保护眼睛的法则篇1
人们常说：眼睛是人心灵的一扇明亮的窗户，既然是窗户，那么他肯定至关重要。如果没了它，那么世界上的万事万物将会永远在他心里失去生机；如果没有了它，你将会痛苦万分，无法找寻出路……眼睛就好比那一湾清泉，如果不好好的保护它，那么一滴污水将会使整个池子浑浊不堪，所以我们要尽最大能力去爱护它，让他永远清晰明亮。
在眼睛王国里，任何人眼睛失明、高度近视、弱视到恢复正常，必须经过眼睛王国的两个区域：最艰难的红色区域和最疼痛的黄色区域最后到达国王殿堂，眼睛才能恢复明晰。
小明是一个不爱护眼睛的孩子，整天沉谜于网络，不但使自己步入歧途，坠入深渊，而且在他长久沉迷于网络后，“眼睛”因为模糊疼痛被“进入”了红色区域。红色区域大门上是一些密密麻麻的数字，这些就是红色区域的一些入门规则和眼睛王国的管理条例，识别了规则和条例才能进入红色区域。“眼睛”实在是太模糊太疼痛了，看字似蚂蚁，根本无法看清，但“眼睛”想到要还小明一双明亮的眼睛，艰辛的识别入门规则，管理条例，疼痛难忍的识别着，最后终于进入了红色区域。但眼睛又面临更严峻的第二扇门黄色区域的考验，第二扇门俗称针尖门，门上全是一颗颗针，眼睛一咬牙一跺脚，为了主人迎面而上，闯过了第二扇门，血流满面，奄奄一息。
“眼睛”为了主人的未来闯过了两关，来到了国王殿堂，殿堂里一片掌声，国王老爷爷那双炯炯有神的大眼睛打量着“眼睛”说：“能闯关的人不多，你成功了，我可以给你小主人另外一双明亮的眼睛，但你没有办法治愈了。”眼睛激动着，喜悦之下流下了眼泪：喜的是小主人又有一双明亮的眼睛了，忧的是自己将要离开小明离开形形的世界，眼睛伤心的流着泪。殿堂里的人们流下了遗憾的眼泪。
“叮铃铃”，闹钟响了，我从梦中醒来，发生的事原来是一场梦，我吓出一身冷汗，这难道就是国王爷爷给我的警告吗？我要保护眼睛，并且呼吁所有的人保护自己明亮的眼睛，否则后果不堪设想。
朋友，让我们一起做到保护视力两要和两不要。
两要：
（一）读书写字姿势端正，眼睛和书本的距离保持一市尺：
（二）连续用眼一小时左右，要休息一会，或者向远处眺望一会。
两不要：
（一）不在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;
保护眼睛的法则篇2
强制护眼保护眼睛请位护士
大家知道长时间使用电脑，久坐容易腰酸背痛，用眼过度容易得干眼症之类的疾病。因此要保护好自己的眼睛，一是要强制自己使用电脑时间不要过长，二则可以调整屏幕显示。这些护眼操作现在可以通过“眼睛护士”实现。
软件启动后默认使用每45分钟休息3分钟的设置，在屏幕上会出现一个倒计时按钮，提醒你使用电脑的时间。点击该按钮可以进入自定义设置，比如可以自行设置强制休息的间隔、休息完毕是否结束指定程序（如强制自己休息后不再玩游戏）等（图1）。
这样到了指定的时间，屏幕就会被眼睛护士自动锁定，屏幕上会显示休息时间倒计时，只有到了指定的休息时间后才可以继续使用电脑。此外还可以使用它来进行关闭屏幕、屏幕关灯（只显示局部亮度）等操作（图2）。
切换到“增强功能”，这里还可以对屏幕背景、显示器亮度等进行调节，比如可以进入“电脑护眼设置设置电脑色调为护眼色（浅绿色）”（图3）。
这样以后我们打开word、记事本等文本软件阅读文本的时候，这些程序底色就会自动变为护眼绿色（图4）。
不过“眼睛护士”对系统背景色的设置对浏览器没有效果（ie网页默认使用其自带的背景色），对于经常浏览新闻的朋友，启动ie后点击“工具internet选项常规辅助功能”，去除格式化选项下“忽略网页上指定颜色”前的勾选（图5）。
返回“internet选项常规”，点击“颜色”，然后为ie网页设置需要的背景色，这样以后浏览网页的时候就可以使用自己设定的养眼色了（图6）。
护眼有一宝使用护眼宝保护眼睛
除了上述的设置外，平时显示器的色温、蓝光这些也会对我们的眼睛造成伤害。因此要更好地保护我们的眼睛，还可以借助“护眼宝”进行调整色温和蓝光过滤等来保护我们的眼睛。
启动护眼宝后就会自动进入智能护眼模式，软件会根据当前环境自动调整色温。我们也可以通过点击下方的颜色调节，选择每种颜色后软件会贴心地说明颜色的适用范围，这样可以获得更为舒适的护眼效果（图8）。
护眼更方便一键调节亮度
上述软件虽然好用，不过并没有提供亮度手动调整。比如为了更好地保护眼睛，玩游戏的时候需要亮一些，在看文本的时候则降低些亮度，当然仅靠手动调节显示器上的按钮比较麻烦，现在借助“显示器亮度调节器”即可一键快速调节亮度以保护眼睛。
保护眼睛的法则篇3
一、结合实际案例，分析老师的预设目标：
1.认识眼睛的构造，用途。（认知）
2.幼儿想要保护眼睛，并愿意学习眼睛的保护方法。（情感）
3.学会缓解眼睛疲劳的方法。（技能）
二、为完成目标，老师首先谜语导入引出今天主体“眼睛”，通过创设了比赛的情境，分为三个环节：
1.找不同
2.判断题
3.问答题
保护眼睛的法则篇4
青光眼名字由来
孙博士解释，除非病情已到严重阶段；否则患者眼睛是不会变青色。青光眼名字的由来，是因古代青光眼患者在病情末期，旁人看患者的眼睛会发现青绿色，故以此为名。从医学上分析，青光眼是由于眼球压力过高，造成眼后房视网膜及视神经上纤维，逐渐毁坏的一种眼疾。一旦视神经线受破坏，视力便回天乏术，致盲风险极高。因此，医生诊断是否患上青光眼的方法，包括量度眼球压力是否过高，以及检查视神经线是否健康，最好方法是定期作眼睛检查。
青光眼分类
青光眼早期病症不明显，患者的视野会慢慢由正常减退至只剩下中央部分，若没有适当治理，视力会下降，甚至失明。关于青光眼的分类，可分为开角型及闭角型青光眼；或分为急性及慢性。此外，孙博士强调，无论患上哪一种青光眼，对视力造成的损害均是永久性。慢性青光眼病因至今不明，但据统计数据显示，年纪大、糖尿病及高血压人士，均属于高风险患者。
孙博士观察室
不少人在眼睛发炎时，会自行到药房买眼药水，不过，孙博士指出，曾有一位年轻男患者以这种方式自疗，却造成严重后果。该患者滴了眼药水后，眼睛不适情况得到舒缓，一直使用数月。但不清楚原来该眼药水含有类固醇，因而令眼压逐渐升高。后来该患者其中一只眼睛视力模糊才求医，最后确诊患上慢性青光眼；而另一只眼睛则仅余一、两成视力，此后须由医生处方适当的眼药水长期医治。孙博士提醒，若眼睛有任何不适，必须循正确途径求诊医生治理。
另外，急性青光眼患者的眼压会快速升高，眼睛会非常疼痛，常人难以忍受，一般要到急症室求诊。孙博士解释，眼睛里睫状体产生的房水，为眼睛提供养分，当房水流动不顺畅，眼压便会升高。因此，急性青光眼的原因，有些患者角膜与虹膜之间的房角位置天生狭窄。或随着年纪增加，白内障令房角愈来愈窄，甚至突然闭塞，导致房水堵塞不通，眼压便会因此急升，继而患上急性青光眼。急性青光眼患者由于眼压太高，血液不能到达视神经线，倘若不能尽快得到适当处理，视神经线便会缺乏养分，甚至坏死。
部分人本身的房角位狭窄，而情绪激动是引起急性青光眼的因素之一，例如嚎哭，或服食肚痛药及感冒药等。孙博士指出，此类药物会让房角位收窄，令眼压急升，突然患上急性青光眼亦不足为奇，并通常会在夜晚发生。当此类患者求诊，医生会尽快用药物降低患者的眼压，待眼压下降后，会帮患者做虹膜穿刺，用激光在虹膜上打一个小洞，房角重新打开，疏通水分。倘患者求医不及时，或者房角太窄，则须接受手术治疗。
中医明目食疗
眼睛的养生保健仍以遵循自然规律为主。过去人们日出而作，日落而息，天黑就睡，对身体最好。深夜一两点正是肝脏调养生息时候，很多人还在这时上网、看电视，而中医说“肝开窍于目”，肝脏没有休息，眼睛也就老化得快。因此，我们要作息规律，并配合明目护肝食疗，才能让双眼保持明亮。
对眼睛有益的中药材如有：枸杞、、山楂、黄耆、女贞子、决明子等，这些药材可以入菜，也可以用水煎煮来喝。枸菊地黄丸则是滋养明目的保养药方，每天早晚吃一钱。有糖尿病或血管动脉硬化患者，可常吃菠菜等绿色蔬菜、莲藕、洋葱、木耳等，有类似阿斯匹灵效果，可以抑制血小板凝集，保护眼睛血管。
清颜养目茶
材料：枸杞2两（1两=37.5克）、5钱（1钱=3.75克）、黄耆2钱、冰糖适量。
做法：1.将枸杞、、黄耆分装至纱布袋中。2.枸杞和黄耆袋放入锅中加水2000cc，浸泡20分钟。3.先用大火煮滚，改用文火续煮20分钟。4.加入袋继续煮10分钟，煮至水剩约1800cc即可。每天数回，可以当开水饮用。
作用：有视力模糊、头晕耳鸣、精神倦怠、腰酸膝软症状者皆可饮用。
芝麻枸杞粥
材料：黑芝麻、枸杞、何首乌各15克，梗米100克。
做法：黑芝麻洗净晾干、炒香研末，何首乌煎煮两次，去渣取汁，与梗米、黑芝麻共同熬粥，每天吃一次。
保护眼睛的法则篇5
树立科学爱眼护眼的思想，对我们小学生来说是多么重要。
眼睛，主要可以分为三个部分，分别是眼睛附属，眼球和视觉。其中巩膜可以保护眼睛，所以它就得到了一个雅号——叫做“相机壳”。还有“泪器”，它专门负责让人流眼泪，所以它被人们称为——眼睛的清洁工。
眼睛就像一个照相机，各个部分有各种不同的功能，比如说：透明而且光力强的角膜及晶状体相当于镜头；依光线强弱可缩小或开大的瞳孔相当于光圈；含有丰富的色素，具有遮光作用的脉络膜相当于暗箱；感光组织视网膜则相当于感光胶片。
眼睛的工作过程大致是这样的；自然界各种物体在光线的照射下反射出明暗不同的光线，这些光线通过角膜、晶状体等结构的折射作用，聚焦在视网膜上，视网膜上的感光细胞产生一系列的电化学变化，将光刺激转挽成为神经冲动，通过视觉通路传导至大脑的视觉中枢，完成视觉功能。在上述过程中，瞳孔可调节进入眼球内的光线；晶状体也通过调节作用，保证光线准确地聚焦在视网膜上，从而获得一个完整清晰的物像。
由此可见，眼睛完成一次视觉动作，是一个复杂、精细的过程，其中任一细节出现障碍，就无法获得正确的“照片”了。
眼睛的功能再好，不保护眼睛也是没用的，必须遵守三要三不要：
一要注意用眼卫生。看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛放松。每天在电脑前不超过6小时。
一不要在光线暗的地方看书。如：卫生间。卫生间光线暗，光源不科学，对眼睛有损伤。有人躺床上看书，姿势差会加重眼睛负担。
二要注意眼睛锻炼，做眼保健操能使血液畅通放松肌肉，缓解疲劳。进行球类活动时，当眼球追随目标，睫状肌放松、收缩，提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢。
二不要经常性地点眼药水。刚使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能导致青光眼，使视力受损甚至致盲，任何手术与药物都无法挽救，不是吓唬你啊。
三要多吃保护眼睛的食物，补充营养。维生素a和胡萝卜素是人体正常代谢的主要营养素。注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。
三不要使用劣质太阳镜。劣质太阳镜，阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线会大量射入眼内，使眼睛受损。别让时尚的太阳镜成“眼杀手”，要选用好的太阳镜。
我有一个同学，他曾经告诉过我，他的眼睛以前也是很健康的，可是后来，他家买了电脑，他迷上了电脑，导致了他的视力一天不如一天，最终戴上了眼镜。
有一次，由于我上网时间长，眼睛又痒又痛，就一直用手去揉搓，结果眼睛红了一大片，更加痛苦难受，视物也模糊不清，我害怕地直叫妈妈，千万不要让我害了自己……医生开了眼药水，并语重心长地嘱咐：“小朋友，要少看电视、少上电脑，多吃水果、胡萝卜，书写姿势一定要端正，还要注意眼部的休息及运动，才能拥有一双明亮的眼睛哦！”
保护眼睛的法则篇6
中老年人眼睛病变的原因是什么呢?长时间使用电脑、看书、看电视造成用眼过度、眼睛疲劳。一般症状是视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩、头昏痛,严重时出现恶心、呕吐等。视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼,白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳,除了正确用眼之外,还要给眼睛补充专门的多种营养,包括维生素及矿物质等。对于老年人来讲,过氧化作用对眼睛的伤害更为突出。眼睛内除晶状体外,视网膜及位于视网膜中央的黄斑区都是形成视觉作用的最重要组织;但因为老化及强光照射、灯光不足、长期过度使用等因素,均会造成视网膜与黄斑区的损伤及病变,引起老化性视网膜黄斑区退化病变与白内障。
人体的各种生理功能都依赖于各种营养物质的支持。如同骨骼健康需要补充钙、镁、维生素D等营养一样,健康视力的维持,也需要保证相应营养物质的供给。合理补充眼睛所需的营养,对保护眼睛、减少视力伤害、改善视力等非常重要。北京紫光生物科技有限公司新推出的保护眼睛视力的新品――水木片,所含的营养成分包含了眼睛所需要营养素的全部种类:维生素、矿物质、抗氧化剂,特别适合于中老年人花眼(远视)、白内障、青光眼、视疲劳者。
中医理论认为,五行中肾属水,肝属木,而且水生木。表明肝肾同源,关系密切。而肝开窍于目,说明眼睛的健康与肝脏息息相关。下面就介绍几种中医认为有益于眼睛健康的功效成分:(1)决明子提取物,有清肝明目,改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱;(2)提取物,对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效。中含有丰富的叶黄素,是性能优良的抗氧化剂,对视觉有保护作用;(3)枸杞子提取物,《本草纲目》中记载“枸杞清肝明目”,含有丰富的胡萝卜素、维生素a、维生素B1、维生素B2、维生素C等,是保持眼睛健康的必需营养。如果维生素a过少,会使透明的角膜变得像毛玻璃一样模糊不清,甚至引起夜盲症、白内障等眼疾。维生素B1、维生素B2是参与视神经细胞代谢的重要物质,有保护眼睑结膜、球结膜和角膜的作用。缺乏时,会出现眼睛干涩、结膜充血、视力模糊、易疲劳等症状。维生素C是眼球晶状体的主要营养成分,摄入不足易患晶状体混浊性白内障、角膜炎等;(4)葡萄籽提取物是迄今发现的植物来源的最高效的抗氧化剂之一,有效维护眼睛毛细血管的健康。
保护眼睛的法则篇7
“现在眼睛近视的孩子太多了，如果这个方法有效的话，我也给我儿子配一副老花眼镜。”在一家房地产公司担任会计的黄女士对于这个方法表现出了浓厚的兴趣。而在一家保险公司上班的韦先生则对这个方法表示了疑虑，“如果让我的孩子来做这个实验，我肯定不愿意，万一有什么后遗症怎么办？”虽然家长们对于利用老花眼镜治疗近视眼的方法反应不一，但是大多数家长对于这个方法是否可行、是否有效等表现出了疑虑。
使用老花眼镜防近视要谨慎
广西医科大学附属医院视光中心的专家说，造成近视的原因有很多，而眼睛的调节不当是引起近视眼的重要原因之一。因为眼睛本身具有自我调节的功能，正常的眼球在看离眼睛一尺远的物体时，会用到300度的调节力，就好比一块300度的凸透镜，而戴上300度的老花眼镜之后就相当于让眼睛"自动放弃"调节能力。而眼睛一旦被"剥夺"了这种自我调节能力，那么会不会产生其他的副作用就不好说了。
据了解，通过戴老花眼镜来治疗近视眼在医学上属一种"雾视疗法"，人戴上老花眼镜后像在雾里看东西一样，这样可以缓解用眼疲劳。但它只是一种暂时的辅助方法，并不是持续性的长久治疗方法。人经常近距离阅读，眼睛容易疲劳，眼轴会变长，就变成近视，或者近视加深。而近距离阅读时，戴上老花眼镜，会使眼睛处于放松状态，这样就不容易近视，或者近视不容易加深。但是眼科专家同时也指出，这种利用老花眼镜来预防近视的做法只适用于正常视力的孩子，而且戴的时间也不能太长。专家建议家长们在使用这个方法时要谨慎。如果真的想要给孩子使用这种方法预防近视，一定要先到正规医院的眼科进行检查，根据不同的眼位进行，如果任意使用，会使得原来有眼球外斜情况的孩子症状加剧。
保护视力要多管齐下
近视眼一旦形成就很难改变，除非是采用手术的方法进行矫正。
保护眼睛的法则篇8
专家观点
为什么要防紫外线
王晓瑛：紫外线对眼睛的危害分急性损伤和慢性损伤。急性损伤一般发生在特定环境下，如电焊时、滑雪时。发生急性损伤的表现是，受紫外线辐射几个小时后眼睛流泪、疼痛、睁不开。慢性损伤则是紫外线对眼睛伤害的累积效应，人们长时间处于强紫外线环境中而未做有效防护，时间久了，眼睛的晶状体、视网膜等将受到损伤，引起的危害可能是导致患白内障和老年性眼底黄斑变性的年龄提前。据调查，生活在紫外线辐射特别强的赤道地区的人，患白内障的平均年龄比纬度高一些的国家的人要早。
因此，我们建议在紫外线辐射较强的环境下，应对眼睛做一些防紫外线的保护，尤其是暑期儿童去旅游时更应加以防护，最方便的方法就是配戴确有较好防紫外线效果的太阳镜。一些特殊职业者，如在路面值勤的交通警察、导游、在海滩工作的旅游从业者以及电焊工人等，在盛夏季节则应更长时间配戴具防紫外线功能的眼镜。需要提醒的是，一些紫外线看似不强的场合，防护仍不能少，如在温度很高的夏日去海边玩耍，即使是阴天，海面反射的紫外线仍然很强，此时也不能忽视对眼睛的保护，
怎样买到真正防紫外线的太阳镜
蒋同春：目前有关太阳镜防紫外线的国家标准尚未出台，很难凭现有标识判断某副太阳镜防紫外线的效果。人们购买太阳镜时，常常认为镜片颜色越深防紫外线效果越好。事实上，镜片防紫外线的能力与镜片的颜色是没有关系的，关键在于材质。要使买到的太阳镜具有较好的防紫外线效果，下列三点可供参考。
1．到正规商店购买。一到夏季，太阳镜就成了“时令”商品，商店、眼镜店和地摊随处可见。一般而言，正规商家的货品质量相对有保证。消费者在选购时，可查看一下商品的吊牌上是否有生产许可证号及抗紫外线参数。
2．索要发票。在购买眼镜后，发票上应注明所选商品的型号，是否具有防紫外线功能以及防紫外线的程度。比如，很多太阳镜上标明“100%防紫外线”“阻隔全部的紫外线”，如果消费者买回去一副上千元甚至更贵的太阳镜，而实际防紫外线效果却差强人意，消费者完全可以凭借发票去向商家或厂家讨个“说法”。
3．必要时，去专业机构检测。一副较好的太阳镜应挡住长波紫外线（UVa），而中波紫外线（UVB）则以不透过为好。戴上这样的太阳镜，才能使人眼的角膜、晶状体和视网膜不受紫外线的侵害。消费者应该具有自我保护意识，尤其是对防紫外线效果要求很高的人，可通过去专业机构检测来确定自己是否购买到满意的产品。具体检测机构的联系方式可向所在地计量监督部门查询。
总之，一副合格的太阳镜，至少应具备下列几点要素：应该能够阻挡紫外线透过，没有屈光度，并且不影响对交通信号的识别。
小贴士：太阳镜的颜色影响的是对可见光的吸收和反射，从而给配戴者带来不同的视觉感受。如灰色镜片对任何色谱都能均衡吸收，因此观看景物只会变暗，但不会有明显色差，具有真实自然感觉；茶色镜片滤去大量蓝光，可改善视觉的对比度和清晰度；绿色镜片在吸收光线同时，最大限度地增加到达眼睛的绿色光，有令人凉爽舒服的感觉，适合眼睛容易疲劳的人；浅蓝色、浅粉红等镜片可视为装饰性多于实用性的镜片。
互动地带
1．我是出租车驾驶员，夏季到了，一副好的太阳镜对我很重要。我在眼镜店看到推广偏光太阳镜，据说防紫外线效果很好，是不是如此呢？
蒋同春：在驾驶车辆时，由于路面反射过来的光线极其耀眼，即使戴了太阳镜，也不能将这种耀眼的眩光去除，这样会使人产生视力疲劳。偏光太阳镜能有效阻止由于阳光投射到路面而产生的不规则的反射光线，使配戴者视物清晰，不受眩光刺激，消除眼疲劳。
2．我一直羡慕别人旅游时可以戴酷酷的太阳镜，可我是近视眼，不知道近视眼能不能配到太阳镜呢？
蒋同春：一般大型眼镜店都有为近视眼配太阳镜的业务。可按照顾客的视力度数配好镜片，再根据顾客的要求染上颜色即可。不过，眼镜是否防紫外线取决于镜片的材质，而不是镜片的颜色。
保护眼睛的法则篇9
自救
自救的含意是自己救自己。要做到自救，必须首先了解周围的危险因素；其次要懂得中毒先兆症状；一上岗就要有防事故的意识和精神行动上的准备。
急性中毒的自救
在可能或确已发生有毒气体泄漏的作业场所，当突然出现头晕、头痛、恶心、呕吐或无力等症状时，必须想到有发生中毒的可能性，要根据实际情况，采取有效对策。
1、如果身上备有防毒面具，则应憋住一口气，快速、熟练地戴上防毒面具立即离开中毒环境。
2、憋住气，迅速脱离中毒环境或移到上风口。
3、发出呼救信号。
4、如果是氨、氯等刺激性气体，掏出手帕浸上水，捂住鼻子向外跑。
5、如果在无围栏的高处，以最快的速度抓住东西或趴在上风侧尽力避免坠落外伤。
6、如果有警报装置，应予以启用。眼睛的自救
1、发生事故的瞬间闭住或用手捂住眼睛，防止有害液体进入。
2、如果眼睛被沾污。立即到流动的清洁水下冲洗；如果一只眼睛受沾污。在冲洗眼睛的最初时间，要保护好另一只眼睛，避免沾污。皮肤的自救
1、如果化学物质沾污皮肤，立即用大量流动清洁水或温水冲洗，毛发也不例外。
2、如果沾污衣服、鞋袜，均应立即脱去。后冲冼皮肤。
3、骨折或出血等，要就地寻找用品，按照骨折或出血的处理办法。解决固定和止血的问题。
互 救
许多情况下，无法自救，特别是当中毒者病情较重，患者意识不清，或眼睛被化学物质刺激肿胀睁不开的时候，这就需要他人救助。因此，互救是十分重要的措施。
1、摸清情况。落实救护者的个人防护
一定要首先摸清被救者所处的环境，如果是有毒有害气体，则首先要选择合适的防毒面具；如果是酸或碱泄漏，要穿戴防护衣、手套和胶靴；如果毒源仍未切断，则立即报告生产调度，在设法抢救患者的同时，要采取关闭阀门、加盲板、停车、停止送气、堵塞设备等措施。切忌因盲目行动，产生更严重的中毒。
2、救出患者，仔细检查。分清轻重。合理处置
(1)搬运过程中要沉着、冷静、不要强拖硬拉，若已有骨折、出血或外伤，则要简单包扎、固定，避免搬运中造成更大损害。
(2)患者搬到空气新鲜处后，要按顺序检查：神智是否清晰。脉搏、心跳是否存在、呼吸是否停止，有无出血及骨折。如有心跳停止者，须就地进行心脏胸外按压术；如有呼吸停止，须就地进行人工呼吸；如有出血和骨折，则需检查搬运前的处理是否有效，还须作哪些补充处理。
如果神志清晰、心跳、呼吸正常，则检查眼睛。沾污化学物质则须就地冲洗；如果是氨等，则冲洗时间要长，起码20分钟以上，甚至30分钟，并要使上、下穹隆冲洗彻底。
保护眼睛的法则篇10
我们做父母的，不仅要懂得爱护眼睛的道理，更要让孩子心明眼亮，从小就掌握并养成爱眼、护眼的好习惯。
两则令人心惊的案例
强光致宝宝失明
2012年11月，陕西宝宝松松因为连续几个月在洗澡时受到浴霸的强光刺激，原本正常的双眼竟然看不见了，诊断结论：黄斑病变性失明。
分析：
临床上，婴幼儿被浴霸等强光灼伤眼睛的病例较为罕见，但宝宝的眼睛受强光刺激出现黄斑水肿则较为常见。除了浴霸，闪光灯、荧光灯、投影仪、激光笔、LeD手电筒等都是可怕的“视力杀手”，长时间看电视、手机，使用电脑、ipaD等电子产品，也会对眼睛造成伤害。
父母需要时刻小心，将“安全”二字牢牢地记在心里。
嬉戏打闹中拉链夹眼皮
2013年3月6日，贵州六盘水市某小学刚刚开学，一名8岁男孩与同学嬉闹，不小心将衣服拉链夹在自己的眼皮上，医生没办法，最终找来消防员帮忙解困，幸好没有伤及眼球。
分析：
孩子之间因打闹嬉戏或者自己不小心伤及眼睛的事件时有耳闻，尤其在孩子们疯玩的时候，早将“安全”两字抛诸脑后，手边带尖角或锋利的玩具、文具、用品，便成了伤人的元凶。
孩子们的生活经验不足，安全意识不够强，这就需要父母、老师给予正确和及时的指导。
做几件眼睛喜欢的事情
每年的“全国爱眼日”，不止是专家、医生为眼疾、近视患者义诊的日子，也是宣传普及爱眼、护眼常识的契机。好好计划这一天，和孩子一起做做眼睛喜欢的这些事情吧。
CaSe1.做一次视力检查
小宝宝体检会有视力检查，上幼儿园后每学期也都会有体检，一般情况下，如果没有弱视和近视，老师也不会特别提醒父母要当心之类的话。但在我国，小学生戴眼镜的现象已经十分普遍，不戴眼镜的反倒成了“珍稀动物”，甚至四五岁的幼儿园孩子也戴上了近视眼镜。看来，有侧重的视力检查，应成为父母的重要工作。
方案：
带孩子去眼科医院，请医生专门为孩子做一个视力检查。准备一个记录本，将检查结果（包括时间、地点、左右眼视力、眼睛状况等）记录下来，方便进行比较。以后每隔半年带孩子做一次全面的视力检查。
如果发现孩子的视力有问题，可进一步检查，若有必要矫正，则验光配镜。配镜后要提醒孩子坚持佩戴。
CaSe2.家庭光污染大排查
浴霸强光伤眼事件曝光后，很多爸妈表示今后给宝贝洗澡时不再使用光照型的浴霸了。实际上，在我们家中，除了浴霸之外，还有别的光源可能对孩子的眼睛存在威胁。比如，家里营造浪漫气氛的各种灯具，如荧光灯、LeD屏等，光源中都带有蓝光……所有这些光污染，同样会对正处于眼睛发育关键期的幼儿视力造成不利影响，会影响孩子视力发育，干扰其大脑中枢神经的功能。
方案：
首先，在一张a4纸上，画一幅家的平面图。
接着，和孩子一起，从进门的玄关处开始，沿客厅――阳台――房间――厨房――卫生间――储藏室的顺序，一一排查，将家里的射灯、浴霸灯、荧光灯等光源（包括电视机、电脑等LeD屏、激光笔等）所在的位置一个个标出来。
全家人看一看，讨论一下，哪些是不必要的装饰，可以不用再开的，在纸上用红笔画个大叉；哪些是要少开少用的，在纸上画个圈。这么做既节能省钱，又不伤眼睛。
链接：
花粉、灰尘、尘螨、动物毛发等进入眼睛，局部受到刺激，容易产生红、肿、痒等症状，此时提醒孩子，绝对不能用手去揉眼睛，因为眼睛越揉越红，使结膜炎症状加剧。最适合的方法是用蒸馏水或生理盐水将过敏原冲洗出来，然后就医。
CaSe3.角色互换小游戏
孩子不知道相互打闹不计后果的严重性，不知道保持读书写字姿势正确的重要性，而这些都需要父母、老师通过言传身教来引导他们。硬性立规矩，孩子可能一下子记不住，效果也不一定好，那就以孩子能接受的方式，和他一起做游戏吧。
方案：
需要的道具：
白板、毛绒娃娃、书、本子、笔、小桌子、小椅子等
玩法：
孩子和妈妈，老师和学生，角色可以相互交换，可以先由妈妈当老师，老师在前面讲课，小朋友在下面听，讲课内容当然是保护视力啦，比如：外面的阳光照进来，很强，妈妈把窗帘拉上，“在强烈的阳光下看书写字对眼睛不好，小朋友要注意哦。”“哦，天阴了，教室好暗，我们要打开灯，在足够的光线下学习眼睛才不会近视。”
现在开始画画啦，“眼睛和画纸的距离要保持在两个手掌以上，才不会变成‘小四眼’哦！”
30分钟（模拟）过去了，休息时间到，“我们的眼睛喜欢绿色，不喜欢紧紧盯着东西看，小朋友，我们要做眼睛喜欢的事情，对吧？怎么做呢？”“对了，做眼保健操，还有呢？”“站起来向远处眺望！远远的绿树、灌木和草坪，真好看！”
不好，两个小朋友（毛绒娃娃）在课间休息时打架了，“哇！”打到脸了！“小朋友之间要友好相处哦，笔、小刀这些尖尖的、锋利的东西都不能拿来玩，更不能伤人。”
换孩子当老师了，可能小老师刚开始记不住那么多，不要紧，慢慢来，重复几次小老师就很像样了。
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美国《时代》杂志和英国《柳叶刀》杂志发表的论文称，亚洲学龄儿童普遍患有近视，很可能是由于在室内学习时间过长，没有足够的时间接受自然光照。在中国、日本、新加坡和韩国，近视率达到80%～90%，每天户外活动达3小时的澳大利亚学生近视率只有10%左右。
CaSe4.不用手机和电脑的一天
使用电脑和手机，或者看电视一段时间后（半小时左右），要站起身来，活动活动我们的身体，让眼睛闭上一会儿，或者眺望一下远方。道理我们都知道，可是真正做起来好像很难。
既然是“爱眼日”，不妨在这一天不用手机和电脑，换一种生活的方式，真正做到给眼睛松松绑。当然，如果实在工作忙，那么就将这一天和双休日互换吧。
方案：
电子产品越来越方便的今天，人们对它们的依赖也越来越严重，还有什么东西是可以替代它们的呢？当然有，大自然！
6月已是夏天了，早早起床，准备好外出的装备（包括防晒的凉帽和保护眼睛的太阳镜）、野营小帐篷、野餐的食物，准备出发吧。
即使在城市里，也有一些公园草坪可以供游客扎帐篷（养草期间除外），孩子在草坪上玩耍、放风筝、玩回力镖、飞盘等，大人在一旁照看，玩累了有地方歇一歇、喝口水；饿了，中午就在草坪上野餐；吃饱了，到帐篷里美美地睡个下午觉。
还有呢，晚上回到家也不能开电脑玩游戏，要早睡哦……