甏肉干饭店里的蒸茄子怎么做
一、甏肉干饭店蒸茄子的做法
甏肉干饭店的蒸茄子是一道色香味俱佳的传统菜肴,以下是其制作方法:
【食材准备】
茄子:2根(中等大小)
食用油:适量
蒜末:适量
生抽:适量
醋:适量
盐:适量
白糖:适量
葱花:适量
【制作步骤】
1. 茄子洗净,切成约1厘米厚的片,放入盐水中浸泡10分钟,可以去除一些苦味。
2. 将泡好的茄子片捞出,沥干水分。
3. 锅中倒入适量食用油,加热至5成热时,放入茄子片,中火煎至两面金黄,取出备用。
4. 另起锅,加入蒜末爆香。
5. 倒入煎好的茄子片,加入生抽、醋、盐、白糖,翻炒均匀。
6. 最后撒上葱花,出锅前可以适量加一点水,让茄子片更加入味。
7. 出锅装盘,即可上桌享用。
二、常见问题清单及解答
1. 问题:为什么蒸茄子要先用盐水浸泡?
解答: 盐水浸泡可以去除茄子表面的农药残留,同时还能略微减少茄子的苦味。
2. 问题:为什么茄子煎至两面金黄?
解答: 煎至两面金黄可以使茄子更加入味,同时也增加了菜肴的香气。
3. 问题:为什么要在茄子中加入生抽、醋、盐、白糖?
解答: 这些调料能够提升茄子的风味,使菜肴更加美味。
4. 问题:为什么茄子出锅前要加水?
解答: 加水可以让茄子更加软糯,同时也有助于调料更好地渗透到茄子中。
5. 问题:蒸茄子可以用其他食材代替吗?
解答: 可以用土豆、南瓜等其他蔬菜代替,但风味会有所不同。
6. 问题:蒸茄子需要多长时间煎?
解答: 煎茄子大约需要35分钟,具体时间根据茄子的大小和火力调整。
7. 问题:蒸茄子可以提前做好吗?
解答: 可以提前做好,但最好在食用前再进行翻炒,以保持茄子的口感和风味。
8. 问题:蒸茄子适合哪些人群食用?
解答: 茄子适合大多数人食用,尤其是高血压、高血脂、高胆固醇患者,因为茄子具有一定的降脂、降压作用。
9. 问题:蒸茄子有哪些营养功效?
解答: 茄子含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,具有降低胆固醇、抗衰老、增强免疫力等功效。
10. 问题:蒸茄子与其他菜肴搭配如何?
解答: 蒸茄子可以搭配米饭、馒头等主食食用,也可以作为凉菜与其他小菜一起上桌。
[参考资料:中国烹饪协会网站,http://www.chinachef.org/;美食杰,http://www.meishij.net/]