豆腐炒肉加辣椒怎么做

标题:豆腐炒肉加辣椒的做法

豆腐炒肉加辣椒怎么做

文章内容:

豆腐炒肉是一道色香味俱全的家常菜,将豆腐的嫩滑与肉的鲜美相结合,再加上辣椒的香辣,更能激发出食材的原始风味。以下是一份详细的豆腐炒肉加辣椒的做法,供大家参考。

豆腐炒肉加辣椒的做法

材料:

老豆腐 300克

猪里脊肉 200克

干辣椒 适量

蒜瓣 3瓣

青椒 1个

生姜 适量

食用油 适量

盐 适量

生抽 适量

老抽 少许

生粉 适量

鸡精 适量

步骤:

1. 准备材料:将豆腐切成小块,里脊肉切成薄片,青椒去籽切片,蒜瓣和生姜切片备用。

2. 腌制肉片:将切好的肉片放入碗中,加入少许盐、生抽、老抽、生粉和少量水,搅拌均匀后腌制10分钟。

3. 热锅凉油:锅中加入适量的食用油,油热后放入蒜片和姜片爆香。

4. 炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中快速翻炒至变色,肉片炒至变色后盛出备用。

5. 炒豆腐:在锅中留少许油,放入豆腐块,中火煎至两面金黄,煎好的豆腐盛出备用。

6. 炒青椒:锅中加入少许油,放入青椒片翻炒至断生。

7. 混合翻炒:将炒好的肉片和豆腐重新放入锅中,加入干辣椒,翻炒均匀。

8. 调味出锅:加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士:

豆腐不宜煎太久,以免煎老。

调味时可根据个人口味调整盐和鸡精的用量。

辣椒的用量可根据个人对辣的承受度来调整。

常见问题清单及解答

1. 问题:豆腐煎的时候会碎怎么办?

解答:豆腐煎的时候可以先将豆腐块放入热油中,轻轻翻动,避免大力按压,以免豆腐碎裂。

2. 问题:肉片的腌制时间多久合适?

解答:腌制肉片一般需要1015分钟,时间不宜过长,以免肉质变硬。

3. 问题:如何让肉片更嫩滑?

解答:在腌制肉片时加入少量生粉可以帮助肉片更加嫩滑。

4. 问题:辣椒炒的时候会糊怎么办?

解答:辣椒下锅后要迅速翻炒,避免辣椒长时间受热糊掉。

5. 问题:豆腐煎得不够金黄怎么办?

解答:可以在煎豆腐时适当提高火力,注意观察豆腐的颜色变化。

6. 问题:青椒炒的时候容易出水怎么办?

解答:青椒下锅后迅速翻炒,加入少许盐可以减少青椒出水。

7. 问题:没有生抽和老抽可以用什么替代?

解答:可以用料酒和酱油按照1:1的比例替代生抽和老抽。

8. 问题:豆腐炒肉加辣椒适合哪些人食用?

解答:这道菜适合大多数人食用,尤其适合喜欢辣味和蛋白质摄入的人群。

9. 问题:这道菜的营养价值如何?

解答:豆腐炒肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素,是一道营养丰富的家常菜。

10. 问题:如何保存剩余的豆腐炒肉?

解答:剩余的豆腐炒肉可以放入保鲜盒中,加入一层保鲜膜,放入冰箱冷藏保存,最好在两天内食用完毕。

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