鸡汤的烹饪方法 鸡汤的步骤
时间:
1.如果你买的是冰鲜鸡肉,把鸡肉放在冰箱的冷冻室里3-4个小时,以去除酸。因为动物刚被宰杀,身体会释放多种毒素,冷冻的过程也是杀菌的过程;
2.鸡肉的某些部位直接影响鸡汤的味道和色泽,烹饪前必须去除。(1)鸡爪上的指甲。大量细菌残留在指甲里,不利于鸡汤的卫生。(2)去除鸡的内脏和臀部;
3.将洗好的鸡肉用淘米水浸泡十分钟,会使鸡肉更嫩;
4.提前将鸡肉焯水,将锅放入冷水中,水烧开后撇去浮沫。不仅去除了生腥味,汤也清澈很多。焯水后用冷水浸泡一会儿,为的是让鸡肉更紧实,在熬汤的过程中不会散肉,避免残渣的产生;
5.让鸡肉随着水温的升高慢慢释放营养和风味;
6.把烧鸡的水倒掉,另取一锅凉水,烧开撇去残留的浮沫,这样鸡汤会更清澈。然后放入密封容器中,慢炖,中间不要开盖,以免香气挥发;
7.关火前5分钟加盐。过早加盐会使鸡肉中的蛋白质凝固。鸡肉不容易软烂,香气也不容易熬出来。