开学学生心理健康教育篇1
【关键词】关注；成长；心理健康教育；心理成长
开学初，她――我们班的插班生，语言不多，性格腼腆，脸色黯淡，看她戚戚弱弱的外表，让人好生怜爱，她那飘忽不定的眼神中不知埋藏着多少不为人知的秘密，这个比同龄人沉稳许多的孩子。很明显这个孩子需要心理救助。一次班会上，我提议师生、生生之间交流一下班级中近期发生的一些事情或与同伴聊聊自己的心事，当然如果有人愿意，我也非常乐意作你们的听众。在学生们的谈议声中，我捕获了一组信息：好多同学眉飞色舞，滔滔不绝，而她对这些漠不关心，却在聚精会神地乱划着什么。她脸上的神情也变幻莫测，我静静地观察着。不大一会儿，她开始动笔，一页、两页……她还在继续。经过与她沟通，了解到她家里的特殊情况，父母离异，年迈奶奶又不对其的抚养也有怨言，家境的贫寒，使她的心灵受到创伤。经过与她的一番心理指导，交流多了，心也通了，感情也拉近了许多，现在的她也一如雨后的彩虹，炫烂夺目。
因此对学生开展健康教育至关重要，主要从以下几个方面进行：
一、教师要提高自身素质，密切关注学生
教师自身的素质直接决定其教育行为。只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件，教师才能真正做到将心理健康教育落在实处，才能真正促进学生心理健康的发展。关注学生心理健康，教师首先要心理健康。教师的职业特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力，学校要重视教师自身的心理健康，指导教师运用科学知识调整自己的心态，使自己始终处于一种积极、乐观、向上的平和、稳定、健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感、健康的情绪投入到教育教学工作中，真正成为“人类灵魂的工程师”。
心理健康教育以了解学生为基础，以创设和谐气氛与良好关系为前提，教师以自身健康的心理去影响学生，本身就是一种最有说服力的心理健康教育。每一位教师都要关注学生的心理健康，都要掌握心理健康的基本常识。当前，中小学心理健康教育的关键问题是缺乏懂得心理学专业知识的教师，多数教师没有经过系统的心理健康教育的培训，不能自觉地运用心理科学知识帮助学生，甚至一些教师管理方法不当，导致了学生心理问题的产生。对此，专家建议，要对教师广泛开展心理学知识的培训，这是保证心理健康教育顺利实施的关键。
二、通过多种形式开展心理教育，对学生的心理进行疏导
如何在中小学中将如此丰富且具有深刻内涵的心理健康教育的内容加以实现，对处于教育一线的学校领导和教师来讲，这是一个非常现实的问题。面对这么纷繁复杂的心理健康教育内容，教师常常会有不知所措的感觉。不少学校领导和教师在不断加强学习的同时，也因深刻领悟到学校心理健康教育是一门新学科、新要求，而狭隘地以为，开展心理健康教育就需要在学校工作中另辟新径。实践证明，学校应致力于深化日常教育教学活动的改革，以此作为学校心理健康教育的主渠道。也只有如此，才能突破把学校心理健康教育简单看作心理测验、心理咨询、开心理课的局限，而将心理健康教育真正落在实处，深入、有效地开展起来，也才能有可能实现“让每一位教师都成为学生心理保健医生”的梦想。
通过课堂教学过程实现心理健康教育。课堂教学是学生一天的主要活动，课堂也是学生一天最重要的活动场所，学生在课堂上投入的时间和精力也最多。所以，如果能在课堂教学过程中渗透心理健康教育，无疑是学校心理健康教育最有效、最有意义和价值的开展途径和方式。在实践中，我们主要和教师一起做了以下几项工作：
帮助教师建立新型的课堂教学效益和师生交往的观念。在新的课堂教学效益观中，我们提出，一堂好课的标准不只是教师教得有多么精彩、学生学到了多少知识，而是从多元化的角度、从全面素质培养的角度来评判。新课堂教学效益观的要求，无疑已深刻地渗透了心理健康教育的思想与要求，而且符合未来社会发展对教育提出的新要求，才是真正的素质教育思想的体现。
班主任工作是探索人的心灵奥秘的工作，班级管理的目标应是让每一个学生都健康快乐的成长、发展。要做好这些工作，我们教育工作者定要在熟悉教育心理学、发展心理学原理基础上，进一步摸索学生心理活动的规律。“冰冻三尺，非一日之寒”，培养学生健康心理，任重而道远，但我们必须承担。让我们从“心”做起，用“心”面对。孩子们在操场上欢快地跑着，逗着、乐着、舞着，一切阳光明媚。
开学学生心理健康教育篇2
【关键词】心理健康心理素质学校心理健康教育
心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。简单来说，我认为心理健康的人，就是能够很好的适应各种生存环境的人。总体而言，心理健康教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要，是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要，是促进学生身心健康全面发展的需要，是适应未来社会竞争的素质教育的需要。学校心理健康教育具有一定的理论基础，它是与学校心理辅导、发展心理学、教育心理学、心理测量及心理咨询等多门学科相融合的、以实践和应用为主的教育活动，在具体确立学校心理健康教育的内容时，应遵循科学的原则。学校心理健康教育是根据社会发展的需要、教育改革的要求和年轻一代心理发展的规律而提出的，它是素质教育内容的重要组成部分，也是当前中学素质教育面临的新任务和新要求。如何在中学开展心理健康教育是当前学校教育工作者亟待解决的问题。要做好这项工作，首先要了解什么是心理健康及心理健康教育的背景、意义、目标、内容、途径等。只有建立起科学的认识和正确的观念，中学才能有效地开展心理健康教育。
一、注重与学校日常的教育教学相结合
多数学校已经认识到了心理健康教育的重要性，但却机械、简单地将之理解为课程教育或开展一、两次轰轰烈烈的活动。事实上，真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是两节课、一周或者搞几次宣传性的活动就能实现的。心理健康教育和其它的教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要“润物细无声”的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间或空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，才能把心理健康教育真正做到实处。实践证明，只要充分发挥教师自身的主动性、能动性和创造性，鼓励教师多动脑筋、多积累、多交流，完全可以将心理健康教育与学校日常的教育教学活动融合在一起，其教育效果也将非常显著，同时会对学校日常的教育教学活动带来巨大的促进。
二、注重与家长和社会力量的参与，共同推进心理健康教育
除学校教育外，学生心理健康的发展还受到其它社会因素的制约。其中，家长作为学生成长与发展中的重要他人，家长关于心理健康教育的认识和观念将直接影响学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。还有，各种社会现象、社会舆论、影视文化与传媒传播等其它社会因素也直接影响着学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。可见，心理健康教育不仅仅是学校教育的任务，也是全社会的任务和职责；心理健康教育只有得到社会的大量支持和认可，才能得到真正开展。也就是说，学校开展心理健康教育时应注重调动全社会的力量，获得来自社会的支持和认可，首先应获得来自家长的支持和认可。
三、注重学生心理潜能和创造力开发
心理学研究表明，中小学时期是心理潜能开发的最佳期。因此，心理潜能的开发与创造力的培养也是学校心理健康教育的重要内容。它主要包括对学生进行判断、推理、设想、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各种综合能力的训练和培养。同时，还包括对学生自我激励能力的训练等，以提高学生的自主意识与能动性。
四、注重建立平等、民主、和谐的师生关系
民主、和谐、平等的师生关系可以缓解学生的心理紧张，减轻心理压力，避免学生产生心理异常。因此，教师应主动关心爱护每一个学生，给学生更多的理解、更多的爱。如果发现学生有不良情绪，一定要及时谈心，弄清原因，采取恰当的方法来帮助解决问题。教师经常利用课余与学生多沟通、多谈话、多鼓励、多暗示、多微笑等，都能给学生产生了良好的影响和激励作用。
五、注重开展丰富多彩、健康积极向上的活动，陶冶学生的心灵
培养学生的健康心理，促使学生之间进行心灵沟通，就要经常开展丰富多彩、健康积极向上的活动。由于学生之间年龄相仿，所学的知识，对事物的看法没有多大的差异，共同点多，极易沟通。教师应在班会上鼓励学生之间开展交朋友、互帮互学和谈心活动，特别是对学困生和后进生更应关心和帮助。此外，教师经常组织学生开展一些有益的课外活动，促进学生心理健康。如“学生心理健康演讲会”、“送温暖”、“感恩的心”等活动。在这些活动中，同学们都能积极投入，活动开展得有声有色，同时也促进了学生心理的健康发展。
六、注重创设有利于学生心理健康发展的环境
开学学生心理健康教育篇3
一、开展心理健康教育是社会发展的需要
随着我们经济的发展，社会竞争的日益激烈，社会价值取向日益多元化，人们普遍承受着不同程度的心理压力，心理障碍和心理疾病的发生也日趋频繁。中学生正处于身心发展的关键时期，社会的变化使他们心理上的动荡进一步加剧，所面临的心理、行为适应问题是前所未有的，而这些心理、行为问题只靠传统的说教式、单一化和公式化的德育手段是解决不了的，这时学校心理健康教育应运而生。现在的社会是创新的社会，只有心理健康的学生将来才有可能适应社会的要求，成为社会的有用之才，才不至于被社会所淘汰。
二、开展心理健康教育是实施素质教育的需要
新课程改革强调：课程要促进学生的身心健康和综合素质的提高，认为良好的心理素质是学生综合素质的重要组成部分，是其他各种素质的一个载体。良好心理素质的培养离不开中小学心理健康教育的具体实践，因而，心理健康教育是素质教育所应该具备的基本内涵之一，是素质教育的奠基工程。素质教育的目的是要提高全体小学生的素质，使他们学会生活、学会求知、学会健体、学会做人、学会审美、学会劳动，而身心健康是基本要求。因此培养学生良好的社会适应能力，使其能合理地对学习、生活、交往及身体发育中出现的种种事件，处理好各种困惑、矛盾和冲突，增进自我调适和自我维护身心健康的能力，对其健康成长和发展具有重大的现实意义。
三、开展心理健康教育是德育课程改革的需要
德育是一个有着丰富思想内涵的动态发展着的概念体系，心理健康教育赋予了德育以新的时代内涵。首先，心理健康教育拓展了传统德育内容的范围，把如何认识自我、处理人际关系、调节和控制自己的情绪等学生的个性发展问题，纳入到整个德育大系统中。其次，心理健康教育主要以法为主，在尊重、信任和理解学生的基础上，与学生平等地沟通、交流，给学生创造了一个自由的心灵空间，能够取得很好的效果，促进学生的发展。最后，心理健康教育是德育的基础，可以调节学生的心理承受机制，促进德育目标的实现。只有具备了健康的心理品质，学生才能准确地理解、认同思想品德教育，使思想品德教育产生“内化”的功能。
四、开展心理健康教育是学生全面发展的需要
心理的健康与和谐发展是学生德、智、体、美、劳诸方面全面发展的基础和保证。因此，心理健康教育对促进学生的全面发展具有重要作用。具体体现在以下几个方面：⑴没有健康的心理，很难形成良好的品德。⑵对于智力的发展和学习来说，健康的心理可以促进学生智力的协调发展，有助于提高学习效率和对知识的掌握。⑶中学生的心理健康和身体健康的发展也存在着交互作用。⑷心理健康可以促进中学生审美能力的发展，提高他们欣赏美、创造美的能力。⑸心理健康教育还有助于劳动观念和劳动习惯的培养，那些存在心理行为问题的中学生往往存在着逃避劳动的行为。因此，在德育课程中设置心理健康教育是促进学生全面发展的内在需要和基础工程。
五、开展心理健康教育是学生心理发展的需要
中学阶段，被一些理论学家称为“心理的断乳期”，这时个体正处在从童年期到青年期过渡的转折期。在这个阶段，中学生在生理上进入了青春期，身高、体重迅速增加，神经系统的发育接近成人，大脑技能显著发展而趋于成熟，而且这时中学生的性意识也开始觉醒。但我们的教育（家庭、学校）又与学生的这些发展变化不同步，致使他们的生理成熟大大提前，心理的成熟却远远滞后，出现了中学生身心发展不一致性的现象，导致了严重的心理危机，心理发展呈现出矛盾性和不平衡性的特点。
六、开展心理健康教育是培养学生良好人格的需要
人格是个体在适应环境的过程中所形成的独特行为或内在行为的倾向性。首先良好的人格有助于青少年自我意识的发展；其次良好的人格有助于青少年情感的发展，中学生感情丰富强烈，但两级变化明显，摇摆易变；然后良好的人格有助于青少年社会交往，最后良好的人格有助于青少年的行为与行为控制。中学生在这阶段就社会认知与行为方面最显著的特点就是求新、求异、偏激，其行为控制方面冲动，行为易越轨，承受能力差和受暗示性强。
七、开展心理健康教育是学生可持续发展的需要
开学学生心理健康教育篇4
一、针对每个年级学生成长发展中的不同特点确定理健康教育内容
1.低年级以养成教育为主,以“学会生活”为重点,帮助学生养成良好的生活习惯和学习习惯
一年级学生处于以游戏为主向以学习为主的过渡阶段,缺乏系统学习的经验和能力,自理能力差,难以适应严格的学习要求。二年级孩子虽然有了一定的生活经验,但是其基本学习和生活能力仍未形成。所以,一二年级心理健康教育以“学会生活”为重点,丰富学生的生活经验,增强其自主意识和生活自理能力。低年级的心理健康教育应侧重培养学生的自理能力、自律、自控能力和基本的学习能力,养成自理、自立、自学习惯,把学生送上爱学、乐学、会学的良性发展轨道。
2.中年级侧重学习心理指导,培养学生良好的学习品质
调查发现,小学中年级学生往往在学习上的两极分化严重,出现了大量的“差生”或“双差生”。其中一个重要原因是学生不会学习,没有掌握必要的学习方法,没有正确的学习态度,没有形成良好的学习习惯和生活习惯。所以,对中年级进行心理健康教育,应进行必要的学习心理指导,培养学习上的自我效能感,增强自信心,特别是学科学习信心,重点培养学生的“三种内驱力”即认知内驱力、自我提高内驱力和附属内驱力,从而使学生用自身内在的学习动机带动其学习行为,帮助学生努力减少学习欠账,养成良好的学习品质。
3.高年级重点培养和训练学生的思维能力,帮助学生体验学习和生活中克服困难的快乐
小学五六年级学生面临着更多和更难的学习任务,此阶段学生已形成了不同的学习类型倾向。比如:主动学习型,这是指班级中那些学习主动、表现优秀的孩子。被动学习型,是指那些被家长和老师看管着才学习的孩子,他们还没有自觉学习的意识。跟风随大流型,这部分学生学习尚可以,也不大违纪捣乱,但是凡事不往前冲,比较消极保守,这些学生往往容易被忽略。极端厌学型,属于从内心里讨厌学习也不会学习,主观上放弃努力,行为上好寻衅闹事、经常违纪挨批评的那类学生。基于此,心理健康教育的内容就是帮助学生体验解决困难的快乐,使不同类型的学生都能够在学习和生活中找到自信、找到归属感和成功感,从而调整心态,提高学习兴趣和动力,培养积极进取的态度。
二、针对学生年级特点,有计划地开展多形式、多层面的心理健康教育活动
1.改善师生关系和同学关系,为学生成长营造健康的心理环境
校园环境是一本活的教材,对学生心理品质起着潜移默化的影响,特别是师生关系和同学关系,深切地影响学生内心的安全感和归属感,进而影响学生的学习动机和行为。因此,我们把这个问题放到学校教改的日程上来抓,把建立民主和谐的师生关系和团结友爱的同学关系作为教师专业化成长的目标,上升到师德师风的高度长抓不懈。为此,学校首先对教师进行心理健康教育扫盲培训,提高教师的心理保健意识。学校还制定了“教师忌语一百句”,督促教师自觉减少不适当的教育行为,鼓励教师了解学生的心理需求,学会与学生进行换位思考,拉近师生的心理距离。
2.充分发挥课堂教学的主渠道作用,通过课堂教学渗透心理健康教育
(1)创设良好的课堂氛围,激活学生爱学乐学的美好感
良好的课堂气氛不但能够激发学生的学习兴趣,开发其学习潜能,还能使师生双方在心灵交融的最高境界里达到思维的飞跃,将学生带入“学并快乐着”的最佳状态。为此,学校利用教研时间,组织了“如何培养学生的情感、态度、价值观”、“动之以情,方能晓之以理”等系列教研活动,鼓励教师不断改进教学方法,提高课堂教学艺术。
(2)学科教学渗透心理健康教育,提高教学的教育性
各科教材中都蕴涵着丰富的心理健康教育素材。我们要求教师在备课时就确定情感教育目标和能力训练目标,并结合学生特点找准知识教学与心理健康教育的结合点,运用心理学的原则和方法,改善课堂评价用语,捕捉心理健康教育的有利时机,用心理学规律提高课堂实效性。比如,低年级学生感知带有具体形象性特点,低年级教学就突出生动形象性,用音乐、美术、手工操作等方式营造鲜活的教学情境,使孩子在“玩中学”、“说中学”、“做中学”,取得了良好的教学效果。
(3)充分科用课堂教学训练学生能力,开发智力
课堂教学不仅是传授知识的主渠道,也是开发学生智力的主渠道。我们结合学科特点,灵活选择教学方法,在传授知识过程中训练学生的注意力、记忆力、想象力和思维力,还重视培养学生的特殊能力,比如:通过演讲和古诗词背诵培养学生的语言能力,通过兴趣小组活动培养学生音美特长和动手操作能力。
3.根据学生年级特点开展心理健康教育活动,培养良好的心理品质
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【关键词】新生入学教育；心理健康教育；大学新生
大学新生入校后由于对新环境的不适应、自我意识不够稳定、人际关系处理不当、理想与现实间存在落差等因素容易产生各种心理困惑。有些学生失去了学习的兴趣，缺乏与同学沟通的能力；有些学生出现情绪异常，心思不放在学业上，对自己放任自流，经常旷课、打游戏、逛街、谈恋爱等；有些学生会产生不同程度的心理困惑，甚至出现比较严重的心理障碍，更有甚者会产生轻生的念头。因此，在大学新生入学教育中开展心理健康教育，引导大学新生顺利渡过入学适应期，意义十分重大。
一、大学新生中常出现的心理问题
（一）对大学新环境不适应
大学新生对新的环境十分陌生，他们将在这里离开父母的呵护，锻炼自己独立走向社会的能力。大部分学生由于环境的改变，出现了矛盾、困惑的心理，会产生孤独感和焦虑感。部分学生会表现出适应不良，有些学生由于生活能力差，会出现生活适应困难；有些学生由于全新的教育模式和学习生活，使自己的发展目标是变得模糊不清，对自己的大学生活缺少合理的规划；有些学生由于缺乏有效的自学方法和思维方式对大学教学模式不适应；有些学生抗挫折能力差，缺乏相应的心理防卫机制。
（二）理想与现实存在落差
高中阶段的学习紧张而枯燥，老师为了激励学生刻苦学习，考入理想的大学，常常将大学描绘的非常美好，学生也将上大学作为激励自己奋发读书的动力。然而，当大学新生进入大学后，却发现现实并非如此，一些同学觉得大学生活并不是当初老师形容的和自己想象的那样五彩斑斓；一些同学再也找不到“鹤立鸡群”的优势感；一些同学因对所学专业的不满而厌学；一些同学在自主性更多的大学生活中表现出自制能力不足，无法有计划地安排自己的学习与生活，没有了前进的目标与动力。这些理想与现实间的落差使得他们心理产生一种失落感，以致心中忧郁、焦虑。
（三）人际关系面临挑战
人际交往是大学生活中必不可少的部分，刚入校门的大学新生在人际交往方面往往面临新的挑战。一方面，大学的人际交往环境与中学相比发生了很大的变化，不仅面临着全新的人际环境，而且要处理好诸多的人际关系，比如师生关系、同学关系、同乡关系、男女朋友关系、个人与班级学校等集体之间的关系。面对这么多的人际关系，很多同学由于缺乏处理人际关系的技巧，不知如何处理复杂的人际关系，造成人际关系紧张，使得他们精神压力增大，整天郁郁寡欢被苦恼情绪所困，容易产生自卑、孤僻、嫉妒、猜疑、逆反、排他等交际障碍；另一方面，同学们来自五湖四海，每个人的性格、生活习惯存在着巨大差异，在交往的过程中难免会产生矛盾，发生摩擦，甚至是伤害感情，这样会产生压抑、焦虑等交际障碍。
（四）自我意识不够稳定
自我意识是一个人对自己的认识和评价。大学新生正处于自我意识的形成期，自我意识还不够稳定。他们对如何发挥自己的优点和克服自己的缺点感到迷茫，表现为学生对自己认识的不准确。一些学生对自己的认识过低，过分看重自身的缺点，当看到有些同学工作能力出色，学习成绩优异，得到老师和同学的认同和赞赏时，便觉得自己一无是处，低人一等，从而产生自卑的心理，甚至有自弃、自杀等情况出现；一些学生对自己的认识过高，只看到自身的优点，做事武断不愿听取别人的意见，从而产生自傲、自负的心理，这就造成了人际关系紧张，容易被其他同学孤立；还有一些学生知道自身的缺点与不足，但是不知道如何提高和完善，他们对周围人给予的评价非常敏感和关注，一句简单的评价或态度都可能会引起他们内心很大的应激反应和情绪波动，从而导致自我评价发生动摇。
二、抓住新生入学教育契机开展心理健康教育
（一）为新生提供多元化的心理健康服务
大学新生正处于从不成熟走向成熟的关键时期，如果得不到及时的心理健康服务，便会由于对新环境的不适应而产生自卑、失落、抑郁、焦虑等心理问题。因此，要通过开展新生心理健康状况普查、开设心理健康教育课程与讲座、心理健康知识宣传、心理咨询与辅导、建立新生心理健康档案等活动，为学生提供多元化的心理健康服务，帮助大学新生做好自我心理调适，形成稳定的自我意识，拥有健康向上的心理状态。
（二）帮助大学新生尽快适应新环境
1、引导新生尽快实现角色转变
应该加强与新生的行沟通与交流，充分了解他们的心理状况，有针对性地开展心理讲座、心理辅导和心理咨询，帮助新生解决一些心理上的困惑。对新生中的特殊群体，如有心理疾病或心理障碍的学生，以及贫困生、孤儿、单亲家庭学生、残疾学生等应给予特别的关注，要及时了解他们的动向，给予他们关心和爱护。使新生能够在较短的时间内实现中学生到大学生的角色转换。
2、帮助新生缩小理想与现实的差距
在新生入学教育中将真实的大学生活介绍给新生，让他们正确认识自己所处的新环境，让他们了解大学生活是理想与现实的结合，它既是梦想的实现，又是奋斗的开始，不要因为现实的大学生活与理想中存在差距而失落。对于那些觉得学校或所学专业不够理想的新生，要通过开展各种经验交流会，鼓励他们正视现实，培养他们对学校的热爱及对所学专业的兴趣，用学生中的具体事例让新生了解到通过自身的努力能够改变现状，只要自身具备能力加之不懈的努力一定会实现自己的梦想。
（三）引导新生正确认识自己
由于大学新生的自我意识不够稳定，他们对自己的认识存在偏差，过高或过低的认识自己都会使他们产生一些心理障碍，影响他们的学习与生活。
1、引导新生从别人对自己的态度中认识自己
认识自己是一个从无到有的过程，就像人要通过不同角度照镜子来认识自己的面容一样，要通过不同人对自己的态度和评价才能不断的认识自己。别人的评价与态度会有所差别，也不完全准确，但是可以找出其中对自己比较稳定的评价，作为自我认识的重要依据，还要通过别人对自己的评价和态度来正确评判自己，这将有利于新生对自我的认识。
2、引导新生通过与别人比较来认识自己
学生对自己的认识是通过不断与别人比较来实现的，他们的个子高低、成绩优劣是通过与别人的比较而得出的，他们的品质、能力也是通过与别人比较而得出的。要让学生明白生活中有这样一种改变自己、完善自我的途径，就是不断的与别人进行比较，找到自己在思想品质、言行举止、学习方法、人际交往等各方面与别人的差距，并努力通过缩小这些差距来不断完善自己。
3、引导新生通过与自己比较来认识自己
要让学生学会从两方面比较入手，一方面是“过去”的自己与“现在”的自己的比较，学生通过自己“过去”与“现在”的比较可以正确认识自身所处的环境及自己对新环境的适应情况，可以通过自己的进步而寻找到自信，通过自己的退步找到自身的不足，从而及时调整自己的生活方式与学习方法；另一方面是自己的期望与实际获得的比较，通过比较可以正确认识自己的能力与期望值，在今后的学习与生活中可以通过不断的调整自己的期望值，努力提高自身的能力来获得成功，从而正确的认识自己。
（四）帮助新生构建和谐的人际关系
大学新生大多数都是外地生源，一些学生会由于对环境和同学的陌生产生孤独感和恐惧感，这样会影响人际关系的处理，使他们无法安心生活和学习。因此，要从入学初就帮助新生构建和谐的人际关系。
1、给新生家一般的温暖
新生入学初，无论是学校领导还是辅导员老师、任课老师都要对新生给予更多的人性化关怀，要经常深入寝室和课堂，与新生谈心、交流，了解新生的所思所想，努力为新生排忧解难；要充分利用休息时间安排一些小活动或小游戏，消除彼此间的陌生感，使他们有在家一样的感觉，为实现良好的人际关系奠定基础。
2、教会新生掌握人际交往的方法
教会新生掌握一定人际交往的方法，对他们建立和谐的人际关系，增进他们心理健康都大有裨益。首先，教会新生当遇到挫折失败或刺激时，要暂时离开目前的情境，做一些自己乐于做的事，要将不良情绪替换，避免不良情绪影响到与他人的交往；其次，教会新生将严于律己，宽以待人做为自己的处事准则。对待别人要宽容，多为他人着想，培养新生服务他人的意识。当同学中出现矛盾时，应及时沟通，将心比心，相互理解，建立和谐的人际关系；再次，要广泛培养新生的兴趣爱好，鼓励新生加入学生组织或社团，多参加感兴趣的活动，这样不仅能使新生的生活变得充实，使紧张的情绪得到放松，培养他们良好的心理品质，同时还能扩大他们的社交范围，拓宽视野，增进良好人际关系的形成。
三、结束语
在新生入学教育中积极开展心理健康教育，有针对性地帮助大学新生处理好环境适应、人际交往、成长成才等方面的困惑，增强他们的心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解大学新生可能出现的心理问题，引导新生树立自强不息、奋斗不止的健康心态。这样不仅能够为大学新生成长成才奠定良好的基础，也能促进大学新生德智体美等方面全面发展。
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[3]扬雪萍.谈大学新生初入学心理健康教育[J].科技咨询，2010（32）：166，168.
作者简介：
庞赫然（1979―），男，辽宁黑山人，讲师，管理学硕士，主要从事思想政治教育研究。
开学学生心理健康教育篇6
【关键词】大学生；心理健康教育；政策文件；策略
中图分类号：G640文献标志码：a文章编号：1007-0125（2017）07-0198-02
自2000年以来，全国各地大量调查表明，高校中存在心理问题学生的比例呈上升趋势，心理健康水平堪忧。2016年，一项针对某高校的调查显示，大学生心理健康障碍成多样化的趋势，有强迫症倾向、人际关系敏感倾向、抑郁症倾向、焦虑倾向、敌对倾向、偏执倾向、睡眠以及饮食障碍倾向的占比分别为47.59%、42.86%、42.86%、32.65%、23.47%、23.23%、30.61%，整体占比情况较高。究其根源，一是因为大学生所处的生理和心理发展阶段比较特殊，二是因为社会发展所带来的各方面压力与日俱增。大学生年龄一般处于17-23岁之间，正处于青年早期，是人一生中心理发展变化最激烈的时期，情绪不稳定、心理冲突和矛盾经常发生，极易产生发展过程中的适应不良问题，从而导致心理问题的产生。现阶段，我国的市场经济不断发展，随之而来的是越来越快的生活节奏和越来越大的竞争压力，另外高校扩招政策也持续深入，造成大学生承受的学习压力、就业压力等成长过程中的压力越来越大，一些大学生由于抗压受挫能力较弱，意志水平不高，难以适应社会发展，从而导致心理出现问题。在这种情况下，对大学生加强心理健康教育迫在眉睫。
一、大学生心理健康教育现状及存在的问题
2001年，教育部印发了《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》，就高校大学生心理健康教育工作的主要任务和内容、工作原则和途径、组织领导和管理等作出明确要求；2004年，“在高校开展深入细致的心理健康教育工作”被明确写入中共中央、国务院发出的《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（以下简称《意见》）中，对高校心理健康教育提出了指导性意见；2005年，教育部、卫生部、联合印发了《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》，进一步明晰了《意见》中的要求，阐明了主要任务和重要举措；2011年2月，教育部《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》，从体制机制、师资队伍、教学体系、活动体系、心理咨询服务体系、心理危机预防与干预体系、工作条件七个方面，对高校开展大学生心理健康教育提出了指导性意见；同年5月，教育部印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，对课程性质与教学目标、主要教学内容、课程设置与教材使用、教学模式与教学方法、教学管理与条件支持、组织实施与教学评估等都作出了明确要求，以保障高校大学生心理健康教育课程教学的顺利开展。
虽然教育部为保障高校大学生心理健康教育工作的顺利推进，从体制建设、课程建设、专业队伍建设、活动体系建设、危机防御与干预体系建设等方面给出了明确的指导意见，但在具体的落实过程中，仍不尽如人意，存在着大学生对心理健康教育认识不全面、教师队伍专业化程度欠缺、教育形式单一、互联网时代的心理健康教育被忽视等问题。
（一）对心理健康教育缺乏全面深入的认识
近几年来，在政策的指导与要求下，高校加强了对于大学生心理健康教育方面的建设，成立了专门的心理教育与咨询机构，开设了大学生心理健康课程等，但高校的大学生心理健康课是以公共选修课的形式出现在选课系统中，不同阶段、不同层次的学生均可同时选修该课程，导致课堂上只能进行普及性的教育，难以做到有针对性地进行心理健康教育，这在一定程度上影响了不同类型学生难以正确看待和理解心理困扰等。另外，校园宣传不到位也是导致大学生对心理健康问题关注程度低的原因之一。长此以往，大学生常见的困扰有可能发展为影响正常生活的心理问题。
（二）心理健康教育教师队伍专业化欠缺
目前，高校从事心理健康教育的教师队伍包括专兼职教师，由于高校教职工的行政、科研和专业n教学压力与日俱增，定位于公共选修课的心理健康教育课程并不是专职教师们的首选开课课程，往往是由心理健康教育与咨询中心的教职工和从事学生思想政治工作的教职工承担课程的教学任务。无论是从心理健康教育的理论知识，还是实践经验方面，心理学专业出身的教职工明显不足。
（三）心理健康教育形式单一
部分高校在开展心理健康教育时，方式和手段比较单一，只是将心理健康课作为传授心理知识的课程，缺乏应有的互动性与实践性，难以激发学生的兴趣。一些兼职教师未能持心理咨询师证上岗，将心理咨询等同于谈心谈话，对学生进行劝解说教，未能达到助人自助的咨询目的。当今大学生基本都是“95后”，他们思维活跃、个性鲜明，单纯说教只能导致他们对心理健康教育产生厌烦情绪。
（四）忽视网络环境下的心理健康教育
网络已成为当代大学生群体用来了解社会信息、接触世界的重要媒介，尤其是新媒体平台，它们传播信息速度快，普及面广，被广大青年学生所喜爱。但网络是一把双刃剑，容易导致大学生受到不良信息的影响，容易出现互联网成瘾综合征等困扰；新媒体环境也容易导致大学生出现交往障碍、认知失衡等问题。如何在网络环境下开展心理健康教育，是时代对高校提出的新课题。
二、新时期开展大学生心理健康教育的策略
（一）丰富教育形式，建立健全心理健康教育校本体系
我国高校要根据自己的实际情况，从校园宣传到教学讲授，从课堂内到课堂外，从专职教师到兼职教师，建立健全全过程、全方位的心理健康教育校本体系。在传统的心理健康教育课堂上，继续发挥教师讲授的优势，增加团体辅导、个案咨询、活动分享、心理测评等方式，创新教学方法，活跃课堂气氛，帮助大学生及时了解自己的心理状态，正确定位自我。
另外，高校可以建立专门的心理工作坊，聘请心理健康教育专家为指导老师，以师生面对面交流的形式，定期地开展知识普及活动。早在2002年的《普通高等w校大学生心理健康教育工作实施纲要（试行）》中就提到高校要定期为不同阶段、特殊情况的大学生开展心理健康教育讲座和活动，传授大学生掌握一些自我调节的方法，帮助他们解决在学习、生活、恋爱、就业、人际交往等方面的心理困扰，促进大学生身心健康的维护与保持。
（二）提高教师专业性，打造专、精、尖的心理健康教育教师队伍
教师是教育之本，打造一支专业性强、业务能力精、理论研究尖的教师队伍，成为高校心理健康教育顺利开展的保障。高校应制定系统的培训计划，提高教师心理健康教育与服务的专业水平，尤其是对于非科班出身的部分兼职教师，更应对其加强心理学基础知识、心理健康教育专业知识等方面的培训，以达到持教育部认定的相关资格证书上岗的目标。
《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》对高等学校心理健康教育课程性质与教学目标、主要教学内容、课程设置与教材使用、教学模式与教学方法、教学管理与条件支持做出了明确要求。高校学生心理健康课程是一门公共课程，面向不同专业门类、不同家庭背景、不同个性发展的青年学生群体，更要求教师能够熟练掌握大学生身心发展特点和教育教学规律，熟悉大学生心理健康教育课程的独特性与科学性，提高教学的有效性，帮助大学生正视心理健康问题，积极维护和改善自身心理健康水平。因此，在师资培训中还必须加强对教育学原理、教学设计等方面的培训，提高教师的教学育人能力，成为业务精的教育者。另外，理论研究能力的提升对于提高心理健康教育的专业性和业务能力方面有着促进的作用。
（三）重视校园文化活动，切实提高大学生的社会适应性
高校心理健康教育主管部门要联合学生工作其他部门，积极构建丰富多彩的校园活动文化体系，使大学生主动参与各种活动，包括校园文体活动、学生社团活动、社区志愿服务活动、社会公益活动等，在活动过程中挖掘潜力，培养能力，增强抗压耐挫能力，提高意志水平等，从而使大学生意识到自己在社会中的价值，培养责任感，提高适应性。
另外，高校要加强校园文化氛围建设，支持大学生参与寝室文化建设、班级文化建设和社团文化建设，使大学生在社团活动中加强自我管理、自我服务和自我教育的能力，构建起先进的文化体系，提高心理健康素质。高校要鼓励大学生利用周末、寒暑假时间参与各种形式的社会实践活动，比如下乡支教、社区服务等，提升大学生的社会适应能力，与他人进行和睦相处，在无形中提升人际交往能力，实现心理健康素质升华。
（四）用好新媒体网络平台，积极摸索网上心理健康教育模式
高校教育者要正视大学生的主体性和差异性，在发现和利用传统媒体平台的优势外，还需要积极利用微博、微信、QQ、贴吧等新媒体平台，以其为载体主动与大学生进行互动交流，及时了解大学生的思想动态和现实困难，针对他们的具体情况进行有针对性的教育和引导。高校还可以开设媒介知识讲座，聘请专业的媒介传播学者进入高校课堂，传播关于媒介的基本知识，使大学生学会有效地使用媒介，在媒介使用过程中进行有效地筛选信息，减少不良信息的影响。
在2015年教育部召开的普通高校学生心理健康教育工作会议上，与会代表们讨论主题之一便是“大学生心理健康网络测评系统云平台建设”。因此，在学生群体中开展大规模的线上测评，利用大数据及时了解和掌握学生们的心理健康水平也成为高校心理健康工作的重点之一。
教学无法、贵在得法，对大学生进行心理健康教育有很多新的方法，值得高校不断探索，为大学生的全面发展奠定基础。
参考文献：
[1]彭丹.大学生心理健康现状及干预效果的调查研究[J].高教学刊，2016（19）.
[2]蒋涛.大学生心理健康教育的途径和方法探析[J].思想理论教育导刊，2012（05）.
开学学生心理健康教育篇7
一、开展心理健康教育是社会发展的需要
随着我们经济的发展，社会竞争的日益激烈，社会价值取向日益多元化，人们普遍承受着不同程度的心理压力，心理障碍和心理疾病的发生也日趋频繁。中学生正处于身心发展的关键时期，社会的变化使他们心理上的动荡进一步加剧，所面临的心理、行为适应问题是前所未有的，而这些心理、行为问题只靠传统的说教式、单一化和公式化的德育手段是解决不了的，这时学校心理健康教育应运而生。现在的社会是创新的社会，只有心理健康的学生将来才有可能适应社会的要求，成为社会的有用之才，才不至于被社会所淘汰。
二、开展心理健康教育是实施素质教育的需要
新课程改革强调：课程要促进学生的身心健康和综合素质的提高，认为良好的心理素质是学生综合素质的重要组成部分，是其他各种素质的一个载体。良好心理素质的培养离不开中小学心理健康教育的具体实践，因而，心理健康教育是素质教育所应该具备的基本内涵之一，是素质教育的奠基工程。素质教育的目的是要提高全体小学生的素质，使他们学会生活、学会求知、学会健体、学会做人、学会审美、学会劳动，而身心健康是基本要求。因此培养学生良好的社会适应能力，使其能合理地对学习、生活、交往及身体发育中出现的种种事件，处理好各种困惑、矛盾和冲突，增进自我调适和自我维护身心健康的能力，对其健康成长和发展具有重大的现实意义。
三、开展心理健康教育是德育课程改革的需要
德育是一个有着丰富思想内涵的动态发展着的概念体系，心理健康教育赋予了德育以新的时代内涵。首先，心理健康教育拓展了传统德育内容的范围，把如何认识自我、处理人际关系、调节和控制自己的情绪等学生的个性发展问题，纳入到整个德育大系统中。其次，心理健康教育主要以法为主，在尊重、信任和理解学生的基础上，与学生平等地沟通、交流，给学生创造了一个自由的心灵空间，能够取得很好的效果，促进学生的发展。最后，心理健康教育是德育的基础，可以调节学生的心理承受机制，促进德育目标的实现。只有具备了健康的心理品质，学生才能准确地理解、认同思想品德教育，使思想品德教育产生“内化”的功能。
四、开展心理健康教育是学生全面发展的需要
心理的健康与和谐发展是学生德、智、体、美、劳诸方面全面发展的基础和保证。因此，心理健康教育对促进学生的全面发展具有重要作用。具体体现在以下几个方面：⑴没有健康的心理，很难形成良好的品德。⑵对于智力的发展和学习来说，健康的心理可以促进学生智力的协调发展，有助于提高学习效率和对知识的掌握。⑶中学生的心理健康和身体健康的发展也存在着交互作用。⑷心理健康可以促进中学生审美能力的发展，提高他们欣赏美、创造美的能力。⑸心理健康教育还有助于劳动观念和劳动习惯的培养，那些存在心理行为问题的中学生往往存在着逃避劳动的行为。因此，在德育课程中设置心理健康教育是促进学生全面发展的内在需要和基础工程。
五、开展心理健康教育是学生心理发展的需要
中学阶段，被一些理论学家称为“心理的断乳期”，这时个体正处在从童年期到青年期过渡的转折期。在这个阶段，中学生在生理上进入了青春期，身高、体重迅速增加，神经系统的发育接近成人，大脑技能显著发展而趋于成熟，而且这时中学生的性意识也开始觉醒。但我们的教育（家庭、学校）又与学生的这些发展变化不同步，致使他们的生理成熟大大提前，心理的成熟却远远滞后，出现了中学生身心发展不一致性的现象，导致了严重的心理危机，心理发展呈现出矛盾性和不平衡性的特点。
六、开展心理健康教育是培养学生良好人格的需要
人格是个体在适应环境的过程中所形成的独特行为或内在行为的倾向性。首先良好的人格有助于青少年自我意识的发展；其次良好的人格有助于青少年情感的发展，中学生感情丰富强烈，但两级变化明显，摇摆易变；然后良好的人格有助于青少年社会交往，最后良好的人格有助于青少年的行为与行为控制。中学生在这阶段就社会认知与行为方面最显著的特点就是求新、求异、偏激，其行为控制方面冲动，行为易越轨，承受能力差和受暗示性强。
七、开展心理健康教育是学生可持续发展的需要
开学学生心理健康教育篇8
关键词：高校；大学生；0理健康；主要问题；对策分析
1 大学生心理健康的基本标准
大学生的心理健康是指大学生对自我，对客观世界认识和把握有正确的心态，体现出较高的自我调控能力，没有人格缺陷和障碍，具体表现在具有良好和谐的人际关系，正确的自我观念与认识评价他人的能力，心理与行为和谐统一等方面。
关于心理健康的基本标准，历来有不同的看法。参照美国心理学家马斯洛和米特尔曼列举的十条心理健康标准，根据目前青年大学生的身理特点和社会发展对青年学生的特殊要求，大学生心理健康标准大体可归纳为以下六条：(1)健康的情绪；(2)和谐的人际关系；(3)良好的自我意识；(4)个人与社会的协调一致；(5)完整统一的人格；(6)善于适应环境。
2当前高校大学生存在的主要心理健康问题
(1)因环境应激而产生的心理压力。进入大学，由于学校环境的变迁，学习的任务、内容、方法，甚至生活习惯的改变，过去的自我往往会受到冲击，加之新的自我位置无法摆放，部分同学不能很快、很好地适应变化了的环境和条件，使他们本应美好的大学生活变得不堪忍受，因此产生烦躁、茫然、不安、苦闷、焦虑、心理压力大、失落和孤独等不良情绪。
(2)因理想自我与现实自我之间的矛盾而导致的心理冲突。能够顺利考入大学的学生在他们的中学时代大多都是比较优秀的，但上大学后，当理想和现实发生矛盾的时候，他们便因缺失或不能做到正确的自我评价和自我接纳，对自身的优缺点和实际情况认识不足，加之大部分学生一般都是从家门到校门，很少接触社会，因此不能将理想与现实很好地结合起来，两者的冲突就在所难免。
(3)因自尊心与自卑感之间的矛盾而产生的心理冲突。进入大学后，许多大学生发现强手如林，尤其是学习、社交、文体等方面显露出某些不足时，有些大学生就会怀疑自己，产生自卑心理。一些学生由于家境贫寒总想以优异的学习成绩来显示自己的才能，但由于过分紧张的学习和沉重的经济压力使他们产生了胆子小、信心不足、人际关系冷漠等情绪状态。
(4)因感情脆弱而产生的情绪情感障碍。大学生的心理、心理发育机制渐趋成熟，但在恋爱与性的问题上缺乏健康科学的认识和态度，难免出现知识和行为偏差，考虑问题往往简单片面，一旦在恋爱中遇到挫折、爱情中断或破裂，情绪就会一落千丈，使他们在自我评价、交往、学习、生活等各个方面受到打击干扰，就会产生苦闷、痛苦、失落、抑郁甚至会产生报复或绝望的心理。
(5)因人际关系不和谐而产生的心理恐惧感。在大学阶段，个体独立地步入了准社会的交际圈，大学生们尝试人际交往，并试图发展这方面的能力，为将来进入成人社会做准备。大学生中以独生子女居多，他们有强烈的交往需要，然而由于缺乏生活锻炼和独立生活能力更因交际能力的孱弱，在这一过程中，部分学生会遭受挫折，或表现为自我否定而陷入苦闷和焦虑，或企图对抗而陷入困境，产生害羞、恐惧、自卑等自我否定的情绪表现，并由此导致人际关系紧张，出现交往障碍。
(6)因严峻的就业形势而引发的心理隐患。近年来。由于高校不断扩招，大学生人数增多，给大学生就业带来困难。加之大多数企事业单位结构调整，本身就有一些下岗职工等安排，这无疑给大学生就业增加了新的困难。加之，在我们的就业过程中，由于制度不完善，人为因素干扰太多，导致他们在严峻的形势面前心理压力骤增，出现不安定的心理隐患。
3 高校大学生心理健康问题对策分析
(1)齐抓共管，确立多元参与的思想观念。大学生素质教育的推进和心理素质的培养，不仅是思想政治教育教师的事，也是整个学校的事。因此，高校领导要从全局出发，把心理健康教育作为高等学校德育的重要组成部分，加大对心理健康教育工作的硬件和软件的投入；学科教师要结合学科特点，把心理素质教育渗透在各科教学之中，对学生进行发展心理能力的心理训练，特别是培养学生的创造能力；思想政治教育工作者要善于运用心理学的教育方法教育学生、指导学生，防止形式化倾向。
(z)准确把握心理健康教育在思想政治工作中的定位。心理健康教育要与思想政治工作相结合，但不能简单地将二者相加。一方面不能抹杀心理健康教育在思想政治工作中的特殊作用；另一方面又不能把心理健康教育当作“万金油”，过分夸大它的作。我们必须清楚地看到，在经济体制转轨阶段，社会主义市场经济可以激励大学生进取精神，提高他们的学习、工作积极性，但社会上的不良思想意识，如拜金主义、享乐主义、个人主义同时也会带来负面影响，如果他们忽视学习和道德修养，将会严重影响他们的心理素质、人格培养，他们不能正确地面对各种现实的问题，崇尚自我、鼠目寸光，对心理造成严重的障碍。客观形势要求高校必须把对大学生心理健康素质的训练作为思想政治工作的一项重要内容，在加强学生心理健康教育的同时，必须进一步引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观和道德责任感。
(3)加强对大学生基本素质的教育和培养，全面提高他们的综合素质。大学生的基本素质应包括做人、做事和做学问三个方面。也就是说素质教育不仅着眼于知识与专业能力的获得，还要着力于全面人格的培养。在学校课程设置上，要把心理健康教育纳入课堂，纳入学分管理；在学生评价方面，率先破除只重成绩、忽视其它各方面素质的评价体系，体现以德为首的教育体系；在教育手段方面，要利用多种现代化手段在传统教育的基础上着力培养学生的创新精神和实践能力，立足高质量地培养大学生的基本素质。以形成集真、善、美为一体的人格，努力学习、全面发展，具备良好的做人、做事、做学问的基本素质和较高的思想道德素质、文化素质、业务素质、身体素质和心理素质，具有创新精神和实践能力的大学生。
(4)加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，有利于使人与人之间保持和谐的人际关系，促进同学之间相互沟通、相互帮助；丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花气力抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，改善学生的适应能力，深化自我认识，充分发展其个性，培养学生具有高尚道德情操和具备较高的审美能力。
(5)充分发挥学校心理健康咨询的作用。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。高校要为心理健康咨询创造条件；应成立心理咨询机构，配置心理咨询人员，完善各种服务设施，建立接待制度，完善各种信息服务网络，发挥学生管理干部队伍和学生干部队伍在心理咨询中的作用，发现心理问题特别是心理危机的学生要早报告、早干预。帮助学生处理好学习、人际关系、家庭生活、恋爱、身体健康、求职等方面产生的心理矛盾，减少心理危机事件的发生，帮助学生正确把握自己，有效地适应外界环境。
(6)开展多种形式的心理素质教育辅助活动。通过给学生开办讲座的形式，告诉青年大学生心理上可能出现的心理问题、心理疾病以及预防和矫正方法；通过墙报、广播、电视、报纸、宣传册等多种形式的媒体和手段，广泛开展知识宣传，普及心理卫生常识。要让学生初步了解自己的心理，学会各种生活机能，即分析和解决问题、应对挫折、表达思维和情绪的能力，以及学会各种心理求助的能力。
(7)大力推进大学生心理健康课题的理论研究。要做好大学生心理健康教育工作，还应对大学生心理健康状况和心理素质发展的规律进行系统研究，根据不同年级、不同群体学生在心理健康教育、心理咨询和心理治疗方面的需要，采取有针对性的调查研究。如：对新生进行生活、学习环境适应性方面的调查；对大二、三年级学生要关心他们在适应环境后学习和交往中出现的问题；对大四学生则应重点放在适应社会、加强对未来职业适应方面的问题上。对男、女生则放在男生性格比较坚强、冲动等心理特点，女生则相对温和、性格内向等心理特点上。
此外，还要发扬合作精神，不断扩大校与校之间、系与系之间的字术交流，在互助互补中，大力推进大学生心理健康教育工作朝着系统化、科学化、整体化和规范化的方向迈进。
(8)努力建设高素质心理健康教育相结合的师资队伍。大学生心理健康教育工作的成效很大程度上取决于实施教育的这支队伍的素质，尽管高等学校开展此项教育和咨询工作已有十多年的历史，但这项工作还远远不能适应高等教育飞速发展的客观形势，远远不能满足广大学生日益增长的心理需要。各高校应有计划、有组织、有目的地加强对专、兼、聘职教师进行请进来、走出去的长短期培训，增强他们的责任感、服务意识和接受掌握新观念、新方法与技巧的自觉性，提高他们开展心理健康教育所需的专业知识、技能、业务水平和科研能力。并以案例分析会、沙龙等形式，组织教师之间互相学习、互相启发、互相促进，建设一支高素质的、专兼结合，功能互补的心理健康教育的教师队伍，使心理健康教育工作逐步走向健康轨道。
参考文献
开学学生心理健康教育篇9
[关键词]心理健康教育
[中图分类号]B84[文献标识码]a[文章编号]1009-5349（2015）12-0141-01
一、心理健康教育是中学生成长需要
中学时代是人类走向生理成熟和心理成熟的一个关键阶段，中学生的心理健康教育在这一阶段显得尤其重要。一是随着中学生的身体在快速地发育，外在表现有身体长高、嗓音变粗、变细、开始长喉结、生理期的到来等，这些都能引起家长和老师的关注；而另一方面不爱说话、上课精神不集中、无法沟通等问题也普遍表现出来，学校和家长仅仅简单归结为长大了、心事重了、学习压力太大了等原因，这是非常不科学的，就学校教育而言，需要对学生进行科学的、符合这一阶段学生心理发展规律的系统的心理健康教育。二是中学生的人际关系的复杂性是家长和老师们严重忽视的地方，这一时期的学生对自我的认识，对自我与同性、异性之间关系的认识，对家长、老师的认识，对社会各种现象的认识等表现出强烈的认知需求。在互联网没有出现的时代，处于这一时期的学生往往更愿意接受家长、老师的建议，尊重他们的指导，而如今在信息爆炸的年代，代际之间的传承受到了极大的挑战，学生更愿意从网络上了解他们想知道的知识，更容易对家长、老师的教导产生逆反心理。因此，有针对性的、科学的、与时俱进的心理健康教育才是现代学校教育的重要组成部分，对学校教育的完整性、现代性有着重要作用。
根据本人近几年心理健康教育工作的经验和对学生进行问卷调查分析，归纳出中学生普遍存在的几个心理困惑：
1.对学习产生恐惧，精神紧绷，往往花费很大精力，甚至是以身体为代价的努力学习，而学习成绩却不理想，学习效率低下。焦虑的心态在中学生中很普遍，引起焦虑的原因有很多，中学生最常见的焦虑是由学习压力引起的，表现为紧张不安、失眠、食欲不振、思维不敏捷，导致学习水平不能正常发挥。
2.人际交往障碍。很多中学生觉得父母、老师关注的焦点都集中在学习方面，所做的沟通也都是围绕着提高学习成绩的目的，常常产生很大的抵触情绪，不愿意说出自己的困惑，寻求指导和帮助。他们更愿意在网络上寻求所谓的“知音”，甚至发展成沉迷网络的虚拟世界而不能自拔。恶性循环下去，更是使得他们不愿意面对、躲避现实世界的正常人际交往。他们不敢向别人提出自己合理的要求和看法；也不敢拒绝他人的无理要求，甚至出现了对社交生活的深深恐惧，产生强烈的自卑、沮丧、孤独的心理，严重的甚至发展到了抑郁症的倾向。
3.适应不良行为。中学生的世界观还在形成过程中，心智还没有完全成熟，社会阅历几乎没有，辨别是非的能力很差，容易受到不良风气的影响，如在班级学习氛围差的环境里不思学习、打架、吸烟甚至是逃学、离家出走等。
4.早恋。青少年情感丰富，体验强烈，意志薄弱、自控能力差，没有控制情感的尺度和分寸，特别容易冲动，不计后果，轻则影响正常的学习、生活；重则由于恋爱受阻、失败等而产生轻生的心理，非常危险。
二、心理健康教育是培养现代化人才的需要
身体的健康并不代表心理的健康，但心理健康却有助于保持身体的健康。现代研究越来越多的证明，心理健康和生理健康不是一个事物的两面，而是相互制约、相互联系、交互影响着的。
心理健康教育有助于塑造中学生健康人格。人格是一个人整体的外在表象。每个人的人格表现都是不一样的，即使是同卵双胞胎的两个人，成长环境、教育环境都是一样的，虽然大多表象都是一样的还是会有差异。人格的健康才能促进自身潜能的发挥，才能更好地在社会生存，良好的人格促使自己战胜自己，功成名就；良好的人格把挫折当成基石，愈挫愈勇；良好的人格促使你身强体壮，延年益寿。心理健康教育应该从智慧、意志、性格、气质、道德等方面着手，引导这些因素形成良好的、协调的、统一的整体，以达到健康的人格境界。
开学学生心理健康教育篇10
现代社会独生子女较多，虽然是农村的孩子，但是他们处于养尊处优的环境中，由于受社会、家庭的不良影响，学生自主精神淡化，自立、自理行为缺失，依赖性强，缺乏刻苦学习的精神，情感比较脆弱，往往坐享其成、贪图享乐。尤其是寄宿生，共同表现为独生子女综合症，由于亲人的倍加呵护，过分依恋家人，独立性差；独生子女独处时间居多，所以不会与同伴相处，不会体谅他人，欠缺友爱互助意识及合作态度；在家中集众多宠爱于一身，常以自我为中心，不太能委屈小我遵守行为规范。所以，我们认为有必要从根本上让他们成为品行端正、身心健康、积累丰厚、善于探究、习惯良好、学有所长的未来公民。
二、农村寄宿制小学学生心理健康教育的开展
学校、家庭、社会三者之间的密切配合、形成共识，是学生心理健康教育顺利开展的关键。只有建构起学校、家庭、社会三位一体的儿童心理健康教育立体网络，才能将儿童心理素质的培养贯穿到学校教育教学活动的过程中去，落实到家庭、社会活动的全方位。
1.提高教师自身心理素质，为学生创造优良的心理环境。
前苏联教育家契尔卓娃说：“教师心理素质对学生的影响是任何教科书、任何道德箴言、任何奖励和惩罚制度都不能替代的一种教育力量。”只有心理健康的班主任，才会有心理健康的班集体氛围。假如班主任情绪不稳定，工作缺乏热情，会使学生心灰意冷、无所适从，丧失上进心。因此在工作上、生活上，不论是顺利还是挫折，始终要一如既往地热爱学生、热爱工作，要善于控制自己的情绪，不感情用事，用自己乐观向上的心境去感染学生，使他们始终保持轻松愉快的心境。
2.家庭教育对学生心理健康的影响。
当前家庭教育状况存在着不少的问题，令人担忧。许多家长重智轻德，“望子成龙，望女成凤”的心情十分迫切。在物质上舍得大量投资，但对孩子多方面的情感和精神需求却关心甚少。有的家长长期在外经商或从事其它职业，把孩子留在学校，根本不过问孩子的思想情况，他们被迫过着一种“成人化”的生活。这种让孩子过早地让像成人一样独自生活很大程度上妨碍了学生健康成长，进而导致了个性的畸形发展，同时也给学校德育带来了诸多问题。
三、寄宿制学校开展心理健康教育的具体措施
1.开设心理健康辅导课。
为了确保心理健康教育具有系统性、长效性、规范性，要求心理健康教育辅导课从班会课、团队活动课或课外活动课等时间中安排，列入课表；要求教师要认真备好辅导课教案，保证教学效果，确保心理健康教育的计划、课时、人员落实。
2.开设倾吐心声的信箱。
要积极鼓励学生在学习和生活中遭遇不称心的事时，心里烦燥时，遇到困难自己无法解决时，受到同学或老师的批评指责心里有怨气时，把想要说的话、想吐的怨气、想问的问题写在小纸条上，投入倾吐心声信箱，从而使信箱成为介绍心理知识的教育平台、化解学生思想矛盾的保健站、融洽师生关系的缓冲站、激励学生进取的加油站、调解学生家庭矛盾的中转站。
3.开辟解开心结的热线电话。
学生在学习、生活中遇到心理困扰，心理咨询和信箱能为他们指点迷津、排忧解难，但在节假日，特别是暑寒假，脱离学校生活，在家庭、社会交往中遇到了挫折怎么办？可以开通师生心理咨询热线，学生可以通过心理咨询热线电话求助。
4.开展丰富多彩的校园文化生活。
要积极开展各种喜闻乐见、丰富多彩的活动，时时处处为学生搭建展示成功、表现自我、竞争合作的舞台。各类活动的开展要有利于保护和发展学生的健康心理，让学生在活动中接受锤炼、健全人格。
四、在寄宿制学校小学生心理健康教育问题上的几点总结：
1.学生成长的环境包括家庭环境、社会环境、学校环境，因此，心理健康教育的内涵包括了与家长、与社会建立协调的关系，否则对学生的教育也是不完整的教育。
家长、全社会都要来重视、维护学生的心理健康，应该正确地认识、评价学生。作为社会来讲，更要为学生的心理健康发展提供良好的心理环境，减少学生视觉、听觉的污染，从正面引导我们的学生健康成长，使其树立正确的世界观、人生观。
2.学校心理健康教育应该成为全员教育。
在寄宿制小学，科任老师、生活老师都与学生直接接触，都是影响学生心理发展的力量，要营造良好的学校心理氛围，促使学生心理健康发展。
3.加强小组辅导。
学校心理健康教育课堂教学以班级为单位，由于学生的心理需求、个好、观念、行为的千差万别，班级辅导有时难以满足学生的个别差异，而个别心理辅导又仅针对具体问题，这就要求开展小组辅导。
4.心理健康教育要全面渗透在学校教育教学的全过程中。