7. 问题:莲藕龙骨汤可以冷藏吗?
解答:可以冷藏,但建议在23天内食用完毕。
8. 问题:莲藕龙骨汤适合哪些人群食用?
解答:适合家庭日常饮用,尤其适合需要补充营养的儿童、老人和病人。
9. 问题:莲藕龙骨汤有哪些功效?
解答:莲藕具有清热解毒、润肺止咳的功效;龙骨则具有补钙、强筋骨的作用。
10. 问题:怎样使莲藕龙骨汤更加鲜美?
解答:可以选择新鲜的食材,煲汤时注意火候,不要沸腾过猛,以免破坏食材的营养成分。