马拉松赛安全预案篇1
关键词:马拉松;风险管理;厦门
中图分类号:G80-05
文献标识码:a
文章编号:1007-3612(2010)02-0038-04
aStudyonRiskmanagementofinternationalmarathonRaceinXiamen
XUweihua1,XieJun2
(1.XiamenSportSchool,Xiamen,361003,FujianChina;2.p.einstitute,JimeiUniversity,Xiamen361021,FujianChina)
abstract:thethesisadoptsthetheoryofmethodologyofriskmanagementandinsurancetodiscussthebasictheoryandmethodoftheriskmanagementoftheinternationalmarathonraceinXiamentopromotetheriskawarenessofpeople,identifytherisksoftheevent,effectivelyevadeandresolverisks,soastobuildaearlywarningsystemoftheeventrisk,issuethetheoryfortheriskmanagementofsporteventforthesuccessfuloperationofsportevents.
Keywords:marathon;riskmanagement;Xiamen
厦门成功举办了8届国际马拉松赛,足以证明举办高水平的体育赛事对厦门市新一轮跨越式发展起了巨大的作用。它不仅推动了厦门市全民健身运动的发展,推进了厦门市体育产业发展;而且促进了厦门市的市政建设,改善了旅游环境;在促进厦门市经济社会协调发展,推动海峡两岸的体育文化交流等方面,也显示其强大的影响力。国际马拉松赛提高了厦门的城市品位,扩大了厦门的国际影响,逐渐成为厦门又一张靓丽的名片。
但是,我们也必须清醒地认识到:由于举办厦门国际马拉松赛蕴藏着巨大的经济利益和社会效益,使得赛事规模日趋变大,并有全球化的发展趋势,因此赛事的风险损失也可能随之加大。从统计意义上说,风险是对期望收益的背离;从投资意义上讲,风险是投资活动的与人们希望相背离,获得消极后果的潜在可能性[1]。风险具有危害性、随机性、预防性等特点。经过8年的发展,厦门国际马拉松赛已经成为具有一定国际影响力的体育赛事,然而,人们对该项赛事的风险意识却比较淡薄,缺乏对赛事风险管理的系统认识,只是习惯将体育赛事的风险认同于体育赛事的安全或等同于警力保卫,忽视了市场经济条件下的体育内部和外部所带来的各种风险,缺少规避和化解风险的意识等。因此,对厦门国际马拉松赛的风险管理进行深入研究具有理论和现实意义,对举办其他重大体育赛事具有借鉴意义。
关于赛事风险的研究,国内外一些学者从体育保险、风险种类、风险管理程序等进行了研究,这些研究对我们认识风险、识别风险及风险的管理与规避都有极高的理论参考价值,然而,目前在操作层面的实证研究不足。
1研究方法
1.1文献资料法
对国家社会发展研究中心信息文献数据库和国家体育总局信息所中文体育文献数据库检索相关文献。查阅国内外举办体育赛事所制定的法律法规、制度与措施。
1.2问卷调查对赛事组织者、赞助商、裁判员、运动员、市民、专家学者进行问卷调查(发出1000份),问卷所涉及的主要内容是:厦门国际马拉松赛存在的风险及防范措施。
1.3座谈法邀请部分赛事组织者召开小型座谈会,探讨厦门国际马拉松赛的风险防范。
1.4管理研究法从决策的角度分析体育赛事风险识别方法,制定最佳的风险预警机制。
1.5系统研究法应用系统理论,研究赛事组织系统内部各职能部门的关系协调。
1.6社会研究法包括比较研究、历史研究和案例研究。寻求将赛事对社会的负面效应减少到最低程度的途径。
此外,还运用风险管理学、保险学的理论与方法,对厦门国际马拉松赛风险管理的基本理论与操作方法进行了实证研究。
2厦门国际马拉松赛风险管理的目标分析
体育赛事的风险管理是指运用科学的手段和方法对赛事的风险进行评估,制定可行的应急预案,采取有效的措施控制、干预赛事运作过程的风险,尽量避免各种事故的发生和减少事故发生后的各种损失。
之所以要引入风险管理,是为了降低或减少在举办体育赛事过程中所遇到的各种不确定的致损因素,以期增加举办赛事收益的可靠性和稳定性,而不是要增加赛事的运行成本[2]。所以,厦门国际马拉松赛风险管理的目标,是组委会以最小的成本处置和控制各类致险因素,防止和减少损失,保障赛事及与赛事有关的各项活动能顺利进行,其实质就是以最经济合理的方式消除风险导致的灾难性后果。以赛事风险的实际发生为界,厦门国际马拉松赛风险管理的目标可分为损前目标和损后目标。损前目标是指在风险发生前即做好风险识别、分析、控制和防范措施,最大程度降低风险发生的可能性;损后目标是针对已经发生的风险损失,尽最大努力降低或消除损失所带来的后果,以期维护赛事的正常运行。
3厦门国际马拉松赛风险管理的程序
从系统的角度来看,体育赛事的风险管理一般包括4个环节(分析致险因素――评估风险效应――选择风险对策――实施风险方案)的循环过程[3]。
3.1分析致险因素
分析致险因素,就是对厦门国际马拉松赛致险因素加以判断、识别、归类并对其性质进行定性的过程。
3.1.1致险因素识别方法1)对照判断法:根据已知体育赛事所发生的风险场景进行分析比照识别[4]。
2)顾虑问题法:赛事筹备过程中赛事组织者害怕发生的事和尚未解决的问题,列为风险源。因为顾虑会引起不安或担扰,这些因素经常会与风险发生关系。而尚未解决的事是需要我们解决的,当出现多种方案难以决策时,往往就有可能演变成风险。
3)列表归类法根据赛事的组织者、管理者、专家学者及市民代表的知识经验,预测可能存在的风险源,并将其列表归类,从中判定其风险类型与等级的一种方法。此方法具有德尔菲方法和头脑风暴法的特性。
4)预演观测法在赛前组织赛事运作团队学习讨论赛事的风险应急预案,了解和判断赛事的风险状况,将预演中已经发生或即将发生的问题列为风险,这是风险发生的苗头和前兆,从而熟悉各种应对方案,并对应急预案进一步完善。该方法亦称情景分析法和面谈法。
5)逻辑分类法根据以上4种方法,进行综合分析归纳分类的一种方法。风险种类是指那些可能对赛事产生正面或负面影响的风险源。为了便于进行风险分析、量化、评价和管理,应该对识别到的风险进行分组或分类,以便深入、全面地认识赛事风险,并有针对性地进行管理。
3.1.2厦门国际马拉松赛的风险因素分析
采用致险识别方法,对厦门普通市民和国内外体育专业人士的调查表明,厦门国际马拉松赛存在的风险依次为:人为灾害风险、自然风险、组织风险、商业风险、政治风险等。
1)人为灾害风险:指赛事中,人为因素导致赛事形象受损和人身财物的破坏。根据市民反映和媒体披露,比赛期间,人为灾害风险主要包括骑自行车者跟随(电动的、情侣型的)撞倒观众;攀附危险之处观看比赛而导致跌伤或致残;忘记关闭火源到户外观看比赛,引起火灾;警惕性不高的观众或游客的财物被不法之徒盗窃;不了解自身的身体状况参赛导致伤亡。这五种风险源与人的生命和财产密切相关,属高危风险,直接威胁着厦门国际马拉松赛事的成功举办和健康发展。
2)自然风险:指赛事期间,由不良自然环境所导致赛事损失。从已举办的8届厦门国际马拉松赛看,有两届(第4、5届)遇雨天,一届为(第2届)为阴雨天。根据历史气象分析,厦门每年3月份多为阴或小雨天,温度为15℃～18℃,空气湿度为60%～80%。尽管这样的气候对业余马拉松爱好者的成绩影响不是太大,然而对专业选手的成绩却有较大的影响,使比赛的精彩度下降。因气候原因,赴现场观看比赛的市民减少,也影响了赞助商的广告效果。据8届赛事组委会市场开发部提供的资料表明,因气候原因撤消赞助的赞助商共7家,直接经济损失约110万人民币。还有,因气候原因导致赛事直播困难加大,到现场观看比赛的市民人数减少导致消费减少等,都极大地影响了赛事的市场化运作。
3)组织风险:指比赛场地、时间安排、人员指挥、调度、器材安装设置、工作人员业务水平等的不当而造成赛事受损。表现在:起跑时,专业选手与业余选手之间的碰撞、推挤的现象;途中给运动员供水的工作人员的技术问题;终点成绩确认和奖品发放问题等。
4)商业风险:指赛事组委会,为筹集赛事资金所进行的经济活动过程中,可能因表现或客观因素的影响而遭受经济损失。调查显示,前3届赛事市场开发中,出现赞助商不履行协议的有16家。综合归纳其反馈意见,主要原因是:(1)赛会给赞助商提供的现场优惠和特许及产品销售、展示的机会平台不符合协议要求;(2)直接广告和促销的机会,包括优先借赛会电视转播的广告没有得到体现;(3)不尊重赞助商代表(赛会对赞助商代表的接待和礼遇不周);(4)没能体现“拥有排他性的营销权利”,打击隐蔽营销的手段不利;(5)企业文化和形象没有得到充分体现。
5)政治风险:特指涉及外事问题处理不当给比赛带来的损失。调查中,有专家学者认为,随着厦门国际马拉松赛事在国内外影响力的提升,越来越多海内外人士参与该赛事的活动。他们或直接参加马拉松跑,或借助赛事旅游观光,或观看比赛和学习比赛组织经验等。据不完全统计,在马拉松比赛前后1周时间内,约有3万海内外人士来厦门,包括参加比赛的运动员3千多人。他们的文化、意识形态、风俗习惯和等不尽相同,如果负责外事接待的工作人员,因不了解他们的忌讳和敏感问题而处理不当,就可能导致。还有“”、“”和其他组织在比赛期间的反面宣传都将给赛事造成负面的政治影响。
3.2评估风险效应
风险评估是通过对所有不确定性和风险要素的分析,评估和预测风险发生的概率和损失的幅度,从而找出关键风险,并确定整体风险水平[5]。通常将风险分为能事先预防消除的风险和有一定随机性的及不确定性、不能事先预防消除的风险[6]。风险的特性包括可能性、重要性和可控性三个方面[7]。对厦门国际马拉松赛风险效应的预测评估是在分析其致险因素的基础上,对所收集的历史风险资料、专家判断结果和风险识别成果进行分析和评估的过程。评估内容应包括:1)风险存在和发生的时间分析,即厦门国际马拉松赛风险可能在哪个阶段,哪个环节上发生;2)风险的影响和损失分析,即分析和估计厦门国际马拉松赛风险后果的严重程度及可能带来的损失,假如某个风险发生的概率不大,但万一发生,其后果将十分严重,那么对它的控制就需要更加严格,否则将会造成恶劣的影响,如人员风险和灾害风险;3)风险发生的可能性分析,用概率表示厦门国际马拉松赛某种风险发生的可能性大小;4)风险级别的判定,厦门国际马拉松赛致险因素非常多,涉及各个方面,组委会不可能也没有精力对所有的风险都予以同等重视,有必要给风险划出等级,分清轻重缓急,区别对待;5)风险起因和可控性分析,风险起因研究是为预测、对策、责任分析服务的。而可控性分析指:有的风险是可控的,如比赛组织风险,可以通过周到细致的准备工作来规避或化解;有的是不可控的,如自然灾害风险[8]。
3.3选择风险对策
3.3.1应对赛事形象风险策略
赛事的形象需要赛事的所有参与者(包括组织者、管理者、运动员、教练员、工作人员、观众等)自觉的维护,因此必须让所有的赛事参与者都意识到,且付诸自觉行动,才能有效防范风险的发生。应对策略是:
1)宣传教育:赛前通过新闻媒体和赛事书面材料(如:参赛指南、秩序册)等,加强市容卫生和环保知识、法规、公约的宣传教育,使所有赛事参与者自觉维护赛事形象。2)温馨提示:在赛道两侧,特别是人员聚集场所设置标识牌、文明公约等,提示赛事参与者注意自身的言行举止,按照提示要求行事。3)监督管理:赛事的组织者、工作人员除了做好本职工作外,要极力维护赛事形象,督促、劝导其他赛事参与者的不良行为。4)交通管理:赛前通过本市的主流媒体交通管制通告,反复宣传马拉松赛路线及其交通管制信息,比赛期间通过厦广交通台随时播报赛道沿线及其周边道路交通状况,提醒出行市民,向全体市民倡导比赛当天为“无车日”,鼓励市民使用公共交通。时刻提醒驾驶员谨慎驾驶,“礼让先行”,缓解交通压力,减轻市民出行困难。
3.3.2应对自然风险策略
1)调整赛时:根据本课题的研究成果,2007年赛事结束后,组委会立即向中国田协提交变更比赛时间的申请,中国田协根据厦门市的气象规律及国际田联的马拉松赛事计划,批准了厦门国际马拉松赛组委会的申请,自2008年始,厦门国际马拉松赛更改为每年一月的第一个周六举行。事实证明,赛时调整后,有效地规避了因气候原因导致的赛事精彩度风险、市场开发风险和赛事直播风险。自2008年始,厦门国际马拉松赛连续三年被国际田联评为“金牌赛事”。2)精确预报:赛事组委会与厦门市气象台建立了比赛期间气象信息预报联动机制,精确掌握比赛期间的气象信息,为赛事顺利举行服务。3)赛后服务:如遇雨天,组委会通过赛场播音系统向参赛者提示,注意赛后擦干雨水,更换衣服,预防感冒。同时在终点预备姜汤,供运动员和工作人员饮用。
3.3.3应对人为灾害风险策略厦门国际马拉松赛的5种导致人为灾害的高危风险的应对策略是:
1)赛道管理:严禁任何非比赛用车进入赛道,禁止电动车、情侣型自行车进入赛道两侧跟随骑行,严禁非工作人员和车辆进入赛道等。2)安全教育:将防范人为灾害风险列为赛事系列主题文化活动内容,列为全市消防安全教育内容,列为市民文明道德公约的教育内容,制作公益广告,赛前1周通过本市主流媒体滚动播出宣传。3)警示标志:赛事组委会在赛前考察赛道时,对观众可能攀附的危险之处,设警标志,提醒赛事参与者,尤其是观众注意自身安全。4)加强警戒:赛事安全保卫部门要加强巡逻,布置安全观测点,在执勤过程中不断提醒赛事参与者注意保护自身的财产。5)强制体检:对报名参赛的选手,应严格要求其进行必要的体检,同时宣传比赛中应注意的事项和可能出现的伤害事故,防止参赛者因身体原因导致赛中伤亡。6)医务保障:比赛期间120急救车在赛道跟随,沿途设置临时医务站,途经的医院开辟绿色通道,保障赛事参与者的医疗救助。
3.3.4应对比赛组织管理风险策略
1)模拟预演:赛前组织模拟预演,进行竞赛、反恐、防火、逃生、急救等各种专项演习;加强赛事工作人员的思想教育和业务培训,提高各部门的协调和配合能力以及检验各种风险规避的全面性、可靠性。2)应急预案:赛前组织赛事的运作团队学习讨论赛事的风险应急预案,了解赛事的风险状况,熟悉各种应对方案,并进一步完善应急预案。3)重点保护:加强对特殊的赛事参与者(如:各国政要和明星运动员)的保护,确保其生命财产的安全。肇事者往往把他们作为直接攻击目标[9]。4)财物管理:加强赛事组委会的财物管理,防止赛事资产丢失;协助赛事参与者做好财产保护工作。5)信息通畅:交通、治安、消防、国安、610办、医疗等部门均有各自的指挥系统,比赛期间必须与组委会的指挥系统链接,确保信息畅通,指挥有序。6)证件管理:比赛期间,出入赛场的车辆和各类人员必须严格证件管理,不同证件赋予不同的权限,防止赛场车辆和人员混乱。
3.3.5应对赛事商业风险策略
1)打造品牌:开发赛事的无形资产,通过提高比赛成绩、多赛合一、丰富的系列配套活动、全程现场直播及国内外广泛推广、美丽的赛道选择与设计和不断扩大赛事规模,提高赛事的国际国内知名度,吸引商家赞助。2)打击非法:加强对侵犯赛事专有权的不法商业行为的防范和打击,保护赛事的无形资产和赛事参与各方的合法权益。3)购买保险:为赛事参与者和赛事财产选择合适的险种和保险公司,办理各种必要的商业保险等。一旦发生风险事故,组委会可以减少损失。4)选择商家:在市场开发中,不仅注重赞助商的数量,更注重赞助商的信誉、形象和企业实力。在确保赛事资金到位的前提下,热情接待赞助商代表,安排其参加系列活动,同时提高赞助商的知名度,取得双赢。5)提升素质:组委会通过人力资源整合,使“懂体育而市场营销知识欠缺的人”和“懂市场营销而体育欠缺的人”优势互补联合开发市场,并委托社会专业机构实施市场开发,对市场开发人员实行目标责任管理,以取得更好效果。
3.3.6应对政治风险策略
1)慎处外事:充分了解比赛来自不同国家、民族的参与者在文化、意识形态、风俗习惯和的差异,在接待的工作中避免触及其忌讳和敏感问题,规避。2)排除敌对:安保部门在赛前和赛中排查和控制“”、“”、“”等敌对势力和“”及其他组织,防止他们利用赛事发表反动言论,制止其破坏行为,避免给赛事造成负面的政治影响。3)化解矛盾:随着改革开放的不断深入,各种社会矛盾凸显。和其他相关职能部门事前排查,化解矛盾,避免当事者利用赛事制造事端,给比赛造成负面的社会影响。
3.4实施风险方案
风险方案的实施是风险管理的最后阶段,是在对各种风险对策评价并选择之后,按照赛事组织者的决策和要求,制定具体的风险管理计划,实行目标管理,以期降低或规避体育赛事运作过程中所呈现出来的各种不确定性的风险[10]。重大体育赛事的损失转移是指赛事的组织者通过签署合同、寻求经济担保、购买保险等方式将赛事的风险转移给第三方组织或者个人的方法。合同转移是指赛事组委会与其他赛事参与方(赞助商、供应商等)分别签订合同,明确规定合同双方的风险责任,从而将活动本身的风险责任转移给对方,减少组委会对对方损失的责任和减少组委会对第三方损失的责任。购买赛事体育保险就是赛事组委会向保险公司交纳一定数额的保险费,当风险发生给赛事带来损失时,可以从保险公司获得赔偿,这是将风险转移给保险公司的一种方法[11]。厦门国际马拉松赛的风险转移方案主要是合同转移、购买保险转移和行政手段转移。
3.4.1合同转移风险厦门国际马拉松赛风险的合同转移主要有两种形式:一是契约转移。即组委会与参赛选手签订免责契约,参赛选手必须自行到县级以上医院进行赛前体检,组委会不承担参赛选手因身体原因导致的赛中意外伤害事故。二是在服务外包时,将风险以合同形式转移给承包者。如:1)赛事资金风险转移。厦门国际马拉松赛是市场化运作的赛事,资金由市场开发部(实体公司)提供。组委会与市场开发部签订合同,将赛事所有的资源提供给市场开发部,市场开发部为组委会提供赛事所需资金和物资,风险责任由市场开发部承担。2)器材设备的安全风险转移。组委会采购赛事所需的器材设备时,与供应商签订合同,将器材设备的安全性责任风险转移给供应商。3)赛事精彩程度风险转移。组委会与经纪人签订合同,向经纪人支付佣金,要求经纪人必须邀请到一定数额的国外马拉松选手,且高水平选手所占的比例,将赛事精彩度风险转移给经纪人。4)服务外包合同转移。赛事所需的车辆服务、礼仪服务、场地服务等,由组委会分别于车辆服务提供者签订合同,由其承担车辆安全的风险责任;与礼仪公司签订合同,由其承担服务质量的责任风险;与场地提供者(会展中心)签订合同,由其承担场地保障和服务质量的责任风险。5)授权转移。组委会授权市场开发部与赞助商签订合同,由赞助商承担合同约定的权利义务内的风险责任。
3.4.2投保转移风险
在经过风险控制和合同转移赛事风险之后,一部分风险还是有可能发生,且一旦发生将给赛事带来巨大的损失,如人员意外伤害风险等。厦门国际马拉松赛组委会采取购买保险的办法转移风险。即组委会为赛事所有工作人员和参赛选手购买意外伤害保险,一旦发生,当事人可以从保险公司获得赔偿。
3.4.3行政手段转移风险
厦门国际马拉松赛是中国田协和厦门市政府联合主办的,组委会成员由市政府26个部委办局组成。在赛事运营中,市政府将一些赛事风险通过行政手段转移给政府的相关部门。如:医疗责任风险转移给卫生局及其下属医院;治安、交通管理责任风险转移给市公安局及其下属治安支队和交警支队;非法广告责任风险转移给市工商局;组织的反动宣传与活动责任风险转移给市委610办公室;新闻宣传责任风险转移给市政府新闻办公室及市电视台;旅游接待责任风险转移给市旅游局及其管辖的饭店等。
4实施赛事风险监控
赛事风险监控就是在赛事的筹办过程中,以风险管理计划为依据,监督、检查赛事风险的发生情况以及风险措施的落实情况[12]。厦门国际马拉松赛组委会通过下列途径对赛事风险实施监控:1)监视赛事风险状况,如每年都有群众借赛事发泄不满情绪,组委会通过信访局积极处理。赛前组委会检查该部分风险是否存在,还是已经消失;2)通过预演检查赛事风险的应对策略是否有效,监控机制是否运行;3)通过组委会办事机构例会,检查筹备工作是否按计划执行,各项工作是否落实到位,是否存在未排除的风险;4)制定应急预案,预案的制定在突发事件的管理过程中占有一个举足轻重的位置[13]。组委会下设各工作机构根据各自的工作性质和特点,制定周密的突发事件应急预案,从各部门人员的行动时间,到各自的行动内容,都逐一列出。5)不断识别新的赛事风险,并制定相应的行之有效的对策。
在整个赛事的筹办过程中,由于难以预料的情况很多,在制定赛事风险管理计划过程中的风险识别、风险评估即使再仔细,再全面,也难以把所有的风险都认识清楚,因此,进行赛事风险监控除了要充分利用前一阶段制定的赛事风险管理计划,密切注视各种潜在的或已发生了的赛事风险事件动态以外,还要根据赛事筹备的现实情况随时识别、估测新情况下可能出现的风险,根据实际情况对赛事风险管理计划进行修改或补充。
5结束语
随着厦门国际马拉松赛规模不断扩大,影响力逐渐提升,以及赛事环境的变化,其所面临的风险更加复杂,因此,将风险管理引入厦门国际马拉松赛,提高赛事参与者的风险意识和准确识别风险的能力,建立风险预警机制,对于有效地规避和化解风险,成功运作赛事,具有积极的理论和现实意义。赛事的风险管理是建立在“预防胜于治疗”及“未雨绸缪”的理念基础之上的科学管理方法。为了将一年一届的厦门国际马拉松赛办成厦门人民的节日,并朝着打造世界一流的国际品牌体育赛事的目标加速前进,需要对任何可能影响和危及赛事的风险进行分析和研究,全面做好风险的防范和应对。
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马拉松赛安全预案篇2
部分图片提供>>>北京马拉松赛事组委会
马拉松，全程42.195公里。
从一个战士奔跑的传奇至今，马拉松是坚持不懈的精神符号。从最初落户于美国波士顿，开启城市马拉松赛热潮的大幕，100多年间，马拉松已经由一场体育比赛演变为彰显一座城市文化的载体。
因一座城而让马拉松与众不同，因一场马拉松而爱上一座城，这是城市马拉松的初心。
跑马人都是“菲迪皮茨”
菲迪皮茨是谁？对马拉松历史文化稍有了解的人，应该都会知道这个人的存在。他，就是马拉松的开创者。
故事要从公元前490年的一场战役讲起。雅典人和波斯人在离雅典不远的马拉松平原发起了一场战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。为了让故乡人早知道好消息，菲迪皮茨一直快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道，“欢……乐吧，雅典人，我们……胜利了！”说完就倒在地上死了。
为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设置了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑过的里程――42.195公里作为赛跑的距离，比赛名称则取自希腊的一个地名――马拉松。赛事组织者希望借助这一项适宜大众普及的运动，唤起希腊古老的荣光，菲迪皮茨则被后人视为快跑能手、马拉松英雄。
如今，越来越多的人追随着菲迪皮茨的足迹，奔跑在马拉松的赛道上。对于个人来讲，菲迪皮茨马拉松赛跑的结局因为生命的终结而悲剧，但他坚持不懈挑战身体极限的马拉松精神，始终激励着所有马拉松爱好者。他们从世界各地出发，从各行各业走来，聚集到城市街头的起点处，共同开始一场美妙的挑战自我的行程，在42.195公里的距离中，练的是体魄，跑的是人生。
每个人开始马拉松比赛之旅的原因都不太一样。日本作家村上春树是一名马拉松的忠实爱好者，为了记录自己的跑步心得和当时所想，他特意写了一本书《当我谈跑步时，我谈些什么》，从个人性情角度谈了自己选择马拉松的原因，“老实说，我甚至觉得每天坚持跑步同意志的强弱并没有太大的关联，我能够坚持跑步三十年，恐怕还是因为跑步合乎我的性情，至少不觉得那么痛苦。”
而国际田联路跑协会事务高级经理肖恩・华莱士・琼斯的看法则更直观一些，他说，“他们最初开始跑步是多重因素促成的，其中很大程度上是看到参与者在大城市马拉松赛中跑步而受到影响。我们都能体会到当数千名跑步者走上街头，站在马拉松的起点上所带来的巨大正能量，也完全了解经过苦战最终跨过终点线的喜悦。”
只不过，几乎对于所有人来说，无论出于何种原因，跑完一场马拉松都不是一桩易事。因为跑一次马拉松就像爬山一样，要获得成功就需要有计划，经过艰苦的训练从而具备合适的身体条件，以顺利完成全程，而且比赛成绩和当时身体状态、气候环境的关系很大，所以在挑战极限时也是变数颇多，这也是马拉松这项运动的巨大魅力所在。
这么来看，每个跑马人都是“菲迪皮茨”，都是马拉松精神的演绎者。
在跑马圈里，优客工场创始人毛大庆用跑步治愈抑郁症的故事口口相传。从第一次跑马拉松到现在，他已经完成了30多个全马，并且完成了世界马拉松六大满贯。他说，人到了一定时候就要问问，能不能征服自己，这比征服外部、征服他人、征服世界、征服对手还要难，“在跑了好多次之后，我自己发生了很大变化，这是超越体育精神的，是一种心灵的净化”。
因一场马拉松认识一座城
跑马会上瘾。
就像毛大庆一样，很多马拉松爱好者热衷于辗转国内外各个城市，参加风格迥异的马拉松比赛，除了因为马拉松符合他们健康生活的理念及挑战体能极限的精神需求，更在于参与不同赛事就好像打游戏集装备一样有趣，借跑马之名，他们可以结识更多新跑友，体验到各个城市马拉松赛事中与众不同的游历过程。
2016年，全球共有400多场城市马拉松比赛，其中波士顿马拉松、纽约马拉松、芝加哥马拉松、柏林马拉松、伦敦马拉松、东京马拉松最著名，被评为世界马拉松六大满贯。
波士顿马拉松是全球最古老的城市马拉松比赛，每年于美国爱国者日举行，是世界马拉松爱好者心中的“麦加”，它沿袭了古老的传统，优美的原野、点对点的快速赛道、空前的现场观众，一切都体现着这个古老马拉松的魅力。而每年比赛都会经过的卫斯理学院的路段被称为尖叫隧道，因为学院的女生会热情似火地在赛道边上列成长队索吻，“Kissme”的尖叫声此起彼伏，一秒钟的邂逅为历史悠久的古老比赛注入无限的生命活力。
然而不幸的是，2013年波士顿马拉松比赛终点线附近发生至少两起恐怖袭击爆炸，造成了3人死亡，上百人受伤，成为波士顿马拉松百年历史上的一大灾难。爆炸案发生后，波士顿专门举办了一场由150双旧跑鞋组成的展览――“亲爱的波士顿”，寓意为“夺回我们的终点线”，表达爱与希望在蔓延。同时在2016年第120届波士顿马拉松比赛上，波士顿田径协会和当地政府在波马路线大致41公里处，给比赛设置了一个新地标建筑物，名叫“BostonStrong”，以表达群众对2013年波马爆炸案中遇难和受伤者的敬意。波士顿马拉松已经和波士顿这个城市精神融为一体，传递着爱与希望、坚持不懈、团结一致和不见不散的文化内涵，激励着每一位波士顿马拉松参赛选手。当在波士顿马拉松爆炸案中幸存下来的人们借着假肢，推着轮椅跑完马拉松的时候，整个城市都为之动容。
柏林马拉松赛道是世界马拉松最为传奇的赛道，因为几次马拉松世界纪录诞生在柏林马拉松赛道上。据说很久以前只是在当时的西德跑，直到1990年有人通过勃兰登堡门跑到东德去。在所有跑马人看来，柏林马拉松不仅是一个奔跑在历史文化中的“城市马拉松”，还是一个“精神马拉松”，只要最后一名选手还没有完成赛程回来，柏林马拉松的大门就不会关，给予每一位选手足够的尊重。
为了把马拉松办成一个全民参与的嘉年华，柏林马拉松前后共持续一星期，先有展示马拉松文化的展会，后又有体育用品大型博览会，还有一系列的预热运动，例如轮滑马拉松、残疾人马拉松等，赛事的高潮则是比赛日当天，全世界的马拉松高手都在跑，跑完还有音乐会、庆典、酒会等欢庆活动。
当谈起柏林马拉松早餐前的预热跑，跑马人林清清颇有一番感悟，“我们从城堡出发，到奥林匹克中心绕场一周再跑到终点。跑进场馆后，一波又一波穿着球衣的外国人莫名地对我们做起人浪，当时觉得自己像英雄，感觉很奇妙。到终点后，所有选手们在草坪上席地而坐，边晒太阳边吃早餐，惬意得很。虽然那些真正希望突破成绩的选手一般不会参加这种预备热身跑，但普通旅行者也确实很难感受到如此经历，十分珍贵。”
有趣的城市马拉松还有很多，如最“夜猫子”马拉松――新加坡日落马拉松，参赛者在午夜零时开跑，参与全程马拉松的选手可以迎着霞光和日出，冲过终点；又如吃喝第一、比赛第二的马拉松――波尔多马拉松，每年9月葡萄成熟季节，法国波尔多左岸著名葡萄酒区梅多克都会举办马拉松赛事，路线经过多间著名酒庄，沿路不少酒庄会端出葡萄酒、芝士、火腿等美食款待跑者，各种奇装异服，很像嘉年华，据说每年都有一些参赛者因为不胜酒力而不能完赛。
国际马拉松及路跑协会主席弗朗西斯科・博拉奥说：“参加马拉松赛跑的通常都是潜在的游客，甚至他们中的大部分人根据一场马拉松赛来安排他们的假期，然后再计划在目的地城市的游览，了解当地的社会、历史和文化等。当和朋友们聊起这次经历时，他们会将在那座城市的游览体验和马拉松比赛中的体验结合在一起。”
“我会在我喜欢的城市以及充满文化底蕴的地方跑步，不同于常规的旅游，城市马拉松比赛中是用自己的力量和体育方式去感受一个城市，比如在柏林跑马拉松的时候，我基本上把东西柏林的围墙、有名的教堂、政府机构、大剧院等地方都串起来‘游’了一遍。通过马拉松，我可以认识到很多不同的城市。”毛大庆在《我为什么要跑海外马拉松》一文中写道。
由此看来，高品质的城市马拉松，对于跑马人的价值要远远大于一场体育比赛。
中国式马拉松不止于终点
如今，越来越多的中国人聊天时会有这么一个话题――“周末去哪儿跑马？”因为，马拉松早已在中国城市悄然兴起，既有“上马”也有“厦马”，既有“北马”也有“南马”，众多城市与马拉松结缘，卷起了一股全民马拉松的疯狂浪潮。
仅仅在10月15日、16日，中国的城市马拉松及相关运动注册赛事就达到了22场，这对跑马人来讲，着实会有些许选择困难，因为仅仅从名头上来讲，每一场马拉松赛都极具地方特色，例如具有女性特色的上海浦东女子半程马拉松赛，一路乐山乐水、穿古越今的南京马拉松，颇具皇家特色的承德国际马拉松，跑在邓小平故居、向伟人致敬的广安国际红色马拉松，领略长城之美的北京长城马拉松等。
社会体育学者卢元镇认为，马拉松热是经济发展的产物，是经济与社会转型的标志。马拉松比赛之所以成为城市的节日，是因为它承担着嘉年华、狂欢节的作用。中国城市需要这样一个展示自身形象和凝聚人心的平台。
早在波士顿举行全球第一届城市马拉松赛后，纽约、伦敦等国际大都市就掀起了一股举办城市马拉松赛的浪潮。因为那时的人们已经意识到举办城市马拉松赛对于一座城市的价值。他们希望借助马拉松这张名片，形成特有的城市形象，使城市文化和标识符号被更多人熟知。
在中国，除了宣传城市的考量外，马拉松嘉年华全面铺开，政策松绑也是源头之一。2015年1月，中国田径协会全面取消对马拉松赛事的审批，城市马拉松迎来数量上的井喷。
北京大学体育产业研究中心执行主任何文义分析了城市举办马拉松的收益，“首先是软性收益。一个城市举办马拉松，实际上是城市营销，借助赛事给城市打了广告。第二个是硬性收益，举办马拉松会吸引各地参赛者和旅游者，带动了吃住行等各个方面。马拉松实际上还属于一种眼球经济，能够吸引赞助商，衍生了体育的生态链，带动地方经济。”
正是在这些直接或间接经济效益的驱动下，举国上下，无数个城市都争相举办属于自己城市的马拉松赛事。不过，随着诸多赛事的快速“上马”，各地赛事在举办中不时传来一些问题，还是让人心生忧虑，如赛事路线设置不合理、配套服务不到位、奖金迟迟不发、形式噱头远远大于比赛的价值、应急救助经验不足等。
在比较国内城市马拉松与国外成熟的城市马拉松之间的差距时，在跑友圈内有一定知名度的“丁丁Runner”陈远丁指出，“在马拉松的硬件方面，差距不是很大，毕竟硬件是比较容易配备的，比如流动厕所、aeD心脏起搏设备以及防作弊手环等。差距主要体现在软件上、对跑者的服务上、流程细节和规范问题上、服务意识方面等。”而这些问题，似乎不是一两天就可以轻松解决的。
北京马拉松是中国城市马拉松赛的元老。1981年，首届北京国际马拉松赛开幕，拉开了中国城市马拉松的序幕。36年间，北京马拉松一步步成长，从最初只有12个国家和地区的86人，到如今来自33个国家和地区的3万多名马拉松选手和路跑爱好者同场竞技，已在全球国际城市马拉松版图上占据了一席之地，连续8年赢得国际田联金标赛事殊荣，并且为了和其他世界级马拉松接轨，更名为北京马拉松。
如同北京这座城市一样，北京马拉松身上既有悠久的历史传承，也有时尚的青春活力。与以往历届赛道都有所不同，2016年的北京马拉松浓缩了对北京政治金融文化中心、历史文化中心、教育文化中心、体育文化中心的理解，从天安门的红墙金瓦到金融街的摩天大厦，从十里长街到尽显奥运风华的鸟巢、水立方，北马赛道上，写满了那些京腔京韵的北京故事。
正是特殊的城市文化成就了北京马拉松赛的不可替代性。“北马最大的特色就是这座城市，天安门的庄严肃穆，与普通跑者相互交融，3万多人齐唱国歌，这是心灵的震撼，是其他城市马拉松所无法实现的。”北京马拉松赛事总监王简如此说。
马拉松赛安全预案篇3
体育运动难离气象
首先，体育运动需要在一定的天气条件保证下进行。如果遇到极端天气，则只好暂停。暴雨、高温、雷电、冰雹、大风等等是2008年北京夏季奥运会可能要面对的极端天气事件。
北京地区的年降雨量主要由夏季的几场暴雨形成。一般而言，夏季暴雨少则为少雨年份：暴雨多则为多雨年份。
在北京，与夏季暴雨相伴的往往还有雷电灾害。如2001年夏季，共发生雷电灾害30起，其中5月3次，6月17次，7月3次，8月7次，死亡多人。
另外，北京夏季还可能出现冰雹灾害。比如1969年8月29日下午，10个区(县)降雹10－30分钟，天安门前为国庆20周年悬挂的宫灯被砸，长安街的路灯有2／3被打碎，人民大会堂、历史博物馆等建筑迎风面的玻璃几乎全被打坏，在山区还造成了人畜受伤。
运动会期间，冰雹常常引起观众骚动，进而导致意外的发生。1988年，尼泊尔加得满都足球赛时发生强雷暴和冰雹，引起观众慌乱，导致踩死、压死百余人，重伤几百人。
据统计，在8月8日到8月24日的奥运会举行期间，北京地区气温超过32℃的可能性有23％，超过35℃的可能性也存在。如2007年立秋后的8月9日就出现了39.8℃的创纪录最高温度。这种天气对马拉松这样的大运动量比赛项目非常不利。
除了这些看得见的气象因素外，还有些看不见的气象因素也会影响体育比赛的进行。大气层污染会影响人体健康，这种影响在人们从事体育活动时尤其明显。比如，在相对湿度为80％－90％时，可吸入颗粒物会形成疆，使能见度减小到10千米以下。霾不仅影响交通运输等，还能诱发鼻炎、支气管炎、小儿佝偻病等多种疾病。
其次，体育运动的成绩与气象条件密切相关，只有符合相应的气象条件规定的成绩，特别是打破各项记录的成绩才会被承认。
这是因为诸如短跑、跨栏等田径项目，在顺风和逆风的不同气象条件下，运动员的成绩差别很大。通常顺风风速每秒2米时，运动员的百米比赛成绩要比无风时快0.15秒。国际田联则规定，在200米以下的径赛项目及跳远、三级跳远等项目比赛时，均需测定风向及风速。凡顺风时平均风速超过每秒2米者，只计算成绩，所创纪录不予承认。1968年6月20日，美国运动员齐姆在100米短跑比赛中，创造了9.8秒的世界最佳成绩，但由于比赛时的顺风风速为2.6米／秒，超过规定风速0.6米／秒，因而该项成绩未被承认。
此外，全能运动的单项成绩，凡风速超过每秒4米者，其全能运动纪录不予承认；如单项风速超过每秒4米者，该单项成绩仍可评分和计算名次，但不得将此成绩和总分作为正式成绩。
正因为气象对田径比赛成绩影响很大，国际田联才做出了上述详细的规定，而且还要求在上报申请纪录时，必须提供竞赛场地、器材、气象要素等情况。
不同项目要求各异
除了上面介绍的这些常规影响外，不同的运动项目以及不同的运动员对温度、湿度、风等具体气象要素的要求往往也不尽相同。
通常情况下，射箭、射击、拳击、网球、柔道等项目的适宜气温为13－16℃，篮球、壁球为10－13℃，羽毛球为7℃，长跑为8－15℃，马拉松比赛为12－14℃。田径比赛的最适温度是20－22℃。体操运动员在室内比赛时，一般运动员的最适气温为17℃，高水平者为13－14℃。
我们都知道，赛艇运动需要一定的风力，无风时帆船帆板会失去动力，无法比赛；风太大时，比赛会有危险，也不能顺利进行。
马是有灵性的动物，策马讲究人马合一，技术重于体力。马术比赛中马是主要的“运动员”。马和人一样，不能忍受极端和恶劣的天气。一般来说，尽量不要选择在炎热的天气下骑马，因为马不耐高温煎熬。但是如果天气太冷，马术比赛的成绩也会大打折扣。另外，大风大雨对马术比赛影响至深。所以，最适宜举行马术比赛的是天气微凉，雨水稀少，大气洁净，清爽宜人的初秋时分。
从性别来看，男女运动员对气象要素的敏感程度不同：男运动员对气温最敏感，女运动员对风速最敏感。所以，2008年奥运会，气象部门将提供炎热指数和风寒指数，分别对男女运动员进行气象指导，同时提供3小时以内精细预报，分辨率将达到10米，预报会具体到每个比赛场馆。
温度湿度影响较大
在各气象要素中，温度对运动员的成绩影响是比较大的。
以游泳比赛为例。比赛中，游泳池的水温不仅会对运动员的身体产生影响，而且还会产生其他意想不到的物理影响。在水温为o'C时，流体摩擦系数为1.83；在20℃时，这一系数为1.03；30℃时则为0.84。摩擦系数的减小，意味着水对人体的阻力减小了。另一方面，在水温为0℃时，水的密度为1.0克／立方厘米；水温达到25℃时，水的密度则减小为0.997克／立方厘米，而人体密度在吸气时在0.94－0.96克／立方厘米之间。
总的来说，水温较高时，人体的浮力较小，同时，水分子间的相互摩擦也较小。在水温为25℃时，出现的内摩擦比在水温为10℃时的内摩擦约小30％。较高的水温虽有助于取得较好的比赛成绩，但在水温超过24－28℃时，摩擦力减小的优点又被相应的浮力减小作用抵消了。
在国际比赛的规定中，24℃的水温是举行游泳比赛时的起码水温。不少从事游泳运动研究的人认为，24－28℃为训练和比赛的最佳水温。
温度的变化对射击命中率所起的作用也不小。气温变化时；空气密度也随之变化。当子弹在较低的温度下飞行时，途中会与更多的空气分子(较密的空气)碰撞，进而损失了飞行速度。
不过，温度往往不是单独起作用的。在高温或低温环境下，人体对温度的感觉与湿度关系很大，因为体表丧失的热量与大气中水汽的含量有关。空气湿度太大，运动员会感到烦恼郁闷：空气湿度过小，人又会感觉干渴烦燥。据研究，在气温40℃、相对湿度30％，气温38℃、相对湿度50％和气温30－31℃、相对湿度85％以上的条件下，运动员机体自身的调节机制就无法充分发挥作用，会影响到比赛成绩和运动员的健康。在气温适中的前提下，50％－60％的相对湿度对田径比赛最为适宜。湿度偏大些有利于短跑运动员产生爆发力，但不利于长跑运动员排汗，影响其耐力。一般说来，上午的相对湿度比较大，下午的相对湿度比较小。这也是为什么现在的田径比赛一般都把800－1500米中长
跑比赛安排在下午。因为这样的安排可以让运动员发挥出更高的水平。
对马拉松运动来说，阴天最有利于运动员创造出好成绩，而微量降水对马拉松长跑最为有利，大雨却会影响比赛成绩。这是因为虽然雨水淋湿了运动服会令运动员感觉不舒服，但因体表雨水蒸发会加快人体散热，有利于其创造更好的成绩。
曾有专家对美国波士顿自1957年以来每年举行一次的马拉松成绩进行分析，并得出了这样的结论：当空气温度和相对湿度足够高时，世界级优秀马拉松运动员都因气象条件不利而跑不出理想成绩：当气温在10－24℃之间时，湿球温度和云量成为马拉松成绩理想的预报指标：当阴天并且湿球温度低于7.8℃时，成绩好的可能性很大，且有破记录的可能；如果是晴天或者少云，湿球温度高于7.8℃时，成绩通常较差。绝大多数破记录的成绩出现在阴天并伴有微量降水的日子。因此，我们可以根据比赛当日的气象条件，对马拉松比赛成绩的好坏以及能否打破记录等预先做出估计。
风向风速影响射击
除了温度的影响外，不少运动项目对风这个要素也很敏感，特别是诸如射击、射箭、飞碟等瞄靶项目。
研究认为，风速、风向、气温和气压是影响射击比赛准确度的主要气象因素。大部分研究者认为，在射击比赛当中，当气温为15℃、气压为1000百帕、场地的海拔高度为1000米、空气相对湿度为50％以及静风，这样的天气条件是最为有利的。在这种条件下，空气密度为1200克／立方米，若瞄准器的位置摆放得当，运动员将可以取得最佳成绩。
不过，当射击场上风速超过4米／秒时，因为可能伴有突然的风速和风向变化，射出的子弹和箭就会偏离靶心，对射击等项目的成绩影响较大。有经验的运动员在有风的情况下，要根据风向及风速的大小，通过瞄准其他目标，达到射中靶心的目的。
射击时，风速如果超过4米／秒，由于风力的作用会使射击的散飞程度增大。在风速为10米／秒，子弹的散飞程度为静风情况下的2倍。
顺着射击路线方向的风会使子弹的飞行距离增加，而逆着射击路线方向的风会使之缩短。与射击路线方向成90°角的侧风会改变子弹的前进方向，而伴着侧面吹来的风不仅影响了飞行距离，还会影响射击方向。从前面或从后面以不同的角度或多或少斜吹的侧面风比纯粹的侧面风对子弹的作用力相对要小。
理想天气助你腾飞
使用好气象、抓住有利的天气时机，就能够取得较理想的成绩。
在北京亚运会上，我国女选手周玲美在雨过天晴、空气清新、气温适中、感觉舒适的气象条件下，超水平发挥，打破了女子一公里计时赛世界纪录。
1968年的墨西哥奥运会上，美国跳远名将鲍勃・比蒙奋力跃出8.90米，超出原世界纪录0.55米。这一成绩其实是巧妙地借助了墨西哥城的高海拔和当时2米／秒的顺风。
1996年5月7日，被誉为“东方神鹿”的王军霞在南京举行的全国田径奥运选拔赛女子万米预赛中，以31分1.76秒的好成绩，创造了世界纪录，比1995年她获世界冠军的成绩快出3秒多。为何王军霞的成绩会提高这么多?原来，比赛那天天气非常好，气温适宜，没有太阳，又没风，于是王军霞就和教练商定，尽量把好成绩“放”在了7日。
在1986年的北京国际马拉松赛上。日本两名选手利用当天的良好天气(气温8.2℃，风速1米／秒)，创造了在一次马拉松比赛中，同一国家的两名选手同时突破2小时8分大关的好成绩。
不利天气也会帮忙
天气理想当然很好，天气不好是否一定就是坏事呢?也不一定，没准也还是好事呢!
1987年3月27日，我国女射箭运动员马湘君与韩国“神箭手”王喜敬为争夺世界冠军展开了激烈的竞争。在当天上午进行半决赛时，马湘君比王喜敬落后13分，处境很不利。在下午的决赛中，突然刮起了大风。王喜敬一时对大风很不适应，射出的箭大都偏离了靶心，成绩陡降。而马湘君则使出了她平时坚持在大风中训练所学到的“纠偏”本领，沉着冷静地射完最后36支箭，终于以330环的成绩勇夺桂冠。
1990年9月26日北京第11届亚运会赛艇比赛时，天下雨，气温又低。由于25日已预报出这种天气，中国队及时采取了措施，运动员换上厚衣，调正了划桨技术方案，囊括了14枚金牌。
巧用气象勇夺金牌
马拉松赛安全预案篇4
>>美国极端主义:未来的宿命浅析美国的右翼极端主义极端主义的国际土壤摈弃“狭隘的极端主义”巴基斯坦的宗教\政治与极端主义浅析宗教极端主义的危害及遏制策略ひ孕陆伊斯兰极端主义为例欧洲现代主义与美国本土绘画的交织进步时代的美国本土印象极端主义的兴起与西方世界的挑战刑事犯罪型极端主义的趋势、挑战与对策宗教极端主义是披着宗教外衣的反动势力中亚：极端主义爆发的下一个触点宗教极端主义在新疆的蔓延、危害及治理对策犹太极端主义：以色列的旧疮新伤反击暴力极端主义：美国反恐支柱克鲁斯:美国本土的政府关系等中国本土主义的权利理论建构中国本土哲学中的神秘主义节制和极端主义美国本土主义运动评析常见问题解答当前所在位置：中国>政治>待拆除的炸弹――美国本土极端主义待拆除的炸弹――美国本土极端主义杂志之家、写作服务和杂志订阅支持对公帐户付款！安全又可靠！document.write("作者：未知如您是作者，请告知我们")
申明:本网站内容仅用于学术交流，如有侵犯您的权益，请及时告知我们，本站将立即删除有关内容。2013年4月17日，美国波士顿，民众在悼念爆炸案遇难者。
两颗在12秒内相继被引爆的炸弹，瞬间打破了波士顿马拉松赛的热烈气氛。在马拉松赛的终点线附近，血肉模糊、浓烟滚滚的景象让许多亲历者直呼“感觉9・11又一次发生了”。截至美国东部时间4月18日凌晨，这次爆炸事件已经造成3人死亡，180余人受伤，是9・11以来美国本土遭受的最大规模的恐怖袭击事件。事件发生3天后，嫌犯终于被警方锁定：现年26岁的塔梅兰・察尔纳耶夫（tamerlantsarnaev），以及他的弟弟、19岁的焦哈尔・察尔纳耶夫（Dzhokhara.tsarnaev）。令人震惊的是，这对来自车臣、长期居住在美国的兄弟不但实施了波士顿爆炸案，还在当地时间18日晚在位于波士顿的卫星城沃特敦与警方交火。哥哥最终被击毙，而被警方称作“穷凶极恶、全副武装”的弟弟仍然在逃。
更加令人担忧的是，警方发现察尔纳耶夫兄弟在马拉松比赛现场引爆的炸弹的制作手法“令人吃惊的简易”。这种自制的简易炸弹被装在高压锅内，整个制作成本甚至可能不超过100美元―换言之，这起恶性事件的触发门槛非常低。如果不是嫌犯再度在波士顿露面，恐怕警方难以如此迅速地锁定目标。
“高压锅炸弹”在最近几年的恐怖袭击事件中并不罕见。2010年5月发生的纽约时代广场汽车炸弹未遂爆炸事件中，犯罪嫌疑人就是将炸弹放置在车内的高压锅中。再往前追溯，造成200多人死亡的孟买系列铁路爆炸案，同样也是利用高压锅作案的。显然，对于这种“制作成本极低”的爆炸装置，政府是难以管控的。波士顿爆炸案的发生，无疑说明了美国国内的安全环境正变得“防不胜防”。本土的威胁
9・11以来，美国朝野上下对国土安全空前重视，但美国本土仍然屡遭恐怖袭击威胁。除了2010年的时代广场爆炸未遂案外，美国警方还连续破获过纽约地铁爆炸案、底特律航班内衣炸弹案、理查德・雷德鞋弹案等多起未遂的、可能造成巨大伤亡的恐怖袭击案件。客观而言，这次波士顿爆炸案并非“10年平静期”后的突然爆发，而是一系列恐怖袭击未遂后的“终于得逞”。“爱国者日”象征着反对暴政、自发抵抗，捍卫民众武装自卫的权利。选择这个日子作案，和“爱国者”组织一贯标榜的价值观非常契合。考虑到克林顿政府推动控枪立法后不久就发生了俄城爆炸，这次波士顿爆炸案难免被和奥巴马今年年初推动的控枪法案联系起来。
更令人担忧的是，美国近年来发生的公共安全恶性事件中，来自本土的威胁正在日益增高。尤其是奥巴马当选总统以来，随着政府采取支持控枪、宽松的移民政策等取向，加上经济迟迟未能复苏，美国国内的极端主义势力明显抬头。
根据美国著名的民权团体“南方贫困法律中心（SpLC）”的最新报告，奥巴马执政期间，美国国内持反政府立场的“爱国者”组织的数量正大幅增加。这类自称“爱国者”的组织在2012年达到1360个，为历史新高，相比5年前增长了9倍。在它们之中，有多达321个“爱国者”组织是“准军事化”的―它们中的绝大多数都强烈反对联邦控枪的立法进程，或激烈抵制堕胎、同性恋等“挑战传统价值底线”的社会现象。从全国视角看，“爱国者”组织在德克萨斯州、佛罗里达州和密歇根州分布最多。
实际上，来自美国本土的威胁从未消失过。早在1990年代初，美国就迎来了一波强劲的极端主义逆流。1993年，时任总统克林顿签署布瑞迪法案（BradyHandgunViolencepreventionact），强化枪支管控，要求对枪支购买者进行背景调查。一石激起千层浪，布瑞迪法案的颁布直接导致了90年代中期美国极端主义势力的反弹。1995年4月19日，俄克拉荷马城的联邦大楼被炸弹摧毁，168人死亡。这是美国在9・11之前遭受的最大规模的恐怖袭击。而实施这起惊天爆炸的蒂莫西・麦克维（timothymcVeigh）正是参加过海湾战争的老兵，强烈反对克林顿政府的控枪政策。
另外，德克萨斯州的韦科惨案（wacoSiege）也是这波极端主义兴起的重要标志。1993年3月，一批美国“大卫教”教徒在德州的韦科镇对执行搜查任务的美国司法当局进行武装对抗。4月19日，警方发起强攻，教徒集体自焚。韦科惨案和俄克拉荷马事件的发生，均被看作美国极端保守力量对克林顿“自由派”政府的强力示威。“爱国者日”的巧合
俄克拉荷马爆炸案和韦科惨案均发生在当年的4月19日，跟这次波士顿爆炸案的时间非常接近。如果再算上1999年4月20日的科伦拜恩校园枪击案、2007年4月16日的弗吉尼亚校园枪击案，这些案发日期的接近真的仅仅是巧合吗？
答案恐怕是否定的。波士顿马拉松赛，是在每年的“爱国者日”举行的。“爱国者日”是为了纪念1775年4月19日，美国人民打响了独立战争的第一枪。后来，马萨诸塞州政府将该纪念日改作“每年4月的第三个星期一”，导致美国有了两个“爱国者日”。从这个意义上说，俄城爆炸、韦科惨案、弗吉尼亚枪击，以及这次的波士顿爆炸案，都是在“爱国者日”当天发生的。
“爱国者日”象征着反对暴政、自发抵抗，捍卫民众武装自卫的权利。选择这个日子作案，和“爱国者”组织一贯标榜的价值观非常契合。考虑到克林顿政府推动控枪立法后不久就发生了俄城爆炸，这次波士顿爆炸案难免被和奥巴马今年年初推动的控枪法案联系起来。
近年来美国国内时常发生的恶性枪击案，让奥巴马政府加快了控枪议程。然而，来自民间的阻力仍然巨大。理查德・麦克（Richardmack），这位20年前因麦克诉美国案（mackv.UnitedStates）而声名大噪的前亚利桑那州警长，近日就表示在他认识的200多名警长中，都认为“宁愿自己先死掉，也不愿看到联邦政府更多的枪支管控”。20年前的麦克诉美国案中，联邦法院最终以5比4判处布瑞迪法案中的部分条款违宪，所以，麦克警长的这番表态具有特别的标志意义。
尽管警方没有指明有伊斯兰背景的察尔纳耶夫兄弟是否与美国本土的“反控枪组织”有关，但值得玩味的是，在4・15马拉松赛场爆炸两天后，奥巴马自己政党所控制的参议院就否定了旨在扩大购枪背景调查的控枪提案，显示了对民间“极右翼”组织的让步。更令媒体奔忙的是，白宫4月16日刚刚截获一个寄给总统、初检含有蓖麻毒素的邮件，次日在20年前发生韦科惨案的地点附近，夜里突发造成重大伤亡的化肥厂爆炸事件。一连串的突发事件让美国社会的“反恐”神经更为紧绷，而根据西点军校打击恐怖主义中心的一份报告，“美国目前发生的暴力袭击和预谋袭击主谋者中，‘极右翼’的组织和个人数量正在飞速增加”。根据美国人口普查局的最新预测数据，到2043年，美国人口中的白人将不再占据多数。而如今的移民立法又有“大开方便之门”的倾向，美国人口的多元化仍在加速。在这个背景下，美国未来本土安全的最大威胁很有可能来自有关“移民身份”的“仇恨犯罪”。“仇恨犯罪”
除了“反控枪”组织，来自美国本土的威胁还体现在日益增多的“仇恨犯罪”。
美国1990年联邦《仇恨犯罪统计法》将仇恨犯罪定义为“全部或部分由于行为人在种族、宗教、国籍、性取向等方面的偏见引起的对人身或财产的犯罪”。有时，“仇恨犯罪”也被称为歧视与敌意犯罪（discrimination&hostility）或偏见犯罪（biascrime）。
根据联邦调查局（FBi）的统计，美国在2011年共发生“仇恨犯罪”6222起。其中有60%由受害人的种族或国籍身份引发。其它的重要诱因还包括性取向偏见或宗教偏见。在因种族或国籍而遭遇不幸的受害者中，非洲裔和西班牙裔占据了最大的比例。另外，同性恋及双性恋者、犹太人也是频繁遭受“仇恨犯罪”的群体。
美国历史上第一部有关“仇恨犯罪”的法律在美国内战后制定，即1871年《民权法案》。当时的立法主要是为了打击美国内战后南方3K党的猖獗横行。由于针对黑人的暴力袭击、私刑非常普遍，联邦不得不专门为此立法。而到了1968年，随着约翰逊总统签署新《民权法案》，“仇恨犯罪”成了国家政治中的核心议题之一。至今，美国已有45个州为“仇恨犯罪”立法。
但是，立法层面的努力并没有显著减少“仇恨犯罪”的数量。在社会价值趋向撕裂的地区，“仇恨犯罪”往往会使某一特定群体遭受灭顶之灾。据统计，美国在2012年仍有1007个活跃的“仇恨组织”。这些组织以俱乐部、帮会甚至民兵团体的形式存在。其仇恨对象通常是同性恋、少数族裔等群体。除了恐吓、跟踪、勒索外，受害者遭遇谋杀、等恶性犯罪的比例一直非常高。2012年在威斯康辛州发生的锡克庙屠杀案，以及今年年初发生的阿拉巴马州预谋袭击案，犯罪嫌疑人都自称“新纳粹主义者”或明确将袭击对象指向黑人、同性恋者。爆炸案的伤者。
根据美国人口普查局的最新预测数据，到2043年，美国人口中的白人将不再占据多数。而如今的移民立法又有“大开方便之门”的倾向，美国人口的多元化仍在加速。在这个背景下，美国未来本土安全的最大威胁很有可能来自有关“移民身份”的“仇恨犯罪”。极化的未来
目前在美国新一波的极端势力崛起，主要源于“反堕胎、反控枪、反同性恋”的右翼保守势力。而事实上，美国保守派的极化特征早在上个世纪60年代就已初现端倪。1964年，极端保守派的代表人物巴里・戈德华特（BarryGoldwater）成为共和党的总统候选人，标志着美国右翼政治力量开始加速右倾。戈德华特那句著名的“捍卫自由的极端主义不是罪过”成了后来众多美国本土极端势力的座右铭。
马拉松赛安全预案篇5
关键词：一元训练理论；训练大方法；训练方法；田径
中图分类号：G82文献标识码：a文章编号：1004-4590(2007)06-0001-08
abstract:FacingthependingBeijingolympicGames,itshouldbenecessaryforChinaathleticstogetthetrainingsystemrenovated,sothatabetterperformanceofChinaathleticteam(morethan4goldmedalspossiblywinned)couldbeexpectedinthatolympics.
Keywords:theunitarytrainingtheory;trainingsystem;trainingmethod;athletics
2007年9月2日，第11届田径世锦赛在大阪落幕。中国代表团排名：奖牌榜并列第11位，总分榜第7位。成绩超上届是可喜的，然而情况非常不平衡。
刘翔顶住空前压力，摆脱赛前感冒发烧、决赛被安排在最外侧道次等不利客观因素，击败全球豪强，夺得冠军！他成为中国历史上第一位集奥运会、世锦赛冠军和世界纪录保持者于一身的选手，也是亚洲史上第一位直道项目的男子世锦赛冠军，非常值得自豪。可是，中国田径大面积情况不佳。
北京奥运会迫在眉睫。以田径来说，对于47块金牌、相应奖牌、以及总分的争夺，十分激烈。如何面对，这是非常迫切的任务。
2007年9月9日在意大利，牙买加运动员鲍威尔以9″74创百米新世界纪录。比他本人的原纪录9″77提高了3‰；若同8月26日他在大阪百米决赛中的9″96相比，则两周间提高了22‰。从这个确凿的例子可以发现，止步不前的思想、无所作为的思想，是没有根据的。北京奥运会上，中国代表团可开发的潜力仍然是巨大的。机不可失，事在人为！
1在运动员既定条件下，训练方法决定运动水平
在短跨项目上，美国队一路领先，牙买加紧傍之。这个事实，反映出训练方法的重大意义――训练方法的先进程度决定运动水平的高低。
刘翔夺冠，对此更作出了最鲜丽的确切证明：
（1）自雅典奥运会胜利夺金起，在重大比赛需要时，均可稳定地把世界级水平摆出来；
（2）发挥出辐射效应：带动史冬鹏、邢衍安等显著提高水平――说明只要肯咨询、肯学习、肯结合自身特点进行研讨，同行们就可以提高水平；
（3）刘翔不信邪。他多次说：“我就不相信亚洲人不行。”
刘翔虽然具备较好身体条件，但他不是超人、神人、特异功能人，而是凡人、普通人。（例如，上海体院邬爱迪教授说，刘翔身高1.89米，阿兰.约翰逊身高1.78米，而两人的腿长一样，在这里，刘翔就稍微显出弱点了。[1]事实说明，夺金并不需要绝对的身体条件，只需要一定的身体条件。
中国人并非注定不能在田径项目上夺取世界顶级水平。只要具备奋斗精神，具备一定的身体条件，刻苦钻研训练方法并勇夺进化运动中的创新“制高点”，就有可能成功。在这里，训练方法就是关键。
在中国田径整体低迷的大背景下，刘翔的事迹十分醒目。这是孙海平训练方法的胜利！（孙海平教练根据自身和陈雁浩等几代人的训练经验，响应党的号召，独立自主地进行研究，刻苦钻研，不断进行创新、革新，使110米栏训练方法发展到新的“制高点”，所以取得超越世界的杰出成绩。[2]我国田径各项目在成绩水平上的差别，相当程度地反映着训练方法先进程度的差别。对于我们这个占世界人口1/5的民族来说，运动水平的决定性因素不是人种，而是训练方法。从大阪望北京，不应该让人种论做落后训练方法的保护伞，继续羁縻士气。
训练方法反映了体育运动的核心竞争力。事实说明，运动成绩与训练方法相平衡。若想提高成绩，就必须研究、改进、改革训练方法。围绕着进军北京奥运会田径赛的每一张“入场券”，相关人员应该把“能动地、仔细地、反复地评估和改进训练方法”，作为中心任务。作为每天从早到晚工作中随身必带的思考课题。
2从“一元训练理论”看田径训练大方法
调查研究，可以发挥基础的竞争力；钻研训练理论，可以争取超越的竞争力。训练大方法，取决于训练理论。从“二元训练理论”到“一元训练理论”，是一大改革，是认识上的一个飞跃。
“一元训练理论”内涵的“一元观”、“体力波”、“整体设置”、“力争技术优势”、“到位”、“进步原则”……等等内容，其实，是从不同方面，论述着同一个本质问题：训练与运动员生命有序状态的关系。建立这个认识，非常重要。认知人体――这个“生命有序状态”，需要具备从“一元”出发的辩证思维。这样，才能在训练实践中掌控好“复杂性和针对性的动态统一”，争取恰到好处。
为搞好田径各项目的训练大方法，大致需要考虑以下内容：
（1）目标、任务；
（2）完整的训练周期阶段（达到既运动进步、又身体健康的一个完整的时间段落）。这样的时间段，是进行“评估与改进”思考的、关键的范围与环节；
（3）主训练手段及其重要配套条件（由比赛规则和训练规律决定，这也是“评估与改进”思考的关键环节之一）；
（4）适应主训练手段的训练小周期（由赛程安排方式和训练规律决定）；
（5）配合和补充主训练安排的辅助训练；
（6）与训练进程相平行地、同时进行着的“评估与改进”思考。
田径运动实际上不是一个单项，而是许多个单项在同一场地上的聚合。每一单项的训练大方法，均需要“独立”研究。在下面，谨呈管见供参考：
3110米高栏训练
孙海平教练在刘翔的配合下、有关方面的帮助下，已经成功创造了目前世界上最先进的110米高栏的训练方法。要爱护它、发扬它、继续发展它，以接受全世界110米高栏训练进化运动在未来、尤其是北京奥运会上对它的激烈竞争。
孙海平训练方法的核心，就在于实事求是，能动发展。祝以孙海平教练为核心的训练工作者、科研工作者们，发挥和发展成功的学术路线，针对发展着的主客观情况，继续精心掌控，在北京奥运会上夺取新胜利。祝刘翔夺得金牌；并在天气等条件具备时，再破世界纪录。祝史冬鹏、邢衍安等运动员取得新的进步。围绕着刘翔训练组这个成功的核心，祝田管中心促使我国跨栏训练，形成横向上切磋激励的、纵向上自幼至长树大根深的、合理的有机体系，使之富有活力地健康成长。
由于人体是有思想的有机整体。这个主体，特别精密和复杂，使训练工作只能大体上、而不可能绝对地把客观规律掌握彻底；同时，客观情况也总在不断发展变化。因此，成绩不可能绝对地稳定；甚至某些失误，也是有可能产生的。（像今年上海比赛的13″21，这个水平就略嫌偏低了。）这就需要时时清醒和警惕，不断积极地重新进行“评估和改进”，以夺取新的胜利。
4关于马拉松等类项目的训练，以周春秀为例
4.1目标、任务：夺取北京奥运会金牌
从大阪赛情看此任务：前五名中，亚洲占三位，可说亚洲是具有优势的。非洲的经验值得调查研究，但不应背上非洲不可超越的精神枷锁。周春秀脚有伤，妨碍了最后两千米的更好发挥，从而只得银牌。[3]恩德雷巴当时多次地回头张望，反映出她也境况困难，心中发虚，并非不可战胜。从今年11月4日纽约马拉松赛的赛绩来看，拉德克里夫也并非处在上升时期。在这样的背景中，周春秀的金牌，是必争的。
4.2关键
第一，治伤、防伤，是周春秀当前的一个关键因素。
第二，2003年以来，周春秀虽多次取得比赛胜利，但成绩水平并没有新的提高。这同她的年龄状况是不相称的，也使北京奥运会夺金牌缺少了更可靠的保障。因此，非常需要拿起“进步原则”，在稳定的基础上，积极争取新的进步。
第三，周春秀的最好水平在2°20′左右，而大阪成绩与之差了约10分钟。这主要由于湿热天气。（在大阪比赛的其他长距离运动员也普遍地存在这种反应。）这是需要认真应对的又一个关键因素。
周春秀与冠军的成绩差距是8秒，只占2°30′45″的约千分之一。在战术上要重视它，在战略上要藐视它。朱晓琳等的差距也很有限，因此，同样具备争冠军的可能性。（肯尼亚夺冠的是恩德雷巴而非马萨伊，这也说明历史成绩只反映可能性而非确定性。）
4.3完整的训练周期阶段
一个“完整的训练周期阶段”，是运动员当时生命有序状态运行中的一个完整阶段。它需要：既完成人体运动能力运动的爆发和在新基础上的重建；又使人体基本生命运动在承担冲击后更好地完成恢复。从中，可以认知许多因果性和规律性的问题。如果能够做到掌握好一个“完整的训练周期阶段”，就可以大体解决这个运动项目训练中的基本问题了。
它在早期的苏联体育理论中被定义为“全年周期”，后来发展为“半年周期”、“季度周期”。它实际所需时间要短得多。因而，相对于“全年周期”只进步次把次的期望值来说，进步速度就可大大加快。同时，对应于不同的运动项目，它的时间长短是各不相同的。
以马拉松项目而言，大约在一个月或稍短的时间里，就可以完成一个“完整的训练周期阶段”了。［任龙云今年10月底在10天里，完成了从北京马拉松赛夺亚军（接近世界级水平）、到武汉六届城运会夺五千米亚军、万米冠军（破全国纪录）的4次比赛。这反映出他的“完整的训练周期阶段”，所需时间很短、很短。］
从现在至北京奥运会，大约来得及组织十来个“完整的训练周期阶段”。如能开启进取性的滚动式训练进程，进步将很可观。（这是争取持续进步的十来“步”机会。即使仅其中的“5步”争取到进步，“5步”作为维护性处理，也能争取到相当幅度的进步果实。）
每一个“完整的训练周期阶段”，都需要用“马拉松全程”，来切实地进行检验。（如果能够参加正式比赛，那就更好。需要把北京奥运会前准备参加的比赛机会，逐一开列出来，作为“标志点”，再大体配以“个把月”的“时间长度”，就可以能动地、实际地，划分出各个“完整的训练周期阶段”了。）
需要依据“马拉松全程检验”的实际结果，来评定每个“完整的训练周期阶段”的训练效果；来研究制定下一个“完整的训练周期阶段”的计划，尤其是“预期指标”，以及与各种“训练手段”相应的“跑速指标”。
在大阪比赛中周春秀出现了伤情。赛后需要先安排一个以治伤为中心的“调整阶段”。等伤治好以后，才可以开启进取性的滚动式训练进程。
4.4“主训练手段”及其重要配套条件
马拉松训练工作所针对的核心对象，在于“整体设置”［请参阅茅鹏：《论整体设置》，载《体育与科学》（南京）2007第4期］，而不是什么“耐力素质基础”。（这就是说，训练为的是，促使“整体设置”水平，在原有基础上逐步地、不断地提高。）这个问题，一定要首先搞清楚。
马拉松跑内在的“整体设置”，由“跑速”结合“跑距”铸成之。因此，“主训练手段”应该由“跑速”结合“跑距”构成。
为了保证“整体设置”的针对性，“跑速”，必须是马拉松全程的跑速。（以“全程2°20′”来说，其各种相应段落系列的“跑速”，分别就是：半程1°10′；万米33′10″；千米3′19″；四百米1′19″6……等等。否则，就不属于“马拉松整体设置”的性质了。当全程的“预期目标”发展、改变时，其系列的各种相应段落的“跑速”，均需跟着改变。）
防伤是周春秀的关键，也是长跑运动员训练中共同的关键之一（孙英杰、邢慧娜等都曾因伤遭折磨）。为了防伤，作为“主训练手段”，需要尽量珍贵地（节约地）使用“跑距”，而不能大手大脚，更不能盲目地追求大运动量。这是非常重要的。
①“主训练手段”的“跑距”可以探讨：
据报道，上世纪七、八十年代，曾4次创造马拉松最好成绩、6次夺得纽约马拉松赛冠军的韦茨，其训练“跑距”，从来没有超越过半程马拉松。这就给我们提供了一个重要的参照经验。
周春秀当前起步的“主训练手段”，可不可设想为：“半程马拉松跑距结合以1°10′跑速”？能否以此作为基本设想，结合具体的天气等条件，灵活细致地操作之。
如果经过一个“完整的训练周期阶段”，在全程测试中“2°20′”的“预期目标”得到实现，同时，健康状况良好；那么，在开始下一个“完整的训练周期阶段”时，就需要研究调高“预期目标”。于是，一系列的相应数值，均需要跟着作相应调高。这样，就能启动：“进取性滚动式操作”。
当“2°20′”的“预期目标”实现时，要不要立即开始进入下一个“完整的训练周期阶段”？这需要根据运动员当时的身体情况来具体地确定之。如果“全程测试”非常成功，成绩很出色，而当时又不急于面临比赛任务，则不妨暂先连接一个不太长的“调整性训练阶段”（譬如说一、两个星期），然后才开始进入下一个“完整的训练周期阶段”。这样，可能会使进步过程发展得更稳妥些。（这种做法，也可以看作是，在“完整的训练周期阶段”的“全程测试”后，安排以个把星期的“过渡期”。）
②“主训练手段”中的最后阶段（一千米、八百米、四百米、二百米、一百米、五十米、二十米、三米……等等）应该如何跑？
⑴这是奥运会比赛中必须面对的实际问题。对于周春秀来说，尤其如此。必须认真探讨、研究，得出具体的“训练要求”。
⑵这个“训练要求”，必须纳入“主训练手段”中，成为“主训练手段”的关键内容之一。在每一次训练实践中，必须认真地贯彻执行。不应该游离在“主训练手段”之外，另行孤立安排。
⑶需要认真研究大阪比赛中的“土佐礼子现象”。
日本的土佐礼子（8号），在比赛后程张着大口，非常明显。（这种表现与其他运动员显著不同。）这说明，她当时的疲劳程度已经很深。在最后的两三千米中，她多次试图冲出、超越第一集团，屡试屡败。这反映出意志力与疲劳状况的激烈斗争。
在最后一千米中，不仅被周春秀、而且被朱晓琳甩开一、二十米。土佐礼子面部表情非常难看（反映出当时体内生理状况已极为艰难）。
然而，最后她竟奋力冲刺，成功超越朱晓琳一、二十米。最后，为日本夺得了大阪世锦赛中唯一的一块铜牌。（可以把比赛录像放给运动员们看，以便使他们对当时的场景取得完整的感性认识。）
这个“土佐礼子现象”，作为运动员的体内感觉，具体的应该是什么样的？需要研究“翻译”出来。对身体影响的后续结果究竟如何？需要认真地追踪调查（这种调查并非太难）。
在北京奥运会比赛中，这种精神，运动员可以参照运用。（在比赛中遭遇这种艰难感觉时，不要与“快垮了”联系起来，而要与“胜利就在眼前”联系起来，转化成为鼓舞拼搏的力量。）
在训练中，是否需要运用这种土佐礼子精神？这需要慎重研究：对土佐礼子赛毕当时的身体情况；后续一周、半月、一个月时，她的身体情况；需要进行追踪了解。要了解到可靠的材料，以判断“土佐礼子现象”对她的身体是否有损害？如有损害、损害的程度如何？然后，考虑我们在训练中，是否可以运用、或一定程度地运用。（必须防止对运动员身体产生伤害；防止对训练进程正常的、科学的持续运行，产生妨碍。若这个前提得到保证，便可以一定程度地予以运用。这个“程度”如何给予掌握？要研究、尝试，并结合实践不断调整改进之。）
③怎样安排北京奥运会马拉松比赛中的“战术”（“用时”的分段分配）？
在奥运会这样的大赛中，运动员们会习惯地采取：一开始慢慢跑（“跟着跑”），到最后“比冲刺速度”，这样的战术。但是，比赛战术的运用，是为了制胜，而不能框死在一种程式中。不应该把胜利，宿命地让给冲刺能力最强的运动员。还是应该根据主客观各方面的具体条件，来确定具体运动员的具体战术。
假如周春秀在北京奥运会中，最后仍然是同恩德雷巴决胜负，应该：“一开始怎样跑、然后怎样跑、然后再怎样跑、……最后怎样跑”？如果主要对手有变化，应该怎么办？估计，可能会是怎样的变化，应该怎样应对？（北京奥运会的马拉松路线，以及其中的重要标志点，应该及早调研清楚，用作比赛战术中的标志点，并需要让运动员“熟悉”它。）
在思考中需要注意几点：
⑴相对而言，采取始终一致的速度（统一于一种单一的“整体设置”），对于出成绩，是比较有利的。（一开始采取超出“马拉松整体设置”的高速度，在任何情况下，这样做肯定都是不利的。）最好的成绩，能取得最大的胜利，这也是明摆着的。所以，不能把“跟着跑”作为必选的战术。应该把：“出成绩、取胜”，作为战术选择的最主要目标。
⑵采取“以我为主”，提高自信的思想方法，比较有利。这就是刘翔说的，不考虑对手，只是自己同自己比。首先要采取这样的思想方法，然后考虑对手情况调节之。
那么，具体究竟应该怎么办呢？可以研究。并需要在实践中不断尝试、检验之。
④在湿热天气中怎样跑？这是迎北京奥运会必须解决的问题［北京可能比大阪乾一些，具体情况怎样（可以向气象部门咨询）？怎样应对？需要研究］：
⑴冠军成绩的预期数值怎样制订？（这关系到：各段跑程中的“预期数值”的确定；训练中各种“跑距”的“跑速目标值”的确定。）
⑵利用我国国土广大的有利条件，选择近似的天气条件进行训练。
同时，不止一次地争取参加在湿热（或乾热）天气中进行马拉松比赛，用作检验赛或热身赛。（例如，参加在新加坡、马来西亚、雅加达、或中东地区举行的马拉松赛等等。）
⑶在湿热（或干热）天气中比赛，需要积极研究能相对地改善身体状况的办法：
据报道，为美军进行研究的科学家发现，疲劳与身体的升温，关系极大。于是，发明了一种能快速致冷的“手套式仪器装置”，可以有效地减轻疲劳和帮助恢复，提高士兵体力。[4]这对我们很有启发：怎样在马拉松比赛条件下，采取能相对有效的帮助身体降温的措施呢？
例如：积极利用补水站的瓶装水、水杯、浸水海绵等等，从头至脚地淋水、浇水。怎样能够顺利地进行？做得既好、又不致影响跑动，导致得不偿失？需要思考，需要实践，需要多次反复地进行训练试验。
能不能设法降低水的温度？例如把海绵浸泡在冰水中？怎样使本队队员能方便地识别并拿到手？（这个办法也许不可行。）
帽子、服装、袜子和鞋子，怎样做到既相对地比较“吸水”，又不伤害身体？（帽子等需要采用白色，以利反射掉阳光。）可不可再加戴上一副能“吸水”的“长手套”？
特别是鞋子，既要“吸水”，又不可“积水”，以防鞋子增重、增加负担，以及防积水泡坏脚皮。
可以派人与有关科研单位及厂家联系，协作研究试制，并反复地在实践中试验改进之。
在这里顺便提出鞋子的重量和功能问题：刘易斯和刘翔都有厂家为之研制了特轻、特强的鞋子。其实，对于“轻”和“强”，马拉松比之于短跑，更为需要和重要。要商请科研单位和厂家，协作研制之。
⑤改进相关的条件配备：
如，是否可以同科研单位和厂家商量研制专用的计时表？比如说，走完为3个小时。从起跑开始，按表启动，运动员可以直观地、方便地、准确地了解到，所经过各该距离段时的“用时”，便于为自我掌握跑速服务。
又如，据研究，较好的普通胸罩能保护、支撑的上下运动，不能保护、支撑的左右运动。这对运动员是不利的。[5]如可能，需要商请科研单位与厂家协作，为运动员研制，并量身定做个人专用的胸罩。并且，必须经过试用，才能放心地确定选择之。
4.5适应“主训练手段”的“训练小周期”
①围绕上述“主训练手段”的“训练波”（训练小周期）：
上述“主训练手段”（半程马拉松跑距结合全程马拉松跑速）运行后，约间隔一天或两天，身体健康即可得到恢复。因此，两天或三天，就可以组织成功一个“训练波”。一个星期时间，可以组织两到三个“训练波”。这样的一个星期，可称为一个“训练周”（实际就是一个“加重”了的“进取性训练小周期”）。
这样运行两个“训练周”以后，（约经过4到6次“主训练手段”的反复训练。这时，马拉松的“整体设置”，估计会已经取得一定的进步。）可以在第三周，安排马拉松全程测试，予以检验、验收。（该周的训练，需要像正式比赛的成套准备工作一样，进行精心安排。）在“验收测试”以后，需认真进行“评估与改进”研究。
这以后，进行必要的恢复性过渡。（大约个把星期。时间的长短，随“全程测试”的情况而转移。如果“全程测试”很好，成绩很突出，“恢复性过渡”的时间不妨稍为长一些。）
约经过这样四个星期，马拉松的一个“完整的训练周期阶段”就完成了。新的、下一个“完整的训练周期阶段”，就可以开始了。
②在“进取性训练小周期”内，除“主训练手段”以外的其余训练内容：
首先，目的在于合理地活跃体内的生理运动，以支持“主训练”。（例如，一些慢跑等等，争取有助于活跃生理运动，并防止体重增加。）
其次，如果不妨碍“主训练”，也可以进行一些补充的、辅助的内容。（例如，散在的、少量的“四百米1′19″6”等等，也是可供考虑的选择。）不要贪婪，需防止疲劳加深。
必须破除“以耐力素质为基础进行训练”的思想，以免“主训练”的跑速太慢，使马拉松的“整体设置”受到干扰、损害、破坏。
4.6配合和补充主训练的辅助训练
例如，背着成串气球跑［或背着张开着的布（好比微型的拖在飞机后面帮助飞机降落的“降落伞”）来跑］。这是一种可取的“力量训练”手段。可在实践中试验、改进之。
又如，轻负荷的“踝关节力量训练”。用以提高踝关节抗伤能力。负荷要轻，量要小，防止把踝关节练僵。
再如，轻度的、少量的“跳深”式练习，以求改善关节之肌肉和肌腱的弹性能。
4.7思考
上述这个成套训练设计，是否能取得基本成功？在“马拉松全程检验”后，即可得到明确的判断。接下去的训练，需要的是基本坚持、调节性修改、还是从原则上进行修改？都可以经由“评估和改进”这个环节，给予及时的处置。
这样，马拉松训练状况，就可以在一个月左右的时间内，得到确切的“回馈检验”和评价。以便较清醒地进行及时掌控，避免长时间地处于迷茫状态，以至于误入歧途而不自觉。
前面指出，马拉松训练的关键在于“整体设置”、而非“耐力素质”。在传统的训练方法中，一年间，虽然训练跑数量巨大，但速度很慢，使马拉松的“整体设置”训练，变得很稀有（除了正式比赛时必有一次）。因此，马拉松水平，很难进步。现在这样，以“半程马拉松跑距结合马拉松跑速”作为“主训练手段”，在一个“完整的训练周期阶段”中，就会有5－7次对于“马拉松整体设置”的训练促进。“整体设置”训练大大增加，其效果估计会好得多。同时，周训练量可以从三百多公里减少到百多公里；总训练量的大幅度下降，非常有利于对运动员身体的保护，有利于防病、防伤。
是不是这样？需要结合实践，在“评估与改进”中，认真研究。要对该“训练设计”的整体及其各环节，详予深入分析。
竞走、万米、五千米、三千米障碍等类项目，都可以参照周春秀马拉松训练的精神，进行各自的训练创新和改革。
中国竞走有着宝贵的、高超的潜力。若能进行训练改革，在“整体设置”训练和技术训练方面取得突破，是非常有可能在北京奥运会争夺金牌的。对此，同样地特别需要破除“耐力素质为基础”的训练思想，改成以“整体设置为关键”的训练思想。同时，特别需要严格技术训练，取消技术投机的侥幸心理（技术投机的不良习惯，还很容易导致比赛失误）。
周春秀、朱晓琳、陈荣等等，都有可能争夺北京奥运会女子马拉松金牌。阮龙云、韩刚等优秀运动员，可以争夺男子马拉松金牌。连同男女竞走、五千、万米……等项，就有好几块金牌可供争夺了！（任龙云是专攻马拉松、还是同时兼攻万米？需要慎重研究决定之。考虑到北京奥运会田径金牌的无比宝贵，似乎以专攻马拉松比较有利，力求“一拿一个准”。）
5关于投掷项目训练，以张文秀链球为例
5.1目标、任务：夺取北京奥运会金牌
从大阪赛情看此任务：张文秀以74.39米获铜牌。仅差金牌37公分，约占5‰，可视为已迫近世界顶级水平。战略上藐视困难，奥运金牌乃属必夺。战术上重视困难，关键在于如何把所有的努力，有效地“集中聚焦”于提高半米至一米成绩，而不是把“努力”散抛和虚掷。关键在于抛弃“力量素质为基础”的传统训练观点，而把目光注视于“整体设置”上。
思考：链球可以与举重类比。两者同样依赖肌肉力量的有效发展和发挥；比赛中同样限定动作数量为6次。
2007年9月中下旬在泰国举行的举重世锦赛，不断地、多次地传来中国夺金的喜讯。为什么举重能够抵达世界高峰？适龄举重运动员为什么能够随着时间不断地、稳定地有所进步，而链球运动员的进步却比较困难而且不稳定？举重训练的历史较长久、普遍性较广，由此，训练进化运动的经历和内容，也会比较丰富。举重训练的经验，值得研究、参考。
5.2链球的技术识别和技术训练方法，值得研究
①技术识别：
举重技术的正确性和先进性，容易“看出来”（识别、判断）；而链球技术的正确性和先进性，较难“看出来”（识别、判断）。如何提高链球技术的识别、判断能力，这是很重要的。
苏联在几十年间垄断了世界链球的先进地位。这与他们的技术研究和造诣，是分不开的。要努力引进国际技术研究的成就，要在这个基础上花力气进行我们自己的研究。
例如，需要研究链球投掷全过程的合理技术以及全部细节。（可以由体育部门自力更生、也可与“物理研究所”等有关科研单位挂钩协作。）要和运动员反复进行理论教学和探讨（包括反复运用录像材料进行分析），提高运动员对于链球技术理解的准确性和深度。（曾记得一位投掷专家在上世纪九十年代告诉我，链球投掷技术已经从“运动员牵动链球”，发展改变为“链球牵动运动员”。这是对进化发展过程的形象化的描述语言。怎样理解？是否意味着“法向力”与“切向力”内在深刻转化关系的某种外在形象表现？而且，这是多年前的话了，现在是否有新的发展？我不是专家，也没有研究，附录在这里，供有兴趣的研究者参考。）
在这个基础上，商请有关科研单位协作，研制出便于对“链球摄像”进行技术分析的“软件”。如果能得到这样的“软件”（如果其性能是正确的），结合摄像和电脑，就可以对每次重要训练和比赛，进行比较准确和深入的技术分析。并可记录在案，便于进行历史的对比分析。这对于运动员的技术评定和技术进步，显然很有帮助。
②需要积极探索有效的技术训练方法。例如：
探索通过不同的分解手段以有效改进局部技术环节的训练方法。
探索通过不同的整体技术手段以有效改进技术完整性的训练方法。
在比赛中可以看到：有的运动员在不同试投中，效果差别很大；而有的运动员比较稳定。有时，运动员极想竭尽全力投掷，动作反而牵强、僵硬，技术发挥不佳。这固然与技术基础和技术素养有关，也与主观的用力状态和方法有关。在训练中，不妨引导运动员尝试进行“全力”、“轻松投掷”等等、主观上不同的用力状态和方法的试投，以进行比较和体会，逐步地、积极地提高技术基础和技术素养水平。
5.3主训练课、主训练手段、以及重要配套条件
①主训练课：从规则看，链球比赛共投掷6次。这就规范了链球训练课的“整体设置”。一堂规范的链球“主训练课”，除准备活动外，链球投掷只宜进行“6次”。
如果一堂课上投掷十几次、几十次，就会改变“整体设置”，在潜意识上促使“降低”每次投掷中的力量的动员程度和集中程度。这对于成绩进步，是很不利的。（“力量集中”：包括注意力、各种大小技术环节、从躯体大肌肉一直到脚趾手指等有关肌群，都得到最充分的动员，得到最有利的、顺序的、连续集积的发挥。）
在历史经验的发展中，举重训练课变得非常短促。同时，在一天中，实行“多课次”。举重训练中的这个历史经验，很值得链球训练参考。
②主训练手段：应该就是链球投掷本身。这既是链球技术训练的主要手段，也是链球力量训练的主要手段。
③辅助训练手段：110米高栏的正常栏间距是9.14米，为了训练刘翔的步频，有时把它缩减到8.5-9米之间，把全程10架栏变成12架。[6]孙海平教练的这个高栏训练经验，是否也可以折射到链球训练中来？［例如，采用略轻、略重的链球，作为辅助训练手段（可与科研单位及工厂或作坊协作研制）等等。］
④力量训练的辅助手段：
前苏联链球训练史中，存在着曲折的经验：“力量素质”水平越高，链球成绩就越低；“力量素质”水平降下来，链球成绩反而跃上去了。（见表1）
以表中的“卧推”与“链球成绩”的关系为例：三代奥运会冠军，卧推递降30公斤或更多，而链球成绩递升近10米。
在上述历史经验中，“力量素质训练”恰恰成为链球水平提高的障碍。我们的链球训练，需要克服“力量素质为基础”的错误思想，转变到“整体设置为关键”的训练思想上来。
举重训练手段简明而方便。辅助训练手段与比赛动作的关系很紧密，非常有效地为之服务。参照举重经验，应该设想，能否研制出更合适和有效的“链球力量训练器”？
需要改变以多种举重及其辅助姿式（卧推……等等）作为链球的主要力量训练手段的传统办法。因为这样的肌肉工作方式与链球运动的差距太大。这样大幅度发展起来的肌肉状况，在链球运动中，其动力作用很有限，而干扰、阻滞作用却不小。
可与科研单位及有关工厂协作研制特定的“链球力量训练器”。例如：
将适当粗细的钢管弯曲焊接成约四米直径（?）的圆环，两外侧焊上短柄，短柄安置在竖立于地面的两根平行的钢柱上（高度适宜）。短柄与立柱的连接方式，应该使“钢管环”既便于高低升降，又便于使“环面”在空间中转动（“环面”与水平面的角度可随意调节以适合需要）。钢管内装置许多钢球，藉以构成力量负荷。其中的某一个，焊有钢丝绳（或钢柄），并连接到“链球握手环”上。“钢管环”的内侧“割开”一条“缝”，以便于运动员手握“链球握手环”，进行以下动作：近似于完整的链球运动的“力量训练”。（该设置还应考虑：是否可以对力量负荷的大小进行调整。）
这样的“链球力量训练器”，不能指望一开始就很完善；应考虑，会经过一个从“欠完善”到“完善”的发展过程。例如，一开始，“环面”可以是与地面平行的（不考虑倾斜面、以及其调整问题），用4个柱子（而非两个柱子）固定住。这样，制作起来会容易许多，使用起来也非常坚固耐用。在“环”的“上面”和“下面”的“适当部位”，各开一个“活门”，便于添加或减少钢球，藉以调节“力量负荷”的大小。这样的“链球力量训练器”，虽不完善（运动员通过它训练力量，与真正的“链球投掷”仍有一定差异），但是，与“卧推”等等手段比较起来，就已经是进步得多了。（是否可以体会到“法向力带动切向力”？有待于实践中的检验和改进。）
5.4与主“训练课”和“主训练手段”相适应的“训练波”（训练小周期）
由于“主训练课”的规范形式为“6次投掷”，其能量消耗虽比较集中，但是，总消耗量并不大。疲劳的一定程度的恢复，不需要太长时间。（也就是说，它的“训练波”会在以小时计的“时间长度”内完成。）
因此，在一天内，可以进行“多次”训练课。一天，就可以建构成由多个“训练波”综合成的一个“训练小周期”。
在“一天”（这个“训练小周期”）内，既可以安排“主训练课”，也可以安排不同内容的“辅助训练课”。
5.5完整的训练周期阶段
依上述设想，对于链球来说，一个星期，就可以组织完成一个“完整的训练周期阶段”了。就可以对这个训练整体及其各环节，进行认真的“评估与改进”思考了。
由于链球运动的运动方式非常集中，可能会使特定的肌群容易产生过度疲劳或伤损。在“完整的训练周期阶段”之间，需要时，不妨适当地穿插安排“放松”、“调整”等环节。（例如，在“成功”的“完整的训练周期阶段”之间，也可考虑适当安排“调整性训练阶段”，进行衔接，予以调处。）
铁饼、铅球、标枪等项目的特点，与链球近似。其训练方法，可以相互参照。在参照中，又应高度重视各项目具体的特殊性。
它们都需要高度重视技术分析和技术训练。（例如，大阪世锦赛标枪冠军皮特卡玛基的“鱼跃”投掷技术，就值得研究。）
它们也都需要开发“专项力量训练器材”：
铁饼的“专项力量训练器材”，可参照“链球力量训练器”，进行研发。
标枪的“专项力量训练器材”：
可以考虑将钢管弯成长长的U形（侧置之，U形的平面与地面垂直）。U形近地面的“一臂”，内弯（头部与尾部略低，中间略呈弧形向上弯），或者保持平直、并不内弯（“内弯”或“不内弯”，或者仅在头部下弯，需要在试用中比较之）。远离地面的“一臂”，伸向稍稍斜上方（例如15°角）。
U形钢管架设在适当高度的空中。（高度可以调节，以便于不同身高的运动员使用。）两端各用由1米长的横梁和两立柱连接成的一个“支撑架”进行支撑；“两立柱”间，形成1米距离，便于运动员通过。
U形近地面“一臂”的下侧，割开一条槽线；管内放置许多钢球形成负荷；最末端的钢球焊有一个“柄”，连接“抓手”。
运动员可以从“标枪专用力量训练器”的延长线上开始，迈步进入“其下”，斜向后举手、握住“抓手”，进行近似于投掷标枪的：交叉步迈步、蹬腿、拧腰、挥臂、甩手结合一气的，完整的“似标枪投掷动作”。
这个动作，将管内放置的许多钢球，通过U形管的“弯头”，“挤”向“远离地面的一臂”；待动作过后，又由于钢球自身的重力，自行返回到原态。放置钢球的多少，可以为力量大小，提供调整。
像“链球力量训练器”一样，“标枪力量训练器”也会经历由“不完善”走向“完善”的、逐步过渡的发展过程。（上述设计，由U形管和钢球构成力量负荷。也可以选取其它方式，用作力量负荷。总之，为了达到：通过“似标枪投掷动作”以进行“力量训练”的目的。）
铅球的“专项力量训练器材”：
这比较复杂、难办。可否考虑这样的设计：底部为可以对地面“作旋转运动”的钢板。以便于运动员处身其上，在屈体、单足深蹲状态下，屈单臂、手握悬于空中的“荷重”；然后，“立腰、蹬足、伸直臂手”等环节一气呵成地“爆发”起来，“向上”进行“推铅球的模拟动作”。（近似地保留了“推铅球”动作的复杂性；然而，使“复杂的方向变化”，转变成较简单的“对抗重力”的“向上”运动；以“便于”进行“相应力量”的训练。）
“荷重”的“悬挂结构”设计，要既便于反映投掷力量，又充分考虑到运动员的人身安全：“荷重”的“头部”似铅球。“荷重”的“身体”为“圆筒体”，伸入更粗的、便于“荷重身体”在其中上下滑行的、刚性的、倒挂装置着的“外圆筒”中（这个“外圆筒”在必要高度的上端，焊接于牢固的钢架上）。荷重通过滑车和钢索，以及必要的结构，进行连接安装：使“荷重”只能被推动上升；除非通过重新操作，不能回落。（这一点非常重要，这样才能确保安全。）上述设计中，还应考虑“荷重”重量的“可调性”。（这样一套设计，行不行得通？可否引申出更好的设计来？）
此外，还可考虑：研究、设计、建造各该投掷项目专用的：“室内训练房”。对于“多课次”训练、以及投掷训练的安全性来说，这是很需要的。从目前的科技水平和制作水平来看，这并不是很困难的。
6黄潇潇的400米栏
黄潇潇400米栏在大阪决赛中以54″15获第五。第三名简西恩53″92，相差0.23秒，为4‰；冠军劳林森53″31，相差0.84秒，为16‰。
黄潇潇历史最好成绩为54秒，大阪最好成绩仍为54秒，原地踏步。如果能争取到“滚动式进步”，到北京奥运会还有近一年时间，夺牌甚至夺冠，并非没有希望。
正处于合适的年龄段而缺少进步，这就是关键。说明训练方法与成绩水平已达成平衡。必须对原有训练方法进行分析，发扬优点克服缺点，以争取有所突破。突破了训练方法，才能够突破成绩。
除了继续发扬自己的长处和优势，加强调查研究，参考吸取刘翔等运动员的经验，改善专项的技术和体能训练以外，是否可以考虑下述建议：根据“全程单一一套设置”优于“多套设置”的规律，在专项训练中加强“整体设置”的训练。调低前程速度，以改变“后程能力下降”的状况，使比赛中的前后程速度水平“趋同”。
6.1主训练手段
以“全程54秒”作为训练的起始依据。按照400米栏特点，来设置“半程手段”；订定相应的速度指标。（使前半程速度保持在全程平均速度上，不超越全程平均速度。）然后，随着训练水平的不断提高，再不断相应地调整提高之。
6.2适应“主训练手段”的训练课
以半程作“主训练手段”时，在一堂训练课中，可重复进行两次。（不宜多，多了就不利于“到位”。）
两次“半程手段”，连同准备活动等等，就构成一堂完整的训练课了。（这同时就是一个完整的“训练波”。）这样的训练课，占用的时间，是不长的。
6.3适应主训练手段的训练小周期
在一天中，这样的“主训练课”，最多可组织两次（多了也不利于“到位”）。
由于所占用的时间不多，或可另加一堂以专项技术或专项体能训练为内容的辅助课。
在这样的一个“训练日”中，就具有了多堂训练课；同时，这就成为一个“训练小周期”。
6.4一个“训练周”
上述这样的“训练日”，在接连安排两天后，接着可去安排具有调整意义的“一天”。（这一天，可安排辅的专项技术训练和专项体能训练）。
在一个星期的时间内，可以这样再重复安排一个轮次（用时两天或三天）。
这样，就构成一个“训练周”。（这样的“训练周”安排，大体可以和正式比赛中的“预、复、决”赛的赛程安排状况相对应。如果不对应，可以适当调整之。）
这样的“训练周”，是否有效、是否可取得进步？通过对运动员在训练中的“外表观察”，以及“主训练手段”完结时的心律测试等等环节，可以一定程度地得到及时感知。
6.5完整的训练周期阶段
经过上述这样的一、两个“训练周”之后，就可以接着进行400米栏“全程测试”。这样，就组织成为一个“完整的训练周期阶段”了。
这个“全程测试”的跑法：应当按照预期目标，对前后程跑速关系，订定明确要求。尤其是前半程跑速决不能过快，应当与平时“主训练手段”中的要求相一致，符合于所一再训练的明确要求。在后半程，尤其在冲刺阶段，应该鼓励运动员大力发挥出新的水平。
经过了这样一个“完整的训练周期阶段”，应该认真进行评估和总结：
如果“全程测试”成绩符合甚至超出预期目标，便属于“基本成功的”、“成功的”或“非常成功的”。如果与预期目标差距较大，便是“失败的”。
如果是“失败的”，后续的训练就需要调整、甚至进行重大的调整和改变。
如果是“成功的”、尤其是“非常成功的”，可以针对运动员身体的具体情况，考虑接着一个新的“完整的训练周期阶段”？还是首先去进行一个调整性的“训练周期阶段”？可以针对当时的具体情况来确定之。
当她400米栏的后程能力得到改善以后，可以将最后的两个“栏间步”，由大阪的十六、七步，改变为“15步”。（这样，全程所有的“栏间步”，全部统一为“15步”。）用这样的技战术安排，来促进全程成绩的积极提高。
7400米训练和接力训练
美国队在大阪以14块金牌遥遥领先。其中与400米有关的项目加两个百米接力项目，共占6块，可见“400米”和“接力”项目的重要性。
如果能够改进训练的理论和实践，加强400米的“整体设置”训练，改善短跑技术训练，发挥东道国的人力优势，我国在这些项目上，挤进前八名，也不是没有可能的：
1、在技术理论上，以途中跑为例：“后蹬是唯一动力”、“前蹬是制动性阻力”、“摆动脚落地点要尽量靠近身体重心的投影”、“步幅越大越好”……等等理论观点，都是不对的。应该予以革新。
2、在身体训练理论上，例如美国的所谓“上下肢要平衡”，把上肢和胸背训练得像举重、拳击运动员那样发达，这种观点和做法，也是不对的，也应革新。
3、400米的“整体设置”训练：
可参照上述之黄潇潇训练，适当革新安排之。
4、接力技术：
要认真练习，争取在技巧性和熟练掌握程度上，超越对手。这是争取接力胜利的一个重要环节。
此外，如百米、200米、1500米等项目，也可以在训练创新和革新中，积极地争取提高。
8跳高、跳远、三级跳、撑杆跳、全能等项目的训练
从男子跳高冠军巴哈马的托马斯的技术，以及他只有不足两年的专项训练史来看：“创造性”，是具有重大意义的。训练进化运动是活跃的。对训练方法要避免任何僵化的看法。
一些项目在我国历史上，曾有过出色的成绩。要认真调查分析我国当前的情况，发挥历史上的成功经验，吸取国内外新经验，改进训练方法，争夺一切可以争取的成绩。
9在行政管理环节上为成绩进步创造条件
1、以刘翔训练为例：刘翔训练组实际上已经构成为一个“自生长的有机体”。如果能增加配备一位任劳任怨的负责行政工作的“公仆”［负责办理行政事务的人员，如“领队”（或由孙海平兼领队，加配专职副领队）、或称“管理”、或称“经纪人”……等等］，可能对这个“自生长有机体”的功能发挥，有很大帮助，有利于为北京奥运会的紧急需要服务。
上面说到的周春秀的训练、张文秀的训练、黄潇潇的训练……以及其它确实担负着攻关任务的训练实体，都可以考虑配备一位肯苦干实干的“公仆”，以便更好组织成为具有一定独立办事能力的“战斗单位”。这样，可能有利于为北京奥运会的紧急需要服务。
2、可以考虑，对有关成就，预悬出荣誉奖赏规格和奖金规格，以加强荣誉动力和经济动力。
例如对于：实现北京奥运会比赛目标；实现一定的成绩指标（如打破世界纪录、亚洲纪录、全国纪录）；在训练理论、训练方法上有重大创造并为实践所证明者；在训练分析软件、训练器材和保护器材研制上有重要贡献者……等等；预悬出明确的荣誉奖励规格（证书、可予永久保存的奖品、体育总局的历史档案记录等等）和奖金规格。这样，将会产生积极的促进力量。
像大家一样争取为奥运会服务，写成本文。囿于管见，又涉及许多操作细节，本文可能存在诸多不妥、错误处，欢迎批评、指正！
参考文献：
［1］点评.体坛周报,2007-9-3-a11.
［2］见《孙海平的“秘密”》，载《报刊文摘》2007.9.7第3版；该文据《文汇报》2007.9.3王彦的文章摘载。
［3］江苏周春秀堪称为女刘翔.扬子晚报,2007-9-3-a22.
［4］美军增强体能项目揭秘.参考消息,2007-3-31(5).
［5］参阅：《女性不爱运动，胸罩惹的祸？》，载《参考消息》2007-9-13(7)；《三联生活周刊》2007.(36),p18：声音.
马拉松赛安全预案篇6
这个时尚炫酷的创业新项目，来自辣妈刘舒婷。
集装箱改造成迷你健身房，可以随时搬家，快捷环保，像极了“飞屋环游记”中的那座“飞屋”。
目前，北京、上海、武汉、成都等地的“超级猩猩健身房”都已经亮相，吸引新新人类的关注，掀起另类的健身潮。
去做内心想做的事情
刘舒婷喜欢跑步。
2006年，刘舒婷从华中科技大学毕业，来到深圳一家公司做建筑设计师。当时深圳的房地产行业一路行情上扬，从业人员的各种压力随之而来。
奔跑可以缓解压力。刘舒婷之前在健身房的跑步机上跑，2009年参加渣打香港马拉松赛，跑到34公里处，用时3小时51分，耗时太长被终止比赛。
首次出师未捷，她却爱上了马拉松。
第二年，刘舒婷完成了人生首个全马――厦门马拉松，在终点冲刺的一刹那，她眼泪奔流，觉得内心充满勇气。
后来跳槽到万科，刘舒婷在集团系统内群发邮件自我介绍，并补充“我是一名马拉松爱好者”。同事“解冻”回复：“一直想组个长跑协会，我们一起组吧。”
可是对方总是到各地出差，刘舒婷就问：“你什么部门？天天不在深圳，怎么讨论组长跑协会的事儿？”有位同事忍不住了：“你干吗跟副总裁不停用邮件沟通啊？”
她这才知道，“解冻”原来是集团大佬。
万科最终成立了长跑协会，在哈佛游学的王石也发来贺电。那时，大家都爱登山和骑自行车。慢慢地，在郁亮和“解冻”的推动下，长跑也成为万科企业文化的重要组成部分。进万科第一年，副总裁“解冻”颁给刘舒婷一个集团金奖――员工健康活动组织奖：“万科优秀的项目经理很多，但是能够对公司企业文化有所影响的人不多。”
2013年，震惊世界的波士顿马拉松爆炸案发生。那次的国际马拉松，刘舒婷也参加了，跑到距离终点一公里处，两枚炸弹先后引爆，爆炸造成4人死亡，183人受伤。爆炸发生后，整个波士顿通讯中断，交通瘫痪。
雨一直下，刘舒婷走在路上，又湿又冷，第一次感受到恐怖袭击和死亡离自己如此之近。她第一个念头，就是想给老公打电话。之前她跑马拉松，他都会在终点等她，这次因为太忙，没有来美。
当死亡逼近时，你最后悔的事情是什么？
刘舒婷说：“后悔没有陪伴家人，没有做一直特别想做的事情。意外和明天不知道哪一个会先到来！”
回国后，刘舒婷从万科辞职，担任深圳龙岗天安数码城园区总建筑师。
产业园区没有健身配套，喜欢运动的她不甘心，想来想去，想到迷你健身房。
全自助的“飞屋巡游记”
如果用集装箱做一个可移动的新概念健身房，那么每个小区门口都可以安放，解决健身烦恼。
刘舒婷办了8年健身卡，要进健身房先办会员卡，每年年卡要花五六千元；锻炼一小时，路上花费两小时，停车费30元，支出不菲。热门时段健身房内人太多，要用器材还需排队；健身过程中，健身教练借着指导的名义不断推销，不胜其扰
如果将集装箱做成自助式健身房？
它就在公司或者你家楼下，没有值班人员，健身卡随时充值随时退费。健身教练可以网上预约。根据教练等级，200元1000元/小时不等，不用担心推销和绑定，也绝不收任何中介费，教练与用户直接对接，让运动变得没有负担。
刘舒婷越想越兴奋，健身就应该像买咖啡，允许零售，像自动售货机一样，24小时营业，让消费者感到轻松便利。
这一次，老公马跃大力支持，成为她的合伙人――“超级猩猩”健身舱项目的系统开发者。他的建议是，健身BoX得有核心技术，才能不被别人模仿。无人值守的集装箱应当是智能自助型，并且不断技术升级。
目前的“超级猩猩”健身房最多可容纳7人，用户通过微信支付购买门票（10元50元），到场后输入密码进舱健身。健身舱会在预约时间前15分钟将空调打开，如果你是当日第一个预约健身的人，空调系统会提前15分钟开启，并且空调带有pm2.5过滤功能，温湿度通过屋内自动感应器控制。在你结束健身的5分钟之后，主电力全部关闭，环保节能。
健身舱虽小，但跑步机、单车、龙门架、自由重量区一应俱全，三五人同时健身不会拥挤。
马跃还建立了一个Uber式的健身教练预约平台，网罗专业教练并进行培训和认证，从制度上杜绝教练推销，而且平台不会向教练抽成，私教费用有望大幅下降。
经过7个月的策划和设计，2014年10月，刘舒婷和她的团队建成了国内首个迷你健身房，在龙岗天安数码城开业，客户以附近的上班族和居民为主。
目前光顾“超级猩猩”的客人第一个小时只要1元，之后每小时50元。
迷你健身房是全程自助的，24小时不打烊，契合年轻人喜欢昼伏夜出的生活节奏，因此尤其受到一些青年白领的青睐。“前几天下班后和同事来体验过一次，也不贵，整体感觉还不错。”附近的白领顾先生说。
集装箱掀起白领健身潮
迷你健身房不仅是自助的，还是可以移动的，哪儿需要就放到哪里，就像“飞屋环游记”中的那座“飞屋”。因此，“超级猩猩”首个宣传文案在微信上后，“飞屋”的理念一经问世，就吸引了诸多开发商的关注，“火起来”的速度远远超出刘舒婷的预期。
目前，已有来自全国各地的几十家开发商主动与她接洽，多家投资公司向这一项目伸出了橄榄枝。
刘舒婷也发现，一些旧城改造项目非常需要迷你健身房。大城市的旧城区配套不足的情况亟需改善，但因为建筑密度、人口密度大，很难腾出大量的公共空间，而超级猩猩的迷你“身材”随处可以安家，还能来去自如，于是获得了不少城市的青睐。她还接到了成都市政府方面的来电，对方表示，有意向将这一项目作为全民健身项目广泛推广。
北京、上海、广州、成都、重庆等地的迷你健身房目前都已经开启，刘舒婷希望在全国范围内建一万个“超级猩猩迷你健身房”，将来甚至能开到纽约的时代广场和日本的银座。
根据客户的反馈，“超级猩猩”健身房的功能也在进一步完善。例如增加了洗浴室、健身设备和一键式报警按钮，防止用户健身过程意外受伤。后续“超级猩猩”还将配备可穿戴设备，通过检测使用者的心率，提前防范意外发生。
马拉松赛安全预案篇7
如今的英伦足坛，无论联赛杯赛，已非黑白电视时代，一轮赛事通通安排一天打完，杯赛打平，还须择日再战。电视直播将每轮英超拆成两到三天，周六这天还常被拆成三截，杯赛亦随行就市，一轮分作两天。联赛杯第四轮头一天，球迷已叹够阿森纳7比5淘汰雷丁的进球饕餮，翌日切尔西和曼联也奉献了一场好球，比上周日两家的联赛榜首大战还要精彩。
可惜的是，切尔西的好球总有冤案和争议伴随。周日英超惜败，主裁判克拉滕伯格判罚乖张，毁了切尔西起码该得的平局，遭到各界声讨。此公还多嘴惹祸，让纠缠蓝桥一年多的种族歧视争议续演新篇。在此背景下，红蓝于联赛杯再启战幕，大家要找的亮点就不只一两处。李·梅森获委派执法，再蹈克氏覆辙，多处疏漏：该罚曼联三个点球只给了俩（漏判第75分钟迈克尔·基恩内手球），该给两张红牌（法定时间补时，伍顿内从后撞倒拉米雷斯；加时赛第15分钟，基恩外最后一人拉倒）却只给了两张黄牌。
迪马特奥只差将阴谋论挂在嘴边：“（误判）总是切尔西遭殃，太不可思议了。也许真有点事情值得推敲，大家都懂的。本会但求得到公平对待。”媒体追问：这场球切尔西有否被冤枉？“如来”眉毛一扬：“不好说。”90分钟内切尔西三次落后三次追平，加时赛再进两球锁定胜局，迪马特奥表扬全队争气：“上周日我们已经展现了更衣室内有的是个性坚强的球员，今天不得不再展现一回。队员们表现出求胜的渴望和极强的荣誉感。”
抛开场外争议，这场联赛杯强强对话值得玩味之处很多。英超成立，联赛杯被降格为“三等公民”，成了列强预备队的练兵场。即使穆里尼奥时期不少强队一度被迫重视这个安慰奖，联赛杯依然带有很浓郁的青年队比赛风味。这场联赛杯也许只是检验双方梯队和板凳深度的一次演习，但切尔西输了联赛重要战役，迪马特奥再不能于主场礼让酬宾，在阿布眼皮底下又输给曼联“青年队”。因此，切尔西的阵容只打了五折，保留了一半联赛主力，随着战局发展，迪马特奥又相继投入拉米雷斯、阿扎尔和奥斯卡，除了受伤与停赛的阿什利·科尔、特里、伊万诺维奇和托雷斯，切尔西几乎是最强阵容。
马拉松赛安全预案篇8
松风浩荡中的杰克森湖（JacksonlakeCamp）
洛杉矶北面有一座从1908年就已经建立的，占地将近2700平方公里，被称为洛杉矶绿肺的天使森林国家公园，它是美国国家公园的一部分。即使在阳光最为炎热耀眼的盛夏季节，这里的凉爽和宁静是城市嘈杂环境中完全无法想象的。
进入天使森林国家公园的观景车道后，视野中很快就逐渐被橡树、松树和草地覆盖，从1200英尺到1万英尺的海拔变化中，景观也随之变化。隐藏在森林中的杰克森湖是个雪山融水形成的小湖，湖边营地的面积不是很大，但是因为靠近城市并且方便舒适而十分抢手，每次露营都需预定才能保证位置。湖畔的营地不仅有丰富的植被，同时湖边还是野生动物的乐园，在这里有多种珍稀野生动物，如山猫、美洲狮和熊。要是你运气好，你会看到纳尔逊大角羊凌晨时分在湖边喝水。杰克森湖营地的设施非常完备，每个营地位置都有停车位和帐篷位置，帐篷位置下面已经垫好了沙子，睡上去挺舒服，还有椅子、桌子和火塘可以使用。别忘了晚上一定要将食品放入专门防备动物的铁箱子（bearbox），不要放在车里，否则可能会有熊来砸门。
和在家里不同，对于露营的人来说睡觉和做饭都需要自己准备，并且受到环境制约不会有厨房和方便的水使用，因此更多时候使用携带食品，要是喜欢烧烤的朋友，自然会携带已经腌好的牛肉。垃圾处理要自觉，下山的时候需要将全部垃圾带回家，这是野营环保的基本精神。吃的可以简单，但是如果在保暖和隔音上无法适应，可能会失眠。很多第一次去湖边野营的朋友夜里听觉过于敏感而无法熟睡，周围的野兽会嚎叫或是在丛林中留下声音，有时候夜里你会被外面野兽走过时的呼吸声音惊醒，但是如果你在帐篷中淡然不动，一切很快就会归于平静。夜晚森林中的风声在松间回荡的时候，犹如潮汐，这是我们在城市生活无法听到的声音。
沙漠中的热床——约舒华树国家公园的印第安谷（indianCove）
加州国家公园中，最为独特的国家公园之一就是完全在沙漠戈壁中的约舒华树国家公园。从洛杉矶往西3小时，驱车在10号公路上就可以到达一个充满仙人掌、怪石和烈日荒漠的国家公园，这个看似死亡之地的地方，具有最独特的地质特征，要是你是一个露营发烧友，这里是必选之地。沙漠昼夜温差极大，特别是白天，这里十分炎热，要想使用营地，最好是在下午进入，早晨趁着阳光尚未暴晒离开。在夏天，这里白天沙漠温度可达60多度，石头上几乎可以摊鸡蛋，而阳光暴晒了一天的沙子，在晚上则开始释放热量，就像是睡在火炕上，就算是不带着保暖的被子，也是足够御寒了。
约舒华树的营地19处，有些设施并不完全，有些甚至没有卫生间和水，要自己带水进去。有些完全免费，有些是收费的。缴费完全采用自助方式，在营地的门口将钱放在一个口袋中，填好表格，然后放入一个铁盒子。并将收据放在你的车的窗前，万一有人检查，这证明你已经缴费。这个营地全年开放，因为处在沙漠中，不存在封路问题。印第安谷的地形十分独特，在谷底还有一个露天剧场，要是你喜欢表演话剧，这里可以来上演你自己的话剧。
喜欢看落日和日出或是拍摄星轨的人，在这里会找到他们的天堂。约舒华树国家公园远离大城市，因此这里夜空的视野极好，即使是在满月的天空下，星星也似乎触手可及。在每年2月的时候，这里会有大量野花盛开。夜间睡觉的时候，你不仅仅是躺在松软热乎的沙子上入眠，同时还能闻到夜里花开的芬芳，听着意大利歌剧，喝着啤酒，在月光下的沙漠中漫步，那种浪漫之情无以言表，终身难忘。不能支起帐篷的露营地——优胜美地国家公园的峡谷
优胜美地，在美国的国家公园中，是一个传奇性的公园，这也是美国第2家国家公园，在这里露营一直以来都是露营者的一个荣幸。对于在优胜美地国家公园中的露营，很早就开始限制了，因为露营造成对公园环境的破坏从公园建设初期就已经考虑到了，因此很多地方都已经开始对野营的规模进行限制，尽管这个国家公园中94%是荒野，但是在这些荒野区域中野营过夜也是需要许可的，并不是说随意可以支起帐篷。在公园中虽然有13个露营地近500个床位（从传统小帐篷到房车），但是在最美的地方，例如优胜美地峡谷中，已经逐渐为帆布帐篷小屋和小木屋取代。这样的方式虽然无法仰望星空安然入眠，出于环境保护的目的，也是一种对自然的回馈。不过日益紧张的位置造成预约成为必然，只有很少一些床位可以无需预订拿到，但是多数都是需要预订的。不过即使是这样，公园中总是有些位置是空的，就看你运气怎样了。
在这个营地露营的时候，公园的管理员都会让看一段熊打开车门偷面包吃的录像，然后让在一张纸上签字，说明您知道并遵守公园的关于食物储藏的规定，并自负后果。虽然露营和住在旅馆境遇不同，但是露营的费用相当便宜。和旅馆相比就算是去附近的商店买一套廉价的野营用品，包括帐篷、垫子，也比一晚酒店便宜，而世界上酒店都差不多，但是营地的体验则各有千秋。在巨大的松树下，一边喝着啤酒，一边欣赏着巨大的瀑布从天而降的时候形成的彩虹，或是在夏日午后，躺在松软的床上睡一个无忧无虑的好午觉，这份闲适会让你怀念不已。
艾尔斯岩度假村
澳大利亚最具魅力的地方是它内陆的一块广袤的土地。在这块辽阔的半干旱荒漠地区的中心地带有一块世界上最大的整体岩石——艾尔斯岩（ayersRock）。艾尔斯岩又名乌鲁鲁（Uluru），高达348米，圆周长达9.4公里，是澳大利亚最完美、最壮丽的自然和文化遗迹，也是世界著名的文化和自然双遗产。它就像是澳大利亚红色的巨大心脏一般，矗立在澳大利亚中心偏左的位置。乌鲁鲁在一天中不同的时间和不同的气候条件下，会呈现不同的变化，不同的红色，不同的表情。看过大岩石的日出日落，你会留下毕生难忘的印象。
与艾尔斯岩咫尺之遥的艾尔斯岩度假村可以称之为这片荒漠地带的绿洲。拜访艾尔斯岩的游客们既能欣赏到荒漠之中的壮丽景色，还能够享受舒适的生活，与此同时，还能做到对当地的自然生态环境不产生任何负面影响。艾尔斯岩度假村充满了各式各样的旅行者，既有追求奢华体验的旅游者，又有背着齐头大背包的背包客。度假村内有供背包族住宿的露营区——艾尔斯岩度假村露营地（ayersRockResortCampgound），分为露营小木屋和帐篷区两种。虽是露营地，却有很好的设施，包括杂货店、免费烧烤区、野营厨房和游泳池。
这里还有最奢华五星级帐篷酒店东经131度沙漠帐篷酒店（Longitude131°），酒店准确的坐标是东经131°、南纬23°。酒店让露营的魅力指数提升到另外一个等级，给游客一个无以伦比的露营体验。酒店由15个私人豪华帐篷组成，帐篷分别以15个首先发现这片地区的先驱或探索者的名字命名。客房内装修风格简洁而奢华，注重生态尽量采用纤维制品，色调朴素自然，各种摆设营造出浪漫气氛。每个豪华帐篷房间都有一个白色织物拱顶为您营造出野外露营的错觉。经过精心设计的房间冬暖夏凉，15间客房完全独立，私密性极好，住在这里的客人可以非常放心地打开窗帘看风景，观赏乌鲁鲁的日落日出。
非洲小统领营地（LittleGovernors’Camp）——横渡马拉河才能抵达的英式营地
马拉河河水汹涌，时有鳄鱼出没，每年角马斑马迁徙时，大军都必须冒着生命危险横渡它。河的岸边就是非常著名的小统领营地。营地一面是马拉河，另一侧是一片沼泽地，进入营地必须乘坐一条独特的摆渡船。营地四周绿树成荫，鸟鸣虫吟，感觉从稀树草原进入了另一个世界。整个营地一共17个豪华帐篷，相互间隔几十米，确保客人的私密性。虽然叫做帐篷，但是和我们所常规理解的军用帐篷或者露营帐篷完全不同，别看外观只是普通的帆布帐篷，里面可是另有一番天地：木质地板、舒适干净的大床、传统的木质家具和床头柜。帐篷后半部分是很大空间的私密卫生间，干湿分离，很自然，排风都不用，而且淋浴非常舒服。细节方面也值得称道，有很多有趣的非洲元素装饰物，比如疣猪图案的纸巾盒、非洲动物图案的台灯、马赛部落装饰物等。
这个营地价格不菲，相当于常规意义上的超五星级别，但是硬件设施完全无法和大城市的五星酒店相比，因为所追求的就是那种融入大自然的私密式度假体验，也是上世纪西方欧美有钱人来这里享受假期的风格沿袭。既然来到了如此奢华营地，自然也要入乡随俗，感受一把海明威笔下肯尼亚小说中的场景。在午餐后拖把椅子坐在帐篷外，看看风景，聊聊天，喝一口黑人小弟服务生送来的醇厚英式红茶，愉悦地消磨时光。帐篷前方的湿地生态极佳，一眼望去就可以找到近二十种不同的鸟类，有林翠鸟、埃及圣鹭、白鹭、灰鹭、牛背鹭等。虽然位于保护区草原中心，但每日三餐都很精致，尤其是晚餐点菜式的标准西餐，可以选择牛肉、羊肉或者鱼肉的主食，味道很正，这也是欧美高档营地的一个必备标准。到了晚上，营地就开始热闹起来，大家围着篝火聊天时，会有马赛人来表演助兴，又唱又跳。
非洲波里尼（porini）营地——狮子王国的生态营地
在马赛马拉保护区边上有一个紧邻的奥拉尔·奥罗克（olareorok）保护区，同样位于塞伦盖蒂-马赛马拉生态圈里。相比马赛马拉的全球闻名，这个保护区相对低调很多，也正因为没有大量游客的打扰，没有很多数量的酒店和车辆，所以这个保护区生态环境完全不比马赛马拉差，甚至在某些方面还更好，比如看到狮子的概率。这里也被誉为在马赛马拉区域内看到狮群最容易的区域，称之为“狮子王国”毫不夸张。
这里还有一大特色就是波里尼营地，这个营地不大，一共才10间帐篷，但经营这家营地的公司数度获得世界旅游大奖的非洲领先运营者称号，这个营地也数次被评为最环保生态营地，这在草原上的帐篷营地中都是数一数二的荣誉与骄傲。营地不算奢华，但是很干净，帐篷里也是简单的两张床，床上放着动物名录，包括鸟类和哺乳动物，可以供游客了解。卫生间也是干湿分离，淋浴冲水马桶都有。整个营地的建设就是完全生态自然，最小限度减少对于保护区的影响。比如这里基本都是帆布帐篷作为建筑材料，而避免使用水泥砖瓦等；再比如整个营地绝大部分都是靠太阳能发电。最令人震撼的是整个营地位于保护区中心，但是营地四周完全没有围栏，全开放式的，给客人提供彻底融入大自然的感受，这里又是狮子王国，所以平时听到狮吼是再正常不过的事情，有时候狮子就睡在帐篷附近，还听得到狮子的鼾声！
在这里拍摄狮群实在太容易了，因为这里游客很少，可以安静地守候拍摄，甚至还可以拍到母狮猎杀进食的刺激场面。除了野生动物摄影，这里还可以安排在马赛人的带领下徒步草原，近距离接触一些野生动物。每天黄昏时分，所有司机和向导会认真地记录当天所见动物以及狮群的动向，并上传到网上博客与更多人分享。
南非加布拉尼（Jabulani）营地酒店——尽享非洲野性奢华
位于卡帕玛（Kapama）私人保护区丛林中的加布拉尼营地，一共只有13间帐篷式房间，每一间都仿佛是隐匿于丛林之中，相对独立，相互距离较远。从30度左右的太阳下走进帐篷房间里一下子有种恍若隔世的感觉，很难相信在非洲丛林里能够享受到如此奢华。帐篷式房间空间很大，超过100平方米，且挑高超过6米以上。房间内布置优雅精美，处处细节都体现出豪华和经典。舒适的大床、私密独立泳池、大大的浴缸、传统的木质家具和床头柜、非洲动物图案的布艺沙发，怪不得听酒店工作人员说不少女士游客让先生去拍动物，独自一人留在房间内享受。
马拉松赛安全预案篇9
历史课追溯球队的身世与过往
能够位列六大豪门之一,辉煌的战绩是必然的。除了3次全国冠军,他们还13次杀入FinalFour,23次夺得大12赛区冠军。从1990年开始,堪萨斯大学连续20年杀入nCaa锦标赛……当然,无论哪支豪门球队都能摆出类似或更好的战绩来炫耀。要想显得与众不同,堪萨斯大学自有“妙招”。
首先是他们的队名和队徽。如果你翻字典去查Jayhawk是啥?99%得到的答案是“松鸭鹰”。如果查英文词源,你会发现这个词语的来源正是堪萨斯大学。堪萨斯人把蓝色的松鸭和红色的鹰巧妙地结合到一起,创造了名震全美的“松鸭鹰”。让堪萨斯大学男篮得以名垂青史的是他们的球队创始人:詹姆斯・奈史密斯(Jamesnaismith)。没错,就是那个在1891年发明了篮球比赛的家伙。其实,1898年堪萨斯大学聘请奈史密斯来任教,完全是学术上的原因,并不是请他来创建篮球队。只是奈史密斯一时兴起,不经意间造就了一支日后的豪门。也是不经意间,奈史密斯以55胜60负的战绩成为了堪萨斯大学男篮队史上战绩最差的主教练。几年后奈史密斯离开球队,在堪萨斯大学专注于教学研究近40年。所以尽管篮球是奈史密斯在春田大学发明的,但是时至今日仍然有很多人认为堪萨斯大学才是篮球运动真正的起源。
生物课教练与死敌
先来公布文章开头时小问题的答案,nCaa六大豪门如下:加州大学洛杉矶分校(UCLa),肯塔基大学(Kentucky),北卡罗莱纳大学(northCarolina),杜克大学(Duke),印第安纳大学(indiana)和堪萨斯大学(Kansas)。
普遍认为“至少三次nCaa锦标赛冠军”是成为豪门的必要条件。虽然堪萨斯大学直到2008年才第三次夺得nCaa锦标赛冠军,但是此前他们早已被称为豪门了。究其原因,一方面是堪萨斯大学的历史战绩确实足够辉煌,另一方面从这里走出的名帅实在是太多太多了。要知道,对于一支大学球队来讲,教练所带来的声望远远高于球员。
包括刚刚提到的奈史密斯博士,共有8人担任过堪萨斯大学的主教练。弗雷斯特・阿伦(Forrestallen)在1956年前担任了40年的球队主帅;阿伦的继任者迪克・哈普(DickHarp)在1956年到1964年期间担任主教练,是仅次于奈史密斯的战绩第二差主教练;泰德・欧文斯(tedowens)于1964年接任,执教堪萨斯19年;接下来是大名鼎鼎的拉里・布朗(LarryBrown)。虽然只在1983年到1988年执教球队,但是布朗在1988年为学校赢得了第二次全国冠军;随着布朗转赴nBa赛场,罗伊・威廉姆斯(Roywilliams)也开始了自己在堪萨斯大学的15年执教生涯,期间他4次率队杀入FinalFour。2003年折戟总决赛之后,威廉姆斯转投另一豪门北卡,开始了人生新传奇;现任教练比尔・塞尔夫(BillSelf)于2003年开始执教至今的胜率高达令人咂舌的81.3%,并在2008年帮助球队第三次夺得全国冠军。堪萨斯大学的“豪门”称号终于实至名归。
在nCaa,几乎每一支球队都有自己的死敌。堪萨斯大学的“正宗”死敌是密苏里大学(Universityofmissouri)。在美国历史早期,堪萨斯州是反对奴隶制的,而密苏里州则是奴隶制支持者们的大本营。南北战争开始之前,密苏里州的军队攻入劳伦斯城(即堪萨斯大学所在地),屠杀了居住在这里的黑人,史称“劳伦斯惨案”。在南北战争期间,两州的军队更是杀得尸横遍野。因此,堪萨斯大学和密苏里大学之间的敌对关系可谓源远流长,两校关系的紧张程度也堪称全美之冠。
对这对“死敌”,做两点补充:
1.在美国大选历史上,从来没有哪个候选人能在堪萨斯州和密苏里州同时获胜。
2.前湖人球员卡里姆・拉什(KareemRush)毕业于密苏里大学。而他的弟弟布兰顿・拉什(BrandonRush)则在堪萨斯大学效力四年,于2008年进入nBa。
物理课历数球队制造的精英球员
虽然贵为豪门,但是堪萨斯大学在培养球员方面并无独到之处。建队超过100年,从这里走出的明星球员寥寥无几。
威尔特・张伯伦(wiltChamberlain)
堪萨斯无人?好吧,我只能说张伯伦已经超越“人”的含义了。1956年12月3日,在自己大学生涯的首场比赛中,张伯伦就交出了52分31个篮板的火星人数据。该赛季,张伯伦率队一路杀入nCaa锦标赛决赛,而这场堪萨斯与北卡之间的决赛也堪称“经典”:全场比赛,北卡都在对张伯伦实施三人包夹。在以40比37领先之后,北卡开始了消耗时间的战术。注意,那时候没有24秒进攻时间限制,北卡只需要不断地传导球就可以无限消耗时间。最终,堪萨斯大学以51比52输掉了决赛,但是张伯伦却以优异表现当选四强战的mop,他也成为历史上第一位非冠军队的mop。在接下来的1957-58赛季,所有的球队都学会了北卡的这一招,多人包夹+消耗时间。这一战术(如果可以称其为战术的话)在很长一段时间里都是“猥琐流战术”的最高境界,直到上世纪90年代“砍鲨战术”的出现。张伯伦本人对这种毫无乐趣可言的比赛丧失了兴趣,离开学校去纽约哈林篮球队玩了一年街头杂耍。1959年,张伯伦进入nBa。至于他进入nBa之后发生的事情,请去nBa各种历史纪录中查找。
丹尼・曼宁(Dannymanning)
1988年首轮第1顺位
1957年之后,堪萨斯大学虽然一直保持着全国顶级球队的实力,但是直到1988年,他们才再度杀回nCaa锦标赛决赛。这一次,球队的领军人物是丹尼・曼宁。从1984年入校开始,曼宁就被当作球队的领军人物。到了1987-88赛季,曼宁场均得到24.8分9个篮板2次封盖。他在场上可以出任小前锋、大前锋和中锋,这让对手根本无从防守。决赛场上,曼宁轰下31分18个篮板5次抢断,带领球队以83比79险胜俄克拉荷马大学。时隔35年,堪萨斯大学再夺全国冠军,曼宁也成为当年nBa选秀状元的不二人选。可惜的是,初入nBa的曼宁就遭遇伤病困扰。“如果不是该死的膝伤……”是人们评价曼宁时最习惯的开头。战胜膝伤后的第一个赛季,曼宁作为领军人物带领快船两度跻身季后赛,并在1993和1994年两次入选全明星。1995年膝伤复发,随后几年曼宁在太阳队作为第六人出战,每个赛季均有高效发挥,并在1998年荣获最佳第六人。1999年开始,曼宁在生涯最后四年转战四支球队,但无论走到哪里,他都是板凳席上的重要棋子。虽然没达到一个状元应有的高度,但是曼宁的职业生涯绝对是值得尊敬的。
利夫・拉弗伦茨(ReafLafrentz)
1998年首轮第3顺位
保罗・皮尔斯(paulpierce)
1998年首轮第10顺位
1997-98赛季,大四的拉弗伦茨和大三的皮尔斯组成了大学篮球界最让人望而生畏的组合。该赛季,拉弗伦茨场均19.8分11.5个篮板2.3次封盖,是绝对的超级巨星。场均贡献21分的皮尔斯则被誉为全美第一杀手。不过,虽然他们连续两年夺得Big12赛区冠军,但是始终无法杀入FinalFour。1998年,两人双双在首轮高顺位被选中。当时凯尔特人名帅皮蒂诺为了得到皮尔斯可谓绞尽脑汁,他不断地散布着不利于皮尔斯的流言,以诱使其它球队不去选择皮尔斯。最终皮蒂诺成功了,凯尔特人也得到了未来10年的球队中坚地位。进入nBa之后,拉弗伦茨和皮尔斯的遭遇大相径庭。皮尔斯从一开始就被钦定为凯尔特人队的核心,10年职业生涯绩效稳定。经历了2008年总决赛的辉煌之后,皮尔斯已经蜕变为nBa顶级球星。相反,拉弗伦茨初入nBa就遭受伤病困扰,不过在掘金队的三个半赛季还是打出了极高的效率,封盖水平更是处于nBa前列。高薪续约并转会小牛之后,绩效连年下滑。2003-04赛季开始和皮尔斯做了三年队友。此后在开拓者混了两年,今夏失业。
柯克・辛里奇(KirkHinrich)
2003年首轮第7顺位
尼克・科里森(nickCollison)
2003年首轮第12顺位
2003年nCaa总决赛,堪萨斯被卡梅罗・安东尼领衔的雪城大学击败。现雄鹿队前锋瓦里克(Hakimwarrick)在最后时刻的惊天一帽造就了堪萨斯大学的校史最大遗憾。当时堪萨斯大学队由两位白人球员领衔:组织后卫辛里奇和中锋科里森。或许只看nBa的球迷会说:“这两人也不过尔尔。”没错,在nBa,辛里奇虽然做过公牛队的先发乃至核心,但随着罗斯的强势崛起,他早已不在公牛的长远计划当中。而科里森则一直在弱旅雷霆队为主力位置而奋斗。但是,在大学时代,两人则是不折不扣的巨星。辛里奇拥有当时大学球员中最成熟的心智,场场都有稳健的发挥。科里森在2002年夏天就已经以大学球员身份代表梦之队参加了世锦赛。2002-2003赛季,科里森以20+10的数据入选全美第一阵容,全能的身手,强悍的作风堪称全美第一内线。
达雷尔・亚瑟(Darrellarthur)
2008年首轮第27顺位
布兰顿・拉什(BrandonRush)
2008年首轮第13顺位
马里奥・查尔莫斯(marioChalmers)
2008年次轮总第34顺位
2008年的nCaa总决赛,同样是在大比分落后的情况下奋起直追,同样是距离比赛结束3秒钟落后三分,同样面对封盖的三分跳投。不同的是,查尔莫斯把球投进了。堪萨斯大学击败了德里克・罗斯的孟菲斯大学,为球队带回了第三座nCaa总冠军奖杯,也弥补了2003年决赛的遗憾。记住冠军队的球员们吧,虽然他们很可能不会成为巨星。亚瑟受伤之前本来是灰熊队的重要替补,“不三不四不五”是他的最大瓶颈;拉什在步行者队本来有非常不错的开端,本赛季顶上先发位置之后却绩效大跌,让人不得不对他的前途持怀疑态度;查尔莫斯在热火成为绝对主力,只是,他显然是“廖化”的角色,想真正在nBa立足,他需要做得更多。除了这三人,达内尔・杰克逊(DarnellJackson,2008年次轮总第52顺位)目前在骑士队看守饮水机;萨沙・考恩(SashaKaun,2008年次轮总第58顺位)则返回俄罗斯加盟莫斯科中央陆军队。
化学课探究球队内部的化学反应
作为两名2008总冠军队的“遗老”,科尔・阿尔德里奇(Colealdrich)和塞隆・柯林斯(SherronCollins)将成为球队新赛季的中坚力量。阿尔德里奇在大一时给考恩打下手,基本上作为苦力出场。大二时迅速占据主力位置,并成为球队的支柱。尤其在nCaa锦标赛期间,阿尔德里奇打出了恐怖级别的数据:首战23分13个篮板,次战13分20个篮板10次盖帽,第三战17分14个篮板4次盖帽。可以预见,阿尔德里奇将成为nCaa新一代内线霸主,达到曼宁当年的高度也不是没有可能。与阿尔德里奇在攻防两端展现出的统治力不同,组织后卫柯林斯则不声不响地成为了球队的精神领袖和场上大脑。上赛季他场均18.5分5次助攻,获选全美第二阵容。作为球队唯一的一名大四球员,尽管被认为是全美得分能力最强的组织后卫,新赛季柯林斯很可能退居幕后,得分下降助攻上涨都是可以预见的。不过,一旦比赛到了关键时刻,我们就有机会再见到柯林斯在得分上的造诣了。
保留了球队的核心,堪萨斯大学在招生方面也成果显著。今年招入的三名球员个个都是精品:全美2009届高中生综合排名第8的泽维尔・亨利(XavierHenry),第24的伊利亚・约翰逊(elijahJohnson)和第31的托马斯・罗宾逊(thomasRobinson)。大前锋罗宾逊拥有顶级的篮板球能力,他将以“打手”身份在内线为阿尔德里奇保驾护航;约翰逊被视为柯林斯的接班人,在前辈身边学习将成为这名组织后卫大一生涯的主旋律;亨利则是堪萨斯大学本年度招生的最大收获。与大多数愣头愣脑的新人不同,亨利在球场上颇有大将风范。球风优雅,投篮精准的他是闻名全国的得分机器。有了柯林斯的组织和阿尔德里奇的内线牵制,亨利显然将获得数量众多的外线出手机会。他的投篮能否保持稳定,将在很大程度上影响堪萨斯大学的走势。关于亨利的一个小插曲:他的哥哥C.J.亨利(C.J.Henry)也来到球队。此君经历更为传奇:早在2005年,他就被棒球豪门纽约扬基队在mLB选秀大会首轮选中。已经离开篮球场四年的C.J.亨利否会在新赛季带给我们惊喜呢?
老将光芒耀眼,新人蠢蠢欲动,其他球员也不是吃干饭的。大二的双能卫泰肖恩・泰勒将和柯林斯组成堪萨斯大学的首发后场。泰肖恩・泰勒是一名万能球员,出色的防守和沉稳的球风是他的法宝。
身高2米06的双胞胎兄弟马基夫・莫里斯(markieffmorris)和马库斯・莫里斯(marcusmorris)将轮流出战大前锋。弟弟马库斯偏重外线投射;而哥哥马基夫则以篮下肉搏著称。两名后卫雷福德(travisReleford)和蒂汉(Connerteahan)在上赛季都有不错的发挥,新赛季他们依旧会在板凳席上作出足够的贡献。
在2009-2010赛季,堪萨斯大学上赛季的五名先发队员全部回到了球队。我们将看到一支充满天赋、实力强劲、经验丰富并且激情四溢的球队。再加上塞尔夫教练的捏合,或许这支球队比2008年夺冠的那一支堪萨斯队还好。几乎所有主流体育媒体都将他们视为冠军的头号热门。
nBa选秀指数:B
很遗憾,堪萨斯大学出品的球员中,称得上nBa巨星的只有张伯伦一人。皮尔斯只能算是一个时代的顶级球星。很多来自堪萨斯大学的高位新秀都没有能够达到人们的预期。所以,选堪萨斯的球员,你得加点小心。
科尔・阿尔德里奇
预计2010年首轮第4顺位
毫无疑问的今年选秀第一中锋。身高2米11的阿尔德里奇,臂展达到2米29。再加上113公斤的体重,阿尔德里奇即使在nBa的油漆区里也毫不吃亏。阿尔德里奇低位进攻和中距离投篮样样精通,还有一手不错的传球功夫。意识和篮球智商也没得挑。防守端,他的身高和臂展几乎是无法逾越的。尽管爆发力有限,但是综合运动能力还属中锋里的中上级别。更重要的是,阿尔德里奇的比赛态度非常端正,强悍的球风与玩命的打法才是人们看好他的最主要原因。可以说,只要不出现伤病,阿尔德里奇可以确保明年选秀的前五顺位,甚至可以冲击前三。
沙龙・柯林斯
预计2010年首轮第30顺位
沙龙・柯林斯明智地避开了2009年的组织后卫大年,或许明年六月,他可以顶着“全国冠军队领袖”的光环进入nBa。柯林斯身高只有1.80米,但是速度和弹跳都属顶级,尤其是第一步奇快无比,投篮也在水准之上。对柯林斯来讲,限制他选秀顺位和未来发展的主要瓶颈有二:第一是身高的限制,第二是组织能力。其实上赛季柯林斯在组织球队进攻方面已经做得很好了,只是他的攻击能力实在太过强劲,让人不得不把他和得分后卫这个名词联系到一起。这种定位对于柯林斯是致命的,就如当年伊利诺伊的迪・布朗或者是目前效力湖人的香农・布朗。
泰肖恩・泰勒
预计2010年首轮第19顺位
泽维尔・亨利
马拉松赛安全预案篇10
9月6日，一汽-大众奥迪在“China.Landofquattro见地未来”大型活动第三条线路——“文化传承之旅”的终点甘肃敦煌，宣布奥迪a4L40tFSiquattro个性运动版正式上市，售价为34.9万元。此次上市的奥迪a4L40tFSiquattro个性运动版外观上与更高端的奥迪a4L40tFSiquattro运动型完全一致，并保留曾连续五次囊括“世界十佳发动机”称号的2.0tFSi涡轮增压燃油直喷发动机、称霸赛场的奥迪quattro全时四轮驱动技术和7速Stronic双离合变速器动力驱动组合。
配置方面，奥迪a4L40tFSiquattro个性运动版与一汽-大众国产的其他奥迪品牌车型一样，发动机启停系统和能量回收装置是标准装备，此外在标配三辐多功能运动方向盘、自动舒适空调、胎压监测、电子机械式助力转向系统等实用性基础装备外，还提供诸如奥迪驾驶模式选项、奥迪动态转向系统、前后排座椅加热、前排座椅通风、豪华舒适型三区自动空调、B&o顶级音响系统、带增强型导航功能的mmi多媒体交互系统、带自动紧急制动功能的自适应巡航控制系统（aCC）、奥迪主动式车道偏离警告系统、奥迪侧向辅助系统等多达41项选装配置供消费者选择。
路虎为品牌65周年庆生
8月29日，第十六届成都车展前夕，在充满欧式风情的成都麓镇中，以“领创无止境路虎65周年庆典”为主题，路虎中国接过全球庆生的接力棒，以庆祝其技术领先、创新不断的65周年，及其进入中国市场的10周年。为使中国消费者更加深入了解路虎的创新精神、顶级产品及荣耀历史，路虎还宣布于今年第四季度推出路虎65周年典藏品牌书，由知名媒体精心设计的品牌书封面以及寄托了广大网友对路虎祝福的书名——《征服者档案》也在庆典上首次公布。
卡罗拉累计销量突破4000万辆
丰田汽车公司宣布，截止到今年7月底，卡罗拉的全球累计销量突破4000万辆。这是自1966年11月第1代卡罗拉（双门轿车）投放市场以来，经过46年零9个月而达到的销量。丰田自创业以来76年的时间里所销售的所有汽车当中，每5辆里就有1辆是卡罗拉。这4000万辆中包括日本国内约1225万辆、海外约2777万辆（截止到2013年7月底）。
卡罗拉自投放市场4年后，1970年时该车的全球累计销量就突破了100万辆，27年后的1997年更是达到了2265万辆，成为“全球最畅销车型”。正是由于它扎根于各个国家和地区，持续获得顾客的青睐，所以自2002年后已连续11年每年销量达到100万辆以上。
广汽菲亚特菲翔周年纪念版
8月29日，为庆祝首款国产车型Viaggio菲翔即将上市一周年的荣耀时刻，广汽菲亚特了菲翔周年纪念版，售价15.88万元，全国限量发售。这款纪念版正面的前保险杠下部运用了黑色涂装，带亮黑涂装的17英寸铝合金轮毂搭配前翼子板上的意大利国旗贴标，B柱上镶嵌了周年纪念版徽章。设计师还在真皮座椅的靠背上手工缝制了意大利绿白红三色旗，车内还有带周年纪念版饰条的迎宾踏板，以及周年纪念版地毯。
杜卡迪驾驶学院登陆北京
9月6日，2013年杜卡迪驾驶学院-DRe北京站正式启动。2013年杜卡迪驾驶学院-DRe由壳牌爱德王子携手杜卡迪共同开展，壳牌爱德王子特别为此次培训课程提供高品质的油保障。杜卡迪驾驶学院已在全球其它地区成功运作10年，并且在摩托车爱好者中享有盛名。壳牌统一（北京）石油化工有限公司高级市场经理赵兵指出：“壳牌爱德王子作为杜卡迪长期合作伙伴，携手杜卡迪驾驶学院进入中国一直是我们的共同愿景。我们希望能通过培训课程，用我们高品质的产品为更多的摩托车爱好者带来完美驾驶感受。”
捷豹路虎大力推动混合动力
及纯电动技术
近日，捷豹路虎宣布启动为期两年、耗资1630万英镑的动力系统研发项目“evoque_e”。该项目将基于揽胜极光平台，打造新一代混合动力及纯电动车技术。从10月起，团队将合力设计、开发及制造三种代表最先进理念的车型——轻度混合动力电动车（mHeV）、插电式混合动力车（pHeV）和纯电动车（BeV）。
2014款全新大切诺基SRt8上市
9月9日，Jeep大切诺基终极高性能旗舰车型——2014款新大切SRt8正式上市，售价为126.99万元。新大切SRt8将终极性能、精湛工艺和跑车风格设计完美结合于一身，百公里加速仅需4.9秒。作为大切诺基车型的高性能版本，依托于新大切SRt8搭载着的高效且稳定的动力系统，SRt8所具备的领先于同级的8速自动变速箱、6.4LHemiV8发动机、全新的eco经济模式，该车可输出344kw的最大功率和624nm的峰值扭矩。
新大切SRt8的六种驾驶模式在同级车型中首屈一指，带来同级当中更加全能的全路况能力。重新调教过的赛道模式自选系统软件进行了更全能的升级，进一步区分了六种选择模式：自动适应任何路况的自动模式、让驾驶乐趣加倍提升的运动模式、增强拖曳能力的牵引模式、获得终极操纵体验的赛道模式、提供平稳驱动的雪地模式，提升燃油经济性的eco经济模式。
诺基亚HeRe将汽车与云相连
诺基亚旗下的HeRe品牌深得全球汽车厂商信赖，目前全球80%的车载导航系统均使用HeRe的地图数据服务。近日，诺基亚宣布将推出全球第一个基于云端的移动互联网驾车解决方案HeReauto，帮助汽车厂商和车载技术提供商将汽车和驾驶员与云相连。诺基亚的HeRe云端解决方案借助诺基亚高质量、实时更新的地图数据，推出了一系列针对汽车的产品与服务，不仅仅局限于车载导航，也帮助驾驶员解决每天都会碰到的问题，比如在他们的个人设备与汽车之间同步路线和个人信息，并找到最适合的停车点或最近的加油站，查看天气和交通拥堵情况，甚至提供音乐和社交网络服务。
郑州日产爱好者车队中国越野拉力赛出征
暨锐骐超值版上市仪式在京启动
9月11日，在首届中国越野拉力赛的号角正式吹响之前，郑州日产爱好者车队中国越野拉力赛出征暨锐骐超值版上市仪式在京启动。郑州日产携其车队4位选手代表及锐骐皮卡、奥丁等参赛车型亮相发车仪式。同时，郑州日产锐骐皮卡超值版也在此次活动中正式上市，锐骐皮卡超值版匹配了两驱和四驱两款车型，其中两驱版售价仅为7.78万元，四驱版售价9.78万元。
本田新一代飞度和混动飞度
9月6日，本田汽车正式第三代全新飞度小型车，以及飞度混合动力型号。本田将该车称为“旗下最重要的车型”。新飞度基于本田最新研发的平台打造，从动力总成、车身到内外饰均为新设计成果，全面提升了燃油经济性、驾乘舒适型和运动性能。本田Ceo伊东孝绅表示，预计到2016年飞度将累计销售150万辆。而第一代飞度2001年在日本，迄今累计销量为487万辆，遍布全球123个国家市场，在10个生产基地制造。按照动力总成划分，新飞度包括13G、15X/RS和混合动力型号。明年开始新飞度将在全球本田多家海外工厂投产，包括中国工厂。
雪佛兰2014款迈锐宝
由于现款迈锐宝销量平淡，所以2014款迈锐宝将会提前一年上市。新款迈锐宝的改进之处包括：针对外观和中控台的一些细节进行了重新设计，后排腿部空间增加了31.7mm，升级了悬挂，增添了两项提高安全性能的技术系统：汽车侧面盲区警报和后方十字路通警报。动力方面也有变动，搭载2.5L发动机的车型最大功率为145kw，尽管动力并无提升，但较旧款更为高效；搭载2.0t发动机的车型最大功率为193kw，峰值扭矩为259nm。
博世联手商学界提高电动车电池性能
博世集团日前宣布，将携手proDesignelectric有限公司、汉诺威应用科学大学和卡尔斯鲁厄理工学院，就“intLiion”项目展开合作，项目旨在提升混合动力车及电动车电池的性能。从现在起到2016年5月，德国联邦科教部将为此合作项目提供250万欧元的研究资金。该项目将通过智能数据管理系统来提升混合动力车和电动车中锂离子电池的性能与安全性，并延长电池的使用寿命。其中，智能数据管理系统利用电池内电流传输的路径来传递数据，这项创新技术理念将为进一步优化测量数据和控制信号的信息交换奠定技术基础。
英菲尼迪开启Q纪元
8月29日晚，以“整装前行，英菲尼迪开启Q纪元”为主题，英菲尼迪之夜活动在成都盛大举行。英菲尼迪中国总经理戴雷博士以及英菲尼迪汽车有限公司执行设计总监阿方索先生，向全国媒体展示了英菲尼迪的发展愿景和战略方向。
从今年9月起，英菲尼迪2014款车型将正式在华销售，并采用全新车型命名体系：以字母“Q”作为其轿车、轿跑车和敞篷车型系列的命名前缀；以字母“QX”作为其SUV车型的命名前缀。在Q或QX之后再以一个两位数字来划分车型的级别。英菲尼迪选择字母“Q”为产品命名，可追溯到25年前英菲尼迪推出的第一款车型Q45。而全新命名体系的推出正是英菲尼迪对其经典的沿承与致敬。2014年年底，英菲尼迪将在东风日产的襄阳工厂，以英菲尼迪全球统一标准开始本地化生产。
宝马VS游戏
Granturismo6
playStation视频游戏平台上的著名赛车游戏Granturismo已历经五代15载演变，宝马集团设计团队为即将上市的Granturismo6专门设计了一款富有未来感的虚拟概念车——BmwVisionGranturismo。这款双门跑车融合了Bmw标志性的赛车元素和虚拟汽车与生俱来的自由设计风格，源自宝马集团在真实赛道研究项目中得来的空气动力学元素是保证车辆实现优异圈速，实现无与伦比的指尖触控体验的关键。通过推出BmwVisionGranturismo虚拟概念车，宝马持续深入视频游戏领域。
奥迪VS冒险片
《安德的游戏》
史诗冒险故事片《安德的游戏》即将于11月在北美及欧洲率先上映，奥迪设计团队为配合影片的科幻背景，特别设计了一款完全虚拟的车型——奥迪fleetshuttlequattro，这是奥迪首次在故事片中植入纯虚拟车型。
通过数字手段，以最新技术将虚构的奥迪fleetshuttlequattro车型与影片的未来环境无暇对接。奥迪公司品牌合作主管弗洛里安·蔡勒斯佩尔格表示：“影片中未来世界的发达科技在奥迪fleetshuttlequattro的设计中得到了完美体现。奥迪fleetshuttlequattro是科技进步的象征，是影片虚拟世界的一部分。”
一汽-大众举行2013年驱动未来沟通会
9月5日，“创新，让生活更美好——2013一汽-大众驱动未来沟通会”在北京举行。被先进的汽车技术魅力所吸引，近百位主流媒体记者积极与会，在新CC与迈腾这两款新车型的陪伴下，展开了一段充满新鲜体验与有趣互动的“创新科技之旅”。新CC与迈腾这两款车型依靠领先同级的科技实力与品质，为用户带来舒适、安全的驾乘体验。沟通会以精彩的视频，展示了一汽-大众品牌的诸多创新科技。与会嘉宾亲身体验了智能车窗防夹、车门落锁、easyopen后盖感应开启、自动雨刷和汽车逃生等多项先进科技功能。
玛莎拉蒂作为主赞助商亮相第70届威尼斯国际电影节
8月28日晚，第70届威尼斯国际电影节华丽开幕。众多国际巨星云集开幕式红毯，在玛莎拉蒂的衬托下尽显时尚、优雅。开幕式主持人超模兼演员伊娃·洛克波诺以及魅力女星兼制片人桑德拉·布洛克惊艳亮相。两位女星分别乘坐一辆玛莎拉蒂Quattroporte总裁轿车抵达红毯。而同样乘坐玛莎拉蒂这款四门豪华旗舰轿车入场的还有好莱坞的万人迷巨星乔治·克鲁尼。第70届威尼斯电影节从8月28日持续到9月7日。玛莎拉蒂将在电影节期间提供专属礼宾车服务。
华晨宝马销售副总裁段建军离任
华晨宝马汽车有限公司近日宣布，销售副总裁段建军先生由于个人原因辞去公司职务，并将在工作交接后离开公司。华晨宝马还没有任命接替者。段建军于2008年加入公司担任销售总监，此前，他曾担任意大利品牌菲亚特在中国的销售总监。“华晨宝马汽车有限公司在中国的发展有目共睹，成绩显著，我们非常感谢段建军先生在过去五年间在销售工作中做出的贡献。我们充分尊重他的决定并对他的未来发展给予衷心祝福。”华晨宝马汽车有限公司总裁兼首席执行官康思远先生表示。
迈凯伦汽车正式登陆中国市场
9月10日，迈凯伦在上海举行“探索您的迈凯伦mcLarenUncovered”主题活动，迈凯伦公司全球高层管理团队亲临现场，标志着这一传奇品牌正式登陆中国。迈凯伦在中国大陆的首批四家经销商将于9月同步启幕。迈凯伦集团主席罗恩·丹尼斯表示：“中国已成为全球最活跃和多元化的业务市场之一，迈凯伦品牌进入中国市场，具有非凡的意义，也是重要的里程碑。我们将尽全力赢得市场和消费者的青睐。”
迈凯伦革命性的12C和12CSpider树立了高性能跑车的全新标准。日前，英国的迈凯伦技术中心诞生了第3000台12C超级跑车，这成为迈凯伦值得庆贺的重要时刻。2012年全球销售量超过1400台，其中80%的销售来自英国以外的市场。
斯巴鲁在北京举办“森林音乐会”
8月31日晚，斯巴鲁汽车（中国）有限公司为宣传森林生态保护所举办的首站“31座森林星之旅森林音乐会”在北京奥林匹克森林公园的露天草坪上拉开了帷幕。在音乐会过程中，斯巴鲁还向此前“31座森林星之旅明星秀”的优胜者授予了特等奖和荣誉奖，并向特等奖得主颁发了公益大奖。作为奖励，斯巴鲁向优胜者提供了一辆斯巴鲁汽车的一年使用权，并以优胜者的名义向中国野生动物保护协会捐赠十万元用于森林生态保护。
一汽-大众奥迪连续第七年鼎力支持夏季达沃斯论坛
9月1日，世界经济论坛2013新领军者年会指定贵宾用车交车仪式隆重举行。在论坛举办期间，包括全混合动力车型奥迪a640hybrid、a8L40hybrid、新奥迪a8L和全新一代奥迪a6L在内的120辆奥迪贵宾车队，将为与会者提供绿色环保的尊贵服务。自2007年中国承办夏季达沃斯论坛开始，一汽-大众奥迪已连续七年为论坛提供贵宾用车服务。
宝马宣布赞助2013上海国际马拉松
宝马成为荣膺“国际田联金标及中国田径协会金牌”的2013上海国际马拉松赛荣耀赞助商，在成都车展首发的新Bmw316i将作为其官方计时引导车。作为最具动感风范和运动精神的豪华汽车制造商，宝马对中国奥林匹克运动的支持以及对奥运精神的推广未曾间断。也正是基于这份对中国社会的长期承诺，宝马成为了将在今年12月1日举行的上海国际马拉松赛的荣耀赞助商。同时，宝马方阵的招募也将于近期全面展开。1972年慕尼黑奥运会，宝马首款电动车Bmw1602就担当了马拉松项目的引导车。
汽车消费“六感”体验活动在穗举办
10月1日起我国首个汽车“三包”新政正式实施，为帮助广大消费者提高科学选购爱车及理性维权的能力，广州市消费者委员会召集国内知名专家和主流汽车厂商在广州举办了“在路上-汽车消费大家谈”消费指导公益活动。专家在现场配合实车演示了由“视、触、听、嗅、驾、预”组成的“六感购车体验”，首次就选车、购车、用车、售后中应该掌握的知识和技巧进行了理论化的系统归纳。此举为消费者带来了贴心实用的购车指南。