健康教育授课内容篇1
关键词：心理健康教育；课程；教学
中图分类号：G441文献标识码：a
高校实施心理健康教育有多种途径，心理健康教育课程化是大学生心理健康教育最重要、最直接的形式，也是大面积提高大学生心理素质的主要途径。但目前开设系统化的、全面讲授大学生心理健康教育课程的高校较少。一些高校虽开设心理健康教育必修课，但在教学内容、教学形式、考核评价、师资队伍等方面存在一些问题值得思考和讨论。
一、高校心理健康教育课程化的必要性
本研究选取了自我概念问卷（SCt）作为心理健康的指标，从实证的角度证明了心理健康教育课程对大学生心理健康的积极作用。以咸阳市两所高校的大学生为研究对象，其中一所高校为实验组，开设了心理健康教育必修课，构建了较为完整的课程教育体系，授课内容涵盖人际关系、学习方法、生活能力、与婚恋、人生与创造、职业准备、自我成长等方面；另一所高校作为对照组，未开设心理健康教育必修课程。研究结果表明，有无开设心理健康必修课对学生心理健康有明显影响：两组学生在学习心理健康教育课之前在自我概念指标上的得分不存在显著性差异，但在讲授心理健康课之后，实验组学生的成绩明显优于对照组成绩。并且在参与调查的625名学生中有89.9%的学生认为开设心理健康必修课很有必要。
又有研究发现，通过公共选修课、讲座等形式开设心理健康教育课存在很多问题，比如名额有限，教学课时数少，心理健康知识普及面窄且不深入，系统讲授知识难；大班授课、教学形式很难灵活；学生不重视，稳定教学秩序难等。因此，高校只有开设心理健康教育必修课，才能使大学生心理健康教育真正面向全体学生，才能真正起到优化学生心理素质的作用。
二、高校心理健康教育课程化的建议与思考
心理健康教育课程化涉及到与教学相关的各个环节，对教学内容、教学形式、考核评价、师资队伍等均提出了要求。
（一）运用蒙台梭利教育思想
蒙台梭利在她的著作《蒙台梭利早期教育法》中谈到：“激发生命，让生命自由发展，这是教育者的首要任务。”要达到“让生命自由发展”的教育目标，教师在教学过程中需要做到两点：突出学生的主体性；强调教师主导性。将蒙台梭利教育理念融入到心理健康教育课程中，能帮助大学生树立自信心、建立良好的人际关系，有效改善强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、恐怖、偏执等消极心态。
（二）设置合理的教学内容
心理健康教育课程要在充分了解学生需求的基础上，设置合理的教学内容。通过调查发现，大学生最关注的心理健康知识依次为：人际交往、情绪调节、自我意识、压力管理、恋爱与性等。这与教育部《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》（2001），心理健康教育需要关注大学生的环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面基本吻合。因此，心理健康课程的内容应紧密围绕这几个方面。
（三）采用灵活多样的教学形式
心理健康教育是一门应用性课程，讲求知行统一，认知和技能并重。遵循蒙台梭利教育思想，从教学形式上，应变传统的单向讲授为师生间的多向交流；变传统讲授为主向学生体验为主，突出学生的主体地位。教师既要采取常规课堂教学，为学生讲授大学生心理发展的一般规律，也要结合教学内容选择多种教学形式，比如团体训练、情绪宣泄、心理电影赏析、心理案例讨论、心理素质拓展训练等等。
也有研究表明，“体验活动”和“案例教学”是大学生最喜欢的心理健康教育授课形式，分别占38.7%和27.2%；行为训练也是大学生比较喜欢的授课形式，比例为24.5%；课堂讲授虽然只占到9.6%的比例，但在心理健康课程中不应该忽视“课堂讲授”的重要作用，它是心理健康教学活动的基础。
（四）采取多元化的考核方式
目前高校课程的考核方式主要有考试和考查两种。几乎所有开设心理健康教育必修课的高校针对本门课程均采用了考查的考核方式。此次调查中作为实验组的高校也是采用了考查的方式，具体是课堂表现（占30%）和团训心得体会（占70%）。
本研究认为，心理健康课程的考核方式应灵活进行，即学校将这门课程设定为考查课，但就如何考查不做具体要求，由任课教师自由选择，任课教师应结合所带班级实际情况，创新性地开展考核，与体验式的教学方式相对应。比如可以让学生书写或者口述一个心理健康教育活动策划方案，针对发生在学生身边的具体案例提出自己的处理意见，就心理健康电影、团训活动、心理素质拓展训练撰写心得体会等等。考核还应侧重平时的课堂表现，占70%；期末考核占30%。
（五）心理健康教育教师的素质要求
有调查表明，大学生认为心理健康教育课程教师应具备的能力和资质按照从高到低分别为：丰富的心理咨询经验、高水平的授课技能、扎实的心理学知识、学历。因此，作为一名合格的心理健康教育课程教师，应具备以下几点要求：（1）具备一定的心理咨询经验，了解大学生心理发展实际。教师做心理咨询的过程也是了解当代大学生心理发展状况的过程。在具体的教学活动中，可将发生在学生身边的典型案例进行分享，教会学生分析问题、解决问题的思路和方法。分享真实案例需注意保密学生真实信息。（2）具有心理学专业背景或者接受过心理学专业训练。心理健康教育课程是建立在心理学基础上的专业性课程，任课教师需具备相应心理学知识才能做有效讲解。目前一些高校的心理健康教育课程由德育工作教师、辅导员兼任，他们未接受过心理学专业训练，对于课程的意义不能完全理解，降低了课程的有效性。（3）具有较高的授课技能。这项要求不仅仅针对心理健康教育课程教师。但凡作为教师，都要有采用适当授课形式表达课程内容的能力，因为授课技巧的合理运用会大大提升教学质量。
参考文献：
健康教育授课内容篇2
[关键词]高职大学生；心理健康教育；对分课堂
在《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010―2020年）》中，提出将大学生心理健康教育纳入到各类学校的人才培养体系中，心理健康教育课程在高职类课程体系中的作用也日趋重要。与高职院校的技术类和知识类课程不同，心理健康教育课注重知识的体验和领悟。如何有效地开展心理健康课程，让心理健康知识融入到高职学生的内心中，是心理健康课程的建设与发展重心。为此，我们在高职院校的两个班级中开展了教学改革，将“对分课堂”教学模式应用于心理健康课程的教学过程中，以达到提升教学成效的目的。
1高职大学生心理健康课程存在的问题
随着高等教育由精英教育向大众教育的转型，我国高等教育出现飞跃式发展，与之伴随的是高等教育质量的下降，高等职业类教育的课堂教学质量也出现下滑的趋势。当前高职类课堂缺课率较高，学生听课效率下降，很多学生都是在玩电脑和手机，导致教学效果不佳。此外，高职类大学生通过互联网获取的信息相对于课堂中老师传授的知识具有时代性和丰富性的优势，且获取知识的渠道方便、快捷和灵活[1]。此外，大学课堂一般上课时间都很长，学生难以保持长时间的注意于课程讲授中。上述不利现状同样限制了高职类心理健康教育课程的教学成效。
当前的高职院校心理健康类课程存在三方面的可能误区：
（1）将其当作专业课程，忽略了该课程注重体验和领悟的本质特点。传统心理健康教育课教学以传授心理健康知识为主，通过教师教，学生听这种知识的单向灌输来实现课堂教学，课堂由教师全程操纵，学生缺少自主参与的机会[2]。这不利于学生掌握心理健康知识并运用于现实情境中的社会性智力。
（2）将其作为一门游戏性质的课程，过于强调了该课程的趣味性，忽略了教师的知识传授是教学工作的精髓。这样的课堂气氛比较活跃，学生参与也积极，但是缺乏心理健康教育基本知识的传授。
（3）作为对传统教学方法的革新，讨论式教学（或研讨式、启发式教学）被引入心理健康教育类课程。但是对高职类心理健康教育课程而言，讨论式教学模式至少存在着两方面不足。首先，要达到课堂过程中学生参与讨论的良好氛围，授课对象必须具备主动积极的学习动机和态度。例如，在讨论前学生需要大量的预习才能达到讨论课的要求。与普通高校学生相比，高职类学生的学习动机不足是不容回避的客观现状，因此这类教学模式在高职类心理健康教育中往往难以有效地开展。其次，为利于教师与学生的深入讨论互动，此模式适合在小班中进行。但是高职类心理健康教育课程在很多学校都是大课，老师其实是无法参与到学生的讨论过程中，导致讨论课往往流于表面，在教学过程中热衷于发言的学生占用了大量的讨论时间，而不参与的学生在自始至终都不愿意参与。此外，考虑到中国文化规避冲突、言谈审慎的特点，讨论课程的具体的实施方法也未必适合我国高职类学生的现实情况。
2“对分课堂”教学模式的核心理念与实施过程
现代高校教学越来越重视和强调引导学生主动地参与到学习过程中，强化教师与学生之间交互式的教与学的过程以提高教学成效[3]。基于这一理念，复旦大学心理系的张学新教授（2014）提出“对分课堂”教学模式。该模式的核心理念是把课堂时间分成为两份，一份由教师进行知识的传授，另一份时间交给学生与教师进行交互式的讨论从而促进学生对知识的理解、消化和吸收。张教授采取讲授和讨论间隔一周的策略来满足学生有充分的时间在教师讲授之后整理知识，从而在下次课堂中能进行充分的讨论。从教学过程来说，“对分课堂”教学模式把教学过程分离为讲授（presentation）、内化吸收（assimilation）和讨论（Discussion）三个阶段，不仅结合了传统教学和启发式教学的优势，又克服了这两种教学模式的不足。讲授（presentation）过程保留了传统教学模式中教师讲授知识的精髓，保证了知识传递的系统性、准确性和有效性，而讨论（Discussion）过程又类似于启发式教学，强化了学生的参与性和自主性[4]。“对分课堂”教学模式的优越之处在于，在讲授和讨论两个过程之间给予学生一周的时间，通过阅读教材、课程作业、文献阅读等方式帮助学生理解、消化老师所讲授的内容，使得学生有能力、带着问题来参与下一次的课堂讨论，避免了已有讨论式课堂教学流于形式、泛泛而谈的不足。在课堂讨论的基础上，老师对课程内容进行必要的总结，帮助学生更为深入地理解课程内容，让他们对这些知识掌握得更具条理和结构化。
截至2014年11月，全国已有56所高校近百门课程参与到该项高校课程改革实验中，涉及心理学、外语、哲学、政治学、光学等学科门类。在复旦大学心理学研究方法与实验设计和上海理工大学公共英语――口语研究生课程的教学实验表明，与传统教学方式相比，“对分课堂”教学模式取得了非常好的效果。从这些具体实践来看，“对分课堂”教学模式多应用于本科生、研究生专业课程的教学中，并已经取得良好成效。
但是，“对分课堂”教学模式应用于高职类院校的课堂教学则尚处发端。与其他类型的课程相比，心理健康教育课程要让学生掌握一些必要的心理健康知识，还要让学生对心理健康知识能够融会贯通，并能够应用于现实生活中。考虑到高职学生的学习情况和该课程本身的特性，本次教改将“对分课堂”教学模式应用于高职院校心理健康教育课程中，探索“对分课堂”教学新模式，以提高心理健康教育课程的教学成效。
3高职类院校心理健康教育课程的“对分课堂”教学模式探索
笔者所在单位为高职类院校，大学生心理健康教育的课程为考查课，周课时2节，授课对象为大一学生，教学周共14周。基于“对分课堂”教学模式的核心理念和实施过程，我们从2014年9月开始进行了两轮教学改革，应用“对分课堂”教学模式于该课程中，探讨该教学模式在其教学过程中的合理性，并对教学模式加以优化以适合高职类院校学生的学习特征。
3.1改革思路
本次课程改革涉及教学理念、教学方式和考评制度三个方面。
第一，在教学理念方面，由“教师中心”模式变革为“教师―学生”共同中心模式，发挥学生的主动性。以往高职大学生心理健康教育课程在教学理念上强调教师中心模式，即教师负责讲授所有内容，包括内容引入、组织、课件制作、解释、总结，上课时老师一讲到底。本次教改将选题讲授包括新课内容导入和知识拓展联结这个授课环节交给学生，由学生负责某一个主题的讲授，包括讲课内容的整理和组织、教学课件的制作等工作，强化了学生在教学中的主导作用。
第二，革新教学方式，提高学生的参与程度。与其他专业课程不同，高职类大学生心理健康教育课程更注重学生的参与、体验和领悟，这样才能让心理健康知识真正被学生掌握和吸收，由此我们运用心理情景剧和团队心理游戏作为新的教学方式。
心理情景剧是国内外心理健康教育课程的最新手段，有利于学生体验到现实生活中的人际交往情境，以增强其社会适应能力[5]。我们要求学生以小组为单位拍摄某一主题的心理情景剧，情景剧的表演、摄像、视频剪辑等工作都由学生自主完成，并在课题教学中呈现，通过心理情景剧的演练，提高学生的心理体验感。此外，我们开展团队心理游戏，并在游戏结束后引导学生进行讨论和分享感悟，学生通过在团队游戏中体会到自己如何与他人、群体开展高质量的人际互动。
第三，优化考评制度，建立科学全面的考评体系。如何合理、科学地对学生学习心理健康知识予以量化评分，历来是该课程的难点[6]。以一张考卷作为依据固然不尽合理，而传统教学模式下的平时成绩给分模式又难以消除教师的主观性。“对分课堂”有助于建立科学、合理的学生考评体系。我们的考评制度为：学生总评=60%平时成绩+40%期末成绩，增加平时成绩的比重，以强调心理健康课程重视参与和体验的特点，而60%平时成绩=10%考勤+20%选题讲授+20%心理情景剧+10%团体游戏参与度。平时成绩以章节为轮次给分，选题讲授和心理情景剧则以团队为单位给分，主要考虑学生在心理情景剧和团队游戏中的参与度、主动性、投入度等方面，采用3级计分（例如，0=不参与，1=参与度较低，2=参与度较高），团队成员得分相同，以促进学生的团体合作能力和集体荣誉感。我们相信与传统考评体系相比，“对分课堂”模式的考评体系更为全面和合理。
3.2实施过程
我们于2014学年两个学期进行了两轮课改实验，实施过程如下：
第一阶段为课程准备阶段，包括三方面的内容。
首先，基于学生的兴趣和能力设置6组学生讲授选题，分别为心理健康导论、大学新生适应、自我认知、人际交往、恋爱与性心理、情绪与压力管理（见下表）。为了提高学生的课程参与度，在学生接受讲授任务后，教师提供必要的相关材料或书籍，以方便学生组织内容，并鼓励学生通过互联网等方式获取更多的知识，同时要求将内容以ppt形式呈现并进行介绍，时间为10分钟左右，根据课堂教学的需要，在教师授课前后安排展示。
其次，对学生进行分组，并培训课程助理。由学生自由组织团队，教师根据授课人数规定组团人数，并且每组以认真负责的学生带队。在选题讲授、心理情景剧拍摄和团体游戏环节中皆以团队形式参与。为了保证课程的顺利实施，安排班级心理委员担任课程助理。
最后，设计与课程主题相关的团队心理游戏，并寻找合适的活动场地，团体游戏例如“心有千千结”、“小松鼠搬家”、“车轮滚滚”等。
第二阶段为课堂实践阶段。在该阶段，具体教学活动安排如下：第1周，教师讲授《心理健康导论》课程内容以及完成分组。依据上述6个选题，将每个班级分为6组，抽签决定讲授选题，布置选题任务（10分钟）、心理情景剧拍摄任务（10～15分钟），学生有1周的准备时间。因此，对学生而言需要完成2个任务，为给每个任务充分的准备时间，因此采取错开的方式，选题讲授从第1小组开始，情景剧作品从第6小组开始。具体课时安排如下：以每次课90分钟计，第2周每班第1小组选题讲授（预计10～15分钟），接下来教师以学生授课内容为导入进行授课（预计75～80分钟）；第3周以学生活动为主，两个班的第6小组呈现心理情景剧作品与感想分享，学生讨论和教师总结（预计60分钟），接下来开展团体游戏（预计30分钟）；第4周第2小组学生讲授后教师授课，第4周第5小组心理情景剧作品呈现讨论和团体游戏，以此类推。
4教学模式探索的成效和经验总结
4.1教改成效分析
我们开展的两个学期的两轮教改项目的目的在于，充分引进、吸收“对分课堂”教学新模式，验证该教学模式应用于心理健康教育课程的有效性、可行性及其可能的局限性。
通过对两个班级的教学改革，我们在每个学期的期末对教学成效进行了调研。要求学生回答三个问题：首先，对学习效果是否满意。调查发现，对自己的学习效果表示满意的学生为80.1%，较为满意的学生为10.2%，而认为学习效果一般的学生为6.5%，认为较差或很差的学生为3.2%。其次，对所学心理健康知识的掌握程度。调查发现，认为自己充分掌握了所学知识的学生为82.5%，认为自己较好地掌握了所学知识的学生为11.3%，而4.8%的学生认为自己基本掌握了所学知识，1.4%的学生认为自己掌握得较差或者很差。最后，与传统的课堂教学相比，他们对“对分课堂”的满意度如何。调查发现，对此非常满意的学生为85.2%，较为满意的学生为8.0%，而满意程度一般的学生为4.1%，评价较差或很差的学生为2.7%。通过这三个问题，我们认为“对分课堂”的教学成效是十分显著的。
在课堂气氛方面，相对于传统的心理健康教育课堂，学生在“对分课堂”中的学习气氛更为活跃。大多数学生都能踊跃地参与到课堂教学和讨论中，学生的课程参与意识都非常高，师生之间的交流和互动也更为顺畅。在选题讲授过程中，因为事先给予学生充分的准备时间，学生乐于且有自信到讲台上向其他学生分享自己查阅到的知识点。
在学生的心理成长方面，根据期末学生自主探索问题的表述，很多学生认为自己在环境适应、人际交往、情绪自我调控、自我认知等方面有了更为深刻的认识，团队活动促进学生的协作能力和交际能力。
4.2经验与不足
本次课堂改革的探索目的在于加强学生的学习自主性，让学生能充分参与课堂，并能在知识传授、活动分享等一系列的教学环节中获得知识和心理成长。但是由于学生在中学阶段长期处于传统课堂模式，对于新的模式容易表现出退缩、怯场的行为。例如，学生在讲台做知识的讲解或在团体活动中有些人会羞于展现自我才能；由于大多数活动的参与或任务的完成是以团队的形式开展的，活动准备和组织过程中容易出现个人责任分散或行为散漫。此外，因为课堂教学由教师和学生共同参与，教学环节环环相扣，学生课前是否准备充分给教学带来不确定因素。针对上述问题的解决，教师除了引导学生在课堂中勇于表现自我，发扬团队协作精神之外，还要尽可能给学生提供学习资源，例如自学材料、如何拍摄和制作心理情景剧的方法和技巧等。特别需要重视对第一组进行选题讲解和制作心理剧作品的督促和指导，确保能按时和高质量完成任务，以带动后期课堂的顺利开展。
在课程改革的摸索中，我们也遇到一些困难。在室外团体活动中，大班（2～3合班）人数众多，虽然有助理从旁协助，教师仍难以关注到全部学生，难免顾此失彼。在教学过程中，由于学生参与到课堂导入和知识拓展环节的讲解，如何在学生自行组织的内容与教师授课内容之间进行自然的过渡，教师在学生活动之后如何进行适当的准确的点评，教师在丰富的教学环节、学生的高度参与下能否有效管理课堂，对于大多数年轻教师非常具有挑战性，也是课堂改革能切实带来课堂效率的必要保障。
参考文献：
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[2]郭鑫.课堂对话教学――高职职业能力培养的新视角[J].职业技术教育，2009，30（28）：50-53.
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[4]张学新.对分课堂：大学课堂教学改革的新探索[J].复旦教育论坛，2014，12（5）：5-10.
健康教育授课内容篇3
关键词环境与健康；通识教育；选课系统
中图分类号：G642.3文献标识码：B
文章编号：1671-489X（2014）14-0103-02
作为美国高等教育的重要基石之一，通识教育是美国大学生培养过程中不可或缺的重要组成部分，其着力于提升大学生独立思考能力、创新性批判思维能力，以及知识的整合能力和参与社会活动所需的技能等方面内容。国内高校还是以专业教育为主，专业分割细，学生普遍感觉知识结构单一[1]。2002年开始，通识教育成为国内高等教育界的热点话题。尽管国内高校也开始倡导通识教育，但所开设的课程在数量、内容和教学方式上都与美国高校有较大的区别。通识教育课程的开设具有随意性，缺乏统一课程理念的指导，通识课程设置存在“杂、散、乱”的倾向[2]。通识教育除了知识本身的内容外，如何传递这些知识给学生即传递知识的方式、手段和过程，如教师的引导而非灌输、讨论而非唯教师的话为标准等，在国内的教学中往往也被忽略。
1环境与健康通识教育课程开设的意义
进入20世纪80年代以来，随着经济的发展，具有全球性影响的环境问题如温室效应、臭氧层破坏、全球气候变化、土地沙漠化、森林锐减、越境污染、海洋污染等日益突出。中国矿业大学开设的环境与健康通识教育课程主要介绍国内外环境与健康研究的最新进展，研究、探讨自然环境和生活居住环境与人群健康的关系，揭示环境因素对人群健康影响的发生、发展规律。课程内容主要分为环境毒理学、环境流行病学、环境化学、环境物理因素、微量元素、大气污染、水污染和土壤污染对人体健康的影响，将环境保护和公共健康有机联系起来，拓宽学生的知识面，激发学生对环境与健康问题的浓厚兴趣，培养学生既关心环境，又注重健康，同时提高学生综合运用知识能力和思维能力。
2环境与健康通识教育课程存在的问题
课程内容偏理论环境与健康通识教育课程的开设主要面向非环境类专业的学生，课程内容按照环境类专业课进行讲授时，内容主要包括环境的定义，环境的组成，结构功能，污染物的种类、来源、污染特性及对人体健康造成的影响，大气污染形成机理，水污染过程，物理污染，生态破坏，土地复垦，土壤修复，致病机理等，内容过于理论化。对于非环境类专业学生而言，枯燥而又理论的知识很容易失去学习的热情和积极性[3]。而通识教育最重要的是实践，不能只是理论。笔者通过多年开设该通识教育课程的随堂调查发现，选修该课程的学生总体来说环境意识较强，会经常关注和思考有关环境污染的问题，也希望通过该课程获得一些专业知识。但课程结束的随堂教学效果满意度调查结果却没有达到当初选修该课程的初衷。
授课方式太传统传统的教学方式以教师课堂讲授为主，学生没有提问、析辩、讨论、参与等互动的机会，加上课程只是考察性质，没有专业必修课那么重要，课程安排也都是晚上或周末的时间，这些都直接导致学生的学习兴致不高。同时，教师的教学积极性也不高，教学效果不甚理想。因此，如何改进传统授课方式，增强通识教育课程的教学效果，提升通识教育功效，是一个很普遍的难题[4]。
选课随意、考核过松以笔者所在高校为例，教务处选课系统在每个学期初对每个学院只开放半天，几百名学生要在短短的时间内“抢课”，每门通识教育课程的选课人数也有限制，这就导致一些学生随机、盲目而完全不能凭着兴趣选择可以上的选修的课程。也有部分学生只是为了获取学校规定的通识教育课程的学分，通过向往届的学生打听课程获取学分的难易程度来决定选修课程[3]。这必然导致学生的学习兴致不高。通识教育课程通常都是考察性质，考核方式主要是课堂出勤率和开卷小论文。选修课中容纳二三百人的课堂并不罕见，教师每堂课只能抽点，就存在严重的逃课和代答现象；而小论文很多都可以直接从网络上查找到相关内容，因此，学生很容易就能混得学分。这些都给学生形成了通识教育课程学习压力小、学分容易获得这样不良的印象。
3环境与健康通识教育课程教学方式探索
理论知识与实际应用并重教学内容设置的合理性，将直接影响到教学的效果。针对开设通识教育主要目的是不断丰富、拓展和外延学生的知识结构，培养大学生健康、文明的心理素质和人文素养，拓宽学生择业适应面，增强其实际工作适应能力，在职自我学习、自我完善的意识和能力，同时也培养其今后适应岗位转换的能力，在讲授环境与健康时应将环境保护相关的理论知识与社会热点关注的环境问题相结合。
如全国大范围出现的雾霾天气，教师可以先讲解雾霾的概念、雾霾的来源、雾霾形成的机理、雾霾对人体健康造成的危害、雾霾防治技术等，然后介绍中国社会从何时开始关注雾霾、起初美国大使馆的pm2.5的公布、国外发达国家20世纪常出现的伦敦烟雾事件以及洛杉玑光化学烟雾事件、国外大气污染治理的历程以及有关大气污染防治的相关法律法规和技术措施，再结合我国雾霾污染严重这一现象，让学生讨论并发表防治的建议和措施。同时布置课后作业，让学生查阅自己家乡的能源结构状况、汽车数量、主要工业行业、大气污染状况、对防治家乡的大气污染状况的想法建议。这样就能将大气污染授课内容完全与社会实践相结合，可以极大地激励学生的学习积极性。
多种教学方式并用在教师讲授理论知识的基础上，广泛采用提问、析辨、讨论、撰写调研报告、学生汇报、视频资料等教学方式，使学生更多地受到阅读、理解、批判等训练，不仅是传授课程知识点，更多的是教会学生学科研究方法与思路，培养学生独立学习与研究的能力。
如讲授室内空气与健康部分内容时，可以先通过视频资料介绍目前室内空气污染的主要来源、对人体健康的影响、主要引起的疾病类型、目前室内空气污染与疾病的相关统计数据等，让学生有个初步印象；教师再讲授室内主要污染物的种类及理化特性，每种污染物可能导致的疾病，如何监测室内空气污染、主要监测指标、相关的标准等；再给定一个房屋装修的案例，让学生分组在课堂讨论可能存在的污染隐患、可以采取哪些措施来减轻或防治室内空气污染等。课后让学生分组调研学校教室、宿舍、办公室、家属楼的装修状况，完成调研报告。视频资料、理论讲授、学生讨论、课后调研等多种教学方式的结合，可以提高学生自主思考问题的能力。
指导选课，完善考核针对学生在选课时的盲目性、功利性等现象，学校应向学生充分地介绍每门课程详细的教学内容及教学目标、授课教师的主要研究方向，加大对通识教育课程的宣传力度，加强对学生的选课指导，以满足学生以兴趣为导向的选课要求[5]。同时，学校应加强对课堂教学质量的监控和评价，开展定期和不定期的教学质量检查，督促教师认真授课，提高教学质量。另一方面，授课教师应严格要求课堂教学秩序，严控迟到、早退、旷课、逃课等状况，采用出勤率、课堂积极性、课后作业、考试成绩等相结合的考核方式，使学生真正重视通识教育课程，达到教学目标。
4结束语
环境与健康通识教育课程在高校受到学生的极大关注和欢迎，也是当代大学生环境与健康素质教育的重要组成部分。通过理论与实际并重的授课内容、多种授课方式的结合、提高教学质量、严格教学秩序等方面的教学探索，可以有效地改进教学质量，增强教学效果，激励学习积极性，达到通识教育课程拓展知识结构、提高人文素质、培养学习能力等目标。
参考文献
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[3]高秀蓉.大学选修课现状之思考[J].教育论坛，2008，5（31）：88.
健康教育授课内容篇4
在“互联网+”新时代，传统讲授式教学模式已经不适应高职学生对心理健康教育的需求。分析高职学生的心理特点，对现有国内大学生的心理健康教育教学方式进行了总结，并提出了新的心理健康教育教学方式：网络渗透式教学，即以互联网信息化的各种应用软件为依托，集知识、体验和活动为一体的教学方式，具体包括：微信授课、蓝墨云班课、映客直播等。
关键词：
高职大学生；心理健康教育；网络渗透式教学
0引言
随着“互联网+”新时代的到来，大学生心理健康教育内容不断更新、教育形式不断变化、教育评价日益多元，大学生心理健康教育正进入一场基于信息技术的伟大变革中。“互联网+”心理健康课程依托信息技术和网络，把相关课程内容和教学资源加以整合，对传统的教学方式提出了挑战。2016年19日至20日中共中央总书记、国家主席、中央军委主席在全国卫生与健康大会上发表重要讲话。他强调：“要加大心理健康问题基础性研究，做好心理健康知识和心理疾病科普工作，规范发展心理治疗、心理咨询等心理健康服务。”这对大学生心理健康教育尤其是高职大学生心理健康教育提出了更高的要求。大学生心理健康教育是高职教育的重要组成部分，是保证高职院校大学生身心健康，培养其积极乐观的生活态度，促进其健康发展的必由之路。
1我国高职学生的心理特点
现阶段，我国高职学生属于“90后”，心理特点表现为既想要学习和了解心理健康方面的知识，但又不能发现并正视自身的心理问题；他们生活成长比较顺利而耐挫折抗压能力弱；他们涉猎广泛的信息却缺乏真正的信仰；他们早熟与叛逆并存，人际关系网络化;独立性和依赖性并存，矛盾心理突出等。为此，高职院校大学生常常会出现身心无所适从的状态，假如任由这种身心不适应状态积累，势必危害他们的心理健康，不利于他们的学习和生活。
2国内大学生心理健康教育的现有教学方式
目前我国大学生心理健康教育有以下几种教学方式：首先，各高职院校大一开设的《大学生心理健康教育》必修课，基本上是课堂上教师通过多媒体讲授心理学基本理论知识，其中包括案例讲解、课堂讨论、学生提出问题、教师答疑。在课堂上，心理教师以案例导入教学主题，学生对案例中的问题进行课堂讨论，讨论后学生回答案例中提出的问题，然后教师再结合案例总结学生的观点并进行相关理论的讲解。其次，在其他学期开设的大学生心理选修专题及心理讲座，除了课堂讲授的教学方式外，还有微课等教学方式；微课是指时间在10分钟以内，有明确的教学目标，内容短小，集中说明一个问题的小课程［1］。这种教学方式是心理教师提前在课下录好主题明确的心理课视频，课程短小精悍、主题突出、内容简洁精练，然后在课堂上给学生播放，学生看完视频后，对教师提出的教学任务进行练习，然后提出疑点，教师再在课堂上答疑解惑，进行具体讲解。再次，心理教学课堂延伸方面，包含有角色互扮及心理剧教学方式。角色互扮亦称角色互换，是指教师与学生互换角色，教师当学生，学生当教师。在上课前，教师先布置心理主题，然后由学生选择自己感兴趣的主题在课下进行准备教案、课件等，上课时，学生在课堂上进行讲授，最后由心理教师进行总结。心理剧是借助舞台表演的形式，在指导者的引领、支持和帮助之下，使个体重新经历情绪冲突的体验。在探索个体的人格特征、人际关系、心理矛盾等过程中，让个体通过行为模仿或行为替代尝试改变自己旧有的行为或学习新的行为，使心理问题得到解决［2］。大学生心理剧教学方式是通过心理教师课前布置情景主题，学生自选，然后分小组进行提前排练，课上进行剧情表演，把学生在日常生活中遇到的问题生动形象地展现出来，使表演者及其他同学对照自身问题加以领悟、矫治，从而使学生学到更多有关心理问题的知识及处理方法。
3网络渗透式教学在心理健康课中的应用
“90后”的高职学生，他们在学习兴趣、学习动机、学习方法和学习习惯等方面具有自己的特点。在学习兴趣方面他们对丰富生动的教学内容比较感兴趣，不喜欢刻板教条式的内容，他们富于感性而不善于理性思考；在学习动机方面，他们对适合自己知识经验背景范围内的心理知识有学习动力，而不去关注自身经验范围内心理知识［3］；在学习方法方面，“互联网+”教育背景下的“90后”学生更喜欢网络动画、网络视频等丰富画面的教学内容，对内容枯燥、黑板板书、简单ppt形式教学内容学习效率较低；在学习习惯方面，高职学生往往容易注意力不集中，50分钟一堂课注意力一般只能控制在15分钟左右。为此，在“互联网+”教育环境下，高职学生心理健康教育工作必然要求教育者既要拥有大学生心理健康教育知识，又要具备很强的信息意识和协作能力，掌握网络技术，熟知相应的网络文化，跟上现代信息技术飞速发展的潮流［4］。那么，提出网络渗透式教学方式是适合高职学生心理健康教育要求的。网络渗透式教学是集知识、体验和活动为一体的教学方式。其包括微信授课、蓝墨云班课、映客等。这些网络授课可以结合传统的课堂讲授，微课，角色互扮，心理剧等教学方式，使大学生心理健康课更好地服务于高职学生的心理需求。首先，微信授课。电脑微信平台是教师通过把所做的ppt课件以及相关视频资料通过文件传送按钮输送给学生终端，然后通过语音授课的方式进行讲解，并与学生互动的一种教学方式。这种教学方式的优点是形象生动快速地呈现授课内容，使每一位学生都能近距离地接触心理学知识。但这种教学方式的弊端是需要借助wiFi无线网络或者是流量。它可以和传统的课堂讲授结合起来，课堂讲授完心理学理论知识，课下进行微信授课来丰富教学内容。其次，蓝墨云班课。各高职院校在大一第一个学期或者其他学期开设有不同种类的心理学选修课程或专题，比如：《电影心理学》、《音乐心理学》、《积极心理学》等［5］。这些选修课或者心理专题就可以通过在大教室或者是报告厅进行云平台授课。蓝墨云班课是在移动网络环境下，利用移动智能设备开展课堂内外即时反馈互动教学的云服务平台。在这个教学平台，心理教师和上课的学生以各自的身份进行注册，然后进入云班课中，进行上课。教师通过手机可以发送上课时间调整通知、组织学生签到、开展问卷调查和答疑讨论等项目，还能将学习要求、考试安排、课件、视频等学习资源即时传递到学生手机上，让手机变成强有力的学习工具。蓝墨云班课在课堂上以及课后都可以进行，其优点是能直观监控课堂教学成果，实时更新教学资源，使每一位学生都能够参与进来，浸入心理学知识学习的氛围中。再次，映客直播，不论是电脑终端还是手机终端，都可以下载映客app。心理教师注册后，把映客号发给学生，学生通过下载app，查找映客号进入虚拟教室进行学习［6］。其不同于前两者教学方式的是，前两者在平台上是看不到教师本人的教学姿态的，后者是很形象地看到教师的教学姿态。通过视频授课以及线上答疑来配合传统教学，通过创设动人的文字、舒缓的音乐、美丽的画面等，营造心理体验氛围。
4结束语
总而言之，在高职学生心理健康教育中，网络渗透教学是一种新型的教学方式，需要进一步探索研究来更好地服务于每一位学生的需要。
作者：杨瑞棠单位：太原城市职业技术学院
参考文献：
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［2］高涛.心理剧在高职大学生心理健康教育研练教学中的应用分析［J］.广东轻工职业技术学院学报，2011（3）.
［3］蓝滢.高职院校心理健康教育“串联”模式———高职院校心理健康教育创新模式探索［J］.职业教育，2015（5）.
健康教育授课内容篇5
本文作者：孙卫卫作者单位：南京艺术学院人文学院体育部
高校体育教育创新之内容创新
第一，要建构起一个合理的课程框架，并且能够让体育课程的内容得以创新。这一方面主要就是针对高校体育教育内容创新中，学科的发展可能性。因为任何学科，都应该是一个既是稳定，又是带有一定开放特征的教学课程框架。高校的课程框架主要是对整个教育科目当中，不同类型的知识和技能，以及各种相关的不同形态的课程进行科学的建构。那么当前我们既然要以素质教育和健康教育作为我们高校体育课程的重要内涵，我们就需要在体育教育的课程框架上面进行创新。以往的高校体育课程相对内容的选择范围比较小，对于学生的体育知识面的拓展上推动力不足，而当前要从课程的内容进行改革创新，就要注重对体育的基础知识与相关的运动体育技能的传授，尤其要扭转过去重视体育技能的培养，忽视对体育理论知识传授的这种失衡的课程结构。同时，要加大体育课程的选修课程比重，在高等院校的体育课程里面，增加更多有意义的选修课程，让学生能够根据自身的体制特点和兴趣等，对体育课程选修部分进行我的选择，这样能够通过提高高等院校体育课程的组合多元性，来提高学生对于体育的理解，并且对于科目自身的发展来说，有助于体育科目的深度和广度的发展。第二，要注重健康理念的教育，体育与健康教育二者相结合。当前普通高等院校的体育课程，主要就是针对健康和终身体育作为教学的目标和中心。当前的高校体育课程，任务性比较重，却反对于学生健康理念的构建，这样是不符合高等院校体育课程的精神的。笔者认为，我们不仅仅要关注体育课程所带来的结果，更要注重高等院校的体育课程的培养技能，尤其是对学生的健康理念以及维护身体健康能力的培养。因此，首先我们要注意对高等院校体育课程的内容进行选用过程，要注重对健康理念的有机结合，也就是要依据青年学生的身心特点，制定一些有助于这些青年建立健康身心的一些教学内容，要根据健康的三维观，对学生的学习体育内容进行划分。要把高校的体育课程划分为五个学习范畴，分别是运动技能、运动参与、社会适应性、心理健康以及身体健康，从这五个范畴对高校体育课程的内容进行拓展。不同的目标范畴当中，都要相应地构建起体系。不能让高校体育课程成为一种竞技的技术培养的课程，而应该是能够在注重体育竞技技能培养的同时，对于学生的综合素质进行培养。第三，要加入更多有未来特征的体育教学内容。当前的高校体育教学内容上面缺乏革新，往往还保留着很多过去的时代里面的一些理论和观点，这些都不符合当前高校体育的未来方向。所以学校不能够仅仅是根据书本教学，还要根据当前的体育发展趋向的，对于一些体育界的新内容要及时地进入课程当中。在这方面，高等院校的体育理论课程，要比体育实践课程更具备前瞻性。要更好地针对当前的国际间体育发展的状况，对于一些新的体育知识和体育发展的观点等，要及时地带到高等院校的体育理论课堂之上。尤其是当前对于终身体育的探讨，以及对于如何更好地对身心进行体育的养护等等，这些都是比较新的领域，而且也对于学生来说有更多的探索意义，更能够激发学生对于体育课程的探讨热情。
高校体育教育创新之方法创新
第一，我们要注重共性和个性的教学协调。我们的高等院校的体育教学，必然要考虑到整个高校体育教学的整体性，但是也要注意到对学生的个性特征的挖掘。因为学生在体育上面可能具备某一些不为人知的特质，这些可能是以比较不起眼的个性呈现的，这些都需要教学时候，更注重个性的激发。体育教学不要只是侧重于技能方式的传授，还要注重对探究精神的培养，教学的过程可以提出一些没有固定解决方式的活动，让学生自主探究，从探究过程中，让学生的个性得以抒发，这些对于学生的个性发展和独立思维的形成，都有着重要的意义。第二，要注重对学生的健身方法的传授。因为当前当前大多数的高等院校的体育课程都是针对竞技体育进行传授的，所以学生对于健身方式的认识也都是竞技体育方式的认识，比如打篮球或者其它的竞技类型。所以当前在一方面对体育竞技技能进行培养的过程中，要更加重视对学生健身技能的培养，能够让学生在进入社会之后，也能够具备健康养护的能力，所以教师在传授相关的健身方案时，要考虑到将来的场地局限，让学生掌握更多便捷的健身方法。高校体育教育的创新，其实是一个实践与理论相结合的过程，尽管我们在理论上的设想很广阔，但是也需要广大的高校体育教师的共同实践与努力。
健康教育授课内容篇6
世界卫生组织（wHo）对健康的描述是“一种在身体上、精神上、社会上的完善的良好状况，而不是没有疾病和衰弱的现象”。这说明健康不仅是生理的，而且还是心理的、行为的。良好的心理素质和社会适应能力对健康具有重要意义，也只有健康的精神寓于健康的身体之中才能称得上健康者。
为此，我国提出了“健康第一”的教育理念，并以此设置了新的课程目标，实施了新一轮课程改革。但是调查发现，目前高中学生普遍对健康的概念缺乏全面认识，还片面认为没有病就是健康。呈现出对体育和健康教育缺乏学习兴趣和动力的状况。同时，繁重的学业负担和巨大的升学压力、电视、计算机游戏、网络情结、饮食习惯、运动条件限制、生活环境变化等，使得高中学生体质健康状况不佳，心理脆弱、社会适应能力不强。
因此，要进一步完善高中体育与健康教育过程，拓宽保健知识，提高高中学生的健康意识，促使学生养成良好的锻炼习惯，达到增强体质，提高健康水平的理想效果。
二、重新审视体育和健康教育的结合
尽管我们现在沿用的《学校卫生工作条例》是1990年国务院批准颁发的，但它是新中国成立以来的第一部有关学校卫生工作的行政法规。它从行政法规的角度对健康教育提出了明确具体的要求，使得学校健康教育的发展有了法规的依据。1992年国家教委基础教育司规定了每2周1课时和利用其他时间开展专题教育的要求。1993年国家教委印发《中小学生健康教育基本要求》，1995年参与实验研究世界卫生组织提出的《健康促进学校发展纲要》。因此，学校健康教育除了有规定的内容外，还渗透到了各门学科类课程，其中体育与健康学科中就有健身原理、健身方法、运动损伤的预防处理、养生保健、心理与体质健康、交通安全知识等方面，但涉及情感、家庭、社会实践问题处理、适应能力训练方面的内容不够完善。
随着新一轮课程改革的实验实施和推广，2001年到2003年国家教育部颁发和修订了《体育与健康课程标准》和《高中体育与健康课程标准》。《课程标准》将不同性质的学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域，这五个领域由两条主线构成，一条是运动主线，另一条是健康主线，包括身体健康、心理健康和社会适应。健康主线的三个领域符合世界卫生组织对健康下的定义。同时在课程名称上，小学叫《体育》，初、高中叫《体育与健康》。《课程标准》中指出，初中的体育与健康课程，不是“体育＋健康教育”，是“对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程”。而高中的体育与健康课程却是“以体育为主，同时融合健康教育内容的一门课程”，是“体育＋健康教育”，并规定了高中学生必修1个学分，一般18学时。因此，课改后的高中阶段，体育与健康教育紧密地结合在了一起。
三、体育与健康学科中健康教育的教师安排和组织形式
课程标准指出：高中体育与健康学科中健康教育可采用集中安排，也可有计划地分散安排，或者用集中与分散相结合的方式进行。健康教育的途径除了专门授课外，还可以健康咨询、健康经验讲座、体育与健康教育相结合的课程等，最好在高一、高二阶段完成。这样就出现了体育教师和保健教师授课安排问题、教学内容的整合问题。目前，大多数学校达不到《学校卫生工作条例》要求的600名学生一名卫生人员的要求，而体育教师健康教育的专业知识存在不足。因此，在解决这些问题上，首先要认真梳理和整合健康教育的教学内容。要把学校健康教育中涉及的内容和体育与健康教育中有关健康教育的内容按照集中授课和分散授课的原则进行分类，安排教学计划。其次，要根据保健教师和体育教师的特点安排教学任务。最后，要采用多种方式组织教师进行学习、培训，提高健康教育的业务能力和水平。
在授课安排上，一般情况下保健教师安排上集中式（多个行政班集中）健康教育辅导、讲座，同时负责日常健康、心理咨询等；而体育教师则根据学科特点以分散式（必修自选系列模块形成的班级）展开健康教育。
四、体育教师在健康教育中面临的新要求
体育教师要认识到提高健康体能的重要性；要积极指导学生掌握促进健康的行为；要创设一个有利于健康学习的环境；要客观地评定健康资源并提出一个合理的健康教育计划。
体育教师应理解学生学习方法的不同，并创造教育机会以适应不同学生的要求；体育教师要能深入了解不同学生在学习方法上的个体差异，并能根据他们的差异创造适应这些差异的相应教学指导。
体育教师应知晓学生成长和发展规律，通过教学帮助学生有效地发展自身的体力、认知水平以及社会和情感的需要。
体育教师要善于整合利用课程标准水平目标要求的内容，结合体育与健康实践课引导学生掌握安全健康的学练方法，还要善于结合当前发展形势，主动摄取新的、和体育与健康相关的知识技能、教学内容开展教学。如：体育教师应了解和理解体能与个人健康、健康促进与疾病预防、伤害的预防与处理、心理与情绪健康、酒精、吸烟与其他药物、营养、人与人之间的关系、生长发育与家庭健康、社会与环境健康、导致艾滋病的性行为、其他性传染疾病和意外怀孕、过度节食、过度缺乏体育运动等健康教育领域的内容。
由于体育与健康课程兼有科学性和活动性特点，并以大量课外体育活动为其强大支撑，因此除了本身所具有的健身功能外，还能有效地提高人体的各种自救能力，避免机械外力的伤害和人体伤害。它能使青少年掌握自救、互救的知识和本领，具有灵敏的反应能力和应变能力，克服意外事故的良好体力，并给人以处变不惊的良好心理状态。因此体育教师在工作职责上，要主动关注学生安全，不仅如《课程标准》所言，应当保证学生“安全地进行体育活动”，也应当与社会和家庭相互配合，共同做好学生的生命安全教育和维护工作，要能真正担负起学生安全教育的职责，成为学生生命安全和健康的“护花使者”。
参考文献
[1]陈华卫、窦丽.《美国爱达荷州健康教师标准研究》
[2]《体育文化导刊》2005年第5期
健康教育授课内容篇7
关键词：体育与健康课程选项教学
中图分类号：G71文献标识码：a文章编号：1673-9795（2014）04（b）-0167-02
根据新《课标》和《指导纲要》对体育与健康课程的相关要求，体育选项课已成为高等院校体育课的主要类型。肇庆工商职业技术学院作为省前十名的高职院校，在学校日益发展的同时，传统的班级体育授课方式越来越达不到教学的要求。因此，将体育课的传统班级教学方式开展为体育选项教学已显得尤为重要。本文通过体育选项课的若干问题对部分学生进行问卷调查，反馈目前我们推行体育选项教学的优势与必要性，以及反应传统的班级授课存在的问题，为今后高职院校能更好地开展体育选项教学提供参考。
1研究对象与研究方法
本研究以肇庆工商职业技术学院大一部分学生为研究对象，以随机调查的方式，在40个自然班中每班各抽取20人进行问卷调查，共发问卷800份，收回800份，有效卷795份。经过对回收问卷的数据进行统计和综合分析，揭示了大量存在的问题。
2调查结果与分析
2.1体育与健康选项教学模式的必要性
由表1可知，有86%的学生喜欢体育与健康课以选项的模式，仅有5%的学生喜欢传统的班级教学模式。同时有89%的学生认为上课时能积极参与自己喜欢的项目，有79%的学生认为选项教学能激发上体育课的兴趣。由此可知，选项教学的课堂教学方式是受到学生的喜爱。同时也说明了选项上课的内容能够满足学生学习的兴趣和需要，所谓兴趣是最好的老师，只要学生对学习的项目有兴趣，才能不断的去探索，去追求更好、更高的运动境界。从而提升学生自我锻炼、自我监督的良好终身体育意识。所以在体育课中要贯彻“健康第一”的指导思想，以体育选项教学的方式是非常必要的。
2.2体育选项教学必须科学规范化
在现代教育中，不管运用什么教学方式都需要科学规范化，选项教学也不例外。由表2可知，有95%的同学认为，选项教学管理上应该更加规范化，83%的同学认为选项教学也必须系统化。选项教学并不是学生喜欢什么项目就让他自由放任的去玩，而是通过教师对每一节课所要教授的内容进行整合和精心设计。每个学生对项目的需求，认知，掌握的情况，预期要达到的程度，心理状态等等都是不一样的，所以教师要在教案的设计上下工夫，课程的设计从上课的开始直至结束，课程的内容和方式都是以学生为中心，围绕学生多思考、多参与、多掌握、多提高出发，使选项教学不断的深化，这样才能体现选项教学比传统教学更具科学性。
从表2还可知，有78%的学生都认为选项教学中班级同学都会积极的配合教师，认真学习。有72%的学生认为通过选项教学对该项目的技术动作掌握明显提高。选项教学的模式是学生喜欢这项运动他才会选择，所以他会自主的去学习和练习，在教师教授动作技术时会较传统教学更愿意主动配合教师，因此，主动学习和被动学习的结果是完全不一样的。如果像传统的自然班教授方式，很多学生对这一项运动不喜欢，他在上课的时候就会思想开小差，也不会积极的配合教师去练习，这样就使教学效果大大的降低，长而久之也会导致降低教师对授课的信心，形成恶性循环。另外，学生毕竟是学生，自我的约束能力还是较弱，选项教学中如果没有营造良好的学习氛围，引导学生的积极配合，所谓的主体性、创造性教学只是理论化的形式，也只能养成学生自由散漫的学习风气。所以我们在选项教学的科学、规范化上还是要加大力度。
2.3开设选项教学应考虑的因素
（1）人们都说态度决定一切，有好的态度才能有好的开端，学生的学习兴趣直接影响到他们的学习态度。而学生的学习态度却是主观的，在每一次课中都会表现出来。所以，我们必须注重学生的学习态度，然而要注重学习态度就要注重学生的学习兴趣。由此，选项课的教学内容就显得尤其重要了。那么体育与健康选项课的内容是不能够盲目确定的，必须做好充分的调查，认真的分析学生的需求，通过多方面的论证、探讨才能确立。根据表1调查结果表明，还有21%的学生认为现在选项教学的内容没有我喜欢的，所以体育选项课中内容的合理设置也是我们必需引以重视的因素之一。
（2）大部分同学认为不管选项教学还是传统的教学都需要根据每个学校的实际情况来确定，根据实际情况开发相对应的运动项目以及授课的方式。因此，以选项课的模式进行授课，可以充分发挥学校的场地和器材。例如，我们学校内小山头比较多，而且绿化非常好，很适合开展定向越野项目。大片宽敞的水泥平地很适合开展轮滑、羽毛球、毽球等等项目。因此，选项课能否根据学校的实际情况充分发挥场地器材也是我们需要考虑的重要因素。
2.4教学方式的变化
综上所述，体育课进行选项教学比以前的传统教学更科学，更受学生的欢迎。传统的体育与健康课，更多的是注重教师向学生教授运动知识与技能，学生是被动的接受，过分强调“跟我学，跟我做”，在情感上没有交流。时间长了学生就会感到枯燥无味，从而大大的降低了教学效果。而体育与健康选项课则是在课堂过程中，教师与学生是一种配合、协助，教师的教与学生的学都融入了情感，把学生变被动为主动，真正让选项教学成为以教促学，互教互学，相互尊重，共同提高，重视建立和谐、民主和平等的教育模式。
3结论
（1）体育与健康选项教学能充分的满足学生的兴趣爱好，这种教育的模式是与时俱进的体现，为学生提供一个学习和交流的平台，充分发挥学生的主观能动性，变被动为主动，从而提高学生的自信心，增强学生的心理干预能力。因此我们有信心和决心大力推行选项教学的教学模式。
（2）体育与健康选项教学必须科学化、规范化。学校务必根据实际情况，制定切实可行的教学计划，从课程的内容、课程编排、教学组织、学分制管理以及考试评价都要有系统的制度和管理。这些制度的科学和规范化都直接影响到学生，因此，只有缜密设计选项教学的管理方案，创建良好的校本教研环境，我们的教学工作才能优化发展。
（3）体育与健康选项教学对体育教师提出更高的要求。在选项教学中，运动项目务必安排相对应专业的教师担任，排除传统教学中体育教师与教授的运动项目不专业，而可能导致杂乱差的现象。这就要求我们的教师要不断的进修学习来提高自己的专业能力。
（4）体育与健康选项内容更需要融入生活，为培养终身体育意识打下坚实的基础。
参考文献
[1]戴梁能.对我校《体育与健康》课程实行选项教学的调查研究[Z].
[2]周云.正确理《体育与健康课程标准》正视传统体育教学的精髓[S].中国学校体育，2004，5.
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健康教育授课内容篇8
【关键词】社区；护理健康教育；社区人群；评估；对策
社区健康教育是以社区人群为教育对象,以促进全面的健康为目标,有组织、有计划、有评估的健康教育活动。它作为初级卫生保健的第一要素,是社区护理的工作重点。在社区护理中,护士与社区人群的联系最为密切,这一特点决定了护士应该成为社区健康教育的主要承担者。随着经济发展，人民群众对健康的重视，医院的职能从治病扩展到防病、治病和发现亚健康患者。社区服务在全国各大、中型医院纷纷开展。为了满足社区人群对健康知识的需求，使他们在全面体格检查的同时，得到有关防病、治病的基本知识。从2009年开始，在社区定期举办健康知识讲座，讲座由社区护士承担，经过一段时间的运作，采用发放问卷形式，由体检者对授课情况进行评价，发现健康教育授课没有达到预期的目标。下面将健康教育效果的评估与对策总结如下。
1资料与方法
1.1社区成员的组成社区成员共六名，专职全科医生两名，职业护士三名，普通职员一名。护士文化程度：大专一名，中专两名，年龄42-49岁，均未有过授课经验，对自己能否胜任健康教育信心不足。由于我国的社区护理健康教育工作起步晚,没有形成科学有效的系统。而且理论和体制方面又不够完善,可参考的护理文献及书籍又少,使得社区护理健康教育仅仅停留在卫生宣传的层面,很难深入。
1.2授课内容与参加人员2009年3月-2009年9月，共举办健康知识讲座六期，以老年常见病的健康教育为主要内容。例如：高血压、冠心病、慢性支气管炎、肺炎、糖尿病、脑血管意外、胃肠功能紊乱与保健、白内障的防治及妇女保健知识教育等。授课对象有公务员、教师、医生、退休职工等。最低文化程度为初中，最高为大学本科。年龄40-80岁。
2结果
六期健康知识讲座授课评估问卷调查结果见表1。
表1六期健康知识讲座问卷调查统计(n,%)
我国的护理健康教育仍围绕着慢性病进行,多属于二级预防水平,与国外已达到的三级预防水平相比存在着差距。另外,社区护理健康教育由于缺乏严格系统的考核管理体系,对社区护士的健康教育资格准入与审核制度及监控机制尚不完善，严重制约了社区护理健康教育的发展。目前护士虽能满足社区基本卫生服务,但要使社区护理真正承担医疗、预防、保健、康复、健康教育、计划生育六位一体的任务,还是远远不够的。
3讨论
3.1健康教育满意度低的原因从健康知识讲座问卷调查统计中可以看出听课者对护士健康教育能力的满意度只有60%左右，明显的低于其它能力。且参加听课的人数越来越少，显而易见授课效果没有达到预期的目的。
3.1.1社会因素由于传统观念的影响，社会上一直存在重医轻护的偏见，使得护理人员在医院中的地位和重要性被人们所忽视。在医院，患者只认同医生而不认同护士。大多数人不了解护士的工作性质，看不到护士存在的价值。在社区，居民不认知护士，只重疾病的治疗，而忽略疾病的预防，为护士在社区的宣教工作的开展带来了很大的困难。
3.1.2医院忽略了护理队伍的建设及知识结构的完善为适应新的护理模式，护理人员的知识结构、操作技能要相应转变。如何培养适应健康教育需要的护士，使之尽快适应社区护理工作的需要，医院要转变重医轻护的观念。基于以上因素，造成了社区护理人员配置不合理。护士只能忙于应付大量的护理常规工作，而没有时间和精力去策划健康教育授课内容及授课技巧训练。造成讲课内容贫乏，授课形式简单，教学形象及授课技巧不能被大多数听众所接受。
3.1.3护士自身素质影响随着社会经济、文化的发展，人民群众对卫生服务的需求不断提高。这就要求社区护士对文化知识和医疗技术能力也要有相应的提高。社区护士没有专门接受健康教育知识和授课能力的系统培训，加上年龄偏大、知识老化、继续教育学习不够、缺乏讲课技巧、授课内容枯燥乏味而使前来参加听课的人数越来越少。
3.2解决问题的对策
3.2.1对健康教育引起足够的重视在社区护理中,居民健康教育是社区服务项目中最基本、最重要的组成部分之一,护士由于受过系统的专业知识的技能培训,又最有时间和机会对居民进行健康教育,她们在健康教育中的作用是不言而喻的。没有健康教育的护理,不能称其为整体护理。国内专家也指出:健康教育应首先纳入到目前的社区护理服务项目中。随着经济的发展，人们对自身的健康越来越关注。越来越多的人到医院进行体格检查，把健康教育与健康体检有机地结合起来，不仅为体检者提供健康生活知识，促进生活方式的改变，从某种程度上预防疾病的发生；同时也可以提高医院的服务品位，使之在激烈竞争的体检市场，立于不败之地。
3.2.2合理配置人员合理配置社区护理人员，并进行规范化培训。(1)根据工作实际需要，合理配置人员结构，在年龄和知识结构上合理配备。同时,有关部门在社区卫生服务机构的人员配置上应增加护士的比例,使她们有足够的精力投入到社区护理健康教育工作中。笔者认为应加强以下几方面工作。①中专层次已明显不适应新的护理模式，应加大护理专业大专、本科层次比例；②年龄过于偏大、知识老化、工作缺乏创意。要求中、青搭配，在工作协调上起到稳步中求创新，在教学形象上起到良性循环作用。(2)加强对社区护士的培训是健康教育开展的关键。提供健康服务，开展健康讲座需要护士有较深的健康教育知识，健康教育能力比如授课能力，因此要加强对护士进行临床心理学、预防医学、保健医学、康复医学、社会学、伦理学、现代电子技术及有关仪器使用等方面科学知识的培训。可以由有经验的老师对社区的护士进行短期系统培训，达到提高护士进行健康讲座的水平。培训内容：①综合分析能力：护士服务的对象不仅有患者，还有健康人，服务内容不仅是疾病的护理，还有卫生保健工作，这就要求社区护士必须具备综合分析能力。②实际操作能力。要得到服务对象的信任，具有熟练、准确的专业技巧至关重要。③健康宣教能力。护士要能够清楚、准确无误地教给人们必要的知识，改变其对健康的态度，建立科学的、符合健康要求的卫生和生活方式，提高人们的自我保健能力。
虽然短期培训并不能从深远的层次上培养出合格的健康教育的老师，但能够让护士在短期内掌握一些理论的技巧，因此，需要护士在实践中和不断学习的基础上才能真正地成为一名合格的健康教育老师。社区护理是21世纪护理的发展方向,社区居民的健康教育需求对护理工作提出了新的课题和更高的要求。如何创造条件和利用现有的条件,广泛深入地开展社区护理健康教育工作,是每个护理人员的职责与挑战。
参考文献
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作者简介：
健康教育授课内容篇9
关键词心理健康课程教学改革
中图分类号：G642文献标识码：a
为进一步提升大学生心理健康水平，提高大学生的心理素质，培养大学生的健康人格，大学生心理健康课程的设置理应从大学生的心理需求出发，教学模式也应从大学生的实际心理需求、心理特点出发，使大学生通过课堂学习，从根本上提高自身的心理素质和心理健康水平。然而近年来，现今的大学生心理健康教育课程教学效果并不理想。为了促进大学生的心理健康，提升该课程的教学质量，文章作者结合自身教学理论实践与思考，对大学生心理健康课程教学的相关问题进行了探讨，并对现今大学生心理健康教育的课程教学存在的问题及改革路径作进一步思考。
1大学生心理健康教育课程教学存在的主要问题
1.1教学内容缺乏实用性
据最近一项研究调查表明，大学生学习心理健康教育课程，认为最迫切想解决的问题是“提高人际交往能力”、“优化自我人格”、“提高心理承受能力”、“克服自卑心理”、“控制不良情绪”等方面的问题，调查结果进一步明确了大学生学习心理健康课程的首要目的是为了解决他们现存的心理不健康问题。目前，现存的“大学生心理健康教育”课程在教材编排上侧重于心理发展规律及理论知识方面的学习，与高校大学生平时学习生活明显脱节，与大学生实际心理需求产生错位。教学内容与学生的实际需求往往存在“脱钩”，教学内容实用性不强、内容陈旧等问题逐步凸显。
1.2课程设置单一化
课程设置单一化，即是指众多大学只在大一新生班级开设大学生心理健康教育课程，而在其他年级如大二、大三、大四等则未设置、开设相应的心理健康教育课程，从而导致整个大学的心理健康知识在大一已经全部讲授完。然而，不同年级的大学生对心理健康知识却存在一定的差异性。有相关调查研究显示，大一新生认为大学生心理健康教育课程完成的首要任务是寻找自我和调节心态；大二学生心理健康教育课程的教学目标更多的是“健全人格”和“适应社会”；大三学生教学目标更多的是职业生涯规划、求职心理、就业压力等，然而现今大部分高校仅在大一开设大学生心理健康教育课程，大学生心理健康教育课程教学目标的设立没有考虑到学生的年级特点、学生的实际需要，目标设置不具体、不明确。在具体教学实践中，不能针对大二、大三、大四等不同年级分别设立针对性、具体化的明确的教学目标和教学课程内容，教学目标、教学内容“泛”而“空”，不具体不明确。
1.3教学方法缺乏多样性
通过作者对长沙理工大学、长沙民政职业技术学院等众多高校的现场实地调研，并结合自身多年的心理健康教学经验，不难发现，现今大学生心理健康教育课程的教学主要采用讲授法，而讲授法受学生的欢迎程度却比较低，因此常常出现学生厌学、逃学、“隐性逃课”等问题，导致教学效果极不理想。从目前的课堂情况来看，大学生心理健康教育课程的授课形式主要是老师在台上讲，学生在台下“听”，教学方法过于单一，方式过于传统，为提升教学效果，提高学生的听课注意力，改变传统的教学方法显得尤为紧迫。
1.4课程考核单一化
通过作者对长沙理工大学等五所高校现场实地调研，大学生心理健康教育课程的考核方式，其中开卷考试、撰写主题论文是目前大学生心理健康教育课程考核采纳的主要方法，虽然有平时成绩如作业提交、考勤、到课率、旷课率等方面的考核，但是很多流于形式，对实施全方位、全角度、全维度地评估大学生的心理健康状况具有一定的局限性和瓶颈。
2大学生心理健康教育课程教学改革的思考
2.1课程设置多元化
高校领导和心理健康教师应高度重，根据学生的年级特点和不同心理需求，对课程设置实施全面改革，可实施“对症下药、量身定制”课程设置，实施课程设置多元化，教学目标具体化。心理健康教育课程作为大学生的一门公共必修课，在针对大一新生开设的基础上，还应针对不同年级的心理需求作为公共选修课“对症下药、量身定制”开设一些心理健康课程，采取“公共必修课+公共选修课”的课程设置模式。公共必修课应涉及到大学生心理健康教育课程的基本教学目标和基本心理需求，公共选修课则针对大二、大三、大四学生开设不同主题或不同类型的心理健康教育课程，实施分年级、分主题进行，设置系列化的课程，如学习心理学、恋爱心理学、健康心理学、工作心理学、异常心理学、团体心理辅导等，为大二、大三、大四的学生根据自身需求进行选修。大学生心理健康教育课程针对每个年级的需求不同“对症下药”、“量身定制”课程，针对性、具体性解决大学生每个年级阶段的心理问题，推动课程设置多元化、教学目标具体化，避免一次课堂教学目标“泛”而“空”，这样大大提高了学生的学习动力和学习注意力，提升了课堂教学效果。
2.2教学内容实用性
针对心理健康课程的教材及教学内容、章节的选择，高校与心理健康教师团队应通过众多本科、高职院校实地调研，在遵循大学生心理健康教育教学目标的基础上进行实地学情分析，通过问卷、调研、访谈等形式进一步了解学生的实际需求。通过调研、问卷与实地访谈与调查，了解大学生针对心理健康教学目标以及大学生现存的问题，喜欢教师“讲什么、怎么讲、如何讲、什么方式讲”等问题，然后根据学生的需求“量身定制”、“对症下药”教学内容与教学计划，强调教学内容的时效性与实用性的统一。有调查研究显示，60.5%的大学生不喜欢老师讲复杂难懂、理论性高的教学内容，这进一步表明大学生心理健康教育课程教学内容的组织、传授、选择应避免复杂难懂，应考虑到学生的知识背景和实际接受的程度，应遵循“量体裁衣、对症下药”的法则，教学内容强调实用性，能解决孩子们的实际问题。
2.3教学方法多元化
针对心理健康教师课堂上教学方法单一、方式过于传统、教学效果不理想等问题，大学生心理健康教师应突破传统教学模式，通过改变传统的教学方法，通过体验活动、小组讨论、行为训练等形式来进一步提高大学生对心理健康教育课程的课堂参与度、体验度，引导同学们进行积极的师生互动。学习心理学理论提出：成人学习80%是由于自身体验而获得成长的。在教学实施过程中，由传统的“我讲你听”的教学方法改为“你做我听”，引入互动体验式教学，教与学形成一种积极地互动，通过互动使学生积极主动参与到教学中来，从而推动教学目标的实现和统一。
“大学生心理健康教育”课程不是一门填鸭式的灌输课，而是一门体验性、参与性、实践性很强的综合性体验课程。在课堂上，教师应做到以学生为主体，尊重并重视大学生在课堂学习过程中的体验与感受，增强课堂授课形式的灵活性，强化授课方式的多样性，提高学生的课堂注意力，以达到理想的教学效果和教学目的。
2.4课程考核方式多样化
为全方位公平、公正地考核、评估大学生的课程教学效果和大学生的课程学习情况，大学生心理健康教育课程的考核方式在设有撰写课程主题论文、开卷考试、问题解答的基础上，应采取活动展现、案例讨论、比赛答疑等多种考核方式，对全面、综合性地提升大学生心理健康水平、提高大学生的心理健康素质奠定基础。
2.5注重优秀师资队伍的培养与选拔
作为高校心理健康教学工作的主体，大学生心理健康教师要建设一支以专职心理健康教师队伍为骨干，专兼结合、相对稳定、素质较高的大学生心理健康教育的师资队伍，应坚持少量、精干的原则，在按比例配备一定数量的专职从事大学生心理健康教育的教师基础上，高校还应鼓励、积极推荐高水平的、有丰富实战经验心理学理论背景的教师参与到“大学生心理健康教育”课程的教学过程中去。另外，学校应注重大学生心理健康教师队伍的培养，定期举办心理健康课程教学方法讨论，参加心理健康学术讲座、学术研讨以及教育教学培训等活动，全方位提升大学生的心理健康师资队伍水平，为保证高质量的心理健康教育课堂教学提供有力的保障。
作为一名大学生，大学生心理健康的重要性直接关系到孩子们的未来。心理健康乃大学生健康之本，各大高校应高度重视大学生心理健康教育教学工作，对大学生心理健康教育教学工作采取切实可行的一系列制度和行之有效的措施，不断加大心理健康教育教学质量的监管力度，逐步推动大学生心理健康教育教学管理的制度化、规范化、科学化，提高教学质量和教学效果，满足大一、大二、大三、大四等不同年级的大学生对心理健康多元化知识的需求与满足，让在校大学生提升心理健康教育的自我管理能力，全面提高大学生的心理健康素质和心理健康水平，成为身心健康、全面发展的大学生。
作者简介：陈志伟（1982-），女，湖南长沙人，讲师，研究方向为心理健康教育、职业教育等。
参考文献
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[2]甘映堂“.大学生心理健康教育”课程教学探讨[J].高教论坛，2009（2）：93-94.
[3]刘海燕，宁淑芬.大学生心理健康教育课程教学需求的调查与思考[J].思想理论教育导刊，2010（9）.
[4]欧贤才，杨晓玲.当前大学生心理健康教育课程教学的多重偏差与匡正[J].当代教育理论与实践，2013（5）.
健康教育授课内容篇10
“体适能”（physicalFitness）的兴起源自于美国，其概念有广义和狭义之分。广义的理解认为体适能是身体的一种适应能力，涵盖了人体对外界环境、疾病抵抗及人体自身器官对内部环境变化的一种适应能力；狭义的理解分为健康体适能和技能体适能两种，其中，健康体适能与我们的生活水平及状态息息相关，它被定义为身体具备一定的精神和活力，足以完成日常劳作，能够在享受闲暇生活及应对突发事件的同时而不至于过于疲惫。由此可见，健康体适能是人们保持正常生活及工作状态的一种最为基本的能力，它从生命质量的视角探讨人们保持健康体适能的意义所在，探讨生命质量与健康体适能和运动行为的关系。通过查阅文献，得出健康体适能包括五个影响因素，即心肺功能、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和身体成分。
2实验方案设计
2.1实验目的
健康体适能教育，贵在引导。本文在研究过程中，在以往公共体育健美操选项课的已有教学内容的基础上，增加健康体适能理论的教学及与体适能相关的运动实践教学，充分发挥教师与学生的积极互动，力求达到增强学生体质、提高学生体育学习兴趣、培养学生建立终身体育意识、养成终身体育行为的目的。
2.2实验对象
本研究随机抽取江西中医药大学2013级女生60名，平均分为两组，其中一组为实验组，在教学实验过程中融入健康体适能理念进行教学；另一组为对照组，采用传统技能传授的方式进行教学。
2.3实验时间
2014年2月至2014年6月，利用18周课堂教学时间，每周2学时，1学时45分钟；在实验前一周对实验组和对照组的学生进行健康体适能各项指标的初测及体育锻炼行为及意识的初测，在实验的最后一周进行健康体适能各项指标的复测、健美操技能水平测试和体育锻炼行为及意识的复测。
2.4实验内容及步骤、方法
2.4.1实验前测
利用网络教学平台的“课程问卷”板块，对60名被测学生的日常体育锻炼行为、健康体适能的认知情况、终身体育意识等相关内容进行测试；对健康体适能的心肺功能、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和身体成分五项指标进行实验前测，其中心肺功能测试指标采用800米耐久跑，肌肉力量测试指标采用握力，肌肉耐力测试指标采用一分钟仰卧起坐，柔韧性测试指标采用坐位体前屈，身体成分的测试方法是直接利用身体成分分析仪进行测试，并选取体脂百分比作为测试指标。通过调查研究，实验组和对照组的60位同学无论是在体育锻炼行为及意识等方面，还是体适能的相关测试指标上均无显著性差异，为实验的进行奠定了基础。由于文章篇幅所限，在此不一一列举实验数据。
2.4.2实验实施
1）实验组的教学内容、步骤与方法。实验组的授课内容一共分为两个部分，一部分为理论知识，另一部分为实践技能。
（1）理论知识部分：以网络教学平台为媒介分阶段地教授给学生，主要内容有：①健康体适能理论知识、快乐体育的内涵及意义、终身体育的内涵及意义、科学健身方法等；②健美操基础理论知识及技术动作分析等。采用分组讨论的方式进行在线学习，并定期布置作业，汇总学生的学习心得、感受等。此部分主要依靠课下的业余时间进行学习。要求学生每周至少三次登陆网络教学平台进行在线学习，并积极与教师及其他同学交流互动。
（2）实践技能部分：通过体育课堂教师的教学传授给学生，主要内容有：①健美操实践技能，以第三套大众健美操等级锻炼标准一级、二级为主；②健康体适能测试指标，健美操课堂兼以提高健康体适能为教学目标，穿插健康体适能五项测试指标内容的素质练习，并通过游戏、比赛等方式进行，用以提高学生练习的兴趣，并加强师生互动，结合健美操的运动特点和学生自身情况，制定运动处方进行教学。
2）对照组的教学内容、步骤与方法。对照组的健美操教学按照体育教师平时一贯采用的教学方法进行授课，以大众健美操一级、二级的技术动作教学为主，学生学习和锻炼的时间仅限于课堂教学。
2.4.3实验过程控制
在实验前对所有学生进行体育锻炼行为习惯及意识等和健康体适能指标的测试，检验两组学生没有显著性差异而进入实验过程之中。在实验过程中，实验组和对照组均由同一教师进行教学，其中对照组按照以往技能传授的教学方法授课，实验组在教学中兼以提高健康体适能为教学目标，结合健美操的运动特点、自身情况制定运动处方进行教学，并利用网络教学平台为实验组同学提供课余时间学习与交流的平台。实验结束后，对两个班学生的体育锻炼行为及意识、五项健康体适能指标以及健美操的理论和技能成绩进行综合分析与评价，最后采用总体评价的结果对健康体适能在健美操教学中的运用研究的效果进行检验。
2.4.4实验后测
分别对实验组和对照组在实验前后体育锻炼行为与意识方面的变化进行对比研究，不仅包括每组实验前后的问卷测试数据的对比，也包括实验组和对照组试验后测试数据的对比研究。此外，将实验组和对照组两组学生的大众健美操二级技能水平进行测试与对比，并进行五项体适能指标的成绩对比。
3实验结果与分析
3.1实验组实验前后体育锻炼行为、意识等方面的变化
经过一学期的教学实验，学生对体育课的喜欢程度有了比较明显的提高，在学习过程中，更多的学生收获到了快乐，说明将健康体适能应用于体育教学，能够更好地促进学生愉快地进行体育锻炼。学生进行体育锻炼的自主性也有了显著的提高，并且在课堂上，学生与学生之间的交流、与老师之间的交流都明显的多起来。说明新的教学方法增加了课堂教学的互动性。此外，学生对健康体适能的了解也越来越全面、越来越深刻），终身体育意识也有了明显的提高。
3.2体适能指标测试情况
实验结束后，对实验组和对照组的学生在800米耐久跑、握力、一分钟仰卧起坐、坐位体前屈、体脂百分比这五项体适能指标进行测试，结果如下：实验后，实验组与对照组学生的心肺功能、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和体脂百分比五项指标均达到统计学意义上的显著差异。说明融入体适能教学理念的体育课堂教学能够有效地提高学生的体适能表现，相对传统教学更加注重学生体育运动技能的培养。
3.3健美操技术水平情况