标题:土豆蒸肉块的家常做法
文章正文:
土豆蒸肉块是一道色香味俱佳的家常菜,深受广大食客的喜爱。这道菜不仅美味可口,而且做法简单易学。下面,我将为大家详细介绍土豆蒸肉块的家常做法。
土豆蒸肉块的家常做法
材料:
猪里脊肉 300克
土豆 2个(约500克)
青椒 1个
大蒜 2瓣
姜适量
食用油 适量
生抽 适量
老抽 适量
醋 适量
盐 适量
糖 适量
胡椒粉 适量
香葱 适量
步骤:
1. 准备材料:将猪里脊肉切成块,土豆切成块,青椒切丝,大蒜、姜切末。
2. 腌制肉块:将切好的肉块放入碗中,加入生抽、老抽、醋、盐、糖、胡椒粉和少量清水,搅拌均匀,腌制20分钟。
3. 蒸土豆:将切好的土豆块放入蒸锅中,蒸约10分钟至熟。
4. 炒青椒:锅中倒入适量食用油,放入青椒丝翻炒至断生,盛出备用。
5. 炒肉块:锅中留底油,放入腌制好的肉块,用中小火慢慢煎至两面微焦,加入姜末、蒜末继续翻炒。
6. 调味:加入适量的生抽、老抽、盐、糖和胡椒粉调味。
7. 装盘:将蒸好的土豆块取出,铺在盘底,将炒好的肉块和青椒丝铺在土豆块上。
8. 蒸制:将盘子放入蒸锅中,再次蒸约10分钟,直至肉块熟透。
9. 出锅:取出土豆蒸肉块,撒上香葱即可享用。
常见问题清单
1. 问题一:猪肉可以用其他肉类代替吗?
解答:当然可以,牛肉、羊肉等肉类都可以用来制作土豆蒸肉块。
2. 问题二:土豆要蒸多久才熟?
解答:一般蒸约10分钟即可,具体时间根据土豆的大小和厚度进行调整。
3. 问题三:肉块需要腌制多长时间?
解答:腌制20分钟可以使肉块更加入味,但时间可以根据个人口味调整。
4. 问题四:青椒可以换成其他蔬菜吗?
解答:可以,根据个人喜好,可以换成胡萝卜丝、木耳丝等。
5. 问题五:是否需要放水蒸制?
解答:不需要放水,因为肉块在腌制过程中已经加入了适量的水分。
6. 问题六:蒸肉块需要多长时间?
解答:再次蒸约10分钟即可,具体时间根据火候和肉块的厚度进行调整。
7. 问题七:如何使肉块更加入味?
解答:可以适当增加腌料中的酱油、醋等调味品,或者延长腌制时间。
8. 问题八:是否需要放糖?
解答:放少许糖可以使肉块更加鲜美,但糖尿病患者可以省略。
9. 问题九:如何防止土豆蒸好后变黑?
解答:可以将土豆块放在清水中浸泡,防止氧化变黑。
10. 问题十:土豆蒸肉块的热量高吗?
解答:这道菜的热量相对较低,适合减肥期间食用。但也要注意控制分量,避免过量摄入。