吃黑豆醋能减肥吗？ 吃醋泡黑豆瘦了

泡黑豆醋不仅美化皮肤还能减肥。泡黑豆醋减肥的原理是醋豆中含有的磷脂和多种氨基酸能促进皮肤细胞的新陈代谢，并含有多种胆固醇，能改善肝功能，延缓衰老。还能促进脂肪分解，达到减肥的目的。醋中所含的氨基酸和醋酸能阻止脂质合成，促进其分解，避免脂肪在体内堆积。醋的主要成分醋酸，可以促进人体热量的燃烧，防止多余的热量堆积。黑豆中含有的皂甙可以促进脂肪代谢，减少体内堆积的脂肪，也可以减少小肠对多余营养物质的吸收。