百合怎么煮粥？ 百合怎么煮粥止咳
时间：
材料：半个南瓜，两把大米，10朵左右干百合；
流程：
1.大米和百合分别用清水浸泡半小时，时间更长；
2.南瓜去皮切块，上锅蒸至熟；
3.将蒸熟的南瓜捣成南瓜泥；
4.锅里放水，同时放入米饭。开锅后加入南瓜泥和百合，小火煮至米饭熟。
备注：可以直接将南瓜去皮切块，和米饭一起煮。这两种感觉是不一样的。根据自己的情况和喜好来选择。