百合和蘑菇可以一起做汤吗？ 百合蘑菇可以一起炖吗

用金针菇煮汤的好处：

1.润肺止咳：新鲜的金针菇含有黏液，具有润燥清热的作用。中医常可用于治疗肺热引起的肺燥或咳嗽。

2、宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神；

3.美容养颜：含有丰富的粘液和维生素，有利于皮肤细胞新陈代谢。常吃百合有一定的美容作用。

4.防癌抗癌：含有多种生物碱，可预防白细胞减少，升高血细胞，治疗放化疗后的血细胞减少。百合还能促进和增强体内单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力。