睡不着的夜晚作文440字第一篇
这是一个很宁静的夜晚，但我彷彿热锅上的蚂蚁，一写完功课就急着赶快去练钢琴，练了好久好久，边练边想着：明天的钢琴检定考结果会怎么样？不知不觉中，我已经把琴谱背得滚瓜烂熟。
结束钢琴练习之后，我很想去睡觉，没想到我居然睡不着！于是我躺在床上，看着一分一秒走着的时钟，已经快晚上十二点了，但我依旧睡不着，因为，躺在床上的我依旧反覆的想着:明天的钢琴检定考是否能通过？这问题让我好紧张，脑海一直浮现着那一首谱的旋律，好像收音机一样永远播不完，真让人受不了。
但夜深了，都已经十二点了，我告诉自己一定要赶快入睡，而我的睡神正让我想睡觉时，突然，外面传来了一阵狗叫声，又把我叫醒，真是的！我暗暗骂道：“明明就快睡着了，却又把我叫醒！”看着时钟慢慢的走，我翻来覆去的看能不能把自己先累坏，然后再试着睡着，却依然睡不着！但这些动作已吵醒了妈妈，她叫我小声一点，我就停止了我的动作，继续想其他应付失眠的好方法。
啊！我想到一个办法——我盯着秒针慢慢的走着，看能不能睡着？但现在都过了十分钟却仍然无效，我才开始觉得这个方法行不通，只好再换个方法，我换了第二个方法，但不确定到底会不会成功，我到客厅里一直走来走去，不但不会吵到家人，也能消耗体力，希望这次能累到睡着，谁知一试之下，还是没能顺利入睡。
已经用尽了所有办法，但，就是睡不着！突然，我脑海里浮现了两个字就是看书，我赶快的开灯起来看书，我真没想到这么容易就可以进入梦乡，第二天起床，回想起昨天的经过，真累人！幸好我还能有精神的去参加钢琴考试呢！
经历了昨天那一夜，让我体会到就算有再困难的事情，只要有用心都有解决的方法，即使，失眠就像个小恶魔不知何时会找上我，但智慧小天使就在我们身边，随时能解救我们！
睡不着的夜晚作文440字第二篇
运动会前一天，我带着一颗兴奋的心情上床。当关上灯时，弟弟又跑来找我玩“官兵大战海盗”，使我更加兴奋！大家都睡着时，只有我满脑子的想像和回忆。爸妈的打呼像是战车开过，震耳欲聋，更是雪上加霜，怎么办，我好像睡不着了！。
我抱着棉被走到客厅睡，可是“滴答！滴答！……”的时钟声让我头痛欲裂，我想用我的双手把它打得千疮百孔时，忽然清脆的钥匙声在外面响起，我心里想：是偷偷摸摸的小偷、是张牙舞爪的妖怪，还是可怕的异形？……原来是爷爷奶奶买东西回来。
爷爷说：“你怎么睡在这里？”
奶奶说：“要不要跟奶奶一起吃宵夜？”我毫不犹豫的答应了。于是我们祖孙三人快快乐乐的共进烛光宵夜。吃完宵夜后又面临了一大问题就是——睡觉。
我刷完牙又再床上翻来覆去，突然我眼睛一亮，看到爸爸的平板电脑，我心中的天使立刻对我说：“别玩！近视度数会加深的，而且被发现你就有“竹笋炒肉丝”可以吃了。”恶魔又对我说：“玩一下而已，不会被打啦！而且大家都睡着了，没关系。”我左思右想了一会儿，决定乖乖听从天使的话，因为每次恶魔的话都害我被骂得苦不堪言！
我去放了一片CD，因为每次听CD，我就会缓慢的睡着了，可是这次好像不大管用。听到CD没了的时候，我终于有一点睡意了，眼皮也慢慢的下沉，夜安安静静，我终于——睡着了！
睡不着的夜晚作文440字第三篇
唉！又是一个辗转难眠的夜，因为今天午睡睡太饱，害我只能两眼直直看着天花板的线条发呆。
记得妈妈说过睡不着可以想明后天要做的事情，但我越想越睡不着，于是我用数小羊的方法也是同样睡不着；最后我起床到书桌看故事书，看到很疲倦，眼睛快睁不开的时候，才赶紧趁瞌睡重还没逃之夭夭，快快到房间躺下来睡着。
我真的是累了，但怎么翻来覆去睡不着啊？这让我深深体会到日常生活要规律，作息要正常，对身体健康才会有帮助。因为我睡午觉时间太久，才会产生晚上睡不着的现象，以后我会调整我的生活习惯，好好规划每天的作息时间，把要做的工作与休息时间，做统一的分配，好好的利用时间，才不会浪费不必要的时间。该睡觉的时候睡不着，真是天人交战的一刻呀！干脆来为明天的考试好好做准备，做最后的冲刺！
我生龙活虎的跳起床，开灯，找书，一字一句，一行一页，倒也读得津津有味！
不知不觉，天边泛起一道红光，隔壁的公鸡拉长脖子“咕——咕——咕——！”的叫了起来，使我惊觉天快亮了，真是时光飞逝、光阴似箭，想不到我竟然彻夜未眠，这也算是难得的经验了。睡眼惺忪的我，忽然听见熟悉的脚步声从楼梯间传过来，原来是早起的爷爷上来烧香拜拜了。
爷爷问我说：“为什么你这么早就起来了？”我厚着脸皮，嘻皮笑脸的说：“因为今天要考试，我在做最后的冲刺……”爷爷对我微微一笑，还夸奖我很乖、很认真，夸得我好心虚，也好快乐！
睡不着的夜晚作文440字第四篇
今天我跟妈妈一起出去游山玩水，去一间咖啡店，妈妈点了一杯香醇的咖啡，我实在禁不住诱惑，偷偷的喝了一口，觉得好好喝喔，又再喝了一口，喝得津津有味！哇！到了晚上，可怕的事情发生了——我睡不着觉！
妈妈说睡不着的时候，就可以数星星。但是我数了好多个，还是辗转难眠、翻来覆去，怎么办？明天还要上课，该怎么办？我真的是月光光，心慌慌！
当我睡不着的时候，就会起来泡杯热呼呼的牛奶帮助入睡。但是今晚喝了以后，周公还是不来找我，我又灵机一动，想到妈妈说睡不着的时候可以用热水泡脚，结果我又下去泡脚。泡完以后，周公还继续罢工吗？依旧不能入睡。好吧！那我就起来唸书，效法古人“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。”来个挑灯夜战，我就把一到十四课背得滚瓜烂熟，倒背如流吧！
旁边的妹妹怎么可以睡得像死猪一样，真是不甘心，我也好想睡得像她一样。她的打呼声真是震耳欲聋，我的眼睛就像个失控又停电的电梯门，永远都关不起来，更讨厌的是死猪一翻身就像“大地震”一样，真想给她一个“当头棒喝”，但这样很过分耶，毕竟妹妹是无辜的！
睡不着的时候还真不好受，希望下次不要再有睡不着的时候，我也不敢再贪嘴了，香醇的咖啡，是使我睡不着觉的毒药呀！
不知不觉，天亮了，妈妈叫我下去吃早餐，准备上学。我在想：今天要考的课文，我已经倒背如流，但想到体育课要跑操场，我顿时有点上气不接下气！
睡不着的夜晚作文440字第五篇
Ya！终于到了我最喜欢的时间——睡觉，可是今天妈妈带我去公园，妈妈点了一杯好喝的咖啡，咖啡香醇的味道扑鼻而来，让我情不自禁的也想喝一杯，哇！这杯咖啡真是人间美味，让我喝得心花怒放，意犹味尽！
到了晚上，妈妈喊着：“睡觉啦！”我和哥哥像难民一样，急急忙忙收拾，准备睡觉，可是我却因为早上喝的咖啡作祟，而让我睡不着，但是哥哥却像一只大肥猪一样，一躺下，碰上“枕头山”就呼呼大睡，吵得大家鸡犬不宁，而我就是那其中的受害者之一。
正当我绞尽脑汁的苦恼着，有什么方法能睡着时，这时，我的小脑袋瓜，突然灵光一闪的想到大人说的——数羊就可以睡着了！所以我就在床上慢慢的、一只只的数，那些一只只大肥羊在我的脑海中浮现了出来，可是我不但没睡着，反而还肚子饿得咕噜咕噜叫了，就像那一只只贪吃的肥羊。我想，这样不行，干脆来读书吧！我把明天想成期中考，努力的奋发向上，就是为了明天的期中考，我开始挑灯夜战！
当我把第一课到最后一课课文和生字都被得滚瓜烂熟、倒背如流时，正好也已经凌晨四点了，我也有点睏了，所以我就跑回我温暖的被窝，睡我的回笼觉。
“叮！叮！叮……”那吵杂的闹钟声响起了，妈妈喊着：“宝贝！吃早餐了！”我和哥哥再次的像难民一样，整理好服装仪容下去吃早餐。下去的那个时候，我才恍然大悟的想到，今天有体育课，要测100米跑步，想到这个，我就觉得手脚发软、四肢发麻，可是只要想到考语文我可是背得滚瓜烂熟，十拿九稳一百分应该没问题！此刻的心情真是五味杂陈。
睡不着害得我走起路来，感觉有点像轻飘飘的“阿飘”，脑袋也迷迷糊糊的。我该如何面对这一天啊？可恶的“周公”，昨晚到哪儿去浑水摸鱼了？
睡不着的夜晚作文440字第六篇
大家都有睡不着的时候，如果晚上睡不好，早上就会非常想睡觉，无精打采的上课也无法听老师讲课。
我也有很多次睡不着的时候。例如隔天要校外教学，因为很期待可以出去玩，前一天晚上会想东想西睡不着，就算睡着了，一大早就会兴奋的起床冲到学校去。还有运动会前一天，我想着明天就会有刺激的短跑和团体接力比赛，想着前三名优胜的奖牌，我又睡不着了。还有有时候房间会有蚊子，嗡——嗡——嗡的声音让我一直无法入眠。
无法入眠的夜晚感觉特别难受，夜深人静让我连时钟行走的滴答声都听的一清二楚。有时候我会数羊就可以睡着了；不过有时候连数羊有无法让我入睡，我就会一直翻来翻去，隔天起来觉得好累。我希望能天天都能好好睡觉，不要再睡不着了！
睡不着的夜晚作文440字第七篇
我只要在晚上时看故事书或恐怖的电影，就会在睡梦中想到一些无奇不有的事情，或者是睡不着联想到一些以前的往事——让我刻骨铭心的回忆！
有一天，我在睡不着的时候，翻开以前的相本，我想起我过世的曾祖父，他曾和我一起的快乐时光，曾祖父和我说过：“人不要做坏事，老天爷知道会惩罚我们的喔！我们要做善事才会快乐喔！”调皮不懂事的我，仍然觉得曾祖父说的太严重，我还是继续跟爸妈唱反调，不是个很听话的孩子。当我这天又睡不着的时候，我才深深体悟曾祖父的道理。
当时曾祖父提醒我的话，我后悔的心情涌上心头，有一次，我因为一时心急说了谎话，而隔天不知道为什么手一直在发抖，我想起应该是昨天跟家人撒了谎，家人没有发现，但是我内疚好多天，顿时间想起曾祖父的教诲。
经过上次的教训，我决定不要重蹈覆辙，我决心不做不好的事，我还做了数不清的好事，帮助我能帮助的人，同学不会课业，我教他所有的课程概念，一题题教，虽然做好事的过程很长，需要时间才能有成果，但是我觉得“助人为快乐之本！”
我这天又睡不着觉，我翻开相本，想起曾祖父的话，他期望我可以做好人帮助社会，不做坏人，所以我以他为榜样，并且很感谢他给我的指教，让我从调皮捣蛋变成乖巧听话，做好人对社会有所贡献，眼看着窗外的月亮，月亮旁的星星闪耀着，星星对我眨眼似乎诉说着曾祖父也感觉到我对他的思念……
睡不着的夜晚作文440字第八篇
那一天晚上是我好难过的一晚，我家的小狗“豆豆”生病死掉了，我们全家都非常伤心，平常嘻嘻哈哈的爸爸妈妈也变得愁眉苦脸、垂头丧气，我也一直泪如雨下，伤心不已！看到豆豆吃饭的碗，就让我想起和豆豆的欢乐时光……
自从豆豆走了以后，我没有一天是睡得安稳的。那一天晚上，不管我用什么方式想赶紧说着，就是一直翻来覆去、辗转难眠！一闭眼，豆豆可爱活泼的样子就出现在我眼前。安安静静的夜晚，我总是听到一声声的巨响，那是爸爸的打呼声，我看了一下时钟，发现已经半夜两点了，这让我怀疑，我是不是得了——失眠症？
睡不着的晚上，时间过得真是漫长啊！眼看就要天亮了，我想尽办法要睡着，偏偏眼皮不听使唤，任凭我怎么用力要把它们闭上，但它们好像失控了！再不睡着，那一早就要被“大声公”给骂惨了？骂完以后迟到去学校，又会被老师再骂一次，那真是倒大楣，得不偿失啊！
周公怎么还不来找我啊？这时我灵机一动，既然睡不着那就起床看漫画书吧！不行！如果被爸爸发现，一定会请我吃“竹笋炒肉丝”。要不然，那就起来查资料吧！忽然，楼下传来大声公妈妈的叫唤声：“赶快下来，上学要迟到了！”
我飞快的冲下楼，背起书包去上学，这才发现，今天的书包怎么特别的沉重啊？喔！连双脚也像千斤重，眼皮都快张不开了。啊！失眠真是后患无穷啊！那一天上课，周公一直来找我，瞌睡虫一直来捣蛋……
睡不着的夜晚作文440字第九篇
睡眠很重要，睡眠可以让我们身体器官好好休息，睡眠充足可以让我们头脑清醒，平时我都很早睡觉，但有时我会睡不着，当我睡不着的时候，我会张大眼睛看着时钟，看它一刻也不停留的走；当我睡不着的时候，我会专心凝神听着时钟，听它规律“滴答滴答”，节奏一致的声响。
当我在房间睡不着的时候，心里总是感到很恐怖，怕会有一些怪东西出现。当时我看到窗外的树木、路灯，而且还不时听到狗儿的叫声和顽皮风儿在追逐游玩。顽皮的风太吵了，不只吵得我睡不着，连大树爷爷也被吵醒了，大树爷爷和风儿一直咆哮，吵到对方停了为止。
当时我真是难以入睡，我突发灵感的想到可以数羊，我一只一只数，慢慢的有了睡意，终于睡着了。我觉得数羊这个方法不错，下次你睡不着可以试试这方法。睡不着真的很难受，明明很累想休息偏偏睡不着，翻来覆去真令人头痛！
睡不着的夜晚作文440字第十篇
今天晚上太兴奋了，所以睡不着，我胡思乱想，像孤魂野鬼在静悄悄的房子里走来又走去，忽然觉得肚子饿了，就翻箱倒柜，打开冰箱找食物。
妈妈拿起拖鞋要来打我时，“啊！”“啊！”妈妈和我都花容失色的吓了一大跳，真是“人吓人，吓死人”啊！妈妈说我三更半夜在做什么奇怪的事情？妈妈可怜我肚子闹“空城计”，七手八脚的帮我弄了一份热腾腾的宵夜。吃饱了，我就跳上床，在床上打滚，翻来覆去，但是我突然想到了一件事，是明天的数学考试，因为我还不太会，所以就一直烦恼着。
我又探出头看看窗外皎洁的月亮，月亮很像一颗圆滚滚的球挂在天上。但看了看，月亮不见了，被乌云偷走了。我感到很无聊，所以随手拿出一本故事书，却也读得津津有味，但心里的事都不见了，想的都在书里，唸得如癡如醉！忽然闹钟规律的“滴答！滴答！”让我慢慢的唸着“滴答！滴答！”，我不知不觉、隐隐约约中听到鸟叫声，美丽的晨光在窗外呼唤！
一打开窗户，看到太阳快要升起了，妈妈起来了，呼喊着宝贝我快下去吃早餐啦！上课来不及啦！……，我吓得魂飞魄散、落荒而逃！二话不说的起床了。心想我一定迟到了，啊！完蛋了，我要迟到了！我一飞冲天的跑去上课。
老师说为什么要迟到？我幽默的说：“因为我昨天想念老师，晚上睡不着！”老师很温柔的对我笑一笑。唉！彻夜没睡觉，今天真的是“上课一条虫”了啦！早上上课的时候我一直昏昏欲睡，因为昨天睡不着，才变成这狼狈不堪的模样。失眠睡不着，真是糟糕，真是苦恼啊！
睡不着的夜晚作文440字第十一篇
夜晚来到，外面北风呼呼的叫着，睡我旁边的妹妹正在打呼，我觉得整个城市好像都睡着了，只剩下我。远处野狗的叫声让我不由得害怕起来，我睁着一双眼瞪着天花板看，手紧紧捏着棉被，脚在棉被里缩成一团，房间里，安静到连时钟的滴答声都听得见。
睡不着的我，心里会胡思乱想，想着我如果是位公主，我会盖一座令人赞叹连连的城堡，会请我的织布师帮我织许多实用的衣服，给日子贫困的老百姓穿，当然，我也会把国家大事处理得很好……；有时，我会想想老师今天讲的做人道理和功课内容；有时我还会偷偷的玩玩妹妹的头发，哈！她那时候完全不会嘟嘴抗议呢！睡不着的时候，就是我想像力尽情奔驰的时候，虽然有时候会觉得有点害怕，但多数时候心情还是快乐的，在那段美好的时光里，我也喜欢看着窗外的夜空，数数星星，刚开始我会期待数着数着就进入梦乡，不过这一个方法对我并没有多大用处。
虽然睡不着的时候，我可以随心所欲的幻想，但我还是希望我不要常常睡不着，因为这样会影响我明天的活动，使我精神不容易集中，长时间下来，我也会容易生病。改善的方法，就是中午不要睡午觉，平时也不要喝茶或咖啡等提神饮料。
睡不着的夜晚作文440字第十二篇
每个夜晚对我来说，都是一种折磨。它带给我的感觉，是过去的伤痛。而今晚...又是一个给我带来折磨，睡不着的夜晚。
我浑浑噩噩的睁开眼睛，或许是因为几个小时前应酬喝酒的关係，使得现在的我头痛到不行。我望向我床头边的闹钟......凌晨一点。我此刻心想。又失眠了......
虽然说现在的我是真的超想睡觉，但我知道，自己一旦失眠，就等于我可以不用睡了。仔细想想，早上我还需要上班，一想到这个，我马上翻了翻身子，尝试让自己睡着。过了十分钟左右，我还是睡不着，我的眼睛睁得大大的看着眼前的闹钟滴答滴答的响，眼看时间渐渐过去，我的头又开始胀痛，渐渐的我也放弃强迫自己睡着的慾望了。
我默默起身下床，走道全身镜前，白色加上黄色的渐层长发，当时染的时候还以为会不适合我呢...但他说了很好看，我就没再染回来了，毕竟黄色和白色都是他最爱的颜色嘛......我瞇着眼审视着自己，突然发现我居然在喝醉的时候还能找到这件白色帽t，该说是在一起太久了嘛......看来我也渐渐习惯了呢......
我拖着疲惫的身躯走到阳台，我陶醉地看着眼前的星空，虽说现在的我还是有些醉意，但睡不着这点倒是没什么改变，别人不是都说喝醉的时候会比较想睡吗......
我看着星空，回想着一些往事，外边有点冷，但却没人能为我取暖。即使有他当时送我的帽t，但是我却还是觉得格外空虚。即便有着星星的陪伴，黑暗的夜晚也还是一样黑暗，但也没人能帮我照亮前方的路。我回头看着桌上的刀子，我知道，我想他了。我缓缓走到桌子前，拿起刀子，一点一点的划在手腕，一丝一丝的血也渐渐流了出来。如果现在还能跟他在一起，我还会变成这副德性吗？我开始思考，当时他离开我的时候，我为何不会想挽回呢？或许是因为没意义吧。当时的我早就意识到了。
现在的我又变成什么样子？得到忧郁症，有人在乎吗？几乎天天失眠，有人在乎吗？为了他哭了好多遍，有人在乎吗？为了那些琐事过往而割腕，有人在乎吗？看着以前他送我的东西幻想着他还会回来的我，有人在乎吗？
并没有。
那我又何必这样？因为我还爱着他呀......
我蹲下抱着大腿，眼泪不自觉地流了下来，手腕的伤口还在不停的流血，但我似乎都没感觉，只感觉到心脏痛觉，以及手腕传出来的灼热感，似乎都在时刻提醒我，已经来不及挽回了。
睡不着的夜晚作文440字第十三篇
小时候，因为妈妈要上班的缘故，所以我二十四小时都待在奶奶家。直到一岁时，妈妈的工作比较不忙，才开始每个星期五搬回去和爸妈一起睡。妈妈说：一开始我很不习惯，每次见到爸爸妈妈来奶奶家载我时，我总会一直拉着奶奶的裙子哇哇大哭，等到坐上车了还在哭，回到家哭得连墙壁都快倒塌了，嘴里还不停的叫着奶奶。我想：“可能是我小时候如果没有奶奶陪我睡，我就会睡不着吧。”
到家后，爸爸看我一直哭个不停，就会用温柔的声音哄着我，对着我说：“你看爸爸为你准备的鸭子床，里面还有很多娃娃陪你睡觉喔！”爸爸说：我有好奇的待在鸭子床里玩了一下，可是没有奶奶，我还是一样没有睡着，结果，过了一会，我又开始哭了。这回爸爸就在我嘴里塞奶嘴，希望我安静下来，但是一样没用，我把奶嘴吐掉，继续吵闹。后来，爸爸陪我又唱歌又跳舞的，一直想办法逗我开心，但我还是一直哭个不停。没办法了，爸爸只好背着我到花园里散散步，走了好久，一下看星星，一下看花儿，一边看着，我一边哽咽着，不知不觉的就靠在爸爸的肩膀上睡着了。
现在我已经长大了，当我睡不着的时候，我不会再吵着要去奶奶家叫奶奶陪我睡觉了，也不会再叫爸爸背我到花园里哄我睡觉了，我要试着学习独立。现在陪我睡觉的是一台妈妈送给我的收音机，当我睡不着的时候，它会讲好听的故事给我听，也会唱感人的歌曲给我听，渐渐的，我就会随着动人的故事和优美的旋律沉沉的睡着，进入美丽的梦乡。
睡不着的夜晚作文440字第十四篇
夜深了，月亮已经高挂在天空。听着墙上时钟滴滴答答的报时声，已经半夜十二点了，我在床上翻来覆去，但却始终睡不着。
不如先起来，喂饱我那已饥肠辘辘的五脏庙，我蹑手蹑脚的经过爸妈的房间，深怕发出一点儿声响，让有雷达耳朵的妈妈从睡梦中惊醒，小心翼翼的通过各种家具摆设的阻碍，终于到达厨房，找到我最爱的零食和果汁，返回房间，拿出我精心收藏的漫画，兴奋的一边吃、一边看。我一口气看了五本漫画，桌子上的果汁和零食也全部一扫而空，但我依旧不觉得睏，毫无一点睡意！
我又躺回床上，望着天花板发呆。天花板好像一块画布，画布浮现出今天在学校所发生的喜、怒、哀、乐。我看到今天上课时，我跟同学讲话却屡劝不听，而被老师又骂又罚站的情景，被处罚的同时，我认真的反省所作所为而哭得淅沥哗啦；接着马上又换上另一个画面，是体育课打球的激烈场面，我们女生队将男生队杀得片甲不留，大获全胜，大家都兴奋极了，一路打闹回教室，好不快乐；我看到朝会的主席台上，我必恭必敬地跟校长敬礼，并从校长手中接过小桃子阅读心得佳作的奖状，还开心的与校长合照，在台下的同学们对我施以热烈的掌声鼓励，这真是无比荣耀的一刻；可是这张得来不易的奖状，却在午餐时，被粗心的同学撒翻的汤汁弄得油腻腻的，当时我急得眼泪扑簌簌的停不下来，但同学却不肯承认自己的不小心，连道歉也不愿意说出口，真是让我气急败坏的破口大骂。这张我视为珍宝的奖状，后来经过我细心清洁擦拭下，已回复原本的模样，真是不幸中的大幸。
随着画布上一幕又一幕浮现的画面后，我转头望着窗外满天的星空，哇！天空上星星真美。看着闪烁的星星，它们彷彿在向我眨眼，一眨一眨的，就像轻轻柔柔的对我唱着催眠曲，我的眼皮也越来越沉重，浓浓的睡意逐渐笼罩，不知不觉中，我近入了梦乡。
睡不着的夜晚作文440字第十五篇
你是否曾经有过失眠的经验？而你又是如何使自己安然入睡？好几次，手表已经显示两点多了，我仍望着漆黑的夜空发呆，心中想着白天事情，久久无法入睡。
当我睡不着的时候，我总是望着漆黑如墨的夜空，寻找一颗闪亮的星星，望着它，不自禁的发愣。有时，我也会看着天花板，想着白天在家中、学校发生的种种趣事与困扰。接着，我会举起手，按下表上的亮光键，等待那绿色的光芒出现，告诉我正确的时间。光亮起，我仔细一看，居然已经两点多了！我在心中惨叫一声，心想明天上课一定又会无精打采的。躺在柔软的床上，我翻来覆去、辗转反侧，始终无法进入甜蜜的梦乡。
我努力地想着能安然入睡的方法，也在心中埋怨那性情古怪的睡虫，偏偏不再这时候出现，害我失眠。我别无选择，只能在脑海中想像一大片青绿的草原，长满了新鲜的嫩草。过了一会儿，来一只羊、两只羊、三只羊……。但不久后，这个方法便宣告失败，因为我根本没有耐心一只一只数。接着，我闭上双眼，努力抛弃心中的杂念。终于，皇天不负苦心人，我渐渐地进入了甜美的梦乡。
睡眠，是为下一天的精神和体力做准备，也能加快长高的速度，是一天当中不可或缺的一件事。如果经常失眠，就要早点上床睡觉，绝对不行熬夜，才不会影响隔天的精神喔。
睡不着的夜晚作文440字第十六篇
躺在床上闭着眼睛辗转反刺多次也没能进入梦乡，好想睡觉呀！但就是睡不着，明明早上起得那么早，午睡也没有睡，怎么一到晚上就精神了呢？丝毫困意也没有。这与我平时的习惯不太一样。以前我都是躺下没多久就睡着了，不知这次怎么了，硬是睡不着，各种方法我都试过了，还是不行。
闲着无聊打开了放在枕头旁边的手机刷视频，熬熬自己，说不定一会儿就不知不觉的睡着了。其实我很少失眠，以前我都喜欢熬夜躲被窝里看小说，没过多久困意就上来了，手机都还没来得及关就睡了。第二天一早醒来发现手机正压在自己的后背下，一打开手机还是昨晚的页面。更可怕的是晚上带耳机听东西，第二天早上耳机还在，耳朵可受罪了。
也许是我今天喝了咖啡的原因，不太习惯就睡不着了。我翻看了好一会儿手机也没看到自己喜欢看的，就一如既往的打开了《读者》看。净化下自己的心灵，陶冶自己的情操也是不错的选择。看到几篇写得好、吸引我的文章我就会多阅读几次，把它深深的印在我的脑海里。没过多久终于迎来了一些困意，我立马抛下手里的手机，脑子里开始想象一些东西催促我入眠。
第二天醒来我发现那天晚上我做了一个很漫长的梦，但梦境里面具体讲什么我就想不起来了，只记得昨晚是一个难以入眠的夜晚。
睡不着的夜晚作文440字第十七篇
呼噜！呼噜！一阵阵打呼声传来耳边，此时爸爸、妈妈正睡得香甜。今天的夜晚和昨天迥然不同。昨天的我一躺到床上，倒头就睡丝毫不浪费一分一秒；今天却是辗转反侧，怎么样也睡不着呢！但是，在这偶尔有的深夜时刻，我丝毫不觉得害怕或着急；反而觉得特别的宁静。我也非常享受这难得的孤单时光喔！
首先，我把蓬松柔软的被子，搭建成一座“被子山洞”，当成是我一个人的秘密基地；然后缩身钻进暖暖的“山洞”里。而我，就是这被子山洞的唯一国王。在这个天外世界里，我会邀请我最喜爱的玩偶进来作客，并且和玩偶们聊天说地，不过聊了哪些事呢?只有我和玩偶们知道。接着，再拿一本我喜欢的故事书，躲在洞里，沉浸于故事情节之中，身无旁骛，真的是一大享受啊！
如果感觉有些疲累了，我也会躺在床上天马行空的想着一些奇幻故事或是冒险旅程；虽然两眼圆睁睁的亮着，但是借着想像，把自己送到遥远的“梦幻王国”里，变身成小精灵，跟友善的巫婆结为朋友，并且在长满奇花异草的神奇花园里玩捉迷藏。更棒的是，在这个神奇的时空里，巫婆朋友骑着飞天扫把，带我去世界各地去旅行呢！偷偷告诉你一个小秘密！在魔幻国度里，我已经去过了非洲草原跟埃及金字塔喔！
其实，当我睡不着的时候一点也不无聊呢！你也可以像我一样忙碌的遨游在想象空间中，那么在紧凑的旅程里，相信你一定会玩到筋疲力尽！最后，呼呼大睡了。
睡不着的夜晚作文440字第十八篇
“冷静。睡觉。冷……”啊！失眠的饿鬼正侵蚀着我的身体。傍晚，妈妈买了一瓶绿茶给我们三个姐弟喝，妈妈说：“不要喝太多喔！否则晚上会睡不着！”“不会啦！”我很有自信的说。“不要不听老人言，吃亏的是你喔。”妈妈说。没想到现在都已经十一点多还是睡不着。
躺在床上，我翻来覆去，辗转难眠，真是痛苦的折磨。睡在旁边的姐姐们打来打去，闹来闹去，说：“为什么睡不着？”“惨了！我明天还要上学呢！”“我也是啊！”大家着急的七嘴八舌说着。我专心努力告诉自己：“快点睡觉！并把眼皮按着。”“可恶！十二点了！”这方法没用。
好吧！我学电视里的人来数羊！心里念着：“一只羊、两只羊、三只羊……”但是再怎么努力，就是没有办法马上睡着。如果早知道会睡不着，我就不喝绿茶了，但是“千金难买早知道”，并且以后还是要听老人言，才不会吃亏在眼前。
最后我只好使出杀手锏跟自己大声说：“你要是再不睡觉，我就要你自己打你自己一千个、一万个、一亿个巴掌。”终于我如愿以偿的进入快乐的梦乡。一觉醒来才知道姐姐她们失眠到凌晨三、四点呢！
失眠，让人痛苦的睡不着觉，躺在床上左翻右转，无可奈何；失眠，让人气得火冒三丈，就算跪地求饶也置之不理；失眠，让人急得像热锅上的蚂蚁，不知何事好。失眠真是折磨人，我不想再有这种失眠的经验。
睡不着的夜晚作文440字第十九篇
睡觉就像是进入精神的中转站，也像是机器的充电器，一旦睡不着的时候，隔天就会非常的痛苦。
某个炎热的夏天，睡觉前，我看了一本漫画，我以为这应该不会影响我的睡眠，由于天气炎热，就像待在火炉边，实在令人汗流浃背，加上看了漫画而胡思乱想，直到十一点半，我还没有睡着，才发现我失眠了！
我努力闭上眼睛，但是因为天气热，所以我把棉被踢掉，仍然翻来覆去难以入眠，最后直接跑到家里冰凉的大理石地板躺下，啊！真是凉快，终于可以睡觉了，结果楼下传来一阵一阵的声响，它就像是鬼魂一步步逼近，让人头痛欲裂。我以为这个声音很快就会停止，没想到居然持续了很久，应该又是爸爸在忙东忙西吧！声音停止下来，马上伴随着爸爸上楼的脚步声，完蛋了！要赶快躲到爸爸看不见的地方，不然被他看见这么晚了还不睡，一定会被大骂一场的。
等待爸爸就寝的过程中，我觉得时间过得真慢，有点想去跟妈妈一起睡，却又怕吵到她而影响明天上班的精神，我决定先爬进爸妈的房间看一看，发现进入超级舒服的冷气房，由于真的太累了，才在地板上躺了一下下，不知不觉得就睡着了。
现代人常喝咖啡因饮料，压力又太大了，才会导致睡不着，若有充足的睡眠才能面对每一天的挑战，除了多补充对身体有益的饮品，心情也放松一下吧！
睡不着的夜晚作文440字第二十篇
夜色茫茫，星星总是不知疲乏地眨着眼睛，好像和我一样，大脑思索着一人，或一件事什么的。
今天，有平凡的也有不平凡的人。平凡的是：我又登台演了一场话剧不平凡的人是凯利阿姨。当我筋疲力尽地走到更衣室去换衣服，只听演员在议论什么。其中一名演员大声说：“哎！我说姐妹们，咱们哪天到哪吃一顿，我看礼士那边的鲍鱼翅不错。”“我看我们家旁边的那家海鲜大酒店挺好的，如果花费到2000元，还有燕呢！另一个演员说。这时，凯丽阿姨叹着气说：“常常会胡思乱想，特别爱操心，你们想啊！一个鲍鱼翅600多块钱，这等把山区孩子们一年的学费给吃了。当冬天的时候，自己在家里悠闲地看着电视、穿着舒适的棉衣，我会不由自主地对妈妈说：“现在不知道草原上的孩子们的房子被刮到哪里呢！说不定他们现在还穿着单衣。”大家听了这席话，都惭愧地低下了头。
在富有的人心里，只装着怎样挥霍钱、怎样使自己显得更虚荣，从来没有为贫困的人想过。而凯丽阿姨，她不仅在金钱上富有，而且在爱心上也体现出了富有。当她的心充满了爱心和激情的时候，就用纯朴的东北话更好地表达出她的想法。她和别人同样是演员，但是她们之间确有很大的差异，那差异是什么呢？是纯洁的爱心和充满魅力的纯朴。
虽然，心中的疑惑已解开，但她这个人却使我想得很多很多，一夜未眠。
虽然都是演员，但一颗与众不同的心使他们成为两类人。
睡不着的夜晚作文440字第二十一篇
风吹雨打的夜晚真可怕，好像有一群妖怪在兴风作浪，我躲在棉被里发抖，还听到我的牙齿“喀！喀！喀……”的响不停！家里只剩下我一个人，我紧紧抱着娃娃，渐渐的，我的娃娃也好像变成了妖怪，风吹雨打、雷电交加的夜晚真的太可怕了！
“铃！……”妖怪真的来了，还胆大包天的按了电铃，我蹦蹦跳跳的心，好像连五脏六腑都快跳出来了。过了一下电话响了，原来是妈妈打电话回来，妈妈骂我为什么不来开门，我赶紧跑到门口，发现绿金龟和独角仙都躲在树上玩亲亲，我才发现它们只敢在晚上来约会。
夜晚真可怕！有时睡不着的我，看着衣架被风吹得晃来晃去，好像妖怪；看着椅子，好像挂起来的头。有时睡得着，但脑海有一场可怕的恶梦一直纠缠着我。晚上有人会在外面东奔西跑，四处玩耍，真不知道他们在做什么，为什么都不害怕？
雷雨交加的夜晚，黑黑暗暗，点了小夜灯，明亮了许多。夜晚有可怕、浪漫、美丽、刺激……等各种情景，为什么我只觉得可怕？
夜里，在敲门的妖怪，心里是不是总是想着：“请你让我在你们家过夜！”呵！呵！开什么玩笑？
四季夜晚，各领风骚，春天夜晚，有提着可爱小灯笼的萤火虫；夏天夜晚，我喜欢听蝉歌唱；秋天的夜晚，我喜欢在月亮下赏月吃柚子；冬天的夜晚，大家喜欢躲在棉被里睡觉，有着冰冷的感觉！但我的夜晚只有可怕，因为爸爸、妈妈都说我胆小如鼠啊！
夜里真可怕！有许多奇奇怪怪的东西。夜魔啊！请你让我逃过一劫，我会感激得痛哭流涕的！
睡不着的夜晚作文440字第二十二篇
今天晚上我在家里怎么也睡不着，这都是因为今天上午：在数学课上，我正用钢笔写作业，写着写着，笔突然没水了。我就向赵敏借了一支钢笔，我非常的开心，这支钢笔非常的漂亮，我很喜欢，我每次用完就会把它放在文具盒里。可是就在今天下午放学的时候钢笔丢了，我很着急，找了很多地方都没有找到，这使我更着急了。
哎！这支钢笔找不到了该怎么办呢？我躺在床上翻来覆去的睡不着：是不是我把钢笔放在桌斗里了？是不是我把它放在书包里在回来的路上丢了？还是被人偷走了……我在尽力的猜想着。
过来一会儿，妈妈进来了问我：“怎么这么晚还不睡觉？”
我说：“我有一件事不知道该怎么办？”
“什么事？”
“今天上午我的钢笔没水了，我向赵敏借了一支笔，可是今天下午我把这支笔给丢了，我不知道明天怎么跟赵敏说。”
“说实话，比说任何话都强。”
“可是我怕赵敏说我，以后不再跟我做朋友，不再跟我玩了。”
“那我就没办法了。”
“那要不这样，我就一直拖，拖到她把这件事忘了再说。”
“不行，说谎不是好孩子。”
“那怎么办？这也不行，那也不行，你说该怎么办？”
“那要不这样，我给你钱，你明天再去买一支笔给她，再给她说一声对不起。”
“那只好这样办了。”
这件事解决了，我心里也踏实了，过了一会儿，我就睡着了。
第二天，我按照妈妈说的那样做了，果真赵敏没有说我，而是和我的友谊更加深厚了。
睡不着的夜晚作文440字第二十三篇
晚上，天空时间染黑了，太阳和月亮换班，回家去睡觉，星星宝宝也出来陪月亮妈妈，这样他们才不会寂寞，而我，我正准备明天要户外教学的东西。
当我准备好好的时候，我跳上床，想当一只正在冬眠的小熊，可是，情况跟我想的不一样，我变成了一只猫头鹰，怎么都睡不着，因为，我的脑海全部都在想明天户外教学的事，比如：明天会不会下雨？那里有多好玩？我试着不要去想，可是，我没办法停止，因为我太兴奋了，时间一点一滴的过去，现在已经十二点了，我的眼睛还睁的大大的，妹妹早已经进入梦乡，这时候我也不知道怎么办才好？
因为睡不着，所以身体一直动来动去，看见妹妹呼呼大睡，我快要爆炸了，我在想：老天爷呀！为什么要那么不公平，明明我可以睡着的，为什么我睡不着？是我得罪你了吗还是因为其它的原因呢?如果是其它的问题的话，你可以告诉我吗？想着想着我才发现已经一点了，而且我一点睡意都没有。
我听人家说：睡不着，可喝些热牛奶，我喝了，但这次没效，牛奶有时有效，有时没效，效果时好时坏。所以我必需拿出第二个方法，那就是看书，它可以让我的眼睛疲累，可是持续不久，因为我闭一下眼睛就不会很疲累了，而且我很怕被妈妈发现，所以我只能躲在棉被里拿着手电筒在里面偷偷看书，这样做既刺激又害怕，所以更睡不着了。
我的最后方法是我觉得最好用的，对其它人可能是最奇怪的，就是躺在床上，什么事情都不用做，我也觉得很奇怪，为什么在床上发呆，竟然就睡着呢？原来，我只是需要在床上闭一下，就可以睡着，那我为什么要试这么久？但这过程很好玩，像找宝藏一样，宝藏就是安心睡着，钥匙就是适合的方法。
用了这个方法后早上我睡的特别晚，但感觉从来没有睡的这么饱。失眠就像恶魔，只要选对武器和方法，就可以如光剑划破黑暗般打败失眠恶魔了，而你就可以变成失眠恶魔打击手。
睡不着的夜晚作文440字第二十四篇
“滴答…滴答…”房间里静得似乎只有闹钟声和心跳声了。我看了一眼手上的手表，快午夜十二点了，可我却总是睡不着觉，心想：交通安全实在太重要了……
回想今天，我好我的好朋友们在小区里打乒乓球，我们打的可开心了。哥哥接了一个电话，说是妈妈打来的，让我们赶快回家吃火锅。我们一个个都开心得不得了！蹦蹦跳跳地跑回家去了。我们几个小的走在前面，大的走在后面。大家都有说有笑的。
我们那条路没有红绿灯，来去的车辆也十分多，贪吃的小鹏迫不及待的小跑着，只顾着回家吃火锅，过马路时完全不顾来去的车辆。一下子就冲到了马路上。“滴！滴滴！滴滴滴！”一阵急促的喇叭声传来。我抬头望去，一辆小货车正逼近小鹏。“小鹏！有车！”我大声叫道。只见司机一个急刹车，轮胎在地上拖出两道长痕，摩擦声响于耳畔。我紧张的闭眼屏住呼吸，睁开眼看见小货车正好停在小鹏脚边。
“不要命了！”司机气急败坏的从车窗里伸出头怒吼道。“过马路你跑什么跑！”
小鹏呆呆的站在原地，对刚才发生的一切还没缓过神来。我长出一口气，在裤腿上擦了擦手心里的汗，上前把发呆的小鹏拉走了……
今天可是差一点就出大事了呀，遵守交通规则真的太重要了；虽然不是发生在我身上的，却也给我深深的上了一课！
睡不着的夜晚作文440字第二十五篇
我是一个超级好眠的人，棉被和枕头是我的好朋友，只要依靠在它们身上，我就马上没了能量一觉到天亮。我喜欢睡觉，开心时早点上床睡个好觉，生气时躲到棉被里也会很快睡着，醒来时生气的烟雾也都消失了。
但是好奇的我，看着妈妈品尝香浓的咖啡，我的心理也很澎湃，一直想有机会体验咖啡的美好滋味。有一次我终于逮到机会品尝了咖啡，但是与咖啡接触之后，当天晚上我发现我睡不着了。我比平时上床的时间整整晚了一个钟头，躺在床上无所事事，看看天花板又看看台灯，我在床上翻来翻去，棉被一下子盖，一下子踢走，就是怎么样也睡不着，我努力强迫自己闭上眼睛，却开始想起白天上课的画面，我更努力紧闭眼睛，又好像回到下课时间，和同学在操场踢球很开心。
最后我开始数绵羊，却是越数越清醒，终于我忍不住起床找妈妈，妈妈也知道我喝了咖啡睡不着，只好陪我聊天，我躺在妈妈的腿上，妈妈轻轻的帮我顺顺头发、按摩眉心，不知道经过多久，我才进入梦乡。
失眠真的好难过，明明很想睡，很想休息，可是脑袋却不想休息，拼命打转，就好像是坏掉的机器，插头拔掉却还是不听使唤的运转。在失眠的痛苦经验之后，我就不敢尝试刺激的咖啡了，我也决定每天很规律的运动和休息，养好充足的精神，迎接我快乐的每一天。
睡不着的夜晚作文440字第二十六篇
小时候，经常听爸爸妈妈说晚上睡觉睡不着，我总是不知道这是为什么，却也从来没有这个睡不着的经历，可是今天我却......晚上九点半，我正缓缓的平躺在舒服的床上，慢慢地进入了梦乡。救命啊！我竟然被坏人绑架了，我的双手被坏人用麻绳紧紧地绑住了，口中被塞了一张纸团。
我努力的挣扎却怎么也挣脱不了。我被坏人送到了一个漆黑的小山屋里。到处是水，还有几只昆虫。我吓得胆子都快破了，拼命地吼叫，却也没有任何用处。这个时候我突然醒了过来！原来，这都只是一场梦罢了。我看了看自己的双手只是被身体压的红红的，再往四周一望。咳，还是我的房间嘛。罢了罢了就是一个噩梦。
我正准备继续往床上倒下去，慢慢地合上眼睛。十分钟过去了，我却在床上翻来覆去，怎么办，我怎么睡不着呢。我想了想，可能是因为刚才做了噩梦惊醒罢了，我突然灵机一动，想到:孙悟空无所不能，什么也不怕，要是画一张孙悟空，挂在墙上肯定辟邪！我说到做到，我拿出一张纸，用铅笔在上面画了一个孙悟空，拿出胶水来，在纸的四个角一图，往墙上一贴。成了。我做完这些，打了一个哈欠，慢慢地走向床铺不一会儿就睡着了。
长大了，我才慢慢体会到睡不着的痛苦，不过，想到第一次睡不着的经历，那可真是好玩呐。
睡不着的夜晚作文440字第二十七篇
“一只、二只、三、四……”咦？我家肥猪妹妹不是常和我说只要数一下肥羊就可以睡着了，可是这一次怎么不灵了？心中的肥羊怎么也跳不过低矮栅栏，让我替它们好担心，不会是因为太肥了吧？还是不想跳？隔壁的肥猪妹打呼都快把屋顶掀开了，我却依然翻来覆去睡不着。
“嗯？起来阅读好了！”、“不不不！打场电玩好了！”、“不好～还是看书好！”、“只会看书的书呆子，去吃宵夜啦～”，心中的天使和恶魔开始争吵，我开启了灯，准备听小天使的话——开卷有益嘛！阅读时，突然听见开门声，“哈～是我啦！”原来是妈妈呀！她也睡不着，妈妈看见我在阅读，也把工作拿来我书桌上处理……
突然我想到了老师说明天要小考，于是我一字一句的背起了老师上课时教的重点，读得津津乐道，背得滚瓜烂熟、倒背如流，心中想着一百分，应该胜券在握和怎么被老师夸奖的情形……“噗嗤！”忍不住笑了出来。“怎么啦？这么高兴！”妈妈温柔贴心的问我。“没啦！没啦！”我们母女俩就在昏黄的灯光下，一起渡过一个温馨的夜晚。
不知不觉，东方鱼肚白，也不知道何时，我躺在床上和妹妹一起睡着了，一旁还有一张妈妈给我的小纸条，回到我的房间，妈妈已帮我准备好热腾腾的早餐了！但一听见闹钟“滴答！滴答！”的跑步声音，想起今天是四年级团体接力比赛，顿时全身感觉昏昏沉沉……
睡不着的夜晚作文440字第二十八篇
“加油！加油！”这是大仑小学一年一度的运动会，大家竞争非常激烈，我也玩得欣喜若狂、筋疲力竭！回到家后，洗完澡，我就躺平在床上，准备好好睡觉。
累翻了的我不知道为什么竟然睡不着，可能是我玩得太激烈了，但是我真的好睏啊！我胡思乱想，想到天空会不会垮下来，还是地板会不见害我跌入万丈深渊？我真的好担心！
“砰！砰！砰！”外面在吵什么吵？三更半夜了还吵？我打开窗户，发现原来是在放烟火，我想下去参一脚，但是我想了想，一定会让爸爸请我吃一盘“宵夜”——竹笋炒肉丝的，如我我三更半夜还跑出去的话。
夜晚已经好暗好暗了，我拼了命想要睡着，但是却真的睡不着，下去喝杯热牛奶就应该可以入睡了。我蹑手蹑脚的去楼下，打开柜子，泡了一杯热牛奶，我快速的喝光，夜深了，有点凉，我赶紧躲进温暖的`被窝里入睡；但是我错了，上床时，没过多久，我就开始拼命的跑厕所。我突然想到这个时间可以去打电动和看电视，但是我已经近视了，这样不是既伤身体又伤眼睛吗？我又乖乖的躺平在床上，想到如果没睡着，可能又会被老师骂“上课一条虫”，可能还会被罚站呢！又被骂又被罚，真的是得不偿失，希望可以睡饱一点呢！
在不知不觉中，我渐渐入睡，脑袋才刚刚睡一半，但是那吵死人的闹钟让人烦死了！妈妈那温柔的声音呼唤着我，我有气无力的走下楼，突然想起今天还要跑大队接力，我顿时四肢无力……
睡不着的夜晚作文440字第二十九篇
我很爱睡觉，但这一天我失眠了！因为对明日旅游的期待，让我直至深夜仍半点睡意也没有，索性试着“数羊”，可是数了好久、好久，羊儿愈来愈大群，我却依然精神奕奕、难会周公，哎！
严重失眠的我只好起身到客厅逛逛，本想让自己累一点再回房睡觉，却在此时，一只贼头贼脑的老鼠从客厅的柜子下快速跑过，我忍不住追了过去，但它一溜烟就不见蹤影，身手真是矫捷啊！后来我在窗台上又见瞥一只黑猫灵巧的身形，它正舔着嘴巴、瞇着眼睛，一脸神气的看着我，好像是在告诉我：老鼠已经被我吃了！
就在我怔怔的望着它时，窗外一道黑影闪过，毛骨悚然的惧意顿时窜上我的背脊，我慌忙的逃回被窝，一颗心七上八下的憋了好一阵子，才小心翼翼的从被褥里探出头，再三确认房里除了我不安的身影和柔和的灯光外，什么也没有，这才稍稍安心。
惊魂卜定的我最后决定，还是逛“枕头山”比较安全！逛着、逛着，不知不觉就逛进了梦乡…
睡不着的夜晚作文440字第三十篇
二年级的一天下午，我回到家，妈妈对我说：“女儿，今天晚上妈妈要去单位开会，你要按时睡觉哦！”我赶紧问：“那爸爸晚上在不在家，我好怕。”“爸爸晚上要在单位值班，也不回来了，你要好好照顾自己。”
晚上，妈妈走后，已做完作业的我闲着无聊，就打开电视机来看。在换台的时候，我突然看到一个“午夜凶铃”的广告，吓得我想：晚上会不会真的有鬼啊？如果真的有，那我会被鬼吃了吗？正当我胡思乱想之时，一阵钟声把我唤醒了——原来已经九点整了。耳畔边又响起妈妈临走前对我的叮嘱：“女儿，到了九点你就睡觉。”我爬上床，翻来覆去睡不着，突然，客厅的门“吧唧”开了，我又不由地想入非非：是不是鬼来了？怎么办？怎么办！就在这时，灯的光照亮了整个客厅——是妈妈回来了，我长长地舒了口气，心里的石头总算落地了。我安心地闭上眼睛。
我刚进入美丽的梦乡，“吱”的一声长叫把我吓醒了，是不是真的鬼来了……我越想越害怕，忍不住大喊一声：“妈妈呀！有鬼啊！”妈妈听到叫声，赶紧走来，关切地问我：“怎么了？”我用颤抖的声音回答：“妈妈，你听，好可怕的声音啊！”妈妈先是愣了一下，后笑着说：“傻孩子，那不是鬼，是楼上程伯伯家的洗衣机在响。睡吧！只要有妈妈在，不会有事的！”妈妈在我身边，让我觉得有一种安全感，妈妈微笑地看着我，我安详地看着妈妈，看着看着，竟不知不觉地跨进了甜美的梦乡。
睡不着的夜晚作文440字第三十一篇
以前，我还小，睡不着只会哭，现在我长大了，睡不着我会懂得自己想办法，例如：我会数羊、听歌......等，做一些容易睡着的事，小时候，妈妈常常跟我说：“只要闭上眼睛，就会睡着了!”，这句话，我一直记在心里。
但是，每年的过年我都会因兴奋而睡不着，因为隔天我们全家要一起回南部过年，我可以和堂哥、堂弟和堂姐玩在一起，只要想到这个，我就觉得好开心。这时，我脑子里就会浮现出大家玩在一起的样子，想到领红包又让我想到，今年的压岁钱会比去年多还是少呢？因为这样让我整夜辗转难眠。
隔天，因为昨晚都没好好睡，所以我一上车就开始呼呼大睡，没想到醒来时就已经快到奶奶家了，马上就有精神可以和堂哥、堂弟和堂姐一起玩了，真是期待啊！
当晚我睡得特别好，因为想做的事做完了，也玩得很累，吃得好饱，这就是每年因兴奋又期待而睡不着的特别的经验哦！
睡不着的夜晚作文440字第三十二篇
星期日下午我悠闲的躺在沙发上看着电视，不知不觉就睡着了，不知道有人已经把我抱到床上了，半梦半醒时，我感觉肚子上有一双臭臭的大脚丫，原来是哥哥，我要赶快把肚子上的脚搬开，但是我怕吵醒哥哥起床臭骂我一顿。
是谁在衣橱里？难道是阴间来的孤魂野鬼来我家开趴啦？对付哥哥这只懒睡鬼已经够难对付了，又多了好几只，不管他了！我要继续睡我的觉了，但怎么翻来滚去就是睡不着了。我起床去客厅看时钟，没想到已经半夜十二点了，到起床的时间还有六个小时。“你先去啦！我才不要吃呢！”不知好歹的哥哥又再说梦话了。
墙上的时钟滴滴答答的响着，我的眼睛就像喝了蛮牛一样，精神百倍，但是我的肚子却咕噜咕噜叫，我必须鼓起勇气去厨房冒险。我蹑手蹑脚的走进厨房，看看有什么好吃的？突然有一只手摸了摸我的肩膀，我差一点就被吓得魂飞魄散。原来是爷爷也饿得睡不着觉。我们在冰箱找到蛋糕和牛奶，我们分着吃，三两下就吃光了。爷爷又进房去了，接下来，我要继续完成我和周公的棋局。一整晚，棋逢敌手，就这样，我竟然没睡着。
天亮了，妈妈大呼小叫说：“是谁把早餐全部吃光了？”我吓得一溜烟马上起床穿衣服跑去学校。希望妈妈不知道是我和爷爷做的。哈哈！两个三更半夜饿得睡不着的“饿鬼”，大半夜吃早餐，吃得津津有味！
睡不着的夜晚作文440字第三十三篇
耳边传来客厅的钟声，告诉我已经十一点了。我躺在床上翻来覆去、紧闭双眼，仍然没办法进入梦乡……
我开始回想当天在学校发生的趣事，和小威、小志打棒球时，小志还没打到球，棒子却“飞”了出去，让我们笑到在地上打滚。上语文课时，老师说了个笑话：“有个小朋友写字时没注意细节，他的名字叫朱月坡，但别人却以为是朱“肚”“皮”。”全班同学听了都捧着肚皮哈哈大笑。
没想到，夜愈来愈深，我却愈来愈有精神。为了打发无聊的时间，所以我决定拿玩具出来玩；不过在这之前，我得先确定爸妈已经睡着。过了一会儿，我听到爸爸震耳欲聋的打呼声，及妈妈断断续续的磨牙声，我赶紧蹑手蹑脚地到游戏室拿出“弹珠超人”，铺上软垫，玩起“世界大战”。
深怕吵醒熟睡的父母，我决定来个“无声”游戏。第一回合战况激烈，经过五分钟的激战后，由光速白龙取得优势。第二回合重新开始，这次神威仓龙大显威力，获得胜利。两方势均力敌、不分轩轾，正当我准备进行第三回合时，突然觉得身后有人；转头一看，原来就是爸爸站在我的背后。
我向爸爸说明原因，并请求爸爸的原谅。接着，赶紧爬回床上，此时的我感觉身体好重，头有点昏。也不知过了多久，在不知不觉中，我就慢慢地睡着了。
睡不着的夜晚作文440字第三十四篇
“当——当——”墙上的钟声“滴答！滴答！”像是在迎接周公一样，可是不管我翻来覆去或闭上炯炯有神的眼睛还是睡不着。啊！我突然想到因为今天是我生日，可是我还没吃到蛋糕，姐姐就往我的脸“啪！”一声，把蛋糕扑在我脸上，那时大家捧腹大笑、笑得人仰马翻、东倒西歪，肠子都打结，害得每个人脸颊都抽筋了！
晚上睡觉的时间，我还是太兴奋了！在床上左思右想，想要怎样才能睡着呢？我灵机一动，想到大家常说的——“数羊”。一只羊、两只羊……数来数去我头脑已经爆炸了！这时我突然觉得背后凉凉的，然后听见“咚！”的声音，柜子上的东西被风吹得散落一地，我胆颤心惊的想：“我不会遇到“歹物仔”吧？”我左看右看，接下来放声大哭，然后冲到客厅找妈咪，谁知道妈妈爸爸早就去睡觉了！只剩下我一个人在客厅。
我在客厅晃啊！晃啊！晃到肚子饿得连十头大象也不能填饱肚子啊！所以我煮一碗美味可口的泡面，吃得津津有味，吃完还让人齿颊留香呢！可是这时有一个“一哭二闹三上吊”的疯婆子，拿着棍子向我冲来，好险我及时躲过一劫，不然我有可能就被打成肉酱了。我睁大眼睛看清楚那个疯婆子是谁，原来是——妈咪，害我大吃一惊！妈妈对我说：“这么晚了，为什么还在客厅偷偷摸摸呢？”我把事情一五一十的告诉她，最后妈妈唱歌哄我睡觉，我也慢慢入睡了。
第二天我像一只窝在春天里的小毛毛虫一样，怎么叫我都舍不得我的小床，直到闹钟一直响，我才用迅雷不及掩耳的速度起床、吃早餐、上学，这代表我已经迟到了！
上课的时候，我可以说是“上课一条虫，下课也是一条“虫”！”考试的时候我本来是班上的“聪明王”，但今天的名字叫“两光王”；还有体育课的时候，二百米赛跑，老师大喊：“开始！”我已经躺在地上睡着了！啊！好惨呀！我已经变成猫熊了！所以啊！要早睡早起身体才会健康，白天多运动，晚上才可以睡个安安稳稳的好觉！
睡不着的夜晚作文440字第三十五篇
失眠在现在这个社会是稀松平常的事情，但若亲身经历的话可真是一点儿也不好受，当想睡却怎么也无法入眠时，真是一件痛苦而惨绝人寰的事情，叫天天不应，叫地地不灵，我自己也遇过这样睡不着的状况过，隔天早上只好赖床而到学校姗姗来迟，真是永生难忘阿！
家人都说我这颗小脑袋与众不同，常常为了求好心切，因为一些鸡毛蒜皮的事情而想东想西，甚至有时候晚上睡不着，剩下我一个人孤伶伶的醒着，有些紧张坐立难安，不过大家都睡的很熟，，听着大家那震耳欲聋的鼾声，真是让我又觉得好笑又觉得羡慕。睡不着的时候我常常会想一些五花八门的问题，不管是和同学的相处，还是捉迷藏的最佳躲藏地点，还是老师在白天课堂上说的笑话，带着我们玩的运动和游戏，不想还好，一想我跟周公的距离好像越来越远了；有时睡不着我还会偷偷跑出去阳台，望着美丽的星空祈祷，傻呼呼的在心里面为家人许愿平安快乐，有时候还因为吹风而感冒呢！想睡而睡不着时真的是太难受了，隔天上课时眼皮好像不是自己的一样，不听话的垂下来，做什么都没精神，真是得不偿失阿！
莎士比亚说过︰“休息是滋养疲乏的精神保姆。”而睡觉就是最好的休息，没有良好而充足的睡眠，怎么会有精神和体力去迎向新的一天呢？虽然有时候失眠让我觉得夜晚而浪漫，但是我还是希望失眠这个坏东西永远消失在我的世界里，因为我希望可以精神抖擞的面对每一天。
睡不着的夜晚作文440字第三十六篇
当你睡不着的时候，你会怎么办？我会看着窗外黑黑的天空，唉，明明休息的时间到了，但是我却睡不着。
也许是白天太开心了，也许是身体不舒服，也许是为了明天的考试吧！我竟然睡不着了，记得前几天老师和我们讲了睡不着时，可以怎么办，依稀记得最清楚的方法是“数羊”，我专心数着：“一只、两只、三只......”结果，不知道数到第几只羊了我还是睡不着。我还是打算去找爸爸，爸爸说：“你要喝一杯热牛奶吧。”喝完牛奶之后我就去睡觉了，躺到床上，看看那乌漆妈黑的天空，我心想：“现在应该已经半夜了吧！”
我就这样一直看着窗外，星星一眨一眨的闪闪发亮，好像也在看我，银白的月亮上有一些银灰色的影子，一团浅浅的浮云飘来，像一层薄薄的轻纱遮上他的脸，不一会儿又飘走了，月亮好像在移动，我仔细的凝望着他，研究着他，最后才晓得原来是云朵在动啊。夜空好像是黑的，又好像是靛蓝色的，我的脑海中不禁浮现出以前看过的故事，嫦娥、玉兔、驾着筋斗云的孙悟空......想着想着，渐渐的就睡着了......
到了隔天听到闹钟：“铃─铃─铃─”的响了，我急忙的看了看窗外，原来已经早上啦！
睡不着的夜晚作文440字第三十七篇
Ya！总算到了我最喜欢的时刻——睡觉，但是今日妈妈带我去公园，妈妈点了一杯好喝的咖啡，咖啡香醇的滋味扑鼻而来，让我情不自禁的也想喝一杯，哇！这杯咖啡真是人世甘旨，让我喝得心花怒放，意犹味尽！
到了晚上，妈妈喊着：“睡觉啦！”我和哥哥像难民相同，急急忙忙拾掇，预备睡觉，但是我却由于早上喝的咖啡作怪，而让我睡不着，但是哥哥却像一只大肥猪相同，一躺下，碰上“枕头山”就呼呼大睡，吵得我们鸡犬不宁，而我就是那其间的受害者之一。
合理我费尽心机的苦恼着，有什么办法能睡着时，这时，我的小脑袋瓜，俄然灵光一闪的想到大人说的——数羊就可以睡着了！所以我就在床上渐渐的、一只只的数，那些一只只大肥羊在我的脑海中显现了出来，但是我不光没睡着，反而还肚子饿得咕噜咕噜叫了，就像那一只只贪吃的肥羊。我想，这样不可，爽性来读书吧！我把明日想成期中考，尽力的奋发向上，就是为了明日的期中考，我开端挑灯夜战！
当我把第一课到最后一课课文和生字都被得滚瓜烂熟、滚瓜烂熟时，正好也现已清晨四点了，我也有点睏了，所以我就跑回我温暖的被窝，睡我的回笼觉。
“叮！叮！叮……”那吵杂的闹钟动静起了，妈妈喊着：“宝物！吃早餐了！”我和哥哥再次的像难民相同，整理好服装仪容下去吃早餐。下去的那个时候，我才茅塞顿开的想到，今日有体育课，要测100米跑步，想到这个，我就觉得四肢发软、四肢发麻，但是只需想到考语文我但是背得滚瓜烂熟，万无一失一百分应该没问题！此时的心境真是五味杂陈。
睡不着害得我走起路来，感觉有点像轻飘飘的“阿飘”，脑袋也模模糊糊的。我该怎么面临这一天啊？憎恶的“周公”，昨夜到哪儿去趁火打劫了？
睡不着的夜晚作文440字第三十八篇
时钟已敲过十一点了，但我躺在床上翻来覆去难以入睡。
今天早上看了电影《木乃伊》，那里面的情景记忆犹新，现在躺在床上，我眼前总是浮现出恐怖的场景，不禁浑身颤抖，况且现在家里只有我一人，这种恐惧心理就成倍成倍的增加。
眼睛一闭，我就仿佛来到一具死去的古埃及人的尸体旁边，突然身边发出一阵“咔、咔”的声音，转头一看，一具木乃伊活了过来……想到这里，我不由自主地睁开眼睛，向自己身旁扫视了一遍，谢天谢地，身边什么也没有。
窗外的风呼呼地吹着，总感觉有人影在闪动，是故事中的木乃伊吗？虽然我知道这是不可能的，我对自己说不应该这样想。我又再次盖上了我不停颤抖的眼皮，可是一合上眼，就会不由自主地想起。只听见那木乃伊对我说：“你觉得我真的是木乃伊吗？”这时，我仔细打量着这具木乃伊，发现他嘴里好像有个复读机，身上又有一根一根的线，我长吁一口气，哈哈！原来是个假人啊！真是自己吓自己。但我又看到：那些线突然断了，复读机掉了出来，那木乃伊还站着，并且笑道：“哈哈哈！哈……！”天哪！我猛的睁开眼睛，我感到自己的心跳加快，我知道这一切都只是自己的幻觉，可是……呼吸也跟着急促起来。
夜深了，四周非常宁静，只有月光泻进窗户，照在我脸上，时钟已敲过十二点了，但我躺在床上辗转反侧难以入眠，睡不着，睡不着……
睡不着的夜晚作文440字第三十九篇
天空卸下宝蓝色的礼服，换上黑色的披风，“唧！唧！唧！”树上的蝉儿一声叫过一声。“汪！汪！汪！”狗儿跟着狂吠。“呼！呼！呼！”风儿拍打着窗户，夜晚好像变成了巫婆，我害怕的躲进被窝里。
屋外虽可怕，但屋内有温暖的被窝和姐姐的陪伴，害怕这头怪兽也逃之夭夭，我的心慢慢静了下来，索性和姐姐聊起天，越聊越起劲，意然把睡虫赶走了啊！哎呀！这下可糟啦！我们“失眠”了。
墙角的时钟似乎也累了！它愈走愈慢，时间彷彿快要停止了。此时，睡意全消，心里却是欢愉的。白天忙着上课，下午忙不停蹄赶赴才艺课，回家后拿起铅笔继续和作业奋战，根本没有时间休息，更无法和姐姐一起玩耍，趁着难得的失眠夜，我们姐妹俩才能偷闲，在属于我们的小天地里尽情狂欢。
夜依然静悄悄，只有我和姐姐的房间里灯还亮着，“砰！砰！砰！”门外传来脚步声，“有人来了！”姐姐以迅雷不及掩耳的速度关灯，我则是一脚跳上床，我们假装睡着，轻易的骗过妈妈，妈妈前脚才刚走，我们立刻跳下床，把棉被披在身上当作晚礼服，自编自导自演，扮演“公主游戏”趣味无穷。
戏演着演着，戏里的白天过去了，黑夜来临了，该上床睡觉了。闭上眼睛，假装睡觉，睡着睡着，假睡竟然变成真睡了。甜美的梦乡里有美丽的公主，帅气的王子，谱出一段浪漫的爱情故事，梦乡外的我笑了。
睡不着的夜晚作文440字第四十篇
深夜，时钟‘咚咚咚’敲了十二下，大家都进入了甜甜的梦乡。天上的星星调皮地眨着眼睛，依偎在月亮妈妈温暖的怀抱里。此时，雨欣在床上翻来覆去怎么睡不着。白天发生的事情就像电视剧情节一幕幕地浮现在脑海里，她兴奋极了……
早晨，太阳像慈祥的老爷爷，微笑着，撒下温暖的光，照得人暖洋洋的。同学们都纷纷来到学校，因为准备放暑假了。老师组织学生打扫班级卫生。……大扫除终于结束了。同学们都看不惯雨欣没有干活，便让她去擦黑板。雨欣心里一万个不愿意，却又争不过他们。她拿着抹布不情愿地走去。她心里想着：为班级做事也是一件光荣的事，为什么要这样呢。过了一会她把黑板，擦得干干净净的。看着一尘不染的黑板，觉得劳动也是快乐的。她每一小组都检查，检查一下还有那里没有打扫干净。最后，她一个人把班上打扫的亮洁如新。老师和同学，每个人都对雨欣刮目相看。老师对雨欣说，“雨欣，以后你就是咱们班的劳动委员了。”雨欣心里高兴得手舞足蹈，可是外表还是很文静的。
瞧，连星星也露出了她那甜美而柔和的微笑，撒下一片片银色的光辉。雨欣在床上还是久久无法入睡。“雨欣，以后你就是咱们班的劳动委员了。”这句话一直徘徊在她的耳边。雨欣终于下定了决心，以后一定要管理好班级卫生这一方面。为自己争光，也为班集体争荣誉。一定要做一个值得骄傲的优秀少先队员！最后雨欣还是兴奋地慢慢，慢慢闭上眼睛……入睡了。