篮球投篮技巧教学篇1
教材版本：人教版小学体育水平三小篮球
教学内容：篮球投篮手势与技巧
授课年级：四年级
学生分析：四年级的学生组织纪律性较强，学生的协调性、柔韧性、灵敏性发展较好；能掌握基本传球抛球方法；学会与同伴合作学习；能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力；在游戏、活动中懂得关心他人、尊重他人。女生的手臂力量较差，投掷能力不强，还待加强锻炼；本学期将进一步发展、提高学生的身体协调性、柔韧性及奔跑、跳跃、投掷能力。
教材分析：篮球项目以技战术和身体练习为主体，体现了很长的集体竞争特质，因而具有极高的健身价值和竞技价值。小学生经常参加篮球运动，对于掌握篮球运动的基本技术和简单配合，对于发展体能和专项身体素质，培养竞争意识和合作能力，形成良好的心理素质，促进生成长发育，提高健康水平都有重要的作用，对促进青少年的身体发育和培养良好的品质有重要意义。
教学目标：
1、知识与技能：学生了解篮球投球时的基本手势技巧，并掌握基本动作。
2、过程与方法：采用教学示范法，帮助学生较好的掌握动作。
3、 情感态度与价值观：增强学生体育锻炼的意识，促进孩子全面发展。
4、教具准备：篮球10个。
教学重点：掌握投球时左手与右手的功能，抛球后篮球在空中做抛物线旋转运动。
教学难点：投球时的手指发力与拨球。
教学过程设计：
一、 情境导入，宣布本课主题
师生提前进入场地做好上课准备，队伍呈3列横队
二、慢跑热身
教师与学生一起围绕操场慢跑3-5圈，然后整队。
三、教师讲解示范动作要领
1、右手功能：将球举到头部右侧上方位置，目视篮球，五指分开，右手托球，掌心与篮球保持一定间隙，用中指和食指或中指与无名指发力拨球，球在空中做旋转运动。
2、左手功能：左手轻轻扶球，其稳定作用，并控制球的运动方向。
3、前2排蹲下，师与一排学生示范动作要领。
四、练习与指导
1、纵列3人一组，呈三角形队形练习抛球
2、教师巡视指导，
3、注意叮嘱学生练习时注意安全
五、成果展示
找两组练习较好的学生给同学们做示范练习，并适时纠正问题
六、小结
篮球投篮技巧教学篇2
一、小学女子篮球队的目前训练状况
小学女子篮球队的训练在当前的训练程度下，没有得到良好的进展。并且女生的体质不如男生，不能进行高强度的训练，女子对于篮球技术的接受需要一个长时间的过程。教师需要在教学过程中保持足够的耐心，对小学女子进行持之以恒的训练。教师在对学生进行三步上篮的训练时，出现了很多的状况。有些女子三步上篮的节奏非常不顺畅，步伐非常不协调，并且还有些女生在进行三步上篮的时候，经常冲到蓝底下而忘记投篮。这多方面的问题，就表明了小学女子的三步上篮训练状况不容乐观。体育教师应当在训练的时候对学生进行步伐协调性的训练，让小学女生对自己的步伐有明确的掌握，并且能够良好地运用三步上篮的篮球技巧。小学女子在接受训练的时候应当协调自己的步伐，并且保证投篮。
二、三步上篮的训练技巧
1.教师在地上标好三步上篮的位置点
在对学生进行三步上篮训练的时候，为了让学生对三步上篮的步点有合理的掌握，体育教师就要在地上标好三步上篮的位置点，在进行训练的时候，让学生的每一个步伐都踩在位置点上，以确保学生三步上篮时有比较好的协调性。标好位置点的方法，还可以让学生在训练的过程中找到三步上篮的感觉，从而有良好的三步上篮的节奏感，找到最适合自己的三步上篮方法。但是，由于地上标记着位置点，女生在经过长时间的锻炼之后，往往会对位置点产生依赖性，总会不自觉地去看地上的位置点。体育教师就要对学生有着严厉的要求，让学生在三步上篮的时候，保持正确的姿势，不去看位置点，摆脱依赖性，这样才能取得最大的进步。
2.固定三步上篮的最后一步位置，让学生在上篮的过程中有节奏感
女生总会在三步上篮的时候，冲到篮筐底下，而没有将球出手，导致三步上篮的失败。针对这一情况，教师就需要在女生最后一步的地方同样设置一个起跳点，不管女生的运球如何，到了这一个位置，必须起跳，将球抛出去。这样就可以让学生在训练的过程中，改善自己的投球，防止再次出现冲到篮筐下的情况。学生在进行三步上篮训练的时候，也需要保持自己的节奏感，让三步上篮有更好的节奏，这样可以保证投球的准确性。并且通过投球训练，女生就会找到三步上篮的技巧，有利于日后的训练。
3.进行原地步伐练习，保证投篮的准确性
由于大部分女生在训练的时候往往会手脚不协调，针对这个情况，就需要在原地展开手脚训练。体育教师可以让女生在原地运球，以及进行三步上篮的慢动作运行，掌握三步上篮中的奥秘，找到最适合自己的三步上篮方式。等到女生的手脚协调之后，就继续让女生进行跑动的三步上篮练习。体育教师在训练三步上篮投球的时候，一般就在篮下45度左右的位置，因为这样球最容易进入篮筐。这样就可以有效地防止女生训练的不协调性，让三步上篮的训练成果更加明显。
三、三步上篮的训练步骤
三步上篮需要学生在训练过程中掌握训练的步骤。首先，让女生慢动作模仿三步上篮，明白三步上篮是怎样的，认识到三步上篮的技巧性。下一步就是让学生练习走着的三步上篮，学生可以在走动中的三步上篮中找到三步上篮的感觉，为跑动的三步上篮做好准备。经过了这几个阶段的训练，学生已经掌握了三步上篮的最基本方法，后面就可以进行熟练度的练习了。
篮球投篮技巧教学篇3
关键词：小学女子；篮球队；三步上篮；训练方法
小学女子的篮球队训练由于很多方面的原因，导致了训练的效果不是很明显，体育教师也没有找到良好的教学方式来提升小学女子的篮球技巧。小学女子篮球队的训练，其实并不需要掌握很多的篮球技巧，只需要掌握一些最基本的就可以了。因为，小学女生正处在发育的阶段，还有一些尚未发育，这就需要体育教师采取合理的措施来训练小学女生。
一、小学女子篮球队的目前训练状况
小学女子篮球队的训练在当前的训练程度下，没有得到良好的进展。并且女生的体质不如男生，不能进行高强度的训练，女子对于篮球技术的接受需要一个长时间的过程。教师需要在教学过程中保持足够的耐心，对小学女子进行持之以恒的训练。教师在对学生进行三步上篮的训练时，出现了很多的状况。有些女子三步上篮的节奏非常不顺畅，步伐非常不协调，并且还有些女生在进行三步上篮的时候，经常冲到蓝底下而忘记投篮。这多方面的问题，就表明了小学女子的三步上篮训练状况不容乐观。体育教师应当在训练的时候对学生进行步伐协调性的训练，让小学女生对自己的步伐有明确的掌握，并且能够良好地运用三步上篮的篮球技巧。小学女子在接受训练的时候应当协调自己的步伐，并且保证投篮。
二、三步上篮的训练技巧
1.教师在地上标好三步上篮的位置点
在对学生进行三步上篮训练的时候，为了让学生对三步上篮的步点有合理的掌握，体育教师就要在地上标好三步上篮的位置点，在进行训练的时候，让学生的每一个步伐都踩在位置点上，以确保学生三步上篮时有比较好的协调性。标好位置点的方法，还可以让学生在训练的过程中找到三步上篮的感觉，从而有良好的三步上篮的节奏感，找到最适合自己的三步上篮方法。但是，由于地上标记着位置点，女生在经过长时间的锻炼之后，往往会对位置点产生依赖性，总会不自觉地去看地上的位置点。体育教师就要对学生有着严厉的要求，让学生在三步上篮的时候，保持正确的姿势，不去看位置点，摆脱依赖性，这样才能取得最大的进步。
2.固定三步上篮的最后一步位置，让学生在上篮的过程中有节奏感
女生总会在三步上篮的时候，冲到篮筐底下，而没有将球出手，导致三步上篮的失败。针对这一情况，教师就需要在女生最后一步的地方同样设置一个起跳点，不管女生的运球如何，到了这一个位置，必须起跳，将球抛出去。这样就可以让学生在训练的过程中，改善自己的投球，防止再次出现冲到篮筐下的情况。学生在进行三步上篮训练的时候，也需要保持自己的节奏感，让三步上篮有更好的节奏，这样可以保证投球的准确性。并且通过投球训练，女生就会找到三步上篮的技巧，有利于日后的训练。
3.进行原地步伐练习，保证投篮的准确性
由于大部分女生在训练的时候往往会手脚不协调，针对这个情况，就需要在原地展开手脚训练。体育教师可以让女生在原地运球，以及进行三步上篮的慢动作运行，掌握三步上篮中的奥秘，找到最适合自己的三步上篮方式。等到女生的手脚协调之后，就继续让女生进行跑动的三步上篮练习。体育教师在训练三步上篮投球的时候，一般就在篮下45度左右的位置，因为这样球最容易进入篮筐。这样就可以有效地防止女生训练的不协调性，让三步上篮的训练成果更加明显。
三、三步上篮的训练步骤
三步上篮需要学生在训练过程中掌握训练的步骤。首先，让女生慢动作模仿三步上篮，明白三步上篮是怎样的，认识到三步上篮的技巧性。下一步就是让学生练习走着的三步上篮，学生可以在走动中的三步上篮中找到三步上篮的感觉，为跑动的三步上篮做好准备。经过了这几个阶段的训练，学生已经掌握了三步上篮的最基本方法，后面就可以进行熟练度的练习了。
到了这一阶段之后，体育教师就要完善学生的三步上篮。因为在真正的比赛中，在球场的任何地方都是可以进行三步上篮的，就需要培养学生随心所欲地利用三步上篮在比赛中得到分数。三步上篮是极具进攻性的篮球技巧，教师还需要增强女子三步上篮的对抗，让学生在对抗中掌握三步上篮的精髓。
总之，三步上篮是小学女子篮球中最容易得分的一项技巧，需要体育教师不断地对学生进行训练，让学生熟练地掌握三步上篮。
参考文献：
[1]祝旺灵.融游戏于体育提高学生体育素质[J].现代阅读：教育版，2013（03）.
篮球投篮技巧教学篇4
当今，越来越多的人参与到体育锻炼中来，越来越多的院校更加重视体育项目的开展和发展。篮球作为一项历史悠久且较流行的运动，受到很多学生的喜欢。它是一项综合性运动，既能多方面锻炼人的体育素质，也具有很好的观赏性。三步上篮作为篮球运动中一项非常基础且非常核心的技术，是学校篮球教学中的重要内容。很多学生喜欢篮球运动，但喜欢并不等于擅长。由于学生的成长环境不同，身体素质不同，个性也不同，这就造成学生的篮球基础千差万别。因此，在篮球教学过程中，教师不能按照教材简单、统一地传授技术，而是应该因材施教，以提高每一位学生的篮球素质为教学目标。
一、步伐在行进间上篮的重要性
在行进间投篮不是一个难度系数非常高的技术动作，但这个动作对于手脚的协调性有一定要求，手脚的动作必须连贯、协调。很多刚接触篮球的学生，没有仔细理解三步投篮的动作要领和注意事项就开始练习，往往会出现走路带球、投篮不中、投篮无力或用力过度等现象。在上篮练习中，除了要进行大量的实践练习，还要有扎实的理论知识作支撑，才能保证动作做得更规范。要让学生明白三步投篮的要领，需详细介绍理论知识。第一步，步子要迈得大一点；第二步，步子要迈得小一点；第三步，开始起身上跳进行投篮，而不是连续跑步中投篮。在投篮训练中，要在篮球场地为学生画好标线，便于他们更好地掌握步伐和起跳的关键点。
二、投篮过程中的手法问题
投篮过程中，经常会发生投篮姿势不正确的现象，这说明他们缺乏练习或练习方式存在错误和漏洞。在跑步上篮的过程中，一定要两只手都加入练习，可以先训练自己最擅长的那只手，然后在主力手的辅助下对较弱的那只手也加以训练，这对于矫正投篮姿势有很大帮助。在训练中，要经常进行上篮手感的练习，不断增加球性，让自己的手在上篮时发生肌肉记忆效应，这样才能达到自己想要的上篮节奏和命中率。
三、掌握节奏在上篮中的重要性
打过篮球的学生都知道，篮球要想打得好一定要有节奏感。要想培养节奏感，一是要多加练习，在练习中培养球感；二是在练习过程中注意几个细节的重点练习。比如，在上篮过程中与口令相配合，一个人上步，让另一个人帮忙喊口号，一喊一动来培养投篮的节奏感。除了平时拿着球的时候练习，还需要进行手里无球时候的练习，无论在宿舍还是在路上，都可以随时进行无球上篮节奏的练习，让自己有一个成熟的体系，一个属于自己的节奏。
四、教师以身作则，带动学生学习的兴趣
教师只有用自己的实际行动和教学热情才能带动学生更有兴趣地学习篮球。在实际教学中，教师须严格制订学习计划，让学生更有条理地学习篮球，让学生真正热爱上篮球这项运动，在运动中融入自己的感情。通常，教师在篮球课上过于注重传授具体技能，没能注重学生思考能力、感知能力、表达能力及协作能力的培养，这好比给了学生一条鱼，却没有教给他们捕鱼的方法。这样教出来的学生只能应付考试，一旦走入竞赛场地或社会大课堂，他们就会发现自己学到的知识和技能远远不够。
五、课前认真备课，课上勤于指导、多加督促
上篮球课前教师要认真备课，课上认真讲解，课后对于学生的作业要认真辅导。在篮球课上，教师要一个动作、一个动作地将三步上篮分解给学生看，包括怎么运球、怎么投篮等。要指出学生在练习过程中需注意的细节和易犯的错误，让学生注意运球姿势等。在练习上，教师要多加督促，让学生勤加练习，所谓熟能生巧，不熟生不巧。如果练习不够，那么理论上的讲解和示范就会变得苍白无力，三步投篮的学习也会事倍功半。对于学生在练习过程中犯的错误，尤其是姿势上的错误要及时纠正，因为在学习之初若不及时纠正，一旦形成习惯，就不容易再改了。所以，一定要让学生在练习投篮的初级阶段就形成规范的投篮动作。另外，学校要建立优秀的体育师资队伍，定期对体育教师进行培训，培训目的是使教师既能对学生在投篮技术上起到很好的引导作用，也能在理论知识方面给予实际的指导。要确保体育教师的知识水平和技术水平都是真材实料，而不是像某些学校那样体育教师的职务形同虚设，甚至很多体育老师兼任其他职务，这是无法提高学生体育水平的。
篮球投篮技巧教学篇5
关键词：初中体育；篮球教学；有效方法
中图分类号：G632文献标识码：B文章编号：1002-7661（2015）04-062-01
运球、传接球和投球是篮球运动中的核心运动，体育教师在教授学生篮球运动的时候要注意这三个主要方面，让学生掌握了这些技能，学生在打篮球的时候就会灵活自如、游刃有余。教师对学生的指导是非常重要的，教师要不断地引导学生，在学生练习的时候因势利导、循循善诱，直到学生掌握篮球运动的核心。下面结合本人的教学实践来谈一下我的具体做法：
一、运球教学
1、了解运球的种类和技巧
运球的种类很多，它包括高低运球、胯下运球、体前变向运球、背后变向、转身运球等，每一种运球都有它自己独特的特点，但他们都要求学生能够熟练地控制球，掌握球的重心和位置，平稳而且快速地运动球。并且在运动的过程中学生应该能够做到球不离手，手和球之间有一种很强的手感，即使学生眼睛不看球也能够凭借着手感掌握球的位置和方向。同时学生要注意好手、脑、腿的协调和配合。好的运球具有很强的攻击性，会使防守方防不胜防。
2、中学生运球技术常出现的问题和解决办法
教师把运球的要领教授给学生后，学生通常可以牢记要领，可是在实践的过程中总是会把注意力关注在球和手之间，忽略了其他队员的存在，进攻就做的不到位，有时反而会被别人把球抢走。有时学生也会试着采用这些运球技巧，但是学生却把握不好度，没有很强的手感。教师要善于指导学生的同时还要让学生不断地练习，让学生能够高度地集中注意力，关注球的位置和运动方向，同时还要给学生鼓励，让学生能够保持一个平稳的心理状态，正常地发挥自己的水平。
3、通过游戏调动学生学习运球的积极性
学生练习运球如果只是机械地一遍遍地练习，那么，学生很快就会感到疲惫和无聊，丧失了练习的积极性。游戏却会带动学生的练习积极性，所以教师可以采用游戏的方式来让学生进行练习。例如在练习体前变向运球时，教师就可以全班学生按照人数给分成若干各队，每队一个球，位于排头的学生拿好。游戏开始，排头学生进行体前变向运球绕行5个障碍后投篮，投中后在黑板上可以画一个笑脸，相同的人数看哪个小队的学生画的笑脸最多，用时最短。这样的练习使学生有很强的积极性，并且学生之间产生了一种竞争意识，这样学生更加努力而且认真地进行游戏，为了小队的荣誉，学生都会全力以赴，逐渐提高自己的水平。
二、传接球教学
1、掌握好传接球的时机
学生在进行传接球的练习的时候首先要注意的就是要在移动中进行。学生把球控制在自己的手中，迷惑对方，让对方感觉不到什么时间会把球传出去，这就需要学生控制好传接球的时机。采用一些假动作，在对方比较松懈的时候把球传出去。这就是“一鼓作气、再而衰、三而竭”，当对方被自己的假动作迷惑的不知所措的时候再把球传出去会有意想不到的成功。同时学生还要注意自己传球的速度：迅速、及时、巧妙。仔细观察同伴，在他们做好了准备后再传给他们，以免出现失误把球误传给对方。
2、掌握好传接球的力量和方向
传接球的力量大小取决于传球学生与接球学生之间距离的远近。如果距离远，用的力量就大；如果距离近，用的力量当然也就小了。这就需要学生自己视情况而定，学生要根据自己平时的积累和练习感觉自己同伴和自己之间的距离，选择恰当的力量。传球的方向当然是向着有利自己同伴的方向传球。学生在打球的时候就需要眼观六路、耳听八方，仔细观察同伴的一举一动，灵活地把球传给自己同伴的手中，减少失误和错误。尽量把球传给防守相对来说比较松懈的队员手中，这样会降低自己传球的难度，也会增大传球的成功率。
三、投球教学
1、夯实基本功，保证投球命中率
学生需要掌握的基本投篮动作就是行进间单手肩上投篮、运球急停投篮和投擦板球。这些对于学生来说并不是很容易，学生需要熟练掌握每一个动作的具置和运用的力量。例如三步上篮，教师在教学生的时候一定要让学生掌握动作的要点“一起、二稳、三高跳”。一起就是抓住球迈出第一步后必须把三步上篮动作做完整；二稳就是要掌握好方向，躲避对方的防守；三高跳就是尽量地跳高，接近篮筐，把球更加准确地投进去。急停投篮的关键在于“急”字，也就是在运球的时候为了摆脱对方的防守，进入投篮射程后，随时的急停投篮动作，它是运球和原地投篮动作的综合。擦板投篮的三个关键技术要点是投篮的位置、擦板的点和球的自转。学生一定要注意这些细节。
2、注意练习的频率和次数
教师的理论知识是一方面，学生的练习是最重要的。学生在学习篮球的时候一定要“理论联系实际”，让学生通过不断地练习来掌握这些理论知识。教师在引导学生练习的时候要注意练习的频率和次数。不能让学生不停地进行练习，而是要采取多样的形式调动学生的积极性，比如游戏、比赛或者劳逸结合的方式。教师也可以让学生独自或者合作的方式进行练习，让学生保持一种新鲜感，保持一种积极的状态。
综上所诉，掌握了以上三个方面就是掌握了篮球运动的核心和灵魂，学生在学习了这些基本技巧和动作要领后还要不断地练习。俗话说：“熟能生巧”，所以学生要通过练习来夯实和巩固这些技能和技巧。同时，学生要注意光掌握这些理论知识是没有用的，篮球是一项不断变化的运动，它存在着很多的随机性。只有学生了解了这些技巧，通过不断地锻炼，把他们灵活应用才能够实现质的飞跃。
参考文献：
篮球投篮技巧教学篇6
一、高校篮球教学与训练理论的关系
教学和训练是当前高效开展体育教学最主要的内容，其自身就具备较强的集体性和竞争性等特性，让它成为学生最喜爱的体育运动之一。在进行高校篮球教学的过程中，主要培养学生们的拼搏、互助的精神。所以，注重高校篮球教学和训练，对提升学生综合素养起到了重要的意义。
随着教学体系的改革，篮球运动开始得到了高校的广泛关注，但是，篮球教学和训练中存在的弊端也逐渐显现出来，这不仅阻碍了篮球教学的今后发展，同时也给学生参与篮球运动的积极性带来了消极的影响。在这种环境的影响下，要想完善篮球教学和训练中的不足，就要对其存在的问题进行全面的分析，将原始的教学模式和训练理念进行创新和完善，进而提高学生参与篮球运动的积极性，推动高校篮球教学的稳定发展。
二、当前高校篮球教学存在的主要问题
（一）教学理念比较守旧
由于深受传统教学理念的约制，在进行高效篮球教学的过程中，教学理念过于陈旧，使得教学内容设置缺少合理性。当前，我国大多数的高校在进行篮球教学内容建设时，往往和中学教学模式相似，缺少创新型，无法迎合当前高校篮球训练的要求。在这种模式下，学生对篮球训练的积极性日益降低，并且篮球训练往往只是在教学中落实，缺少学习的主动性。在这种教学模式的作用下，教学内容缺乏活力，学生只是对自己已经掌握的技巧进行反复的训练，新型技巧和战术水平等内容的提升较为迟缓。这就使得一些先天条件较为优越的学生和其他学生进行比较，技巧和战术水平通常比较高，从而导致学生们篮球技巧水平高低不等。
（二）理论和实践不能有机结合
在传统教学理念的作用下，在进行高校篮球教学的过程中，更注重实践教学，忽略了理论教学的重要性，使得学生在无形中养成了重实践、轻理论的意识，普遍认为篮球教学就是要在篮球场进行。并且篮球运动自身具备一定的特性，会把技巧和战术进行分开讲解。要想技巧和战术有所提升，就要开展篮球比赛。利用赛制，将教学内容和训练结果进行展现，理论结合实际，把教学内容全面掌握。但是，我国高校开展篮球教学时，通常把训练和理论分开讲解，导致学生在训练的过程中缺乏理论指导，使得训练枯燥不堪，从而影响篮球技巧和战术的稳定提升。
三、对高校篮球教学与训练理论融合的几点建议
（一）完善教学模式
随着我国教学领域的稳定发展，传统的教学理论已经无法满足当前的教学要求，因此，我们需要结合实际情况，对现有的教学模式进行创新和完善。在进行高校篮球教学的过程中，要舍弃原始以教学为导向的教学模式，把学生为教学主体进行全面展现，对学生自主学习能力进行培养。此外，还要对教学内容进行创新，添加一些辅助教学内容，提升教学生动性和活力性，激发学生们学习兴趣，将全部的精力投投放到学习中来，从而有效的提升教学质量。
（二）制定考核机制
当前，我国教学领域主要以考核为主，也就是学生在符合标准的情况下才算合格。虽然这种模式可以有效的将竞争性教学模式进行突破，但是其却没有重视学生们存在的差异性特点，没有过多关注学生们在突破自我时获得的成绩。因此，我们需要结合学生自身身体素养，按照学生进步幅度来建立考核分值，利用这种方法，全面激发学生学习积极性，保证自主完成学习。
（三）构建高校篮球教学基础设备
基?a设备是保证高校篮球教学顺利开展的主要保障，因此，在进行篮球教学和训练的过程中，还要完善高校篮球教学基础设备，给学生们创造一个良好的教学氛围。构建完善的高校篮球教学基础设备，可以有效的提升高校篮球教学效率和质量。
篮球投篮技巧教学篇7
摘要篮球教学是体育院校学科教育的重要内容，也是体育院校课程体系的重要组成部分。篮球教学不仅能够提高学生的身体素质，培养和锻炼学生的篮球运用技能，而且还能够有效的培养学生的团队意识和竞争意识，对学生的全面发展具有十分重要的意义。游戏教学法在篮球教育中的应用，不仅能够提高学生参与篮球运动的兴趣，而且还能够对学生进行多方面的培养。基于此，本文对体育院校篮球教学运用游戏教学法的措施和方法进行了探究，以期为篮球教学听歌一定的参考。
关键词体育院校篮球教学游戏教学法教学应用
篮球是体育院校专业设置中的重要组成部分，在篮球教学中运用游戏教学法，既是体育院校专业教学改革的重要要求，同时也是提高体育院校篮球教学方法的重要手段和方法。游戏教学法在篮球教学中的应用，不仅能够提高学生的身体素质，提高学生的兴趣和积极性，而且还能够有效的培养学生的团队意识和竞争意识，这对学生的全面发展具有十分重要的意义。
一、游戏教学法的优势和特点
游戏教学法在体育院校篮球运动教学中的应用具有以下几个方面的优势和特点。首先，游戏教学法能够增加篮球运动教学的趣味性，游戏是在一定规则约束下的模仿活动，模仿的对象是人们生活中经常接触的事物，具有一定的亲切性和熟悉感，这种亲切和熟悉的感觉能够让学生对篮球运动产生好感，同时，由于亲切熟悉感的存在使得学生会觉得教学活动十分有趣，在充满趣味的教学活动中掌握篮球运动技巧。其次，游戏教学法能够对学生的竞争意识进行培养，由于游戏是在一定规则下开展的，游戏规则的约束能够规范学生的行为，并且刺激学生的胜负欲，进而激发学生的潜力，更好地投入到篮球训练中，同时游戏本身的竞争性也给学生带来了训练的激情。另外，游戏教学法能够对学生的团队协作能力进行培养，不论是单一的游戏教学方式还是团体游戏教学方式都具有共同的协作性特点，都需要全体参与者的共同努力来达到目标，在这个过程中，能够对学生的团队意识和协作意识进行培养，提升篮球运动教学的价值和意义。
二、游戏教学法在体育院校篮球教学中的应用方法和措施
（一）游戏教学法在篮球运动训练阶段中的应用
根据篮球运动训练的方式和主要内容，可以将篮球运动教学分为三个主要阶段，即基本功训练教学阶段、篮球技巧训练教学阶段以及实战训练教学阶段，在这个三个阶段中，游戏教学法都能够发挥积极的作用。首先，在篮球基本功训练教学阶段，这个阶段的主要教学内容是体力训练和来回跑等基本运动，主要是集中在体力训练方面。传统的体力训练是设定体力训练的目标，如来回跑的次数设定，这样的教学方法枯燥、无味，让学生感到累和枯燥，无法有效地参与到训练过程中。游戏教学法的应用能够大大改善这一问题，例如可以将“蛙式赛跑”的方式引入到体力训练中，在轻松的氛围中让学生的体力训练逐步加强，然后指导学生开展1000米训练，在这个过程中为了刺激学生的潜力，可以将“老鹰捉小鸡”的游戏方式引入进来，营造良好的游戏教学氛围。其次，在篮球技巧训练教学阶段，在这个阶段中的教学训练内容主要包括运球、带球和投篮等，这些是篮球运动教学的核心。在运球和带球的教学训练过程中，可以运用“铜人阵”的方式开展教学，让一部分学生在纵向和横向上排成“铜人阵”，然后让其他同学运球、带球通过这些“铜人”，并评出前三名，这样不仅能够提高学生的带球、运球训练效果，而且还增加了训练的趣味性，对竞争意识也起到培养作用。另外，在投篮技巧训练方面可以采用“定点空投”的方式。最后在实战训练阶段，就是将学生分组开展对抗训练赛，在这个过程中对学生篮球技巧的综合运用、团队协作能力等进行全面的培养和训练。
（二）游戏教学法在篮球课堂教学中的应用
篮球课堂教学主要分为课前准备阶段、课时进行阶段以及课程结束阶段三个主要阶段。首先，在课前准备阶段，主要是调动学生的肌肉、关节和韧带，也就是平常所说的热身运动，慢跑、徒手操作是常用的课前准备方式，这些方式过度重复会让学生失去新鲜感，因此可以将一些“负重跑”、“三条腿走路”等游戏方式运用到课前准备中，提高学生的兴趣。其次，在课时进行阶段，学生已经正式开展篮球技巧学习阶段，在这个阶段中可以运用一些刺激的游戏方式刺激学生的积极性，例如可以将“跳绳运球”的方式让学生一边跳绳、一边运球，这样不仅能够训练学生的运球技巧，而且还可以提高学生的协调能力。最后在课堂结束阶段，为了降低学生身体的兴奋度，可以运用趣味性比较强的游戏教学法，如“器材归位法”，将学生分为不同的组，并且采取多种方式将运动器材归位，或者是“丢毛巾”法，让学生将训练中的毛巾丢到指定的位置，在这些不刺激的游戏过程中结束篮球课堂教学。
三、结语
游戏是体育运动的主要来源之一，在篮球运动教学中运用游戏教学方法不仅能够提高篮球运动教学的质量和效果，还能够对学生的团队意识、协作能力进行培养，对学生综合素质能力的提升具有十分重要的意义。要科学的在篮球教学中运用游戏教学法，提高体育院校篮球专业教学的实力和质量。
参考文献：
[1]王炳吉.游戏教学法在高职院校篮球教学中的理论探讨与实验研究[D].河北师范大学.2010.
篮球投篮技巧教学篇8
关键词：表象训练；聋哑学生；篮球定点投篮教学
聋哑学生群体是一个特殊群体，在构建和谐社会的大环境下，我们应更加关注弱势群体的发展。对待特殊学校的学生一定要采取适合他们的教学方法，才能使他们更好地成长。我们都知道，特殊学生的学习、运动技能都会受到智力、语言沟通、个性特征等诸多因素的影响。因此，在教学中探索适应残疾人身心特点的教学方法显得尤为重要。通过对表象训练法在聋哑学生群体中学习、训练的应用的研究，以便于探索出适合聋哑学生篮球定点投篮的有效教学方法。
一、关于表象训练的解读
在国内运动心理学界，大多数人认为表象训练是心理训练的一种方法，表象训练是在暗示语的指导下，在头脑中反复想象某种运动动作或运动情景而唤起运动感觉，强化肌肉认知水平，提高运动技能和情绪控制能力的方法和过程。在表象训练的理论与实践中，表象训练也被称作“视觉化”训练、意象演练或想象训练等。表象训练中表象的类型包括：视觉型、听觉型、动觉型、混合型等。相关专家学者认为，表象训练是在暗示语的有力指导下，引导人在头脑中反复想象某种运动或者运动场景，唤起人对运动的感觉，在一定程度上强化肌肉能力，提高运动技能和情绪控制能力的方法和过程。
二、表象训练在聋哑学生篮球定点投篮教学中的作用
1.表象训练在运动技能学习的初始阶段的使用，主要是运用直观法的方式，通过示范、图片、电影、录像等直观教学方法演示技术动作，使需要学习的动作技术的形象被建立成清晰、正确的动作表象。表象训练则较好地强化了这样的记忆学习，使刚建立的动作表象在大脑中反复重现，让正确的技术动作得到强化，形成和完善运动动作的表象。表象训练不仅对聋哑学生形成正确的动作表象具有作用，而且对学生掌握技术动作概念也会有所帮助。
2.表象训练在初步建立正确的运动表象后，练习前要求聋哑学生试想象定点投篮的正确的动作表象，想象自己完成投篮动作的情景和肌肉用力感觉，对投篮动作序列进行想象练习。这样在实际练习时，就会对投篮动作的相关形态、力量、方向、节奏、速度等产生深刻的体会。这不仅可以在一定程度上排除错误动作，而且会减少熟悉动作的时间，使聋哑学生在较短的时间内就掌握其定点投篮技巧，预见定点投篮技巧动作的表象结果。再通过反复的定点投篮技巧表象练习，使动觉表象清晰正确的记忆在大脑里。学生的大脑皮质的兴奋与抑制的暂时联系达到非常巩固的程度，定点投篮技巧各环节的条件反射逐步达到巩固程度，进而形成正确的动作动力定型，从而使运动技能得到发展和提高。另外，相关的研究成果也表明，进行成功的、正确的动作表象，不仅能使聋哑学生进行充分的能量动员，还能够使聋哑学生克服自卑心理以及运动中焦虑不安、愤怒不止等情绪，进而达到定点投篮技巧训练的最佳状态。
三、表象训练应用在聋哑学生篮球教学中的理论依据
1.聋哑学生的听力在损伤后，在生活的各个方面都会有很大的影响。在其感知觉活动方面，主要依靠视觉、触觉、昧觉、嗅觉等途径感知外界事物，而损失的听觉能力无法弥补其感知的缺陷。因此，他们通过观察力来对每天接触到的事物作出一定的反应，聋哑学生的观察能力会变得很强。他们的感知觉特点决定了他们脑中的视觉、触觉、运动觉的表象很多，尤其是他们用复杂的手语进行交流时，他们可以只凭借记忆就记住几千个手语的表达方式。手语作为聋生的第一语言，是他们进行交流的交际工作，也是他们学习语言的辅助手段。他们就是这样凭借顽强的意志，将静态的文字符号通过手势动作变成动态形象，使之形成表象存在于大脑中。当再次回忆时，相关的文字活动表象就会通过手势再现，这样的环节经过无数次的重复，便会增强他们的形象记忆和运动记忆能力。
2.丰富表象训练研究对象领域，对特殊学校学生的研究较少，针对其身心特点，通过实验找到聋哑学生学习定点投篮的有效方法。对待特殊学校学生一定要采取适合他们的教学方法。因此，在教学中探索适应残疾人身心特点的教学方法显得尤为重要。表象训练在体育教学中的定点投篮技巧训练中没有特殊要求，不受场地、时间、器材的限制，而且有利于实际操作，因此便于其在聋哑学生定点投篮技巧的训练中推广运用。
表象训练在聋哑学生篮球定点投篮教学中积极意义是，有助于相关教育者探讨适合聋哑学生篮球定点投篮技巧教学的方法，为提高特殊学校体育教学水平提供理论依据。让聋哑学生学习运动技能，不但可以鼓励聋哑学生积极参与学习活动，也会增强他们生活的信心和勇气，使学生形成勇敢、果断、坚韧、坚强的意志品质，培养聋哑生克服困难的能力。在其积极参与体育活动同时，也能在一定程度上提升聋哑学生的身体素质，增加抵抗疾病的能力。
参考文献：
[1]虞红俊.表象训练应用于篮球训练的实验研究[J].少年体育训练，2010（02）.
[2]黄伟业.表象训练在篮球罚球技术教学中的实验研究[J].南京体育学院学报，2002（01）.
篮球投篮技巧教学篇9
关键词：篮球教学；体育教学；比赛教学法
相对于传统教学法而言，比赛教学法可以充分地发挥学生的自主学习意识，活跃课堂气氛，让学生们在合作与竞争的机制下完成篮球教学，这对于篮球教育是至关重要的。未来的体育人才是积极性的、竞争性的、合作型的，在教育阶段即为其埋下竞争与合作的种子，能够很好地培养其体育实战经验，使学生们切身体验到篮球比赛中的规则与战术，在亲身的实践中总结与锻炼，弥补自己的不足，灵活运用篮球比赛规则，使学生更好地适应后教育时代的社会发展。
一、比赛教学法在高校篮球课程中的优势
1.提高学生对于篮球的兴趣爱好
学生的体育爱好要从基础教育抓起，高校体育教学在培养学生多元化的体育兴趣方面具有重要的构建作用。篮球运动因为其独特的表现形式广受青年学子的喜爱。篮球运动充满速度性、灵活性、竞争性和挑战性，对于当下年轻一代的学生喜爱刺激和挑战的心理是一种很好的满足。因此，高校教师要羞于创造条件培养学生对于体育运动的兴趣与爱好。而在轻松愉悦的课堂氛围下，开展比赛教学，不失为一个好的方法。比赛教学法可以激发起学生的体育热情和斗志，唤醒学生对于体育游戏和比赛的兴趣，对于后期体育教学的发展具有很好的铺垫作用。
2.提高学生的体育基础与体育技能
适时地安排学生进行篮球比赛教学，可以使学生们更加熟悉现有的比赛赛制与比赛规则，提升自己的运动技能与技巧，更加合理地运用自己的战略战术，提高学生们的综合体育能力。在比赛过程中，教师可以现场指导与说明，指出学生们在比赛中的问题，使学生们意识到自己的技能不足，发挥自己的自身优势与运动技巧，在比赛项目中轻松自如。教师也可针对学生们的具体特征，组织具有针对性的项目比赛，锻炼到学生的自身与技能短板，为学生们的个体运动技能提出改善性的建议。比赛项目是一个很好的中介与桥梁，教师可以据此平台展开篮球教学中的各项指标训练，以达成对学生的全面综合性的身体素质训练。
3.培养篮球文化和学生的体育精神
篮球是高校青年学子广受喜爱的一项体育运动，在学生群体中的参与度十公高，篮球文化随着篮球运动项目的普及而逐渐盛行。教师要充分了解篮球项目与运动特色，深化篮球比赛教学的方法，使比赛教学法真正进行学生群体，引领学生运动风潮，体现篮球运动精神和篮球运动风采。比赛教学法以教学为目的，在竞争与合作中增进学生的身体健康、磨炼学生的心理耐受力和社会适应力，促进学生的综合身体素质的提高。同时，比赛教学活动中所体现的战略战术与对抗练习，要求学生具备一定的胆识、敏捷度、意志力、活力与创造力，这些都是体育精神的集中体现，对于学生树立终身体育的观念大有裨益。
4.提高学生的团队合作与竞争意识
通过充分地参与到篮球运动比赛中，不但可以使学生们强身健体，而且可以使学生的自信心、进取心、审美情趣和自我约束力得到很好的发展。同时，学生们的相互配合与协作，共同完成本小组的比赛内容的过程，可以帮助学生们养成尊重对手、团结协作、公平公正的意识。这对于现代高校学生的发展与成长大有裨益。“竞争与协作”是每个高校学子在走向社会后都要面临的社会生存法则，因此高校体育教师要在课堂上对学生们进行针对性性的体育锻炼，使学生们在活动中能够自觉形成一种竞争意识，培养学生公平竞争，相互尊重、相互协作的主流意识，只有这样，才能为社会培养身体健康与精神健康的优秀学子。
二、在教学中开展比赛活动的多种形式
1.举办投篮比赛
往往在篮球课的集体训练中，学生容易表现出极大的随意，这不仅不能提高学生的体育基础，也不利于形成一定的篮球技能，组织学生举办投篮比赛是一种良好的活动形式，可以很好地弥补学生单个训练时的无目的性，针对性地提高学生的投篮技巧。教师可以有计划地组织学生分组，保证小组的综合实力平衡，在此基础上开始投篮技术比赛。对学生的投球、罚球线外进球等进行定量的计算与计分，最后得出的小组总分为最终得分。在这个过程中，教师担当裁判与组织者的角色，可以适时地针对学生们出现的投篮表现给予一定的技术指导，帮助学生做出更完美的表现。
2.举办传球比赛
传球是篮球运动中的一项重要技能，掌握这一技能将会在紧张激烈的场上运动赢得进球的最佳机会。传球环节不仅可以锻炼学生的反应能力与敏捷度，而且有助于提高学生的综合体育能力。教师可以指导学生有组织地分组，在教学实地进行有序的传球训练，并开展一定的传球比赛项目，通过定量的计分与定时的比赛，激发学生在短时间内有效传球的能力，使学生们掌握有效的传球技巧，锻炼学生的整体协调与身体反应力。
3.设置障碍比赛
在实际的篮球比赛中，塞场上是充满着无数的障碍与阻力的，通过现场模拟与实际操作，使学生们进行一定的障碍比赛可以磨炼学生们的心志，锻炼他们坚强的意志力与耐挫力，使学生们掌握篮球运动中的动作要领。障碍比赛的设置要因材施教，因地制宜，针对性不同身体素质与基础技能的学生采取不同水平的障碍设置，并且适时作出调整，保持学生们对于比赛的热情与积极性，使学生逾越障碍的能力提高得更快。
4.定期组织篮球比赛
在实际的教学中，要对学生们的技能与水平作出贴合实际的检测，则需要定期地举办篮球比赛。通过实际模拟与现场比赛的形式，学生们的综合投篮、传球水平得到最真实的体现，教师也可以此发现学生运动技能中的不足，及时地作出指导与纠正，以此综合提高学生们的篮球水平。
参考文献：
[1]王慧，关于创新大学篮球课教学模式的探索，2014
[2]张水顺，比赛式教学法在高校篮球教学中的应用与研究，2012
篮球投篮技巧教学篇10
关键词：体育游戏法；篮球运动；中学；体育教学
一、中学篮球教学中存在的问题
作为欣赏人数最多、最为热门的运动之一，篮球教学引入中学体育教学可谓是顺理成章的事。但与课程设计者的现象和期待不太一致的是，在当前的中学篮球教学中普遍存在一定的问题，这些问题制约了篮球教学的开展和篮球运动的全民普及。主要问题有以下几点。
1.学生身体素质较差
当前，应试教育仍然广泛渗透于教育理念和教育行为中，不少学生和家长认为，只要在升学考试时考出高分，就已经达到了教育的最终目标。在这一理念的指导下，不少学生忽视体育运动和体育锻炼，将每天几乎所有的空余时间都投入到书桌前和课本中，这种学习方法和学习模式忽视了对身体素质的锻炼，也不符合身体健康的要求，长期坚持下去学生的身体素质会越来越差。通过调查统计可以发现，在当今中学生中缺乏体育锻炼习惯的学生比例较高，学生的身体素质也表现得越来越差，这种情况给体育教学带来了一定的困难。
相比于其他运动，篮球对身体素质的综合要求很高，不仅需要学生有着一定的敏捷性和速度，还需要学生拥有能够进行一定的身体对抗的身体强度和肌肉力量，不仅如此，学生还需要有着基本的体力储备，可以应付长达一个多小时的激烈运动。除了这些对身体素质的硬性要求之外，学生需要有着基本的跑、跳、投掷技能，具有折返跑和冲刺跑的爆发性，以及带球过人和投篮的技巧。综合以上几点，除了少部分有健身习惯和身体素质较好的学生，大部分学生不具备进行篮球运动的体力和身体素质。
2.部分学生不欣赏篮球运动
大部分观众特别是长期有着欣赏比赛习惯的观众多为男性，虽然近年来女性球迷的增长非常显著，但是在所有观众中男性观众的比例仍然较高。在实际调查中仍然发现，不少中学女生不喜欢篮球运动，或者对篮球运动缺乏基本的了解。由于缺乏兴趣，不喜欢篮球的学生进行篮球训练时很难适应枯燥的基本功练习，对于单调重复的投篮训练、带球过人训练、传接球训练都很难适应。不仅如此，缺乏体育锻炼习惯和身体对抗经历的学生特别是中学女生很难克服对于篮球运动高对抗性的恐惧，也缺乏进行高对抗性运动的身体素质和比赛经验。在这些人群中普及篮球运动，必须注重方法和技巧，不然在给学生带来畏难情绪的同时，也为他们的身体健康和安全带来隐患。
二、体育游戏法在篮球教学中的运用
考虑到当前中国中学生的身体素质和篮球教学中出现的种种问题，必须对当前的篮球教学做出一定的改革。教师必须根据学生的实际身体状况和班级总体教学情况做出教学计划和教学方法的调整，也需要在教学过程中采用包括体育游戏法在内的新式教育方法来促进篮球教学的展开。
不同于枯燥单调的篮球基本功训练，体育游戏是一种集体育运动和游戏趣味于一体的趣味教学方法，注重体育活动趣味性的同时，致力于寓教于乐，帮助学生在游戏的过程中掌握体育运动所需的能力和技巧。
例如，在经久不衰的传统游戏“贴膏药”中，学生需要时刻对场上形势进行关注和做出判断，每时每刻掌握游戏发展的最新动态，这极大地培养了学生的观察能力和注意力，有助于学生在从事篮球活动时做到关注全场的实时动态。一旦某一名学生被“贴”，该名学生就要迅速从静止状态启动，进行冲刺跑，这给学生提供了锻炼肌肉爆发性的机会，帮助他们更好地进行篮球活动。对于负责“抓捕”的学生来说，一旦目标改变，他们就需要迅速转换方向，其中涉及的急停技术、变换目标和篮球比赛差别不大。若是“抓”到目标，目标和抓捕者就调换身份，双方都要立即刹车进行折返跑，而这也是篮球基本功训练的一部分。可以说，“贴膏药”游戏很好地满足了学生身体素质锻炼的需要，是进行篮球运动训练之前的良好辅助训练方式和热身活动内容，值得广大篮球教练和体育教学工作者推广。
在当前的体育教学中，篮球教学活动不仅是教学大纲中的重要一环和教w计划的重要内容，还是不少学生喜闻乐见的热门教学内容。但考虑到当前学生的身体素质和篮球运动对身体素质的高要求，包括体育游戏法在内的教学辅助手段应该引入篮球活动之中，成为篮球教学的重要部分，充当教学的调剂和训练前的热身。篮球运动的开展和篮球教学的推广还需要广大中学体育教师结合自身经验进行更多的探索和实践。
参考文献：