青少年网络心理健康篇1
关键词：网络视频；青少年；心理健康；影响
现代社会是信息的社会，网络在信息社会中产生并逐渐扩大发展。而青少年是使用网络视频的主体，受网络视频的影响最大。网络对青少年的心理健康影响有两个方面，一方面是积极影响；另一面是消极影响，本篇文章对网络视频对青少年的心理健康影响做出阐述。
1网络视频对青少年心理健康发展的影响
1.1积极影响
1.1.1青少年正处于一个心理活动复杂的阶段，求知欲望强，课本中的知识不能满足青少年的求知欲望，而互联网为青少年营造一个更为广泛的知识空间，可以满足青少年日益增涨的求知欲望。互联网具有快速性和广泛性的特点，互联网可以快速为青少年找到需要的信息，在查找资料的方面节省了大量的时间。互联网的知识范围涵盖广，任何的知识在互联网上都可以查找到。而且互联网的知识比较丰富，不是单调的文字展示，通过网络视频展示所需要的知识。而网络视频在展示知识的时候，文字以及图片动静结合，吸引了青少年的注意力，丰富了青少年的知识内容。
1.1.2网络视频也是青少年的情感更加丰富，可以帮助青少年了解社会。例如，青少年想要了解一些社会新闻的时候，文字还原信息不能够引起青少年的责任感，当视频中真实的出现的场景可以让青少年有直观的情感感受，网络视频也可以帮助青少年更加直接的了解社会的现状，也可以让青少年更加清楚社会的现实。
1.1.3青少年的情感比较敏感，在遇到压力或者有不良其情绪无处发泄的时候，观看网络视频也是一种宣泄。互联网中有很多有趣搞笑的网络视频，当青少年心情不好的时候，点击一个搞笑的视频可以缓解压力，再看网络视频的过程中，也可以让青少年处于放松的状态，暂时的忘掉烦恼以及压力。
1.1.4在互联网中也存在着很多激励的视频，青少年在观看视频的过程中，也增强了自身的积极情感。例如：国庆期间的阅兵，在视频中我们可以看到我国现在先进的武器装备，军人们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号都能激发青少年的爱国情绪。在地震、泥石流等灾害发生时，青少年没有办法去现场救灾，但是可以通过网络视频了解现场的情况，在观看视频的时候，看到现场的情况感同身受，同情心激增。
1.2消极影响
1.2.1青少年的思想不成熟，容易受到网络的影响。网络是相对于现实社会中一个虚拟的空间，在网络上是有自由的权利，人民隐藏真实的身份进行交流。随着心情一些信息或者制作一些违反道德的视频，网络的广泛性除了知识的广泛也包括传播内容的防范，当网络中出现一些色情、暴力的视频，会给青少年造成严重的影响。青少年在这个阶段人生观以及价值观也还没有完全形成，太多的网络暴力视频会影响青少年的人生观。在观看暴力的视频后，青少年会觉得暴力的事情是正常，甚至会模仿视频的内容，对其他的人也实施同样的暴力，这影响着青少年的心理健康，同时对青少年的成长也不利。
1.2.2网路的虚拟的世界，青少年长时间的观看网路视频，会把自己沉浸在网络视频中，缺少和其他人的交流，渐渐的与社会脱节，造成青少年心理封闭，使青少年的交往能力减弱，对生活缺少激情，对亲情也更加的冷淡，长时间的沉浸在网络视频中，还会使青少年的性格逐渐沉闷，孤僻甚至是自私，这样不利于青少年形成健康的心理。
1.2.3非法网站对青少年的性心理产生不良影响。互联网中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成很大危害和威胁。青少年正处于特殊的生理和心理时期，对性的认识比较模糊，互联网上一些充斥着暴力和色情的视频，往往会吸引青少年浏览，如果没有正确的引导，很容易造成青少年错误的认识，产生性心理障碍，甚至犯罪。
2如何克服网络视频对青少年心理健康成长的消极影响
2.1通过教育手段，促进青少年心理健康成长
第一，营造良好的家庭氛围。轻松民主的家庭气氛更有利于孩子的身心健康发展。家庭和睦，和谐融洽的家庭中，孩子的性格自然比较活泼开朗，当他们遇到问题的时候，解决的途径也就比较多，这就避免了过分依赖网络视频寻求精神寄托的可能性。第二，关心孩子的身心发展，了解孩子的思想动向。家长要经常和孩子进行沟通和交流，随时了解孩子可能遇到的困难与疑惑，为孩子排忧解难。第三，引导孩子用正确的、积极的方式思考问题。家长要用正确、科学的方法对待孩子，使他们在人生的道路上，总能得到关怀与帮助，这样也可以避免青少年在遇到困惑时消极逃避。第四，适当监督他们的上网时间和上网内容。青少年毕竟是不成熟的和缺乏理智的，所以，家长平时应该关怀他们，注意他们平时观看的网络视频是否合适，如有不当，就要用合适的方法说服他们，不要使青少年过分沉迷在网络之中。
2.2通过社会干预，保障青少年心理健康成长
2.2.1目前，我国的心理健康教育网站多停留在学校级别，且良莠不齐，许多网站有名无实，没有真正起到心理健康教育的作用。只有各级、各部门齐心协力，共同关心青少年的上网环境，建立心理健康教育网站，才能为青少年心理健康教育提供保障。
2.2.2利用先进技术，采取必要的措施，保障网络的“纯洁性”。首先，要加强对网络内容的过滤。使用先进的手段，真正对所有涉嫌黄、赌、毒的内容进行清理，加大对所有网络用户尤其是网吧等公共场所的监管，使不法分子无机可乘，对一些不健康的内容，直接屏蔽或删除。其次，建立广泛的认证制度，使网络行为者身份可查询。改进网络服务器，使其具有对访问者的地址、访问时间和操作行为记录的功能，一旦发现问题，就能够迅速解决和处理。
结束语
由以上内容可知，网络视频对于青少年来说是有两面性，有积极的一面，也有消极的一面。以学习为目的观看网络视频，可以提高青少年学习的积极性，丰富青少年的知识内涵，对青少年的心灵健康也有促进作用，但是网络视频中也有血腥、暴力等不良的视频，青少年在观看不良视频后，会影响青少年的心理健康，使青少年的心理发生畸形，对社会也是一种危害。因此，网络视频中积极的部分要发挥作用，帮助青少年健康发展，同时也要加强对网络视频的管理，保证网络视频积极健康。
参考文献
[1]岳嵩，霍晓红.浅析网络对青少年德育的影响[J].南方论刊，2010（6）.
青少年网络心理健康篇2
[关键词]青少年网络环境特征心理健康教育策略干预
[中图分类号]G445[文献标识码]a[文章编号]1006-5962（2013）05（a）-0222-01
1.未成年人网络依赖形成的多因素分析――青少年为什么沉迷于网络
1.1青春期心理发展的冲突
生理心理学认为青春期往往指12岁至20岁左右长达10年左右的生命阶段。是从幼童向成熟个体过渡的阶段，也是人格心理与行为模式形成并定型的关键时期。在这阶段中，孩子在心理和生理上都发生巨大的变化。他们体内的激素、心境、思维方式、朋友、家庭关系以及情感都处于不断变化之中，但心理成熟往往滞后于生理成熟。处在“第二断乳期”的孩子，从父母依赖走向独立？还是转向网络依赖？存在诸多的不确定性。
1.2网络依赖的心理需求
1.2.1追求奇异变化。
1.2.2释放心理压力的需求。
1.2.3自我实现象征心理的需求。
1.2.4交往与归属感心理的需求。
1.2.5性的身心需求。
1.3网络依赖与家庭教育
从目前治疗网络依赖的孩子中进行调查，我们发现网络依赖的青少年中，有将近80%的孩子都与家庭教养模式有关。
其一，许多网络依赖的孩子都是生长在缺少父母的关爱的单亲家庭当中，他们在家庭生活中得不到关爱，因此就会在网络中寻求自己在生活中缺失的爱和归宿感。
其二，一些家长对孩子期望过高，一旦达不到要求就一味地指责孩子，也常常会使孩子由于压力过大而丧失自信，而网络轻松自由的环境容易使这类孩子沉溺其中。
其三，有些家庭的父母经常打骂孩子，而在玩网络游戏时，孩子往往会从一个默默无闻的人变成了威震八方的英雄人物，因而使得他们不但在游戏中找到了自己的自信和尊严，更得到了前所未有的成就感，这些都是导致青少年容易陷入其中的原因所在。
其四，溺爱型的家庭，由于过多的保护，盲目的赞同，使孩子形成蛮不讲理、过度自我和攻击心理，所以根本不受家长管制，因此一旦玩上网络游戏，家长也无法控制住他们上网的行为。
2.网络依赖导致的心身危害
2.1心理封闭，现实人际交往淡漠。
2.2价值判断模糊，“零度情感”泛化。
2.3情绪反应机能失调，心理空虚感加剧。
2.4信息交流途径单一，创造性思维贫乏。
2.5人格失衡，心理疾病产生。
2.6病理症状并发，身体健康受损。
3.策略以及干预措施
3.1充分发挥家庭教育功能
3.1.1正确引导孩子上网，作为网络时代的孩子，家长一味禁止其上网不是最好的办法，应该通过各种途径告诉青少年网络的虚幻性、信息的庞杂性，对其上网进行指导和适当控制，使其有防范意识，使孩子在网络世界里学会鉴别，学会选择。
3.1.2当发现孩子有逃学、深夜不归或上网不文明、不规范时，应引起高度重视。特别是发现孩子第一次实质性错误的时候，一定要严肃批评、教育，甚至可以给些惩罚，惩罚的力度应大于他在网上获得的程度，使孩子有一种犯错误得不偿失的感觉。
3.1.3了解孩子的心理，做孩子的朋友，这一点我觉得是最关键的。当今的中国家庭，在家里一切父母说了算，孩子只能照做，至于孩子的所思所想，家长似乎一概不在乎。许多孩子由此在家里感到孤独、压抑，于是便通过在外面结交朋友、上网等方式来排遣自己的寂寞。
3.2加强和完善学校教育，充分发挥学校的教育优势
学校教育在青少年身心发展过程中所起的作用是其他任何教育所不能比的。过去我们的学校教育在培养人才方面积累了许多宝贵的经验和方法，今天，面对网络时代的到来，我们必须继承和发扬传统思想教育的优势，结合新时代特点注入新的内涵，认真研究新情况，解决新问题。
其一，加强青少年人生观、价值观教育。青少年在网上大多并不以现实生活中的道德要求为准则，而是以快乐为原则。要想制止他们不去做什么是非常困难的一件事，唯有对青少年加强人生观和价值观的教育，使他们不致在良莠不齐的网络世界里迷失方向，才是治本的方法。
其二，开展学校心理咨询工作，加强青少年的心理健康教育。学校的心理咨询应注重青少年在成长的不同阶段所产生的不同冲突和心理问题。帮助青少年认识到自身的心理特点，培养其健康的人格。此外，学校心理咨询工作要注意在青少年中加强网络心理健康的宣传教育、普及心理学知识，使青少年自觉地调整上网行为。
其三，通过开展网上、网下心理健康教育，加强青少年对网络的适应能力。在面向全体学生开展心理健康教育的同时，有计划有步骤地积极组建心理教育网站，通过寓教于乐的网上活动，充分利用网络的吸引力来影响青少年，提高青少年的心理素质，保护青少年的心理健康。
3.3用法律的手段来保护孩子上健康网
学校应该联合网络文化管理机构坚决打击、取缔违法违规经营的网吧、网站，同时，呼吁政府部门要加强技术研究，依靠技术手段，适时监测、监控不健康信息的传播，并对网上信息垃圾及时清理、净化。依法保障未成年人健康上网，科学上网，需要社会、学校和家庭的共同配合和努力。
青少年网络心理健康篇3
【关键词】网络环境青少年心理健康
【中图分类号】G445【文献标识码】a【文章编号】1674-4810（2013）20-0200-02
随着网络时代的到来，青少年上网的人数和时间呈上升趋势。网络文化以其独特的开放性、互动性、平等性、趣味性、丰富性等特点，满足了青少年的心理需求，强烈地吸引着青少年，对其人生观、价值观等的确立、心理的健康发展产生了深刻影响。由于青少年的身心还尚未完全发展成熟，好奇心强，辨别力与自控力还不是很强，因此，网络在给青少年带来空前的自由与满足的同时，也导致不少青少年长期沉溺于网络世界不能自拔，给他们的心理健康带来了许多隐患，并出现了一些心理障碍。因此，分析网络环境下青少年出现的心理问题并探讨解决策略，是当今社会迫切需要面对与解决的问题。
一网络环境下的青少年心理问题分析
沉迷于网络，青少年容易出现以下心理问题：
1.情绪障碍
青少年长时间沉迷于网络，欲罢不能，流连忘返，一方面会导致对外界刺激缺乏相应的情绪反应，内心体验缺乏，严重时对一切漠不关心，导致情绪冷漠症。另一方面会造成精神、躯体对上网的依赖，如果得不到满足，情绪就会变得异常低落、焦虑不安、脾气暴躁，甚至无法入眠。
2.性格障碍
在网络的虚拟环境中，对信息接受者来说，接受的过程是相对封闭的，青少年一旦离开电脑，就会感到孤独，很难表达自己，难以与人交往、沟通。
3.行为与品德障碍
遨游在网络世界中的人不需要真实姓名、身份，人与人的交往不需要有责任和义务，容易引发撒谎行为。
在网络环境中，网络游戏所营造的虚拟世界充满血腥和暴力，面对生命毫无同情和怜悯之心，只有好勇狠斗，久而久之，会引起青少年情感的匮乏和冷酷无情，甚至引发行为的暴戾。
4.人际交往障碍
在网络世界中，人的姓名、性别、身份、行为目的等都可以隐藏，人际间的交往具有平等性、互动性。并且，网络突破了时间、空间的限制，具有全球性。这使得青少年更倾向于在网络上与人交流，在网上尽情地发表自己的观点，畅所欲言，充分而真实地展现自我。也喜欢在网络中发泄自己的苦闷、排解孤独。传统的情感交流方式日渐被淡化。许多青少年面对网络，能够将内心丰富复杂的情感通过键盘熟练地敲打出来。但是，在现实生活中，却沉默寡言，与人交谈时不知从何讲起，也不知道说些什么，导致人际交往障碍。
二解决策略
网络环境对青少年心理健康造成的负面影响是客观存在的，需要引起全社会的关注。学校、家庭和社会要形成合力，齐抓共管，采取有效措施，共同防范青少年受网毒的侵害，以保证其身心朝着健康的轨迹发展。
1.净化网络环境
加强对网络环境的监控与管理，规范网络运作，以防止不良信息危害青少年。政府要严格控制网络，对网络服务提供商和内容提供商实行许可制度，要求网络服务提供商限制青少年进入负面影响大的网址，要求内容提供商遵守网络操作法典，不将色情、暴力、煽动种族和宗教仇恨的内容提供给青少年。加强立法、执法，用强制性的手段对不良网站予以打击。建立有效的安全检测机制，开发安全检查软件，过滤网络信息，对色情、暴力、迷信等有害信息进行甄别和查堵，以保证网络信息的纯净，让青少年绿色上网。
2.开设上网指导课
面对丰富而又复杂的网络信息，要加大对青少年进行上网指导，积极引导他们树立健康的上网意识。首先要求他们遵守网上公德，以道德的、合法的言行介入网络，防范网上失范行为。其次要教会青少年保护个人隐私，教育他们不要轻易与网友约会，不轻易把自己和家人的地址、电话等信息告诉网友。还要教育青少年正确分辨、判断、选择网络信息，远离黄赌毒等有害信息，以避免受色情、暴力、诈骗等有害信息的侵蚀。
3.监督上网行为
家庭、学校相互协调，共同防范青少年受网毒的侵害。随着电脑的普及，家庭成了青少年上网的主要渠道，家长在监督孩子上网行为方面负有重要责任。家长要以身作则，言传身教，不浏览不健康的信息；注意安装必要的软件或加设密码，将不良信息排除在孩子视线之外，限制、监督孩子上网的时间和内容。老师要经常与家长联系，了解学生的上网情况，协助家长做好监督工作。
4.开展心理健康教育
学校要更新观念，清醒地认识对青少年进行心理健康教育的紧迫性和必要性，把心理健康教育提高到与科学文化知识教育同等重要的地位，将心理健康教育课程纳入学校的必修课，通过该课程的学习，使青少年学会运用心理学的知识进行自我调适，保持心理平衡，提高自我免疫力，促进心理健康。此外，学校还应该开设心理健康知识的宣传栏，举办心理健康讲座，进行心理健康知识竞赛，在校园网上开设心理健康与心理辅导专版，通过丰富多彩的形式提高心理健康教育的实效。
5.开展丰富多彩的校园文化活动
青少年富有朝气、精力旺盛、求知欲强，各种文体比赛、知识竞赛、晚会、英语角、郊游、暑期社会实践活动等丰富多彩的校园文化活动，对他们有着强烈的吸引力，使他们能在广阔的生活空间中尽情地施展自己的才能，旺盛的精力能够得到合理释放，从而有效遏制他们沉迷于网络，还有利于增强他们的竞争意识和奋发进取的精神，建立和睦、融洽的人际关系，培养健全的人格，提高自我心理保健能力，促进心理健康发展。此外，可举办一些有特色的活动，如网络知识竞赛、程序编写比赛等，以激起青少年学习、使用计算机的热情与兴趣，同时把他们对网络的注意力引向查询资料、提高写作能力、拓宽知识面等有意义的活动中来，有效防止沉迷于游戏、聊天等易成瘾的活动。
参考文献
[1]国外青少年心理健康措施[n].教育文摘周报，2006.2.22
青少年网络心理健康篇4
关键词：心理健康；网络；中学生；策略
在现代信息社会中，随着信息技术教育的普及与发展，计算机网络为人们的学习、生活和工作提供了前所未有的便利和快捷。同样，网络正以迅猛的速度介入青少年的生活，有调查显示，大多数青少年的网络使用集中在角色扮演游戏、新闻组、聊天室、即时信息聊天、www、email等上。网络对青少年学生当前的学习及今后的发展将产生积极的、极其重要的影响。然而，网络也像其它事物一样，在产生积极影响的同时，也会产生一些消极的效应。特别是青少年学生，当他们面对这些五光十色的外部信息时，由于年龄较小，自制能力弱，好奇心强，还尚未形成较为成熟的是非观，很容易受其中一些不良信息的影响。对于他们来说，因特网是"大灰狼"还是"牧羊犬"？一直是人们关注的焦点。
1.网络对中学生心理健康的挑战
网络是一把"双刃剑"，它在给中学生带来丰富的知识、信息以及心灵的挑战与愉悦的同时，网络中大量的不健康、不科学的内容，可能会使部分自控力不强的学生堕入其中而无法自拔。
1.1对青少年的人生观、价值观和世界观构成潜在威胁。
互联网是一张无边无际的"网"，内容虽丰富却庞杂，良莠不齐，青少年在互联网上频繁接触西方国家的宣传论调、文化思想等，这使得他们头脑中沉淀的中国传统文化观念和我国主流意识形态形成冲突，使青少年的价值观产生倾斜，甚至盲从西方。长此以往，对于我国青少年的人生观和意识形态必将产生潜移默化的作用，对于国家的政治安定显然是一种潜在的巨大威胁。
1.2不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁。
当前，网络对青少年的危害主要集中在两点：一是某些人实施诸如诈骗或性侵害之类的犯罪；二是黄色垃圾对青少年的危害。据有关专家调查，因特网上非学术性信息中，有47%与色情有关，网络使色情内容更容易传播。据不完全统计，60%的青少年虽然是在无意中接触到网上黄色信息，但自制力较弱的青少年往往出于好奇或冲动而进一步寻找类似信息，从而深陷其中。调查还显示，在接触过网络色情内容的青少年中，90%以上有性犯罪行为或动机。
1.3过多沉溺于互联网的虚拟世界中容易造成青少年性格的缺失和"网瘾"的出现。
由于网络使用的是人机对话方式，青少年与其他人之间直接见面交流的机会大为减少，这必将导致人情淡漠、疏远，如果长期缺乏沟通与接触，他们就容易产生紧张、孤寂和冷漠的心理，造成性格的缺失。有研究显示，长时间上网会使大脑中的化学物质多巴胺水平升高，这种物质可使人呈现短时间的高度兴奋，易导致食欲不振、焦躁不安等，甚至会引发心血管疾病等。
2.利用"心理健康网站"促进中学生健康成长的对策
2.1利用丰富的网络资源，提高处理信息和自我提高的能力
网络信息丰富且生动形象，它在开阔青少年的视野，帮助他们了解更多新事物方面起着积极作用。我们在开展心理健康教育时，可以结合信息技术课的进度，布置一些专题作业（例如：异性交往、危机应付、情绪调节等），鼓励学生上网寻找有关的心理资料，并结合本人经验和理解对这些资料进行加工、整合。但由于网络管理制度不够完善，网上的许多信息没有经过严格的过滤和筛选，存在泥沙俱下、龙蛇混杂的现象，我们必须给予及时的指导和帮助，让他们在完成作业的过程中学会迅速筛选和获取信息，学会学习。
2.2制作独立、美观、实用的心理网页，鼓励学生访问、学习、丰富他们的知识和能力
心理网页美观大方，内容丰富、科学，是提高访问率的有效途径。一般来说，心理网页下面包括心理辅导、心理测量、心理知识窗、心理论坛、心理信箱等内容，鼓励学生根据自己的需要，上网选择不同内容进行学习或讨论，提高自我认识、自我评价、自我监控的水平和能力。心理网页制作得好，不仅需要较丰富的心理知识，还需要较高的网络、信息技术水平和审美、创新能力。鼓励学生自己制作心理网页，并定期进行这方面的评比，这样既可以提高学生的兴趣、动机和使用计算机的水平，也可以提高学生的自我成就水平，培养学生创造力。
2.3通过上网进行意志锻炼
由于互联网中的虚拟社会在某些方面更符合人们的理想，给人们带来了心理上的归属感，容易使人对网络产生依赖感，形成"网络性心理障碍"，产生较为严重的负面影响。青少年的心理尚未成熟，具有很大的变动性和可塑性，认识能力有待发展，价值观、世界观尚在形成中，分辨是非的能力较差，易受外界的诱惑。所以，我们可以通过加强正确的上网心态的宣传和进行有关的心理服务，并在上网的过程中对上网时间和上网内容进行适当控制，使学生在使用网络的过程中进行意志锻炼，自觉地抵制信息垃圾，负责任地合理使用网络。
2.4利用网络信息技术，进行多种形式的心理教学，提高教学质量
心理健康教育课是心理健康教育的一个重要途径，提高课堂的教育教学质量是我们一直的不懈追求。由于中小学心理健康课与学科的系统教学有较大不同，心理健康课更多倾向于活动形式，所以，我们除了运用传统的电脑课件进行教学外，还可以利用多功能电教室的先进设备，结合具体的内容，通过网络进行人际交往、情绪疏导、思维训练等方面的教学，使学生掌握实用的心理知识。当然，心理课不是信息技术课，我们只能把信息技术作为一个提高课堂教学质量的手段，而不能本末倒置，背离初衷，所以，不管怎样使用网络，最终我们都还是要引导学生回到现实中来，把学到的东西应用到现实的学习、生活中去，实现心理健康教育与信息技术教育的完美结合。
2.5利用信息技术、营造良好的心理健康教育环境
由于人们对心理健康的认识不够深刻，对心理健康教育的理解有时失之客观，所以，我们应该充分发挥环境对人潜移默化的影响，通过网络、广播、电视、卫星电视地面接收站等手段进行心理健康教育的宣传，多利用电脑技术制作美观大方的宣传资料，多利用远程教育的各种便利，使心理健康教育的观念在不知不觉中深入人心；鼓励师生利用心理论坛、网上聊天室、电子邮件等加强联系、沟通、交流，建立平等、互爱的师生关系，优化心理健康教育环境。
总之，网络已成为中学生获取心理健康知识、排除心理困扰的重要途径，越来越多的中学生愿意到网上学习心理健康知识、接受心理辅导和心理咨询。随着互联网信息技术的快速发展，以及我们对互联网信息技术的认识水平和运用能力的不断提高，校园网在心理健康教育领域将会发挥越来越重要的作用。
参考文献：
[1]邵晓明．青少年网络心理健康的思考与对策．福建教育学院学报，2003，(12)．
青少年网络心理健康篇5
一、肯定网络对青少年成长的积极作用
网络拓宽了青少年获取知识的途径。青少年可以在网上以最快的速度查找与学习有关的资料，这给青少年的学习带来了极大的方便。现在，越来越多的学校将自己的精品课程放在网上供大家参考学习，超时空性使青少年在网上可以直接接受名师的指导，还可以通过网络反复学习所学知识，做到随时随地地查阅听课，及时查漏补缺，网上学习拉近了学生与知识的距离。
网络扩大了青少年的交往面，有助于青少年身心健康的成长。网络环境打破了时空限制，给人们提供了新的社交平台，网络营造了一个相对平等的环境，真正体现了“海内存知己，天涯若比邻”情景，扩大了青少年的交往面。互联网是一个汇集各种知识与信息的大平台，青少年能通过网络了解一定的卫生医学和强身健体方面的知识，帮助学生答疑解惑，使得学生的不良情绪得到及时排解，引导学生心理健康发展；还可以通过在网上观看与安全教育有关的视频，增强自我保护意识，强化自身辨别危险的能力以保护自己不受伤害。
二、重点关注网络对青少年健康成长的消极影响
首先，网络使得青少年的违法犯罪行为增多。目前，网络犯罪日益呈现低龄化的势。从相关资料获悉，在计算机网络犯罪案件中，犯罪年龄在18-40岁之间青少年占到80%左右，平均年龄在23岁。网络道德低下危害着青少年的身心健康，青少年作为网络的主力军，由于自身辨别能力比较差，很容易受到网络暴力游戏和暴力信息的错误引导，因而容易致使其走上违法犯罪的道路。
其次，长期沉迷于网络，易引发青少年的网络性心理障碍。网络事物更新较快，这对接受新事物能力较强的青少年来说具有无限的吸引力，这种吸引力使得青少年容易迷恋网络，长期沉迷于网络，网瘾形成，会导致青少年产生一部分的心理问题，上网兴奋，下网情绪低落。
最后，网络的虚拟性、开放性和超时空性导致青少年道德问题产生。现实生活中残酷的竞争和复杂的人际关系使青少年很难获得满足感，而在网络虚拟的世界里，青少年摆脱了现实生活的束缚，内心被压抑的情感得到释放。
三、克服网络对青少年成长消极影响的对策分析
首先，建立健全网络法规，加强网络监控管理。因为网络社会的松散性，网络社会往往缺乏有效的法律约束，青少年进入网络社会就像脱离了法律的保护，所以人身安全、信息安全等受到威胁，甚至心理健康也会受到误导。所以应该加快网络立法活动，保证青少年的健康成长。
其次，建立适合青少年自己的网站，培养青少年正确的价值观。网络快速发展，其网站建设也在逐渐增多，鱼龙混杂，我们应该建立适合青少年浏览的网站，为青少年创造一个良好的网络环境。建立专门为青少年服务的网站，这类网站要内容丰富，适合不同年龄，知识水平的青少年，迎合青少年的口味，贴近青少年的特点，重点是突出娱乐性，参与性和实用性。
青少年网络心理健康篇6
论文关键词网络成瘾违法犯罪身心健康
目前网络飞速发展和日益普及使人们进入了崭新的信息时代，与此同时带来的青少年网络成瘾成为一个突出而复杂的社会问题。导致相当一部分青少年沉溺于游戏、不健康的网络中不能自拔，消耗了精力，耽误了学业，迷失了自我。本文主要针对网络成瘾导致青少年违法犯罪的的原因以及对策，做了一些探讨。
一、青少年网络成瘾的主要原因
（一）网络成瘾的个人因素
当代青少年的价值理念发生了深刻变化，他们把时尚作为文化中的一个重要组成部分，而网络这种既符合时代潮流，同时又含有较高科技、知识、信息的新鲜事物，被他们视为一种高雅时尚的东西，对此趋之若鹜。另外，青少年正处于身体发育的青春朦胧时期，渴望接受新鲜事物，这些都是导致他们网络成瘾重要原因。具体原因如下：一是青少年有着天生的好奇心理。促使他们迅速进入网络领域，同时网络环境又进一步刺激了他们去求知、探索、好奇的网络世界，使他们沉溺在网络的游戏、色情、信息中。二是青少年长期在以应试为主的选拔机制中渡过学生时代，成绩的好与坏就象一座“大山”长期压在学生的心里，由此长期压抑、紧张、忧郁等，使青少年无形中需要一定的方式加以释放，无拘无束的网络就成为他们最好最方便发泄的工具。三是认为上网玩游戏等是当今的时尚，自己不会玩就觉得没有面子、没有与同学交流的资本，听到同伴大谈网络乐趣而自己一无所知则感到尴尬。为了自己不落伍，也开始废寝忘食的学习上网，有的逐渐上瘾甚至不能自拔。四是有的青少年在学习、家庭、交友、社会上遇到挫折、打击之后，便会对现实、人生感到心灰意冷，就渴望在网络虚拟的世界里找到安慰或者刺激，来填补或者满足自己的内心空虚。致使青少年深陷网络中不能自拔，以至成瘾。
（二）家庭教育的不良影响
家庭是孩子成长的第一环境，也是最重要的发展生态微观系统之一。一个幸福和谐的家庭是青少年健康成长的主要因素之一，反之，有问题的家庭则容易使青少年走上违法犯罪的道路。家庭因素导致青少年网络成瘾主要有两个方面：一是有的家长存在诸多的不良嗜好，如、酗酒、偷鸡摸狗甚至染毒；有的家长自己就天天沉迷在网络游戏中；有的天天在网聊网恋中；有的天天涉猎黄色网站中，这无疑给孩子造成了极坏的心理暗示，致使青少年沉溺于网络世界中。二是父母忙于工作或外出打工，把孩子托给上辈人或近亲属代管。这样长期使孩子的教育失控，恰好孩子正处于发育成长之中，生理、心理等各方面机能都不成熟、都不健全。他们天性好奇，加上网络的魅力使他们不可抗拒。可是一些家长发现孩子沉迷于网络，不是寻找科学有效的教育方法，而是粗暴的体罚、训斥、打骂，使孩子的自尊心、人格受到了伤害，从而孩子产生逆反心理以至变本加厉于网络之中。
（三）学校教育的目标局限性
随着网络时代的飞速发展，互联网席卷着整个社会，使得青少年的学习、生活、娱乐环境发生了巨大的变化。但学校教育模式、目的仍然显得相对滞后，特别是思想道德和法律意识教育的内容、形式缺乏创新，相反学校仍然以传统的应试教育的课程设置，特别重视学生的考试成绩以及升学率，“以成绩论英雄”的价值观念占领了整个中国的教育界。这样就把学生牢牢的束缚在呆板的学习上，让学生在深感学习压力的同时，又要承受着竞争升学压力，使他们深受应试教育的压迫，导致透不过气来。致使有的青少年终于规避到网络世界中去释放解压自己。这样也使网瘾青少年和其他同学在学校里格格不入，导致了人际关系的不和谐，甚至与老师的关系相处的很不好。从而使网瘾青少年沉溺在网络虚拟的世界中，不能自拔。另外，我国当前的网络法规不健全，网络中经常出现大量的不健康的信息，如色情、暴力网页屡禁不止。使青少年深受其害，走上了违法犯罪的道路。
（四）国家行政以及执法部门监管和打击的力度不够
近些年来，随着互联网的发展，网吧更是遍及到城市、乡村，都是以赢利为目的，甚至不择手段的吸引青少年上网。青少年可以不加限制地随意进出网吧，使他们成为自己的“摇钱树”。虽然我们的政府部门也制定了相应的法律、法规，但总体来说，有关执法部门缺乏对网吧的有效管理和监督，存在着执行力度不够或监管力度不到位，给了“黑心网吧”有机可乘。其中色情和暴力的画面严重腐蚀了青少年的心灵，扭曲着孩子的本性。再加一些游戏开发商为了吸引青少年而在游戏中添加了许多淫秽和暴力的成分，这对那些自制力不强的青少年来说无疑是致命的引诱腐蚀。这些都是诱发青少年网络成瘾的重要因素之一，严重地影响了青少年身心健康的发展，甚至使他们走上违法犯罪的道路。
二、青少年网络成瘾的预防与对策
青少年的成长教育是一项庞大的社会系统工程，也是一项希望工程，应该是由社会、家庭和学校三位一体共同协作进行系统的教育。青少年网络成瘾其实正是这三方面教育的矢衡而导致。因此，我们应该从社会、家庭、学校等方面进行探索预防青少年网络成瘾方法，以及对策。
（一）提高青少年网络道德意识，文明上网
青少年应树立远大理想，努力学习文化知识，掌握专业技能，增强自我价值感。丰富自己的业余生活，积极参与户外活动，转移注意力，冲淡网络的诱惑。青少年是最喜爱网络，特别是网络游戏的主要群体之一，我们就应该提倡网络文明，坚持文明上网，养成科学、文明、健康的上网习惯，使他们成为净化网络世界的中坚力量。一是教育青少年正确使用网络工具。网络具有方便快捷、信息资源丰富、覆盖面广的特点。青少年可以通过网络便利查找自己所要的资料、信息、知识，从而利用网络这个信息平台提高自己的学习和知识面。同时告诫青少年提高鉴别善恶美丑的能力，做到不涉足不健康的网站，不浏览低级趣味的内容。二是教育青少年自觉避免沉迷网络，适度上网对学习和提高综合素质是有益的，但长时间沉溺在网络对身心健康是极大的伤害，会导致耽误学习、放弃学业。甚至有的青少年受网络的毒害走上违法犯罪的道路。这就值得我们青少年加以警惕，学会理性对待网络，控制自己上网的度。三是提高青少年养成网络自律精神。教育青少年不要被网络虚拟世界束缚了自己的精神世界，更不可能在虚拟世界里找到安慰，而是应当在网络生活中培养自我约束、自我调节等自律精神。从而我们把网上育人与网下教育有机的结合起来，促进青少年整体素质的提高。
（二）加强对网络的监测和管理
建立完善的网络监管体系，设立专门的网络监察机构；明确各级行政主体的监管职责，做到分工明确，具体负责。公安机关要以技术措施为保证，对国内外的网站、信息、广告从国家安全、政治安全、思想道德角度进行层层严格把关，同时借助社会各界力量共同监督、管理大大小小的网站。使网络朝者健康的方向发展。从而发挥网络的积极作用，把负面影响减少到最低点，促进青少年的健康成长。
（三）家长要着重自身的修养，采取科学有效的教育方法
一个健康和谐的家庭环境对孩子的成长是至关重要的，是抑制青少年网瘾的有效途径之一。要彻底克服青少年网瘾就必须从家长本身修养和家庭教育方法入手。一是家长要提高自身的道德修养和综合素质，自觉践行社会道德要求，不做违法乱纪之事，学善戒恶，在家庭里树立一个道德模范、一面旗帜。同时父母还应努力提高自身适应网络时代的意识和能力，学习网络知识、文化知识，这样才能正确教育、引导孩子使用网络。二是家长应在尊重、真诚、平等的基础上教育、指导孩子。千万不要溺爱、放任孩子，更不能采用粗暴的训斥、打骂的方法。而是营造轻松、平等的交流气氛，多听听孩子的意见，采纳合理的教育方法。发现孩子经常上网，切忌咬牙切齿，恨不得将孩子一棍子打死。而是耐心细致的教育孩子，从正面积极引导孩子学习文化知识，并用适当方法去改变孩子，转移孩子的兴趣，经常陪伴孩子参观游览少年宫、科技馆、娱乐场所等，帮助他们走出网络这个虚拟的世界。
（四）完善学校教育体制的改革，营造宽松的成长环境
学校是青少年健康成长的重要场所，从当前的教育体制来看，我国的教育模式必须改革，必须跟上时代的发展，适应社会的需要，只有这样，才能降低青少年网络成瘾的比率。一是要提倡教育方法的科学性，改进教学理念，不能片面重视学习成绩、过于注重知识的灌输，而是应该把他们从应试教育中解脱出来。二是丰富青少年学习之外的生活空间，积极开展生动活泼的文体活动，同时开展一些有益的网络知识竞赛，正确的引导和教育青少年怎样利用网络学习科学知识，以及对网络上不良信息、游戏进行筛选和抵制。三是对已经有网瘾的青少年，老师更应该积极正确的引导、教育他们正确使用网络，绝对不能消极的对待他们，应该肯定他们天资聪慧的同时告诉他们：学生是以学为主，掌握好基础理论文化知识，今后才可能在网络上有创新，成为网络创新型人才。这样才能把青少年的聪明才智发挥和应用到正确的轨道上来。
（五）丰富青少年的网外文体活动
国家各级行政部门通力合作加大对青少年的教育、娱乐设施的投入，扩大青少年的课余活动空间，加速少年宫、科技馆、社区少年活动场所等建设以及配套设施。积极营造良好的社会文化环境，应该免费开放对有组织的青少年参观游览红色革命老区以及革命历史博物馆等，为青少年免费开放德育教育基地以及社会公益性文化场所。有效地促进广大青少年健康成长，达到抑制、预防青少年上网成瘾的有效方法之一。
（六）国家行政部门以及执法部门应加大对网吧的综合治理和执法力度
青少年网络心理健康篇7
xx市鼓楼区人民法院少年庭，该庭管辖着鼓楼、建邺、xx三个区的未成年人刑事犯罪案件及民事维权案件的审理，该庭法官忧虑地告诉记者，在未成年人刑事犯罪案件中，由网络诱发未成年人走向犯罪道路的占有较高的比例，一些犯罪手段令人触目惊心，足以引起全社会的广泛关注。（案例1）十七岁的姜明、刘洋两人迷上了网络游戏，根本没有心思上学。一次，姜明在玩游戏中与不是自己一伙的男孩小浩产生矛盾，认为小浩“偷”了自己网络游戏上的“武器”，于是两人在网络上对骂，结下仇怨。去年2月9日晚11时许，姜明得知小浩在一家网吧上网，当即纠集刘洋及另两名男孩，各持一把砍刀直奔该网吧，找到小浩后二话没说上去就是一阵乱砍，见小浩不能动弹后才逃离现场。经法医鉴定，小浩构成轻伤。姜明、刘洋后于去年10月13日投案自首。法院依据查明的事实，近日判处姜明有期徒刑1年2个月，缓刑2年；刘洋有期徒刑9个月，缓刑1年6个月。（案例2）少年吴丹曾犯下寻衅滋事罪被判刑8个月；王兵因缺钱上网抢劫，被判过缓刑。去年11月25日，吴丹和王兵及另一名男孩（另案处理）经预谋，将某中学一名中学生劫持到一个小区健身场，劫得30元钱后就去网吧上网。钱花光后，他们又拦截两名中学生，劫得手机两部。销赃后，他们用赃款继续上网吧玩游戏。去年12月4日，他们在网吧被公安机关抓获。法院经审理认定吴丹、王兵构成抢劫罪，两人因刑满释放后接着又重新犯罪，应依法从重处罚，近日判决吴丹有期徒刑3年，并处罚金；王兵有期徒刑2年，并处罚金。（案例3）去年底，鼓楼区法院少年庭就一起性质恶劣的案作出判决，7名青少年一名14岁少女，分别被判处5年至7年不等的有期徒刑。他们平时均痴迷网络，不仅上网玩游戏，还迷上了网络色情内容及各种网络暴力，由于经常上，他们经常聚在一起谈论色情下流的东西，并萌生跃跃欲试的念头。在案件审理中，一名未成年被告人供述：“其实我并不懂那些，是跟在他们一起上网学坏了，是网络色情及黄色光碟害了我，现在我好后悔”……近年来，有关中小学生沉湎网络，荒废学业，甚至因此而引发恶性的事件也时有发生。去年六月中旬北京“蓝极速网络”网吧里25条生命被烈火浓烟吞噬；苏州昆山一名16岁的中学生因为母亲阻止他上网而将自己的右手五指断掉。虽然经医院的的紧急抢救，他的手已经终身残废；今年的三月份，在重庆沙区回龙坝镇，3名学生通宵上网后在铁轨上打瞌睡，其中两名学生被火车轧死；xx市有几名未成年人的学生沉湎于网吧，数日不回家，晚上就栖息在居民楼项的水箱之中，家人和学校四处寻找……这些恶性事件足以表明，网络的“毒害”已经对青少年的身心和健康构成了严重的威胁。
由此可见，不良的网络文化和环境已给青少年带来很大的负面影响，如何引导青少年趋利避害，接受健康的网络文化，保证在良好的环境下健康成长，关系到国家的兴衰存亡。所以全社会应及早采取有效的措施，共同来构筑网络文化防范体系。
一是各职能部门齐抓共管，加大执法力度。公安、政法、文化、工商以及行业协会等部门要认真贯彻落实执行《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》、《娱乐场所管理条例》、《互联网上网服务营业场所管理条例》等法律法规，切实加强对网吧的管理，加大整治力度。认真落实未成年人不得进入营业性网吧的规定，落实在网吧终端设备上安装封堵色情等不健康内容的过滤软件，净化网络空间,为青少年的健康成长营造绿色网络环境,减少并防止有害信息对青少年身心的侵蚀。要对“黑网吧”进行全面整顿，取缔侵害青少年身心健康的非法网吧，设立监督电话，聘请社会监督员，对群众举报问题严重的网吧，严加治理。新闻媒体要做好相关法律法规的宣传，加强对网络道德的宣传，把网络道德纳入到社会道德体系中，并将职能部门管理和执法情况向社会报道，营造良好的社会舆论氛围。教育部门、团委等与青少年工作密切相关的部门要大力开展“青少年安全放心网吧”的创建活动，使网吧业走上更加规范的道路。
二是加强对从业人员的法制和职业道德教育，提高网吧经营者的素质。要规范营业性网吧的经营行为，保障青少年安全、健康地通过互联网获取信息和知识，就必须不断提高网吧经营者的自身素质。一方面，网吧管理的各职能部门要加大对网吧经营者的培训和宣传力度。通过举办培训班、发放宣传资料等方式，大力宣传《互联网上网服务营业场所管理条例》等相关的法律法规，使经营者在网吧经营中学会知法、守法和用法。另一方面，要通过舆论监督来加强经营者的素质。对违规经营的上网服务场所，要进行严厉查处，并给予曝光，迫使其遵纪守法、正当经营。
三是建立一流的青少年网站，占领网络阵地。要营造健康向上的网上环境，还需要从互联网站本身入手。网络是一个正在迅速发展的新型媒介，如果任由商业网站来传播他们的一整套价值观念，必将对青少年的成长有着不良影响。在加大对不健康网站的治理整顿的同时，更重要的是要用先进的文化去占领网络阵地，建立一批有质量、有层次、有特色，能够吸引青少年的网站和网上爱国主义教育基地，努力在网上营造主流文化氛围。各相关的职能部门、社会各界要在“政府上网工程”的基础上，加大青少年网站的建设力度，从软件、硬件两方面给予更多投入；有条件的校园和社区，应组织建设一批非营业性的互联网上网服务场所，为未成人提供健康有益的绿色网上空间。
四是重视学校教育，为青少年提供网络文化教育的良好环境。学校是青少年接受教育的主要场所，对青少年的健康成长起着决定作用。当前，将青少年与网络隔绝不可能也不明智。因此，加强对青少年的网络道德教育，显得尤其重要。要按照团中央、教育部、文化部、国务院新闻办、全国青联、全国学联、全国少工委、中国青少年网络协会等单位的《全国青少年网络文明公约》的内容，加强网络道德教育，形成青少年对网络道德的正确认识，提高网络“防腐”能力。首先要加强对青少年的法制教育、爱国主义、政治理想教育,使青少年在思想上提高自我约束、自我保护的能力。通过介绍和推荐适合青少年浏览的健康网站、现身说法等形式，让青少年深刻了解沉溺网络和在不健康网吧上网的危害，帮助青少年增强自律意识，不浏览不健康信息、不使用不文明语言聊天，遵守互联网道德规范，自觉抵制不良网络信息的侵蚀。其次学校要积极创造条件，在普及网络知识上下功夫，要加大信息技术硬件投入，加大对信息技术教育人才的培养力度，普及计算机和网络教育课程，条件好的学校，可以自己创建校园网，让校园网成为传播知识的窗口，教育学生的阵地，发挥才能的舞台。同时要大力培养适应网络时代要求的青少年教育工作者。网络负面作用的扩大在一定程度上反映出我们教育的滞后，因此，除了教导学生正确使用互联网以外，在信息时代，青少年教育工作者必须与时俱进。要主动了解网络，学习网络知识，运用互联网的各项优势，将思想教育渗透在富有内容和丰富多彩的活动中，有针对性地对青少年开展人生观、价值观、道德观及法制宣传教育，用先进的思想去武装青少年的头脑，增强其明辨是非的能力。
青少年网络心理健康篇8
据悉，该《指导手册》由北京师范大学发展脑与认知科学研究院张锦涛博士团队与腾讯研究院联合开发，凝聚了北京师范大学该团队十余年来学术研究上的积累。这份来自国内权威研究机构的《儿童青少年网络健康使用指导手册》具有较强的可操作性，并将于近期推出电子版，供公众免费下载。
未成年人遭受网络不良信息侵害呈高发趋势
中国互联网络信息中心（CnniC）今年1月的数据显示，截至2016年12月，中国网民规模达7.31亿，19岁以下网民达1.71亿，约占全体网民的23.4%。未成年人遭受网络沉迷、网络欺凌、网络犯罪、网络不良信息侵害、以及因个人信息泄露带来的系列社会问题，在全国范围内均呈现高发趋势。
在2017年2月，国务院法制办公布了《未成年人网络保护条例（送审稿）》，这也是我国第一部专门针对未成年人网络使用和权益保障的行政法规。今年全国两会期间，全国人大代表、腾讯公司董事会主席兼首席执行官马化腾向十二届全国人大五次会议提交《关于加强未成年人健康上网保护体系建设的建议》，建议加强未成年人健康上网保护体系建设，大力倡导在互联网行业内形成规范、统一以及完善的未成年人保护行业标准。
率先提出四大原则指导青少年健康上网
随着我国儿童青少年网民数量、网络使用时间持续增加，以及网络使用娱乐化趋势，未成年人网络过度使用及依赖已经成为了一个不容忽视的问题，其中网络游戏沉迷被认为是目前国内外发展最为快速的心理健康问题。
为此，《儿童青少年网络健康使用指导手册》率先提出了“有限使用、选择使用、公开使用和工具性使用”四大原则，作为指导青少年健康上网的准则，通过引导儿童青少年深入思考分析网络使用的利与弊，帮助其从小树立正确的网络使用观念。
北京师范大学脑与认知科学研究院张锦涛副教授向记者表示：“研究机构及社会公众的关注点，常常落在已经出现网络成瘾症状的儿童青少年群体，但实际上这部分儿童青少年仅占很小的比例，大约为未成年网民的10%左右。我们认为，如何指导和引导绝大多数儿童青少年网民更有效、健康地使用网络，才是当前更为迫切需要关注的。”
他表示：“这份手册的亮点之一是《践操作篇》，基于动机访谈及行为改变理论帮助儿童青少年做出改变决定，并通过具体的时间管理、情绪调节、放松与冥想等压力应对方法帮助儿童学会有效地积极应对压力并进行自我提升，最终通过综合使用这些技巧和方法达到抵制网络诱惑、减少过度使用网络的目的。”
主导开发该《指导手册》的张锦涛博士团队，长期从事儿童青少年心理健康及行为问题领域的研究，对儿童青少年网络沉迷的成因、机制及干预都有丰富的经验。团队在学术和实践上十余年的积累保证了手册在专业上的科学性、有效性、及可操作性。
守护好小网民是互联网企业不容推卸的责任
未成年人是国家的希望、民族的未来，也是网络空间未来的主要建造者和参与者。已有研究表明，亲子关系、同伴压力、学校氛围都对儿童的网络使用情况有着重要影响。如何指导未成年人正确使用网络，是关系千家万户家庭幸福、社会稳定的大事，需要家长、学校、相关部门、互联网行业共同行动，是每个成年人都需要参与的、长期的，不可逃避的责任。
《指导手册》结合儿童青少年心理发展特点，从儿童、家长、学校三方出发，提出了三位一体的立体化网络健康使用解决方案，具有较强的操作性和实用性。儿童和青少年可以在家长、学校的共同指导下，充分学习和思考网络使用的利与弊，特别是健康使用与过度使用的利弊转化。
腾讯研究院院长司晓博士向记者表示，守护好小网民是互联网企业不容推卸的责任。“儿童青少年是所有互联网产品下一代的主人，守护小网民就是守护互联网的未来。”
他表示，腾讯的各个产品线都在守护小网民这件事上做了很多努力，例如腾讯游戏推出的“成长守护平台”，家长可以通过关联孩子的QQ和微信账号，查看孩子的玩游戏记录、消费记录，防止网络游戏沉迷；腾讯视频推出安全动画平台，让儿童和青少年观看动画时免受黄色、暴力信息的侵害；在微信平台上，腾讯公司对于儿童色情、校园暴力以及各种危害未成年人健康成长的不良内容，采取举报与惩罚双管齐下的措施，在打击力度上决不手软。
在此基础上，腾讯研究院利用内外部的学术资源，与北京师范大学脑与认知科学研究院联合开发了《儿童青少年网络健康使用指导手册》。希望能有针对性构建立体化、多角度、全方位的，包含家长、学校及儿童青少年自身的多方网络健康使用指导手册。该领域目前在国内、国际上均缺乏优秀的、可供参考的范本。
青少年网络心理健康篇9
关键词：网络青少年健康成长对策
一、引言
随着人类社会信息技术的发展，特别信息交流工具的不断改进，互联网(internet)己经成为人类社会生存和发展的重要工具。互联网的飞速发展既改变了信息存储、加工、传递的方式，又给人类的社会生活带来巨大的变革，成为不同国家、不同种族、不同观念的人们之间开展思想文化交流最便捷的工具。不断发展壮大的互联网正对人们的生活方式、心理行为产生着深刻的影响。
二、网络对青少年健康成长的促进
1.网络对青少年观念系统的促进
网络对青少年观念系统的积极影响主要表现在以下三个方面：第一，网络信息获取的快捷性，有利于青少年效率观念的形成。第二，网络交往的全球化有助于培养青少年的全球眼光。青少年通过互联网可以了解世界各地的信息，可以与世界各地的人们方便的交流。第三，网络信息的丰富性易于青少年具备多元知识。青年学生一旦进入网络世界，只须具备一定的检索方法，即能快捷方便地在知识的海洋中尽情遨游，找到自己所需的各种信息。这不仅拓宽了学生的接触面，而且丰富了学生的知识层次，开阔了学生的知识视野。
2.网络有利于提高青少年的创新素质
创新素质主要包括创新精神和创新能力。创新精神是一种勇于探索、刻苦钻研的科学精神，它是人能否有创造力的前提。创新能力是创新精神在创造实践中的集中体现。因此，培养高素质的创造性人才，不仅要重视其知识和能力的培养，而且必须首先加强对学生的思想政治教育，使他们对于我国的国情和世界形势的发展有比较深入的理解和规律性的掌握，正确认识人与自然、人与社会的关系，认识个人对社会的责任，从而树立正确的世界观、人生观和价值观，为民族的发展和国家的富强发挥自己的创造力。
3.网络有利于促进青少年的个性发展
青年时期是人的自我发现期，他们的独立意识急剧增强，行为的自主性比较突出。在网络环境中，他们可以更大胆、更自由地发表自己的意见和观点，求新求变的思想需求在现代网络技术条件下得到极大的满足，因而他们对于网络人际交往和信息交流有极强的新奇感和投入感，这种潜移默化的参与过程，很可能产生一种知识个性化的结果，这有利于促进学生的个性发展。
三、网络对青少年健康成长的冲击
1.网络对青少年学习知识、发展能力的消极影响
青少年要健康成长，必须接受必要的社会教育，掌握社会生活所必须的基本知识、技能、本领才能在社会中生存。因此，学习知识、培养能力是青少年健康成长十分重要的内容之一。网络作为一种先进工具，具有容量大，传播速度快的特点，这为青少年涉猎更广泛的知识提供了极大的便利。但是，也正是这些特点给青少年的知识学习和能力培养设置了障碍。
第一，造成大脑信息超载。互联网的容量大、速度快造成信息过度泛滥，降低了青少年的学习效率。第二，弱化了个体的选择能力。在互联网上，只要你在网上查询一下，各种各样的建议、想法、指导就会立即大量涌现，过量的信息会扰乱人的选择能力。第三，容易引发对工具理性的崇拜。网络所表征的工具理性会抑制年轻一代价值理性的发展，削弱他们的人文精神。
2.网络对青少年继承前人文化的消极影响
网络技术的应用加速了人类文化的全球性传播，它将不同的文化传统、不同的风俗习惯以及不同的价值观念呈现给人们，开阔了人类的视野。同时，由于通过网络传播的信息来自不同的地区、国家和民族，出现了信息的多样化和文化的多元化，对民族文化传统向下一代传递造成阻碍。
中国有着优秀的传统文化，但在因特网信息中，中文信息占不到20%。而英语信息却占80%以上，而且主要是由美国所的(占75%以上)。网络的公开性还使西方资本主义国家能够十分方便地突破国界和地域限制来推行其文化霸权主义，使民族文化遗产向年轻一代的传递和延续受到严重干扰。
3.网络对青少年形成健康价值观的消极影响
接受认同社会价值观是青少年社会化的一项重要内容。青少年在早期社会化过程中一般己经初步形成了核心的价值观念，但尚不稳固，容易受到不良因素的影响。互联网中良莠并存，许多错误价值观会产生负面作用。
第一，是价值观念多元化与冲突。面对形形的世界观和价值取向，缺乏足够判断力的青少年无所适从，难以取舍，陷入困惑。第二，是存在意识形态西化的危险。互联网促进了不同文化的交流与融合，但国际上的强势集团也趁机构建新的意识形态霸权，冲击青年人正确理想信念的培养。第三，是民族认同感弱化。网络生活将淡薄人们的国家观念，因为网络世界是没有国界的。
4.网络对青少年人格塑造的消极影响
首先，为了保证青少年社会化的顺利进行，社会要优化媒体环境。但是，网络作为一种新媒体，它与传统媒体的根本差异之一，在于传播的内容具有公开性、不可控制性的特点，这对于他们人格的发展是不利的。
其次，网络的公开性还导致了网络信息垃圾泛滥，对青少年道德人格造成不良影响。对青少年道德人格有负面影响的主要是关于暴力和色情的信息。其中，对青少年吸引力最大的是色情信息，它的危害性也最大。
再次，网络社会的无规范性和匿名性也不利于青少年的人格修养。由于网络的匿名性，现实社会的规范无法对网络互动进行约束，网络社会中正好为青少年提供了摆脱成人约束，松弛禁忌的机会。
四、应对网络对青少年健康成长冲击的对策
青少年成长过程中出现的偏差要求人们正视网络对青少年健康成长的冲击，和由此引发的一系列新情况，对青少年工作从内容到方式都做出相应调整，以应对网络化的挑战，由此提出以下应对之策：
1.加强信息监管
首先，要采取法治手段，健全有关网络的法律规定，对违规者进行必要的处罚。其次，要改进网络服务器，使其具有对访问者的地址、访问时间和操作行为记录的功能，形成“若要人不知，除非己莫为”的客观条件。最后，家庭、社会各方面都应当承担起相应的责任，以形成协调一致社会控制网络。学校首先应争取家长的配合，让家长采取措施控制学生上网。网吧经营者也有责任和义务监督青少年儿童上网，禁止学生利用网络查阅不健康的内容。
2.建设青少年网站
互联网被称为“争夺眼球的战争”，意即谁能吸引住网民的注意力，谁就会在互联网上取得获胜的优势。一些学者针对互联网上鱼龙混杂、泥沙俱下的现象，认为迫切需要党团组织、学校和一些社会机构在占领网络阵地方面做出努力。目前，和许多共青团的地方组织已建立了工作性网站，但这还只是团系统的内部网站，对广大青少年吸引力不大。在上网的青少年当中，只有9.9%的人访问过共青团组织的网站，23.5%的人“听说过，但没访问过”，而多达66.6%的人“没有听说过”。有的网站甚至因为缺少网民光顾，而出现“空壳运转”的现象。
因此，建立青少年网站的首要因素，就是要考虑如何吸引住青少年的“眼球”，没有点击率的网站是没有生命力的。要增加吸引力就要加强服务力度，可以通过学习、就业、交友、心理咨询、法律援助等青少年感兴趣的、能切实为青少年服务的形式，服务青少年、凝聚青少年。
3.加强传统文化教育
在当今世界，信息是一种决定性的战略资源，需要在国际范围内交流，但发展中国家对发达国家的信息过分依赖会潜藏着危险：经济和文化资源得不到很好保护，信息自受到严重危害。面对来势汹涌的外来文化的侵略，如何保护本土文化，维持世界的多元文化，已成为各国政府关注的焦点。
保护民族文化的一项措施是加强传统文化教育，弘扬优秀的民族文化传统，承认其他民族文化的优秀部分，并对之加以创造性吸收。民族优秀文化是一个民族的“根”。失去了民族文化，这个民族就是没有精神支柱，难以凝聚起来。因此必须加强青少年在这方面的教育，使他们真正热爱自己的民族文化，这就要求社会和学校加强对青少年关于中国历史、文化和艺术等方面的教育，特别是要摆脱现在“重技术、轻思想”、“重理工、轻人文”的局面。
4.转变教育方式
教育要应对网络的挑战，关键在于确立以人格和能力培养为核心目标的素质教育观念，改变教育方式。在教育过程中，教师应注重挖掘学生的潜在个性特长，引导学生独立思考、自主解决问题，为学生创造一种个性自由发挥、发展潜能和才华的宽松的教学环境。为此，教师要变封闭式教学为开放式教学，在教学内容上以时代的需求为准绳，从封闭的课堂走向开放的社会，在与学生共同讨论社会之中培养起思考力、判别力、选择力，促进学生的个性和能力的全面发展。
另外，网络时代的青少年社会化将更多地充满“同喻”色彩，他们更多地是在同辈之间相互学习，老师、家长的社会权威地位会逐渐削弱，他们的主导地位将变为辅导地位。要改变以往主要靠灌输来促使大中学生形成正确价值观的方式。在网络时代，灌输是必要的，但它的作用会下降，青少年的价值观形成将更主要地靠自行判断，自己选择。思想道德教育的成效将更多地依赖于“交互式”的信息传输方式，教育者与受教者之间的关系将变得平等。
5.矫正心理偏差
首先，要加强现有心理咨询体系的建设，尽快进行青少年网络心理的研究，进一步做好青少年学生的心理档案的建档工作，为大中学生提供及时高效的心理支持。与此同时，开展网上心理咨询，可以从各方面入手：一是利用网络快捷的优势开设网上心理咨询：如设立心理咨询网站，开设在线心理咨询(采用e-mail和网上心理恳谈等方式)。二是开展学生上网心理、虚拟人际关系与现实人际关系的比较等问题的研究，确立一套可操作的、有效的网络心理障碍咨询方案。
其次，要对迷恋网络的青少年进行心理干预。根据卡内基梅隆人学对过度使用互联网者的研究，网络成瘾的患者往往具有下列人格特点：喜欢独处，敏感，警觉，不服从社会规范等。因此，对于迷恋网络的青少年的咨询应从如下两方面人手：第一，咨询者要了解网络迷恋者的早年经历，寻找其不良性格和情绪的根源。第二，引导网络迷恋者客观全面地评价网上人际交往，正视自己的心理问题。
五、结语
网络给青少年的成长发展带来广泛、全面、深刻的影响。它既为青少年带来了新的机遇，为他们成长、成才和发展提供了新的载体，又给他们带来了不容忽视的负面影响，使他们当中的一些人在网络中消极、沉沦，甚至误入歧途。我们要以科学的态度和战胜困难的决心，发扬信息网络的积极影响，及时剔除和转化网络带来的负面效应，正确引导青少年，使其健康成长，为实现这一目标，我们仍任重而道远。
参考文献：
青少年网络心理健康篇10
网络安全事关国家安全、社会和谐，清朗网络空间的建设，广大团员和青少年不做置身事外的旁观者，而要做勇于担当的生力军。下面由小编来给大家分享宣传文明网络的安全演讲稿范文，欢迎大家参阅。
宣传文明网络的安全演讲稿1
随着网络时代的到来，以信息技术为代表的科学技术迅猛发展，越来越多的人利用网络从事研究、传递信息、交流情感，互联网得到迅速普及并逐渐渗透到社会生活的各个领域，也成为青少年学习知识、获取信息、交流思想、休闲娱乐的重要平台。
但互联网上信息量大，内容繁杂。
网上的腐朽文化，对青少年的人生观、价值观、道德观进行腐蚀;网上的黄色流毒，对青少年的身心进行摧残;网上的暴力文化，对青少年的行为进行误导。
一些青少年因受到网络的负面影响，身心健康遭到极大的损害，走上了犯罪的道路。
为了教育引导学生养成健康文明的网络生活方式，向全班同学发出“文明上网、健康上网，做网络时代好公民”的建议：
一、要认真学习、贯彻和践行以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。
二、互联网作为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，小学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。
三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。
四、努力学习网络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。
五、同学上网要做到“三不”和“三上”，即：不进营业性网吧;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。
同学们，让我们信守建议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!
宣传文明网络的安全演讲稿2
亲爱的同学：
在我们建设和谐社会、和谐学校、和谐课堂的今天，互联网迅速普及到学习、生活的各个领域，互联网带给我们大量信息，拓宽了我们交往的渠道，已成为获取信息、探求新知、交流思想的重要平台。
通过上网，我们不但可以学到网络知识和网络技能，还可以配合课堂教育接受全省最优秀教师的同步辅导，更能开阔视野，拓展教育空间，提高综合素质。
同时通过各种网络教育，我们还可以根据个人兴趣选择适合自己的学习方式和内容，发展自己的个性化特长。
互联网已成为我们寻求知识了解社会的便捷工具。
但任何事物都有两面性，互联网高速传播的信息中也充斥着诸如色情、暴力等不良内容，个别同学因过分沉溺于虚拟时空而影响了学习，这些负面影响都危害着我们的健康成长。
因此倡导绿色上网，保证青少年有一个健康纯净的网络环境一直是社会各界共同的心愿。
为引导青少年健康上网，提高学生的网络文明和应用意识，学校现代信息中心、校共青团委、少先队大队部共同发起“青少年绿色上网”活动,活动主题为倡导绿色上网，共享健康网络，该活动旨在将互联网的快速发展成就更好地服务于青少年一代的健康成长，使青少年通过互联网汲取更多有益的科学知识和社会知识，鼓励、引导青少年健康、安全地使用互联网，共享与世界同步的网络文明和信息文明。
让我们积极参与到“青少年绿色上网”活动中来，努力学习网络知识和技能，通过网络寻求更多有利于自己成长、学习的信息和知识。
抵制网络上反动、消极内容对自己的侵蚀，并且积极参与到清除网络垃圾的行动中去。
树立健康上网的新风尚，创造全新的网上生活方式。
自觉遵守全国青少年网络文明公约：
要善于网上学习，不浏览不良信息。
要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。
要增强保护意识，不随意约会网友。
要维护网络安全，不破坏网络秩序。
要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。
同学们，让我们信守建议，从现在做起，从自我做起，自尊、自律、自强，上文明网，文明上网，让网络伴随我们健康成长!
宣传文明网络的安全演讲稿3
亲爱的同学们：
互联网的日益发展在给我们带来诸多好处的同时也产生不良的影响和危害，从而，营造健康文明的网络文化环境已成为保障大学生健康成长的迫切需要。
为了深入贯彻和全面落实四川大学锦城学院“三风”建设的要求，院校园文明劝导志愿服务队特向全院同学发出以下建议：自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，自我约束，互相监督，健康文明上网，积极营造网络文明新风。
一、大力宣传、贯彻、落实“八荣八耻”社会主义荣辱观和“三讲三心”明德教育，以崇尚科学、团结互助、诚实守信为荣，坚持文明上网，把互联网建设成宣传科学理论、传播先进文化、塑造美好心灵、弘扬社会正气的阵地。
二、不在网上违反四项基本原则和国家法规的言论，不利用网络进行煽动闹事，不在网上宣传淫秽、色情、迷信、暴力的内容。
三、坚决抵制与社会公德和中华民族优秀传统美德相背离的不良信息，自觉抵制网络低俗之风，净化网络环境，不刊载不健康文字和图片。
四、不发送不健康短(彩)信，不在网站社区、论坛、新闻跟帖、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息。
五、不沉迷于网络游戏，不利用网络做造谣生事、冒名顶替、污蔑欺骗、拨弄是非、骚扰恐吓的事情，不利用网络进行个人攻击、毁人声誉、损害他人利益的行为。
六、不利用网络进入未经授权的计算机，不在网上使用可能引发病毒传染的各种来历不明的软件，不在网上制作和散步计算机病毒。
宣传文明网络的安全演讲稿4
各位青少年们：
我们处在一个互联网的时代，一个五彩缤纷的信息时代，互联网与我们的学习生活密不可分!
互联网的时代，是能够让我们更丰富学习和生活的时代，“互联网+教育”是中国教育改革的一大步伐，互联网就是一所开放的学校，打破学习的门槛，让学习者掌握选择权。
一所学校、一位老师、一间教室，这是传统教育。
一张网、一个移动终端，几百万学生，学校任你挑、老师由你选，这就是“互联网+教育”。
微课、慕课、翻转课堂、手机课堂，这就是“互联网+教育”的结果。
汇特·都泰广场代表众多青少年儿童倡议，让互联网走进教育，走进课堂，不摒弃传统教育，而是实现传统教育与互联网教育的融合互补，实现互联网为学习所用，为教育所用。
青少年朋友们，我们要正确利用互联网，让我们通过互联网得到更多、更高、更广泛的教育服务，让互联网教育给予更多人学习的平台!
宣传文明网络的安全演讲稿5
全县广大团员和青少年朋友们：
为加强网络安全宣传教育，普及网络安全知识，增强市民网络安全意识，我县决定于9月19日-25日开展主题为“网络安全为人民，网络安全靠人民”的网络安全宣传周活动，并将9月24日定为青少年主题活动日。
互联网的迅猛发展，在带给人们快捷、方便的同时，也面临严峻挑战。
网络上的色情低俗、血腥暴力等有害信息，严重影响青少年健康成长，广大家长朋友忧心忡忡，社会各界关注度不断提高。
在建设安全的网络环境，打造清朗的网络空间过程中，广大团员和青少年也有一份义不容辞的责任。
为此，团县委向全县广大团员和青少年朋友发出如下建议：
让我们依法上网，严格自律，提高媒介素养。
网络不能成为法外之地，人人在网上知法守法，网络秩序才有规范，网络才能健康发展。
我们要严格遵守《全国青少年网络文明公约》，讲诚信、守底线、不信谣、不传谣，远离网络欺诈、网络暴力，用从自身做起的点滴努力，为法治网络、法治国家建设添砖加瓦。
让我们文明上网，传播美好，弘扬新风尚。
网络不能成为文明荒原，与现实社会一样，需要坚守和传递向上、向善的精神力量。
我们要积极弘扬社会主义核心价值观，传播崇尚奋斗、崇尚美德的思想观念，为励志进取点赞，为好人善举点赞，对假恶丑现象坚决说不，唱响网上“孱陵好声音”，让我们的网络空间风清气正、充满阳光。
让我们理性上网，明辨是非，释放正能量。
网络上的思想探讨本是常态，但面对当前一些片面极端的思潮、别有用心的言论，我们要拿出青少年的正义感和担当精神，理直气壮地倡导正确思想、驳斥错误言论，不让网络成为消减国家发展信心、消解民族凝聚力、妨碍社会平安稳定、影响青少年健康成长的负面舆论场。