中学心理健康教学反思篇1
我认为在培养中学生心理健康发展的过程中，应注重采取以下对策。1.教师与学生建立一种尊重、真诚、理解的关系。关注和接纳学生，专心聆听学生发表意见，要增强个人修养，注意日常生活的表率作用，避免在学生心中形成不良形象，要真诚关注，设身处地的感受学生面临的心理困惑，对学生加强学习目的性的教育，培养为提高自己的综合素质而学习的主动学习态度。帮助学生制定切合实际的学习目标和学习计划，以增强学习自信心，引导学生正确对待学习与生活中出现的烦恼，学会消除烦恼的各种方法。教师为人师表，言传身教的高尚品质是培养学生心理健康发展的保证。教师的衣着、表情、言谈举止的风度以及待人接物，为人处事都可能直接给学生留下深刻的印象。教师情感育人，要求教师树立全面的育人观，用良好的工作作风、师德修养、处世态度去感染学生。要求教师对学生一视同仁，标准统一。关心学生、体贴学生，师生平等交流，尊重学生的兴趣爱好，创设宽松的心理氛围，从而沟通师生心灵，拉近师生心理距离。加强心理健康教育，保护和促进人的身心健康。当前，学校德育，注重公德，重视对国家，社会，集体的公德教育，忽视私德，缺乏对个人，自身，内在的道德，如自主，自立，自尊，自爱，自信等的辅导，也就是缺乏心理素质教育。我们要通过多种方式对学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折，适应环境的能力。提高学生自我管理的能力。进行心理保健指导，懂得心理保健知识，自觉地抵制书刊，不健康小报的精神污染。教育学生珍惜自己的青春年华，树立正确的幸福观，乐观豁达，积极进取。继续开展青春期性教育，正确处理男女同学间的友谊。加强学生心理保健指导，培养坚韧不拨顽强拼搏的意志品格。情感育人必须通过座谈，有针对性地了解学生对心理保健知识的掌握情况，分析心理障碍、偏异情况，与学生共同对心理问题进行专题讨论，联系实际对他们进行心理健康与修养的教育。开展形式多样，生动活泼的心理健康教育等活动，加强理想教育，培养学生的社会责任感。开阔视野，树立起崇高的生活理想，善于吸取他人的意见，特别是成年人的意见，不要盲目地拒绝善意的批评和帮助，形成科学、正确的人生观、世界观和价值观。坚持对中学生进行专门的心理健康教育。要针对学生面临的各种心理冲突，开设心理健康教育讲座，帮助学生了解心理知识，让学生学会维持心理健康的知识和技能，掌握一定的心理调节技术。对学生提供相关的调适方法，使他们取得心理平衡，掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段，进行有效的心理疾病预防。帮助学生摆脱不良心理问题的困扰。举办中学生心理问题主题班会，交流有效帮助学生克服心理障碍，战胜心理危机，提高心理素质的体会，主题班会可以采用讨论、辩论、交流、反思、体验等形式。主题班会的主题立足于学生中存在的典型突出的心理问题为题材，让学生围绕围绕主题开展充分讨论，畅谈自己的体验、感受，在图书馆、网上查阅相关资料，最后以班会的形式进行探讨。
2.加强对学生的竞争意识、忧患意识和生存意识的教育教师、家长乃至全社会必须认清形势，顾全大局，对学生加强个人生存教育，提高他们的竞争意识，培养学生坚强的意志品质，这是一个人立身处世必不可少的优良的心理品质。事实证明：一个缺乏竞争意识、忧患意识的民族是一个没有希望的民族。而我们国家当前的青少年学生由于所处的社会环境物质条件较为优越，基本上没有遇到过任何生活困难，所以他们的生存忧患意识相对淡薄。在培养教育孩子的过程中，要千方百计地告诉他们一粒米，一棵粮食都得来不易。培养他们从小养成节约的美德。此外，还要时刻注意要让孩子养成良好的生活自理习惯，自己用餐、收拾餐桌、刷洗碗筷。学会做力所能及的家务劳动，如拖洗地板、收拾房间、自己的衣物自己清洗等。平日里做事情要有条理，不要眼高手低或虎头蛇尾，而要善始善终。
3.加强挫折教育，培养学生坚强的意志品质。挫折是人生中常常遇到的，若不具备良好的耐挫折心理品质，走向社会难免不出问题。当代的孩子，大多是“小皇帝”、“小公主”，从小生长在一个宽容到及至的环境里。他们受到家人的过分溺爱，从没有受到过任何的委屈。可想而知，这样的孩子情感会是多么的脆弱。因此，促进学生自我意识的觉醒与发展，增强抗挫折能力，树立正确的人生观、价值观，帮助学生健康成长，培养他们独立思考、分析问题和解决问题的能力，是素质教育的重要一环。我们一方面帮助学生形成豁达开朗的而不是心胸偏狭的生活态度，一方面分析学生心理受挫的原因，引导他们正视挫折，使他们的行为朝着健康的方向发展。
中学心理健康教学反思篇2
关键词：心理健康教育课程政策
中图分类号：G642文献标识码：a文章编号：1003-9082（2015）07-0132-02
我国学校心理健康教育事业自20世纪80年代中期开始起步发展至今，逐步从无到有、由点及面、师资队伍不断发展、服务对象与人群不断扩大、教育内容日益扩展和深化，取得了巨大成绩。本文拟从政策层面就学校心理健康教育课程建设问题加以检视，以利今后学校心理学健康教育事业的发展。
一、学校心理健康教育课程政策的现状
1.课程的法定地位逐步提高，实然地位存在落差
自改革开放以来，我国学校心理健康教育政策伴随着我国学校心理健康教育的发展，经历了从政策酝酿到政策体系初步形成、政策完善与实施的深化这样三个连续的阶段（李国强，高芳红，2013），有关政策文件显示，国家力求建立较为完备的心理健康教育课程体系，对课程目标、课程主体、课程任务、课程内容、课程实施等方面逐步给出指导性意见，课程的“法定”地位不断得到增强。另一方面，人们多已注意到，由于受到经济条件的限制、观念的落后、制度建设的滞后等因素的影响，迄今学校心理健康教育的政策法规及其执行仍然存在不完善之处，弹性较大、刚性不足，尚待完善和加大执行力度。如有关中小学调查研究显示，心理健康教育课程的实然状况及地位与应然要求还存在较大的落差，主要表现在：有关心理教育经费问题、人员编制问题、上岗资格认定问题、教师职称评聘问题、工作评价问题、心理健康教育人员的继续教育问题、科研保障问题等（张玉堂等，2008；张成林，2009）。即便在心理健康教育开展较为规范的高校系统也仍然存在这个问题。2008年3月底至4月初，有研究对北京地区24所高校的调查显示，在这24所高校中把心理健康教育课程作为必修课的有5所，所占比例不到20%。此种状况不能满足广大学生的需要，不能适应时展的要求（徐辉，2009）。在地方本科院校，存在的主要问题有：大学生心理健康教育课的专业性程度不高、时代性不强、实践性和操作性还不强、针对性不够、灵活性不足（李双，2009）。
2.课程师资角色模糊，专业素质欠缺，政策认同度偏低
人们注意到，我国学校心理教师特别是中小学心理教师专业角色意识模糊的现象比较突出，主要表现为：将心理教师与管理者角色相混淆、将心理教师与德育教师相混淆、将心理教师与普通心理教师相混淆等，其原因不仅仅在于心理教师的专业化和职业化不足，更在于目前我国教育体制和教育理念上的深层次改革不够，在于当前的心理健康教育局限于德育和学校管理的系统内，而不是依托于特殊教育（刘翔平、顾群，2004）。人们也注意到，在应试教育的教育格局未根本改观的情况下，心理教师特别是中小学心理教师的专业地位不高、经济待遇相对较低、专业训练不足、专业成长需要不能得到有效满足、工作得不到各方面的充分理解，疲于应付各种“问题学生”、承受多重来自学校管理者、同事、学生家长和社会的压力，在学校中往往成了所谓“孤独的守望者”（王琰，2004），成了学校教师中被边缘化的群体（王科成、崔建平，2006），尤其是，心理教师目前象其他诸如警察、医生、企业经营者等一些职业一样存在较为突出职业枯竭倾向（李炳南，2006）。这造成了不少心理教师缺乏职业热情，对自身职业地位自我认同度不高，未能建立起自己的身份认同感（王宏方，2003）。
3.课程政策支持与执行力度存在城乡区域差异
目前，学校心理学健康教育的政策完善与执行力度方面大中城市（如在北京、上海、广州、深圳等地区和城市）明显要强于偏远落后地区、农村学校。如2012年11月有调查显示，北京市在“十一五”期间，基本实现了每一所中心小学以上的中小学校都配备一名合格的心理教师的目标，大多数中小学配备了专职或兼职的心理教师，心理教师的学历以本科为主，并且学历层次在逐年上升，很多心理教师取得了国家心理咨询师三级或二级证书；北京市的大部分学校设立了心理咨询（辅导）室，今后，北京市将进一步规范心理咨询室的使用，指导中小学开好心理健康教育活动课，并在高中学校率先实现心理教师定编定岗。而在许多偏远落后地区、农村学校，明显存在政策支持和执行不力的现象，一些学校甚至完全处于覆盖的盲区。
4.课程政策完善与执行力度存在学校层级落差
比较而言，学校心理健康教育课程建设在高等教育系统的力度要大于基础教育领域。在基础教育领域，学生心理健康教育的相关文件，但大多以柔性建议为主，没有具体落实办法。且大多数文件以《××意见》为范式，在硬性指标上有所欠缺。不少学校心理健康教育流于政策层面，只是为了应付上级检查，一些学校心理健康教育课被其他学科课程所占用（申矗周策，2003）。尽管中小学生心理问题所造成的事故不断，有关部门一再发文强调加强学校心理健康教育，但如上海市2013年的一项调查显示，从事学校心理健康教育的“专者”缺少，成为学校心理健康教育的软肋；而从课的开设学段来说，高中学段开课率最高，初中次之，小学最低；心理课在上海学校的开设不容乐观，很多学校心理健康教育在课堂落实上有名无实，离全面开设心理辅导活动课还有很大的距离（苏军，2013）。
而高校系统的课程政策完善和执行力度明显要强。如2006年9月，浙江省出台了《浙江省高校心理健康教育和咨询工作建设标准》，这被认为是全国首个关于高校心理健康教育和咨询机构建设的省级文件：规定所有高校都要开设选修课和专题讲座，有条件的学校还可开设心理健康教育的限选课；2007年，北京市出台了《北京高校学生心理素质教育工作建设和评估标准》，这被认为是国内首个对高校心理素质教育工作进行评估的规范性文件，文件要求：心理健康教育课程教学应列入学校整体教学计划，开设心理素质教育相关课程；2007年，《上海高校学生心理健康教育工作评估标准》（试行稿）中提出：要求高校有明确的心理健康教育近期、远期目标，有体现工作目标、切实可操作的近期和远期的心理健康教育工作规划和实施方案，并纳入学校整体工作规划之中。要求开设心理健康教育课程，至少纳入学校限制选修课程系列，覆盖面广。等。
5.课程的科学性有待加强
研究显示，学校心理健康教育课程建设存在如下困境（特别是在中小学阶段）：课程理念错位（心理健康教育课程化，表现为学科化），课程模式单一，忽视心理健康课程应具备的可操作性、愉悦性、渗透性、实用性、针对性等特点，不能够融于日常教育教学之中；课程价值取向存在偏差，不少心理健康教育课程和教材重学科本位或社会本位价值取向，忽视学生主体需要；忽视心理健康课程的科学特点，在实践中，多数教师不懂得如何开展心理健康教育课，难以真正发挥学生的主体性和能动性，难以培养学生的创新精神和实践能力（方双虎，2007；陈文琦，2008）。
二、学校心理健康教育课程建设的政策前瞻
1.更新教育理念，进一步重视课程地位的提升
各级各类学校心理健康教育课程建设只有进一步加强，才能适应21世纪社会转型深化时期对教育的挑战。如2009年俞国良教授提出，为了促进中小学心理健康教育步入良性发展轨道，最重要的是确立课程地位，要将中小学心理健康教育正式列入德育课程体系，编制《中小学心理健康教育教学大纲》，对心理健康教育课程的性质、目标、任务、要求、教学内容、教学方法、教材、评估等做出统一规定。通过课程建设这一抓手，带动该工作其他方面的突破，实现良性发展（陈虹，舒娟，2009）。令人欣喜的是，近年国家心理健康教育政策趋于走强。教育部2011年2月公布了《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》，我国将从人员配备、设施建设、课程设置等方面对高校学生心理健康教育工作提出“硬指标”。在基础教育领域，如湖南省教育厅2013年1月转发教育部关于印发《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》的通知（湘教通〔2013〕22号）中要求：从2013年春季开学起，全省各地各校都要按照“全面推进、突出重点、分类指导、协调发展”的工作方针，根据本地本校实际，逐步完善管理体系、教学体系、评价体系、保障体系等方面工作，根据不同年龄阶段学生的身心发展特点开展心理健康教育，包括：开设心理健康教育课程、开展心理咨询和心理辅导、将心理健康教育贯穿于教育教学的全过程等方面。
2.加大课程师资队伍建设的政策支持力度
当前，需进一步落实心理健康教育教师职称、编制和评聘的机制，并以此为突破口调动教师的积极性和主动性，促进心理教育师资队伍专业化建设。值得注意的是，张侃教授认为，发达国家学校心理教师队伍的建设走的是完全市场化的道路，而中国学校心理教师队伍的建设大概需要两条腿走路：首先是教育主管部门的责任，由他们来落实心理教师的岗位、教师的定期培训和整个支持系统；第二，好的学校可以自己找一些社会机构来做这些事情，走市场化的道路。将来心理老师资质至少应该是大学心理系毕业的本科生，这应该作为最基本的资格。现在中国在读心理专业的大学生大概有3万人，平均每年有6000-7000人毕业，重点是要把这批人用好（陈虹，2009）。这一主张揭示了今后较长时期我国学校心理教师队伍建设的基本走向。
3.消解各种区域差异、学校层级差异，确保教育公平
在现代社会，青少年学生依法享有国家和社会提供的心理教育的平等权利。改革开放以来，适应社会发展需要，在推进教育改革的过程中，我国政府和教育部门出台的一系列相关的法规、政策和文件中明确了心理教育公平的基本诉求。我国教育法律中明确了保护学生“身心健康”的规定，如《中华人民共和国未成年人保护法》（2006修）提出学校对未成年人进行心理健康辅导的规定，标志着“心理健康权保护”已进入法律框架。自2013年5月1日起施行的《中华人民共和国精神卫生法》，其中第十六条明确规定“各级各类学校应当对学生进行精神卫生知识教育；配备或者聘请心理健康教育教师、辅导人员，并可以设立心理健康辅导室，对学生进行心理健康教育”。《中小学心理健康教育指导纲要》中，也明确提出了学校心理健康教育必须坚持的基本原则之一即：“面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高”，要“关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平”等。较之大中城市，我国6000万农村留守儿童更是不容忽视的群体。2013年1月4日，教育部等5部门印发了《关于加强义务教育阶段农村留守儿童关爱和教育工作的意见》，对在新形势下加强农村留守儿童工作提出了明确要求，其别强调，要重视留守儿童心理健康教育，将其作为重要内容纳入教育教学计划。可见，诸多政策已经要求心理教育应注重公平、面向全体学生、关注弱势群体学生。需要进一步完善相关立法与政策，特别是要加强和落实心理教育的制度建设、师资队伍建设，使心理教育课程建设逐步制度化、规范化，才能切实保证心理教育成为全体学生共享的基本教育权利。
4.加强课程改革，明确课程定位，强化专业要求
如同其他课程，由于社会发展和教育自身发展的需要，心理健康教育课程同样需要不断的变革。如有学者提出，针对当前心理教育实施过程中存在的误区和问题，在新课程改革思想指导下，心理健康教育应把握自身的特点，立足于新课程改革的视野，建构创新的心理教育范式，通过心理教育与新课程改革在价值、目标、内容和评价等多方面的融合创新，使得心理教育和新课程改革能够互惠互利，在深化新课程改革中走进心理教育的佳境，在建构心理教育范式中推动新课程改革的深入（崔景贵，2006）。2009年，俞国良教授提出：中小学心理健康教育要推向深入，关键是要课程化。心理健康教育课不能等同于一般学科教学，但它又不仅仅是一门课程，它更需与学生的学习实践、生活环境相结合，其宗旨是帮助学生解决学习、生活、人际关系等方面的心理困扰，维护学生的心理健康，提高学生的心理素质，培养学生健康人格，促进学生健康、快乐、幸福地成长（陈虹，舒娟，2009）。
对课程进行改革也是当前高校心理健康教育最基础也是最重要的工作之一，需要进一步加强学校管理者对心理健康教育课程的认识、完善心理健康教育课程的评价方法、加强心理健康教育课程的师资培训（陈浩，2009）。新时期高校心理健康教育应坚持“以学生为本，以教育与发展为核心”的心理健康教育观，不断推进教学改革，探索新的教学模式，从课程内容的改革上，紧扣大学生的心理发展实际，在课程体系上重在建设，重在创新，重在特色，利用开展课外课堂，不断推进教学内容的改革，关注学生综合素质的发展等（段鑫星等，2004）。应从积极心理学的理念出发，以回归大学生的生活世界为需要，编排“适需”、“适用”的课程内容体系，以“学材”而非“教材”为中心，采用独特有效的教材编写，采用“面+线+点”三位一体的教学组织设计，使心理健康教育课程教学收到良好的实效（柳友荣，吴桂翎，2010）。
可从政策的角度赋予各类学校进行心理健康教育校本课程开发的权利和职责。如高校心理健康教育开展的历史不长，且沿用自上而下的课程开发模式，几乎没有给学校留下自主进行课程开发的空间。不管是观念上还是制度上教师只是作为课程的实施者而不是主动的开发者存在，广大学生的心理发展实际状况和需要没有受到真正的关注。鉴于此，国家制定针对高校进行校本课程开发的具体政策以及学校依据这种政策制定出具有操作意义的实施办法是十分必要的（程迪，2005）。又如，有研究提出，针对农村学校留守学生的现状，开发行之有效的心理教育校本课程不失为一种促进留守学生健康成长的好方法（许芳，曾凡敏，2006）。
值得注意的是，国外学校心理健康教育经过一个多世纪的发展，已经形成相对完整的理论体系和较完善的操作体系，如在美国，心理辅导课的开设具有悠久的历史；日本和美国都在中学阶段（8-10年级）开设健康课程，其内容涉及十几岁青少年生活的各个方面，有许多内容与心理健康有关；近年来，日本的小学甚至幼儿园也开设了心理健康相关课程；美国等国家的大学一般也都开设有心理健康必修与选修课，有的大学很重视新生入学时的心理健康教育等（简华，胡韬，2006）。可见，在心理健康教育课程建设方面，借鉴国外经验具有重要的意义：要确立“大心理健康教育观”，把握系统性，探索从学前、小学、中学到大学心理健康教育的科学衔接和有效沟通的机制，通过各育的结合，各学科教学的有机渗透，整合与优化心理健康教育途径。这是我国学校心理健康教育发展的新契机与新视野（崔景贵，2009）。
中学心理健康教学反思篇3
关键词：心理健康；小学生；动态；辅助指导
近年来，我国学校心理健康教育迅速发展，培养学生的健全人格已经成为全社会的共识。我们需要明白，教师在小学生心理辅导中的地位，并不是一个高高在上的教导者，而是一个朋友，一个倾听者，帮助和引导学生在小组活动中进行自我认识、自我反思和自我成长。心理健康辅导活动课的主体是学生，目标是提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。辅导老师的作用在于营造和谐、轻松的心理氛围，使每个学生进一步了解自我、寻找自信，建立协调的人际关系，拓展人性中真善美的一面。
一、小学心理健康教育活动课定位
心理健康的教育内容包括发展学生的认知能力，培养其坚强的意志、良好的个性，学会自我反省、自我学习、自我思考，使学生内心与外界生存环境相适应，从而促进学生的德智体美劳全面发展。在心理教育活动课中，它不是以教师为中心的，也不强调知识的内在逻辑和系统性，而是将学生的心理发展作为重点，关注学生的心理状态，以培养学生的心理健康为主线而设计课程。教师在活动过程中只是一个朋友和倾听者的角色，帮助学生学会自助，促进班级成员的互相合作。通过心理健康教育活动课，达到提高学生心理素质的目的。
二、小学心理健康教育活动课的教学反思
1.明确目标，是上好心理活动课的基础
小学生心理健康教育活动课不是专门的学习心理专业的课程，也不是以传授知识为目的，而是在心理辅导教育的大前提下，以心理学理论知识作为背景，经过处理之后以更通俗化、生活化的形态展现出来。心理辅导活动课主要还是让学生通过问题探索、互动讨论、意见回馈，使学生自己解决问题、澄清认识、自我成长，达到“自己发现自己”“自己求助自己”的辅导目标。
2.正确把握心理活动课的教学内容
心理健康教育侧重于学生自身为中心，并为学生提供一个放松的环境和心灵的缓冲地带，使学生有机会可以重新审视自己、认识自我、反思自我，更好地发现自我的价值。小学心理健康教育的主要内容包括“自我意识辅导”“学习心理辅导”“人际关系辅导”“生活适应辅导”，需要注重针对性和实效性，注重关注学生的情感体验，提高其心理素质，帮助学生健康成长。
3.营造课堂氛围，与学生真诚沟通
小学心理活动课应该贴近学生，急学生所需，在开课之前，教师应该深入学生生活，了解学生最关心的事情，最大的烦恼在哪里，努力营造出课堂上的友好气氛，作为一个朋友和倾听者，与学生进行真诚的沟通，培养学生独立思考和自我反省的能力，使学生在今后遇到人生岔路的时候，可以自己做出正确的选择。
4.贴近学生生活，开展丰富多彩活动
心理健康教育的内容是从现实生活中产生的，心理健康活动课需要贴近学生的生活实际，才能提高学生对活动的兴趣，排除心理障碍，体验活动课的乐趣并且有所收获。学生内心真正关注的问题，真正的烦恼所在，才是教师开展活动的重心所在，而不能盲目地制定活动主题，那样只会让辅导活动课的开展变得无趣，效果也会大打折扣。
5.以体验为重点，唤醒学生内心感受
心理健康活动课强调的是学生的主体地位，一定要避免把活动课上成心理知识的传授课。教师需要在活动中抓住学生的心理，积极为学生创设情境，辅助学生进行思考和讲述，让学生从内心深处进行体会。在活动课中，关键在于学生内心与课程主题达到共鸣，表达出内心真正的想法，这些都是建立在信任的基础上，这就要求学生以自我体验为主。心理的辅导不是说教，老师不能代替学生做出决策，而是协助学生，让他们用内心去感受课堂主题，在人生的十字路口做出正确的抉择。
小学生的学习和生活大部分都在学校中，学校应该重视对学生的心理辅导，在心理健康活动课中，通过创设情境、角色扮演和讨论辩论、自我反省等形式，使学生学会自我反省、自我学习、自我发展，了解并掌握一些心理保健的方法和技巧，形成健全、开朗、合群、乐学、自立的健全人格，最终达到“助人自助”的目标，获得心理上综合素质的提高。
参考文献：
[1]朱海.中小学心理健康教育活动课存在的问题与对策[J].教育实践与研究，2005（6）.
中学心理健康教学反思篇4
论文摘要：军队院校心理健康教育的师资队伍的结构为专职心理健康教育师资与兼职相结合；军队院校心理健康教育的师资的要求应包括：专业强、观念新、心理素质好；军队心理健康教育师资的培训目标包括知识与理论、技能及理念的培训，重点是理念的培训；培养方法包括校本培训、远程教育、体验反思式培训、参与式培训，后两者为重点。
军队院校心理健康教育的师资力量建设是一个重要问题，直接关系到心理健康教育的成效。心理健康教育师资的结构如何、有什么要求、如何培训，这些是本文要探讨的问题。
一、军队院校心理健康教育的师资的结构
要建立专、兼职相结合，普及化和专业化相结合的军队院校心理健康教育的师资力量。
（一）心理健康教育专职师资力量
联合国教科文组织规定6000～7500名学生中至少应该配有1名心理学专职人员进行心理健康辅导。专职的学校心理辅导或心理咨询教师，在美国叫"学校心理士"(schoolpsychologist)，在日本叫"心理专家"或者"学校心理相谈家"，属"心理学专业技术工作者"范畴。
军队院校心理健康教育的目标是优化学员的心理品质，培养健全人格，帮助学员解决成长中遇到的各种心理问题，开发个体潜能，促进学员全面健康发展。因此，作为专职的学校心理辅导教员或心理专家主要承担两项工作：一是心理教育，即通过必修课、选修课、讲座等形式对学员进行心理素质教育，这就要求他们具备心理教学和科学研究能力；二是心理咨询，即通过个体咨询、团体辅导等方式协助学员解决各种心理问题，同时对心理问题严重者进行鉴别诊断，以做到及时转介，这又要求他们掌握相应的心理诊断、心理测量、心理咨询、心理活动和训练理论，熟练运用心理咨洵和心理活动技巧。
（二）心理健康教育兼职师资力量
在专职心理健康教员之外，军队院校还需聘用一些心理健康教育兼职教员。兼职教员是指学院正式聘用的，能够独立承担某一门专业课教学或实践教学任务，经验丰富的名师、专家、高级技术人员和能工巧匠。军队院校心理健康教育师资队伍要建立一支比例合理、相对稳定的兼职教师队伍，这既能够有效补充专职教员队伍的不足，又能改善师资队伍的结构。
二、军队院校心理健康教育的师资的要求
要保证军校心理健康教育的持续、良好发展，必须拥有一支专业硬、观念新、心理素质好的教员队伍。军队院校心理健康教育的师资的要求应包括：
（一）专业强
从事心理健康教育的教育，需要具备较强的专业素养。首先必须具备深厚的心理学专业知识，包括普通心理学、人格心理学、社会心理学、发展心理学、健康心理学、教育心理学、心理咨询、心理测量、心理统计等基础学科知识以及心理健康教育的原则、方式方法、技能技巧等心理健康教育的专业知识，还应了解一些医学心理学、精神心理学、治疗心理学、变态心理学等相关知识和技能。其次是自如运用心理学知识指导实践的能力，包括心理教育、测量、统计、咨询、调查、研究的能力。另外也包括一些非专业能力，如言语能力、沟通能力、观察能力、理解能力、调控能力等。
（二）观念新
知识和技能之外，对教育教学实践有重大影响的是教员个人头脑中的"内隐理论"，即理念问题。它随时随地会以无意识的方式影响着教员的教育教学思维和课堂教学策略。教育家阿瑟·阔伯斯说过："影响教育成败的关键因素也许莫过于教师他自己相信什么。"这充分说明了教育观念对塑造教师行为的重要作用。因此，一个优秀的心理健康教育者在重视理论知识和实践技能的培养的同时，更要加强对教育观念的重塑。具体在心理健康教育中，应具有的观念是：
1、充分尊重学员的观念
在心理健康教育中，教员不再只是知识的传递者，而是教学活动的设计者、学习环境的开发者，学员学习过程的帮助者、调控者和评价者。在此过程中，首要的是接纳与尊重。要采取真诚、同情的态度，站在对方的角度考虑问题，接纳、理解对方，这样才能建立信任感与安全感。在此基础上再通过讨论、反思等方法，帮助学员自我探索，做出符合自己内心意愿的判断和选择。
2、最大限度地保护来访学生的利益的观念
要严格坚持保密原则。在不危害别人和当事人的前提下必须严格遵循保密原则，不经当事人的同意，不得将其情况向任何人透露(法律规定除外)，这是对当事人个人权利和利益的最大尊重，也是心理咨询最基本的职业道德，同时还是咨询工作得以顺利进行的重要保证。
3、致力于来访学生的自我成长的观念
心理健康教育的本质是助人自助。在心理健康教育中，学员既是教育对象，又是教育活动的主体，因此，整个教育过程都要致力于调动学员的主动参与意识，激发其自我反思、自我改善、自我实现的能力，最终促使其在教育过程中学会成长。
4、提倡个性发展的观念
著名教育家、博士生导师钟启泉教授认为，心理素质教育的核心是"个性发展"。个性，是一个人得以区别于他人的标识，是一个人最为宝贵的心理品质，是创造力的原始力和心理依托，也是判定一个人是否真正拥有自己的尺度。我们应尽力创设一个宽松和谐的心理氛围，应尊重学员的个性和人格。学员需要有发挥其能力的自由环境，以便激起更充分的探索和思考。
（三）心理素质好
心理健康教育的教员自身应具有积极向上、开拓进取的心态；具有豁达宽容的包容心；具有调节控制表达情绪的能力；具有理性客观全面看待问题的认知能力；具有知难而上坚持不懈的意志力；具有真诚、友善、开明、合作的人格；具有亲切、热情、宽容、善良的个性品质。这样才能在心理健康教育中，较好的处理与学员的互动关系、引导学员理性看待问题，同时也作为榜样潜移默化学员的心理状态。
三、军队院校心理健康教育的师资的培养
（一）培养目标
学校心理健康教育师资的教育培训，不是学历教育或学位教育，而是一种职业技能培训，因此要将理论知识教育与实践技能教育相结合，同时重视心理健康教员基本教育观念的重塑。
一是知识和理论的培养。包括心理学基本知识和心理健康教育专业知识和理论。二是技能的培养。主要包括心理诊断、心理测量、心理统计、心理咨询等方面的技能。三是理念的培养。与一般的知识、技能培训不同。心理健康教育培训不仅需要解决知识和技能层面的问题，更要解决观念、信念层面的问题。心理健康教育的理念涉及对心理健康教育的实质、作用、内容、对象、方法、途径等的认识。不同的心理健康教育的理念就会有不同的心理健康教育的思路和行为。同时，理念还包括对人对事对生活对工作基本的观念。若持一种开放、通达、包容、理解的态度，热爱心理健康教育事业，甘于奉献，尊重学员的人格和意愿，便有利于形成良性的互动关系以及积极的氛围，使心理健康教育达到预期效果。
（二）培养方法
培养方法主要包括：校本培训、远程教育、体验反思式培训、参与式培训。其中，校本培训主要依托本院校相关资源进行理论知识和实践技能的培养，远程教育主要借助远程网络上的相关资源和机构进行远程培养。重点是体验反思式培训、参与式培训。
体验反思式培训和参与式培训是对传统培训的创新和发展。传统的培训是以知识传授和技能训练为中心，以"专家讲授"为主要模式，以讲解和讨论为主要方法的一种培训模式。这种模式可以传递知识和培训技能，但难以重塑教育理念。心理健康教育师资的培养不仅需要解决知识层面的问题，更要解决观念、信念层面的问题，所以仅靠传统的培训模式是远远不够的。
所谓体验反思式培训是指以受训者为中心，让受训者先体验心理辅导活动、先实践行动研究，再在心理辅导与行动研究过程中，让受训者以自己的心理辅导活动过程为思考对象，来对自己的理念、行为决策以及由此产生的结果进行审视和分析，通过提高受训者自我觉察水平来促进心理辅导能力发展的培训方法。心理健康教育是教育者通过创造一种真诚、民主、合作、共情的环境，引导和帮助学员自我探索、自我体验、自我成长和自我完善的活动。所以心理辅导理念的培训中确实要突出教员的自我探索和自我体验，从自我探索和自我体验中不断进行反思。
心理健康教育中的一个重要理念是：尊重接纳他人，建立真诚信任的人际关系，相信他人有积极向上的潜力。参与式培训便充分体现了这一理念。参与式培训强调受训人员的参与、体现出以人为本、注重多向交流资源共享、充分尊重受训者、受训者体验的是平等和温暖的人际关系。其特点为：第一，通过需求评估，确定培训内容。第二，受训人员参与培训活动。不但在内容制定上而且培训活动的组织上也让受训人员参与，充分体现其主体地位和发挥其积极性。第三，全员参与。除了培养心理健康教育专职人员的专业性之外，还要进行学院教员全员培训，要走普及化的道路。第四，多维评估。要多角度多层面进行评价，要将自评与他评、定性与定量评价相结合。
总之，在培训中，一要加强培训目标的人本化；二是实现培训内容的综合化，突破以往只重理论指导或只重技能训练的片面性，同时重视教师基本教育观念的重塑；三是注重培训方式的多样化，可运用小组讨论、角色扮演、情景体验游戏、个案分析、头脑风暴等多种形式丰富培训手段、增强培训效果。
参考文献
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[2]廖全明.心理健康教育师资培养模式研究[J].高等建筑教育，2008，(1).
中学心理健康教学反思篇5
关键词：大学生；校园心理负向行为；心理健康教育；优化
高校心理健康教育作为高校人才培养体系的重要组成部分理应受到重视。新时期，高校思想政治教育面临着更为复杂和严峻的形势，面对多元价值观浸润中的大学生思想观念变化，特别是部分大学生产生的心理负向行为，我们更应当给予关心、关注和关爱，并及时采取措施纠偏。从实践层面来看，可以通过专业队伍的建设，课改和教改的完善，保障机制的健全，网络路径的拓宽，全面构筑起高效、精干、反应迅速、全覆盖、多渠道的安全治理体系，真正确保高校的安全稳定与和谐发展。[1]
一、社会转型期大学生校园心理负向行为的成因分析
大学生作为助力经济社会发展的重要后备力量，在知识习得的同时，往往也会面临学业困扰、感情烦恼、就业困惑、人生规划等多种压力。在日常的教育管理过程中，我们既需要重视大学生正确价值引领，也应正视部分大学生群体心理波动导致的负向行为的不确定因素，通过大学生个人主体，家庭、学校、社会环境等多维度的去厘清问题。
（一）自身社会认知因素的影响
大学生正处于一个情感丰富时期，由于身心发育的不完全成熟，可能催生出心理活动的不稳定性和盲目性，使得少部分大学生思维局限，辨别是非能力薄弱，控制力欠缺，抵御外界诱惑能力差，情感波动起伏，易受好奇驱动。面对挫折困难、新鲜事物反应应对方式的不同是大学生个人心理素质优劣的展现，有的大学生可以应对自如，游刃有余，而少数却选择以消极甚至极端的方式来应对。这更加反映出了大学生心理状态的复杂性和多变性。
（二）家庭文化因素的养成影响
家庭文化及早期的成长经历是一个人心理、性格、人格养成和价值取向形成的重要支点。父母展现出的良好的教养方式、有效应对事情的方式方法、情感情绪的合理表达、正确导向的世界观和价值观等，都会对子女成长过程中的心理健康产生积极引导作用。反之，部分家长在编织保护网为子女遮蔽风险挫折的同时却无意识地局限其活动于预设的狭隘范围内，堵截了其成长过程中与社会的有机交融，可能导致理所当然的固步思维和缺乏感恩思想。其次，部分特殊家庭有家暴、酗酒、争执等不利因素的作用，可能导致子女亦步亦趋，积久成习，其影响甚至从青少年时期一直持续到成年期[2]。再者，部分家庭重物质而轻思想的教育方式，“养而不教”，子女易关怀缺失，造成成长过程中心理建设失衡。
（三）校园文化因素的后期影响
校园文化具有重要的育人功能，大学校园文化极具时代特征与学术特色，是德育与智育有机融合，健康的校园文化凭借其互动性、渗透性和传承性，对新时代大学生的价值观导向有着潜移默化的正向影响。脱离严格单一的中学教育模式，大学生在迎来全面自由发展契机的同时亦面临着更多无法躲避解决的问题。看似宽余惬意无升学压力的大学生活反而使一些远离父母呵护的大学生在应对崭新的校园文化，人际交往和生活环境时无所适从甚至陷入“心理失衡期”。同时，部分高校追求教学科研成果，而把综合素质教育放在了次位，此类不对称性教育管理模式使得心理健康教育、法制教育等多数流于表面形式并未落实，没有对校园心理负向文化风险做好适时把控。
（四）社会文化因素的动态影响
新媒体时代信息爆炸，各类资讯呈指数级增长，大学生通过流媒体获得最及时资讯，不同类别信息接收对大学生的社会认知存在动态影响。社会正向文化赋予大学生身心发展的“正能量”，弘扬社会主旋律，倡导社会主义核心价值观的文化，可以帮助大学生正确认识自身使命，树立远大理想。社会负向文化则阻碍着大学生身心健康发展，在多元文化的碰撞下，大学生对信息的筛选过滤力有未逮，色情、暴力等不良信息的错误接收易侵蚀大学生心理健康，不加干预易引发心理负向行为倾向，甚至产生群体性模仿效应。
二、高校心理健康教育文化建设中的问题分析
（一）心理健康教育的互联体系优化有待落实
从20世纪90年代我国高校心理咨询机构的陆续设立至今几乎每个高校都已齐备，全国高校心理健康教育基本形成教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预、平台保障“五位一体”的工作格局。多年的经验积累和发展完善使得大学生心理负向行为预防和干预体系愈发成熟，但大学生心理健康教育体系的漫漫求索之路仍将持续。有部分高校名曰“三有”(有场地、有经费、有人员编制)的心理健康教育工作只是用以应付检查评测，与学校自身实际情况相偏离的形式主义和经验主义，其开展的测试调查成果亦只停留于存档而并未为具体的教育、教学工作所汲取。
（二）心理健康教育课程中的积极文化构建待完善
部分高校因专业人才和队伍的缺失甚至将心理健康教育等同为思想品德教育，这种心理健康德育化的现象在忽视科学心理分析的同时过分强调道德法则，咨询辅导的过程甚至演化为权威家长式地说教，不仅适得其反还会引起学生的反感、敬畏和抗拒。其次，部分高校的心理健康教育课程，系统化填鸭式地将抽象概念、基本原理强行灌输给学生，不仅脱离实际忽略了其实用性，亦使课程过于僵化枯燥无味，反而与宣扬传播心理正向文化背道而驰。
（三）心理健康教育工作的组织协同文化待推进
基于部门配合，学科协调，课堂渗透等多方资源有效整合的心理健康教育系统对提高大学生心理素质，预防校园心理负向行为有着举足轻重的作用。然而部分高校存在孤立化教育现象，心理咨询机构与院系、学生组织的脱节；心理健康教育与思想政治教育“各自为阵”；心理教育辅导独立于课堂之外等无不致使心理健康教育成效欠佳。
三、大学生校园心理负向行为的文化干预与优化策略
面向当代大学生的心理负向行为文化的干预和系统化体系的构建复杂而艰巨，亟待纵横双向交叉比对传统经验体会及国外先进研究成果，主动拓宽工作视野和路径，达致整个体系的规范化、制度化、科学化。
（一）转变心理健康教育思想观念，构建积极心理健康教育文化
思想观念的转变是新生事物得以出现并发展壮大的先决条件。[3]大学生心理健康教育顺应时展需求不断完善自身必须依赖教育者和学生观念的转变。一是大学生心理健康教育已经超脱了教育本身，其是一种渗透融合于教育活动中的信念和态度，亦是各式不同于一般学科教育的具体活动构成的教育工作。二是大学生心理健康教育不仅仅是针对少数心理障碍学生而展开的，其更是面向全体学生以预防和发展为主题全面优化心理健康水平的工作。三是大学生心理健康教育并不是固定部门或者专业人员的应有之义，其应是全体教育者、学生和家长都积极推动开展的系统工程。四是大学生心理健康教育并不等同于思想政治教育，两者应是相互区别又相互补充相互依存的有机整体。只有推进思想观念的转变才能正确认识大学生心理健康教育的本质内涵，从而促使其与时俱进不断完善，构建积极心理健康教育文化。
（二）构筑系统化教学和专业化机构，形成齐抓共管的协同机制
务实大学生心理健康教育工作需要将其纳入学校德育工作管理体系中，搭建系统化教学为主体，辅以专业化课外咨询引导的心理健康教育运行机制。教育课程的开设以提高大学生心理自我调节修复能力进而维护心理健康为初衷，着重宣传普及心理科学和系统化传授心理健康知识，使学生能够妥善处理生活中的心理异常，达致校园心理负向行为防患于未然。心理健康教育专门机构（心理健康教育指导中心或大学生心理咨询中心）师资力量的契合及专业素养的养成是对具有心理问题倾向的学生进行行之有效引导和治愈的保障。如是课内与课外、教育与指导、咨询与自助相辅相成的大学生心理健康教育能够使得校园心理负向行为的防治工作有的放矢。
（三）健全心理健康教育保障机制，强化心理负向文化的干预效果
完备的保障机制是对校园心理负向文化干预的重要举措。首先，应构建高校监察引导小组，从而对高校心理健康教育进行宏观规划和科学引导。其次，各高校应成立以心理健康教育专家为班底受校党委直接领导的指导委员会全面引领开展与本校实际相结合的心理健康教育工作。再次，大学生心理健康教育中心应下设教学部、科研部和指导部，部门各司其职有效促进心理健康地传播、创新与咨询并相互监督。从而切实维护心理健康教育良性运转的同时积极开展科学研究，达致传统路径与新形势下创新教育模式深度融合，强化心理负向文化的干预效果。
（四）拓宽网络心理健康教育平台，形成心理负向文化的主动化解能力
与时偕行的网络心理健康教育平台的构建以其独特魅力使人焕然一新的同时亦成为众多咨询者的福音。网络心理健康教育平台在超越时空的限制为咨询者提供自主按需便捷服务的同时能够凭借其自身数据散列匿名系统的先天优势最大限度地维护咨询者的隐私并淡化咨询者的身份标识。这种匿名性虚拟化的网络心理健康教育平台与心理咨询保密规则高度契合，可以赢得咨询者的充分信任并减轻其顾虑和负担，从而提高咨询治疗的效果促进其心理健康转变，从源头上减少校园心理负向行为的发生，形成心理负向文化主动化解的强劲能力。综上，校园健康文化建设举足轻重。形成高效稳定机制正确引导大学生心理文化，教与学持续良性互动，多平台机构协力共进，着力发展大学校园正能量文化，营造良好的外部文化氛围，为科教兴国、人才强国打下坚实的文化基础。
参考文献：
[1]朱政.构建和谐校园理念下的高校安全治理——透视校园危险行为[J].北华大学学报(社会科学版),2009,(04):119-122.
[2]刘宇潇.累积生态风险与青少年健康危险行为:一项过程取向的研究[D].华中师范大学,2020.
中学心理健康教学反思篇6
关键词：心理健康教育职业学校实效性
职业学校学生在面对激烈的社会竞争和应对社会复杂的人际关系时，其不良的心理素质不自觉的表现出来。培养他们健康的心理，是职业教育面临的一项重要工作。
一、职业学校学生心理问题的表现
1、学习心理问题
学生的身心发展主要是通过学习来实现的，因而学习心理问题是他们最普遍、最常见、最突出的心理问题。主要表现在：学习目标不明确，态度不够认真，学习自信心不足，甚至对学习提不起兴趣，多数学生只求过得去，甚至是得过且过。究其原因，有的学生基础知识较差，认知水平较低，对专业知识因不懂而学不好，由学不好到不愿学，最后发展到厌学。从而使学习陷入恶性循环的怪圈，严重影响学生身心健康，使学习无法走上良性发展的轨道。
2、自卑心理问题
职业学校学生中、“失败者”的心态、“多余人”的心态比较普遍，缺乏青年人应有的理想和追求，认为自己将来事业上难有作为，因而学习上不思进取，生活上自由散漫。再加上初中阶段学业成绩的不理想，他们成了世人眼中“不上进”的顽劣，是老师眼中“不可教”的孺子，是亲友眼中“不学好”的典型，所有这些，得使学生产生自卑心理。www.133229.com
3、自我心理问题
自我意识是主体对自己的心理、身体、行为及自己与别人、自己与社会关系的意识。不难发现，相当一部分中职生缺乏合理的自我意识，自我评价不当，理想自我与现实自我、主观自我与客观自我之间的矛盾比较突出。他们中部分人由于长期处在被人瞧不起的地位，常常听到的是指责和不满，常常看到的是歧视的眼光，总觉得自己“低人一等”、“矮人三分”，容易出现自暴自弃、破罐破摔等消极表现。同时，受家庭生活影响，独生子女长期形成的自我中心、自私自利现象严重，到学校后被打破，心理上难以承受，往往通过逆反言行来满足自我，却很少去考虑别人，最终产生严重的心理障碍。
4、青春期心理问题
伴随着男女两性身体的变化和第二性征的迅速发育，处于青春期的学生性意识和性情感开始萌发，他们渴望多了解性知识，但又怕别人发现或讥笑。对于遗精、月经等一些正常的性生理现象，他们缺乏科学的认识，产生惊恐、疑惑、羞涩、精神恍惚、焦虑不安等心理反应。同时他们对性生理上的变化，又存在着“青春期骚动”，从而产生早恋现象。这种心理上和生理上的不成熟，发生早恋会产生很多不良后果。他们性心理问题还反映在对自己性征体相上的烦恼，不少男生常反问自己：我的长相怎样，是否具有成熟男子汉气质；而女生则反问自己：我的外貌如何，有没有青春女性的现代风度。一旦得到别人的肯定和认可，就会兴高采烈、兴奋无比；一旦获得别人的否定性评价，就可能伤心烦恼不已，甚至茶饭不思。
二、运用心理健康教育方法提高心理健康工作实效性的措施
1、认识相关理论，增加思想认识
理论是行动的指南，思想政治教育工作者应高度重视心理健康教育的相关理论、原则和方法并重视融入心理健康教育，注重与学生的沟通和交流，真正成为学生的朋友，拉近与学生心理方面的距离。
2、发挥政治课的作用
应多采用和借鉴心理健康教育的方法手段，提高治理论课的教学效果。可以故事的形式，从学生关注的社会现象入手。通过创设故事情境，设置教学悬念，提出问题，然后以问题为中心，展开“自主、合作、探究”的学习。通过对故事情节进行体验、联想和预测，启迪了学生的思维，激发了学生的学习兴趣，不但实现了课堂教学的知识目标，而且也培养了学生关注社会生活，使学生的情感、态度和价值观得到升华，有效地整合了思想政治课的“三维教学目标”，使学生在学习中不断提高心理素质。
3、加强队伍建设
心理健康教育是一项专业性很强、要求很高的工作，学校要大力加强思想政治教育师资队伍建设。可选择一定数量的心理学专业教师从事思想政治教育工作；要对非心理学专业的思想政治教育工作者进行培训，使他们掌握一定的心理学理论和心理咨询方面的基本知识和技能，学会从心理学的角度分析学生的心理问题，这样会取得更好的教育效果。
4、引导学生进行自我教育
心理健康教育的自身特点，决定了心理健康教育是聆听、是引导、是参与、是疏导，从而对学生人格发展的影响变得更加自觉深入。因此，从事心理健康教育的教师要引导学生进行自我教育，不断增强自我教育的
功能。自我教育的特点在于自醒自悟，自控自励。思想政治教育工作者在引导学生进行自我教育时，要按照它的特点，在教育过程中，应作为设计者、引导者、鼓励者。在培养情操方面，引导学生自我体验、自我激励；在增强信念方面，引导学生自我反省、自我巩固；在转变行为方面，引导学生自我约束、自我控制。
总而言之，心理健康教育方法将会在较大程度上改变了思想政治教育工作者的观念、方法，增加思想政治教育工作的途径，提高心理健康工作的实效性。当然，心理健康教育方法并不是取代传统的思想政治教育工作方法，而是它的拓展，两者可有机结合，即达到提高思想政治教育实效性目的，对促进学生心理健康会起到良好的效果。
参考文献：
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[2]张高产.积极心理品质培养:心理教育的重要价值取向[j].江苏教育学院学报(社会科学版)，2006
中学心理健康教学反思篇7
[关键词]大学生心理健康教育大专院校
目前国内所有大专院校都开展了心理咨询的工作,对大学生心理疾病进行预防和治疗,但无论是理论还是实践,无论是方向还是工作着眼点,都存在许多不足,加强大学生心理健康教育,积极开发其内在潜能,认真做好心理咨询工作,注重提高整体心理健康水平已经成为当展的迫切需要。
一、大学生心理障碍的主要表现
1.困惑心理。由于科学技术迅猛发展,社会的信息量多而广,传播快。这使得大学生们开阔了视野,增长了见识,解放了思想。但由于他们年龄尚小,对不断发展的新事物缺乏筛选能力,认识事物的盲目性较大。他们不满足于师长的理论灌输和技术传授,不满足于现成的结论和书本上的东西。这种长期形成的自傲心理,一旦和现实发生矛盾冲突,便会造成心理困惑,带来痛苦和失落感。
2.自卑心理。自卑心理是人在心理上的一种自我暗示,是实现理想愿望的心理障碍。大学生的自卑心理往往是由于外形不佳,或学习后进造成的。还有一种不能忽视的是贫困生的自卑心理。贫困生多来自边远的农村和山区,进入繁华的都市后,悬殊的贫富差距,给他们带来了强烈的心灵震颤。这三种类型的学生一旦产生了自卑心理,便会觉得自己处处不如别人,感觉别人瞧不起自己,自惭行秽。其表现为性格孤独,缺乏自信,情绪低落,不愿参加社会活动及班级活动,严重的还会导致颓废、变态甚至产生畸形心理。
3.逆反心理。逆反心理是一种不良的心理障碍,表现为心理不能相容、行为举止不合作、嫉妒他人、不能正确对待社会发展中出现的新问题,从而产生强烈的报复情绪。具有自卑心理的学生,逆反心理表现尤其突出。由于他们得不到他人的肯定,在群体中处于劣势地位,自认为在别人眼中形象已损坏,就自暴自弃,一意孤行,我行我素。逆反心理易造成思想偏激、情绪浮躁、行为过失,甚至会设法攻击他人。
二、建构大专院校心理教育新模式
1.创新大学生心理健康教育的内容和方式
实践证明,任何一门学科都把学生能力的培养和提高作为中心任务,为完成这个任务,教师要善于发现和并充分分析利用学科知识中有关心理健康教育的具体内容,适时地对学生进行心理辅导,使学生在潜移默化中培养良好的心理素质和健全的人格。尤其是在大学生思想政治教育和心理健康教育的授课中,教师要系统地对大学生介绍增进心理健康途径,传播心理调适和消除心理困扰的方法。使学生获得应对和解决生活中各种常见心理疾病的方法,以乐观向上、平和积极的心态面对生活和学习。
深化教学方式改革主要是坚持心理健康教育与思想政治教育有机结合。心理健康教育作为高校思想政治教育工作的重要补充,早已被纳入到大专院校德育体系,但两者不能等同,在理论上、内容、工作方式、工作原则和评价体系等方面都存在差异。心理健康教育主要侧重于学生心理调适和发展,帮助认识自我,塑造健康人格,发挥潜能,提高适应环境的能力。思想政治教育则主要侧重与学生的思想觉悟,培养学生树立正确的世界观、人生观、价值观。但两者又有着密切的联系。学生现在的心理时常出现为恋爱、适应、人际、情感、择业等方面的问题。而对这些问题追根求源,往往又与学生的人生观、价值观有着不可分割的关系。因此,把心理健康教育工作与思想政治教育工作相结合是必要的,有意义的。
2.注重和谐校园建设,培养新型人际关系
要加强校园美化建设,将心理健康的显性教育和隐性教育结合起来,努力创设有利于学生健康成长的心理环境。第一,做好校园内物质环境的净化、绿化、美化和亮化工作,创造出一个赏心悦目、轻松愉快的校园环境。第二,大力开展丰富多彩和积极向上的科技、文化、艺术、体育、娱乐等活动。第三,加强校风、学风、班风建设。坚持依法治校;规范管理,形成团结、求实、文明、创新的校风和勤思博学、活用的学风;加强班风建设,严明班级纪律。优化人际关系,增强凝聚力,提高荣誉感。第四,有条件的学校可以开设心理健康教育教学网站,为学生的心理健康教育构筑一个交流与管理的平台。学校可充分利用校园网络宣传、普及心理健康知识,进行心理咨询服务,了解学生的真实心态,消除学生的心理隐患。第五,加强宣传舆论阵地建设利用校内宣传栏,广播等各种传播手段,宣传心理健康知识,讨论有关热点问题,在校园内形成“人人关心心理健康,人人爱护心理健康”的良好气氛。
3.解决大学生心理健康问题要与解决实际问题相结合
心理健康教育是一项实践很强的工作。只有结合大学生学习、生活的实际,关心大学生的合理需要和实际困难,切实帮助他们解决实际问题,才能取得成效。那种缺乏人情味,只讲大话不办实事的教育工作,会显得苍白无力。解决大学生实际困难是有效预防大学生心理问题的途径。大学生很多心理问题都是由于实际困难得不到解决而产生的。因此,学校心理健康教育的重心不应该在心理问题的咨询和矫正上,而应放在健康心理素质培养和产生心理问题的预防上。
4.解决大学生心理健康问题与择业就业相结合
目前,我国高等教育仍属于高消费教育,家长花费大量的物力、财力使子女上学,希望子女将来有个稳定工作,解决后顾之忧。学生在校期间努力学习,目的也是为了毕业后能有个施展个人才华的平台。就业是民生之本,也是大学生最实际的根本利益所在。大学生诸多心理问题的产生都与就业有关联,抓住大学生就业问题,就抓住了心理健康教育的关键。
首先,我们要帮助学生树立适合市场经济需要的思想。心理健康教育是做人的思想工作的总目的,是为了完善大学生思想人格。培养全面发展的人,最终为市场经济服务。从这个意义上说,处在市场经济时代的大学生,计划经济时代遗留下来的陈旧观念必须根除。这些思想体现为对政府、对单位的依赖,只希望和愿意到工作稳定,没有失业风险的国家机关、大企业工作,不愿到民营企业,外资企业等非公有利单位。这种思想与目前我国经济结构比例是格格不入的。
参考文献:
中学心理健康教学反思篇8
>>中职班主任工作中的心理健康教育工作浅谈班主任工作中如何开展学生的心理健康教育浅谈班主任工作中“学生的心理健康教育”问题例谈班主任工作中的心理健康教育高校班主任工作中的心理健康教育重视班主任在学生心理健康工作中的作用心理健康教育在班主任工作中的渗透浅谈中职生心理健康教育在班主任工作中的运用班主任工作中的心理健康教育心理健康教育在班主任工作中的运用浅谈班主任工作中的心理健康教育小学班主任工作中的心理健康教育中学班主任工作中的心理健康教育在班主任工作中渗透心理健康教育的途径探索高中班主任工作中的心理健康教育探究心理健康教育在小学班主任工作中的渗透心理健康教育在中职班主任工作中的重要性心理健康教育在初中班主任工作中的应用分析心理健康教育在小学班主任工作中的渗透心理健康教育在小学班主任工作中的渗透常见问题解答当前所在位置：中国>政治>班主任工作中的心理健康疏导班主任工作中的心理健康疏导杂志之家、写作服务和杂志订阅支持对公帐户付款！安全又可靠！document.write("作者：未知如您是作者，请告知我们")
申明:本网站内容仅用于学术交流，如有侵犯您的权益，请及时告知我们，本站将立即删除有关内容。摘要：学生的成长，需要德智体的全面发展，即需要良好的道德思想、丰富的文化知识和健康的身体全面发展。一个青少年学生，如果心理不健康，没有自信心，缺乏意志力和情感调节能力或有心理行为障碍，有了再好的文化知识，也无法使用和施展才能。作为与学生关系密切的班主任，不仅是文化的传承者，更应是学生心理的塑造者、守护者。了解学生的心理，促进其健康发展，将对教育工作成败起着决定性的作用。关键词：心理健康疏导、班主任、学生
《中国教育改革和发展纲要》指出：“全面提高学生的思想道德，文化科学，劳动技能和身体、心理素质，促进学生生动活泼的发展。”全面提高人的心理素质，是社会发展的要求。心理素质教育是整个素质教育的基石。
据有关部门调查证实，小学生中1/4左右存在心理障碍，儿童、青少年尤其是正在成长发育过程中的中小学生，是心理疾病的高危人群。而班主任作为学生的引导者，在学生的心理素质教育过程中起到主要的作用。所以班主任要充分认识学生心理健康教育的重要性，根据学生生理和心理发展规律和特点，运用科学的心理教育方法和手段，以积极认真的态度，加强对中小学生心理健康的分析和指导。班主任需要时刻关注的心理问题有以下几种：
・逆反心理
逆反心理是指人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。它会导致青少年出现对人对事多疑、偏执、冷漠的病态性格，使之信念动摇、理想泯灭、意志衰退、工作消极、学习被动等。逆反心理进一步发展还可能向犯罪心理或病态心理转化。所以班主任必须采取有效的对策来克服和防治其发生。
第一，尊重、理解、信任学生。班主任要真心实意地、心平气和地跟学生沟通，聆听他们的心声，尽可能地多鼓励、表扬，不轻视嘲笑他们的观点和看法，帮助青少年建立正确的思维模式和稳定的心理系统。第二，注意挖掘逆反学生的闪光点。班主任要注意挖掘逆反学生的优点和长处，使之产生上进心，进而获得成功的情感力量，止步于逆反的深潭边。第三，引导逆反学生学会“换位思考”。当学生站在家长、老师的角度时才会意识到教师家长行为的合理性和自己的偏颇，增强他们对家长、老师的理解尊重，削弱和减少逆反心理。第四，讲究教育的艺术。美国心理学家威廉・詹姆斯说过：“人性最深刻的禀赋是被赏识的渴望。”社会心理学家认为：在人们的心灵深处，最渴望他人的赞美。赞美是一种鼓励，它在人们心灵深处植入的是信心和力量，播种的是奋进向上的种子，让人更加充满活力和精神，能使人们坚定发展的方向。班主任要善于化忠言为赞美，时刻鼓励学生勇往直前。
・自卑心理
自卑心理的产生，主要来源于心理上的消极的自我暗示。有些学生由于学业上成绩平平，无出色表现而过低估计自己的才智水平，或者因为在面貌、身材家庭各方面有缺陷或不足，认为自己“处处不如别人”，于是在交往中过于拘谨，放不开手脚，担心自己成为笑料或被人算计。
班主任面对存在自卑感的学生可以通过积极的补偿方法加以调试。首先，正确对待失败。让学生树立这样的信念：在学习上有几次考试失败成绩不佳不足以说明自己智力不如别人，因为影响考试成绩主客观因素是很多的，可以振奋精神，总结经验，再接再厉，重新做起。其次，增强自信。凡事都要有一个必成的信念，要对自己有充分的的信心，对事态发展的前途抱乐观态度。平时要注意及时抓住自信心的种子，消除自卑的瓦砾。因为自信心是通过一次次微小的成功来增强和得到升华的。最后，“避己之短，扬己之长。”每个人都有自己的长处和短处，要学会对自己做出公正的全面的评价，既不沾沾自喜，又不顾影自怜。不要死盯着自己的短处，背上一个沉重的包袱，要善于挖掘和发展自己的优势，以补偿自己的不足。
・依赖心理
现代社会，独生子女家庭越来越多，孩子自幼在重重关怀下成长，自己生活的一切均由父母包揽，生活中处处依赖他人，不够自立、自信、自主，这样就养成了依赖心理。要想克服依赖心理，并非朝夕之事，而是应该多角度、长时间的攻克它。具体来说，班主任可以从以下两方面引导：第一，正确认识自我，充分认识依赖心理的危害。第二，自己的事情自己做，逐渐增强自信心。纠正平时养成的不良习惯，提高自己的动手能力。比如平时在学校中，班主任多鼓励学生担任一些班级工作，面对问题时，独立地去拿主意，想办法，以增强主人翁意识。在学习上，遇到问题要做出属于自己的选择和判断，加强自主性和创造性。
・虚荣心理
青少年的虚荣心是一种追求虚表的性格缺陷，是一种被扭曲了的自尊。有的学生爱面子，盲目的和其他同学攀比，经常产生自卑、失落、嫉妒等负面情绪。因此，引导学生克服虚荣心是非常必要的。首先，要认识虚荣心的危害。虚荣心较强的人，在心理上往往是自私、虚伪的，从来不思进取，对于自身的缺点总是想方设法去掩饰，而不是改正。其次，要树立正确的荣辱观。青少年必须把对自身价值的认识建立在责任感上，对于那些荣誉、得失要用理智的心态来面对。最后，要不断提高自己的修养、完善自己的人格、在困难和挫折中总结经验，努力克服前进道路上的困难和障碍，树立高尚的道德情操，这样才有可能实现自己的远大理想和报复。
综上所述，对学生实施素质教育，班主任必须重视心理素质的教育培养。通过对心理素质各要素及各方面的全面、系统的培养与疏导，实现学生性格品质的优化、心理能力的强化和心理动力的激发，达到维护心理健康、防治心理问题、提高心理素质的目的，从而促进学生德智体等综合素质的发展与提高。
参考文献：
中学心理健康教学反思篇9
在倡导素质教育中提出了全面素质，即全面提高学生的思想道德素质、文化科学素质、劳动技能素质和身体心理素质。从一定意义上说，心理素质决定着各种素质的质量水平，甚至于决定着学生最终能否成才。
当今的“健康”概念，已不再是单纯地指机体(或身体)的健康了。世界卫生组织早已确定健康有三个含义：机体健康、心理(或精神)健康、社会适应能力强。心理健康是一个人健康的重要组成部分。心理健康往往影响机体健康，良好的情绪情感是机体康复的重要条件；同时，社会适应能力在一定程度上也是一种心理素质的表现形式。因此，推行素质教育，不能忽视心理健康教育。
一、心理健康教育的关键在于提高学生的心理素质
心理健康教育的目的是为了促进学生心理素质健全发展。同时，帮助学生克服其成长过程中的心理不健康现象，或者更准确地说是心理障碍或心理偏差。那么判断学生心理健康与否的指标有哪些呢?
一般说来，判断心理健康有两个指标，一个是适应性指标，另一个是发展性指标。前者比较简单，一切不适应社会的现象都属于不健康，如目前中小学生存在着诸如嫉妒、自责、任性、孤僻、焦虑、逆反心理、神经衰弱、社交困难，乃至自杀、犯罪等心理问题或行为问题，都属于适应性问题。后者却比较复杂，因为中小学生处于发展阶段，多数问题属于尚未发展或尚未得到发展的问题，例如青春期的种种表现，只要在正确的教育下，通过发展，就进步了，不成问题。
发展性指标是分析中小学生心理健康教育根本性的指标。所以，中小学心理健康教育的重点应放在学生心理素质的发展上。这里的心理素质，既包括智力因素，也包括非智力因素，即人格因素。智力因素又包括感知觉能力(特别是观察能力)、记忆能力、思维能力、言语能力和操作技能，其中思维能力是智力与能力的核心。良好的思维能力，不仅包括概括能力、推理能力和解决问题的能力，而且也包括诸如敏捷性、灵活性、独创(创造)性、批判(分析)性和深刻性等思维品质。非智力因素或人格因素，是指智力活动以外又能对智力活动产生效益的一切心理因素。良好的非智力因素或人格因素，主要包括健康的情感、坚韧不拔的意志、积极的兴趣、稳定的动机、崇高的理想、刚毅的性格和良好的习惯等。因此，我们在倡导心理健康教育时，应该从提高和发展学生心理素质的层面上来阐述，不要过多地强调学生心理如何不健康。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：心理健康教育的目的是加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志，艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。很清楚，心理健康教育主要应该从正面来论述，它的关键在于提高学生的心理素质。心理健康教育应该是学校教育本身的含义之一，也应该是素质教育的一部分。
二、正确认识心理问题形成的原因
在一个温饱尚未得到解决的社会，是顾不上什么心理问题的。但在发达的国家和地区，随着生活和工作节奏的加快、应激状态的持续、竞争压力的增大、社会阅历的扩展和思维方式的变革，在工作、学习、生活、人际关系和自我意识等方面可能遇到心理失衡的现象。这就是为什么心理健康教育过去没有而现在出现的主要原因。
学生的心理健康问题或心理行为问题，并非现在才有，只不过今天的问题更为严重、更为突出。原因在哪儿?《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》(以下简称《意见》)指出，这主要是因为“面对新的形式和要求，学校德育工作还很不适应”，这里具体又分为外部和自身两种原因：
其一，外部社：会原因。在新旧体制转换过程中出现了各种各样的矛盾，主要表现在：(1)社会上滋长的“一切向钱看”的消极现象，不仅妨碍学生树立正确的人生观和价值观，而且也助长他们产生拜金主义、享乐主义和极端个人主义的心理。(2)在当前教育体制不能全面贯彻党的方针的条件下，容易产生重智轻德、分数至上的消极现象，它往往使学生产生焦虑情绪、挫折感和人格障碍，甚至于萌发“轻生”的念头。(3)家庭教育不当也会使学生产生各种各样的消极现象。有些独生子・女家庭，由于对子女娇惯、纵容、溺爱，致使孩子任性、懒惰、独立性差、依赖性强、不够合群等毛病严重。(4)大众传媒中不健康的内容也是造成学生心理行为问题的重要原因。所有这一切，都是学生心理问题产生的根源。
其二，学生自身原因。除了社会方面的原因之外，还有学生自身的原因。学生心理行为问题较多的时期是青少年期，即心理学家所称谓的“危机期”。一些心理学家从西方社会生活方式特点、人际关系和家庭结构的现状所造成的青少年反抗社会、反抗成人、藐视法律、铤而走险的事实出发，认为个体发展的青少年期，不可避免地要发生行为，要和现实、成人发生；中突，这种观点表现在各派心理学家的思想上。例如，斯普兰格(e．Spranger)将这个时期比喻为“疾风怒涛”阶段；霍林渥斯(L.S．Holling-worth)称这个时期为“心理断乳期”；艾理克森(e．H.erikson)提出，这个时期的发展任务就是避免自我同一性的“危机”等等。我们不必照搬西方心理学家的这些观点，但是，青少年期处在人生发展的十字路口，一方面，这个阶段是理想、信念迅速变化的时期，是价值观、人生观、世界观从萌芽趋于形成的时期，是开始以道德意识、道德观念指导自己行为的时期；另一方面，这个阶段又是生理迅速成熟，而心理发展跟不上生理发育的青春期：逻辑思维尽管发展很快，而思维的批判性尚待成熟，容易造成主观和片面；情绪情感日渐发展，但两极性严重，自控性差，容易出现逆反、对抗心理。这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立性和依赖性错综复杂的时期。因此，青少年期心理发展必然是两极分化严重的阶段。这个阶段的主要任务之一，是处理好幼稚向成熟、童年向青年过渡时期的种种矛盾，使之日渐趋于成熟化。处理不好，必然会使青少年心理产生这样或那样的问题。
三、科学地寻找心理健康的标准
心理健康包括两个方面的含义，其一是没有心理疾病；其二是具有一种积极向上发展的心理状态。心理健康标准的核心是：凡对一切有益于心理健康的事件或活动
做出积极反应的人，其心理便是健康的。对于中小学心理健康在每个方面的具体标准，我们很难包揽无遗地逐条列出，但是，大体可从下面三个方面加以概括：一是敬业，二是乐群，三是自我修养。
(一)学习方面的心理健康
学习是中小学生的主要活动。心理健康的学生是能够进行正常学习的，在学习中获得智力与能力，并将习得的智力与能力用于进一步的学习中。由于在学习中能充分发挥智力与能力的作用，就会产生成就感；由于成就感不断得到满足，就会产生乐学感，如此形成良性循环。具体地说，学习方面的心理健康，表现在如下几方面：
1．体现为学习的主体。心理健康的学生，时时处处表现出自己是学习活动的主人和积极的探索者。
2．从学习中获得满足感。心理健康的学生从学习中获得满足感，并从中增强对自己的信心，使自己充分相信自己具有学习的能力。
3．从学习中增进体脑发展。心理健康的学生能合理使用体脑，顺应大脑兴奋和抑制的活动规律，注重一定的运动调节，能借助体脑获得智力和能力的更好发展。
4．从学习中保持与现实环境的接触。每个人都有幻想，心理健康的学生与有心理障碍的学生的根本区别在于前者的幻想有一定的现实基础且在时间上比较短暂，不会妨碍其学习和人际交往。
5．从学习中排除不必要的恐惧。心理健康的学生能摆脱消极情绪的困扰，进行合理地调试。
6．从学习中形成良好的学习习惯。心理健康的学生会制定学习计划，独立思考，按时完成作业，经常复习、预习功课，长期坚持努力学习，逐渐形成良好的学习习惯。
(二)人际关系方面的心理健康
人总要与他人交往，并建立一定的人际关系。中小学生的人际关系主要涉及亲子关系、师生关系和同伴关系等方面。学生处理错综复杂的人际关系的能力直接体现了其心理健康水平。在人际关系方面，心理健康表现在如下方面：
1．能了解彼此的权利和义务。心理健康的学生了解彼此的权利和义务，既重视对方的要求，又能适当满足自己的需要，从而保证人际关系的健康发展。
2．能客观地了解他人。心理健康的学生不会以表面印象来评价他人，不将自己的好恶强加于人，而是客观公正地了解和评价他人。
3．关心他人的需要。心理健康的学生知道只有尊重和关心别人，才能得到回报。良好的关系只有在相互信任、尊重和关心中才能获得发展。这就是“君子贵人而贱己，先人而后己”的道理。
4．诚心地赞美和善意地批评。心理健康的学生不是虚伪地恭维别人，而是诚心诚意地称赞别人的优点。对于对方的缺点也不迁就，而是以合理的方式加以批评，并帮助其改正。
5．积极地沟通。心理健康的学生对沟通采取积极主动的态度，在沟通中明确地表达自己的想法，并认真听取别人的意见。他们沟通的方式是直接的，而不是含糊其词，在积极的沟通中增进人与人之间的感情和友谊。真诚的友谊意味着健康。
6．保持自身人格的完整性。心理健康的学生能与人和谐相处，并亲密合作，但不放弃自己的原则和人格，即在保持个性和差异的前提下亲密合作。
(三)自我方面的心理健康
心理健康的人了解自己，并悦纳自己。“人贵有自知之明”，心理健康的人能正确客观地认识自我，了解自己的能力、性格、需要。他们既不自卑，也不盲目自信；他们经常进行自我反思，看到自己的长处，更能容纳自己的不足，并寻求方法加以改进。心理健康的人常常能正确地认识自我、体验自我和控制自我。主要表现在以下六个方面：
1．善于正确地评价自我。心理健康的学生必须学会正确地评价自我，不为他人的议论所左右，能够“一分为二”地看问题，从而逐渐成为自信、自尊、自爱、自重的心理健康的人。
2．通过别人来认识自己。心理健康的学生能经常反躬自问：“我在某方面的情况与别人相比怎么样?”他们除同周围的人相比较外，还常与理想的自我相比。心理健康的学生把别人当成自己的一面镜子，能虚心地、批判地接受别人的评价，从中认识自我。
3．及时而正确的归因能够达到自我认识的目的。因为学业成绩或工作成果，通常反映了一个人能力的大小或努力的程度，但如何归因呢?是归因于运气、教师教得怎样、有否提供条件等客观原因，还是归因于主观的能力与努力程度?心理健康的学生，主要归因于主观。
4．扩展自己的生活经验。心理健康的学生不断扩展自己的生活范围，从中不断地充实自己，超越自我，悦纳新的自我。
5．根据自身实际情况确立抱负水平。心理健康的学生，善于根据自己的能力水平和目标的难易程度，把抱负水平定在既有一定的实现把握，又有可能冒失败风险的层次，以此激发自己努力进取。
中学心理健康教学反思篇10
关键词大学生思想政治教育;心理健康教育;素质教育
中图分类号G416文献标识码a文章编号1674-6708(2010)11-0075-02
《中共中央进一步加强和改进高校思想政治工作的若干意见》明确指出:“在科学技术迅速发展,社会主义市场经济体制逐步建立的情况下,如何指导学生在观念、知识、能力、心理素质方面尽快适应新的要求”,这是学校思想政治工作需要研究和解决的新课题,这充分说明了心理健康教育在全面素质教育与思想政治工作中的重要地位和作用。
1培养心理健康对高校思想政治工作提出了新的要求
高校思想政治工作要切实担负起培养学生心理健康的任务,就必须适应新要求,迎接新任务,紧紧围绕培养高校学生心理健康的新要求、新任务,有针对性地开展工作。
1.1高校思想政治工作必须关注学生的心理需求
学生的心理需求是培养心理健康最原始的本能基础。现代生理学和心理学研究表明,原始的需要是一个健康有机体生来就具有的某种生理或心理失衡状态,是一种生物本能反映,也就是说动物也有需要。但人的需要和动物的需要有着本质的区别,动物的需要只是为了适应环境以延续种族,而人的需要是其所处的社会对他的要求的反映。“人之所以为人恰恰在于,他有需要却不束缚于需要,也从不以需要为满足,总在那里不断地提出新的更高的追求。”马斯洛(maslow)把人的基本需要划分为5个层次,即生理的需要、安全感的需要、社交的需要、尊重的需要和发挥自我潜能的需要,马斯洛指出,这5个层次是按先后顺序相线联系的。因此,培养学生的健康心理,首要的就是要关注学生的心理需求。
1.2高校思想政治工作必须激发学生的心理动因
学生的心理动因是培养学生心理健康的内动力。波特和劳勒的期望激励理论认为,一个人在作出了成绩后,得到两类报酬。一是外在报酬,包括工资、地位、提升、安全感等;另一种是内在报酬,即一个人由于工作成绩良好而给予自己的报酬,如感到对社会作出了贡献,对自我存在意义及能力的肯定等等。发展心理学也表明,遗传素质、社会环境、学校教育、个人社会实践活动是影响人的心理发展的外部因素。其中遗传素质是生物前提、物质基础,是发展的可能性,社会环境在人的发展中起决定作用,使遗传的可能性成为现实性;作为特殊社会环境的高校思想政治工作则在人的心理发展中起疏导作用,如何结合高校学生的心理动因,对他们进行有效的激励推动,对培养学生的心理健康有着十分重要的影响。
1.3高校思想政治工作必须遵循学生的身心规律
遵循高校学生的身心发展规律是有针对性培养学生心理健康的立足点。从身心发展规律看,大学生正处于第二断乳期,正在从幼稚走向成熟。这一时期的大学生,独立意识和自我意识日益增加,他们迫切希望摆脱对成年人的依附,反对成人把自己当“小孩子”,以成人自居,对任何事物都倾向于持批评态度。为了满足自我表现和引人注意的需求,行动上有很强的反抗性。具体表现为对权威强制的反抗、对不同意见的反抗、对教育的反抗、对束缚和干涉的反抗等。同时,大学生缺乏实际生活的锻炼、社会阅历浅,世界观、人生观还不稳定,比较容易受社会各种思潮所左右。这些心理特点,要求高校在开展学生思想政治工作中必须更加关注学生的身心发展规律,从而为培养学生的心理健康提供现实依据。
2大学生心理发展的健康问题
随着我国经济体制政治和的不断深入改革,人们意识观念也随之发生着巨大的变化,各种改革措施的陆续出台,经济利益的不断调整,使人们的困惑越多,大学生也产生起来越多的心理健康问题。
2.1人际关系冲突
人际关系冲突是指由于利益关系、观点不一、个性差异等引发的人际交往对象之间的紧张状态和对抗过程。大学阶段是大学生非常关注自我,注重个性表达,情绪体验丰富,争强好胜的时期,人际交往广泛和密切等因素使大学生经常面对人际冲突情境。人际冲突会引起一系列不良情绪,如失望、孤独、烦躁、愤恨、害怕、自卑等,严重的会表现出自我封闭、逃避现实、自暴自弃、郁闷不安等行为,更有甚者可能会发展到危害自我或危害他人,例如,伤人或自杀,如不能及时获得帮助或进行科学有效的自我调适,长期积累会导致心理障碍,甚至是心理疾病严重影响大学生的学习和生活,导致大学生人际冲突的重要因素有很多,由于冲突双方沟通渠道不畅,信息交流不够或信息被曲解造成双方的误会从而引起人际冲突。
2.2学业发展不顺利,就业压力大
大学生的学习负担重,不少大学生面临重修、考证、考研等多方面的学习压力,常常显得焦虑不安,甚至感到恐惧。也有不少学生学习十分吃力,总想赶上或超过其他同学,经常在学习上不能获得成就感的学生容易对学习逐渐失去信心,产生莫大的痛苦。另外,随着高校大学生的扩招,大学生大量涌入市场,就业问题已越来越突出,成为社会各界关注的焦点。越来越激烈的就业竞争让大学生长期处于这种焦虑、紧张、恐惧的状态,就很容易引起心理障碍。学习压力过重,就业压力的增大,学生自己对学习发展所要求的成就感得不到满足等等原因是导致学生学业发展过程困难的主要影响因素。
2.3人生观与情感冲突
大学生大都处于18~23岁的年龄阶段,生理发育基本成熟,感情心理也有较快发展,受现代开放社会的影响,情感刺激增多,不少大学生开始谈恋爱。与此同时,不少大学生在如何处理恋爱问题上常常感到困惑。有的大学生羞于表达,将情感欲望压抑在心底深处,有的大学生因恋爱受挫折甚至与人产生纠葛,给精神上带来莫大痛苦,造成心理失调[2]。这些心理问题主要来源于大学生的情感发展没有得到正确的指导及大学教育对学生情感教育方式的主观化和片面处理,同时大学生基本性知识的缺乏也是许多大学生情感心理问题的主要原因。
2.4生活消费心理问题突出
不少大学生因家庭贫困,在衣食方面以及在各项用品上的开支都比较拮据,特别是在喧嚣的大城市中求学,这种状况极易产生自卑感。一方面,自尊心逐渐增强,在经济上也想独立;另一方面家庭的贫困、父母的辛勤劳作使他们有一种欲罢不能的感觉,内心也就极易陷入矛盾状况不能自拔,进而在内心集聚心理问题。此外,也有不少贫困学生由此而感到自己受到了周围同学的歧视,致使他们往往对某些同学乃至社会感到厌恶、疑虑,甚至产生反叛心态,这种心理阴影极易引发心理问题。
3强化心理健康发展的教育途径
人是社会的细胞。没有健康、和谐的人,就不可能有健康、和谐的社会。因此,在构建和谐校园和和谐社会的伟大实践中,必须拓宽教育新途径,强化心理健康教育。
3.1树立以人为本的教育理念,以学生心理健康为重要目标
以人为本是落实和谐高校建设的积极理念,高校以一切学生的发展为本,为每一个学生的进步和发展创造更大的发展空间和良好的发展机遇,提供更好的发展条件,坚持以人为本的教育理念,从学生心理健康方面,我们必须重视每一位学生心理健康和谐发展,保证学生的健康心理,是构建和谐校园主要阵地。心理健康方面的问题包括:学习、生活、就业、情感等多方面的问题,这些方面的知识与这些方面的和谐是构建和谐校园的关注点,学生心理的和谐是创建校园和谐的第一步。坚持“以人为本”,以每一个学生的健康发展为方向,全面实践素质教育。只有健康,才能和谐,才能持续发展。青少年正处在心理成长期,心理方面的问题较多,心理问题重在疏导,对于学生的心理健康教育工作,学校要开设心理健康课,并定期举办心理健康讲座;组建心理咨询室,进行心理咨询和疏导,为“心”护航、用“情”育人。这种教育新模式体现的正是:“以人为本”的教育理念,为构建和谐校园奠定了良好的基础。
3.2运用心理咨询方法,不断促进学生心理健康
为了对每一个学生进行合适的心理咨询,高校心理咨询中心应配备的硬件设施,除了规范的咨询室、科学的室内设置、热线电话、信报箱等,更需配备必要的测量统计工具,并建立学生心理档案。心理测量是数量化表示心理特点的一种方法,即依据一定的心理学理论,使用一定的操作程序,给予人的心理和行为进行标准化测定的技术。现代心理的发展积累了丰富的经验,我们可以通过心理测量工具对人的智商、人格等进行快速、全面的测量,根据所测得的各项指标数据,较准确地描述人的各项心理素质状况。咨询中心进行心理测查之后,应及时统计分析,建立心理档案。
3.3建立和谐积极的教育教学环境
首先,开展丰富的校园文化活动。校园文化对促进大学生生理和心理的健康发展具有潜移默化的作用。高校通过开展丰富多彩的校园文化活动,可以为学生提供展示自我、锻炼能力、陶冶情操的好机会,使他们勇于面对挑战,勇于战胜的失败和挫折。
其次,创造心理健康心育环境。我们可以使建筑物、运动场、教室设置等环境设施按照人的心理规律进行设计,按健康的心理韵律精心构造,能使学校的物质环境体现一种特定心育情境。校园的课堂教学工作环境的优化主要是指教学工作中各种活动、各个环节的优化,这里强调的重点是教学的形式,通过挖掘多种多样行之有效的教学活动和教学方式。营造出参与、理解、关爱、积极、美好的心育氛围,如活动互助小组、各种学习讨论小团体等。
再者,将心理健康教育渗透到全面教学中。将心理学原理和对学生的心理健康教育有机渗透到各科教学中,将学科的科学性与思想性有机结合,体现教书人的统一,从中培养学生健康的心理、优秀的品质、良好的学风。
参考文献