羊肉里脊怎么做好吃 羊肉里脊怎么做白切片好吃视频

1.2块羊腰肉，盐，大蒜，甜椒，洋葱和糖。

2.步骤：将羊肾切成两半，去膜，切块，冲洗干净，切成小块；将腰子与盐、米酒混合，然后将腰子片腌一会儿。备用。

3.热锅放凉油，先炒蒜。然后，将腌制好的羊肾倒入快速翻炒。

4.倒入洋葱，辣椒和胡萝卜丁，翻炒，翻炒一些蚝油，少许糖和盐，翻炒。从锅里拿出来，放在盘子里。