身体素质总结篇1
摘要为了解高职学生的身体素质现状，采用测量法对广州科技贸易学院在校学生各项身体素质指标进行测试，结果表明：学生体质健康整体合格率为56.5%，大一、大二、大三的合格率依次为61.2%、57.6%和50.0%；坐位体前屈和仰卧起坐和立定跳远合格率分别为91%、90.3%和50.7%，三个项目的合格率均随着年级的增加而增加；50米跑合格率为84.4%，800m和1000m测试的整体合格率为53%，男生引体向上合格率仅为34.2%，且这4个项目的合格率均随年级的增加而降低。得出结论：高职学生身体素质处于较低水平，且随年级的增加身体素质呈下滑趋势，各项身体素质发展不平衡，柔韧性发展相对较好，而上下肢力量、耐力素质和心肺机能相对较差，建议学校采取适当措施全面提高学生身体素质。
关键词高职学生身体素质测试结果分析
2014年新修订的《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》），是评价学生身体素质、评估学校体育教学和课外体育工作开展是否到位的主要依据，此标准的修订着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。本研究就我校学生体质测试数据中的身体素质部分进行了统计分析，为更好地执行《标准》提供参考依据。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
广州科技贸易职业学院2013-2015级在校学生共7202人，其中男生3162人（大一1046人、大二1044人、大三1072人），女生4040人（大一1356人、大二1441人、大三1243人），不含因残疾、病弱、请长假等免于测试学生。
（二）研究方法：
1.文献资料法
根据研究的需要，对与该研究有关的文献资料进行检索、分析，查阅有关学生体质健康标准方而的书籍和相关的报刊，为本文的撰写奠定理论基础。
2.测量法
除男生的引体向上外，所有项目均采用汇海科技有限公司生产的体质测试仪进行测试。
3.数理统计法
采用华夏汇海科技有限公司提供的汇海学生体质测试数据采集上报系统进行自动评分，并利用excel软件进行统计分析。
二、结果与分析
按照2014年修订的《标准》对学生体质测试成绩进行综合评定，结果表明，全院学生体质健康测试结果总体合格率为56.5%，良好以上比例仅占1.5%，不合格率为43.5%，大一、大二、大三3个年级的合格率呈递减趋势，依次为61.2%、57.6%、50.0%，这与孙卫华等[1]的研究结果基本相同。可见，高职学生体质健康处于非常低的水平。据调查和访谈得知，大部分学生没有养成运动的习惯，缺乏课外体育锻炼，很多学生对体质测试不重视，认为体质测试只是走走过场，测试时敷衍了事，这些因素一定程度上影响了体质测试的合格率。
（一）男生1000米和女生800米测试结果分析
男生1000米跑和女生800米跑是反应速度和耐力的中长跑运动项目，本次测试结果表明，800米和1000米的总体合格率为53%，大一到大三，男生1000米合格率依次为67.6%、40.5%、19.7%；女生800米合格率依次为87.1%、56.6%、38.6%，表明学生的心肺机能、体能随着在校时间的增加越来越差，女生的中长跑合格率相对高于男生。分析认为，中长跑成绩差除了与自身素质有关外，还与学生的刻苦意志品质不够以及测试态度不端正有关。
（二）立定跳远和引起向上测试结果分析
立定跳远是反映人体下肢爆发力、协调性及跳跃能力的重要指标，引体向上反映的是男生上肢力量的发展水平，为男性上肢力量的考查项目。结果表明全院学生立定跳远总体合格率为50.7%，有49.3%的学生立定跳远成绩不合格，从大一到大三合格率依次为44.3%、49.3%和58.7%，说明学生的下肢力量呈逐渐发展趋势，男生的引体向上整体合格率为34.2%，优秀和良好率为6.1%，有65.8%的学生引体向上不达标，可见男生的上肢力量素质较差，这与林建芳[2]等人研究结果基本相符。此外，从大一到大三，男生引体向上合格率呈递减趋势，分别为44.1%、37.7%和22.1%，应引起重视。
（三）50米测试结果分析
50米跑是一个短距离快速跑项目，反映学生的速度、灵敏素质及神经系统灵活性，也是人们从事体育活动、学习运动技能所必须具备的身体基本素质。马丁[3]通过对4所高职院校学生身体素质测试研究发现，高职学生50米跑男、女及格比例分别为71.5%和70%，本次测试结果显示，学生的50米跑良好和优秀率仅占8.7%，总体合格率为84.4%，可见，50米的合格率相对较为理想，但优秀率较低，还有15.6%的学生成绩不达标。值的注意的是，学生的合格率随着年级的递增而递减，大一合格率为95%，大二合格率为83.7%，而大三合格率仅为74.1%，这与廖钟峰等[4]的研究结果相反。
（四）坐位体前屈和仰卧起坐测试结果分析
坐位体前位是反应身体躯干、腰和髋关节柔韧性的重要指标，长时间缺乏体育锻炼或者柔韧性练习，可导致关节及周围软组织发生变性、挛缩甚至粘连而限制关节的活动幅度[5]。测试结果表明，34.1%的学生坐位体前屈达到优良以上水平，总体合格率为91%，从大一到大三合格率依次为87.6%、91.4%和94.4%，由此可见学生柔韧性发展普遍较好，这与曹世乾等[6]的研究结果基本相同。
仰卧起坐是训练腹部肌肉的有效方式，正确做仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性，同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果，本次测试结果表明，女生的仰卧起坐优秀和良好率为7.6%，整体合格率为90.3%，且合格率随着年级的递增而增加，大一到大三合格率依次为85.6%、90.9%和94.6%，分析可能与女生比较在乎自身体态，平时注意这方面的锻炼有关。
三、结论与建议
从整体上看，高职院校学生的身体素质较差，体质测试总体合格率为56.5%，与我们的目标相差较大，且随年级的增加合格率反而降低。各项身体素质发展极不平衡，坐位体前屈总体合格率为91%，仰卧起坐整体合格率为90.3%，可见柔韧性和女生腰腹力发展相对较好。
1000米和800米整体合格率53%，立定跳远总体合格率为50.7%，男生的引体向上整体合格率仅为34.2%，可见学生的耐力素质、心肺机能水平和上下肢力量素质较差。
建议学校和体育教学部门要针对学生身体素质主要存在的实际问题，采取必要措施改变现状，例如体育课上适当加大学生心肺机能和力量、耐力等素质练习内容的比重，并将这些项目按一定比例纳入学生体育成绩考核中。做好体质测试的宣传工作，并制定和执行相应的奖惩机制，从而调动学生运动和体质测试的积极性；学校还应加强运动场、体育馆、室内外健身场所等硬件设施建设，同时为学生提供运动卫生保障，积极组织开展丰富多彩的校园体育活动，营造良好的体育运动氛围，多方面调动学生运动健身的积极性，从而全面提高学生的身体素质。
参考文献：
[1]孙卫华，张璇，郭阳阳.高职学生《国家学生体质健康标准》测试结果分析[J].体育大视野.2015.3（5）：241-242.
[2]林建芳，陈建华，陈志煌.集美大学学生体质健康测试结果分析[J].体育科学研究.2015.3（19）：64-68.
[3]马丁.高职院校《国家学生体质健康标准》测试指标的对比分析[J].2013.3（33）：149-150.
[4]廖钟峰，覃秀松，李丹，覃建华.高校学生体质健康现状调查研究与分析[J].运动.2015.5（107）：10-12.
身体素质总结篇2
关键词：大学生健康状况调查建议
中图分类号：G807文献标识码：a文章编号：1004―5643（2014）01―0033―04
1前言
国民体质健康是国民综合素质的一个重要方面。大学生是建设祖国未来的中坚力量，有着良好的身体素质，才能有更好的状态将自身所学服务国家和人民。大学阶段是人生一个新的里程碑，是一个黄金转折点。青年好比早晨八九点钟的太阳，是一个朝气蓬勃、具有向上趋势的时期，也是人在一生中心智体质发展的奠定时期。在社会活动中、入学、入职等方面，都有身体健康这一项要求。关注当代大学生的身体健康问题，深入探究适合现代学生的体育教育，配合当代人的意识结构，推行新的锻炼方式是现在大学体育课改的一个重要方面。
根据教育部、国家体育总局颁发的《国家学生体质健康标准》的要求，分析黄河科技学院大学生身体形态、身体机能、身体素质等方面的测试数据，试图从中找出影响黄河科技学院学生体质健康主要的因素，并结合黄河科技学院实际情况提出相应的建议，为黄河科技学院更好地开展体育教学提供可参考的建议。
2研究对象和研究方法
2.1研究对象
黄河科技学院非体育专业学生体质健康状况。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
通过阅读《国家学生体质健康标准》、统计学及有关体质健康调研的论文和期刊，为本统计分析研究提供理论依据。
2.2.2统计分析法
将2006～2009年级非体育专业学生的体质指标测试结果，依照2002年颁布的《国家学生体质健康标准》进行统计分析，使用国家数据库上报软件与excel分析大学生体质健康状况。
2.3测试项目
根据《国家学生体质健康标准》的测试要求和学校实际情况选择了身高标准体重、1000男/800女跑、肺活量体重指数、立定跳远、体前屈5项指标。依据《学生体质健康标准》的基本要求与内容，结合实际情况，对黄河科技学院非体育专业大学生2006～2009年级的在校非体育专业学生在2010年上半年的数据进行了抽样调查，本次调查抽查了7744人。（见表1）
3研究结果与分析
3.1身体形态的指标测试统计结果与分析
身高标准体重总评价（见表2～4）统计结果如下：从表2中可以看出，男生和女生等级评价比较好，都在正常范围之内。然而，应该指出，从表3中可以看到男生的“肥胖”等级的百分数比例过大，4个年级男生在正常体重范围的百分比相对偏少，而且随着年级的增长肥胖的百分比逐年增高，其趋势是令人担忧的。
女生从表4中可以得出，身高标准体重总的等级水平分布要比男生合理，但是“较低体重”等级的百分数比例过大，营养不良和肥胖的人数也较多，二者之和的百分比超过了12%。
从男、女学生肺活量体重指数情况可以看出，心血管系统功能和肺功能总体的数据统计结果不太好，是及格水平的下限，且女生的总体状况略微优于男生。结果还表明女生的肺活量体重指数水平高于男生，说明女生的心血管系统的功能、肺通气总量对运动定量负荷承受能力和男生相比要好一些，但总体来看，肺活量体重指数水平普遍偏低。
3.3身体素质的指标测试结果统计与分析
立定跳远总评价（见表9～10）的分析结果如下：2006～2009年级男生立定跳远从总体平均等级水平上看，虽然在“及格”的范围内，但是都在“及格”的下限上，4个年级不及格的比率比较高。同样女生从总体平均水平上看，也是在“及格”的范围内，4个年级不及格的比率也比较高，其中2009级的女生不及格的比率达到了22%。
体前屈总评价，（见表11～12）分析结果如下：2006～2009年级男生指数总体平均水平上看，在“及格”的范围内，4个年级总的平均等级水平分布优秀比例偏低，而不及格的比例偏高，其中2009级不及格率比较高为21.22%。2006～2009年级女生总体平均水平是比较高的，等级水平为优秀。
3.4黄河科技学院非体育专业大学生体质健康测试结果总评分析
黄河科技学院非体育专业大学生体质健康测试结果总评评价结果分析如下2006～2009年级男生总评评价，从总体平均水平上看，在及格的等级上，平均分值为不高，可以说结果不是很理想。2006～2009年级女生总体平均水平，是在及格的上限上。从统计结果可以看到是比男生要好，且从总的等级评价的数据分布曲线上看，其合理性不够，达到优秀水平人数的百分比太小。
从总的测试合格率来看，女生总体水平正常，合格率为89.06%；而男生总体的水平比较差，合格率仅为53.86%，其主要原因是耐力测试项目（1000男/800女）的合格率比较低（71.27%）。综上所述，学生身高标准体重主要表现在男生匀称程度较差，超重、肥胖学生人数比率较大，女生的匀称程度虽略好于男生，但营养不良、肥胖和较轻体重学生人数比率较大；在身体机能的指标中，学生在耐力的测试项目上（1000男/800女）总体水平偏低，肺活量体重指数的测试水平同样也比较低，在柔韧力量类项目上。女生的坐位体前屈的总体水平是比较好的，达到了优秀水平。只是2008、2009级学生不及格率略为偏高。
在身体素质的指标测试结果中，从学校等级评价的分布来看，优秀率偏低，不及格率不高。虽然总体水平在及格的水平上，但等级分布的状况不理想，平均分值男生基本都在及格水平附近。
4结论
4.1身高标准体重总评价
从身高标准体重总评价统计分析结果可以看出，黄河科技大学非体育专业学生其总体平均值虽然都在正常范围之内。但是，男生的“肥胖”等级的比例过大，而且是随着年级的增长而增多，女生身高标准体重总的等级水平分布要比男生合理；但是较“低体重”等级的百分数比例过大，营养不良和肥胖的人数较多，男女生身高标准体重评价在正常值范围内的比例偏少。
4.2身体机能的指标
从身体机能的指标统计结果可以看出，黄河科技大学非体育专业学生总体平均水平虽然都在“及格”的范围内，但耐力项目测试总体平均水平偏低，其中男生不合格比率较高。女生的肺活量以及体重的平均指数等级的总体水平比男生要好，是处在“及格”的水平上。测试统计结果还表明，学生的心血管系统功能和肺功能总体情况是低年级略好于高年级，从总体趋势上看，逐年呈下滑的趋势。
4.3身体素质的指标
从身体素质的指标统计结果可以看出，非体育专业学生总体平均水平上是在“及格”的范围内，其优秀率比较低，不及格的比率偏高。女生略高于男生。
4.4体质健康结果总评评价
从学生体质健康结果总评评价结果总体上看，非体育专业学生所测试样本数据的合格率是比较低的，从各测试项目的平均等级水平与分数的均值来看，存在的问题是比较严峻的，如果不加以注意的话，有可能在下一年度的合格率会大幅度下降。特别要指出的是，学生的耐力项目与肺活量、体重指数相对其他测试项目来看是比较差的，需要加以关注。
参考文献：
[1]龚正伟.学校体育改革与发展论[m].北京：北京体育大学出版社，2002.
[2]傅华.预防医学[m].第4版，北京：人民卫生出版社，2004：74.
[3]王秉彝.对影响我国中学体育改革发展的根本原因与对策研究[J].兰州大学学报，2001-2：118.
[4]周俊平.“健康第一”与学校体育[J].体育学刊，2002（2）.
身体素质总结篇3
1统计处理
采用SpSS16.0软件。资料服从正态分布、方差齐性,采用单组的重复测量的方差分析。
2结果
在进行重复测量的方差分析时,首先需检验数据是否满足球对称(Sphericity),如果不满足“球对称”假设,需用“球对称”系数对自由度进行校正。对医科大学生综合素质进行重复测量的方差分,mauchly的球形度检验结果V2=3.181,p=0.204,不拒绝“球对称”假设,不需要再校正自由度。从单组的重复测量分析中得出结论:不同时间点的综合素质是不同的(F=190.201,p<0.001)。也就是说,素质教育前后医科大学生的综合素质发生了变化,结合具体均值和概要文件,综合素质总体上得到大幅提升,尤其是在后期。
本研究中,综合素质由思想道德素质、科学文化素质、专业素质、心理素质、身体素质和基本能力素质6个分项素质组成。各分项素质中,对思想道德素质进行重复测量的方差分析,“球对称”检验结果V2=1.126,p=0.570,不拒绝“球对称”假设。从单组的重复测量分析中得出结论:不同时间点的类似的,不同时间点的专业素质是不同的(F=110.592,p<0.001),从具体均值和概要文件可看出,专业素质呈先下后上的趋势。不同时间点的心理素质是不同的(F=21.013,p<0.001),结合具体均值,心理素质水平呈先上后下的趋势。不同时间点的身体素质是不同的(F=40.353,p<0.001),从具体均值和概要文件可看出,身体素质呈先下后上的趋势。不同时间点的基本能力素质是不同的(F=539.046,p=0.000)。结合具体均值(见表2)和概要文件图(略),基本上呈直线上升的趋势。
3讨论
3.1研究方法的选择
重复测量是指对同一研究对象的某一观察指标在不同场合(如时间点)进行的多次测量,可比较某种处理前后的差别,更好地集中于处理效应。而前后测量设计是一种较常见的重复测量形式。本研究中,对同一学生群体在不同时间点(每半年1次,连续3次)进行素质评估,属于前后测量设计的资料,由于处理因素只有1个(素质教育),适合应用单组的重复测量分析方法。对学生综合素质评估结果进行重复测量分析,可以比较素质教育前后学生综合素质的动态发展情况,研究素质教育的效果。这种考量素质教育效果的方法,是学生综合素质评估结果应用的有益延伸。
3.2医科大学开展素质教育的有效性
对医科大学生的综合素质以及各分项素质进行单组的重复测量分析可知,无论是综合素质,还是各分项具体素质,不同时间点的得分都是不同的。2012年5月相比2011年5月,综合素质和各分项素质都有提升,可见,素质教育对学生各项素质的发展都有积极的影响。若将2011年5月到2012年5月这一段时间分为两部分,即前期(2011年5月至2011年11月)和后期(2011年11月至2012年5月),本次调查结果发现,医科大学生综合素质总体得到大幅提升,尤其是在后期。因此,素质教育不仅有效,而且开展时间越久,效果越明显。
3.3素质教育对学生的各项素质发展影响不同
素质教育虽然对学生的素质发展有着积极的影响,但在对各项素质发展状况的测查中,我们发现各分项素质的发展不尽相同。在观察的1年中,始终稳步直线上升的是科学文化素质和基本能力素质;总体呈上升趋势,尤其是后期得到大幅提升的是思想道德素质;在前期呈下降趋势,后期呈上升趋势,即“先下后上”的是专业素质和身体素质;而心理素质的发展则与众不同,在前期有所上升,后期反而有所下降,即“先上后下”的趋势。
因此,素质教育对学生的各项素质发展影响不同,对科学文化素质和基本能力素质有明显的积极影响;对思想道德素质的影响具有“滚雪球”效应(时间越久,效果越明显);专业素质和身体素质,尽管前期有所下降,但后期大幅提升,在观察的1年中,素质教育对学生专业素质和身体素质总体还是产生了积极的影响。素质教育对于学生心理素质的影响较为特殊,刚开始有效果,呈上升趋势,接着又出现反复现象,学生的心理水平有所下降。这提示我们,现行的素质教育对学生心理素质的发展的效果不确定,也说明学生在大学期间,心理水平的发展不稳定,存在反复现象,需要引起有关教育管理部门的重视,在今后的素质教育中及时根据学生心理特点调整心理教育的内容和方法。
3.4本研究的缺点
身体素质总结篇4
关键词：高校学生；体质健康；现状；对策
中图分类号：G804.49文献标识码：a文章编号：1007-3612(2008)07-0944-02
根据教育部、国家体育总局颁布的《学生体质健康（试行方案）》精神要求，北京交通大学从2003新学年开始实施《学生体质健康标准》，综合评定学生的体质健康状况。在实施《标准》过程中也发现一些问题，还有待我深入的研究和探索。为此，本研究将北京交通大学2004级和2005级全体学生在实施《标准》后体质健康的测试数据进行统计与分析，以期从中找出影响学生体质健康状况的因素，并结合实际情况，提出相对应的对策，从而改进体质健康测试的工作成效，全面提高学生的体质健康水平及体育教学质量。
1研究对象与方法
1.1研究对象依据《学生体质健康标准》的要求和内容，并结合北京交通大学的实际情况，选择了2004级、2005级的在校大学生作为《标准》的测试对象，测试人数（表1）。
1.2测试项目《标准》要求测试项目包括必修项目和选修项目，结合我校仪器设备及学校的实际情况，确定了北京交通大学体质健康测试项目为6项，测试的项目包括形态指标（身高、体重）、机能指标（台阶试验、肺活量）和素质指标（立定跳远、握力）等6项指标。
1.3研究方法
1.3.1实验法测试的内容按照国家教育部、体育总局教体艺（2002）12号文件中的《学生体质健康标准》的要求，并结合我校的实际情况，对2004级、2005级男女大学生进行体质测试项目包括身高、体重、台阶试验、肺活量、握力、立定跳远等6项指标。
1.3.2数理统计法对2004级、2005级男女大学生的体质测试结果，采用SpSS12.0软件对其结果进行统计分析。
2结果与分析
2.1各项目测试结果分析
2.1.1身体形态测试结果分析（身高标准体重指数分析）身高是反映人体纵向发育的指标，也是最直接反映人体形态的指标，体重是直接反映人体的骨骼、肌肉、脂肪等内脏器官发育状况的指标。身高标准体重指数是指身高与体重两者的比例应在正常的范围之内，是评价大学生形态发育水平、身体匀称程度和营养状况的重要指标。
从表2中可以看出，北京交通大学2004级、2005级学生超重、较低体重和肥胖人数的比例很大，虽然2004级学生经过两年的体育锻炼，身体形态有所改善，但依然高于全国平均水平，尤其是男生肥胖人数明显高于女生。之所以出现这种现象，除去一部份是因生活条件过于优越和家庭过于贫困之外，无非就是学生的生活习惯不良，缺乏体育锻炼或体育锻炼的力度不够等原因造成的。以上的结果希望有关主管部门高度重视。
2.1.2身体机能的测试结果分析身体机能是指机体新陈代谢的功能，以及各器官系统的工作效能。通过身体机能评价，可以了解机能的状况和体质水平，并可以反映身体锻炼的效果。这里我们通过台阶试验和肺活量指数来对心血管和呼吸系统的机能状态行测量和评价。台阶指数是一项简易评价心血管机能水平高低的指标，指数越大，心血管功能越好。肺活量是指在不限的时间情况下，一次最大呼吸之后再以最大力量呼出的气体量，它反映了呼吸系统的最大工作能力，使衡量人体心肺功能的重要指标。
从表3中可以看出，北京交通大学90％学生心血管系统机能处于良好以上状态，80％以上的学生心肺功能处于良好以上，因此，从不及格率较低的情况看出，我校学生的心血管系统功能和肺功能总体情况良好，且女生总体情况稍优于男生。
2.1.3身体素质的测试结果与分析身体素质是指人体在运动中所表现出来的速度、力量、耐力、灵敏及柔韧等方面的机能能力。这种机能能力不仅与人体解剖、生理特点有关，而且与锻炼程度、营养状况也密切相关。它是掌握运动技术、提高锻炼效果的基础。这里我们主要通过测试立定跳远和握力等指标来评价学生下肢肌肉力量及身体协调能力的发展水平和上肢肌肉力量的发展水平。
立定跳远是测量人体下肢肌肉群爆发力能力，从表4中可以清楚看到，我校2004级、2005级男生立定跳远的不及格人数分别是134人和125人，占总人数的7.72％和7.60％，2004级、2005级女生立定跳远的不及格人数分别是119人和81人，占总人数的6.24％和4.17％，同时也不难看出，只有超过40％的学生立定跳远的成绩处于及格或以下等级，而达到良好或以上的学生的比例则不到60％，该项目处于及格等级。追其原因，无非是大三、三四学习、工作压力大，最关键是取消了体育课，学生缺乏下肢爆发力的练习。
握力主要是反映人体上肢肌肉力量的发展水平。通过表4可以清楚看到，我校2004级、2005级男女大学生不及格人数分别占总人数的0.10％、0.95％、0.82％和0.43％，有将近90％的学生在握力这个测试中达到优良等级，说明我校学生握力的平均成绩优秀。
2.2我校学生体质健康测试结果总评评价分析
从表4中统计数据得出，各项总体水平均为良好，并女生的优秀率和良好率都高于男生。以上统计结果来看，我校学生的总体水平良好，并且女生的体质健康要稍好于男生。
3结论与建议
1)高校应加强对体育的宣传和引导，指导大学生强化体育参与意识，不断吸收健身的知识，理解体育锻炼的价值和意义；开展形式多样的体育活动，以增强学生对体育锻炼的兴趣。
2)高校应改革体育教学内容和课程体系，增加趣味性、身体素质的练习，尤其以后，高校应多增加一些发展学生下肢爆发力的教学内容和手段，建立形式多样的体育教学模式，以促进学生的身体素质的提高。
3)高校应该合理安排膳食，有效的控制人体能量的摄入，调节体内能力的需求，同时还应科学安排学生的作息时间，保证学生有充足的休息和锻炼时间，从而控制学生的身体形态，以促进高校学生身体形态的改善。
4)高校也应加大体育场馆建设与设备投入的力度，提高现有场馆的利用率，加大课外锻炼的力度，指导学生掌握更多的体育锻炼的方法，增加丰富多彩的课外体育锻炼活动。
参考文献：
［1］贾秀雯,贾雄,刘瑶.山西省大学生身体素质状况调查分析与对策［J］.北京体育大学学报,2002,26(6).
［2］谭亚彬,蓝剑.江西、浙江两省大学生体质现状调查与结果分析［J］.吉林体育学院学报,2004(4).
［3］曾红卒,胡剑.当前大学生体质健康状况分析及改善对策［J］.江苏技术师范学院学报,2004(4).
［4］路静.对河南省高校学生体质的调查与研究［J］.河南师范大学学报(自然科学版),2004(4).
身体素质总结篇5
湘潭市湘钢医院营养科，湖南湘潭411100
[摘要]目的探究对于高温岗位的女工，其营养的相关情况，并进行营养情况的分析。方法随机选取某高温岗位女工100名进行调查，其调查内容包括能量消耗调查、膳食调查和体格调查三大主要内容。结果该地区高温岗位女工的人均日摄入食物总量为1700g，粮食、猪肉、禽肉、肝脏、牛奶、蔬菜、水果、黄豆人均日摄入量分别为435g、130g、0g、0g、129g、495g、167g、110g，其占标准量的百分比分别；55.9%、100%、0%、0%、62.4%、195.4%、67%、162.4%，维生素如VitC、VitD、Vite、K、Ca等摄入量较合理。蛋白质、脂肪、碳水化合物所占总能量的比值不符合正规的标准，脂肪占总能量比例为40.3%。高温女工与健康的同龄女性体格情况相比，高温女工的体重明显偏高，这与其工作性质及饮食结构有关；肺活量较大，握力较好，这与其高温作业环境有关。结论对于从事高温岗位的女工来说，其总体的身体营养状况较好，能量摄入满足其身体需求，但脂肪量摄入过多，植物性食物、维生素等摄入相对不足，导致女工体重出现超重现象，膳食结构安排不合理，烹饪方法存在多处问题，应加强对于高温女工的营养教育和改善其饮食习惯。
[
关键词]高温岗位；女工；营养调查；探析
[中图分类号]R135.1[文献标识码]a[文章编号]1672-5654（2014）12（c）-0119-02
高温岗位是一项极为消耗体力和精力的任务，在高温环境下进行工作，由于温度高人体消耗大量热量，并且外环境的过高温度使得机体的产热散热功能出现异常，对环境的应激状态出现较大的异常情况，所以许多工作人员会出现系列的生理改变，营养失调、食欲减退和消化功能急剧下降等多类情况，导致工作人员的体内酸碱平衡紊乱、水分、电解质的丢失。为更好地调查高温岗位女工的营养情况，特选取2011年4月—2013年8月间某高温岗位女工100名，收集其临床资料，整理分析后，现将结果报道如下。
1资料与方法
1.1一般资料
从2011年4月—2013年8月随机抽取某高温岗位的100名女工，其年龄为25～50之间，平均年龄为（45.6±4.2）岁；患者的身高检查结果均为155~165cm之间，平均身高为（157.4±5.3）cm,这些女工在年龄、性别、身高体重等方面均差异无统计学意义（p>0.5），具有可比性。
1.2方法
对于能量消耗调查，对女工进行身高和体重的统一测量，并且采用日常生活观察跟踪法对女工进行观察，并且进行能量消耗的记录和计算，由此进行劳动的等级评判；对于膳食调查，采用称重法对高温女工的膳食进行调查，并且评估期限为一星期，并通过营养学知识对女工日常营养素摄入、三大产能营养素比例以及蛋白质脂肪等进行详细调查并记录；对女工进行体格检查，体格检查内容包括身高、体重、肺活量等。
1.3观察指标
观察女工的膳食结构和摄入情况，进行营养素摄入量的百分含量的记录。
1.4统计方法
将所得数据通过spss13.0进行统计分析，计数资料采用χ2检验。
2结果
2.1高温岗位女工的膳食结构和摄入情况（g/人日）
结果表明，该地区高温岗位女工的人均日摄入食物总量为1700g，粮食、猪肉、禽肉、肝脏、牛奶、蔬菜、水果、黄豆人均日摄入量分别为435g、130g、0g、0g、129g、495g、167g、110g，其占标准量的百分比分别为55.9%、100%、0%、0%、62.4%、195.4%、67%、162.4%，维生素如VitC、VitD、Vite、K、Ca等摄入量较合理。见表1。
2.2高温女工的三大营养素摄入量占总能量的百分比
结果表明，蛋白质、脂肪、碳水化合物所占总能量的比值不符合正规的标准，脂肪占总能量比例为40.3%，见表2。
2.3高温女工的体格检查情况
高温女工与健康的同龄女性体格情况相比，高温女工的体重明显偏高，这与工作性质、饮食结构、饮食习惯有关；研究人群的体质指数Bmi与健康的同龄女性体质指数Bmi进行比较后，差异无统计学意义（p>0.05），具有显著性，高温岗位女工营养素摄入不均衡，膳食结构需要调整。肺活量较大，握力较好，这与其高温作业环境有关。见表3。
3讨论
结果表明，该地区高温岗位女工的人均日摄入食物总量为1700g，粮食、猪肉、禽肉、肝脏、牛奶人均日摄入量分别为435g、130g、0g、0g、129g，其占标准量的百分比分别为55.9%、100%、0%、0%、62.4%、195.4%。调查中发现对于女工摄取食物的种类还可以，而对于禽肉和肝脏等几乎未摄入，营养膳食结构搭配不完整，这与营养相关知识匮乏有关，对于营养的搭配只是按照自身喜好、食物原材料保存难易程度、烹饪难易性等来进行烹饪，使得女工体内的各类营养素处于失衡的状况，所以对于高温岗位的女工来说，应合理改善其饮食结构，保证各营养素摄入均衡，因此有必要进行相关的宣传教育和知识宣讲。
结果表明，蛋白质、脂肪、碳水化合物所占总能量的比值不符合正规的标准，脂肪占总能量比例为40.3%，通过对营养素摄入的调查能够计算出女工的能量摄入和消耗，蛋白质的摄入比较充足，但钙、维生素a、维生素B6、维生素B12、等多种营养素含量不足，脂肪含量高的食物的过多摄入，在很多情况下，可能会导致营养素的摄入不足或过剩，因此应适当增加植物性食物的摄入，以改善身体营养素不平衡的情况。通过对高温女工体重、身高进行测量以分析Bmi体质指数值，并与健康同龄女性进行对比分析，高温女工的体重明显偏重，这与三班倒的工作性质、饮食结构、饮食习惯有关；并且肺活量较大，握力较好，这与其高温作业环境有明显的关系。在高热环境下工作，汗液的大量蒸发和盐分水分的大量消耗，若没有得到及时的补充和给予，则机体便会出现一系列的酸碱平衡紊乱、钠盐失衡等各类状况，进而会引发出现某些热性疾病，因此应对高位岗位工作的女工进行营养的调整和改善，减少由于高温作业为人体带来的伤害。对于高温岗位的女工而言，应加强其日常营养状况的观察，并及时调整和改善不合理的饮食安排，在进行相关的工作之前，可以适当补充足够的水分，要注意量的恰当，避免过多的水分引起其他的失衡情况。如果在今后工作当中女工们能够根据自身的工作环境采取相应的预防措施，有效维持营养的均衡，就能够有效的避免体重异常，以及避免健康状况出现问题。
[
参考文献]
[1]CummingsJH,mannJl,nishidaC,etal.Dietaryfiber:anagreeddefinition[J].Laneet，2013,373(9661):365-366.
[2]刘玉兰，石龙凯，胡月，等.高温菜籽粕醇洗浓缩蛋白营养生理学研究评价[J].中国油脂，2014,39（4）：30-34.
[3]王冬平，隋丽华，尚世臣，等.清洁级SD大鼠血液生理生化指标的测定[J].中国比较医学杂志，2011,19(9):44-46.
[4]刘玉兰，严佑君，马宇翔，等.高温菜籽粕醇洗制取饲用浓缩蛋白工艺条件的研究[J].中国油脂，2013,38(8):14-17.
[5]谢韬，赵翠霞，范文今.SD大鼠30d喂养试验主要检测指标参考值范围的探讨[J].中国卫生检验,2012,20(8):1927-1931.
[6]董延生，尹纪业，陈长.SD大鼠脏器重量及脏器系数正常参考值的确立与应用[J].军事医学，2012,36(5):351-354.
[7]谢韬，赵翠霞，范文今.SD大鼠30d喂养试验主要检测指标参考值范围的讨论[J].中国卫生检测杂志,2010，20(8):1927-1928.
身体素质总结篇6
关键词：小学生；体质健康；分析
中图分类号：G625文献标志码：a文章编号：1674-9324（2014）52-0076-02
一、前言
学校教育特别是学校体育直接肩负着“增强全体学生体质”和“促进全体学生健康”的使命[1]。为了适应现代社会对健康的具体要求，从而满足社会对于体质健康评价的要求。因此根据本校实际情况，我校制定了教育要树立“体健第一、品德至上、学问之功、贵乎勤奋”的指导思想，切实加强体育工作（大力推广“体育、艺术2+1”、阳光30分钟、课间30分钟，让学生每天体育锻炼一小时落到实处）。其目的在于使学校和广大的学生以及家长能够重视学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的素质，充分发挥学校体育在素质教育中的作用。
二、研究对象和方法
1.研究对象。韶钢四小四年级的230名学生。其中男生124名，女生106名。
2.测试项目及步骤。一、二年级测试项目为：身高、体重、沙包、跳绳四个项目。三、四年级测试项目为：身高、体重、仰卧起坐、50米跑四个项目。测试步骤：先是由四年级体育老师根据四年级年段的要求和标准进行测量，接着上交体育组进行汇总，然后由体育组教师进行中小学数据导入模版的填写，再通过国家学生体质健康标准数据管理系统进行数据导入，自动评分，数据上报，生成上报文件，最后是文件上传。
3.研究方法。（1）文献资料法：通过查阅有关文献资料，收集相关的文章，为本文提供参考。（2）数据统计法：对韶钢四小四年级230名学生的体育成绩及身高标准体重评价等级进行了评定和统计分析。
三、结果与分析
1.身高标准体重评价（见表1）。
身高标准体重是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。它是将身高和体重综合起来，以每厘米身高的体重分布，确定学生的体形匀称度，可反映学生是营养不良、正常体重，还是超重和肥胖。从表1中可以看出，四年级有230名学生。营养不良占3.5%，较低体重占39.1%，超重占5.3%，肥胖占13%，女生营养不良和较低体重占48.2%，男生占37.9%，男生超重和肥胖占24.3%，女生占11.3%。从这些数据中可以发现，女生中营养不良的低于男生，男生超重型的超过女生，可能与女生生长发育期早、身高增长相应比男生快有关。其次可能是小学阶段学生的学习时间过长，睡眠又不足，同时也没有进行适当的体育锻炼，只是局限于体育课上进行的体育活动，使学生的身体形态发育水平不均衡。身高标准体重等级状况中体重较低和肥胖学生比例偏高，这与体育教师对学生体育锻炼的指导和卫生保健教师及心理教师对学生的健康知识辅导是密不可分的，这也需要我们教师继续加强巩固。
2.仰卧起坐评定等级分析（见下页表2）。仰卧起坐是小学体质测试项目中的选测项目，主要是测试学生腹肌力量和耐力的一个项目。同时也能在一定程度上体现力量、协调、柔韧等多项素质的水平，属于反映身体素质和运动能力的测评项目。由于该项目器材简便、较少受场地影响、锻炼效果良好、练习安全性高等特点，不仅是学生锻炼健身的良好项目，也成为对学生素质进行评价的重要指标。从统计的结果来看，男生优秀和良好的占43.5%，女生占32.2%，不及格的男生占5.7%，女生占1.9%。从数据中分析其原因，男生的耐力、力量素质的增长比女生耐力、力量素质的增长速度快，因此男生的成绩比女生好。由于部分学生对仰卧起坐项目的不喜爱，缺少对该项目的锻炼，才导致了成绩差。
3.50米跑评定等级分析（见表3）。
50米是一项要求全身配合、反应快、灵活性高、强度大的激烈运动项目。从表3可以看出，50米跑学生的总体良好率以上为86.6%，占总数的绝大部分。这说明：体育教师注重了对学生平时速度性方面的训练，上课练习的效果较为明显。从表中可以发现，女生良好以上占95.2%，明显高于男生的79%，从这些数据中可以看出，女生在速度素质的增长速度比男生在速度素质的增长速度快，也可能是女生发育期早、身体素质增长相应比男生快有关。
4.《学生体质健康标准》测试学年综合评定等级分析（见表4）。
表4显示：测试的成绩处于正态分布，呈现出中间多，两边少的分布形式。四年级学生综合评定等级为优秀为17%，良好为62.2%，及格为16.1%，不及格为4.8%。其中男生的优秀率21%明显高于女生的优秀率12.3%，但是女生良好以上为85.9%高于男生良好以上为73.5%，另外综合评定等级不及格率男生明显偏高。综合分析，随着小学学生年龄的增长，由于女生发育期早，男女生在身体形态发育水平的差距，测试情况来看速度和体能方面女生有明显的优势，从而说明小学生（11～12岁）在速度、力量方面的体能素质水平女生明显好于男生。
四、结论和建议
1.四年级学生的国家体质健康水平总体达到全国水平。其中从我校四年级学生体质健康综合评定结果可以看出，“胖墩儿”和“豆芽儿”的比例明显偏高。学生的身高标准体重偏轻，尤其女生较为明显。这与现今的生活方式和家长带给学生的影响不无关系，也与偏食、挑食、不爱吃有营养的食物，缺乏体育锻炼有相当的关系。
2.从《学生体质健康标准》测试学年综合评定情况来看，学生在速度、灵巧项目方面明显好于柔韧、力量项目，反映出学生在体育课堂上练习柔韧、力量项目相对较少。另外。女生的身体素质方面总体状况优于男生，无论身体协调能力的发展水平方面，还是在速度耐力方面都略高于男生；女生的学年综合评定等级情况好于男生。
3.建议体育教师要加强学习、更新观念、确实树立“体健第一”的教育思想。体育老师也要在上课时结合游戏的形式，或多样式的教学方法来引起学生的兴趣，从而让学生喜欢体育达到锻炼身体的效果，来提高学生的身体素质水平。教师在以后的体育教学中，要加强对柔韧性、力量性运动的练习。
4.建议学校通过多种渠道的科普知识给家长介绍影响孩子健康的多种成因陋习。教师要帮助家长认识到自己的孩子有一个健康体质的重要性，及时了解孩子身体状况，有针对性地制定合理的科学的膳食，并重视引导学生参加强身健体的娱乐活动，提高学生身体素质和体制健康水平。
身体素质总结篇7
关键词:体重指数;身体素质;大学男生
中图分类号:G804.49文献标识码:a文章编号:1006-7116(2009)10-0065-05
DifferencesinconstitutionbetweenmalecollegestudentsinSingle-childandnon-single-childwiththesameBmi
LiUYao
(Schoolofphysicaleducation,ShanxiUniversity,taiyuan030006,China)
abstract:Bymeansofliteraturedataresearchandphysicalcomponentanalysis,theauthorperformedacomprehensiveanalysisonmultipleindexessuchasconstitutionwithrespectto3,406malecollegestudentswithaBmiatthesamelevel,andrevealedthefollowingfindings:thedistributionofBmiofmalecollegestudentsisgenerallyinagoodcondition,thepercentageofthestudentswithanormalfigureis75%orso;therearecertaindifferencesinconstitutionbetweensingletonandnonsingletonmalecollegestudentswithaBmiatthesamelevel,whichmainlyshowinthefollowings:inquickpowerexplosionrequiredshortdistance,shorttimeandhighintensityevents,singletonmalestudentsperformedslightlybetterthannonsingletonmalestudents,yetinstaminarequiredlongdistanceruns,singletonmalestudentsperformedsignificantlypoorerthannonsingletonmalestudents;theoverallscorefor5constitutionalindexesforsingletonmalestudentsissignificantlylowerthanthesamefornonsingletonmalestudents;inthephysicalcomponentsofmalecollegestudents,thedifferencesinthedegreasedbodyweightandthebodyfatratioarethemajorintrinsicfactorsthatcausethedifferencesinconstitution,i.e.thebodyfatratioisproportionaltothefatcontent,andinverselyproportionaltothedegreasedbodymassandthesportscapacityofthehumanbody;thesportsfactorisoneoftheobjectivefactorsthatcausethedifferencesinconstitutionbetweensingletonandnonsingletonmalecollegestudents.
Keywords:bodymassindex;constitution;malecollegestudent
Bmi自世界卫生组织公布至今已有7年时间[1],各级各类刊物纷纷刊登了许多学者就Bmi与学生体质特征、肥胖、营养以及社会生活环境等问题的研究,如卢刚等[2]的《不同Bmi大学生体质特征研究》、李爱玲等[3]的《大学新生体质指数调查及其影响因素分析》、尹小俭[4]的《中国大学生Bmi、血压、肥胖及家庭人均收入的相关性分析》、周君来等[5]的《身高标准体重指标与大学生身体成分的关系》等等。这些研究结果都充分论证了不同Bmi等级特征的大学生,在机能和素质方面存在着一定差异。那么,对于相同Bmi等级的大学生,尤其是以在特定生育政策时期出生的特殊人群――独生子女大学生研究的很少。为此,本研究以山西省部分高校19~22岁的男生为例,对Bmi在同一等级范围内的独生与非独生男大学生的身体素质状况进行比较分析,旨在探明该群体学生身体素质特征。
1研究对象与方法
1.1研究对象
选用山西大学、太原理工大学、山西财经大学、太原科技大学2007级新生为样本,从中剔除有病未测、身体残疾和测试指标不齐全的学生,本研究共获得有效样本男生3406人,其中独生子女1886人,占总样本的55.37%。非独生子女1520人,占总样本的44.63%。
1.2研究方法
身体素质测试指标的选定:选取《学生体质健康标准》测试中男生的50m跑、立定跳远、坐位体前屈、引体向上、1000m跑的数据,作为独生与非独生男大学生身体素质的比较指标。对样本中3406名大学生的身高、体重数据,运用公式(Bmi=体重/身高2)进行Bmi计算。依据中国肥胖问题工作组2003年制定的18周岁以上人群Bmi分类:Bmi
身体成分测试方法:采用水下称重法,对随机抽取的独生与非独生男生各300人共计600人进行身体成分测试。测试指标包括水的密度、残气量、陆地体重、水中体重等。每人水下称重测试3次,每次取5个数值(受试者着泳装),以最高的两个平均值为水下体重值。
身体密度按下列公式计算:
dm=
式中dm:身体密度,单位kg/mL;dw:水密度,单位kg/mL;m1:陆地体重,单位kg;m2:水中体重,单位kg;Q:残气量,单位mL;再按照Brozek(布洛泽克)方法测试大学生体脂含量等。
体脂率=4.570/(身体密度-4.142)×100%
体总脂量=体重×体脂率
去脂体重=体重-体总脂量
测试仪器:水下称重法测试系统采用天津体育学院生理实验室的拉力传感器及南开大学制造的数字显示仪,灵敏度为0.01kg,实验方法参照mcardle(麦卡德尔)的《运动生理学》中的方法进行。
问卷调查:为了更清楚了解调查对象的体育生活状况对其身体素质之间形成的差异是否有影响,本研究自编“运动因素对大学生身体素质影响的调查问卷”,该问卷共涉及4大类38项问题。问卷发放对象同身体成分测试抽取的600名独生与非独生男大学生。问卷发放600份,收回600份,其中9份问卷回答不完全不能采用,有效率98.5%。
采用平均值比较法,对其显著性进行t检验,p
2研究结果与分析
2.1独生与非独生男大学生Bmi分布
本研究中独生男生Bmi为16.36~31.84,平均为21.65。其中,正常体型的比例为75.99%,大多数人的体型属于正常;超重和轻体重分别占16.78%和7.23%。独生男生轻体重比例明显低于超重的比例。非独生男生Bmi为14.32~29.87,平均为20.09,其中,在标准范围内正常体型人数的比例为74.85%,超重和轻体重人数比例为14.12%和10.23%(见表1)。
总体而言,独生与非独生男生正常体型的比例都相对较高,达到了75%左右,但二者存在一定差异。独生男生Bmi较低的轻体重人群仅有7.23%,远远低于非独生男生的14.34%。而超重体型比例16.78%又高于非独生男生的10.81%。
2.2相同Bmi等级独生与非独生男大学生身体素质
本研究共选取了50m跑、1000m跑、立定跳远、引体向上和坐位体前屈5个项目,作为反映大学生身体素质的指标,结果见表2~4。
在体型偏瘦等级,独生男生50m跑的平均成绩(7.8s)快于非独生男生(8.2s)0.4s,差异具显著性(p
在体型正常等级,独生男生依然在50m跑、立定跳远方面好于非独生男生。非独生男生50m跑、立定跳远的均值虽然落后于独生男生,但也优于其他各等级,说明体型正常等级男生的下肢爆发力较强;在1000m跑中,独生男生落后于非独生男生6s,但差异不具显著性;引体向上独生男生8个,落后于非独生男生4个;坐位体前屈的比较与偏瘦等级显示了同样的趋势。
在超重等级,独生男生除了坐位体前屈与非独生男生无显著差异外,其余4项的成绩均低于非独生男生。其中,在耐力素质的1000m跑中,独生男生明显落后非独生男生13s,差异具高度显著性(p
1)p
2.3相同Bmi等级独生与非独生男大学生身体成分
表5是采用水下称重测试法,对3个不同Bmi组别600名独生与非独生男大学生身体成分测试结果的统计。
从表5可以看出:独生男生的体脂率(20.39%)明显高于非独生男生(16.08%);体脂率与脂肪量指标趋势相同。
在体型偏瘦等级,非独生男生体脂率低于独生男生2.20%,去脂体重高于独生男生3.82kg,差异显著(p0.05)。在体型超重等级,独生男生体脂率明显高于非独生男生9.16%,去脂体重低于非独生男生6.98kg,差异具有非常显著性(p
2.4独生与非独生男大学生体脂率分布
按照目前评价标准:男生脂肪含量在15%为正常值,≥20%为超重,≥25%为肥胖[1]。独生男生体脂率在正常值范围有205人,占测试人数的68.33%;体脂率≥20%的有81人,占27%。非独生男生体脂率在正常的有218人,占测试人数的72.67%。体脂率≥20%的有63人,占测试人数的21.02%。可见,随着生活条件与方式的改变,目前大学生超重和肥胖有增加的趋势。
2.5独生与非独生男大学生体脂成分与Bmi的相关性
从表6可以看出,体脂率与Bmi和体重均呈低度相关,与7项素质得分呈高度负相关,表明体脂率与运动能力成反比。对Bmi的两个重要因子身高与体重的相关分析:Bmi与体重的相关系数(独生男生R=0.892,非独生男生R=0.889)呈高度相关,但与身高不相关。表明Bmi是反映人体形态及质量的指标,而不能反映人体的脂肪含量。Bmi与身体密度呈负相关。
2.6独生与非独生男大学生选择不同运动项目体脂率分布情况
通过对600名独生与非独生男大学生体脂率分布的统计以及运动因素的问卷调查,发现主要运动项目为篮球、足球的大学男生体脂率处于超重以上等级的比例最低,约为15%左右。主要运动项目为排球、乒乓、羽毛球、慢跑和武术的大学生体脂率处于超重等级以上的比例在19%~23%。而其他类运动项目,体脂率处于超重等级以上的比例高达30%。
3讨论
从5项素质测试指标整体结果分析来看,除了坐位体前屈项目,独生与非独生男生之间无差异外,其余4个项目独生与非独生男生均存在较大差异。其特点表现为:独生男生偏瘦和正常等级,在短距离、短时间、高强度快速爆发力项目(50m跑、立定跳远)上略强于非独生男生,而在长距离的耐力1000m跑项目以及代表上肢相对力量(引体向上)方面又明显低于非独生男生。在超重等级非独生男生5项素质总体得分都明显优于独生男生。这一结果与邵锡山等[6]对“独生与非独生子女体质研究比较”的结果相一致。反映了独生与非独生子女体质发展特点。
从运动能力的观点分析:在体重基本相近的情况下,体脂率高,脂肪含量就高,去脂体重则低,反映出的运动能力就较差。相反,体脂率低,脂肪含量就低,去脂体重就高,运动能力就较强,说明体脂率与人体运动能力呈反比,体脂率越高,运动能力越差。事实上从表2~5的统计结果可知:体脂率在独生和非独生男生中所占比例最大的独生男生超重型,运动成绩是最差的。而正常体型,大学男生体脂率最低,5项素质成绩是最好的,与表7得出的体脂率与5项素质得分呈高度负相关的结果相一致。由此表明,即使在Bmi等级相同的组别中,由于身体所含体脂及去脂体重的不同,身体素质间也会产生一定的差异,或是说在一定意义上去脂体重越低,人体脂肪含量越大。而身体脂肪量过多,必然会导致真正的超重和肥胖,直接影响到大学生的体质状况,这是非常值得关注和需要解决的问题。
为了进一步探明运动因素是否会对身体成分的变化产生影响,首先对每周运动频率超过3次的和每周运动频率不足3次的男大学生体脂率指标进行了独立样本t检验,结果显示:每周运动频率不足3次的男生,其体脂率平均为19.59%;每周运动频率超过3次的男生,其体脂率平均为16.35%。前者比后者高3.25%。经检验,t值为2.36,p值为0.005,差异具有高度显著性。其次,对不同运动项目大学生体脂成分进行了调查,发现主要运动项目为篮球、足球的大学男生体脂率处于超重等级的比例最低,约为15%左右;主要运动项目为排球、乒乓、羽毛球、慢跑和武术的大学生体脂率处于超重等级的比例为19%~23%;而其他类运动项目,体脂率处于超重等级以上的比例最高,高达到30%。我们认为篮球、足球运动首先参与工作的运动肌肉群较多,其次是运动强度较大,这不仅保证了人体对所摄取热量的重新合理分配,更主要的是这些运动项目普及率较高且广受大学生欢迎,对运动项目的兴趣是促成大学生去坚持锻炼的最大动力。同时,高频率而有规律的运动习惯,会使人体的基础代谢率始终处于较高的水平。由此可见,运动因素是引起独生与非独生男大学生身体素质间差异的主要客观因素之一。
4结论
相同Bmi等级独生与非独生男大学生身体素质间存在着一定的差异,主要表现为:独生男在短距离、短时间、高强度快速爆发力项目略强于非独生男,在长距离的耐力跑等方面却明显落后于非独生男,5项素质总体得分独生男生明显低于与非独生男生;独生与非独生男大学生身体成分中,去脂体重与体脂率的不同是引起身体素质间差异的主要内在因素,即体脂率与脂肪含量成正比,与去脂体重及人体运动能力呈反比。也就是说,体脂率低,脂肪含量就低,去脂体重则高,运动能力相对较强;运动因素是引起独生与非独生男大学生身体素质间差异的主要客观因素之一。调查结果显示:每周运动频率超过3次,主要运动项目为篮球、足球的大学生体脂率处于超重等级的比例最低。
参考文献:
[1]国际生命科学学会中国办事处中国肥胖问题工作组联合数据汇总分析协作组.中国成人体质指数分类的推荐意见简介[J].中华预防医学杂志,2001,35(5):349-350.
[2]卢刚,王宗平.不同Bmi大学生体质特征研究[J].天津体育学院学报,2007,22(2):140-142.
[3]李爱玲,叶运莉,陈德芬.大学新生体质指数调查及其影响因素分析[J].现代预防医学,2008,35(6):1121-1122.
[4]尹小俭.中国大学生Bmi、血压、肥胖及家庭人均收入的相关性分析[J].现代预防医学,2006,33(8):1514-1516.
身体素质总结篇8
研究基于文献分析、问卷调查与访谈相结合的方式对重庆市高校学生骨干的综合素质现状进行调查与分析。结果表明，重庆市大学生对学生骨干综合素质的总体评价不高，认可度较低。比较结果显示，重点大学与校级学生骨干的综合素质高于普通高校与院级以下学生骨干的综合素质，差异性明显；学生骨干与普通学生相比综合素质的差异性不大，先锋模范的代表性作用不突出。在此基础上，研究提出了高校学生骨干培养教育的对策建议。
关键词：学生骨干；综合素质；培养对策
中图分类号：G525.5文献标志码：a文章编号：
1008-5831(2012)04-0139-06
高校学生骨干属于优秀大学生中的佼佼者，多数将在大学毕业后的较短时间内走上领导岗位或者重要的技术岗位［1］，他们是高校学生群体的中坚力量，是学生工作的组织者和管理者，是学校组织文化建设的核心力量。因此，高校学生骨干的综合素质直接影响青年大学生工作的开展与引导，直接关系青年大学生群体的安定与团结，直接决定高等教育人才培养目标的实现。自2007年提出实施“青年马克思主义者培养工程”后，中国大学生骨干的培养工作全面启动。2009年，为了进一步推动大学生骨干培养工作的深入开展，切实发挥大学生骨干培养工作在“青年马克思主义者培养工程”中的示范和带动作用，出台了《大学生骨干培养工作实施细则》，为大学生骨干的培养工作提供了科学性、专业性、系统性的指导意见，阐明了大学生骨干培养工作的目标和方向。同年，全国各省市及各高校纷纷以“青年马克思主义者培养工程”、《大学生骨干培养工作实施细则》为指导，采取切实措施加强大学生骨干的教育培养。
近年来，尽管中国在大力培养大学生骨干方面做了不少工作和努力，但不少研究也表明，当前高校在对大学生骨干的培养过程中仍凸显出许多问题，培养效果与既定目标还存在一定的差距：角色认知偏差,工作效率不高［2］；工作时功利色彩较浓,服务意识不强［3］等等。为了实现高等教育发展和素质教育培养的战略目标，推动地区与国家发展，实现国家与校园的安定团结，造就一支思想政治素质过硬、身心素质优良、科学知识水平较高、能力水平较强的高素质学生骨干队伍势在必行。为此，本研究在文献查阅与分析的基础上，通过问卷设计、深入访谈调查高校大学生对学生骨干综合素质状况的评价，并通过重点大学与普通高校、院校班三级学生骨干、学生骨干（班委以上学生干部）与普通学生（大学期间未担任过班委以上学生干部的同学）的比较，把握高校学生骨干综合素质的现状与特点，分析其存在的问题及原因，为高校学生骨干培养提供相关的对策建议。
一、研究工具与方法
本研究通过广泛查阅国内外大学生综合素质的文献，结合中国学生骨干培养、青年马克思主义者培养等相关政策文件资料，在开放式问卷的基础上综合分析并拟定了《大学生综合素质与实践能力调查问卷》，内容分为思想政治素质、知识结构、身心素质和能力水平四个维度，共48个条目，其中关于思想政治素质9题、知识结构6题、身心素质12题、能力水平21题。通过“他评”的方式，要求被调查学生以身边最熟悉的一名学生干部作为评价对象，对综合素质的各条目内容进行打分。记分方法为“很好”记5分、“较好”记4分、“一般”记3分、“较差”记2分、“很差”记1分。
本次问卷调查采取无记名、随机抽样的方式对重庆大学、西南大学、西南政法大学、重庆医科大学、重庆师范大学、重庆工商大学、四川外语学院、四川美术学院、重庆理工大学、长江师范学院等10所高校的大学生进行调查，发放问卷1600份，回收有效问卷1441份，有效回收率90%。在问卷分析过程中主要采用SpSS17.0进行描述性分析和频数分析。在样本结构的选择上，主要对调查对象的性别、专业、担任学生干部情况、家庭所在地、学校类型等进行统计。在所有样本中，男生620人，女生821人；理工类学生623人，人文社科类学生818人；学生骨干867人，普通学生574人；来自城市学生724人，来自农村学生717人；重点大学（“211”工程学校）学生505人，普通高校学生936人。
同时，为了更加深入地了解学生骨干教育培养工作的现状以及存在的问题，提高研究的信度与效度，本研究还对部分学生骨干、普通学生以及辅导员进行了深入访谈，丰富研究信息，为高校学生骨干的培养提出更具科学性的对策建议。
二、调查结果与分析
（一）学生骨干基本状况的分析
1.综合素质的总体状况分析
根据分析结果显示，重庆市高校学生骨干综合素质的总体得分为3.64；从综合素质四个维度各自的平均得分情况看（表1），从高到低依次为思想政治素质3.85分、身心素质3.76分、能力水平3.58分、知识结构3.35分，思想政治素质得分最高，知识结构得分最低。可以认为，重庆市高校大学生群体对学生骨干的总体评价偏低（4分以下），单项素质维度得分不高，认可度不高。
2.基于48个条目的内容分析
表1重庆市学生骨干综合素质总体情况
素质类别总体思想政治素质知识结构身心素质能力水平
mSDmSDmSDmSDmSD
身体素质总结篇9
【关键词】福建师大；体质测试；体质测试结果
【中图分类号】G807.4【文献标识码】a
【文章编号】1007―4309（2010）10―0064―2.5
一、前言
为贯彻落实“健康第一”的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高学生的体质健康水平，根据教育部、国家体育总局关于实施《国家学生体质健康标准》的通知（教体艺[2007]8号文件）精神，福建师范大学从2007年9月开始全面实施《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）。《标准》是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求，适用于全体在校学生。本文通过研究2010年度（分为上、下两个学期测试）福建师范大学全体在校学生进行的体质健康测试，进一步全面掌握福建师大学生的体质健康状况及其变化规律，为学校有效施行《标准》提供宏观的数据支持。同时也为体育教研室的公体教学指明改进的方向，为实效性地践行《标准》提供参考。
二、研究对象
福建师范大学全体在校本科大学生，四个年级共测14422人。
三、《标准》的测试项目、项目反映的身体素质、评分标准
及评价等级标准
福建师范大学2010年体质健康测试的项目是身高（身高标准体重）、体重、肺活量（肺活量体重指数）、坐位体前屈、立定跳远和耐力跑（男生1000米，女生800米）。
身高体重标准是反映身高与体重的最适比例，不能偏瘦或是偏胖；肺活量是反映心肺功能的指标，是测定肺通气机能的指标之一；坐位体前屈是反映柔韧素质的指标之一；立定跳远是反映下肢爆发力和力量的指标；耐力跑是反映耐力素质的指标。
《标准》的各个评价指标的得分之和为最后得分，满分100分。身高标准体重10分，肺活量体重指数20分，坐位体前屈20分，立定跳远20分，耐力跑30分。根据最后得分评定等级：90分及以上为优秀，75分―89分为良好，60分―74分为及格，59分以下为不及格。其中，如果耐力跑项目得分不及格，即男生1000米成绩为4.33、女生800米成绩为4.23以下者，成绩最高分为59分，本学年《标准》成绩为不及格。
四、组织测试的方法、步骤及注意事项
第一，根据统一安排的测试时间段，以学院和专业为单位，按照学号顺序进行分组，20人为一组（不超过20人）进行测试，并由老师带领整组学生进行各测试项目的测试，不允许学生私自行动。
第二，测试项目的先后顺序把握一个原则，就是耐力跑要最后测试，防止学生因长跑后的不适影响其他项目的测试。另外，要强调学生树立测试过程中的健康意识，以免出现意外情况。
第三，若学生身体有特殊情况，如心脏病、心血管疾病、哮喘病、癫痫、癔病、腰椎间盘严重突出等，可向福建师范大学校医院保健科申请免体质测试，并把校医院证明交至当天测试人员处。
第四，为了保证学生的人身安全以及测试工作的顺利进行，特意安排医务人员进行监督，防止意外情况的发生。
五、测试结果研究与分析
（一）福建师大各年级学生测试总分的结果与分析
2010年3月―6月及9月―12月，福建师范大学在校的本科大学生共14422人参加了体质健康标准的测试，男生5326人，女生9096。其总平均分为72.01分，最高分为98分，最低分为11分，全校没有一个学生达到满分100分（见表1）。男生最高分为98，女生最高分为98分。男生最低分为11分，女生最低分为20分。纵向四个年级来看，按照总分平均分从大到小依次为2008级、2009级、2010级、2007级。2008级最高为74.62分，2007级最低为70.18分。
（二）福建师大全校各年级学生体测总分评价等级
根据学生最后的体质总分来评定等级：90分及以上为优秀，75分―89分为良好，60分―74分为及格，59分及以下为不及格。由表2可看出，全校四个年级共有学生14422人，其中达到优秀的人数只有260人，占全校总数的1.8%；达到良好的人数是5986人，占全校总数的41.51%；优秀率和良好率总计为43.31%。不及格的人数是1760人，占总数的12.20%（见表2）。从男、女生总分评价等级比较来看，男生的不及格率23.86%，明显高于女生10.23%；及格率、良好率和优秀率都是女生高于男生。
根据各年级学生的体质总分评价等级来看，优秀率都很低，2008级最高为3.72%，2010级最低为0.9%；良好率为27.09%―50.53%，大约占总数的1/2不到（44.49%），2008级最高，2010级最低；及格率为38.87%―47.77%，2009级最高，2010级最低；不及格率为6.45%―22.57%，2007级最高，2009级最低。
根据《国家学生体质健康标准实施办法》中第三条规定：“学生《国家学生体质健康标准》测试成绩达到良好及以上者，方可参加三好学生、奖学金评选；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。《标准》成绩不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年《标准》成绩为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按肄业处理。”按此要求福建师范大学的学生有58.49%的学生没有资格参加三好学生、奖学金评选，这是非常严重的情况。大多数学生还是没有认识到此问题的重要性，因此要通过宣传教育让学生认识其中的重要性，加强身体锻炼，改善自身的身体素质。
（三）福建师大学生身体形态成绩等级（百分比）分布情况
从表3看出,福建师大参加体质测试学生的身高体重标准的成绩等级分布情况:处于超重范围男生占5.2%、女生占2.2%；处于较低体重范围的男生占41.11%、女生占52.07%；处于肥胖范围的男生占10.00%、女生占1.99%；处于营养不良范围的男生占10.76%、女生占9.91%。由此可见,学生目前身体形态表现为：较低体重的比例比较高,达到48.02%，男生的肥胖比例也值得关注，正常体重占的比例是33.50%，刚刚1/3。上述数据显示的情况与我们社会的经济发展状况以及人们对身体形态追求观念的改变密切相关。但是，在过分追求瘦身的时代，一定要警惕其负面影响，改善学生的身体形态迫在眉睫，我们应当给予足够的重视。
（四）福建师大男、女生身体素质各项指标的状况
从表4中身体素质各项指标的比较可以看出女生的身高体重分数7.23、下肢力量分数14.60和柔韧分数16.60都要高于男生，男生的肺活量体重指数13.12和耐力分数14.48要稍好些，但从整体看（见图1）男、女生差别不是很大。从各项指标的平均分来看，男生的体质健康水平一般，肺活量和下肢力量相对欠缺，心血管耐力相对稍好些。
六、结论与建议
（一）结论
第一，从全校测试结果来看，最高分为98分，最低分为11分，总平均分为72.01分，按照总分平均分从大到小依次为2008级、2009级、2010级、2007级。2008级最高为74.62分，2007级最低为70.18分。
第二，全校四个年级共测试14422人，其中达到优秀的人数只有260人，占全校总数的1.8%；达到良好的人数是5986人，占全校总数的41.51%；优秀率和良好率总计为43.31%；不及格的人数是1760人，占总数的12.20%。
第三，学生的身高体重标准的成绩处于超重范围的男生占5.2%、女生占2.2%；处于较低体重范围的男生占41.11%、女生占52.07%；处于肥胖范围的男生占10.00%、女生占1.99%；处于营养不良范围的男生占10.76%、女生占9.91%。
第四，从身体素质各项指标的比较可以看出女生的身高体重分数7.23、下肢力量分数14.60和柔韧分数16.60都要高于男生，男生的肺活量体重指数13.12和耐力分数14.48要稍好些，但从整体看（见图1）男、女生差别不是很大。
（二）建议
本次体质测试所反映的问题诸多，体质总分偏低，优秀率、良好率低，女生体重偏瘦，男生体重偏胖，肺活量体重指数偏低，下肢力量较差，等等。产生这些问题的原因也是多方面的，有学生主观的因素，也有学校体育体制制度的客观因素。多数学生体质水平偏低是运动不足造成的，同时还由于学生的锻炼没有科学的指导，导致运动损伤和疾病的产生。另外，学生从思想上没有给予足够的重视，只是从毕业学分的角度看待体质测试，没有从自身的体质健康角度看待，从而忽略了平时的体育锻炼。因此作为在校大学生应利用充足的时间去锻炼身体，为终身体育打下坚实的基础。积极地响应福建师范大学“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念，鼓励和引导学生踊跃参加科学健身运动，使现在的大学生以及今后走上社会的工作者获得终身体育保障，为增强国民体质健康、构建社会主义和谐社会作出应有的贡献。
【参考文献】
[1]国家教育部和国家教育总局关于印发《学生体质健康标准(试行方案)》及《[学生体质健康标准(试行方案)]实施办法》的通知.教体艺[2002]12号.
[2]杨玉伟.对我校大学生体质健康现状监测分析与体育教学改革对策研究[J].沈阳大学学报，2005，17（4）：107―110.
[3]王华.实施《学生体质健康标准》需要处理好的几个关系[J].首都体育学院学报，2004，16（4）：61―63.
[4]宋振镇等.大学生体质健康现状及提高对策研究[J].体育科学研究，2006（1）：65―69.
[5]李宜南等.北京大学实施《学生体质健康标准》结果分析报告[J].体育科学，2005（2）.
[6]乔培基等.影响大学生身体健康的体育学分析[J].北京体育大学学报，2004（10）.
身体素质总结篇10
[关键词]高校体质体育锻炼态度
一、前言
青少年体质健康状况的好坏是直接关系到一个国家民族素质的大事,是衡量一个国家综合国力的重要指标之一。随着我国人民生活水平的提高和预防医学的发展,我国学生的身体状况得到了极大的改善,但身体素质却有所下降。根据我国1979―2000年全国大规模的7―22岁城乡男女学生体质健康状况调研结果表明:7―22岁学生耐力素质普遍下降,其中大学生下降幅度最大。很明显,大学生参加体育锻炼的人数比例和他们的体质健康状况是不容乐观的。造成上述情况的原因是多方面的,其中大学生的体育锻炼态度是最主要的一个因素。因此,本研究通过对高校学生进行体质健康状况及体育锻炼态度进行调查和研究,了解高校学生体质健康状况及体育锻炼现状,并通过比较学生的体质健康状况与体育锻炼态度的关系,分析两者的相关性,为促进青少年身心健康及高校体育教育提供科学的参考依据。
二、研究对象和方法
1.研究对象
江西省部分高校在校学生1400人,其中男生620人,女生780人。
2.研究方法
(1)文献资料法。查阅了大量的与高校学生体质健康,高校学生体育锻炼态度的有关的文献,来获取有力的资料论据。
(2)问卷调查法。对江西省部分学生进行了问卷调查,共发放学生问卷1400份,回收1388份,回收率99.14%。
(3)数理统计法。运用spss11统计软件对问卷调查结果进行处理分析,获取相关的图表资料。
三、结果与分析
1.高校学生体育锻炼的态度
体育锻炼的频率是评定体育锻炼态度情况的一项重要指标。在被调查大学生中,偶尔会参加1次或不参加体育锻炼,占大学生总人数的15.9%;参加1次体育锻炼,占大学生总人数的21.7%;男女大学生体育锻炼的频率有所不同:女生每周参加体育锻炼的次数2次以下占女生总人数的43.6%,女生经常参加体育锻炼占女生总人数的56.4%;相对于女生,男生的情况要好些:男生经常参加体育锻炼占男生总人数的70%。大学生每次锻炼的时间在0.5小时以上占锻炼大学生总人数的92.8%,男女大学生(p
2.高校学生体质健康状况的现状与分析
(1)形态发育状况
从表1可知,江西省高校大学男生身高平均数为172.8,体重平均数为65.2;江西省高校大学女生身高平均数为162.4,体重平均数为53.3。男女生存在显著性差异(p
(2)机能发育状况
肺活量的大小反映肺每次通气的最大张力。作为评价肺通气机能的指标,与体重等体格发育指标有明显的相关性。从表6可知:江西省高校大学男生肺活量平均数为3873分,江西省高校大学女生肺活量平均数为2844分。男女生存在显著性差异(p
握力是反映一个人的肌肉力量。江西省高校大学生男生握力平均数为45.4,江西省高校大学生女生握力平均数为26.8;男女生存在显著性差异(p
(3)身体素质发展状况
立定跳远是反映下肢肌肉爆发力和弹跳力。从表1可知,江西省高校大学男生立定跳远平均数为241,江西省高校大学女生立定跳远平均数为183;男女生存在显著性差异(p
1000m、800m跑代表有氧能力,作为速度耐力标准指标。江西省高校大学男生1000米平均数为252.7,江西省高校大学女生800米平均数为220.6;男女生存在显著性差异(p
这一结果基本上显示了江西省高校大学生的身体素质是基本合格的。但在人的生长发育阶段,随着年龄的增长,身体素质会发生变化,身体素质潜在能力的充分发展,在很大程度上还依赖于后天的体育锻炼。
3.高校大学生体育锻炼态度与体质健康状况之间的联系
江西省高校大学生锻炼频率与各身体素质的关系见表2,天天参加、4次以上、2-3次、1次及偶尔参加工1次或不参加每两两之间各身体素质因子之间没有显著性差异(p>0.05)。偶尔参加1次或不参加锻炼的22名大学生和天天参加锻炼的5名大学生的肺活量及800\\1000米因子平均分和标准差等见表3。将偶尔参加1次或不参加锻炼与天天参加锻炼的肺活量因子进行比较,发现偶尔参加1次或不参加锻炼与天天参加锻炼的肺活量平均数存在不同,天天参加锻炼肺活量平均数为3470ml明显高于偶尔参加1次或不参加锻炼肺活量平均数为3037ml,t检验显示二者肺活量因子之间没有显著性差异(p>o.05)。将偶尔参加1次或不参加锻炼与天天参加锻炼的800\\1000米因子进行比较,发现偶尔参加1次或不参加锻炼与天天参加锻炼的800\\1000米平均数存在不同,天天参加锻炼800\\1000米平均数为235秒明显高于偶尔参加1次或不参加锻炼800\\1000米平均数259秒,t检验显示二者800\\1000米因子之间没有显著性差异(p>o.05)。
四、结论与建议
1.调查结果表明,天天参加锻炼肺活量平均数为3470ml明显高于偶尔参加1次或不参加锻炼肺活量平均数为3037ml,天天参加锻炼800\\1000米平均数为235秒明显高于偶尔参加1次或不参加锻炼800\\1000米平均数259秒。江西省高校学生目前体质状况良好,身体机能和体能各指标男女生存在显著性的差异。
2.大学生生长发育及体质的自然增长已达到一定水平,高校体育应大力提高学生的身体素质,促进身体机能的提高,一定程度地改善身体形态。高校体育应把对体育认知教育作为教学的重点,促使学生正确地理解体育对身心健康全面发展的促进作用,提高学生的健身意识。同时,健身不能长期停留在身体活动的层面上,不仅要追求体能的提高,还要追求身心健康水平的提高。
3.高校体育应利用《大学生体质健康标准》的杠杆作用促进学生积极参加体育锻炼,利用“学生体质健康标准智能服务系统”实现对学生体质健康状况的监测、反馈和评价,有针对性地指导学生课内外健身计划的执行。同时,不断完善大学生体质和健康监测网络及大学生运动健身科学指导系统,为增强大学生体质提供有益的手段和保证。
参考文献: