变向运球的姿势是怎样的? 变向运球技术的动作要领
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定义:是篮球运动中一种改变方向的运球。面对防守者,运动员从身体一侧弹起球,穿过前方地面,输送到另一只手,从而获得持球突破的空间。
动作:是篮球运球的一种。面对防守者,运动员从身体一侧弹起球,穿过前方地面,输送到另一只手,从而获得持球突破的空间。
注意事项:
降低重心。运球低,运球快。换球到另一只手后,注意护球,加快速度。改向前加假动作。
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