大学生心理健康教育的方法篇1
[关键词]新形势；大学生；教育；心理健康；途径；方法
[Doi]1013939/jcnkizgsc201718278
对大学生进行心理健康教育是我国高等教育教学中重点关注的问题，我们的教育工作者运用教育学、心理学等多种学科理论和学科技术，并通过不同方法来培养学生的心理素质，其目的是为了促进大学生整体素质的提升。而加强大学生的心理健康教育，主要是为了帮助大学生树立正确的价值观和心理健康意识，有效缓解大学生当前存在的一些心理健康问题，不断提升大学生的心理调适能力，进而促进大学生的综合发展。基于此，要求我国的高等院校工作人员要充分了解我国大学生的实际心理特点和状态，根据心理健康教育的相关原则来加强大学生的心理健康教育。
1当前我国大学生心理健康存在的题
近几年，由于大学生受社会、家庭、学校等多方面因素的影响，导致大学生自身的心理健康出现了很多的问题。这些问题会直接影响到大学生的综合发展，目前来看，主要涉及的问题有以下几点。
11生活环境和学习环境问题
我国的教育教学始终遵循的是尊师重教原则，而学生在学习的过程中，学生从中学到大学，其学习的环境和生活的环境都会有不同程度的变化，这一变化就有可能会导致学生在一段时间甚至是很长时间内都不能很好地适应新的学习环境和生活环境，比如说，有的学生知道自己并没有考入自己理想的大学，这时学生对学校的学习环境以及生活环境就会有所抵制，再加上自己想选择的专业没有考上，选择了一个自己并不是很有兴趣的专业，学生此时对这一专业的学习兴趣是非常低的，这也会影响到学生的学习进度。还有的学生在学习的过程中，对教师和家长的依赖程度过高，缺乏自律能力，一旦离开了父母，自己连最起码的日常生活问题都解决不了。当学生在面对这些问题而又没有办法解决的时候，学生的内心就会出现压抑、焦虑等心理问题。
12就业形势问题
近几年，随着大学生就业形势的变化，所以在校大学生就出现了一个共性的问题，就是毕业压力过大。在大学期间，当学生发现自身对前途的期盼逐渐转向现实的时候，学生就需要从职业的角度来思考自己的前途了，自己究竟能够干什么，不能干什么。但是由于大学生对社会的实际情况并不是很了解，这时就容易出现大学生对自身的评估过高，认为自己的才华和能力不应该做那些基础的工作。在这样的一个过程中也就出现了各种各样的心理问题。
13情感问题
情感问题除了学校教师对学生的情感、社会对学生的关注以外，主要还是体现在学生家庭上，很多学生在进入大学之后，基本上住宿的比较多，再加上大学生活相对比较自由，没有什么约束，学生想做什么就做什么。与家人的关系也渐渐地疏远了，而家长这边想着孩子到了大学，可以独立了，也就不再过多地管他，这样就会让学生感觉家人不再关心我，心理可能出现很大的阴影。就更加放纵自己，从而造成学习、心理都出现了很大的问题。
2当前大学生心理健康教育应遵循的原则
21自我教育
我们在加强大学生心理健康教育的时候，虽然知道外在因素对大学生的影响很重要，但是最重要的还是大学生自身的主观意识，所以说我们要充分发挥大学生的自我教育作用。我们的高等院校可以采用一系列可行性的措施来引导大学生进行自我激励，不断提高大学生自我调适的能力。不断提高自身的心理健康意识。
22合力教育
我们在落实大学生心理健康教育这项工作的时候需要清楚地知道，这一工作并不是我国高等院校教育工作人员自己的事情，是家长、社会等各个方面都需要重点关注的问题，只有多方面工作努力，形成一个合力。所以，加强大学生的心理健康教育，除了要求我们的高等院校采取一系列可行性措施来教育以外，还要求家长和社会方面的共同努力，只有这样才能够收到良好的教育效果。
23经常性教育
大学生心理健康教育，是一项非常重要的工作，我们不能像做活动一样，开展一次就结束了，对大学生进行心理健康教育要有组织有目的地进行，因此经常开展心理健康教育会让大学生的一些心理问题消灭在萌芽中，这样整个心理教育就会由之前的被动变为主动。
3大学生心理健康教育的有效方法
31高校重视
我们的各大高校要积极地开展大学生心理健康教育，不断引导大学生树立正确的人生观和价值观，促进大学生健康成长，我们一些有条件的高校可以建立大学生心理健康辅导机构，这一辅导机构的建立可以有效帮助那些存在心理问题的大学生缓解心理问题和心理压力，除此之外，还要有针对性地去开展心理健康教育课程，通过真实的案例来让大学生知道心理问题对自身产生的危害。减轻大学生的心理压力。在这一机构中，我们还要配备心理健康专职教师。由于大学生的心理问题是随着社会的变化而变化的，所以我们还要加强对辅导员队伍的心理知识培训，以便更好地促进大学生心理健康教育的发展。
32充分发挥高校、家庭、社会各个方面的合力作用
我们都知道大学生的心理健康发展受内外环境影响颇深，在这些影响因素中，学校、家庭和社会的影响是最大的，从高校的角度来说，我们一定要不断加强学风、校风的建设。只有这样，才能够让同学与同学之间相互关心，创建和谐健康的生活环境。
而从家庭的角度来讲。学生在学习阶段，除了家庭就是学校，教师在学校中帮助学生，那么学生到了家里，家长就要充分承担自己的责任，多与孩子沟通，不要总是拿自己忙当借口，家长还要向教师及时了解孩子自身的学习状况，了解孩子自身存在的不足，对孩子进行正确的引导。从社会的角度来考虑，和谐的社会环境对于陶冶大学生健康的心理品质意义深远，所以我们一定要为大学生营造一个利于其发展和成长的社会环境。
33做好大学生的就业指导工作
我们的各级政府和高等院校都要把大学生的就业当作工作的重点，创建一个完善的高校毕业生就业机制。不断加强就业与服务体系的建设。加强高校毕业生就业市场的规范性，各级政府还要根据高等院校的实际发展情况，出台一些适合高校发展的优惠政策，多多鼓励毕业生到基层中就业，培养自身的综合能力。
4结论
大学生心理健康教育问题是我国近几年重点关注的问题之一，随着社会经济的不断提升，社会各个领域对人才的需求也是逐年增加，在这样的大环境下，大学生心理健康教育问题就显得尤为重要，我们要从大学生自身的角度入手，多方位地了解大学生的实际情况，了解大学生的真实心理状态，并根据当前的教育教学原则来不断引导学生树立正确的心理健康意识。进而全面提升大学生的综合素质。
参考文献：
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大学生心理健康教育的方法篇2
随着社会信息时代的到来，大学生获得信息的途径和便利性大幅提升，而在多元价值观的冲击下，部分大学生往往会出现“迷失”的现象，进而产生心理问题。从国家卫计委获得的统计数据显示，当前我国大学生总体心理状况并不乐观，此外大学生在巨大的就业压力面前所表现出来的“不自信”“焦虑抑郁”“自尊心下降”等问题也较为严重。在这种背景下，信息平衡心理教育方法开始广泛地被高等教育的心理健康教育领域所提出和应用。
二、大学生心理健康问题中信息平衡心理教育的心理评估
1.“三维一线”的评估模型
对大学生心理健康问题进行评估，不仅要从其多方面的诱因以及发展过程进行纵向评估，还要对大学生心理问题做横向评估。本文结合大学生心理健康问题，对心理问题的产生和解决提供“三维一线”评估模型。模型构建包括时间主轴、症状维度、措施维度和诱因维度。对大学生心理健康问题的评估需要从最初出现心理问题的时间开始，深入查找大学生心理问题的根源，包括社会及环境诱因层面、心理学分类层面、医学分类层面等。从不同的层面发现问题，并制订具有针对性的干预方案。
2.心理健康程度评估
心理健康干预教育的实施，需要结合大学生心理健康程度进行，这就使得心理健康程度评估至关重要。评估的内容一般包括心理问题给学生带来的自我痛苦程度以及心理问题导致学生自身的社会功能受影响的程度。调查显示，大学生心理健康问题中最常见的情绪障碍是焦虑和抑郁，因此心理健康程度可从这两个维度进行评估。由于衡量学生心理健康程度的因子并非定量因子，因此还需要对因子进行权重分析，方法通常采用专家意见法，即德尔菲法。然后对因子的程度进行计算，得出心理健康程度的最终数值。
3.非适应性观念评估
在非适应性观念评估中，一般的探查程序为：收集基本资料对收集资料进行关键词提炼参照观念系统对关键词做出界定澄清、核实观念内容并确定非适应性观念。观念提炼过程中常用到的技术包括条件假设法、关注点剖析法、连锁推论法、观念追踪法等。大学生观念的持有程度影响个体的心理状况，也为制订心理辅导计划和信息处方的拟定提供了依据。在非适应性观念评估中，心理健康程度的评估采用数字评分法，分值从0到10，0表示对某一观念不认可，10表示对某一观念非常认可。这种数字评估法对评估大学生心理问题特别适用，其最终分值越高，表明观念持有的程度越强，矫治的难度越大。
三、信息平衡心理教育方法的应用程序
1.确定对立观念与选择治疗信息
信息平衡心理干预的一个重要特征就是信息平衡对等，因此在面对大学生心理健康问题时，要确定正确的对立观念，引导其建立平衡的、对等的观念。当学生的观念越趋于偏颇时，由此观念导致的心理问题越严重。比如“我对你好，你也应同样对我好”的观念，应引导为“我对别人好是我的事，别人对我的态度我左右不了”；“男女交往，女方是吃亏的”，应引导为“男女交往，男方并不沾光”。在信息平衡心理干预教育中，要巧妙地选择治疗信息，可以是视听资料，也可是文献资料和情景资料，关键在于资料的内容要具有针对性。
2.信息处方应用与观念改变过程
大学生心理健康教育的方法篇3
(一)课程目标的设计研究课程目标是教育目的在教育过程中的具体化，是课程编制、实施和评价的准则。吴娴兰、高霞认为在确定心理健康教育课程的教学目标时不能仅仅从认知的角度去考虑，只让学生掌握知识点，而应当在认知的基础上增设情绪领域的教学目标。曾骊认为课程目标应该以提高学生的心理素质为重点，着力心理健康知识教育、个性心理品质教育、心理调适能力和适应社会能力的培养，协调各种心理因素的发展，促进学生全面、协调而健康的发展。当前学者们虽然对高职院校心理健康教育课程目标的论述不同，但是观点比较一致，都将目标定位为以发展性目标为主，预防性目标为辅，使高职院校心理健康教育课程成为“自助助人”的课程。
(二)课程体系的建构研究高职学生心理健康教育课程可以从广义和狭义两方面理解。狭义的高职学生心理健康教育课程是指“高职学生心理健康教育”这门课。广义的大学生心理健康教育课程是指以“高职学生心理健康教育”课程为核心的课程群、课程体系。黄金来根据在部分高职院校开展的心理健康教育实证调查，认为以《高职生心理健康教育》为主体、以相关心理学分枝为拓展和以系列专题讲座为补充的课程体系，是一种较为完善合理的课程体系。邢静南认为心理健康教育课程体系应该显现出“三大模块”的特点，即主干课程模块———以心理健康教育主干课程为主导;支撑课程模块———以应用心理学课程为支撑;活动课程模块———以专题活动类课程为补充。可以看出，当前大多学者认为不能局限于课堂教学，应该是以心理健康教育课程为主，以专题讲座、心理训练实践等为必要补充，多维度构建高职学生心理健康教育课程体系，体系内各部分相互配合、互为补充。
(三)课程内容的选择研究当代世界各国课程改革的一个重要趋势是尊重学习者的主体意识，呼唤学习者的个性发展，在课程与教学内容的选择上，以学习者的需要为主导，整合学科课程的内容。心理健康教育的课程内容涉及到心理健康标准、环境适应、自我认知、情绪管理、学习心理、人际交往、恋爱心理、生涯辅导、挫折教育、网络健康教育等多方面的内容。高职院校的心理健康教育课程采用的多是本科院校心理健康教育通用教材或是任课教师自编的讲义，理论知识过多，缺乏趣味性、可读性，大多都针对学生存在的心理问题进行讲授，不利于培养学生的积极心理品质和积极情绪。因此，在选择高职院校心理健康教育课程内容时要充分考虑到高职院校学生的因素，构建多层次的满足不同学生需求的心理健康教育内容体系。邱开金、周晓玲通过对浙江、江苏、云南、河南、广东、湖北等六省42所高职院校心理健康教育课程的信函调查，认为课程内容的设置应该以学制为纽带，不同年级教授不同类型的心理健康知识，整个课程内容可以划分为通识类课程、职技类课程、心理健康类课程三大类课程。吴娴兰、高霞认为心理健康教育的教材很多，但侧重点不同、针对性不强。因此，高职院校心理健康教育课程在教学时应当以多种教材作为基础，同时针对院校自身的特点以及学生的实际情况，对相关教学内容进行整合，整合时应考虑以下三点:一是把握心理健康教育的基础性知识，二是针对学校、学生的特点选择教学内容，三是结合当下社会关注的热点。
(四)课程实施的过程研究课程与教学实施过程的基本要素包括三个方面:一是主体性要素，二是条件性要素，三是过程性要素。教学活动的主体性要素主要是教师和学生。教师在教授活动中是主体，他们具有一定的认识和实践能力，并发挥着自觉能动性。但是高职院校心理健康教育的教师队伍建设存在以下问题:一是教师总量匮乏，二是教学参与态度不积极，三是专业化水平不高。黎凤环基于教师胜任力开展高职院校心理健康教育师资培训，以心理健康教育教师胜任特征为参照标准进行培训需求调查，制定个性化的培训方案，选择有利于提高胜任力的培训方式和方法，加强培训的组织实施，开展促进教育教学行为转化的培训效果的评估，可有效提高心理健康教育教师的胜任力水平，提高工作绩效。应金萍等人借鉴欧美学校心理健康教育发展趋势，重视心理健康教育的人才培养和资格准入。课程实施的条件性要素主要是由物质和精神两方面构成的教学环境。教学的物质条件作为一种有形环境，主要指教室及其配套设施等课堂教学环境。教学的精神条件是一种无形环境，包括师生关系、学生之间的人际关系、教师之间的人际关系、校风、班风、课堂教学的状态与气氛等。王慧秋认为高职心理健康教学环境应该生活化，和谐的互动式心理环境创设是心理健康教育的重要特色，它通常能引发学生的认同感、缺失感，激感共鸣，诱发行动愿望。同时，她强调了对话教学的重要性，认为心理健康教育应该是在平等民主、尊重信任的课堂氛围中，通过教师、学生、文本三者之间的相互对话，在师生经验共享中创生知识和教学意义，从而促进师生共同发展的教学形态。陈丽华通过实践教学总结出了心理健康教育课程教学的三大要求:不应是单纯的理论知识课，而应是联系实际的应用课;不应是教师的理论“说教”课，而应是师生之间的互动课;同时，师生之间要具有心理相容性。研究者们在教学活动的过程性要素中集中探讨了教学方法与手段。由于高职院校心理健康教育具有学生自我教育的特点，因此，该课程的教法就不能像其他课程那样采用讲授式、自学式等教学方式，而只能另辟蹊径。教师通常运用自我述评法、角色扮演法、讨论分析法、案例分析法、行为训练法等多种教学方法，同时运用多媒体技术以及网络开放平台来完成相关的教学任务，实现心理健康教育的教学目的。也有研究者探讨了其他教学组织形式，如心理社团、团体咨询在高职院校大学生心理健康教育中的应用。
(五)课程效果的评价研究课程评价是以一定的方法、途径对课程与教学的计划、活动以及结果等有关问题的价值或特点作出判断的过程。基于心理健康教育的特殊性，学者们围绕两种方式，探讨高职院校心理健康教育的有效性:一是传统意义上对学生课堂学习效果的考察，二是对学生心理健康水平的测试。针对学生成绩考核，应该扩大考核范围，降低期末考查成绩的比重，注重学生学习的过程，把期末考查成绩与上课出勤守纪情况、课堂讨论、作业质量、参加心理健康教育活动、参与调查研究等平时成绩和表现结合起来综合评定。温娟娟采用自然教学实验法将随机抽取的4个教学班分为实验班和对照班进行为期半年的心理课程“整体教学”干预实验，探讨心理课堂教学对提高高职生自我和谐发展的实际作用。实验结果表明，高职生总体自我和谐发展水平处于中等偏上的水平。实验班学生的总体自我和谐发展(t=－2．101，p＜0．05)较对照班有了显著提高。这个实验研究结果表明，心理健康教育的课堂教学是普及心理健康知识的重要干预措施，心理健康知识对高职院校学生的自我和谐发展至关重要。
(六)课程管理的机制研究高职心理健康教育课程建设需要有完善的课程建设保障体系。首先，管理层面要认识到心理健康教育的重要性。另外，心理健康教育工作体系的健全是一项系统的工程，涉及学校工作诸多方面，要加大财政投入。其次，教师层面要认识到心理健康教育不是知识的传授，也不是哗众取宠的游戏课，同时也要加强师资水平培训。再次，学生层面也要更新对心理健康教育课程的看法，不是应付性的学习，而是为自我发展的学习。另外，发挥由学院大学生心理健康教育中心、系部心理工作站、学生心理自助组织与班级心理委员组成的大学生心理健康教育三级网络的监、管、办的职能，是心理健康教育课程建设顺利进行的重要保障。（本文来自于《河南科技学院学报》杂志。《河南科技学院学报》杂志简介详见）
二、高职院校心理健康教育课程研究的反思
从上述对高职院校心理健康教育课程研究文献的内容分析发现，尽管我国高职院校心理健康教育课程的研究时间较为短暂，但还是涉及了许多方面，取得了一定的成果，初步构建了具有高职院校特色的心理健康教育课程体系，对此应予以肯定。但是，研究仍然存在一些问题，有必要对其进行反思。(一)研究内容方面首先，已有研究大都从研究者所在学校从事的教学实践出发，对课程实施进行探索或者对高职院校心理健康教育的某些侧面展开研究，对高职院校心理健康教育课程的系统性和综合性研究较少。其次，在长期的教学实践中尽管已积累了相当丰富的教学经验，研究也多为自下而上的经验总结，但深层次、系统性的理论提升尚显薄弱。
(二)研究视角方面首先，心理健康教育课程研究应该是健康心理学和课程与教学论的交叉研究。但是，目前研究者多从健康心理学的视角出发，探寻高职院校心理健康教育工作。研究普遍缺乏从课程与教学论的专业视角，对心理健康教育课程进行科学而深入的开发与设计。其次，虽然高职院校学生心理健康教育以大学生心理特点的共性为基础，但是也要看到高职院校学生心理特点与普通大学生的差异性。针对高职院校学生“准职业人”特殊心理的健康教育课程研究较少。
(三)研究方法方面目前，学者们的研究方法还局限于文献研究法、经验总结法和调查法。总体上讲，定性研究多，实证研究少。心理健康教育课程的各个方面都存在着特殊性，应该采用相对合适的研究方法进行研究。在研究中缺乏对文献法、观察法、访谈法、问卷法、实验法、比较法等多种研究方法的综合运用。
三、高职院校心理健康教育课程研究的走向
大学生心理健康教育的方法篇4
关键词：大学生；心理健康教育；新生宿舍导师制
一、基于新生宿舍导师制的大学生心理健康教育模式
基于新生宿舍导师制的大学生心理健康教育，就是将新生宿舍导师制与心理健康教育有机结合，将新生宿舍导师纳入心理健康教育体系，利用新生宿舍导师的优势来开展大学生心理健康教育工作，以创新心理健康教育的方式方法，使心理健康教育更具针对性和实效性。
所谓新生宿舍导师制，是以新生宿舍为单位，为新生宿舍配备具有较高的政治素质和人文素质、较丰富的学生管理和心理健康教育经验、较强的沟通协调能力的导师，以教育、指导和帮助学生实现思想和学业上的进步，促进身心健康，提高综合能力，尽快适应大学生活的一种思想政治教育制度。新生宿舍导师制是新形势下加强高校德育工作针对性和实效性的重要途径，是大学生思想政治教育“三进”的具体措施，也是大学生思想政治教育的创新。在新生宿舍导师制的实践中，进一步扩大新生宿舍导师制的功能与作用，增加心理健康教育的内容，用制度的形式来强化心理健康教育的功能。这种模式是大学生心理健康教育创新的一种探索，对于进一步加强大学生思想政治教育、心理健康教育，促进学生健康成长，加强师生之间的思想、感情、心理的交流与沟通等都具有十分重要的作用。
二、基于新生宿舍导师制的大学生心理健康教育的优势
1.构建和谐校园
良好的心态、健康的人格，是大学生身心健康的标志，也是构建和谐校园的重要保证。随着社会变革加快，学习就业压力增大，一些大学生不能适应形势的发展变化而出现一些心理问题，甚至出现一些自杀事件，影响了校园的安全稳定。针对当代大学生的特点，加强心理健康教育，培养学生良好心理品质，是教育工作者的重要职责。新生宿舍导师可充分利用深入学生宿舍的有利条件，开展心理健康教育，正确疏导学生的情绪，培养学生的心理品质，增强其承受挫折能力，消除心理隐患，防止严重心理问题的产生，从而为构建和谐校园提供重要保证。
2.优化育人环境
宿舍是大学生学习、生活和交往的重要场所，也是学校育人的重要环境。学生宿舍既是学校整体育人环境的“细胞工程”、学校育人环境的基础，也是大学生心理问题产生比较集中的地方，大学生的思想和行为在宿舍内表现得更为具体和真实。因此，宿舍氛围对大学生成长、对人格的形成、对人生观和价值观的确立都会产生重大影响。新生宿舍导师可利用经常到宿舍的机会，向学生讲解心理健康知识，帮助学生及时化解心理矛盾和困惑，营造良好的宿舍育人环境，形成健康向上的宿舍氛围，从而为学校整体育人环境的优化奠定基础。
3.提升心理健康教育水平
随着形势的发展，大学生心理健康教育日益受到高校的重视。几乎所有高校都开设了心理健康教育课程，建立并完善了学校、院系、班级三级心理健康教育体系，建立了心理咨询室等。但学生宿舍心理健康教育并没有受到重视，这是心理健康教育的薄弱环节。在日常学习交往中，由于不同个体差异，学生之间容易产生矛盾，导致一些心理问题的出现，影响宿舍人际关系的和谐。新生宿舍导师深入宿舍，与学生亲切交流，既能了解学生的个性特点、把握学生心理动向，又能针对学生存在的心理问题进行引导和咨询，从而弥补常规心理健康教育的不足，凸显新生宿舍导师的独特作用，从而充分发挥学生宿舍的综合教育功能。
4.实现思想政治教育与心理健康教育的最佳结合
思想政治教育与心理健康教育既有相同点又有不同点，两者都属于意识形态范畴，都包含理想、信念、品德、意志等教育内容，有共同的人才培养目标，都是帮助学生排解认知、情感、意志等方面的问题，通过教育达到不断提高学生综合素质的目的。但两者也有区别，主要是理论基础和研究对象不同、工作内容不同、工作目标不同、工作方法不同等。两者的有机结合，既拓宽了传统思想政治教育渠道，提高了思想政治教育效果，又对人的心理发展起主导作用，有利于心理健康教育的科学发展。新
生宿舍导师在深入宿舍过程中，既开展思想政治教育，又进行心理健康教育，集思想政治教育与心理健康教育于一体，实现了二者的最佳结合。
三、新生宿舍导师如何开展心理健康教育工作
1.解放思想，转变观念，明确心理健康教育的定位
新生宿舍导师要进一步解放思想、转变观念，提高对心理健康教育重要性的认识，明确心理健康教育的定位。心理健康教育是高校的一项系统工程，不仅是思想政治教育工作者和心理健康教育人员的任务，也是整个学校的任务，是全员育人的重要体现。因此，新生宿舍导师不仅要把大学生心理健康教育作为思想政治教育工作的一项重要内容来认真对待，而且要把心理健康教育作为思想政治教育的一种重要途径，提高对开展心理健康教育重要性的认识。要转变观念，在科学发展观的指导下，以学生为本，积极开展心理健康教育，及时帮助学生化解心理矛盾和困扰，引导大学生健康成长成才，真正使大学生思想政治教育工作落到实处。
2.了解情况，掌握特点，为做好心理健康教育奠定基础
了解学生的基本情况，掌握学生的个性特点，是做好心理健康教育和宿舍导师工作的基础。当今部分大学生对传统文化比较排斥，而对西方文化比较崇拜，盲目追随时髦与时尚；集体意识淡漠，更加关注个人利益；心理问题突出，有自卑心理、嫉妒心理；一些学生存在不同程度的抑郁症、孤僻症；有的学生不思进取，整天在宿舍里沉迷于网络游戏等。作为新生宿舍导师，要经常深入学生宿舍，了解学生的学习生活情况，掌握学生的思想及心理特点，针对学生的特点及所存在的问题进行心理健康教育，提高心理健康教育的针对性和实效性，为做好心理健康教育奠定基础。3.相互借鉴，相互促进，使思想政治教育与心理健康教育有机结合
新生宿舍导师作为思想政治教育与心理健康教育的最佳结合点，有其独特优势。要充分发挥这种优势，就需要借鉴两个学科的教育方法，充分利用两个学科的研究成果，使二者在教育内容和目标上有机结合，形成心理健康教育与思想政治教育相互补充、相互促进的统一体，发挥二者的整体优势。
新生宿舍导师开展工作时，要遵循大学生的思想认识发展规律和心理健康发展规律，从心理学的角度入手，运用思想政治教育的原理与方法来开展心理健康教育工作；在心理健康教育实践中渗透思想政治教育，为大学生接受思想政治教育创造良好的心理条件，以深化大学生思想政治教育工作。同时，在思想政治教育工作中，借鉴心理健康教育的方法与理念，及时调整工作方法和态度，根据学生的性格特征来开展教育工作，充分调动学生的积极性，使学生感同深受，体现真正的人文关怀，不断提高学生的思想政治素质和心理素质。
4.加强学习，强化培训，不断提高新生宿舍导师的综合素质
提高新生宿舍导师的综合素质，是做好心理健康教育的基础。新生宿舍导师是学生宿舍导师制工作的具体实施者，也是开展宿舍心理健康教育的实施者，是这一制度能否取得理想效果的关键。新生宿舍导师要开展好心理健康教育，必须系统地学习心理健康教育基本理论，掌握心理学的基本原理与技能，理论联系实际，勇于借鉴和学习其他学科的方法，不断创新心理健康教育方式方法，使心理健康教育具有针对性、主动性和实效性。不断提高自身综合素质，在日常工作中发挥示范作用。宿舍导师不仅要加强学习，而且学校要有计划地对他们进行培训，不断提高宿舍导师的综合素质，为做好心理健康教育和思想政治教育奠定坚实的基础。
5.勇于探索，创新方法，强化以宿舍为载体的心理健康教育工作
新生宿舍导师要开展好大学生心理健康教育工作，需要在实践中勇于探索，不断创新工作方法。首先要以科学发展观为指导，以学生为本，注重与学生的情感交流。要处处为学生着想，多与学生进行朋友式的交流与沟通，了解学生的特点，引导学生学会换位思考。其次要多采用案例教育法，用发生在学生身边的案例，以提高心理健康教育的效果。再次要以宿舍为单位成立心理健康教育宣传小组，充分发挥宿舍长的作用。同学之间容易沟通交流，若有心理问题能及时发现并向教师反映，可以避免一些悲剧的发生。最后要创建宿舍文化。在学生宿舍开展丰富多彩的文化活动，以文化活动为载体，培养学生的集体意识，提升集体凝聚力，从而塑造学生的心理品质，形成良好的宿舍人际关系。因此
，宿舍导师要适应形势发展，积极探索心理健康教育的方式方法，在发挥心理健康教育主渠道作用的同时，加强以宿舍为载体的心理健康教育。
四、实践过程中的建议与思考
1.加强对新生宿舍导师开展心理健康教育工作考核，制定较为科学合理的考核制度
可采用量化考核与定性考核相结合，自我评价、学生评价、院系评价与学校评价相结合，并将其纳入新生宿舍导师整体考评体系。考评结果可作为个人年度工作考核的重要依据，对考评优秀者给予表彰奖励，进一步调动新生宿舍导师工作的积极性。
2.树立“三心”意识是新生宿舍导师做好心理健康教育的基本要求
“三心”就是爱心、热心和耐心。爱心是做好工作的根本保证和力量源泉。爱心不仅指热爱此项工作，而且指热爱学生，关心每个学生的健康成长。热心就是对工作充满热情，积极主动地开展心理健康教育工作。耐心就是做工作要耐心细致，特别是对学生进行心理咨询时，要耐心倾听学生的情况说明，对学生的心理困惑要耐心地解释和开导。
3.重视新生宿舍导师与其他工作人员的协调与配合，充分发挥心理健康教育主渠道作用
虽然新生宿舍导师与辅导员、心理健康教育人员工作职责不同，工作内容各有侧重，但工作内容又有交叉，其工作目标一致。因此，在实际工作中要重视辅导员、心理健康教育人员与宿舍导师之间的交流、协调和配合，定期召开工作座谈会或协调会。要发挥心理健康教育主渠道的作用，加强思想政治教育与心理健康教育的结合，建立和完善学校、院系、班级、学生宿舍四级心理健康教育体系，发挥并完善新生宿舍导师的补充作用，建立健全管理机制，从而发挥学校整体的教育优势和合力，形成点、线、面相结合，全员参与的心理健康教育工作机制。
参考文献：
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大学生心理健康教育的方法篇5
关键词：大学体育教育；心理健康；教育
中图分类号：G64文献标识码：a文章编号：1005-5312（2013）27-0247-01
一、前言
体育教学在帮助学生改善心理状态，排除心理困扰，纠正心理缺陷，克服心理障碍，开发心理潜能，提高心理品质等方面，具有特殊作用，是实施心理健康教育的重要载体和工具。本文通过文献资料法、专家访谈法等研究方法，对当代大学生心理健康问题进行分析，并阐述如何在体育教学中实施心理健康教育。
二、大学生心理健康问题形成的原因
1.对新环境产生适应障碍。一些大学生在中学里是佼佼者，成功和表扬在其心目中根深蒂固，由于环境的变迁，心理上的期望值与现实产生的反差，容易引起心理障碍。
2.学习带来的压力。进入大学后，一些学生由于各地教育水平有差距或是没有掌握大学的学习方法而导致成绩不佳，从而带来考试恐惧症、自信心下降等一系列心理健康问题。
3.对现实社会缺乏认知。大学生在人格和心智逐渐独立后，生活和经济上却得不到完全的独立，他们对自己普遍存在着比较高的期望。当现实与理想的期望值达不到统一，往往容易发生心理健康问题。
4.情感问题带来的压力。大学生由于心理上不够成熟，经验不足，阅历浅，往往在感情问题上缺少严肃性，而多盲目性，很容易进入感情误区而无法自拔，最终导致心理冲突和情绪不稳，甚至行为异常等心理健康问题。
5.家庭和外界环境的不利影响。不当的家庭教育方式、单亲家庭环境以及学校环境的负面影响形成的虚荣、攀比、歧视和自卑，是引发大学生心理健康问题的重要原因。
三、提高对体育与心理健康的认识
作为大学体育教师，应该清楚的意识到当今市场经济体制的社会，大学生因心理压力而讯在心身疾病和心理障碍等心理健康问题的比率为16%～25%，如果此时没有正确的引导和教育，会影响大学生身心健康的发展，致使部分大学生形成某些不健康的心理行为。体育教学属智慧行为，应该是智力因素与非智力因素两者相结合的结果智力因素对学生体育素质的提高具有操作功能。而非智力因素能转化为学生的学习动机、兴趣、态度、情感、意志，成为推动他们进行种种体育学习活动的内部动力，也是消除种种心理障碍的有效手段。同时非智力因素是学生智力发展的可靠保证，甚至可以弥补智力因素的不足。学校既不能用体育中德育代替体育中心理健康教育，也不能用体育中心理健康教育取代体育中德育。
四、体育教学中实施心理健康教育
1.体育教师应具备良好的心理健康素质。体育教师是教学活动中教的主体，由于大多体育教师在高校读书期间也没有受到专门心理健康课程的学习，工作后也没有参加过心理健康课程的培训，所讲授的心理健康教育的深度和广度都不能满足当代大学生对此类知识的需求。拥有不健康心理的体育教师难免在教学和生活中，让自己不健康的心理产生的观念和认识在不同程度上影响着学生。所以，高校体育教师应该具备良好的心理健康素质，才能使学生不断形成健康、积极向上的心理品质。
2.理论教学中贯穿心理健康教育。体育教师要有目的地挖掘体育教材中有心理健康价值的内容，有的放矢的进行培养，并融入体育卫生、保健知识与体育基础知识的传授之中，通过讲授、讨论和现代多媒体技术等形式，让学生了解心理健康的重要性，掌握心理健康的保健方法，提高自我调节和控制能力，并明确增进心理健康是体育锻炼的重要目的之一。
3.技术教学同时实施健康教育。体育教师应当根据学生的实际能力，有针对性地对他们提出力所能及的要求和目标，积极要求学生参加学习的全过程，在学习过程中为他们提供成功的机会，体验成功的乐趣，从而增强自信心。教师根据同一教学班学生客观存在的差异性，针对学生不同的层次设计相应的教学要求和内容，有效落实教师为主导学生为主体，采用目标设置法、创设情境法、价值追求法等，激发学生参与体育锻炼、健身的积极性；通过成功教学法、愉快教学法等，促使不同层次的学生通过自身的努力都能掌握所学的技术动作和练习方法，并得到最优的发展，感受到成功的乐趣，培养学生对体育的兴趣，从而改变或改善学生的体育态度，养成体育习惯，产生良性心理定势。
五、结论
1.体育教师应提高在教学中实施心理健康教育的认识，同时自己应具备良好的心理健康素质；
2.了解当代大学生心理健康问题，并在体育理论和技术教学中不断实施心理健康教育；
3.重视延伸体育课后的心理健康教育。
大学生心理健康教育的方法篇6
一、浙江省中小学心理健康教育的历史回顾
浙江省中小学心理健康教育相对来说起步较早，经过十多年的发展，已初步形成了一定规模。这十多年的发展大致可以分为三个阶段。
（一）自发尝试阶段
早在20世纪80年代末，浙江省杭州、宁波等市的一批中小学德育工作者和班主任就自觉地开展了学生的心理辅导工作。他们在工作中发现，对学生的一些心理问题，传统的思想政治工作收效甚微，有时甚至起反作用。而当教师应用心理学原理帮助学生时，不少心理问题便迎刃而解。这激发了部分教师学习心理学的积极性，他们通过自学，请专家做讲座和参加学术交流会的方式丰富心理学知识，结合实际工作摸索心理辅导的规律。该阶段的特点是没有上级领导部门的行政干预，教师凭热情学习和工作，缺乏系统的培训和指导，工作的科学性不强。
（二）经验累积阶段
进入20世纪90年代后，浙江省越来越多的学校开展了学生心理健康教育工作，一些市（县、区）的教育管理部门也做了大量工作，取得了许多成功的经验。例如：到20世纪90年代末，杭州市普及了中学心理辅导站，开通了“西泠青春热线”；宁波江东区普及了小学心理健康教育工作；富阳市启动了“区域性推进中小学心理健康教育研究计划”。在十多年的实践中，浙江省初步形成了一支心理健康教育队伍，从开始的由兼职教师负责转向由专家、专门工作者负责，现又形成了专家指导下的以校长、德育教师、班主任、心理教师为骨干的全体教育工作者共同参与的工作模式。与此同时，不少教师和单位积极开展了心理健康教育研究，出现了一批有影响的科研成果。
（三）全面推广阶段
1999年国家教育部颁发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》后，浙江省开始全面推广中小学心理健康教育，教育管理部门和高等院校以及学术团体开展了多种形式的心理健康教育普及工作。2000年8月，浙江省教科院组织本省专家编写出版了《浙江省心理健康教育教师指导纲要（试用本）》，并举办了由200多名教师参加的首届学校心理健康教育骨干培训班。
2001年2月7日，浙江省教育厅颁发了《关于认真贯彻教育部文件精神，进一步加强浙江省中小学心理健康教育的意见》，提出逐步建立和完善省、市、县、学校四级心理健康教育组织网络，并于2001年8月底成立了以厅领导直接负责，各有关部门领导共同参加的中小学心理健康教育指导中心，各地、市、县也相应成立了心理健康教育指导中心。由此，心理辅导中心建设便有步骤地从省示范性普通高中和省重点中等职业学校开始向各级各类学校推广，计划在2005年底所有初级中学都建立“心理辅导室”，各市（县、区）建立区域性心理辅导中心，工作覆盖面达100%。2002年4月17日，浙江省教育厅又颁发了《浙江省中小学心理健康教育教师上岗资格证书管理办法（试行）》和《浙江省中小学心理健康教育教师岗位职责（试行）》，进一步推动了心理健康教育的发展。
二、浙江省中小学心理健康教育面临的主要问题
浙江省中小学心理健康教育面临着一些问题，主要表现为以下几个方面。
（一）研究方面的问题
1.理论研究比较薄弱。
首先，对心理健康教育的哲学基础几乎没有研究。哲学是心理学的重要理论基础，缺少哲学指导的心理健康教育很难获得深层次的突破和发展。其次，心理健康教育的基本概念和范畴比较模糊，如心理健康教育、心理素质教育、心理辅导、心理咨询等概念需要更确切的界定，心理健康教育的内涵与外延及其与五育（尤其与德育）的关系有待进一步澄清。
2.应用研究存在不足。
从已发表的论文和学术会议交流文章看，应用研究中“方法中心”现象比较突出，即运用心理测量法的调查研究比较多。具体问题有：重复性调查多，有新意的研究不多；对学生（尤其是初中生和小学生）的干预研究多，对教师和家长的干预研究少；采用心理因素取向的研究比较多，采用生理、心理和社会因素相结合的立体取向研究少；运用国外量表多，自编量表少；横向研究多，跟踪研究少；实证研究和人文研究相结合的少；取样范围小，跨地区协作研究缺乏；对弱势群体如民工子女、残障学生、贫困地区学生等的研究少；对少数民族学生的研究很少。
（二）实践方面的问题
1.市（县、区）和学校心理健康教育发展不平衡。
杭州、富阳、舟山普陀区等地建立了各级心理健康教育组织，但有的市（县、区）进展缓缦，不少学校处于应付层面，一些学校尚未开展工作。发展不平衡的原因是多方面的，如原有的工作基础、领导的重视程度、教师的工作兴趣和热情等。心理健康教育要想得到良好发展，必须要有领导的支持，要有满腔热情的教师。
2.心理健康教育大多是针对人格和生活心理问题展开的，相对忽视学习和生涯的心理健康教育。
心理健康教育的重要目的包括帮助学生提高学习效率，发挥学习潜能，培养学生选择未来发展方向的能力。所以，忽视学习和生活发展的心理健康教育是片面的。
3.心理健康教育的科学化和专业化水平不高。
虽然许多学校已采取了诸如上课、讲座、学科渗透、热线电话、咨询信箱、个别咨询和团体咨询等活动，但由于缺乏系统规划而使心理健康教育在不少地方游离于学校整体教育工作之外，表现为心理辅导教师“孤军奋战”，心理健康教育活动被其他教育活动随意取代，“心理辅导室”有牌无人等现象。有的活动过于形式化，如大面积建心理档案、搞心理测量；有的活动过于成人化、课程化、知识化，把心理健康教育变成了心理学知识的学习。此外，市场上各种教材和读物良莠不齐，有些是匆匆组织“”编写而成的。这些都不利于心理健康教育的和学化和专业化水平提高。
4.对教师和家长的心理健康教育重视不够。
调查表明，浙江省中小学教师心理问题检测率为10.60%，中学生父母心理问题检出率为13.16%，小学生父母心理问题检出率为2.97%。中小学生的心理健康与父母的心理健康存在显著相关。因此，开展教师和家长心理健康教育必须成为心理健康教育的一个有机组成部分。目前，杭州市已开展这项工作，如开通教师心理热线等，但其他地方尚未启动。
5.负责心理健康教育的教师素质参差不齐。
目前心理健康教育师资短缺，在职培训是目前提高心理教师素质的主要途径。有的地方（如杭州、富阳等）培训比较系统，教师的素质比较好。但大多数地方只进行讲座式或观摩式的培训，个别学校甚至把不能胜任教学工作的“编余”教师用来应付心理健康教育工作，这就影响了教师素质的提高。
（三）管理方面的问题
1.行政立法欠缺，管理体制尚不健全。
虽然浙江省中小学心理健康教育指导中心明确规定了各市（县、区）教育部门在教委的统一部署下于2001年8月前建立中小学心理健康教育组织系统，做到分工明确、责任到人，以确保学校心理健康教育有组织、有领导地稳步发展。（注：方展画.浙江省心理健康教育工作的形势与任务[J].浙江教育科学，2001,(3).）但由于缺乏相应的比较具体的行政立法，心理健康教育工作还没有从根本上纳入学校教育体系，不少地方的组织管理工作或不到位，或处于虚设状态。
2.人事制度不到位，教师职称无法解决。
从2001年起，浙江省教育管理部门开始根据教育部的有关精神，着手解决中小学心理健康教育教师的职称问题，但具体的人事制度还没有出台。目前中小学还没有“心理健康教育教师”这个编制，意味着这类教师还没有合法的地位。
3.缺乏有效的评估机制。
中小学的其他教育活动都有比较完备的评估机制，但心理健康教育工作的评估机制还不成熟。因此，这项工作到底做得怎么样，目前还没有一个为大家认可的评估方法。这一问题不解决，即使人事制度到位，也无法对教师的工作进行科学的评价。
三、浙江省中小学心理健康教育的发展战略目标
（一）总体目标
一是方向问题。中小学心理健康教育必须在马克思主义指导下，走科学道路，以学校心理学为理论和方法的依据，从本省各级各类学生的心理发展的客观情况出发，努力培养具有良好心理素质的学生。心理健康教育要避免德育化、学科化、医学化、形式化等不良倾向。
二是发展问题。尽管广大师生和家长对心理健康教育的需求非常迫切，但作为一项科学工作，必须按客观规律办事，不能在没有条件或条件不成熟的情况下一哄而上，搞假大空。掌握好发展规模和速度是确保心理健康教育稳健发展的必要措施。
三是行政立法问题。学校心理健康教育工作要成为学校日常工作的一部分，必须有相应的法规作保障。有了行政立法，就有了设岗、考核、奖惩的依据，工作就有了合法的地位，一切相应的措施就能名正言顺地得以落实。
四是机制问题。要建立培训和监督机制，使从事心理健康教育的教师分地区、分层次接受系统的培训，明确省市县区各级培训的任务，并通过监督、评估，引导心理健康教育的方向，提高教育水平；引进竞争机制，对心理健康教育岗位实行动态管理，优胜劣汰；建设对科研与创新的激励机制，鼓励教师创造性地研究和解决学生的实际心理问题，在教育活动中研究，在研究中开展教育工作，提高心理健康教育的质量。
（二）具体目标
根据存在的问题和总体目标，我们认为，到2010年为止，浙江省中小学心理健康教育应该努力实现以下八个具体目标。
1.加强基础理论研究，积极参与建立中小学心理健康教育的理论体系。
基础理论问题包括中小学心理健康教育的哲学基础、科学基础、对象、任务、目的、方法、内容、原则、途径、师资培训、效果评价等等。构建心理健康教育的理论体系需要同行的协同努力，浙江省应积极参与，力争在该领域内发挥重要作用，在理论上有所建树。
2.加强应用研究，形成“问题为主，方法为辅”的研究风格。
由于大量的研究流于方法中心，为矫枉过正，必须强调“问题中心”，形成“问题为主，方法为辅”的研究风格，以解决心理健康教育中的实际问题为核心，开展科研工作。至于应用研究中的一些具体问题，科研管理部门可以采取一些必要的措施引导，如对创新性研究、长时期的研究加大投资等。
3.发展多元化的心理健康教育模式。
大学生心理健康教育的方法篇7
关键词：有机结合；大学生心理健康教育；高校思想政治教育
大学生心理健康教育与高校思想政治教育同为高校德育所不可或缺的重要组成部分。所以，着实有必要将大学生心理健康教育与高校思想政治教育进行有机结合，以共同促进大学生身心发展的和谐、思想的成熟、人格的完善。
1大学生心理健康教育中产生的若干问题
1.1心理健康教育存在短期化、表面化虽然某些高校在形式上建立了大学生心理档案，设置了心理咨询室，配备了专兼职教师，也开设了有关心理健康教育课程，进行了相关心理健康教育的研究与实验，但是并没有真正地贯彻落实心理健康教育；更有某些高校展开心理健康教育的工作仅仅是为了眼前利益，比如应付评比、检查等临时性的活动，继而从事一些弄虚作假的、名实不符的大学生心理健康教育工作，这是典型的流于形式的短视做法[1]。
1.2大学生心理健康教育缺乏标准化、专业化我们国家大学生心理健康教育的工作人员主要是由医务工作者、心理学教师以及思想政治教育工作人员所组成的，其直接结果便是滥用不规范的评估手段和量表，也缺乏规范的管理，最终导致从业人员的科学化水平较低。他们只是凭借一些简单的测试结论以评估大学生的心理健康。可以说，这样的评估结果无论是评估的实效性还是科学性都无法得到有效保证。
1.3尚未向开发潜能转变，仅以个体咨询为主目前我国的大学生心理健康教育工作并未向开发潜能转变，仅以个体咨询为主。大部分高校的心理健康教育工作特别看重对单个学生的心理治疗与咨询，这种做法所产生的直接后果就是让大家片普遍而片面地认为“只有有心理疾病的人才会进行心理咨询”，其结果就使得某些大学生即便有心理困惑也不敢及时地进行心理咨询，最终让一些简单的、本可以消除的心理不适发展为心理障碍。
2有机结合高校思想政治教育与大学生心理健康教育的可行性与必要性
高校思想政治教育的核心要素与基础便是大学生的心理健康教育，这两者在育人目标以及教育内容上有着极高的统一性。倘若可以把这两者有机地结合在育人实践中，不但可以提升高校教书育人的实效性、科学性，还能使这二者得以共同的发展。另外，这也是一个人际关系复杂化、竞争日趋激烈化、信息传播大众化、价值取向多样化、文化观念多元化、社会发展加速化的时代，传统的、单一的高校思想政治教育或者大学生心理健康教育已然无法有效满足当前教书育人的严标准、高要求，无法创造出能够应对新形势的高素质大学生队伍。只有对这两者进行有机结合，才能培育出具有良好的心理素质、良好健全的政治素质与思想素质的大学生。
3有机结合高校思想政治教育与大学生心理健康教育的对策与途径
3.1进一步完善和加强心理健康教育和思想政治教育
大学生心理健康教育与思想政治教育不可偏废，其应该共同作用于大学生。在社会发展的过程中，思想政治教育工作者应该看到新一代大学生的心理因素和生理因素都已经与前几代大学生产生了很大的区别，因此为了进一步提高思想政治教育的效果，应该根据时代的发展来对思想政治教育的模式和内容进行一定的调整，使其契合大学生的生活和思想实际。在这个过程中必须坚持马克思主义的基本方向，对思想政治理论课的教学方法、教学形式和教学内容进行改革。对于高校心理健康教育应该走专兼结合的道路，选派专职心理健康教师作为骨干，并培养一大批心理健康兼职教师，在对大学生进行教学和服务的过程中要了解大学生的心理状况和思想动态，对其进行有针对性的引导，帮助大学生正确地处理健康生活、交友恋爱、学习就业等方面遇到的具体问题，提高思想政治教育和心理健康教育的实效性[2]。
3.2在思想政治教育中适当地吸收心理健康教育的方法
心理健康教育的目的在于帮助大学生优化心理品质、树立心理健康意识，并增强大学生的社会适应能力和心理调适能力，使大学生能够更好地适应环境，调节自己的情绪。因此心理健康教育必须把握正确的政治方向，而非仅仅进行单纯的心理咨询和心理健康教育活动。在大学生思想政治教育工作中也可以适当地吸收心理健康教育的一些方法，进行取长补短，发挥二者的优势。心理健康教育的主要教育方法是咨询、辅导或者讲授。要进一步改变传统思想政治教育填鸭式的教育方式，可以应用心理测验、单独咨询辅导等心理健康教育中常用的教育方式，从而对学生的能力特点、性格特征和气质类型进行了解，使思想教育工作能够贴合实际[3]。
3.3提升高校思想政治教育和大学生心理健康教育工作者的水平与能力
有机结合大学生心理健康教育和高校思想政治教育工作的关键是建设一支结构合理、专兼职结合的高素质心理健康教育和思想政治教育相互交流、合二为一的工作团队。第一，从制度上在思想政治教育工作队伍中纳入心理咨询的专职教师；第二，加强校外辅导员队伍、课外思想政治指导教育者队伍、“两课”教师队伍、兼职辅导员队伍、专职辅导员队伍的建设与培训工作，以促成相得益彰、全员育人的稳定良好局面；第三，积极探索机制的建设，以实现全方位育人、全程育人的工作目标。要在学校服务、管理、科研、教学的各个方面融入育人的理念与思想，并贯穿于各个教学教育的环节。将严格管理、心理教育及思想教育有机结合起来，完善考核制度，强化师德建设工作，以便让所有的高校思想政治教育与大学生心理健康教育工作者能够以崇高的道德风范、心理健康素质、思想政治素质来教育影响学生。
4结语
为了进一步提高当代大学生的思想觉悟、心理素质、环境适应能力和竞争力，应该将大学生心理健康教育和思想政治教育有机地结合起来，用心理健康教育的教育方法来提高思想政治教育的针对性和灵活性，又用思想政治教育来保障心理健康教育的大方向。
参考文献：
[1]苗雪.普通高校残疾大学生思想政治教育的特点及其重要性[J].开封教育学院学报，2014（05）.
大学生心理健康教育的方法篇8
关键词：高校，心理健康教育，思想政治教育
在我国经济体制深刻变革、社会结构深刻变动、利益格局深刻调整、思想观念深刻变化的新形势下，在各种思想文化相互交织、相互激荡的复杂背景下，探讨高校心理健康教育工作和思想政治教育工作整合，对高校培养适应社会发展的高素质人才具有重要的现实意义。当代社会要求高校培养的学生不仅要具有正确的政治思想素质和扎实的专业基础知识，而且要有良好的心理素质。对此，《中共中央关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》和教育部《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》都明确指出，要开展深入细致的思想政治工作和心理健康教育工作，通过多种形式对不同层次的学生进行思想政治教育和心理指导，帮助学生树立“社会主义核心价值观”，提高心理素质，健全人格。
一、高校心理健康教育与思想政治教育整合的意义
（一）心理健康教育与思想政治教育的整合，有利于增强思想政治教育工作的针对性和实效性。
在改革开放和发展社会主义市场经济的今天，经济成分和经济利益的多样化，导致人们思想观念、价值取向多元化；各种各样的大众传媒、精神文化、娱乐方式对人们思想观念的影响不断增强，这也直接影响了大学生的思想观念和内心世界，使大学生的价值观念、思想意识发生冲突和变化，心理问题也尤为突出。对此，为了促进学生全面健康发展的有效教育机制的构建，有必要把心理健康教育与思想政治教育相整合，运用心理学知识做学生的思想政治工作，可以丰富高校的教育方法和教育手段，克服传统思想政治教育主要依靠理论说教的局限，变传统的灌输式教育为交流式教育，缩短师生双方的心理距离，提高思想政治教育的实效；同时，运用心理学知识来分析学生的思想和行为，有助于增强思想政治教育的预见性和主动性，便于把握学生的思想动态，对其行为加以控制和引导，可以提高思想政治教育的针对性。
（二）心理健康教育与思想政治教育整合，充实了思想政治教育的内容，为思想政治教育开展创设了良好的心理氛围。
心理健康教育本身是完善人格、发展人格的重要手段，它所实施的内容是思想政治教育的补充和完善。心理健康教育与思想政治教育的整合，能改善教育者与被教育者的人际关系，提高思想政治教育的效果。高校思想政治工作者与学生之间是教育者与被教育者的关系。思想政治工作者处于主导地位，对学生进行理论说服教育，学生处于被动地位，内心想法容易被忽视，两者缺少思想交流，教育效果往往不明显；而心理健康教育中的咨询者与来咨询者是平等的朋友关系，咨询者不是说教而是开导来咨询者，这两者之间建立平等、协调的人际关系。这种方式对大学生进行思想政治教育，有助于了解学生的心理和思想，有利于双方都敞开心扉，显露出真情实意，形成平等融洽的人际关系。这种融洽的人际关系对于思想政治工作者，透视学生的内心世界无疑起着十分重要的作用，可以使得学生对思想政治工作者的观点、看法听得进、记得牢，从而容易改变自己的原来态度和行为方式，这为顺利地开展思想政治教育创设了良好的心理氛围。
（三）心理健康教育与思想政治教育的整合，有利于增强心理健康教育的作用，促进大学生形成健康的心理机制。
大学生心理健康教育与思想政治教育是一个统一体的不同方面。在教育人的问题上将心理健康教育与思想政治教育相整合，对心理问题的研究和解决也十分有益，能更好地联系社会实际，增强心理健康教育的作用。许多大学生心理不健康，是由于不能正确认识、评价和接受自己而引起的，表现为或高傲自大，或自暴自弃。思想政治教育可帮助大学生认识自己的优缺点，对自己有一个正确评价，并能坦然接受现实中的自我，从而保持心理健康。另有一些大学生的心理不健康是由于不切实际地把目标定得过高或过低引起的，思想政治教育可帮助学生分析理想实现的可能性与现实性，确定合适的目标，减轻为不切合实际目标的奋斗而遭受挫折的程度，以激发大学生的热情和积极向上的心态。
（四）心理健康教育与思想政治教育的整合，有利于高校教育功能的优化。
大学生思想政治工作主要是运用说服教育、榜样示范和实践锻炼等方法来提高学生的思想认识，虽然这些不失为重要的方法，但往往过于强调外在力量的作用。传统的大学生思想政治教育工作主要解决学生的政治立场、道德规范和法律意识问题，却往往忽视学生人格方面的特点，如社会适应、应对挫折、情绪调适及人际交往等。而心理健康教育采取柔性化、隐性化、个性化、多样化的形式，善于在双向以至于多向的互动中工作，通过渗透教育、养成教育、示范教育来推进工作，注重依靠学生自己的力量解决他们的心理障碍、病态行为等人格问题，以促进学生心理的健康发展。心理健康教育本身就是完善人格、发展人格的重要手段，它所实施的内容为大学生思想政治教育工作提供了有效补偿，心理健康教育成了大学生思想政治工作不可缺少的一种重要手段。因此，将心理健康教育与思想政治教育相整合，有利于高校教育功能的优化。
二、高校心理健康教育与思想政治教育整合的途径方式
（一）转变传统观念，树立全面发展的教育理念。
提高认识，转变传统观念，树立全面发展的教育理念，着眼于学生整体素质的提高。积极创设高校心理健康教育与思想政治教育相整合的条件和氛围，首先需要教育工作者对此观念有深刻的了解、认识和认同。教育者应充分认识到心理健康教育与思想政治教育密切相关，良好的思想品德和政治素质是心理健康的重要前提和保证，学生健康的心理状态是其优良的道德品质和坚定的政治信念的心理基础。实现心理健康教育与思想政治教育的有机整合，将心理素质教育渗透在相关学科的教学和学校的教育、管理活动中，能使二者相互协调、互相促进、共同发展。突破传统心理健康教育课只重视心理学知识的传授，思想政治教育只重视思想道德品质的培养的现状，使思想政治教育成为心理健康教育的载体与依托，发挥思想政治教育在培养人格品质和健康心理素质中的重要作用；同时，以心理健康教育丰富和完善思想政治教育的内容和手段，树立现代教育目标观，促进构建起新型思想政治教育模式，达到心理健康教育与思想政治教育的有机整合。
（二）心理健康教育和思想政治教育方法和手段的整合。
高校心理健康教育和思想政治教育应互相汲取对方领域的知识技能和方法，相互借鉴，取长补短，灵活运用，充分发挥各种教育方法的综合优势。一方面心理健康教育要发扬思想政治教育的优良传统，变被动应对矫治型教育为主动引导发展型教育。采取课堂教学、专题讲座、小组讨论、案例分析、指导学生课外阅读等多种形式，普及心理健康的知识和方法，培养和提高学生的心理自我调适能力，以促进学生心理素质的健康发展。另一方面在思想政治教育中运用心理健康教育中的心理咨询和心理辅导的方法，把心理学中一系列原则和方法引入到思想政治教育中，从而提高思想政治教育的实效。通过心理咨询，可以发现学生的心理问题，及时予以纠正，从而提高思想政治教育的针对性；通过心理咨询，可以帮助存在心理问题的学生进行调适和平衡，使其以良好的心态面对竞争日益激烈的社会，从而实现思想政治教育的个别教育功能，使学生不断反省自己的思想和行为，在较高的层次上不断完善和发展自我，矫正不良人格，优化思想政治教育的教育功能。
（三）培养一支具有心理健康教育与思想政治教育“双重角色”的教师队伍。
从体制上，把心理教育教师纳入思想政治教育队伍，使之浑然一体，使思想政治工作者不仅要注重提高学生思想政治觉悟，培养学生树立科学的世界观、人生观、价值观，塑造良好的道德品质，帮助学生解决思想倾向问题，而且要全面掌握大学生的主要心理及应对措施，调适、矫正、发展学生心理，帮助学生塑造健康人格，提高心理素质，只有这样，思想政治工作才会有针对性、实效性。心理健康教育工作者要以马列主义、毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观，只有这样心理健康教育工作才能从根本上解决问题。目前心理健康教育与思想政治教育整合得不理想，其中一个重要原因就是缺乏一支具有心理健康教育与思想政治教育“双重角色”的教师队伍。改变这种状况最直接的办法，就是国家在师范院校开设一门兼顾心理健康教育与思想政治教育的专业，专门为高校培养一支素质过硬的具有心理健康教育与思想政治教育“双重角色”的师资队伍。
（四）以和谐理念为指导，营造积极向上的校园文化氛围。
校园文化氛围直接关系到大学新生的健康成长，特别是随着时代和社会不断的前进发展，随着高等教育向大众化阶段的迈进，教育中存在的问题越来越显现出我们教育体系中的弊端。对此，我们更要重视校园文化的功能在大学教育体系中的重要位置，加大校园文化的建设力度，完善和创新校园文化的功能，努力建设一种高等教育大众文化阶段的创新性、先锋性、兼容性、民主性的校园文化氛围。构建高校和谐校园文化，要以和谐理念为指导，这样才能使全校师生形成共同的理想信念，增强凝聚力；才能营造和谐舆论氛围，塑造积极健康的心态；也才能使高校肩负起培养全面发展的高素质人才的重任。学校应加强指导，努力营造健康高雅、积极向上的校园文化，利用多种渠道和途径，通过组织一系列丰富多彩、形式多样的文体活动，把校园文化中的先进的价值观念、文化品位、思想意识、现代文明行为、健康生活方式等传播辐射到广大学生中去，在积极健康的校园文化氛围中达到心理健康教育与思想政治教育的整合。
总之，在我国经济体制深刻变革、社会结构深刻变动、利益格局深刻调整、思想观念深刻变化的新形势下，高校学生在这纷繁复杂的环境中感到迷茫，学生的人生问题和心理问题日益增多，道德实践中知与行脱节，多元化的价值观显现。在这种情况下将心理健康教育与思想政治教育相整合，符合我国现阶段高校学生教育的实际情况，将极大地促进高校心理健康教育与思想政治教育工作的开展，对高校培养适应社会发展的高素质人才具有重要的现实意义。
参考文献
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大学生心理健康教育的方法篇9
【关键词】大学生心理健康思想政治教育有机结合
一、大学生思想政治教育与心理健康教育的联系
首先，高校思想政治教育与大学生的心理健康教育的对象是相同的，两者都是通过一定的方式或途径有目的和有计划地来引导大学生树立正确的人生观和价值观，也都是为有效提高自己的教育对象的整体素质而服务的。其次，高校思想政治教育与大学生的心理健康教育属于同一类意识范畴，都是为了促进和保持人类心理健康，促进个体思想品德健康发展而存在的。同样不管是思想政治教育，还是心理健康教育，两者都需要个体的心理要素相互制约和相互作用。再次，高校思想政治教育内容与大学生心理健康教育的主要内容相似，基本都是围绕受教育者个体的理想、信念、品德及意志展开的，是以努力通过一系列途径来帮助大学生树立起崇高的理想，形成坚定的信念，拥有优良的品德为目的。最后，高校思想政治教育与大学生的心理健康教育的培养目标也是一致的，两者都是将培养既具备较高的思想政治素质，又有着健全人格的人才置于首位，都是以培养出懂得生存和懂得如何对社会负责的人为首要目的。
二、新时期高校思想政治教育与大学生心理健康教育结合的必要性
首先，高校大学生思想政治教育可以为大学生的心理健康教育提供方法指导。从哲学的视角来看，人的思想要经历从实践到认识，再从认识到实践的多次反复。反复强化的过程运用的正是辩证唯物主义的思维方法，这种方法可以为好的心理素质的形成和发展创造条件。另外，大学生思想政治教育还可以引入心理健康教育的内容及方法，不仅可以有效地提高思想政治教育的针对性，还可以提高教育的实效性。当然，在大学生心理健康教育中同样也可以引入思想政治教育的内容和方法，从而确保大学生心理健康教育的导向正确。高校思想政治教育与大学生心理健康教育的有机结合为思想教育工作拓展出了新的路径。
其次，大学生心理健康教育可以有效补充思想政治教育工作的不足。目前大学生的思想政治教育很多都是对学生的思想提出一些明确要求，而在教育工作实践中缺乏对大学生心理素质的培养。然而，要将对大学生思想政治上的要求变成大学生的自觉行为就必须要借助个体心理活动的调节来完成。而对个体心理活动的调节正是心理健康教育的目标和任务，这样，心理健康教育就可以为有效开展大学生的思想政治教育提供坚实的心理基础。另外，大学生心理健康教育还有效拓延了大学生思想政治教育的内容，传统的大学生思想政治教育容易忽视教育学生如何来认识自己，缺乏有关如何处理自己同周围人关系的教育，也缺乏引导如何正确生活的教育。面对来自社会各方面的心理冲击而采取的心理健康教育本身恰巧弥补了新时期思想政治教育工作的不足。将两者有机的结合，不仅可以提升思想政治教育水平，也使新时期的思想政治教育更符合学生的现实需要。
最后，心理健康教育必须依靠大学生的思想政治教育来引导。从系统的观点来看，心理健康教育是属于思想政治教育这个大系统的，是这个大系统中的一种特殊的教育活动。虽说心理健康教育与大学生思想政治教育在教育目标上具有相对独立性，但从教育的最终目的来看，大学生心理健康教育是实现个体和群体心理健康的主要路径和方法。但是不管怎样，心理健康教育在价值的取向上是不能与大学生思想政治教育相背离的。
三、心理健康教育与思想政治教育有效结合的措施
1.教育内容和目标方面的有机结合
大学生正处于人生发展的重要时期，在成长过程中所遇到的困难和矛盾，产生的困扰和冲突，不仅有政治、思想、品质、行为习惯和法制观念方面的问题，而且有心理方面的问题。这些矛盾和问题，常常不是孤立的而是混杂在一起的。为了帮助大学生解决好这些矛盾和问题，加强和改进大学生的思想教育工作，要在理想信念、思想品德、行为养成、心理健康等各个层面全面展开，使思想政治教育与心理健康教育互相补充、互相促进，因为只有将二者紧密地结合起来，才能真正收到教育的效果。目前，高校的思想政治教育体系已趋成熟，在意识层次上提高了对学生心理素质的培养。但是在结合时必须区分思想问题和心理问题，并用不同的方法来解决。对那些思想认识问题与心理问题交织在一起所产生的矛盾，要遵循大学生思想认识发展的规律和心理健康发展的变化，从心理的角度入手，运用心理康复的手段消除学生的心理障碍，把心理疏导和思想政治教育结合起来共同发挥作用。
2.教育方法和手段等方面的有机结合
虽然思想政治教育与心理健康教育在方法和手段上既有交叉又有不同，但我们仍要取长补短，进行整合，使其优势得以充分发挥。在学校德育过程中，教育者与受教育者的关系，实际上是一种人与人之间的沟通关系。德育思想政治教育工作也是促进大学生心理健康的重要手段。
辩证唯物主义认为，社会存在决定社会意识。思想政治教育能为大学生心理健康提供方向保证和精神动力，能推动心理健康沿着正确的方向发展，从而使其获得整体的发展。若离开思想政治教育的指导，就如同轮船航行失去了灯塔的指引，心理健康的发展就会偏离方向，难以达到预期的效果。在科学发展观的指导下，思想政治教育奉行育人为本、德育为先的理念，多渠道促进大学生的全面发展。在这一过程中受教育者会产生新的更高层次的需要，形成与原有认知的冲突矛盾。思想教育工作者应该时刻关注教育对象的思想、心理动向，并适时给予针对性的指导，帮助他们在实践中妥善地解决心理活动的内部矛盾，促进心理健康发展。思想政治教育通过实践、认识、再实践这一循环往复的过程，使学生的思想、心理实现从感性认识到理性认识的飞跃，促进两者的协同发展。
参考文献：
[1].坚定不移沿着中国特色社会主义道路前进为全面建设小康社会而奋斗――在中国共产党第十八次全国代表大会上的报告[m].北京：人民出版社，2012.32.
大学生心理健康教育的方法篇10
2009年4月,本刊记者就“四不做”问题专访了中国人民大学心理研究所所长、博士生导师俞国良教授。
〔中图分类号〕G63〔文献标识码〕a
〔文章编号〕1671-2684(2009)07-0011-04
记者:俞教授您好。首先,想请教您关于中小学心理健康教育“无人做”的问题。您认为,“无人做”的主要原因是什么?从教师到校长、从各级教育研究机构到各级教育行政机构,应如何解决“无人做”的问题?
俞国良:我国中小学心理健康教育尚处于发展初期,从教育部1999年颁发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》(下简称《意见》)至今,仅有短短的十年时间,难免会存在一些发展过程中不可避免的问题,“无人做”就是其中之一。
“无人做”的问题究其原因有四点。第一,学校和各级教育部门尚缺乏对中小学心理健康教育必要性和重要性的深刻认识。《意见》明确指出:“对中小学生及时有效地进行心理健康教育是现代教育的必然要求。”2002年《中小学心理健康教育指导纲要》(下简称《纲要》)也指出:“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。”在“坚持育人为本、德育为先,实施素质教育”的思想下,必须充分认识到心理健康教育是学校教育的必然要求,是素质教育的重要组成部分。素质教育的目标是培养学生的整体素质,包括身体素质、科学文化素质、思想道德素质和心理素质,其中心理素质决定着其他素质的发展方向和速度。俗话说得好,“学生身体不好是废品,心理不好是次品,品德不好是危险品。”确实,“人”字两撇,身体一撇,心理一撇,缺了哪一撇都不行。在“德育为先”思想的指导下,心理健康教育是学校德育工作一个很好的抓手,但心理健康教育又有其特殊性和专业性,是德育工作不能替代的。因此必须深刻认识中小学心理健康教育的必要性和重要性。
第二,中小学心理健康教育缺乏有效的保障机制。首先在政策方面,目前的中小学心理健康教育政策比较宏观,缺乏相配套的制度保证,比如编制、职称、人员、课时、大纲等方面尚缺乏可操作的硬性规定。其次在学校方面,《纲要》要求“学校要逐步建立在校长领导下,以班主任和专兼职心理辅导教师为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。”但到底由谁主要做,谁主要负责?如果责任不明,责任分散,就会出现出工不出力,无人问责的情况。再次在教师方面,心理健康教育起步初期,从事这项工作的教师凭着一种良心和热情在做,他们有较高的积极性并做出了一定的成果,但不能以教师的良心和热情来替代保障机制。总的来说,目前的状况是,政策要求软性的多,硬性的少;心理健康教育责任人多,负责的少;心理健康教育人员多,专职的少。
第三,中小学心理健康教育教师缺乏专业准备。目前我国的中小学心理健康教育教师普遍存在专业知识储备太少,专业技术不足的问题。教师在大学学习的心理学知识比较散乱,不成系统,对心理健康教育方法不熟悉,教学中可能出现讲授心理学概念和学科知识的倾向。
第四,缺乏一支健全完善的中小学心理健康教育师资队伍。我认为,这是中小学心理健康教育“无人做”的根源。在一些有条件的学校虽然配备了心理健康教育教师,但职责不够明确,教师通常既承担心理健康教育工作又在政教处任职,有的还兼任班主任,或者承担其他科目的教学工作。面对着多重角色的心理教师,学生会降低对这些教师的信任和认同。同时,身兼多职的心理教师固有的角色冲突,不仅使他们难以涉及深层次的心理问题,而且也不利于解决和疏导一般性的心理问题。这些问题使得心理健康教育工作被分化、架空,徒有虚名。
当然,这些情况是中小学心理健康教育发展中会出现的问题。要建立一支良好的师资队伍,解决“无人做”还需要一个过程。首先学校领导要端正认识,要从实施素质教育,构建和谐社会的高度来认识心理健康教育,要真正感到心理健康教育是有趣、有用、有效的。其次政府要加强制度保障,通过对心理健康教育的评估、督导,甚至法律来保障心理健康教育的实施。再次要建立教师培养机制,逐步培养出一支教师队伍。心理健康教育教师队伍的建设必须依靠高校进行专业培养,而不是培训,现在的培训机构很多,但短期培训治标不治本。我建议可以在高校教育硕士中设立心理健康教育方向,现在已经有部分师范院校开始这样的尝试了。
记者:关于中小学心理健康教育教师“不愿做”的问题。您认为,教师“不愿做”的主要原因是什么?如何能使教师从“不愿做”到“主动做”?您预计这个转变过程将需要多长时间?
俞国良:我们知道“愿意”与“不愿意”牵涉到的是人的积极性和主动性层面,教师之所以“不愿做”,我认为有以下四点原因。
第一,学校领导不力。学校领导没有从落实素质教育、构建和谐社会的高度来认识心理健康教育,不重视心理健康教育工作,不支持教师参加心理健康教育培训,不支持心理健康教育课程开设。
第二,关乎心理健康教育教师切身利益的问题没有解决,如编制、职称、评聘等。心理健康教育教师的生存和职业发展问题不解决,将严重影响教师的工作积极性和职业认同感,从而影响教师队伍的稳定与发展。
第三,中小学心理健康教育缺乏完善的考核体系和评价标准,工作成果难以得到认定,学校缺乏对心理健康教育应有的奖罚制度。这一系列的缺失与心理健康教育在学生学习与成长中所占分量难以量化有很大的关系。
第四,学校、社会受应试教育的指挥,重视知识教育,轻视心理健康教育。学校领导、科任教师、学生家长对心理健康教育还存在偏见,误认为心理健康教育可有可无,或者至少其重要性远远不及中考或高考所涉及的科目,使得心理健康教育被边缘化。
要使心理健康教育教师从“不愿做”转变为“主动做”,需要从教师的外部和内部来创造条件,其中尤以外部条件的创造最为重要。从教育行政部门来说,首先,需出台政策落实心理健康教育教师职称、编制和评聘的机制,并以此为突破口调动教师的积极性和主动性。其次,必须要有一套对中小学心理健康教育进行考核和评估的合理制度及奖惩措施,使学校、教师、学生、家长都能感受到心理健康教育的重要性。再次,需对心理健康教育教师与学生的比例做出明确规定,比如城市学校要求师生比达到1:1000,有条件的可以1:800,农村学校可以1:1500。
从学校层面来说,学校领导要从落实素质教育、构建和谐社会的高度来认识心理健康教育,要把心理健康教育工作纳入学校的工作规划中。学校领导要在全体教师中加强宣传开展心理健康教育工作的重要性,突出心理健康教育是一项“良心工程”,让每一位教师都参与到心理健康教育工作中来,使其认识到心理健康教育是“师德”的要求和体现,以此来提升教师开展心理健康教育工作的积极性。
从教师层面来说,积极乐观的职业心态非常重要。一个人不可能改变环境,但可以改变和主宰自己的心态。如果教师拥有积极乐观的心态,对所从事的工作充满幸福的期待时,他就会把这种心态投射到工作和生活中,他的工作和生活就会轻松美好。所以,教师应该致力于使自己工作、生活得更健康、更美好、更幸福。在我国中小学心理健康教育发展初期,各方面条件难免有不完善的情况,教师要对学生充满爱心、对工作充满责任心、对自己充满信心,以乐观积极的心态来面对心理健康教育工作和自己的职业发展。
当然,激发教师的主动性和积极性,需要综合运用不同的激励方法,这需要经历一个过程。这个过程可能是好几年的时间,如果外部条件创造得不好,这个过程还会延长。但过程时间的长短并不重要,重要的是教师在这个过程中的成长和发展。
记者:关于中小学心理健康教育教师“不会做”的问题。您认为教师“不会做”的主要原因是什么?什么机制能保障教师从“不会做”转变为“会做”?
俞国良:教师“不会做”的首要原因是专业知识储备不足,方法技能有限,教师在“摸着石头过河”。当然,教师“不会做”和目前师范院校的课程设置也有关系。在高校,心理学课程多为公共课,教师仅靠这点知识储备显然不够,因此必须依托高校建立系统的培养机制,培养教师心理健康教育的专业知识、技能方法、思维方式和服务实践的意识。此外,教师“不会做”也与国内一些决策者对心理学缺乏了解和重视有关。在美国,心理学非常受到重视和普及,美国的1200余所大学中,心理学系就有1600余个,学士学位点的数量在美国高校各专业中排名第一,博士点的数量排名第二。国内高校要广泛地培养学校心理健康教育人才,还需要决策者给予心理学足够的重视。
要保障教师从“不会做”转变为“会做”,需要培养一支能发挥专业作用的心理健康教育教师队伍来从事该工作,或者对选拔出的一批非专业的教师进行专业培训,确保心理健康教育教师能够从专业角度开展心理健康教育工作。因此,第一,要建立心理健康教育教师的培养机制,可在高校的教育硕士中设心理健康教育方向,从系统的培养开始。第二,对非专业的心理健康教育教师进行必要的培训,解决现阶段师资缺乏的问题。第三,教育部应对中小学心理健康教育教师的上岗资格认证做出规定,对中小学心理健康教育教师的专业能力提出明确要求,教师持证上岗。
记者:关于中小学心理健康教育“不真做”的原因有哪些?您理解,什么叫做“真做”?“真做”需要哪些条件作保障?“真做”的人应该具备哪些素质和专业能力?
俞国良:中小学心理健康教育“不真做”源于学校对心理健康教育的几种错误认识。第一,错把心理健康教育等同于心理咨询,以为开设了心理咨询室就是开展了心理健康教育。第二,混淆了德育和心理健康教育的关系,以为开展了德育教育就是开展了心理健康教育。第三,错把心理健康教育等同于心理测量,有些学校或教师认为心理健康教育就是进行心理测量。第四,心理健康教育不等于开展心理健康活动,目前有的学校开展心理健康教育还存在搞活动、装门面,应付检查的现象。
“真做”的心理健康教育应当使个别学生的心理问题得到缓解,使大多数学生学会心理调解方法,使全体学生的心理潜力和心理素质得到提高,幸福指数得到提升,心理年龄与生理年龄匹配,个体和谐统一。“真做”的心理健康教育要求教师对该工作要认识到位、定位清楚、目标明确、职责清晰,要求教师具备专业的知识和技能,教师对心理健康教育要有兴趣,要愿意做,能从工作中感到快乐,收获阳光。“真做”的心理健康教育要求校领导有“以健康促进学校发展”的理念,将心理健康教育工作纳入学校的工作规划和重要日程中,在学校创设轻松、愉快、和谐的校园氛围和环境。
保障中小学心理健康教育能够真正、有效开展的条件,我归纳为五点,可称为“五子登科”。第一,“房子”,心理健康教育的开展需配备必要的硬件设施,比如咨询室、活动室、家具、电脑等;第二,“票子”,即经费,心理健康教育的开展离不开相应经费的投入,包括硬件、软件的配备、教师的报酬、活动的经费、培训的经费等等;第三,“位子”,一方面心理健康教育教师要有其职位编制,另一方面心理健康教育教师在全校开展心理活动时,需要一定的权利才能协调好各方的参与和配合,比如可以将心理健康教育教师安排为德育校长助理,要给其位;第四,“儿子”,此指要解决心理健康教育教师的后顾之忧,如解决职称、评聘、报酬等方面的问题;第五,“车子”,指教师要参加“走出去”、“请进来”的专业培训和学习。中小学心理健康教育要实现“真做”,离不开校长、教师、各级教育行政及科研部门、社会各界的共同配合和努力,只有这样才能使中小学心理健康教育工作实实在在地开展下去。
“真做”的中小学心理健康教育要求心理健康教育教师必须具备扎实的专业能力、高尚的道德素质和健康的自身心理素质。专业能力指心理健康教育教师要具备心理学的专业知识和德育教育能力,具备诊断和判别中小学生心理行为问题类别的能力,掌握基本的心理咨询与辅导方法的能力,有对重大生活事件或危机事件进行干预的能力。道德素质指心理健康教育教师要具备心理工作者应有的职业道德和教育工作者应有的师德。自身心理素质指心理健康教育教师要具备亲和力、自我展示的能力、自我反思的能力和终身学习的能力等。
记者:从您个人的角度看,在目前阶段心理健康教育工作是谁在做?心理健康教育教师、班主任、校长、各级教育科研机构的专家、各级教育行政干部在这项工作中承担着什么角色,分别起着怎样的作用?
俞国良:我国心理健康教育工作一开始是一批有良心的责任者在做,现在主要由少数专业心理健康教育教师和大多数非专业的心理健康教育教师在做,主要包括心理学工作者、德育教师、班主任、校医等。就实施效果而言,还是专业的心理健康教育教师能够更加准确、顺利地开展工作,班主任、校长、各级教育科研机构的专家及教育行政干部则更多是起辅助和监管作用。一般来说,学校是心理健康教育目标实施的主渠道,各级教育科研机构专家、教育行政干部、家庭和社会为心理健康教育目标的实现提供了保证。因此,在这项工作中,心理健康教育教师是核心,班主任是主体,校长是领导者,各级教育科研机构的专家是指导者,各级教育行政干部是评估者。
记者:《中小学心理健康教育指导纲要》中指出,“开展中小学心理健康教育工作的指导思想是:根据中小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,培养中小学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展。”您认为,中小学心理健康教育应该面对“谁”来做?做的效果如何评估?
俞国良:毫无疑问,中小学心理健康教育是面对未成年人、学生在做。具体地说,中小学心理健康教育有两种目标,其消极目标是预防和治疗学生的各种心理和行为问题,仅针对个别学生;其积极的,也是更重要的目标是促进每个学生最大限度地发展自己,因此中小学心理健康教育的对象是全体学生。
目前我国有部分省市开展了中小学心理健康教育的评估工作,也制定了详细的评估方案,比如北京市、上海市、广东省、浙江省等。这些省市的评估工作积累了有益的经验,其评估标准也是很好的探索。我认为对心理健康教育效果的评估可以从以下三个方面来考虑,一是看学生自身某些心理指标有无变化,如学生的人格特征、情绪、学习习惯、人际关系等是否有良性变化,这些变化可以通过家长反馈、教师评价、学生评价等方式获得,也可参考思想品德课的一些考评方法;二是看心理健康教育资料是否丰富、恰当,教师教育方法是否有用、有效、多样化,教师可对自己的教育效果进行评价;三是看是否合理使用教育资源,是否实现教育目标。学校对心理健康教育工作的评估可采用纵向跟踪式评估,比如每年年初为学校新入学的学生建立心理档案,然后开展心理健康教育,之后每年再测一两次并存档,全面关注学生的心理发展动态,直到学生毕业。此外,还可以采用成长记录、情景测验、观察法、道德评价等几种方式。
记者:中小学心理健康教育发展到今天,基层广大教育工作者都非常希望,在《意见》和《纲要》之后,出台一系列操作性强的文件,以提供科学、规范、健康、可持续发展的基础和保障。您认为,这样的文件在《意见》和《纲要》的基础上应该补充哪些刚性内容?
俞国良:1999年的《意见》和2002年的《纲要》是具有指导意义的文件,其颁布在当时和现在都具有重要意义,但由于内容比较宏观,不便于基层具体开展中小学心理健康教育工作。因此,为了保障中小学心理健康教育科学、规范、健康、可持续的发展,现在需要教育部制定一系列中观层面的、有明确内容规定的、责权清晰的、易于操作的文件。
为了促进中小学心理健康教育步入良性发展轨道,尚有很多内容需要加以明确规定,如需加强中小学心理健康教育师资队伍建设,解决中小学心理健康教育教师的职称、编制、评聘、资格认证问题,丰富中小学心理健康教育的途径和方法等。但目前,我认为最重要的是确立课程地位,要将中小学心理健康教育正式列入德育课程体系,编制《中小学心理健康教育教学大纲》,对心理健康教育课程的性质、目标、任务、要求、教学内容、教学方法、教材、评估等做出统一规定。通过中小学心理健康教育课程建设这一抓手,来带动该工作其他方面的突破,实现良性发展。
记者:《纲要》指出要反对学校心理健康教育学科化倾向。您认为心理健康教育学科化和课程化的区别是什么?如果心理健康教育要成为一门课程,那么其教学大纲应包括哪些方面?您认为,目前流行的中小学心理健康教育读本是否包括了教学大纲应包含的内容?
俞国良:心理健康教育学科化倾向主要是指有些学校把心理健康教育当作一门学科来对待,在课堂上系统讲授心理学的概念和知识,采用传统的“教师讲,学生记”的教学方式,不恰当地按照心理学学科知识体系来规定各年级的教学目标和任务,要求学生课上认真听讲,课下认真复习、背书、做作业,有的甚至还安排心理健康教育考试,使心理健康教育无法达到真正的目的。
心理健康教育课程化是指学校为实现心理健康教育的培养目标而规定的心理健康教育内容及其进程,包括教学计划、课程标准、课程内容等方面。课程与学科不同,比如数学在中小学既是一门课程,又是一门学科,而中小学的社会实践课,是课程,却不是学科。我认为,中小学心理健康教育要推向深入,关键是要课程化。心理健康教育课不能等同于一般学科教学,但它又不仅仅是一门课程,它更需与学生的学习实践、生活环境相结合,其宗旨是帮助学生解决学习、生活、人际关系等方面的心理困扰,维护学生的心理健康,提高学生的心理素质,培养学生健康人格,促进学生健康、快乐、幸福地成长。
如果心理健康教育要成为一门课程,其教学大纲应包括五部分的内容:一是课程性质和课程任务;二是教学目标,包括教学总目标和分类目标;三是教学内容与要求,不同年级需做出不同的规定;四是课程实施建议,包括教学原则、教学方法建议、课程资源的利用与开发、课时计划与分配建议、教材编写建议等;五是教学评价与考核,包括评价目的、评价原则、评价方式、评价内容等。
目前全国各省、市、区县、学校都在编制各种各样的心理健康教育读本,品种五花八门。这些读本代表了编者对心理健康教育的理解,但缺乏对《纲要》的解读,而且有的读本受利益驱动,由非专业人员编写,没有通过教材审定委员会审定,质量很难保证,还有的读本存在抄袭现象。当然,这些读本的出现在我国心理健康教育萌芽阶段是具有积极意义和探索作用的,也起到了一定的效果,但对其进行规范还需要一个过程。教育部应在制定中小学心理健康教育教学大纲的基础上,推行规范教材,缓解国内中小学心理健康教育教材混乱的状况。
记者:最后,请俞教授为我国中小学心理健康教育事业寄语。
俞国良:让中小学心理健康教育真正撑起一片守望幸福的蓝天,让中小学心理健康教育真正成为一项温暖人心的事业。