不准抽烟作文第一篇
清时，有林则徐的虎门硝烟，让xxx不再侵扰我们。而如今，xxx风波虽然已平息。但有一种危害更甚于xxx的定时炸弹——“吸烟”。这让人慢慢的走向毁灭。
我认为吸烟是一种慢性“xxx”，它虽然没有它的兄弟xxx那样快的速度。但反而它的威力比它兄弟大得太多了。一个炮弹显然没有子弹的飞速快，但炮弹能将一个机体给毁灭，并且还是个连环炸弹``能导致更多的无辜受累。而子弹顶多毁灭机体中的个别零件。可见吸烟比xxx更加可怕啊！
烟虽然可以让你提神，但它的弊端可是不可小看啊。吸烟者可导致细胞的病变，也就是癌变，如肺癌、喉头癌、咽头癌等等。最可怕的就是，可导致男性生殖系统出现异常：生出先天畸形的小孩，让小孩的癌变几率增高。这些只是对于吸烟者的坏处罢了。吸烟者还可以间接导致吸“二手”烟者。所谓二手烟``既为吸烟者吐出的烟被另个人吸入，这坏处更加是层出不穷啊：孕妇细了二手烟可是直接关系到腹中胎儿的性命啊！容易造成流产、畸型儿、不孕症、早产、胎儿体重降低等。除了孕妇。凡吸多二手烟者会比吸烟者的癌变几率更大，为一倍多。总之吸烟的坏处好比夜间天上的繁星一样，数之不尽啊！
烟对社会对全人类的危害如此之大。为了我们的美好生活和子孙后代。我从内心发出感慨：请大家都不要吸烟了啊！
不准抽烟作文第二篇
一支香烟，有时，点燃的不仅仅是对健康的.危害，还是一种对文明的漠视。对于吸烟这种百害而无一利的行为，我们有理由也有责任伸出我们的手，以实际行动去制止。在这场无烟的战役中我们都要行动起来，从身边做起。禁烟，我们在行动！
烟草对健康的危害是严重的，不仅对于吸烟者本人，对被动吸烟者更是如此。一组组令人胆寒的数字，就足以说明问题。这是一种素质，也是一种文明。
如今，当看到有人大摇大摆光着膀子上街，有人面不改色心不跳地排队加塞儿，有人旁若无人地随地吐痰，有人在公车上对老弱病残视而不见安稳于座时，很多人都不禁会在心里冲出一句：“真没素质，不讲文明！”可如果看到有人在室内公共场所和工作场所吸烟时，又有多少人还会有此想法呢？这，是“无烟”文明的公众意识缺失，由此催生出诸多不文明吸烟的个人行为。
让我们积极行动起来，为了自己和他人的健康，为了这座城市的无烟与文明，为了构建大家共同的美好环境，自觉不在公共场所和工作场所吸烟！
不准抽烟作文第三篇
我的爸爸经常在家里吞云吐雾，我们全家都很不高兴，所以我就想劝爸爸戒烟。
我苦思冥想了一个晚上，终于想出了2套劝说方案。我想：这2套方案对付爸爸还不是三个手指拿田螺——十拿九稳吗？
第二天，我翻出了我搜集到有关吸烟对人体危害的资料，这就是我的a计划：说吸烟的危害。我说：“爸爸，我这两天发现你这两天有点像龙。”“是吗？那很好，我喜欢龙。”爸爸说。我说：“不是，我是说你吸烟多了。您不知道吧？吸一根烟，就可以减少一个小时的寿命。”“龙行去、虎行风，没有烟云的龙还有什么威风。”我看爸爸不听我劝说，有点生气说：“好吧，既然你不听我的，您不信连呼噜带喘的龙有什么威风”。“好！好！好！我听你的，不就是戒烟吗？我一定办到。”我那时候很高兴。
好日子不是长久的，一个星期后，爸爸又吸开烟了，我的a计划也失败了。
我必须使出了我的必杀绝技B计划：吸烟对别人的危害，我知道爸爸是最爱我的。爸爸今天又吸烟了，我过去假装咳嗽起来。爸爸问：“儿子你怎么了。”我说：“我能怎么了，闻到烟味受不了？”爸爸不解的说：“我吸烟怎么碍你的事了？”“问题可大了，你一吸烟，我闻见烟味就咳嗽，而且肺疼，可难受了。因为烟里有很多有毒物质。人家科学家说了，吸烟等于吸毒。光您吸毒罢了，还捎上我，我还是小孩子。”爸爸坚定的说：“我没想到还会伤害你，既然这样，那我以后再也不吸烟了。”听了这句话，我心里太高兴了。
爸爸是个说话算话的人，从那以后就没有吸过烟。
不准抽烟作文第四篇
爷爷，我要告诉您一件事。这件事一直埋藏在心底。今天，我要把这件事诉说给你听。
那是发生在很久以前的事了。记得有一天，您接我回家，让您帮我默写，但您一边吸烟一边帮我默写，那烟雾一直向我飘来，弄得我直咳嗽。前几天，您还向我和奶奶道了歉，说再也不会抽烟了，可就保持了一两天，就又忍不住了，抽了起来，把我们家搞得乌烟瘴气的，这味儿可真难闻。每当我回家时，您就聚精会神地盯着电脑看，嘴里还吸着一根烟呢，我见此情景，就去告诉奶奶，奶奶顿时火冒三丈，直朝着您的电脑房走去，一把就把烟给抢了过去。过了几天，您的高血压又高了起来，我也发起了高烧，直到39度，并且一直不退，还挂了三天盐水，您也花钱买了高血压药，您也很后悔，如今吃惯了烟，您就怎么也改不了了。但是您还是一边切菜一边吸着烟，难道就不能省点钱来当做生活费，难道就不能改掉这坏毛病吗？嗨，我可真为您担心呀！
爷爷，我有责任帮您把这个毛病改掉，让您继续做我的好爷爷，你知道吗？烟里有很多毒的东西，让您从黑暗走向光明。此时此刻，千言万语都汇聚成一句话：“爷爷，请您别吸烟了！”
不准抽烟作文第五篇
一天放学后，小红高高兴兴地走在回家的路上，她一边走，一边唱着歌。当她打开家门时，一股烟味扑面而来，小红连忙低下头捂住了鼻子，不知道家中发生了什么情况。
这时，从客厅里传来一声亲切地喊声：“小红，你放学了。”啊!原来是爸爸在家，小红仔细一瞧，爸爸坐在沙发上，正悠闲地一边抽烟一边看报纸，整个客厅烟雾腾腾。
小红见此，十分严肃的对爸爸说：“您怎么在家抽烟呢?抽烟不但破坏环境，而且对身体的健康也有害。”爸爸听后，连忙说：“小红批评的对，我们的女儿不但懂得这么多道理，还知道关心爸爸了，爸爸马上就改。”说完就将手中的烟掐灭了。
小红高兴地笑了，并连忙将家中的窗户全部打开，一股清新的空气随风飘了进来。小红和爸爸猛吸几口，感觉真舒服。小红和爸爸不约而同地说：“禁止吸烟，真好!”
不准抽烟作文第六篇
吸烟的危害极大，这人人都知道，可我爷爷就是“明知山有虎，偏向虎山行”。这不但在害自己，还害了身边人吸“二手烟”，真是害人害已。
我爷爷是个名副其实的“烟鬼”，烟龄长达四十多年，想让他戒烟，就等于太阳围着地球转。
没过几天，爸爸得了一点感冒，竟一直咳个不停，常常咳得满脸通红，连气也喘不过来。听奶奶说爷爷经常是这样的。我趁热打铁，说：“看，我的话显灵了吧。长期吸烟会损害呼吸系统，长年咳嗽，易患支气管炎，更甚者还会得肺癌呢。您如果还想享晚年福的话，就该从今天起，告别吸烟。”爷爷听了我的话，居然低下头，一句话也不说，我想，我的话应该凑效了。
寒假回家乡过年，我又回到爷爷那儿，发现爷爷身体好了很多，精神特别好。爷爷自豪地说：“乖孙，我听你的话，已把烟戒掉了。”听了他的话，我真替爷爷高兴。
看来，戒烟不困难，重要是靠自己坚强的意志。现在社会上许多青少年都染上了吸烟的恶习，希望天下所有的“烟民”能以我爷爷为榜样，把烟戒掉，给自己一个美好的未来，还大家一个无烟的环境。
不准抽烟作文第七篇
等我喝了药，安静下来，妈妈才长出了一口气，心里的一块沉重的石头算是落了地。其中，给同学们印象最深的是弹琴男孩刘浩、教同学们的王老师。已经不记得上一次好好地看您是什么时候了，父亲；你看看，风南一场北一场，虽不是多大的沙尘暴，熟麦的雏形干热风已暂漏头角。
我喜出望外，高兴得做梦都在升旗。爱它春天散发着泥土气息的田野?脚踏着小草，从头到脚都是新的，如同落地的娃娃，真使人忍不住去抚摸它，可又怕弄伤他们一片片浅浅的翠生生的绿。”妈妈大声嚷道，我还没等妈妈把菜放好，我就拿起了筷子，哇，妈妈还特地为我炒鸡蛋，我夹起它就往嘴里塞，突然有人敲了我的背，我回头一看是妈妈，她对我说：“吃的时候还没到，你就馋得这样啦，在爷爷奶奶面前不怕难为情么。
总爱站在宿舍的走廊上，看外面的风景，看楼下初中的师弟师妹们嬉戏，有时候，上面会飘下一条白带子，轻然自由，像放纵的精灵，我很向往这种自由;我走上演讲台，请了清嗓子，对大家说：“尊敬的领导来宾，你们好。
不准抽烟作文第八篇
下午，我和姐姐乘公共汽车回家，车上人多，我和姐姐找了座位坐下来。玩累了的我都快睡着了，这时，我闻到了一股呛人的烟味，仔细一搜寻，原来是坐在我前面的叔叔在吸烟。
“太不像话了!”我想上去制止吸烟这种不文明的行为，刚站起来就犹豫了，因为那个叔叔太强壮了，万一他骂我、打我可咋办?我又坐回了座位。
忽然，听见一个女孩在大声的说话：“妈妈，这车子内部装饰是不错，就是吸烟的牌子太小了。”我循声望去，见一10岁左右的小女孩一边说，一边对她旁边的妈妈眨巴着眼。好可爱的小姐姐，长长的辫子，圆圆的脸蛋，还有一双大大的、明亮的会说话的眼睛，说起话来声音柔柔的，看着她说话时嘴角的那一对小酒窝，真是美丽极了!
小姐姐的妈妈似乎懂了她的意思，附和着说：“现在的人们都很自觉了，不用牌子提示了……”那个叔叔在这对母女说完后，侧身看了看，把烟从嘴上取下来扔在了车厢的地板上。小姐姐的声音再次响起：“妈妈，你那天不是告诉我有个人随手在车厢里仍了个烟头，引起了一场火灾吗?”哪位叔叔又看看了那个小姐姐，用脚把烟头熄灭了。
车上所有的人都向那个小姐姐投去了赞赏的目光，包括刚才那个吸烟的叔叔。小姐姐的机智却我钦佩不已，也为我的犹豫感到羞愧。
结尾：非常感谢大家阅读《禁止吸烟日记500字5篇》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注作文录「」，一起成长！
不准抽烟作文第九篇
有人会说，法，离我太远了。其实不然，法就在我们身边。其实我们身边这样的故事有许多，但大部分我们都没有注意到。
上个星期我就亲身经历过这样的一件事。那天我和爸爸妈妈一起去饭店吃饭。我们早早入席，等其他客人。闲来无事，我就观察与我一起亲戚额朋友们。
周围的大人们有说有笑，三五成群大声交谈，谈话间烟来烟往，仿佛没有看见那门口“禁止吸烟”的标志。在大厅的一角，我看到了一个在母亲怀中咿呀学语的小孩，大约有五六岁，皮肤白里透红，脸上洋溢着欢笑，不由使人心生喜欢之情，她的手中捏着一个糖果。我拿起桌上的糖果对他扬了扬手。他注意到了我！小孩子那大大的眼睛，水灵灵的，真是可爱。他也拿这糖果，宣告似的高高举起。
这时，我突然感到我们之间慢慢起了一层薄雾。小孩子那水灵灵的大眼睛已经不像刚才那样闪着光，已经开始发红。小孩子摇摇晃晃的走到旁边的一位吸烟的大叔身边，伸出白莲藕似的手臂，递过糖果。指了指门口那“禁止吸烟”的标志。这时人们关注的焦点全部集中在这位可爱的小孩子身上了。那位大叔用他那发黄的手指接过糖果，掐灭烟头，剥开糖纸，将糖一分为二，一半塞进小孩子的嘴里，一半放到自己的嘴里。大厅里正在抽烟的人悄悄地熄灭了烟头；正在大声讲话的人们自觉地把音量调整到最小。这时我突然感觉那刺鼻的烟味中飘来了丝丝甜味。
我们相信——小行动，大未来，改变的不仅仅是你我他，受益的也不仅是你我他。我们共同手拉手，我们可以靠得更近……
不准抽烟作文第十篇
我的家住在长江桥附近，门前有一条宽阔的柏油马路，这就是新拓宽的长江道，也是我每天去学校的必经之路。据《尔雅·释草》：“木谓之华，草谓之荣!一天，那个老师请假了，换了一个新的代课老师。
他们为了不让敌人发现连队，将敌人引上狼牙山，在狼牙山的棋盘陀顶峰英勇歼敌。她从小就懂得“人穷志不穷”的道理，自从妈妈病了以后，她在心里就树立起一个目标：“我要努力学习，不让妈妈为我担心我的学习，并不断地完善自我，争取以后考一所好的大学，让妈妈过上幸福的生活?不错的天气，对我来说，实在是再适合不过了。正当公主慢慢靠在牛的身上与他一起忘情的唱歌时，这只牛突然背起了公主朝着天空飞去。
终于皇天不负有心人，电话接通了，电话那头传来一阵慵懒的声音，紧接着我告诉了他们小男孩的伤势，这时的声音顿时澎湃起来：“什么！一天晚上，我准备睡觉了，无意中看见外公正在电脑前忙碌的写着什么，我好奇地走上前去。每次听到她脆生生的“哥,我回来啦”、“大爸,我回来啦”时,我就会从面前的一堆旧电器中抬起头,笑意瞬时笼罩了脸。
不准抽烟作文第十一篇
有一天，阳光灿烂，万里无云，儿子带着小喇叭，爸爸带着一张报纸，去公园玩。
他们首先找到了一张长椅子坐了下来，爸爸拿起报纸兴致勃勃地看了起来。这时，儿子使劲吹起了心爱的小喇叭来。爸爸转过头生气地说；儿子，我看报纸的时候请不要打扰我；儿子也生气地说；知道了。
忽然，过来了一位老爷爷。老爷爷手里拿着拐杖，嘴里抽着一根香烟，挺着一个大肚子，长着长长的胡子，戴着一副眼镜真神气啊！小明看见了，马上站起来让座，小明指着自己的座位说；老爷爷，您请坐；老爷爷微笑地说；“谢谢你，你真是一个懂事的孩子。”
老爷爷坐下来，照样；吧嗒吧嗒；地抽者烟。爸爸闻到了一股浓浓的烟味，生气的想着：你这死老头居然敢在我身旁吸烟。
爸爸不管三七二十一；啪啪啪；打了老爷爷三巴掌，老爷爷怒发冲冠地把拐杖摔在地上，准备决斗。儿子看见了，马上拦住老爷爷，转过头来生气的对爸爸说；你为什么打老爷爷啊？难道你不知道尊老爱幼吗？爸爸连忙向老爷爷赔礼道歉说：；老爷爷我不是故意的，但我希望您能改掉您抽烟的毛病。老爷爷说；看来是我错怪你了，谢谢你的提醒啊！；最后，爸爸和儿子兴高采烈的回家了。
不准抽烟作文第十二篇
目前，中国是世界上最大的烟草生产国和消费国，也是受烟草危害最严重的国家之一。全国吸烟人数超过3亿，15岁以上人群吸烟率为；亿非吸烟人群遭受二手烟危害。烟草消费带来了沉重的疾病负担，每年有100多万人死于吸烟相关疾病，约10万人死于二手烟暴露导致的相关疾病。吸烟既伤害身体、浪费金钱，还具有消防安全隐患，严重影响了同学们的正常学习和生活。国家的建设与发展需要大学生拥有强健的体魄，莘莘学子应该以身作则，拒绝烟草。
身为一名在校大学生，有义务为济宁市创建全国文明城市添砖加瓦，请同学们提高主动参与创卫意识，以高度的责任感和自觉性投入到创建全国文明城市的工作中，尤其是校园的控烟工作，展现我校师生良好的精神面貌和文明素养，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹。为此，我们向全体在校学生发出禁烟倡议：
1、营造无烟校园环境，从我做起。遵守公共场所禁止吸烟的规定，坚决不在教室、图书馆、宿舍、食堂、操场、卫生间等场所吸烟，传播健康生活新风尚，倡导健康生活。
2、增强自我约束能力，抵制诱惑。教师做禁烟表率，自觉维护自身良好形象，提醒和劝诫身边吸烟的同事、朋友，为了自己和大家的健康，不吸烟、不敬烟。
3、青年学生要主动禁烟，做禁烟先锋。团员青年、学生干部要积极参与禁烟，在公共场所、学习场所，主动宣传禁烟知识，力劝身边吸烟的同学戒烟，拒绝烟草，为身边同学创造健康、和谐的学习生活环境。
亲爱的同学们，为了创造绿色健康、文明和谐的校园环境，为了你我的身体健康，请大家担负起这份社会责任，立即行动起来，积极参与到禁烟倡议活动中，做文明、健康的传播使者，为建设无烟校园、无烟社会贡献力量。
不准抽烟作文第十三篇
吸烟有害健康，这是每个人知道的，在全球，每年因为吸烟而死去的人非常的多。可即使如此，还是抵挡不了人们去抽烟。
尤其是现在，不但大人吸烟，有的小孩也开始吸烟，先是模仿，后来有好奇心，然后一吸烟，就上瘾了，还想吸第2口，有的好学生，被一些坏孩子带坏了，也去吸烟，最后上课不发言，下课作业也完成不了，最后变成了差等生。
在家里，有些家长也吸烟，但是家里的人不喜欢眼味，一闻就不舒服，所以，请家族不要吸烟，不要为了自己的一次舒服，让家里的人难受!
学生吸烟，最初应该是那些逃学，或者不好好学习，不好好写作业，但是爱骂人，这类学生应该注意，因为这类学生最可能吸烟!
吸烟有害健康，我们应该做到禁烟，如果可以，全世界都应该停止制造出售香烟，这样，就能真正做到世界无烟了。
不准抽烟作文第十四篇
爸爸最大的嗜好就是爱抽烟，除此之外就再也没有其他爱好了。
他的烟瘾可大了，每天一有空，这部“抽烟机器”就开始运转了。不一会，屋子里就开始云雾缭绕了，而烟灰缸里也堆满了烟头。爸爸嗜烟如命，每天早晨都要抽一根过过瘾，才算一天正式开始了，晚上睡觉前他还要抽一根，他可真是卷烟厂里最忠实的用户了。
爸爸张开嘴，简直可以把人吓一跳，一口牙黄乎乎的。爸爸还有一个坏习惯，就是遇到难事，想不出办法，便开始一支支不停地抽烟，他自以为这样可以帮助思考。妈妈和我多次劝他戒烟，他就是不听，还顽固地说：“一烟在口，精力充沛，你们不抽烟是不会懂的。”
爸爸，我衷心希望为了您的健康，请别抽烟。
不准抽烟作文第十五篇
清晨，雾笼罩着天与地，约约的看见了几栋楼房，鸟儿们在雾里玩耍着捉迷藏，这是一个生机勃勃的早晨，可恰好在这个早晨，一场充满火药味的争吵风波开始了……
像平时一样可怜的我又闻到了难闻的烟味，我再也忍不住了。生气地说：“爸爸，你能不能不抽烟啊?”爸爸可能觉得被一个十岁的女孩子说有损尊严边也不甘示弱的说了起来：“就抽一支，一支。没关系，别给你妈说。”
我更加生气了，便随口而出：“反正是不行，控制自己要从小事做起。”爸爸眉头紧皱，眼睛瞪的`和玻璃球一样圆。“我控制自己不用你操心，别管我。”
我当然不能放过爸爸了，据理力争地说：“吸烟有害健康。患有癌症的人几乎都是因为吸烟，吸烟不仅伤害到了自己，就连别人也牵连上了……”爸爸还是没有回心转意：“那关我什么事儿?我又没得癌症。”
我实在受不了了，大声吼道：“我是你的女儿有资格管你。”
爸爸不耐烦地说：“我是你的爸爸，你比我小，没资格管我，听见了没?小屁孩儿。”这时的他已经火冒三丈，随时都会爆发，我请来的救兵妈妈，她劝说了爸爸半个小时，终于爸爸决心戒烟，我和爸爸也和好了。
从这以后经常可以看见我和爸爸勾肩搭背，欢声笑语。
不准抽烟作文第十六篇
禁止在公共场所吸烟是世界卫生组织所倡导的，也是我们国家政府所禁止的，因为吸烟是一种非常危害我们健康的行为，我们应该要抵制烟草，说的难听一点，吸烟就是在吸毒，只要一旦我们染上了烟瘾，那么我们就会一直想要抽烟，而持续的吸烟就将会对我们的生活带来不可磨灭的影响，吸烟这种行为十分严重地危害着我们的身体健康。
而在公共场所吸烟，给大家所带来的危害是更加严重的，身边经过的路人将会不得不吸了你们在公共场所吸的二手烟，要知道，根据有关专家的调查研究，吸二手烟对于我们的身体健康的影响是更加的严重的，每次吸二手烟那都是对于我们的身体有着不可回转的危害，所以那些让别人吸二手烟的人们，这样的行为是非常的可恶的，他们这样做简直就是在危害着他人的身体健康，甚至会危及到其它人的生命。
所以让我们一直抵制吸烟这样很不健康很不道德的行为吧，吸烟简直就是在谋财害人，还没有吸烟的朋友们千万不要因为好奇而去尝试，正在吸烟的朋友们请你们尽早的戒掉吸烟的这个坏习惯，因为这将会对你自己的身体还有对你家人父母妻子儿女也将产生十分的恶劣影响。让我们一起扔掉手中的晚盒，丢掉手中的烟头吧，让我们一起对吸烟说不，让吸烟者还给我们一个清新干净的环境，让我们的生活从此远离那烟雾缭绕之中。
不准抽烟作文第十七篇
“哎呀！你算了吧！刚才你已经吸过一支了，还不够？”我扯着老爸的袖子，从他手上夺过烟。老爸沮丧的脸“哦，我不吸了，行不，我的乖儿子！”我知道他只是说说，估计过不了两分钟肯定又会背着我去哪吞云吐雾去了。
这烟的危害那个叫大呀，无法用言语来表达。我从报纸上得知烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统产生影响。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力。一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍。
看到这里我不禁打了个寒颤，我下定决心劝说老爸戒掉吸烟这个坏习惯。于是我使出浑身解数，连徐老师教我们的计策我都运用上了。
第一计：激将法。“爸，你戒烟是不是没这个毅力跟决心啊，这堂堂七尺男儿竟然屈服在一支小指粗细的香烟这下，是不是有损你的形象呀……？“去去去，抽烟是男人的象征，小孩懂什么？”得，话还没说完就以失败而告终。
第二计：苦肉计。“爸，这吸烟对你来说是不是有很多好处呀？比如烟可以让你在疲惫之时提神醒脑，人与人之间的见面之后递上一支烟可以加深两人之间的感情……”“那是当然。”我立马说道：“那么爸爸，既然吸烟有这么多好处，我也向老爸多学学吸烟，因为好处多多嘛！来，给我也来上一支！”
“唉，瞧你这小鬼，套着我往深坑里跳哇？好好好，要我一下子戒掉不吸是不可能的，暂时先让我少抽点以后慢慢戒下来吧！”
耶！在我的努力劝说下，老爸终于答应少抽烟了，虽然离戒烟的目标还是那么的遥远，但我想事情总得一步步来，但愿今后在我的督促下老爸能逐步地戒掉烟瘾，我期待着……
不准抽烟作文第十八篇
许多同学的爸爸都爱抽烟，我的爸爸也不例外。
每天，当我们全家吃完晚饭，爸爸就坐在桌边开始了他那“美的享受”。爸爸从口袋里拿出一包烟，又掏出打火机，“咔嚓”打火机燃了，烟被点着了。爸爸美美地抽上一口，又悠悠地吐出来，烟圈儿打着旋儿缓缓上升。
妈妈被熏得晕头晕脑的，我也在一旁直咳嗽。妈妈对爸爸说：“拜托别抽了。这样竹竹会长不高的。”“去去去!”爸爸不耐烦地挥挥手。我对爸爸说：“爸爸别抽了，再这样下去，妈妈会晕倒的。”“别管，别管。快回自己房间去。”我和妈妈都对他无可奈何。
岂止如此。一天，我看到“严禁抽烟”的广告，马上跑过去告诉爸爸。爸爸却说：“哼!电视里说的就是真的?电视里说超大泡泡糖能吹三层泡，你不是买了一盒回来，连一层都吹不起来?告诉你，不抽烟的不是男人!”我被爸爸说得哑口无言。
爸爸呀爸爸，我不求您把烟戒掉，只求您晚上不抽烟，还我们一个洁净的空间。行吗?
不准抽烟作文第十九篇
不知为什么，我竟成了一个婴儿身体中最重要的器官—肺。
我每天辛勤地工作着，那个小男孩跑跳的时候我就要加大工作量，每到八、九点钟，我就可以休息休息啦。
我比你们每个人都惨，至少大家每周还能休息两天，而我却全年无休，直到……死亡。但在工作中我也遇到许多好朋友，就像脑。他天天指挥我们：同志们加把劲！主人要休息啦！”“主人要运动啦！”等等。
今天，一切都是一样：上班，下班，休息。我问脑：xxx今年咱们都多少岁啦？“咱们21岁还正年轻着呢。”xxx可是我感觉那里有些不对。给我吸进去的空气特别难闻，而且都把我的身体也弄脏了。洗也洗不掉。xxx
从脑那里得知，有一种叫“香烟”的东西，只要用“打火机”点着了，吸进去，烟雾再从嘴里喷薄而出，空气中立刻弥漫着一股刺鼻的味道。虽然我对这样的日子深恶痛绝，但是无能为力，接下来的日子这依旧这样，周而复始……直至油尽灯枯。
这天，“烟”又来了。它已经是我们这里的常客。我实在坚持不下去，于是投诉大脑，“兄弟，你不是有控制主人的能力吗？那就快让他戒烟吧，再这样下去，我们谁的都活不久。”“老兄，主人已经上瘾了，很难戒了！”
终于，有一天，我彻底垮了。我保持着微弱的呼吸。朦胧间我听见脑在叫我：“快醒醒！快醒醒！”我被这仓促的叫声惊醒了。恍惚间又听到“我们已经到医院了，正在急救，你终于醒了！”
这时，我才知道，我们的时间不多了。都是这该死的香烟惹的祸！
最后，脑给我们全体员工开了最后一场会，然后，我们就退体了。
香烟，正在燃烧着我们的生命！它是身体中的害虫，是蓝天中的灰尘。愿大家为了自身健康，远离香烟，拒绝香烟！
不准抽烟作文第二十篇
今天是世界无烟日，在今天，我吸烟每一个吸烟的人，都能灭掉自己手中的香烟，创造一个真正的世界无烟日。
在今天，请放下吞云吐雾中的享受。若是有闲情逸致，就去郊外走走吧——去看这夏日里自然的风景，没有火光，就没了伤害；没了燃烧，就多了一份健康的保障。你看这绿色的草场，鲜艳而生机勃勃；你听这小河潺潺流水，声响变得清脆……风光正好，请学会享受，一时的快感，只会使你的生命尽早终止。
在今天，请停止点燃、熄灭的动作。也许我对“尼古丁”的理解，并不如你透彻，但我知道，一克的它就可以使得小白鼠死于无形之中。你的身边，不难找到禁止吸烟的公告牌，只可惜它在你眼中视如无物；你的耳际，时常环绕着家人的叮咛与劝告，只可惜你已陷在这快感之中，无法自拔……点燃一支烟，世界就为你减少了一分钟的停留。
在今天，你没有吸烟，你会发现，空气变得更加的清新了，虽然没吸烟的你会很难受，不过只要坚持一段时间，你就会发现，自己的身边比原来好了，咳嗽也不会有了。所以，在世界无烟日的今天，请你们停止吸烟吧。
不准抽烟作文第二十一篇
爸爸，很爱吸烟，我和妈妈希望爸爸能早日戒烟，爸爸说：“戒烟很难。”
今天晚饭后，我和爸爸妈妈在一起聊天。
这时，妈妈要去干家务了，爸爸马上跑到厨房，妈妈知道爸爸又去吸烟了，打开烟盒拿出一支烟吸起来，就连忙走到厨房，跟爸爸说：“你怎么还吸烟呀！
拿钱买点日用品多好啊！”我连忙跑过去说：“就是！就是！还不如买几袋薯片呢！”我很认真的说，这时，妈妈瞪了我一眼，我只好吐了吐舌头。妈妈又说：“我们娘俩吸二手烟比你直接吸烟者更有害。”我顺着妈妈的话说：“烟草中含有数百种有害物质，其中尼古丁对人体危害最大。吸烟可导致很多疾病，心脏病·肺癌是死亡率最高的疾病。吸烟不但伤害自己身体，还伤害他人身体，还会浪费钱。我劝爸爸你看吸烟有那么多危害，为了你和周围人的健康，为了地球的环保，您还是把烟戒了吧！”爸爸听到了这些话说，听宝贝的劝，就把烟给掐了，把烟盒子也给扔了。说：“为了大家的健康，我要把烟戒掉，你来监督我。”
经过我们大家的努力，最后爸爸把烟戒掉了，我们高兴的笑了。
不准抽烟作文第二十二篇
校园是我们美丽的家园，而宿舍是校园生活的驿站，我们的大多时间都在宿舍里度过。这里有我们的喜怒哀乐，我们必须要营造一个优美，健康，文明，和谐的宿舍环境。
3月14日下午，交通工程系学生会生活部组织寝室长召开了“珍爱生命，远离烟草”创建无烟宿舍的动员大会，此次会议由生活部负责人谭飞和李坤主持，系部学管薛苏宁老师和三号公寓生活指导老师王金洲参加了会议。
女生代表女生委员会向全体寝室长做了“珍爱生命，远离烟草”的倡议，从女生的角度来说，是讨厌男生身上烟草的味道，希望男同学们摈弃吸烟这个不良的习惯。薛老师和王金洲生活指导老师分别从文明宿舍，无烟宿舍等方面提出了具体的要求，勉励大家共同远离烟草，从自身做起，积极投入到“珍爱生命，拒绝吸烟，清新校园，从我做起”活动中去。生活部负责人谭飞和李坤还把近期检查的情况向各寝室长做了通报，对个别有吸烟情况的宿舍提出了点名批评，并带领大家共同学习了“学校控烟工作实施意见”，鼓励大家积极争创“无烟宿舍”，将在五月底根据检查情况，评选出“交通系无烟宿舍”。
会上各寝室长争先发言，积极表态，承诺要以身作则，带领大家共创“无烟宿舍”。
不准抽烟作文第二十三篇
记得在电台当记者时，每次采访，对方总要客气地递上一支烟：“请吸烟。”我摆摆手婉言谢绝：“不会，谢谢！”对方脸上露出一副惊奇的神情，似乎当记者的不会吸烟，不可思议。
我的不吸烟，一半原因是出于父训。六十年代初支边离家时，父亲再三叮嘱：“到新疆后千万不要吸烟！”父亲一辈子从不吸烟，给我做了榜样。
“饭后一支烟，赛过活神仙。来，抽支烟吧？”亲友聚会时，酒足饭饱之余，有人递来一支烟，硬劝我当一回“活神仙xxx。我实在推辞不掉，便接过烟卷，衔上，就着友人送来的打火机点上，装模作样抽几口，可是什么“中华”、“凤凰”、“红塔山”、“红雪莲xxx，什么国烟、洋烟、真烟、假烟，吸到我嘴里，都是一个味儿。有时亲友来家里作客，我递茶敬烟，偶尔心血来潮也陪着吸上一支，却从未上过“烟瘾”。客人一走，我赶紧打开门窗，通风换气，我和家里人都闻不惯那种烟昧。
在家里可以不吸烟，也很少被动吸烟。在外面公共场所就无能为力了。在会议室、候车厅、列车车厢里，众多烟民，互相敬烟，连点连吸，云烟缭绕，白雾浮沉。身在烟雾包围之中，呛鼻辣嗓，咳嗽不止，胸闷气喘，头昏脑胀。自从政府禁止在公共场所吸烟以后，我们这些不会吸烟的公民拍手叫好，心想，终于可以理直气壮地在公共场所反对别人吸烟了。
然而，能站出来说话的人毕竟廖廖无几。“多一事不如少一事，何必得罪人呢！”许多抱有这种想法的人把禁烟的希望寄托在执勤人员身上。有些烟民不太自觉，执勤人员刚离开，他就迫不及待地点上烟，继续偷偷地吸。有的“公然”嘴里叼着烟和人聊天，一副满不在乎的神气。“禁止吸烟xxx的标语视而不见，旁人的咳嗽声充耳不闻，只顾自己过烟瘾，那管他人活遭罪。
吸烟有害健康。许多烟民饱尝烟害之苦，自觉戒烟，这是好事。有些烟民吸烟成瘾，实不愿戒，似乎也是他的权利。但应当自觉遵守“公共场所不准吸烟”的有关规定，这也算是一种社会公德吧！
不准抽烟作文第二十四篇
48小时了,只要不是在睡觉,就一直在渴望吸烟.一天中只有上午好过一点,毕竟从睡眠中醒来,这种渴求的感觉最弱.餐后,无聊时最难受,到了下午,感觉头晕,大脑和耳朵总有一种xxx嗡嗡xxx的声音,烦躁,一直在心里有一个声音,xxx去买一盒细烟,焦油量小的,抽两口就够.xxx内心一直有带上火机,走出去买烟的冲动,整天都是在这种纠结中,自我矛盾中度过,注意力不能集中,无法进入工作状态.嘴里发干,口腔还能隐隐感觉到烟的味道,但是嗅觉感觉稍微一点点改善.
今天能不能坚持,真的是一念之间,这不是自制力强不强的问题,这种饥渴的心态会一点点影响你的思维,催促你去违背你的意志,大脑的精神状态很差,一直处于晕的状态,这种晕跟长时间没有抽烟,大口吸入的一口烟,造成的眩晕一样.看到电视上那些犯毒瘾的人会发抖,其实我此时的状态真的很能理解那种抖,虽然身体没有抖出来,但是身体也微微有那种冲动的,只要再强烈一点真的能抖出来.
不准抽烟作文第二十五篇
现在男子吸烟已经成为潮流，世界有13亿多烟民，其中超过四分之一是中国人。如今中学生在厕所吸烟并不罕见，殊不知吸烟有害健康。有很多成年人将吸烟有害健康这句话理解为“吸烟有害还健康”，实际上这句话的真正意义是吸烟对健康有害。
人体血液中含有血红蛋白，学过生物的人都知道血红蛋白能与氧气结合或分离，但很少有人知道它也能与一氧化碳结合，而且结合能力很强，是氧气的200--300倍，而且一旦结合便不容易分离，吸入大量一氧化碳人就会因缺氧窒息而死亡。这就是煤气中毒的原因(煤气中含有一氧化碳)。人在一氧化碳总浓度在百分之的空气中持续两个小时就会出现中毒症状。香烟的烟气中含有几百种有毒有害物质，其中就有一氧化碳。
除了一氧化碳，香烟中还含有尼古丁和含有强烈致癌物苯并芘、二恶英的焦油。有人曾用小白鼠做过实验：把60支香烟的烟气浓缩后让小白鼠吸入，结果小白鼠因窒息和中毒而死亡。还有人把400支香烟的烟草浸泡在水里，水变成黑色后把它里面含有的水分蒸发掉后锅底沉积了很多黑色的焦油。这些黑色物质除了焦油之外还有剧毒物质尼古丁等几百种有害物质。
吸烟的害处可不仅仅是中毒这么简单。
一包香烟的价格大约是20元，每包一般20支。按每天抽一包来计算，20年一共抽掉万元。即使你不追求名烟，抽每包十元的普通香烟(同样每包二十支，每天抽一包)，20年也要抽掉万元！可见，香烟还危害人们的钱财。
更可怕的是，你抽掉的是你的生命！据研究，每抽一支香烟可缩短五分钟寿命，也许有人会问五分钟算不了什么，但每一秒累加起来就会变成一小时，每小时累加起来就会变成一天。按每天抽一包香烟(20支)计算，每天缩短生命100分钟，一年就要缩短大约26天，一个烟民从25岁抽到55岁，每天抽一包香烟，就要少活两年。所以，吸烟会对生命造成严重的危害！吸烟者吸入的尼古丁和焦油会沉积在肺部，久而久之就会酿成肺癌。
综上所证，烟草属于一种强烈的致癌物，长期吸烟等于花钱买罪遭。
禁止吸烟，有利于身体健康、家庭幸福！
不准抽烟作文第二十六篇
“吸！吸！吸！整天就知道吸烟，孩子也没人管！”妈妈不停的唠叨着爸爸，我实在受不了了，两个人，为了吸烟整天吵，我都没办法学习，只能劝爸爸戒烟了。
开始的时候，我只是说说他，他每次都说“是是是，不吸了不吸了！”可话音还没落，他又舒服地点起了一根烟，翘着二郎腿有滋有味地吸了起来。
看来，光说不行的，我得来点实的。我偷偷地把爸爸的烟藏了起来，藏哪呢？抽屉里，害怕被爸爸发现；枕头底下，我睡觉时又太难受了……啊！有办法了，就放在饮水机下面吧，我家的饮水机好长时间没人用了，估计爸爸发现不了。晚上爸爸一回来就找烟，我在一旁偷笑。最后爸爸没办法，出去买了一包。看来藏烟不是长久之计，得另想法子才行。
我在书上看过，要想吸烟的人戒烟，应该让他们吃泡泡糖，让爸爸爱上泡泡糖，他就不会再抽烟了。虽然我还不知道行不行的通，可我得试试。等爸爸下班后，我硬塞给了他一颗，他嚼嚼说道：“很好吃的，再来一颗吧。”我想这次要成功了，结果第二天，他义无反顾吸了起来。
这几天，听妈妈说，爸爸胃不舒服，是抽烟引起的。我和妈妈商量后，说快点利用这个机会让爸爸戒烟。如果这次爸爸能把烟戒掉实在是太好了。
不准抽烟作文第二十七篇
爸爸，您在我的心中是慈祥的，但至今还有一个令我深深痛恨的缺点是吸烟。
爸爸，您知道吗？烟是新世纪的xxx，抽上了就很难戒烟了。并且香烟中有许许多多的有害物，特别是尼古丁，对人体的危害很大，会引起许多难以医治的病。如果长时间抽烟的话，会使抽烟者的肺受到巨大的破坏，原来鲜红又充满生机的肺变成了乌黑又死气沉沉的，急剧地减短了人体的寿命。肺被破坏了，就会影响到人体的其他各个部位，并迅速蔓延开来，到时会变成不治之症，后悔也来不及了。您看到了吗？吸烟对身体的危害有多大呀！
而您，至今还一直被香烟这个可怕的黑色狂魔困扰着。不知您从什么时候便喜欢上了香烟，并以烟为“友”，用它来给您解闷。您虽然远离家乡在外工作，很少见到我们，但与烟结缘总归是不好的。去年暑假，到您那儿去，经常见到您一边兴致勃勃地盯着电脑，一边又开始喷云吐雾了。办公室里充满刺鼻的烟味。以前您每天要抽二三包烟，不过经我的强行制止，您现在也少抽了许多，这倒令我欣慰，毕竟我的付出得到了回报。
爸爸，您还记得您对我说过的话吗？“儿子，我一定会努力戒烟的！”我相信您一定会兑现自己的诺言的，坚持戒烟。加油！老爸，为了您的健康，为了我们全家的幸福，我相信您一定行的！
不准抽烟作文第二十八篇
升入初中，有着无比快乐的心情；展望新校园，一切都是新的。
在新班级里，发生过大大小小很多事情，但是一些人的坏习惯都慢慢展现出来：
一次，跟一位新同学上厕所，突然，他掏出一根烟，摆了摆手，意思让我吸。我立即拒绝了，他也不生气，自己抽了起来。
这一次的经历，让我发现了某些同学罪恶的一面：
在厕所里面，会经常看到一些人叼着一根烟说说笑笑，好像很自在。他们还有一首打油诗：学生不吸烟，走路打翩翩。学生不吸烟，学习不拔尖。这怎么可能啊。首先，整天吸烟，自己就会头晕脑胀，走路能不打翩翩吗？还有，一吸烟，肯定就会满脑子都是烟，怎么会专心学习？而且，烟里面含有焦油，尼古丁……都是对身体有害的东西。中学生无经济收入，买烟之钱从何得来？家庭情况好者，尚有零花钱；家庭困窘者，怎么办？诺不肯戒掉，为了吸烟，只能另寻出路，或者去打工，或去偷，去抢，走上犯罪的道路。后者事例比比皆是，令人痛心疾首。
可是，中学生为什么这么多抽烟的呢？原因多种多样，主要是一些家长没给孩子们树立榜样和社会的一些因素引起的。如果每一个中学生都能认识吸烟的害处，觉得吸烟不是好事，那么中学生吸烟现象便可杜绝。作为家长首先要以身作则，不吸烟。我们无法想象，一位正吞云吐雾的家长教育子女不吸烟，效果会“非常好”。另外，社会上对吸烟害处的宣言还不够，中学生中还有大量烟民，香烟还在大量出售，使一些耳濡目染的中学生无法抵制烟的诱惑而加入烟民的行列。要杜绝这一现象，学校教育、社会宣传必须加强。
因此，我呼吁全社会，为制止中学生吸烟贡献自己的力量，大力宣传吸烟的害处，为后代造福。
不准抽烟作文第二十九篇
人们老说“禁止吸烟，吸烟有害身体健康”，可是现在还有很多人不重视吸烟对身体的危害，继续加入“吸烟族”，我姥爷就是这其中的一位。
有一天，我和姥爷在家看电视，姥爷随手拿起一支香烟，旁若无人地抽了起来，我本身在冬天就爱咳嗽，姥爷这一抽烟，我咳嗽得就更厉害了！我急忙对姥爷说：“姥爷，您能不能不抽烟了，您是医生，您也应该知道吸烟对人体的危害性，您不是经常说现在全国约有三亿人都在吸烟，超过了全国总人数的五分之一，约有七亿人受到了二手烟的危害，占了全国总人数的一半以上。你现在一个人抽烟，危害仅仅是家人，您有没有想过，如果这三亿人同时吸烟，危害的就是全国乃至全世界！”
姥爷听了这话，立刻把烟收了起来，说好，“乖孙女，姥爷从今天开始再也不吸烟了！”说完就要把所有的烟草都扔掉。我说：“姥爷，这烟可以不扔，您可以收藏着，说不定将来也是个古董呢！但从今天开始您可别再买烟了！”姥爷说；“好，听你的，那咱们还可以给居委会写一封信，让他们再制作几个关于禁止吸烟的牌子或宣传橱窗，呼吁大家不要吸烟。”我说：“好，姥爷真聪明！”后来居委会还真在小区大门口和楼门口张贴了禁止吸烟的宣传画，让大家都不在吸烟。
同学们，如果你的.家人也在吸烟，请告诉他，别再吸烟，让我们一起对吸烟说“再见”！
不准抽烟作文第三十篇
我有一个好爸爸，我很爱他，但是此时我很想对爸爸说一句，“别吸烟，爸爸。”
我很喜欢爸爸，他不仅疼我，还很讲道理。凡是我提得对的意见，他都乐意接受。可是有一件事他怎么也不接受我的意见，那就是吸烟。
虽然爸爸吸烟不厉害，但是怎么说吸烟都有害健康啊，自然老师告诉我们，多吸一根烟就会少活一分钟。没当爸爸外出的时候都会吸许多的烟，每次回家他身上都会有一股烟味。记得那是上个月的事，整整一月啊，那个月让我很难忘。
那天下午老师让我们告诉家里吸烟的爸爸妈妈，让他们戒烟。我心想：这任务一定很简单，我一定能完成。回家后我告诉爸爸：“明天是世界无烟日，您就别吸烟了，哪怕一天也行。”谁知爸爸白了我一眼，没有出声。第二天，爸爸还是在吸烟，让我很失望。
中午上学是，我的同学告诉我，他爸爸因为吸烟得了肺癌，差点就死了。下午放学我把这件事告诉了爸爸，爸爸听了以后二话没说就把手上的烟仍了，和蔼可亲的对我说：“儿子，爸爸以后绝对不抽烟了！”听了爸爸这句话，我非常高兴。
同学们，你爸爸戒烟了吗？如果没有，赶快让你爸爸戒烟吧，因为吸烟是百害而无一益的。
不准抽烟作文第三十一篇
现在男子吸烟已经成为潮流，世界有13亿多烟民，其中超过四分之一是中国人。如今中学生在厕所吸烟并不罕见，殊不知吸烟有害健康。有很多成年人将吸烟有害健康这句话理解为“吸烟有害还健康”，实际上这句话的真正意义是吸烟对健康有害。
人体血液中含有血红蛋白，学过生物的人都知道血红蛋白能与氧气结合或分离，但很少有人知道它也能与一氧化碳结合，而且结合能力很强，是氧气的200-300倍，而且一旦结合便不容易分离，吸入大量一氧化碳人就会因缺氧窒息而死亡。这就是煤气中毒的原因(煤气中含有一氧化碳)。人在一氧化碳总浓度在百分之的空气中持续两个小时就会出现中毒症状。香烟的烟气中含有几百种有毒有害物质，其中就有一氧化碳。
除了一氧化碳，香烟中还含有尼古丁和含有强烈致癌物苯并芘、二恶英的焦油。有人曾用小白鼠做过实验：把60支香烟的烟气浓缩后让小白鼠吸入，结果小白鼠因窒息和中毒而死亡。还有人把400支香烟的烟草浸泡在水里，水变成黑色后把它里面含有的水分蒸发掉后锅底沉积了很多黑色的焦油。这些黑色物质除了焦油之外还有剧毒物质尼古丁等几百种有害物质。
吸烟的害处可不仅仅是中毒这么简单。
一包名牌香烟的价格大约是20元，每包一般20支。按每天抽一包来计算，20年一共抽掉万元。即使你不追求名烟，抽每包十元的普通香烟(同样每包二十支，每天抽一包)，20年也要抽掉万元!可见，香烟还危害人们的钱财。
更可怕的是，你抽掉的是你的生命!据研究，每抽一支香烟可缩短五分钟寿命，也许有人会问五分钟算不了什么，但每一秒累加起来就会变成一小时，每小时累加起来就会变成一天。按每天抽一包香烟(20支)计算，每天缩短生命100分钟，一年就要缩短大约26天，一个烟民从25岁抽到55岁，每天抽一包香烟，就要少活两年。所以，吸烟会对生命造成严重的危害!吸烟者吸入的尼古丁和焦油会沉积在肺部，久而久之就会酿成肺癌。
综上所证，烟草属于一种强烈的致癌物，长期吸烟等于花钱买罪遭。
禁止吸烟，有利于身体健康、家庭幸福!
不准抽烟作文第三十二篇
我一直有一个疑问，每盒烟都写着“吸烟有害健康”这样的话。写着为什么还要卖呢？而且人们都离不开烟，吸着烟。就像有烟，才能渡过每一天。我的爸爸就是这样，无论妈妈怎么劝爸爸，爸爸只是含糊的答应了，最后还是不肯放下烟。
不但吸烟对吸者有害，对吸者旁边的人危害更大。由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，而且有人认为它是胃及十二指肠溃疡，呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、肺等癌症的诱发因素。由此看来，吸烟对人体健康来说有百害无利，所以要尽量戒除或少吸。
您知道吗？香烟里面有尼古丁。尼古丁是一种毒物质，把一盒香烟里的尼古丁抽出来注射到一头牛身上，能把牛毒死。吸烟是一种慢性中毒的过程，您现在虽然没有感觉，实际身体已经受害了。当您有感觉时，就晚了。爸爸，香烟不光有尼古丁，还有很多有害物质，像油烟、一氧化碳等。这些有害物质能引起气管炎、肺病、高血压和心脏病，同时能引起胃病，是胃酸过多。吸烟还能缩短人寿命。科学家研究过70岁以前死亡的人中，吸烟的是不吸烟的3倍。
二手烟，也称为环境草烟，既包括吸引者吐出的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟，也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时烟雾的俗称。二手烟中包含4000多种物质，其中包含40多种致癌物质。
所以，为了您的安全，为了家人的安全，请放下烟吧！祝爸爸戒烟成功！
不准抽烟作文第三十三篇
爸爸在我三岁时就很爱吸烟，后来生病了，就戒掉了烟，一直到我八岁都没吸过。后来从我九岁起，不知为什么，他又开始吸烟了。每次当我走进他的房间时，总能闻到满屋子呛人的烟味，真是让人受不了。妈妈让爸爸不要在家里吸烟，特别是在房间里或车上，如果实在想吸，可以在花园里吸烟。可是爸爸总是不听，依旧在房间里或车上吸烟。
有一次，爸爸在车里吸烟，突然，一个紧急刹车，烟头碰到了离窗户不远的软垫上，上面出现了一个黑色的圆圈。爸爸想用手指头把圆圈擦掉，不被妈妈发现黑色的圆圈。可是爸爸怎么擦也擦不掉。
于是，我对爸爸说：“爸爸，看你干的好事！”我生气地说，“要是被妈妈看到，就完蛋了！”
爸爸满脸通红，一声不吭，只是专心地开车，像是要对我说：“我又不是故意的。”
后来，我每次看到爸爸在吸烟，我都会说：“爸爸，少吸点烟，吸烟对身体不好，而且，我会吸到二手烟。”
渐渐的，爸爸一天只吸几根烟，他房间呛人的烟味仍然有，但是，很少能闻到呢！
我看到爸爸吸的烟少了，感到非常高兴！
不准抽烟作文第三十四篇
亲爱的老爸，今天我想和您谈心里话。谈的主题就是：您口袋里随时随地带着的香烟。
我从电视上经常看到关于戒烟的广告。上面说，一根烟就可以减少几分钟的生命，老爸，你已经在家中喷云吐雾好几年了，那渐渐逝去的时间长度真是不堪设想！专家曾经做过一个实验，专家把一支香烟中的尼古丁注射在一只小白鼠血管里，小白鼠不久便当场死去！您可能会说：“小白鼠那么小，当然可能会被毒死。”但是，老爸，专家也曾给大黄牛做过实验，大黄牛的下场也和小白鼠的一样！老爸，听了这些话，您心里是不是一颤一颤的？那您就赶紧戒烟吧！
爸爸，每当您吸烟时，那呛鼻的烟熏味儿常常呛得我和妈妈咳嗽。听别人说，谁吸了那从吸烟人嘴里喷出的“雾”就等于吸二手烟，那威力等于您吸的烟里的毒的二倍！爸爸，您就是不为您自己想，也得为我们一家人想啊！
爸爸，我清晰地记得，两年前，您说要买车，可是妈妈不同意，您说，只要买了车，你就不吸烟了。所以，妈妈只好同意了。可是，你说话不算数，买了车，您不但不吸烟，而且还吸得更厉害了！
爸爸，听了这些，您能不能戒烟呢？
不准抽烟作文第三十五篇
禁止在公共场所吸烟是世界卫生组织倡导的，也是我国政府禁止的。因为吸烟是一种对我们健康非常有害的行为，我们应该抵制烟草。说得好听点，抽烟就是吸毒。一旦染上烟瘾，我们就会一直想抽烟，持续的抽烟会对我们的生活产生不可磨灭的影响。吸烟对我们的健康非常有害。
在公共场所吸烟会给每个人带来更严重的伤害。路人会不得不抽你在公共场所抽的二手烟。要知道，根据相关专家的调查研究，二手烟对我们健康的影响更为严重。我们每次吸二手烟，都会对身体造成不可逆转的伤害。所以让别人吸二手烟的人是非常可恨的，他们这样做简直是在危害别人的健康。
所以，让我们永远抵制吸烟这种不健康、不道德的行为。抽烟简直就是赚钱害人。没抽过烟的朋友千万不要出于好奇去尝试。正在吸烟的朋友请尽快戒烟，因为这会对你自己的'健康以及你的家人、父母、妻子和孩子产生非常不好的影响。让我们扔掉手中的晚盒和烟头，让我们对吸烟说不，让吸烟者给我们一个清新干净的环境，让我们的生活远离雾霾。
不准抽烟作文第三十六篇
一个春天的早晨，雾散风清，鸟语花香，小明来到公园里，坐在长椅上，认真地阅读他喜爱的童话故事。小明闻着花香，听着鸟儿叫，感到十分惬意。
这时，一位吞云吐雾的男子走了过来，径直坐在了小明的旁边，指上夹着烟，嘴上哼着小曲儿，尽管旁边有个“禁烟牌”，可他不但视而不见，还翘起了二郎腿。小明见状，心里一百个不爽，他想制止，但又害怕，他只能默默忍受。
吸烟的男人一点也不自觉，他吸完咽后，直接将烟头扔进了草丛。小明终于坐不住了，他想教训一下这个不讲文明的男子。于是，他默默起身，走近草丛，弯下腰，捡起烟头，扔进了了垃圾桶。再回过身，面向男子，严肃地对他说：“叔叔，你这样做事不文明的，明明禁止吸烟，你还在吸；明明旁边有垃圾桶，你还乱扔烟头。”
吸烟的男子不但没承认错误，反倒教训起小明来：“你这个毛头屁孩，管起我们大人来了？要是我家小孩，给你一耳光！”小明听罢，怒目圆睁，火冒三丈。这一幕，刚好被路过的小刚看见，小刚也十分气愤，上前直言道：“你这个人太不讲理了，来！让爷爷奶奶们评评理！”那男子见有几个老人朝这里走来，自知理亏，灰溜溜地逃跑了。
从小明的举动中，我们明白，面对丑陋的行为，我们不能坐视不管，美丽与正义可能会迟到，但永不会缺席。
不准抽烟作文第三十七篇
我的爸爸就是一个“烟民”。为这事儿，妈妈没少和他吵架。为了劝爸爸戒烟，我和妈妈使出了全身的招数。
爸爸，人的生命是短暂的，是最宝贵的，但是人每抽一根烟，会减少0。5秒钟的生命。吸烟容易引起的疾病有：心脏病、中风、呼吸道感染、肺癌等。烟里的有害成分是：一氧化碳，它可以取代人体内15%由红血球负责输送的氧气，造成气喘，体力不足。一氧化碳也会损害血管内部，导致动脉硬化。尼古丁，一样容易上瘾的物质，人吸烟时，尼古丁只要10秒，就可以进入人的大脑，使心跳加速，增加患上心脏病的危险。焦油，一种用来铺马路的物质。焦油中含有很多致癌物质和其他化学物质。其中包括丙酮，砒霜(一种毒药)，甲醛，氨以及另外100种有害的物质。据统计中国每年死于被吸烟危害的人数达到100万，依据2010年8月公布的最新数据，中国遭受二手烟危害的人数已经达7。4亿人。更应引人注目的是，吸“二手烟”的危害居然是吸“一手烟”的6倍！爸爸，为了你自己的健康，同时为了我和妈妈的健康，请不要吸烟。
可是这一招没起任何作用，爸爸说，吸烟的危害他比我清楚得多，但就是戒不了。“思想课”白上了，爸爸照样吸烟。
我的第二招，做爸爸的“监督员”。看到爸爸吸烟，就报告妈妈。可是，爸爸为了躲避我俩，趁我们没回家时偷着在阳台上或卫生间吸烟，或者在班上吸烟，弄得我这监督员也没发挥什么作用。爸爸却依然吸他的烟。
我的第三招：做爸爸的零食供应者。爸爸和小孩一样很爱吃小孩的零食。于是我和妈妈约定，在家里备足小孩的零食，爸爸一回家我就催促他吃零食，如薯片、口香糖、特别是原味葵花籽那是爸爸的最爱，我和妈妈给他准备了一大包。开始前几天，爸爸的确回家一吃零食就忘记了吸烟，吸烟的次数明显少了很多，但好景不长，他就不吃零食了，仍然像神仙一样躲着我们吸烟。
至今，我的老爸仍是一个大的“烟民”，老爸，我是多么羡慕那些无烟的家庭！又是多么渴望有一个无烟的童年啊！爸爸，从现在起，给我一个无烟的童年吧！好吗？
不准抽烟作文第三十八篇
我有一个可爱的老爸，我引以为傲，可世上没有十全十美的人，我的美中不足的就是爱吸烟。
爸爸吸烟的习惯早在我上幼儿园的就开始了，当时，我不懂吸烟的坏处，当妈妈和爸爸的时候，我还帮爸爸说话。
有一次，我们到穴湖水库去游玩，那里依山傍水，树木郁郁葱葱，湖水清澈见底，仿佛是人间仙境，回来的，我们七嘴八舌地谈论着穴湖水库各种的游乐设施。
突然，一股刺鼻的烟味传来，原来是爸爸点燃了一根香烟，熏得我们晕天转地，刚才的好不翼而飞，心顿时凉了半截。
后，妈妈心事重重，我历历在目。还有一天早上，爸爸来到卫生间，然而几分钟后，空气中弥漫起了一股异味。
当我和妈妈警觉起来的时候，一步步逼进卫生间，只听里面一阵手忙脚乱的，推进去一看，抽水马桶正在快速地将一支香烟冲下去，而爸爸正神情慌张地刷起牙来，而卫生间那股烟味恰恰证明了爸爸的一切罪行。
令人忍不住打了几个大喷嚏。唉，我那可爱的爸爸为了抽烟真是不择手段呀！
现在，我每看到爸爸抽一次，都要给他开一张抽烟罚款单，家里罚款单已有好几张了，可我爸爸还是没戒烟。
我要对爸爸说题目：吸烟是个坏习惯，你要控制每天吸烟的数量，逐渐戒掉可恶的香烟。
不准抽烟作文第三十九篇
我们家的前排楼就被一只小小的烟头引起火来，这就是一个真实的例子，消防员都赶来灭火了。
原来，着火的那家人吸完烟后就随地一扔，可烟却碰到了掉到地上的一卷卫生纸，这就着起火来了，虽然没有人受重伤，但却给周围的人一个严重的警告。
看吧！小小的烟头虽不起眼，可却不能小瞧它。只有稍微不注意，就会惹起大火的。
现在，有许多大学生为了吸烟鬼鬼祟祟的多在校园吸几口，为吸烟整天心神不定，吸烟并不好。有的同学认为吸烟的样子很酷、很炫、像个大明星、相个成熟的男人。其实吸烟就是不珍惜自己的健康，没有了健康就算再酷、再炫，又有什么用呢？
吸烟的坏处：吸烟损害大脑，是记忆力受到影响，甚至还会的肺癌。吸烟有什么好？
我想对还在吸烟的大哥哥们说：“别再吸烟了，你知道吸烟带来的危害了吗？你想死于吸烟吗？赶紧戒烟吧，不要等到影响了健康，您才作罢，那时候就非常被动了。为此，请大哥哥们不要吸烟，更不要在校园里吸烟，珍惜自己的生命自己的健康，为自己、为他人、为学校，求你们不要再吸烟了，远离香烟，保护环境吧！
不准抽烟作文第四十篇
叔叔坐在电视前，从裤子里拿出烟，用打火机点着，放到嘴里说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”刚说完，叔叔就使劲地咳嗽起来。
我连忙上前帮叔叔捶背，关切地说：“叔叔，最近您怎么总是在咳嗽呀？”刚说完，叔叔又咳嗽起来。
叔叔点了点头，说：“是呀！这到底是怎么回事呀？”
我说：“我想，这肯定跟您吸烟有关。”
叔叔连忙反驳说：“这怎么可能呢？吸烟不是赛过活神仙吗？”
我说：“是老师说，吸一根烟会减少人寿命的。”
叔叔马上说：“减几秒又没事。”
我说：“聚沙成塔，积少成多，洗了500根烟就减少了2个多小时。”
叔叔说：“你说的好象也是。”
我连忙说；“不是好象，而是肯定。”
叔叔说：“我戒烟十天，如果跟现在没什么两样，我还是要抽。”
耶，我的劝说一半成功了。
不准抽烟作文第四十一篇
谈起爸爸，我不知道该说什么，首先他绝对是一尽职的父亲，但就是有一个大缺点——吸烟。
刚开始，爸爸一日三餐各吸一支，可渐渐地，他的烟瘾越来越大，只要一有空，这台吸烟“机器”就开始运转了。不一会儿，烟灰缸里为他“牺牲”的烟头就够组成一个连了。他真是嗜烟如命。
爸爸常说：“饭后一支烟，胜过活神仙。”我和妈妈都不知道对爸爸说了多少次吸烟的害处，可他总是充耳不闻。
有一天，我趁爸爸在家看电视的时候，把电视换成了健康频道，让他看看一只做实验的兔子在吸烟后是怎样死去的。爸爸看完后感叹道：“我也知道吸烟的危害，可我吸上了瘾，改不掉呀！”他看了看我，又深有感触的说：“我一定把烟戒了！”从此，爸爸艰难而又漫长的戒烟旅旅程开始了。
可是没过多久，他就把自己的话和别人的期望都忘到九霄云外了，又开始制造“烟雾弹”了。怎么办呢？我想出一个办法：和爸爸约法三章帮他戒烟。开始的几天里，爸爸每天都坐立不安饭后还时不时摸口袋，希望能摸出一支烟来。这时，我就陪他玩跳棋，着样以便转移他的注意力。嘿，这一还挺有效！可没过几天，我就看到厕所里又飘出浓浓的烟雾来，爸爸的戒烟行动以失败而告终。
一计不成，我心中又生一计。我先让妈妈去买一包糖，然后我和爸爸一起看书，每当爸爸不由自主地去摸口袋时，我便把一颗糖塞进爸爸嘴里。慢慢地，爸爸这台吸烟“机器”终于“停工”了。
小伙伴们，请为我的妙招喝彩吧！中国又少了一个烟民，多了一份清鲜空气。
不准抽烟作文第四十二篇
当今社会，中学生吸烟已成为一种时髦的事情，在学校周围吸烟的学生随处可见，很多人都习以为常，但是，其实香烟对中学生的危害是最大的。
在这种风气的影响下，许多中学生陷入吸烟的困境无法自拔。其实，应该让所有的中学生知道吸烟的危害：一、中学生一旦迷上烟后，学习成绩必然会下降，因为吸烟的中学生每天满脑子乡的全是烟，学习如何提高。二、香烟中尼古丁对身体危害极大，对青少年的身体造成了很大的威胁，会引起肺癌，胃癌，等重大疾病。三、中学生们没有经济来源，买烟的钱从何而得？家庭情况好的，跟父母要点零花钱，家庭情况不好的呢，去偷？去抢？最终走上犯罪的道路。
现在，如若遇到中学生吸烟这种情况，作为老师，父母，是一定要阻止的。有的家长想孩子说明吸烟的弊处，并加以适当的制止；而有的家长则是一顿拳打脚踢，他们的行为过于鲁莽，有时则会使事情背道而驰。
中学生吸烟的原因多种多样；有的是因为好奇，想尝一尝，则一尝而不可收拾；有的则是装酷，而更多的是家长没有给孩子树立好榜样，在家里老是烟气熏天，谁能不受些“熏陶”呢？
所以，我呼吁大家，为制止中学生吸烟献出自己的一分力量，为后代人造福。
不准抽烟作文第四十三篇
爸爸，我知道你爱我，也爱我们这个家。
爸爸，你知道吗，你每次抽烟都把家里搞得乌烟瘴气。爸爸，你知道吗?你每次抽烟都在危害自己，也在危害全家人。爸爸，我每次给你看的吸烟有害健康的文章，你都记得吗?每根烟可减少5秒钟的寿命，12根就是一分钟啊!爸爸，你知道吗?
有一次，你一回家，妈妈就让我搜你的口袋，一搜就搜出两包烟来。我大喊：“爸爸，这下你可完蛋了!”可你却说：“大人的事，小孩别插手，你要是把这功夫放到学习上，听听磁带，看看书什么的，还跑过来跟你妈妈一起瞎胡闹。”说完就去卧室跟妈妈大吵起来。可是爸爸，你知道吗?我们这么做可都是为了你好呀!
最后，我还要再说一句，爸爸，为了我也为了全家，请不要再抽烟了!
不准抽烟作文第四十四篇
我的爸爸是个爱抽烟的人。
他的牙齿黄黄的，像吃了四环素一样，手也黄黄的仿佛涂了一层油漆，一看就知道是抽烟惹的祸。
记得有一次，爸爸带我去游乐场玩，刚到游乐场门口，爸爸想去上厕所，让我在原地等他，我等呀等呀……，很久都不见爸爸来，我疑惑不解地想：怎么上个厕所这么慢呀!我决定去厕所看看去，我刚跑到厕所门口，就看见爸爸津津有味地抽着烟，而且我还发现地上有很多烟把儿。我生气地对爸爸说：“爸爸你不是上厕所来了吗?你怎么还来抽烟。”“我只是抽了几根。”爸爸回答。我们买了票进了游乐场，爸爸说：“我在这儿等你，你想玩就玩什么。”我失望地说：“你又要抽烟吗?”
我就想对爸爸说一句话：“爸爸，抽烟有害健康，请您以后不要抽烟了。”
不准抽烟作文第四十五篇
一个春天的早晨，雾散风清，鸟语花香，小明来到公园里，坐在长椅上，认真地阅读他喜爱的童话故事。小明闻着花香，听着鸟儿叫，感到十分惬意。
这时，一位吞云吐雾的男子走了过来，径直坐在了小明的旁边，指上夹着烟，嘴上哼着小曲儿，尽管旁边有个“禁烟牌”，可他不但视而不见，还翘起了二郎腿。小明见状，心里一百个不爽，他想制止，但又害怕，他只能默默忍受。
吸烟的男人一点也不自觉，他吸完咽后，直接将烟头扔进了草丛。小明终于坐不住了，他想教训一下这个不讲文明的男子。于是，他默默起身，走近草丛，弯下腰，捡起烟头，扔进了了垃圾桶。再回过身，面向男子，严肃地对他说：“叔叔，你这样做事不文明的，明明禁止吸烟，你还在吸;明明旁边有垃圾桶，你还乱扔烟头。”
吸烟的男子不但没承认错误，反倒教训起小明来：“你这个毛头屁孩，管起我们大人来了?要是我家小孩，给你一耳光!”小明听罢，怒目圆睁，火冒三丈。这一幕，刚好被路过的小刚看见，小刚也十分气愤，上前直言道：“你这个人太不讲理了，来!让爷爷奶奶们评评理!”那男子见有几个老人朝这里走来，自知理亏，灰溜溜地逃跑了。
不准抽烟作文第四十六篇
2008年全国肿瘤防治宣传周将于4月13日在天津开幕，今年的主题是“提倡全民戒烟，让儿童远离癌症”。我们希望向公众和家长传达一个最简单信息：被动吸烟对您及您的家庭是所不容忽视的威胁。被动吸烟没有所谓的“安全下限”，一点点二手烟对于儿童都有伤害。
因此，请给自己的孩子营造一个无烟的童年。
一直以来，我们更多地宣传烟草对吸烟者的危害，实际上吸烟时燃烧烟草制品产生一定的烟雾，当空气受到烟草烟雾污染时，特别是处于密闭环境中时，所有身处其中的人都将吸入烟雾，二手烟的成分与一手烟几乎没有差异。全世界有15亿儿童，其中半数正在呼吸着被烟草、烟雾污染的空气，在家庭生活中这种情况更为严重，在所有的癌症致病因素中，有30%的癌症死亡与各种形式的烟草接触有关。烟草中含有害物质约4000余种，从医学观点上大致可分为四大类：
一氧化碳，主要影响红血球与氧的结合能力，使机体输氧功能降低；
刺激性物质，如：氨、苯等，除刺激眼、鼻、咽喉外主要刺激支气管粘膜下腺体的分泌导致急、慢性支气管炎；
尼古丁（烟碱），吸入后促使末梢血管收缩，导致心跳加快、血压上升，诱发高血压，另外还有促进血小板凝集作用，可导致心血管疾病；
致癌物质：尼古丁、焦油、氨、亚硝胺、苯、砷、丙烯等。烟雾中含有较多的放射性元素，如钋，吸入后在体内积蓄不断释放α射线，损害机体组织细胞，破坏免疫力，从而为癌细胞的生长创造环境。
所以，成年人吸烟的同时，身边的妇女和儿童又不得不将您吐出的烟雾“再吸收”一次，有害物质不会放过侵入他们身体的好机会。
不准抽烟作文第四十七篇
每一次，当我翻开相册，出现在我眼前的是爸爸年轻时那英俊的身影，多么帅气啊！可是现在的他却是动不动就会生病，而夺走了这一切的，就是那可恶的……
“抽、抽、抽，就知道抽烟。你也不是不知道吸烟有害健康，怎么还抽呀？”一听就知道是爸爸的烟瘾又犯了，望着那乌黑黑的“雾霭”，不禁担心起来。现在到处都在宣传“吸烟有害健康”这样的标语，可是真正做到戒烟又有几个呢？当我也向妈妈那样劝告爸爸，可他却依然我行我素。话呢？也是左耳进右耳出。
有一天品社课上，老师告诉了我们吸烟对人体有害，我便不禁想到了10年后爸爸依然在抽烟的样子，那个全身灰蒙蒙的他，差点没让我认出来，于是我决定一定要让爸爸戒烟。
放学后，我便在那儿思考，爸爸既然自己不能靠着毅力来戒烟，那么我就需要从外界来帮助爸爸。对了，以前在哪本书上看过，有一种茶就叫做“戒烟茶”，有几个人就是喝它而把烟瘾给戒掉的。对！就是它。接下来，我便直奔到超市希望在那里找到“戒烟茶”的踪影，可惜那些超市的阿姨连什么是“戒烟茶”都不知道。噢，没关系的，这里没有，别的地方肯定有！于是我就继续往前打听，小店、行人都试过了，可是“戒烟茶”好像在跟我玩捉迷藏，就是让我找不着。正当我干着急的时候，我的目光落在了一个医药店上。“戒烟茶”对人体有好处，那么医药店里一定有它。可惜药店里也没有，但是药店姐姐给我介绍了一种烟，它能反复地抽，并且对人体无害，最重要的是，它能帮助人们戒烟。本来我是很想买的，但是我的钱没有带够，所以我只好下次再来了。
在这一次寻找“戒烟茶”的路上，我也并非一无所获。我知道了许多戒烟的偏方，虽然不知道有没有效，但也可以“死马当作活马医”，试试吧！
最后我想告诉大家，一个人的健康比什么都重要，所以让我们拉起手来，拒绝吸烟！
不准抽烟作文第四十八篇
众所周知，公共场所是禁止吸烟的，但是现在在公共场所吸烟的人越来越多，尤其是在公交车上。
下午，我和姐姐乘公共汽车回家，车上人多，我和姐姐找了座位坐下来。玩累了的我都快睡着了，这时，我闻到了一股呛人的烟味，仔细一搜寻，原来是坐在我前面的叔叔在吸烟。
“太不像话了!”我想上去制止吸烟这种不文明的行为，刚站起来就犹豫了，因为那个叔叔太强壮了，万一他骂我、打我可咋办?我又坐回了座位。
忽然，听见一个女孩在大声的说话：“妈妈，这车子内部装饰是不错，就是吸烟的牌子太小了。”我循声望去，见一10岁左右的小女孩一边说，一边对她旁边的妈妈眨巴着眼。好可爱的小姐姐，长长的辫子，圆圆的脸蛋，还有一双大大的、明亮的会说话的眼睛，说起话来声音柔柔的，看着她说话时嘴角的那一对小酒窝，真是美丽极了!
小姐姐的妈妈似乎懂了她的意思，附和着说：“现在的人们都很自觉了，不用牌子提示了……”那个叔叔在这对母女说完后，侧身看了看，把烟从嘴上取下来扔在了车厢的地板上。小姐姐的声音再次响起：“妈妈，你那天不是告诉我有个人随手在车厢里仍了个烟头，引起了一场火灾吗?”哪位叔叔又看看了那个小姐姐，用脚把烟头熄灭了。作文
车上所有的人都向那个小姐姐投去了赞赏的目光，包括刚才那个吸烟的叔叔。小姐姐的机智却我钦佩不已，也为我的犹豫感到羞愧。
我希望那些吸烟的朋友能够明白，吸烟是有害健康的，在禁止吸烟的公共场所吸烟更是危害到了别人的健康。
不准抽烟作文第四十九篇
5月31日悄悄来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀！亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗？大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素；吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏并肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20％以上的初中生尝试过吸烟，近92％的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22％的男生和4％的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。看看我们邪恶校园的某些肮脏的角落里，烟蒂满是，可见连我们这个本该最纯净的校园也越来越不是那么纯净了，中学生主动吸烟和被动吸烟已成为一个不容忽视的问题。
如今全球平均每年有400万例、每天有11000例死亡与烟草有关。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。
当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？我坚信少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了我们的健康成长，我们要大声呐喊：从我做起、从身边做起，不要让烟雾笼罩我们高都学子！
不准抽烟作文第五十篇
烟是一种危害人类健康的东西，只要一吸它就会引发呼吸道或者肺部的疾病，而且还会上瘾，而我的爸爸早已中毒至深……
有一次我回到家，一打开家门就有一阵浓烟迎面扑来，惹得我直咳嗽，这是怎么回事，发生火灾了吗？想到这里，我连忙冲进去。
当我越靠近卧室烟就越浓，我一踏入卧室，哇！我眼前一片灰白，我好不容易才找到爸爸，当我找到爸爸的同时，我也发现了“毒气”的源头，是爸爸嘴里的烟头，我大声吼道：“爸爸你别抽烟了”。
“为什么不可以抽烟呢。”爸爸说道：“而且我还用了健康烟嘴。”我说：“总之抽烟就是会危害健康。”爸爸说：“我才抽了一、二、三、……十盒，没事儿”。我说：“那还叫没事儿，我估计你都抽了一百多支烟，那还能叫没事儿。”爸爸反驳道：“一百根怎么了。”“一百根烟足以让一个人的肺变成黑色的。”我回答说。爸爸自知理亏便开始不讲理：“你个小孩子懂什么。”
我说不过他，便只好使用“极端”手段：将烟藏起。这种方法果然起效了，爸爸最后因断绝烟源而戒烟成功。
不准抽烟作文第五十一篇
吸烟有害健康，任何活动场地都会出现一个控烟的标志。我的爸爸虽然平时不太抽烟，但积少成多，积小成大，烟还是会慢慢危害爸爸的身体健康，于是，我下定决心，一定要劝爸爸改掉吸烟的这个坏习惯。
今天，我决心要让爸爸控烟。我首先劝阻爸爸说：“爸爸，吸烟有害健康，寿命会减少的，你还是把烟戒掉吧！”爸爸嘴上说：“一定一定。”，可是别人叫他抽烟，爸爸还是会不由自主地吸起来。于是，我打开电脑，搜索有关吸烟的资料。终于被我找到了一份铁证如山的资料，我满面欢喜地走进爸爸的卧室，兴奋地说：“你看，中国是世界上最大的烟草生产、消费和受害国，有2。7亿烟民，每年死于烟草相关疾病的人数为100万，如果目前吸烟状况得不到有效控制，与此相关的死亡于2020年将增至200万，50年内将有1亿中国人死于烟草相关疾病，其中一半将在35-60岁死亡，即损失20-25年的寿命。”“现在你知道吸烟的坏处有哪些了吧！”我故作轻松的说。谁知爸爸竟然毫不领情，说：“可是我又不经常吸烟，偶尔吸几次又没什么大不了。”看来我的劝阻失败了。
我马上又实施我的第二个方案。我利用一些空闲时间，自己做了一张控烟的标志，贴在爸爸卧室的墙壁上，而且是贴在墙壁正中央，让人一眼就能看出来。爸爸下班了，回到卧室，一眼就看见了那张控烟的标志，很是激动，决定戒烟，我十分开心。过了两个星期，爸爸有点心痒痒了，在确定旁边没人的情况下，抽出一支烟，情不自禁地吸起来，被我发现了，我对爸爸说：“爸爸你不是戒烟了吗？怎么还抽烟？如果你实在想抽烟，那就吃我的零食吧！零食可好吃了。”可是过了一个星期天，爸爸又抽烟了。我决定要出杀手锏了，趁着放学的时候，我偷偷地把那一包烟换成粉笔，心想：“这次一定要给爸爸一个下马威瞧瞧，要他知道我可不是那么好惹的。”果然爸爸又开始抽烟了，他刚拿出一支烟，发现不对劲，把那一包烟都倒出来，仔细一看，原来是烟被替换了。爸爸怒气冲冠地走进我的房间，生气地对我说：“是不是你在搞恶作剧，把我心爱的烟替换成粉笔了？”我只好诚实地回答：“是我干的，对不起，可这都是为你好啊！为什么会有世界无烟日，还不是让大家戒烟，多吸烟会得癌症的！”爸爸没想到我会这样说，有点儿惊讶。片刻之后，爸爸说：“看来我不得不戒烟了，我答应你，从此以后一定戒烟。”“耶！，爸爸终于答应我戒烟了。”我高兴地叫起来。
吸烟是个不好的习惯，我一定要多多劝阻抽烟的人们要戒烟，让每个家的空气清新起来。
不准抽烟作文第五十二篇
昨晚感觉睡得还可以,但是今天整天都很困倦,哈欠不止,而且头晕晕的,像喝了二两酒那种微晕,注意力没办法集中.我一直想知道这种感觉是不是戒烟造成的,是不是抽一根烟这种症状就能消失.
晚饭后带着这种困惑,我买了一包烟,经过强烈的思想斗争后,点燃了....
总共抽了三口,第一口很小,没啥感觉,没有初学抽烟的人那样的刺激性感觉.第二口稍微大了一点,明显感觉到头部有反应了,就吸入后6秒左右,第三口吸了很大一口,吸到肺里,肺部做出了强烈的反应,很恶心,呕吐出了一点刚刚喝的果汁.紧接着开始咳嗽,总觉得肺里和气管有异物.
三口下去,烟下去了五分之一左右,整根烟随着呕吐,一起扔入了马桶,整包烟和打火机也给了朋友,此时我感觉我需要它了,呃...也许是此时.
经过这几口的验证,这种困倦头晕的状态还是存在.吸烟得不到缓解,或许多吸一点会对大脑产生麻醉,给出一些幻象.
点燃的这根香烟并没有给我带来负罪感,我是在进行实验,至少我是这么想,而且也没有感受到所谓的xxx享受xxx.总之,我不会再做这种愚蠢的尝试了.
不准抽烟作文第五十三篇
不一会，我们就把整个教室打扫得干干净净；
篇一：开学典礼9月1日是开学典礼，那天我不仅看到了一年级的新生，还听到了六年级的大哥哥大姐姐讲什么是幸福的成长。夏哥哥来了，栀子花开了，蝴蝶和蜻蜓来聚会了，松树还是那么挺拔。
“思维导图”就是厉害，今天的体验活动对我们来说太有意义了?_______锁着的门。年幼的时候，我初学走路，一不小心摔倒在地上，我哇哇地哭了起来。给你说了多少遍了，不要把这些没用的东西放在你的卧室里？看，那儿的池塘大约有70平方米，喷着比教学楼还高的水，在池塘边还感觉得到凉爽的风儿，让人立刻忘掉所有的烦恼。
第四，不可以在机动车道追逐、玩耍。我们为什么多是从一利害、一是非、一角度、一重心，以及一时之得失，来建构一元的人生?
不准抽烟作文第五十四篇
吸烟有害身体健康，吸太多会严重伤身体。
那天，我像往日一样按时回家，一进门就闻到了一股浓浓的烟味，十分呛鼻。于是，我循着烟味寻找，原来是我们家的抽烟先生爸爸回来了。我快步朝着爸爸走去，义正言辞地告诉他：“别吸烟，你就像个烟鬼”。“小朋友，不要多管闲事。”这时我的心里是一片怒火，连我劝告的话，爸爸都不听，这真是欺人太甚……难道他不知道抽烟带来的后果是灾难性的吗？
但是就在第二天，“烟鬼”爸爸找不到烟了。
那天，是下雨天。爸爸去上厕所了，我则刚写完作业。这时，我见爸爸不在，烟盒放在桌上，就灵机一动想偷偷地把烟给藏起来。就在我行动之时，突然听见厕所门打开的声音，坏了，是爸爸出来了。没有办法，我就迅速地把烟盒放在了口袋里，然后装模作样地坐在了书桌前。
爸爸出来后，看见我在认真写作业，并没有对我产生怀疑。接着便去拿烟盒吸烟，却发现烟不见了，他就疑惑问我：“看到我的烟了吗？”“没有，没有……”吓得我赶紧摇头。
爸爸这下子急了，怎么莫名其妙烟就不见了呢？他不停地在屋子里踱着步，而我在心中窃喜，努力控制着自己的情绪，紧绷嘴唇，不敢笑出声来。
谁知好景不长，第二天放学回家，我看见爸爸又在那悠闲自在地抽烟。当时我很惊讶，难道爸爸知道我把烟藏桌子柜里了？我仔细一看，原来爸爸又买了一盒香烟。爸爸呀！抽烟很危险，还是早点戒了吧！如果再这样吸下去，就会有生命危险的。
烟，请你离我们的生活远一点吧！让我那不自觉的爸爸真正无烟可抽才行。
不准抽烟作文第五十五篇
品茶中的“亦苦亦甜”不也正是书中“福兮祸之所倚，祸兮福之所福”的含义吗。妈妈做了美味的早餐，可我一点儿食欲都没有，望着那黄橙橙的油条和我最爱喝的鲜美豆浆，心中藏着的一股无名的火气促使着我去把它们打翻。
还没搞清出状况，那几个孩子一眨眼的工夫就不知道哪儿去了?这好像是不合古法，但我已行之有年，而且同好甚多，不只我一人。接下来映入眼帘的是太婆的墓地，虽然我不曾见过我的太婆，不过我想她一定是一位慈祥和蔼的老人吧。因为梦想是坚韧的，比世间万物都要坚韧?往前看，那青绿的紫藤，不知是从下往上长的呢，还是从上往下长。
难忘的一课生活中的点点滴滴，磕磕绊绊，相信都值得我们回味，走进岁月的长廊，翻阅生命的相册，重温那令我难以忘记的时刻。我回头一看，呵！世上的爱有千万种，但每一种爱都不会重来，曲终人散，但那人、那院、那迷藏却在我的内心深处伴着我，不曾离去。
不准抽烟作文第五十六篇
今天，风趣、幽默的武进电视台生活连线主持人、警官阿亮叔叔给我们全校师生做了一个精彩的讲座，主题是《远离伤害，平安生活》。
阿亮叔叔精心准备了幻灯片，借助各种标志告诉我们：生命，对于每个人来说，都只有一次，所以我们必须非常珍惜它。
我最喜欢阿亮叔叔介绍的禁止吸烟标志。阿亮叔叔告诉我们：香烟含有“尼古丁”等十多种有害物质。如果一个人每天吸10至20根香烟，那他患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌导致死亡的概率比不吸烟者高14倍之多。吸烟不仅对自己有害，而且对身边的人同样有害。因为吸烟者吐出的烟雾里同样含有大量的“尼古丁”等有害物质。人一旦吸入二手烟，同样会带来各种危害。我爸爸在接待朋友时，家里常常被搞得烟雾缭绕，烟气熏得人咳嗽不止。我也曾想尽办法劝爸爸戒烟，可能是我没有把吸烟的危害讲清楚吧，爸爸总也戒不掉。听了阿亮叔叔的讲座，我要把吸烟的危害给爸爸讲个透彻，再做个戒烟标志，贴在爸爸的书房门口，时刻提醒爸爸，远离烟草，健康生活!
当然，阿亮叔叔讲的交通标志、防治烟火标志、防辐射标志都让我大开眼界。我会努力宣传这些知识，让所有的人远离伤害，珍爱生命，愉快生活。
不准抽烟作文第五十七篇
下午，我和姐姐乘公共汽车回家，车上人多，我和姐姐找了座位坐下来。玩累了的我都快睡着了，这时，我闻到了一股呛人的烟味，仔细一搜寻，原来是坐在我前面的叔叔在吸烟。
“太不像话了！”我想上去制止吸烟这种不文明的行为，刚站起来就犹豫了，因为那个叔叔太强壮了，万一他骂我、打我可咋办？我又坐回了座位。
忽然，听见一个女孩在大声的说话：“妈妈，这车子内部装饰是不错，就是吸烟的牌子太小了。”我循声望去，见一10岁左右的小女孩一边说，一边对她旁边的妈妈眨巴着眼。好可爱的小姐姐，长长的辫子，圆圆的脸蛋，还有一双大大的、明亮的会说话的眼睛，说起话来声音柔柔的，看着她说话时嘴角的那一对小酒窝，真是美丽极了！小姐姐的妈妈似乎懂了她的意思，附和着说：“现在的人们都很自觉了，不用牌子提示了……”那个叔叔在这对母女说完后，侧身看了看，把烟从嘴上取下来扔在了车厢的地板上。小姐姐的声音再次响起：“妈妈，你那天不是告诉我有个人随手在车厢里仍了个烟头，引起了一场火灾吗？”哪位叔叔又看看了那个小姐姐，用脚把烟头熄灭了。
车上所有的人都向那个小姐姐投去了赞赏的目光，包括刚才那个吸烟的叔叔。小姐姐的机智却我钦佩不已，也为我的犹豫感到羞愧。
不准抽烟作文第五十八篇
坏习惯的由来却是每个人都将拥有的。坏习惯并不是从小就有的。而是后天而形成的。的确，坏习惯却能够很快的上演。而好习惯呢？却有时迟迟都不能够学会的。反对吸烟，更反对坏习惯。因为一旦形成都将是难改的。养成坏习惯却是难改的。所以，养成一个好习惯，从现在做起。从小事做起。这样的我们才将是最优秀的！
相信，每个人都知道吸烟的危害吧！但却依旧不知悔改，非要等到自己的身体出了问题。才后悔自己当初的所作所为！现在许多男孩子都学会了吸烟。但告诉你，你们还只是一个孩子。还只是装酷。认为吸烟很帅，其实你们是最失败的，只是找乐趣罢了！换一种说法，吸烟会影响身体的正常发育！吸烟吸入身体。肺部会严重受到损伤。这样的情况是你们所要看到的吗？不要夺帅，不要当出强草。活在当下，做最好的自己！
相信，每个人都知道生命的可贵吧！都知道生命的珍惜。但是你们既然已经知道了珍贵，那为什么又做出伤害自己的事情呢？为何不好好爱惜自己呢？如果吸烟和健康之间选一个，我选择舍弃吸烟。为什么有些女生也学会了吸烟。这样做真的好吗？健康的人生才将是最重要的。相信只有我们自己所拥有。生命珍贵，请懂珍惜。保护自己，更爱惜自己！
反对吸烟，因为生活重要。身体重要！不要为了什么毁了自己。因为那样真的很傻，真的不值得！活在当下，做最好的自己！
不准抽烟作文第五十九篇
昨天，在我家的电梯里，我看见别人在里面吸烟。那臭臭的气味飘得整个大楼都闻得到，还有好几个烟头都掉在了地上。我捏着鼻子，让自己不要闻到这个气味，这个气味真是难闻啊！
以前，我走在大街上，也会看到有人在边吸烟，边聊天，甚至还在那里笑。在公交车上，也会看到有些人坐在车里面，一边吸烟，一边玩手机，在这又挤又小的车厢里，这更让人觉得难闻，闻着这难闻的气味，我都差点要吐了。
他们是不是都觉得吸烟很舒服，很好玩，很有意思，但是他们吸烟影响了我们。甚至有些小孩还学着大人抽烟，而且在我们面前争大光明地抽。有些大人抽了很多烟肺都变黑了。我们在这样的环境里学习，肯定会被受影响的。当我们在不知不觉地吸着二手烟的时候更会影响大家的健康。
我觉得我们应该做一张关于禁止吸烟的海报，贴在大街的各个角落，每时每刻提醒他们不要在公共场所里吸烟。如果我们的家长在吸烟，也一定要及时提醒他们“吸烟有害健康”。让我们一起跟文明招招手，跟烟说一声“不”。
不准抽烟作文第六十篇
老爸最喜欢吸烟了，妈妈上晚自习了，他就在院子里吸烟，烟头在夜幕中一闪一闪。我曾提醒老爸，“每吸一支烟，生命都要减少五分钟。”可爸爸的回答出乎我的意料，“我能活二百七八十岁，减个十年八年也没关系！”
不过，爸爸偷吸烟时，我一喊他，不管是刚点着还是吸了一半，他都会把夹烟的手自然垂下，趁我不注意，夹烟的手指悄悄向后一抛，烟便飞走，他则像没事人似的，怕我汇报给妈妈的缘故吧。
有一阵子，妈妈管得严了些，他就买些口香糖和泡泡糖嚼，并对我诉苦，“嘴里没有东西烧燎着真难受。”我默不作声。我在《红楼梦》里看到晴雯伤风感冒了，宝玉拿出鼻烟给她。晴雯蘸而吸之，连打几个喷嚏，竟是舒服多了的样子。于是，我也瞒着爸爸拿了根烟，但不敢点火，就凑到鼻下闻了闻，还真有点清香，怪不得老爸那么喜欢。
但我又在一本书上看到，吸烟容易得肺癌。书上还说，吸烟人的肺是灰色的，并有很多小洞洞，很可怕。看来，吸烟还是好处少坏处多。那老爸什么时候才能真正听我们的劝，从此不吸烟而改吸不花钱的新鲜空气呢？