酸奶和羊奶可以一起喝吗？ 酸奶和羊奶可以混着喝吗

酸奶和羊奶不宜一起喝。

酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌，然后添加有益菌，发酵，冷却，灌装而成的一种乳制品。羊奶在国际上被誉为“奶中之王”。羊奶的脂肪颗粒是牛奶的三分之一，更有利于人体吸收，长期喝羊奶不会导致肥胖。但酸奶和羊奶一起喝，容易引起过敏性腹泻，所以酸奶和羊奶不能一起喝。