指甲变白的原因有多种可能性，包括以下几种常见情况：
1. 缺血或贫血：缺血或贫血会导致精神、食欲不振，表现出指甲变白的症状。
2. 外伤：指甲受到外力撞击或挤压后，可能会出现指甲变白的现象。这时，指甲下面的血液在受损处堆积，使指甲变白。
3. 真菌感染：指甲白斑病是一种常见的指甲真菌感染，指甲旁边或底部出现白色斑点，渐渐向整个指甲扩散。
4. 白气泡病：白气泡病是指甲发生亚甲基蓝反应后，指甲表面产生大片白气泡的病症，常见于化学品接触或药物过敏。
5. 营养不良：指甲对身体的营养状况非常敏感，如果缺乏维生素和矿物质等营养物质，指甲会变得脆弱，表现为指甲变白。
6. 甲沟炎：甲沟炎是指甲周围发炎，可能引起指甲变白。
如果发现自己的指甲变白，应该及时咨询医生进行诊断和治疗。医生可以根据具体情况给出相应的治疗方法，如补充适当的营养、使用抗真菌药物等。