高中生涯规划职业规划篇1
生涯规划课讲什么
“你是谁，你将成为谁？”多数学生刚踏入高中，面对这个问题时，一脸茫然。有些学生直到高考前，还会拿着志愿填报表问老师：“我该选择什么学校、什么专业？”
南洋模范中学近日正在筹备开设职业规划课程，要解决的就是这个问题。在校长高屹看来，很多学生其实并不知道自己的兴趣或特长所在，职业规划课主要是帮学生更好地认识自己，以及自己和职业的匹配度。比如想当外科医生，如果手脚协调能力差就不行；如果你想从事服装设计，那就需要有较好的色彩敏感和美术基础。
交大附中几年前开设了生涯规划课，当时在全国是首创，有专职老师执教，现在形成了教材。教研处副主任朱珠和心理老师万燕是专职生涯指导老师，生涯规划课上，她们会让学生做专业的职业测试，“不是给学生定性，而是让他们明白，自己的性格适合哪类职业，如果有喜欢的方向，怎样努力。”朱珠还会搜集各种职业故事和行业真实案例。学生每周须上一堂生涯规划课，生涯规划内容包括入学准备、心理教育、职业认知体验和专业填报等。
目前专职的生涯辅导老师一般由心理老师担任，班主任也会进行一些学业方面的生涯规划指导。不少高中正在酝酿开发主课和副课等任课老师潜力，让每一名任课老师成为学生的职业生涯导师。在交大附中，从华东师大、复旦等高校招聘的大学毕业生，也会加入学校生涯辅导老师团，专职在职业认知等方面指导学生，几年之后再转岗做学科老师。
职业体验需要社会资源
“上海高中的生涯规划教育一直在做，但往往传授的多，给学生形成职业体验的相对较少。”职业发展导师，某名企人力资源总监曾先生表示，要帮助学生了解自己的兴趣和特长，还需要给他们一定的职业体验。
给学生固定的职业体验，建平中学是“吃螃蟹者”。在建平中学，高二学生有两周时间不上课，而是前往各大企事业单位进行职业体验。不久前，高二年级马思奇等4名对医学感兴趣的学生，前往第七人民医院进行职业体验，认知医疗单位的工作岗位、职责等。四五百名学生的职业体验分布在教育、金融、科研、旅游、传媒、工程、酒店管理等各行各业。
杨振峰校长说，如果问幼儿园小朋友今后理想，、画家、科学家……答案五花八门；但是问到高中生的目标，多数人的答案却只有一个：考大学。给学生职业体验的机会，不是说就为了确定未来职业，更重要的是开阔学生的职业视野，给他们多一些实践机会。
这类职业体验活动在国外高中非常成熟，甚至形成了体系，但在国内高中阶段基本是空白。在美国、瑞典不少高中，都有一份学生职业见习的企业名录，学生以小组形式进行职业体验，每学期轮换。目前，在上海，一些非营利公益组织在暑假推出职业见习日活动，邀请部分高中的学生深入通用电气、贝尔等大企业，与企业员工面对面，企业还配备了职业启蒙志愿者。只不过，这样的体验活动比较少，能进行职业体验的高中生也是零星。
交大附中与上海交大、同济、上海财大等高校合作开设大学先修体验课程，组织专家、校友和大学生等对中学生开展个性化指导，在生涯决策方面给予帮助。还有少数实验性示范性高中正计划和本市高校合作，请高校教授和老师做高中生的专业导师，提前了解大学专业设置和内容，指导学生将志愿填报与职业兴趣相结合。
生涯规划家长不可缺位
市教科院曾做过一份关于上海高中职业生涯规划的调查，结果发现，对于孩子职业生涯规划，家长更关心的是比较实际的问题，甚至一些家长将生涯规划简单等同于升学志愿填报指导。
交大附中校长徐向东说，学校很多有效的生涯活动之前并不被家长所理解和支持，一些家长认为和提高考试成绩没有必然联系，质疑生涯课是否浪费时间，“如果家长都是这样的态度，不利于高中生涯规划教育的推进。”
一些高中校长认为，推进高中生涯规划教育，其实与学业并不矛盾。孩子的学业选择，不仅仅是选择一份考卷，其实也是生涯规划的组成部分。做这道选择题的出发点，应该是兴趣和特长。
高中生涯规划职业规划篇2
关键词：高校职业生涯规划教育重要性
中图分类号：G64文献标识码：CDoi：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.19.081
自1999年高校大规模扩招以来，高校毕业生连年增加，大学生就业形势也越来越严峻，加之受到2008年全球金融危机的冲击，在就业岗位减少的情况下，如何提高大学生的综合素质，增强大学生的就业能力已经成为摆在大学教育面前的关键问题。今年，教育部要求各高校开设大学生就业指导必修课，帮助毕业生掌握求职技巧，调整就业心态，科学地规划职业生涯[1]。在大学生就业指导课中，职业生涯规划是重要的组成部分，部分高校已经开始在入学之初开设大学生职业生涯规划课程，这对学生在高校学习期间的指导具有重大现实意义。职业生涯规划让学生对自己的大学生学习有一个完整的规划，让他们树立明确的学习目标，明确努力方向，根据自身发展的需要来获取多方面知识和技能。本文将系统地叙述职业生涯规划在高校中起到的重要作用。
职业生涯规划是指人对自己未来职业发展的历程的计划。具体是指个人结合自身情况、面临的机遇和制约因素，为自己确定职业方向、职业目标，选择职业道路，确定学习计划、训练计划和发展计划，为实现职业生涯目标而确定行动方案。[2]职业生涯规划是提高大学生学习质量、生活质量，提高自身素质，解决大学生就业难问题的核心。大学生在走向社会前，将现实环境和长远规划相结合，可以给自己的职业生涯一个清晰的定位。职业生涯规划以培养学生适应社会需求的可持续发展的终身就业能力为目的。因此，在高校开展职业生涯规划教育已经成为高校就业指导工作的当务之急。
第一，职业生涯规划为大学生活提供明确的目标，确定发展方向。大学生进入大学的第一个学期普遍能较好地完成各项学习任务，但到了第二个学期就出现旷课、作业抄袭、甚至考试作弊等不良现象，这是由于学生缺少内在的学习动力，学习目标缺失造成的。职业生涯规划教育可以指导学生在入学之初树立明确的学习目标，引导学生根据自身的个性特点，通过主观分析，总结并进行职业生涯规划测评，对自己进行重新定位，指导学生评估自己的学习目标，找到与现实之间的差距，选择相对适合自己发展的职业发展目标，激发学生学习的动力。
第二，职业生涯规划有利于促进高校就业率的提高，提升高校的知名度。职业生涯规划引导学生明确学习方向和目标，调动学生学习的内部动机，充分发掘学生自身潜力，从各方面完善自己，提高自身整体的综合数值，在未来就业市场能做到游刃有余，并很快地适应新的工作环境、生活环境，能够较好地做到“人职匹配”，[3]提高企业的生产效益。高校毕业生在一定程度上是高校最好的“宣传员”，更是高校最直接的“产品”，他们素质的高低是高校教学成果最直接的体现，他们的发展直接影响到高校的声誉。如果能在高校教育中注重加强职业生涯规划的指导，让学生在校期间就准备好参加社会工作所必备的技能和素质，那么，就能很大程度上提高高校在社会上的影响力。
第三，职业生涯规划教育有利于提高高校教育教学水平。在职业生涯规划教育过程中，高校必须对大学生就业市场进行及时的研究调查，调研结果不仅仅对职业生涯规划教育起到指导作用，更应该应用于高校对教学课程内容及教学大纲的调整上，促进高校培养社会发展需要的人才。职业生涯规划与就业指导相结合，在入学初开展职业生涯规划教育，在即将毕业时开展就业指导，两者结合将最大限度地指导学生就业。
第四，职业生涯规划引导学生合理定位自身发展的职业，让学生能在激烈的社会竞争中占有一席之地。学生通过分析个体特征，做好Swot（优势/劣势/机遇/挑战）分析[4]，通过评估、分析自身的各种特点，在结合职业特点帮助学生进行职业选择，引导学生准确定位自己的职业。在进行职业生涯规划教育的过程中，学生可以清楚地认识自身条件与所选职业之间的差距。通过四年的大学学习，建立结合定位职业的知识、能力和素质结构框架，为将来的发展打下基础。在当前的形势下，大学生就业是与企业间的双向选择。学生通过近四年的职业生涯规划，已经具有明确的求职目标，已经具备了相应职业的素质，可以提升学生在求职过程中的自信心，用自己的追求和真诚感染招聘人员，大大增强应聘的成功几率。聘用有工作明确目标和有追求的学生也是企业梦寐以求的，因为这可以迅速提高企业的生产效率，促进企业的发展。所以，职业生涯规划有利于降低求职成本和提高就业的成功率。
在高校教育中，对学生进行科学的职业生涯规划，可以使他们明确发展方向，树立远大的发展目标，激发学习的内在动机，提高学生的学习兴趣，促使学生变被动学习为主动学习，渴望学习，使他们成为各行各业中出色的人才。职业生涯规划教育将引导学生做自己人生和事业的设计师。职业生涯规划教育是一项十分有意义的工程，这就要求高校必须重视其作用，进而积极地给予关心与支持，以保证高校培养人才水平的提高。只有这样，培养的高级人才才能适应社会发展的要求，才能满足社会发展事业的需要。
参考文献：
[1]潘秀丽，梁胜友.做好大学生职业生涯规划工作的意义[J].广东白云学院学报，2008，10（3-4）：26-29.
[2]张小兰，王艳霞.职业生涯规划从入学开始[J].中外企业家，2009，5（3）：32-35.
[3]文学禹.大学生职业生涯规划中存在的问题及对策[J].教育与职业，2009，3（9）：86-88.
高中生涯规划职业规划篇3
一、职业高中引入职业生涯规划教育的必要性
任何一名高职学生在毕业之后都要面临找工作的问题，然后传统教育理念中教师只关注于教学，对学生将来做什么却没有给学生进行仔细的规划，而学生自己也没有进行细致的规划，所以很多学生在面临找工作的时候，就会出现茫然的情况，不知道前路如何继续下去，针对职业高中毕业生的未来来说会产生不利的影响。
而职业生涯规划教育的引入就可以很好地解决这个问题，对于职业高中来说，引入职业生涯规划教育的必要性有：
1.帮助学生建立职业生涯规划，为学生指明前行的方向
高职学生在毕业后大部分都会选择就业，而职业是有选择性的，如果在毕业之后才开始进行选择，那么就会浪费很多时间。如果事先将想要做的职业选择好，并且在学习中一直朝着这个目标努力，那么当学生毕业之后就会以充足的准备朝规划好的职业前进，并在这个职业上努力奋斗。
2.制订职业生涯规划可以有效激发学生学习的积极性
传统教育中学生都是对什么有兴趣就学习什么，对于学习属于一种盲目的状态，学生学习仿佛在黑夜里行进一样，没有目标，自然就没有学习的积极性。而学生在建立职业生涯规划之后，就明确了将来的职业目标，有了目标学生自然就会朝着目标进行努力，由此就可以大大地激发学生的学习积极性。
3.引入职业生涯规划教育可以提高学校的就业率
就业率对于职业高中和升学率对于普通高中一样具有重要的意义，一般选择上职业高中的学生都是为了更快地进入社会，而职业高中的就业率对于学校的发展具有重要的影响。学校引入职业生涯规划教育之后，从入学开始就为学生制订好了将来的职业规划，对于学生毕业后的就业来说会起到重要的推动作用。
二、如何帮助学生有效地制订正确的职业生涯规划
1.在入学时将专业选择权交给学生自己
对于学生的职业生涯规划来说，专业的选择非常重要，学生选择什么专业，那么相对来说，学生将来就会朝着什么职业去发展，而学生是否对这个专业存在极大的兴趣，对于将来的职业热爱来说具有重大的影响。只有学生选择了自己喜欢并热爱的专业，那么将来学生也会热爱相应的职业，而热爱职业是一个人成功的基础。所以在入学之前，教师应帮助学生正确的选择专业，为制订正确的职业生涯规划打下基础。
2.将职业生涯规划教育纳入学校的课程中
职业生涯规划最好还是由学生自己进行制订，其他人对自己职业生涯制订肯定无法做到全面有效。而对于职业高中的学生来说，学生并不知道如何去制订职业生涯规划，所以学校不应只把职业生涯规划作为一种行为，更要作为一种思想传授给学生，让学生理解什么是职业生涯规划，并且在学习期间正确为自己制订职业生涯规划。所以学校应将职业生涯规划教育引入到学校的课程中，让学生进行充分学习，并制订出合理、正确的职业生涯规划。
3.教师应针对学生的错误规划给予指正和指导
在学生开始制订自己的职业生涯规划的时候，很多学生都会出现很多错误规划，过高或者过低的定位。由于职业高中的教育目的就是让学生学会应用技术而尽早地进入社会，所以很多学生在为自己制订职业生涯规划时经常会好高骛远，将起点定得很高，认为将来的职业道路会一帆风顺，但实际的情况肯定不会如此，所以，学生在未来的就业道路上肯定会遇到极大的打击。所以，教师在发现学生出现这种情况的时候，要及时进行纠正和指导，要让学生明白任何职业都要脚踏实地地从基础做起，只有一步一个脚印地走下去，打好基础，才能不断高飞。
结语
高中生涯规划职业规划篇4
中外合作办学是我国高等教育的组成部分，为大多数学习成绩在高中时处于中等的学生提供了上大学的机会。中外合作办学高校学生从整体分析具有思维活跃、个性突出、自我管理控制能力较弱等特点，因此在开展职业生涯发展教育方面应做到扬长补短。
我国职业生涯规划教育起步较晚、发展缓慢。近年来，虽然很多高校已经开始重视这个问题，可是由于在义务教育和高中阶段，没有重视培养学生对自我的感知和对职业的认识，很多学生对职业生涯规划的认识仅限于零碎的知识和方法而无体系框架，对职业生涯规划作用的理解仅限于零碎的观点而无基本概念。已有的计划或目标仅限于短时的想法，只是在本能和心理水平上自然而然地发生和直接单一的外露，效果难以控制。对未来职业角色的设想，由于自身的实践意识不强和外部实践条件不足，大多停留在假想之中，成为职业生涯难以实施的影响因素。因而，他们对自己未来的职业发展无从把握，对未来职业环境的变化更加无从预测。在上述背景下，职业生涯规划教育既是一种生存技能的培养，更是帮助大学生能够基于自己的信念和理想上的判断，做出促进他们自立、自信、自强的，将未来和现实结合的，动态的职业生涯规划。哲学家冯友兰先生曾说过，“高等学校有两个问题必须清楚，一个是关于一个人的学问和修养的问题，一个是关于一个人的职业和工作岗位问题，不可把这两个问题混淆起来。”
一、大学生职业生涯规划的重要性
每个大学生都必须面对从一名学生到作为独立的职业人加入社会这一人生巨大的变化，大学毕业时如何选择适合自身发展的职业是大学生面临的重要问题。有些大学生能提前确立自己的人生理想和职业目标，通过四年努力为自己的理想打下扎实的基础；而另一些人却始终迷茫，到离校的那一天还不知道自己路在何方。对于一个国家来说，如果作为拥有大学学历的高端人力资源不能人尽其才，才尽其用，那将会是人力资源的巨大浪费。大学之大，不仅在于大师和大楼，还在于每一个学生对其资源的充分利用。我们有理由相信，如果能让每一个同学再上一次大学，他一定会比现在做的更好；如果能早一点规划自己的大学生活，他就会少一些成长中的烦恼，就不会随着时光的流逝只留下不该有的叹息和后悔。大学生活中有两个重要的任务，一是立志，二是成才。“立志”既是尽早地确立自己的人生理想和职业目标，“成才”也既是根据理想和目标合理规划好大学学习生活，有针对地提升自己的综合素质与能力。那么，该如何有效地规划大学学习生活呢？正在在此背景下，职业生涯规划才显得尤其重要。
（一）职业生涯规划可以帮助大学生避免盲目就业
由于大学生缺乏对自己的职业发展的清晰认识，在选择职业时往往盲目跟风，不能很好地选择适合自己的职业，这就造成了有的岗位很多人在竞争，有的岗位无人问津。一些大学生毕业即待业，表面上好像是我们培养的大学生已经过剩，其实是他们没有很好地对自己的职业生涯进行规划，缺乏自我认知和对职业发展的认识，不能顺利毕业。职业生涯规划的重点是引导大学生对职业规划的主客观因素进行分析、总结和测定，使大学生能够正确地认识自身的特长、能力以及不足，找准人生价值，正确对待个人目标与现实之间的差距，找到与自己主客观条件相符合的职业，从而避免在择业过程中出现挑三拣四，要求高的职位进不去，待遇低的职位不愿去，最后只好盲目就业的现象。
（二）职业生涯规划可以增强大学生应对社会竞争的能力
当今社会竞争日益激烈，要在职业竞争中占领有利地位，就要找到一个适合于自己的职业发展平台。职业生涯教育可以帮助大学生学会运用科学分析与规划方法，采取切实可行的方法与措施，有针对性地进行学习或参加各种相关的培训和实践，充分发挥和挖掘个人的特长和能力，克服自身缺点，不断增强自身的职业竞争能力，从而实现自己的职业目标与理想。
（三）职业生涯规划有利于促进大学生全面发展
职业生涯规划有利于培养大学生积极向上的生活态度，培养他们的自立创新精神，激励他们的进取精神；有利于他们根据社会职业需求以及自身条件适应性学习，提高专业理论和职业能力水平。与此同时，好的职业生涯规划能帮助大学生培养良好的人生态度和职业素质，在家庭与朋友、工作与个人爱好之间实现平衡处理，在复杂的社会环境和需求中做出更好的职业选择。
二、大学生职业生涯规划中存在的问题
当前的大学生群体，无论是公立院校还是中外合作办学院校的，他们对未来充满憧憬和希望，尤其是在中外合作办学院校，因为转专业的途径更加便利，不管是因为家人原因还是自己的美好期望，大学生都能在自己可能调整的范围内，首先调整自己的职业取向，继而对以后的学习生活做出规划。但是，在专业选择之后的很长时间里，因为对行业的了解不足和对自身的认识不足，不能制定切实有效的、联系紧密的、步步促进的且具有执行力和监察力的实施步骤，他们马上就陷入到了一个新的迷茫，就像当初刚上大学面临选专业的时候感到手足无措，这种迷茫就像病毒一样会传染，丰满的理想和骨感的现实让学生不知道该如何补充所需的职业“营养”，再加上家长监管的远离和学校的开放式管理，学生就会选择逃避现实，最终的结果就是离开学校后依然需要漫长的职业学习和规划才能形成自己的职业认识。目前，大学生在职业生涯规划中存在的主要问题有以下几个方面：
（一）大学生对职业生涯规划的重要性认识不足
很多学生初入学校进行职业测评和规划时敷衍了事，把职业测评和职业规划仅仅等同于做心理测试，没有花足够的时间来查资料和思考，没有对自己做出正确评价，从而无法对自己的职业生涯做出正确规划。大学生对于职业生涯规划不够重视主要有以下几个方面原因：首先，大一新生刚入学校，一方面对学校的生活还未适应，另一方面刚走过辛苦学习的高三阶段，普遍会感觉择业、就业对自己来说还是非常遥远的事情；其次，大学生在进入大学学习之前，基本上从来没有接受过职业生涯规划方面的教育，也还没有体会过就业方面的压力；第三，目前，高校在进行入学教育的时候普遍会对大学生进行职业生涯规划上的指导，但是这些指导往往是粗放型的、大班式的或是以作报告形式进行，这些指导方式对于学生来说是远远不够的。根据发达国家的经验，学生在入高校学习之前就应该开始接受系统的生涯辅导和职业教育，职业生涯教育应贯穿于幼儿园、小学、中学的教育全过程。只有经过循序渐进的教育，学生在进入大学后才能够更好地思考自己要成为怎样的人，要从事什么职业以及怎样为实现这样的人生目标安排自己的学习生活。
（二）学生在职业生涯规划设计中缺乏专业、有效、持续的指导
很多学生不懂得如何进行职业生涯规划：有的学生在进行自我认知时比较肤浅、表面化，没有对自己的优点、缺点以及特长准确定位；有的学生则在职业选择时仅依赖于职业测评工具，或仅凭个人兴趣，或把职业规划等同于学历规划等；还有的学生即使选择了将来的职业目标，但是对于如何去实现自己的职业目标却不清楚，没有系统的学习计划，对今后的职业发展措施也不明确。高校对学生进行职业生涯规划教育的主要方式的是就业指导课、就业讲座或报告。传授的主要是职业生涯规划理论，而每个学生对于应该怎样结合自身实际进行自己的职业规划，怎样去了解本行业的发展动态和社会行情以及在确定职业目标之后怎样去实现规则并不是很清楚。学生在进行职业选择和规划时缺乏全方位、个性化和一对一的辅导。
（三）大学生职业生涯规划教育的上课方式仍有待改进
目前，对大学生的职业生涯教育的课程设置难以满足大学生的真正需求，课程设置往往形式单一、内容空泛、课程渗透力度不够、缺乏实践性。学校职业生涯规划课程主要采用集体授课或讲座的形式进行，比如邀请专家和企业负责人来传授求职技巧，这些形式普遍缺乏针对性，学生对于此类讲座的兴趣也不是很高，只有毕业班的学生会把此类讲座当成是求职前的救命稻草而“临时抱佛脚”，地去听讲。
三、改进大学生职业生涯规划的对策
对于现代大学生，价值合理性的思想感情、言论和行动并非是他们现阶段生活实践的常态，在实际生活中，他们更倾向于对工具合理性的思想感情、言论和行动的接受。因为，工具合理性有时比价值合理性更切合大学生的心理实际，更能现成地直接进入他们内心深处而引发共鸣；也更直接迅速地反映他们的自身价值存在。所有大学毕业生产生职业问题的共同点在于，变幻莫测的职业社会环境与热切期望的自我独特性之间的认识存在着巨大反差，不确定性总是伴随着他们某种选择的结果。大学生的职涯规划正是为他们前瞻性地解决这一基本问题而诞生和发展的。针对上述问题，可以采取以下措施来解决：
1.一方面，学校可以通过开设讲座、报告等形式给学生以足够多的职业生涯规划方面的理论知识，使学生对于当前的就业形势有充分的了解；另一方面，辅导员或班主任利用班级活动或主题班会等方式将职业生涯规划的重要性普及到每一个同学，同时可以把职业生涯规划与学风建设、感恩教育等联系起来，使学生能目标明确地度过大学阶段。
2.目前，大多高校就业指导中心还没有专门的职业规划师，学生的职业生涯规划一般是由做学生工作的老师或者辅导员来指导的。但辅导员工作本身就很繁杂，用于对学生进行职业生涯规划指导的时间非常有限；同时，一个辅导员通常要面对200多个学生，如果要一对一辅导的话，工作量是非常大的；再者，辅导员往往缺乏相应的专业知识和技能。另外，在职业生涯规划指导中非常需要学生所学专业的专业老师的意见，因为只有专业老师才了解学生所选择行业的动态和行情。笔者认为建设一支专业化的职业生涯规划指导队伍是全面提高学生职业生涯规划效果的关键。大学生的职业生涯规划指导是个浩大的工程，需要大批具有心理咨询、职业发展、人才测评、良好沟通能力的专业人才。学校还应加大对辅导员培训的力度，包括职业指导师和心理咨询师的培训，这在一定程度上可以弥补当前专职职业生涯辅导教师、职业心理辅导师师资匮乏、素质参差不齐等不足，可以壮大职业生涯规划教育队伍。另一方面，还应加大各学科专业教师的参与度，只有他们的参与才可以及时地为学生提供各个行业的发展动态，并给学生提供如何规划自己职业生涯的建议。
3.学校的职业生涯规划课，教师除了传授理论知识外，还应帮助学生根据自身的特点来选择适合自己的职业类型；授课最好采用小班教学的方式，以促进学生上课的参与度；在教师的主导下，还可多进行小组讨论和团队学习，以增强大学生在这方面的实践性。除此之外，学校还应注重和企业在人才培养上的对接，请企业管理人员编写就业指导教材或者教学大纲，或者请企业管理人员给学生授课，这样的教学内容更贴近企业的实际，缩短了学校和企业的距离，学生也更能适应企业的需要，可以收到良好的效果。
四、构建大学生职业生涯规划的长期有效机制
为了帮助当今中外合作办学高校学生更好的进行职业生涯规划设计，我们需要构建一个长期有效机制，具体如下：
（一）加强教育引导，切实增强大学生职业生涯规划意识
当今社会处处充满了机遇和挑战，要想在激烈的竞争中立于不败之地，必须要教育学生具有危机意识和职业生涯规划意识，提前为将来的就业作好充足的职业生涯规划。高校要引导大学生树立职业生涯规划意识，帮助他们正确认识自身的优势和劣势，找准适合自己的职业发展道路，有意识、有目的地去接触和了解相关的信息和政策，提高自身就业能力和其他方面的整体素质。一方面，要让学生客观、冷静的评估自己，避免职业生涯规划的盲目性，从而制定出与自身实际情况相符合的科学合理的职业生涯规划目标；另一方面，要综合学生家长、老师和同学的意见来帮助学生正确评估自身的优势和劣势，从而制定出更为合理和切实可行的职业生涯目标。
（二）坚持以人为本，不断加强大学生职业规划指导
加强大学生职业规划指导，必须坚持以人为本的理念。学校要把对大学生职业规划的具体指导融入到日常教学中，融入到思想教育中，融入到促进学生全面发展中。要帮助学生制定一个可行性较强的职业生涯规划，同时通过教学不断完善学生的知识结构。要帮助学生形成正确的价值观、坚定的职业倾向、优秀的心理素质、健康的生涯心态和优秀的人格素养，树立终生学习的理念，根据工作和生活实际不断修正自己的职业规划。要坚持学生主体原则，大学生在职业生涯规划中的自我分析、自我评估等需要发挥大学生的主体性，因此指导者在对学生进行职业生涯规划指导时，要以参与者，探讨者，商量者的姿态与大学生做平等互动的交流，而不是居高临下的说教和训导，让学生认真对待自己的不足和优势，根据自身情况来制定职业生涯规划。指导者要根据社会需求和个体能力对大学生提出一些行为要求，确定适宜的发展目标，同时，也要最大程度地尊重、满足个体自身发展的兴趣和意愿来规划职业生涯。
（三）健全制度机制，确保大学生能够实现自我价值
高校要确保大学生职业生涯规划取得实效，必须增强学生职业生涯规划教育工作的系统性、持续性和制度化，从制度层面上明晰工作机制。首先，完善配套的管理机制。将学校的各种规章制度、管理目标公布于众，让学生一入学就有个明确的目标，有针对性地来提高自身能力，这样，有利于提高学生参与管理的主动性和自觉性，锻炼学生的能力，使学生做到自我设计、自我规划、自我教育和自我管理。其次，完善保障机制。高校应设立职业发展教育专项经费，用于开设课程、购置或研发软件、采购相关书籍、人员培训、调查研究和业务工作等各方面的支出。再次，健全评估机制。学校应定期测评学生的职业成熟度以及生涯发展所要求的重要素质和能力，以此鉴定职业发展素质教育的总体成效。最后，建立激励机制。为了促使学生更好地进行职业生涯规划，学校应当建立健全激励机制，对在职业生涯规划活动中表现比较突出的学生，学校应当给予精神上和物质上的奖励，以此来激励学生在职业生涯规划中有更好的成绩。
高中生涯规划职业规划篇5
【关键词】高职毕业生职业规划微课程
【课题项目】2014年浙江省教育科学规划课题，编号：2014SCG257。
【中图分类号】G71【文献标识码】a【文章编号】2095-3089（2016）09-0011-02
一、微课定义
微课又名“微课程”，是“微型视频网络课程”的简称，是以微型教学视频为主要载体，针对某个学科知识点或教学环节而设计开发的一种情景化、支持多种学习方式的在线视频课程资源。最早由位于美国新墨西哥州圣胡安学院的高级教学设计师戴维彭罗斯于2008年秋首创。之后，微课以目标明确、情景真实、主题突出、短小精悍等特征迅速发展，其高效、便捷的学习方式在教育领域产生了极大影响。微课被引入我国后，2010年广东省佛山市教育局胡铁生教授首次对微课进行解释，并在2013年进行修订。微课程是一种以微型教学视频为主要载体，针对某个学科知识点或教学环节而设计开发的一种情景化、支持多种学习方式、新型在线网络视频课程。
二、微课运用到职业生涯规划课程中的优势
大学生职业生涯规划作为高校就业指导课程的重要组成部分，已经成为当前高校教育的重要部分，它不仅影响着大学生大学的学习生活，也影响了大学生的职业生涯乃至整个人生。现今职业生涯规划这门课程采取传统的教育模式，高职院校学生并不买账，微课的运用将改变往常的形式，采用带有当下网络流行与与时俱进的元素的视频来解决此方面的问题。微课运用到职业生涯规划课程中的优势如下所示：
（一）开放性、自主性较强。网络可存储海量知识，任何人都可以浏览访问，不受时空限制。学生可根据实际需求自助选择自己感兴趣的课程进行学习，自较强。这是微课与传统教学最大的优势。
（二）短小精悍、方便学习。微课时长在10分钟左右，其资源容量较小，从大小上来说，“微课”视频及配套辅助资源的总容量一般在几十兆左右，视频格式须是支持网络在线播放的常用流媒体格式，方便学生下载播放及保存。师生可流畅地在线观摩课例，查看教案、课件等辅助资源；也可灵活方便地将其下载保存到终端设备上实现移动学习、“泛在学习”，非常适合于教师的观摩、评课、反思和研究。
（三）教学目标集中、针对性强。微课的教学目标是围绕某一只是点或者难点展开的，一事一课，目标单一、集中，主题突出，针对性强。传统教学是以一课堂为一个单位，教学目标及教学难点较多。“微课”主要是为了突出课堂教学中某个学科知识点的教学，或是反映课堂中某个教学环节、教学主题的教与学活动，可以将传统课程中的目标及重点进行分析，主题更加突出，针对性更强。
（四）传播及时，受众面广，不收时间和空间的限制。因为网络的开放性，使得职业生涯规划教育知识得以通过网络得到更大范围、更远距离和和更快速度的传播。高职院校大学生或者毕业生都可以随时随地学习职业生涯规划相关课程。
（五）资源组成、结构，构成“情景化”：资源使用方便。“微课”选取的教学内容一般要求主题突出、指向明确、相对完整。以教学视频片段为主线“统整”教学设计（包括教案或学案）、课堂教学时使用到的多媒体素材和课件、教师课后的教学反思、学生的反馈意见及学科专家的文字点评等相关教学资源，构成了一个主题鲜明、类型多样、结构紧凑的“主题单元资源包”，营造了一个真实的“微教学资源环境”。
广大教师和学生在这种真实的、具体的、典型案例化的教与学情景中可易于实现“隐性知识”、“默会知识”等高阶思维能力的学习并实现教学观念、技能、风格的模仿、迁移和提升，从而迅速提升教师的课堂教学水平、促进教师的专业成长，提高学生学业水平。
三、微课在职业生涯课程资源开发的途径
微课是信息技术发展、教育理念和教育实践创新相互融合，共同推动的产物。当今，生活在被称为网络时代、大数据时代或微时代的社会里，移动互联网平台的开放易用、移动终端设备的普及和互联网技术环境的发展为微课发展奠定了技术支撑，依托移动互联网、云计算和大数据等新技术，微课的教育价值和应用有着广阔前景，也将成为教育资源建设的新趋势。
职业生涯规划课程作为重要的大学生教育内容，应该有完善的模式来保证其课程发挥效果。基于微课不收时间和空间上面的限制，可以依托网络学习的平台，根据教学设计方案，制作配套的系列微教案、微讲稿、微课ppt、微视频等。其中，微教学视频时间在10分钟左右，主题突出、短小精炼。微课的录制者还必须考虑学生观看视频时的感受，要充分考虑字体背景的设计，同时还要注意一下设计：
（一）内容规划
微课依托具体学科要求产生，最终目标是应用，是常规课程的有益补充。职业生涯规划课程微课建设内容需要整体规划，确定建设方案和进程，形成建设规范和体系。内容规划的一项重要工作是要按照课程标准并结合教材，组织教研员和一线学科专家共同确定各学科的知识点谱系，在征求意见后统一。
（二）平台建设
微课平台是微课资源建设、共享和应用的基础。平台功能要在满足微课资源日常“建设、管理”的基础上增加便于用户“应用、研究”的功能模块。形成微课建设、管理、应用和研究的“一站式”服务环境，让学生无时无刻都可以进行自主学习，加强对职业生涯规划的认识。
（三）微课开发
微课内容开发是一个较为复杂的系统工程。其建设模式一般有“征集评审式”（面向教师个人）和“项目开发式”（面向学校和机构）。微课资源建设一般要经过宣传发动、技术培训、选题设计、课例拍摄、后期加工、在线报送、审核、评价反馈等环节，才能确保其质量。微课视频的开发原则：（1）在展示近期教师专业发展的时候，遵循视频证据的重要性。（2）直观记录教学方法对课堂产生的影响要比教师对教学行为的文字描述更加有效。（3）重点记录学习的发生情境，鼓励观众聚焦学生和他们的学习结果。（4）对有需求的辅助资源提供恰当的综合描述。
（四）交流应用
交流与应用是微课建设的最终目的。通过集中展播、专家点评和共享交流等方式，向广大师生推荐、展示优秀获奖微课作品；定期组织教师开展“微课库”的观摩、学习、评课、反思、研讨等活动，推进基于微课的校本研修和网上教研新模式形成。课堂师生自己做主：（1）视频（由群组或个人）共同管理，为学校学生提供视频学习。（2）视频库可以提供个性化子域名称，与博客和维基服务类似。（3）教师个性化维基视频管理可以展现个性化的徽标图。（4）教师可以选用学校特定颜色和视频的皮肤。（5）教师个性化选用的视频目录，使用权限可对内或对外开放。（6）教师可以将新的视频嵌入自己的课堂中并加到自己的视频目录中，展现众人受益的维基之道。（7）正如教师自己在使用的视频文件一样，在导入视频的时候，记得加入标题和描述。
将微课运用高职院校学生职业生涯规划教育中，是一种全新的尝试，充分利用微课短小精干、教学目标明确、内容新颖、传播广且受众面大等特点，能够很好地解决当下高职院校职业生涯规划教学中的弊端，更有利于学生自我提升与职业生涯规划。
参考文献：
[1]杨辉.《大学生职业生涯规划与就业指导课程》中微课的开发与设计[J].开封教育学院学报，2015（6）.
高中生涯规划职业规划篇6
摘要：本文分析了职业生涯规划在高职生就业指导工作中的重要作用，并提出了高职院校开展职业生涯规划教育的对策，旨在促进高职生有效就业。
关键词：职业生涯规划作用对策高职生就业指导
要保障高职毕业生成功有效地就业，并在职业生涯中获得不断地发展，高职院校不仅要做好专业技能教育工作，还要做好就业指导工作，通过就业指导，开展高职生职业生涯规划教育，帮助高职生树立正确的就业观，能够根据自身的切实情况，选择适合自己的岗位和职业。为此，高职院校要做好高职生职业规划工作，为他们成功就业提供有效支持。
一、高职生职业生涯规划的基本内涵
职业生涯规划是指个体结合自身情况及能力，以及社会需要，有效设计自身职业的奋斗目标，并能根据职业奋斗目标做出较为细致的计划和安排。对一个人而言，职业生涯是漫长的人生旅程，每个人只有做好职业生涯规划，才能保障在职业生涯中能有所收获，保证自己职业活动的有效性，从而实现自己的人生价值。职业生涯规划要求职业人清晰地认识自己执业过程中要达到的目标及要完成的愿望，在明确自己奋斗发展目标的情况下，能够根据自己的需要，做好职业规划。
职业生涯规划需要职业人制订好自己的职业终极目标，并根据职业终极目标详细制订长期发展目标和短期发展目标，并保障每一个小目标的制订，都能够与实现自己的终极职业发展目标保持一致。
大学生职业生涯规划是指，大学生在校期间，根据自己发展的需要，在就业指导教师的引导下，设计自己的理想职业，并根据自己的个性和学习情况，制订个性化的学习目标和计划，为实现自己的职业发展目标做好准备。
二、职业生涯规划在高职生就业指导工作中的作用
做好职业生涯规划，需要个体分析自己职业发展中的主观和客观条件，分析影响自己职业发展的主观和客观影响因素，再结合自身的兴趣爱好、能力水平、价值取向，依据时代需要，准确设计、定位自己的职业奋斗目标，并根据职业的奋斗目标做出具体的职业计划与安排。
在高职生就业指导工作中，高职院校必须引导学生做好职业生涯规划和设计，因为职业生涯规划不仅是指导学生就业的重要内容，还为学生就业指导工作的顺利开展指明了正确的方向，保障就业指导工作的顺利展开。
在学生就业指导工作中，很多高职院校把主要工作放在专业技巧指导培训、就业政策宣传和相关就业信息等方面，没有根据学生的兴趣、爱好、特长和个性需要等情况，对学生进行就业指导和职业生涯规划教育。这样会影响学生建立正确的就业观，进而影响学生的学业发展和就业情况。高职院校开展学生职业生涯规划教育，要兼顾学生的个体情况，以社会需求为导向，引导学生进行职业规划。这对提升就业指导工作的质量，促进学生有效就业具有积极作用。
将职业生涯规划融入大学生就业指导工作中，能有效弥补高职院校就业指导工作存在的不足，帮助高职生有效规划自己的未来职业，使高职生能清晰地认识自己的优势和不足，正确认识自己目前状况和理想目标间的差距。另外，通过职业生涯规划教育，大学生能够明确自己的奋斗方向与目标，从而为这个目标不断努力，提升自身的职业竞争能力。
三、高职生进行职业生涯规划的对策
培养高职生职业素养和能力，培养高职生吃苦耐劳的精神和意识，培养高职生的诚信意识和敬业精神，提升高职生的技能水平和专业素养是高职院校职业生涯规划必须达成的目标。目前，高职生遇到的最大问题是就业难，究其原因是高职生把眼光只盯在高薪岗位上，而个人能力和技术素养不高、职业能力不强、敬业意识不足，无法达到高薪岗位的工作要求。因此，高职院校要不定时培养学生的竞争意识和敬业精神，提升学生职业素养和技术能力水平，培养学生的创新意识和能力。只有做好高职生的职业规划引导和设计工作，才能保障人才的有效培养，才能保障高职生能够有效就业。
1.完善高职生就业指导服务体系
高职院校要重视高职生就业信息服务机制的建设，依托现代化互联网手段，高效、及时地向高职生传递就业信息，并通过网络途径，为高职生提供便捷的心理咨询服务和职业测评服务，使高职生能在第一时间内了解就业市场动向，使高职生能够健康成长，尽快成熟起来。另外，高职院校要与相关企业合作，建立完善的人才市场信息合作平台，为高职生就业提供具有针对性的信息服务。
2.加强高职生职业期望教育
在就业过程中，高职生存在一个重要问题，即不能准确把握自己的职业方向，对自己的职业期望值过高，严重影响自己顺利就业。因此，对高职生进行职业生涯规划教育时，教师要引导高职生构建科学合理的职业期望，促使高职生根据自己的实际情况，以及企业的用人需求情况，合理规划自己的职业，从而树立正确的就业观和择业观，这对于高职生顺利就业具有积极作用;高职院校要对正确地引导高职生树立择业价值观，加大高职生职业期望值教育，促使学生树立正确的就业观和职业观，使学生能够将个人意愿与社会需要相结合，明确自己的职业方向，从而形成正确的职业价值观。
3.加强高职生职业道德与职业理想教育
目前，职业道德已成为企业竞争力的核心支撑内容。在职业生涯规划教育中，高职院校要积极培养高职生的奉献精神和诚信意识，在提升高职生职业技能的同时，加强职业道德教育，不断提高职生的职业道德水平，培养高职生的竞争意识和吃苦耐劳精神。只有这样，才能提升高职生的核心竞争力。不仅如此，高职院校还要加强高职生的职业理想教育，引导学生正确地认识职业，使学生全面认识社会就业情况。
总而言之，高职院校要引导高职生树立正确的职业理想，结合社会需要和自身价值取向，明确奋斗方向。只有这样，才能促进高职生不断增长知识，发展智慧，才能保障高职生在职业生涯中有所贡献和发展。
参考文献：
高中生涯规划职业规划篇7
【关键词】职业生涯规划课程；中国传统哲学；高职生；职业价值观
近些年大学生就业问题已经逐渐成为社会关注的重点，为了更好的解决这一问题，许多高校都开设了职业生涯规划课程，帮助学生明确职业目标、规划职业路径，以提高大学生的就业能力。虽然职业生涯规划课程在实践中取得了很大的成效，但是仍然存在着许多问题。本文主要从笔者所从教的高职院校的现状出发，针对职业生涯规划课程现状进行分析，并通过将中国传统哲学思想引入教学课堂来试图解决这些问题，以促进职业生涯规划课程的建设和完善，使学生的职业生涯规划活动真正的落到实处。
一、高职生职业生涯规划课程的困境分析
针对高职生职业生涯规划课程的现状，我主要从高职生思想状况、课程体系结构和教师的专业素质这三方面进行分析：
（一）高职生普遍缺乏“目的意识”
由于职业生涯规划课程多开设于大一年级，大一新生都是刚经历过高中时期高强度的学习，对大学的课程往往产生怠惰的心理，而且毕业相对于刚走进大学校园的大一新生而言也有点太过遥远，这些因素都导致学生对职业生涯规划课程的重要性认识不到位，部分学生仍抱着修学分的心态来上这门课程。再加上获取信息渠道的多样化，学生往往会对课本上的内容产生怀疑和不信任的态度，结果课堂上学习不主动，课下对实践内容又敷衍了事，导致严重的“知行不一”；从另一方面说，高职新生往往是经历过高考失利而怀着自卑心理走进高职院校的，对新的学习的环境和新的学习方法都不熟悉，找不到奋斗的目标，容易对人生和生活产生悲观失望的情絮，很难树立正确的职业价值观；同时因为高考失利的原因，许多高职生并不是真正喜欢所学的专业，再加上近年来毕业生的就业压力越来越大，也使得在校大学生容易产生焦躁心理，甚至极端的产生“学习无用论”，消极的应对未来。
心理上对课程的不重视，再加上一些其他因素的影响，直接导致的结果就是高职生自身进行职业生涯规划的目的意识比较单薄，缺乏对未来职业的正确认知，既不知道为什么要进行职业生涯规划，也不会积极主动的去进行职业生涯规划。
（二）课程体系结构的局限
今年来高职职业生涯规划课程得到广泛关注，但是在实际的教学操作上仍存在许多漏洞，笔者以自己的教学经验总结出如下几点：
1.职业生涯规划课程缺乏体系性，重理论而轻实践，导致一个学期的课上完后，学生往往被处于不闻不问的境地。同时后续的跟踪服务跟不上，缺失对学生设计好的职业生涯规划的后期执行监督，学生的职业生涯规划停留在纸上谈兵的阶段。
2.职业生涯规划课程缺乏针对性，按照教学计划按部就班的进行授课，极少关注学生的喜好和特点，难免流于形式。这也体现在教材的选取上，所有学生不论贤愚都只有一套最基础的教材，相关的课外资料和具有针对性的讲座少之有少，再加上学生的懒惰心理，职业生涯规划课程效果不显著也就在情理之中了。
（三）教师缺乏相关素质
教师相关素质的缺失主要表现在两方面：一是教师缺失相关的专业素质。因为师资紧缺，许多职业生涯规划课的代课教师并不十分了解职业生涯规划，不具备专业的知识和能力；二是教师缺乏必备的基本素质，责任心不强，仅是为了完成教学任务而授课，对于课堂效果和课后跟踪服务做的远远不够。教师应转变观念，树立高度的责任心，不再只是为了上课而上课，而是切实的为了提高学生的能力来上课，真正的以学生为本，着眼于学生未来的发展，使学生能够通过职业生涯规划课程的学习，真正的了解自我，掌握一些职业的基本知识、技能，具备一定的职业规划能力，对学生未来顺利进入职场奠定基础。
纵观其上，高职生职业生涯规划课程并没有真正的达到其课程目标，可以说学生并没有充分认识职业生涯规划的重要性，也没有树立正确的职业价值观，形成相应的职业能力，仍需要我们进一步完善和提高教育教学的实际效果。
二、中国哲学思想里的职业观导向
中国哲学重视人的生命及其意义的实现，认为人生便是不断追求和实现人生目标的过程，如此才能实现人生的意义。而开设职业生涯规划课程的目的也是为了帮助学生真正了解自己，准确定位自己，启发学生的生涯意识，积极的规划自己的人生，实现人生的意义。中国哲学思想里的许多精华都对现今的职业生涯规划有着极大的帮助作用，譬如知行合一、内圣外王、自强不息、刚健有为、持之以恒等精神对完善当代大学生的人格修养、树立远大的理想都有着积极的意义。
（一）目的意识的渗透，树立正确的职业价值观
在当代中国哲学家冯友兰先生的《新原人》中，开宗明义的提出人生的意义问题：“我们常听见有些人问：人生究竟有没有意义？如其有之，其意义是什么？有些人觉得这是一个很严重底问题。如果这个问题不能得到确切底答案，他们即觉得人生是不值得生底。”①并进一步分析到：“一件事必须对于他所可达到的目的方可说是有意义或无意义。若就一件事的本身说，我们不能说他是有意义或无意义。”②可见，人生的意义在于为自己所设的目标，在不断追寻和实现目标的过程实现人生的价值。可以简单的说人生有目的就有意义，无目的便无意义，目的便是意义。
具体到职业指导课程，首先应该指导学生树立目标意识，制定自己的职业目标，这是职业生涯规划课程的根本。只有抓住这一根本才能使职业指导课程真正发挥实效。只有当学生确定了职业目标，学生工作才会有努力方向，效率才会大大提高。显而易见，只要有了明确的职业目标，我们便会积极主动的利用各种有利资源，实现目标的可能性也将大大提高。
其次，在学生确立目标的过程中，应渗透儒家“内圣外王”的价值取向。使学生从更高的角度来认识职业生涯规划的意义——制定职业目标并非仅仅是为了一己之私，而是在实现自我价值的同时，将自我置于社会当中，实现作为存在的社会价值，造福社会。儒家哲学的进路是社会哲学的，对现实世界的关怀是儒家思想的出发点。各个时代的儒者都为了构建和实现一个理想的人类社会而努力。《大学》八条目是最具有代表性的观点，起始点在修身，落脚点是平天下，从而成为历代儒者所追求的典范。作为社会主义未来的建设者，大学生也应注意培养自己的爱国之情及心系社会的儒者情怀。
（二）认识自我，对自我进行审视和重构
正确的自我认知是进行职业生涯规划的第一步，老子说过“知人者智，自知者明”，除了对自我的认识之外，我们更需要做的是对自我的完善和重构。对于即将走上社会的大学生而言，对自我的审视和进一步完善是非常重要的。我们每个人都有属于自己的美好梦想，可是要实现这个梦想，首先便需要完成对自己的定位，通过自我学习、自我反省来不断的进行自我的修正，形成正确而强大的自我，只有这样才能最终攀登上事业的高峰。而关于如何进行自我修养这个问题，最好的答案便是向中国古典哲学回归，因为中国哲学里包涵着对自我人格修养的无穷无尽的智慧。
中国哲学向来注重对人的内心的修养，儒者多持“修身齐家治国平天下”的进路，孔子提出“仁”的学说，它包括孝、弟（悌）、忠、恕、礼、知、勇、恭、宽、信、敏、惠等内容。孟子则进一步提出“养浩然之气”、“求放心”、“尽心”的功夫论；后来的儒者更是丰富了孔孟的学说，提出了自强不息、刚健有为、持之以恒等概念；同时道家学说注重自然、清净的内心修养论；佛家境界则是看透世事后的大彻大悟。各派各家的学说对心性尚不成熟的大学生逗有着极其重要的塑造灵魂的作用。国人只有汲取古典精华，才能真正的寻找到“立身处事”的智慧。
三、中国哲学思想运用到职业生涯规划课程中的途径探索
职业生涯规划课程不能是理论知识的灌输，而应是能使学生真正得到益处的课程，学生在这门课堂中可以树立正确的职业价值观，真正的认识自我，提高相关的职业能力。从这些方面来考虑，将中国传统哲学思想引入职业生涯规划课程是非常有用的，对于融入的途径，我们课题的相关研究人员也进行了一系列的尝试。
（一）丰富课堂教学内容
为了丰富课堂内容，进一步加强职业生涯规划教育的实效性，我们在课堂内容的设置上加入了“每课一句”环节，选取中国传统哲学思想中的经典语句进行讲解，使学生在了解中国传统文化的博大精深之时，同时塑造良好的自我。
例如，为了使学生了解自我修养的重要性，第一节课的“每课一句”便设置为“首孝悌，次谨信，泛爱众，而亲仁，有余力，则学文。”让学生意识到学习并不是最终的目的，重要的是完善自身的修养。只有使自身成为一个有德行的人，能够孝敬父母、友爱兄弟姊妹、谨言慎行、诚实守信、平等博爱之后，才去学一些文化知识。在学生认识到德性的重要性之后，便引入“专业”这个词汇，“凡事皆贵在专，求师不专，则受益也不入；求友不专，则博爱而不亲。心有所专宗，而博观他途以扩其识，亦无不可；无所专宗，而见异思迁，此眩彼夺，则大不可。——曾文公”，讲解“专”的重要性，进而切入到学业上来，使学生明白“术业有专攻”的深刻含义。总之，随着主题教育的内容，相应设置相关的中国哲学经典语句，加深了学生对知识的理解，同时也促使学生形成正确的观念。
同时，向学生推荐中国传统哲学的相关读物，采取激励表扬和定期检查等多种方式，尽量使学生形成每月读一本好书的良好习惯。除此之外，我们将中国传统哲学思想的核心内容编入到职业生涯规划课程的校本教材当中，搜集相关的传统励志故事，激发学生阅读的兴趣，提高课堂授学的趣味性。
（二）创新课堂教学方法
中国哲学思想中拥有丰富的教育思想，如因材施教、循序渐进、教学相长、言传身教等思想对现今职业生涯规划课程教学方法的创新都有着重要的意义。职业生涯规划课程要想真正实现以学生为中心，切实提高学生自身的能力，就必须借鉴古代优秀的教育思想。使传统意义上的灌输式教学转化为学生主动学习，再进一步演化为自学，最终达到自觉学习的目的。只有使学生真正产生了学习兴趣，掌握了学习方法，才可能从根本达到教学的效果，学生也才会结合自身来规划自己的职业发展方向。
例如，在实践教学中，为了达到“循序渐进”的教学效果，我们参照多本教材和课题组成员的意见，结合高职生的认知规律，将课程划分总结为九个主题，首先解读职业生涯规划，接着引导学生了解自我，了解自己的专业，分析未来从事的职业环境，然后进行自己的职业生涯规划设计，之后为了帮助学生付诸实施，又进行时间管理、学习管理、健康管理、计划管理等一系列自我管理训练。这九个主题由浅入深，步步紧扣的向学生展现了全部的职业生涯规划课程。
第三，开展课外实践活动
为了锻炼学生的能力，我们在课外实践活动中加入了有关中国传统思想的相关板块。例如，为了使学生理解德性在职业生涯当中的重要性，我们组织了“企业用人德为先或企业用人才为先”的辩论活动；为了鼓励学生树立远大的理想，明白理想的重要性，开展了学习先贤哲人的专题读书会。除此之外，我们积极组织学生参观文化圣地、观看相关的影视作品等。在丰富学生课外文化的同时，中华民族的优秀传统思想也在潜移默化的影响着学生的价值观、人生观。
除此之外，充分利用学校的各种资源，通过多种渠道向学生宣传中国哲学思想。例如定期开展中国哲学堂讲座，同时利用学院的“硬件”、“软件”设施，如文化墙、雕塑、宣传栏、广播、比赛等，积极的宣传和传播中国哲学思想。
中国哲学思想对当代大学生价值观、人生观的塑造起着潜移默化的作用，将中国哲学思想引入职业生涯规划课程，在丰富课堂内容，提高教学效果的同时，也极大的宣传了中国传统文化，使学生在多元的价值观面前，能够保持清醒的头脑，选择正确的人生道路，得到全面而正确的发展。
参考文献：
[1]冯友兰.贞元六书[m].上海：华东师范大学出版社，1996.
[2]冯友兰.中国哲学史[m].上海：华东师范大学出版社，2000.
[3]孙凤丹.高职生职业生涯规划课程体系探析[J].新西部.2010年第8期.
注释：
①冯友兰.贞元六书（下册）[m].上海：华东师范大学出版社，1996.第517页.
②冯友兰.三松堂小品[m].北京：北京出版社，1998.第211页.
课题：
院级课题《新疆高职职业指导课程改革的研究与实践》研究成果之一
作者简介：
卫娟娟，出生于1986年4月，山西临汾人，硕士学位，毕业于四川大学中国哲学专业，现研究方向为思想政治理论教育研究
高中生涯规划职业规划篇8
【关键词】职业规划，问题，解决策略
职业规划指的是大学生在对自我进行全面分析的基础上，依据自身的价值追求以及外部的环境，选择未来的职业目标，确定发展道路、阶段目标、培训发展计划以及目标的实现方式和手段的过程。大学生职业规划既是一个了解和认识社会的过程，也是一个认真剖析自我的过程；这既是社会的发展的需要，也是大学生个人发展的需要，制定科学有效的大学生职业规划既是社会发展的客观要求，也对大学生的心理成长和未来就业具有重要意义。
1高职学生职业规划中存在的问题
1.1一些高职学生不能正视自身的优劣势，职业规划的意识淡薄。在职业规划中，了解和正视自身的优势和劣势有着重要的作用。可是，一些高职学生不能对自身进行充分的了解，也无法恰当、正确的定位自己，不是过高估计了自己的能力，就是过低估计了自己的能力。这种情况对高职学生的就业发展是十分不利的。还有一些学生的职业规划意识也很淡漠，他们中的很大一部分人不清楚甚至从未考虑过自己以后的职业发展，对自己想要进入的公司的发展前景、企业文化、用人制度、人际关系等也不了解。
1.2高职学生的行动力和实社会实践能力较差。职业规划的好坏和是否有效果，光有漂亮的规划书是不行的，关键是要落实到实际的行动上。这一行动既包括积极探索自身和外部的环境，以及实践已经确定好的职业目标。当前，很多高职学生在老师的指导下很好地完成自己的职业规划书，可真正要付诸行动的时候却往往打退堂鼓。高职学生职业规划的行动力差还导致了他们的社会实践能力差，不能将规划和自己的实际行动统一起来，也无法在实践中获得职业技能和技巧。
1.3高职学生的心理承受能力较差。高职学生在刚刚步入社会，进入工作岗位后，往往有着远大的志向和较高的报复，总是期望能在很短的时间内得到重视，进入发展潜力大、技术含量较高的岗位。因此，当他们被分配到基层、低端的岗位后，就容易出现抵触的情绪，抗挫折能力不强，心理承受能力较差。
2高职学生职业规划中的问题解决策略
针对当前高职学生职业规划中存在的问题，我们必须采取积极的措施进行解决。
2.1加强教师课堂上对学生的品格和价值观的引导教育。
教给学生正确的价值观和培养一个良好的品格远比学生学到某个专业知识和技术重要得多。所以，作为任课老师要认识到，一个人才首先是要有“德”的，那么育“德”应是教师的首要任务，这个德育的思想应该是深入每个任课教师骨髓的，只有如此任课教师才能在讲授专业课的同时做到品格教育润物无声的效果。为此就要求任课教师需要有良好的师德，要有责任心，要用良心去教授学生，而不是仅仅是一个灌输知识的载体。为人师表，想要学生成为怎样的人，首先自己要成为这样的人，所以加强学生品格和价值观的教育，首先就是要求老师要有良好的品格和价值观，为此学校应该加强老师师德的重视和师德评价。
2.2强化大学生的职业规划意识，帮助学生认识到职业规划的重要性。当前，有很多高职学生存在这样的想法，认为职业规划是在毕业后才会存在的一个问题，在校期间就进行职业规划还太早。其实，大学生在刚刚进入大学或者更早的时候就需要考虑这一问题，只有确立了自己愿意为之奋斗的职业目标，才会全力以赴付诸实际。在强化大学生的职业规划意识方面，高校有着非常重要的作用。高校应把大学生职业规划作为一个具体的事情来抓，而不能只流于口号和形式。
2.3引导高职学生形成正确的自我认知。为了引导学生形成正确的自我认知，一方面，应该建立和加强对高职学生的职业测评。职业测评能够帮助大学生认识到自身的优点和缺点，并且能够评测自身特征与职业选择的关联，为高职学生确立职业目标和方向，增强学生未来职业发展的竞争力和持久力，为职业定位和选择提供有益参考和建议。另一方面，高职学生自身要有意识地扩展生活范围、增加社会实践和交际空间，通过各方面的评价多角度、多方面地认识自我，学会准确而积极地评价自我，正确面对失败和挫折，建立远大的志向，并在认可自我的基础上努力完善自我，为以后的就业打下良好的基础。
2.4加强大学生的社会实践活动，培养其职业规划的实践能力。高职学生应深化对自我的认识，更好地了解社会的重要途径就是社会实践。社会实践对大学生的成长有着重要的作用，对大学生增强职业感性认识。提高职业适应能力方面也有着重要的作用。因此，加强课堂教育的同时，还要注意让大学生多参加实习、参观学习和夏令营等活动，培养他们的职业规划实践能力。总之，高职学生的职业规划对他们未来的职业发展有着重要的作用，每个大学生都应该努力做好自己的职业规划，为将来的就业和职业发展奠定基础。
参考文献：
[1]姚远，薛文刚.高校职业生涯规划的课程设计探析[J].中国成人教育.2012（01）
[2]才忠喜.对高校职业生涯发展与就业指导课程建设的思考[J].教育与职业.2012（02）
[3]王凤兰.论职业生涯规划对高职学生心理健康的作用[J].教育理论与实践.2012（06）
[4]顾亚丽.先秦儒家伦理思想对大学生职业生涯规划教育的启示[J].出国与就业（就业版）.2012（03）
[5]李俊玲.论大学生职业生涯辅导模式的构建与实施[J].西南农业大学学报（社会科学版）.2012（01）
[6]常青伟.加拿大麦克马斯特大学职业发展服务对我国高校的启示[J].纺织教育.2012（01）
[7]宋松.当代与早期职业生涯理论的对比分析[J].出国与就业（就业版）.2012（02）
高中生涯规划职业规划篇9
【关键词】辅导员；大学生；职业生涯规划；指导作用
一、大学生职业生涯规划的定义
职业生涯规划（careerplanning）简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
二、大学生进行职业生涯规划的意义
大学生职业生涯规划的好坏将直接影响其一生职业生涯的发展，职业生涯成功的首要保证就是职业生涯规划的成功。职业生涯规划的训练有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力；同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。
三、高校辅导员在大学生职业生涯规划中的指导方法
辅导员是大学生生涯辅导中不可或缺的角色，在大学生职业生涯规划中发挥着重要指导作用。首先，辅导员要负责学生学习和生活各方面的指导工作，对于学生的个人兴趣爱好和个性特点较了解，能更好地指导学生对自身价值进行定位。其次，辅导员对学生所学专业的性质、相对口的职业、用人单位的招聘条件等方面都有一定程度的了解，能指导学生更准确地进行职业需求评估，帮助学生为自己的生涯发展设立长远和近期目标。第三，辅导员通常伴随学生度过大学时期，因此，对学生的职业生涯规划能做到全程指导和个性指导相结合，引导学生自主决策，自己承担责任，并督促学生将职业生涯落实到行动中。最后辅导员可以从学生的社会实践着手，根据学生所学专业性质以及学生的个性特征，帮助学生了解目前劳动力市场的基本现状和应对方法。
（一）辅导员要帮助大学生深化“自我”理念认识和加强经营自我的观念
自我认识是职业生涯规划中的第一步，也是关键性的基础工作，职业生涯只有在对自我充分了解的基础上才能进行，才能制定出符合个体特点、符合个性性格、能力特长以及兴趣爱好的职业生涯策略。学生如果开始关心自己的成长和未来的发展，才会主动进行生涯规划，才能积极规划自我，才能在规划的指导下逐步走向成功。因此帮助学生深化“自我”理念的认识和加强学生经营自我理念的观念，显得尤为重要。
（二）辅导员积极开展第二课堂活动，构建学生发展平台
大学生职业生涯规划最终是使学生全面发展，因此辅导员在帮助学生设计生涯的同时，还应开展第二课堂活动，构建多方位、多层次的学生发展平台，如大学生职业生涯设计比赛、大学生艺术节、大学生科技节、素质拓展训练、职业角色扮演等。通过这些活动的开展，不仅为学生的成长和发展提供空间，而且也使学生充分认识自我，客观分析环境，树立科学目标，提高心理承受能力、提高综合能力，从而提高自我素质，使自己所学的知识和技能真正满足职业岗位的实际需要。
（三）认真开展社会实践活动，提升学生实践能力
大学生的综合能力是用人单位选择大学生的依据。用人单位不仅考核其专业知识技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力和实际操作能力。辅导员一方面鼓励大学生开展有益的实践活动，另一方面加强对大学生社会实践活动的辅导，为大学生提供必要的职业技能训练的机会，帮助他们学会与他人合作。通过实践活动的开展与实施，启发学生对自身生涯意识和对工作及社会环境的认识，从而帮助大学生了解自我、规划自我，合理制定自己的生涯发展规划，不断发展自我潜能。
总之，科学而合理地制定职业生涯规划是每一个大学生职业生涯发展过程中的必然要求，也是每一个大学生就业前的重要工作。辅导员应认真学习就业知识，研究就业形势和就业市场，了解大学生的就业观念和思想动态，有的放矢地加强就业指导工作，树立学生正确的择业观，强化学生职业生涯规划意识，培养学生的就业素质，让大学生们都有一个良好的职业生涯开端！
参考文献：
[1}高燕，黄春燕.高校辅导员在大学新生职业生涯规划中的引导作用[J]；淮北煤炭师范学院学报（哲学社会科学版）；2009年01期
高中生涯规划职业规划篇10
关键词：高校辅导员大学生职业生涯规划
中图分类号：G641文献标识码：aDoi：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.19.057
大学生职业生涯规划简称职业规划，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结、研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。[1]高校辅导员是大学生身边联系最紧密的一个老师，起着引导学生心理健康和思想政治教育工作等重要作用，在大学生关键的四年里，重要性不容忽视。但单就高校辅导员与大学生职业规划问题的现状来看，却存在着诸多问题亟待解决。
1高校辅导员作用于大学生职业生涯规划的现状
1.1重视度不够
高校辅导员由于学校没有认真及时地对其进行职业规划相关知识的培训，导致辅导员对于职业规划的认识停留在高年级（大三和大四），对于刚上大学的大一及大二年级学生不给予相关方面的就业指导，总是认为言之过早。这样的想法是错误的。因为大学生刚入大一以来，对于未来的发展是十分迷茫的，尽早进行就业方面的考虑，可以正确引导学生们向着自己感兴趣和喜欢的职业努力，以致于大四找工作的时候不会一头雾水，不知所向。
1.2过分重视理论的传统指导
现在的高校辅导员在日常思想政治教育、年级日常管理、下达学校重要文件及相关学生工作方面占据着重要地位，大部分辅导员都不会把精力放在大学生职业生涯规划上面，除了没有引起足够的重视以外，传统守旧的模式也是原因之一。很多辅导员不是不想策划好职业规划的教育，而是不懂得如何很好地去组织引导，基本上都是模仿学习别人的路子，比如开办名人讲堂、班级小组式讨论、组织理论学习等等，没有真正地让学生对这个职业规划有一定的了解，只是把它当作是自己工作的一小部分，传达了就完成任务了。事实证明，这种过分注重理论的传统指导是不能够给学生带来真正的学习价值的。
1.3学生处于被动地位
一直以来，中国的教育模式就都是教师占主动，学生占被动的教学模式，辅导员对学生的领导也是如此。在大学生职业生涯规划中，教师对于学生的作用无疑是主导的。教师可以通过平时讲座的方式让学生增加对于职业规划的重视度，通过一些实际的实例来加深学生们的认识；还能引导学生积极搭建大学生发展平台，在各个方面对学生的职业规划能力进行锻炼。可是这样，学生一直处于被动地位，老师说什么就是什么，没有自己的主张，那么自然也就不会深入其中了。如果想让学生真正从内部认真对待，那么就要培养学生的“内职业生涯规划”，根据不同的个体，有特殊性地让大学生选择自己要走的路，从“要我学”变成“我要学”，这是一个质的飞跃。
2高校辅导员作用下的大学生职业生涯规划方法
2.1职业规划应尽早进行
职业规划应该从学生大一开始就让学生产生重视，并且贯穿学生的四年学习生活，因为这是一个随着时间和自身知识储量能够随时变化的事情。俗话说：计划没有变化快。所以要半学期进行一次自身的总结。为什么要从大一开始就让同学们产生重视呢，是因为大一阶段，大学生的人生价值观尚未完全形成，经历了高考，他们人生中最大的一次转折也就结束了，而这个目标不仅仅局限于考试成绩好坏、拿不拿奖学金和是否参加了什么社团，而在于三年之后的工作，这比什么都重要。让学生大一开始就重视工作，让学生早作准备，早点引起重视，可以在毕业的时候少走些弯路，毕竟机会是给有准备的人的。
2.2提高自身修养素质
辅导员在传达给学生职业规划知识的时候，本身自己对这个规划就要有全面的认识，这就要求学校要健全辅导员学习机制，培养辅导员就业指导的业务知识，定期给辅导员进行这样的知识灌输，并且设定业务考核与奖惩机制，督促辅导员对此事的重视程度；而且在学校应该有专业的职业规划师，给高校辅导员以正确的指导。这样，辅导员在对学生进行指导的时候，才能够游刃有余，不会“误人子弟”，以致于耽误了学生的前途。
2.3以学生为主体的理念
现在的职业生涯规划指导大部分都是举办讲座，一大屋子人坐在那里，听一位有经验资格老的老师在那里传授经验，而且没有举手问答的机会。这样的方式就是以教师为主体的教育模式，或者说就是一个机构为了宣传自己的职业规划班而在学校范围内打的广告。而辅导员与学生联系得如此紧密，在对学生进行职业规划教育的时候，就可以针对个体性和特殊性，采取以学生为中心为主体的工作理念，分析自己的每一个学生，他们的兴趣、爱好、能力、潜能等等，为每个学生从大一开始就制定属于他们自己的职业规划小档案，逐年可以调整自己的小规划，这样也可以看清楚自己大学期间的思考过程，为学生今后避免盲目就业、减少自己找工作时的犹豫不决打下良好的基础。
参考文献：
[1]周向科.高校辅导员在大学生职业生涯规划中的作用[J].济南职业学院学报，2011，（6）：28.
[2]李莉芳.辅导员在大学生职业生涯规划中的职能[J].经济师，2008，（3）.